RESUMEN

El presente trabajo trata acerca del voleibol.

En la primera parte se refiere a la historia del voleibol,
donde se menciona como y donde naci, y como es que se
practicaba inicialmente a nivel mundial. Luego se menciona la
historia del voleibol nacional desde sus inicios hasta llegar a la
actualidad, ya que el voleibol peruano paso por muchos tiempos
donde los deportistas lograron incluso la medalla de plata a nivel
mundial. De igual modo hoy en da estn en buen nivel.

Otra parte trata del deporte en si es decir su concepto, su

descripcin , la forma como se juega y el campo deportivo donde
se juega, que tiene medidas reglamentarias. Otro tema es de los
fundamentos tcnicos del voleibol, donde nos dice que hay
reglas establecidas que se deben respetar de como jugar y lo
que esta permitido y lo que no esta permitido. Tambin estn los
fundamentos tcticos, que es de los entrenadores, donde ellos
entrenan la mejor forma de ganar, organizando a los jugadores
de modo que ganen el partido. Tambien est la preparacin
terica

del

voleibol,

donde

deportistas deben conocer.

esta

la

informacin

que

los

Dedico el presente trabajo

todos los estudiosos del deporte

para que puedan encontrar en
ste,
hacer

informacin
acrecentar

deportiva

que

pueda

su

cultura

especialmente

acerca

del vley
A mis padres por apoyarme en la
realizacin de este trabajo.
Al docente del rea de educacin
fsica por sus sabias enseanzas y
dedicacin as como por guiarme
para poder aprender mas acerca
de los deportes.

El autor.

1. HISTORIA DEL VOLEY A NIVEL MUNDIAL

El Voleibol fue creado en 1895 por William G. Morgan, quien por entonces era
director de Educacin Fsica en el YMCA de Holihoke, en el estado de
Massachussets. Morgan haba establecido, desarrollado y dirigido un vasto
programa de ejercicios y de clases deportivas masculinas para adultos y se dio
cuenta que necesitaba un nuevo juego de competicin para variar su programa. En
aquel momento slo dispona del Baloncesto y, por eso, ech mano de sus propias
experiencias

para

crear

este

nuevo

juego.

As nacen las primeras reglas y conceptos de este nuevo deporte bautizado

inicialmente como Mintonette.
Fue el profesor Halstead quien le da el nombre de Voleibol al llamarle la atencin
la "batida" o la fase activa del lanzamiento.
Gracias

al

YMCA

el

Voleibol

se

introduce

en

muchos

pases:

Elwood S. Brown lo introdujo en las Filipinas. J. Oward Crocker lo introduce en

China. Frank H. Brown en Japn. El doctor J. H. Gray introduce el Voleibol en
Birmania, en China y en la India.
Es en Estados Unidos donde, en 1922, se juegan los primeros Campeonatos
Nacionales de Voleibol para crear la Asociacin Estadounidense de Voleibol (USVA

United

States

Volleyball

Asociation)

seis

aos

ms

tarde.

En 1938 se establecen los primeros contactos internacionales entre Polonia y

Francia, pero la Segunda Guerra Mundial interrumpe bruscamente estos contactos.
Tras la 2 Gran Guerra, es posible establecer nuevas relaciones internacionales y
el doctor Harold T. Friermood (entonces miembro del YMCA y luego secretario de la
USVA)

hace

difundir

algunas

obras

sobre

el

voleibol.

Un ao despus (1946) se organiza una reunin en Praga tras un partido

Checoslovaquia Francia. La reunin est impulsada por la Federacin Francesa
de Voleibol y a ella acuden el presidente de la Federacin Polaca M. Wiokyllo
los franceses Libaud, Babin y Aujard, adems de los checoslovacos. Son ellos
quienes impulsan la creacin de un Congreso Constitutivo, con Libaud y la
Federacin Francesa como encargados de poner en pie esta organizacin y de

ayudar a la formacin de las Federaciones Nacionales de Blgica, Pases Bajos,

Luxemburgo

Suiza.

Son las Federaciones presentes en este Congreso quienes, en 1947, establecen

los estatutos y reglamentos de la Federacin Internacional de Voleibol. La sede de
la Federacin se fija en Pars, siendo Libaud su Presidente y confindose su
Secretara a Lenour, quien conseguir que se celebre el primer Campeonato de
Europa de Voleibol en 1948 (Roma), adems del Primer Campeonato del Mundo en
Praga
1.1. DE PRAGA A PARIS
En 1946, se decidi organizar un Congreso Constitutivo en Pars para 1947. El Sr.
LIBAUD y la Federacin Francesa fueron encargados de poner en pie esta
organizacin y de ayudar a la formacin de las Federaciones Nacionales de
BELGICA, PAISES BAJOS, LUXEMBURGO y SUIZA.
Las 13 Federaciones presentes en este Congreso establecieron los estatutos y
reglamentos de las Federacin Internacional de Voleibol, y pusieron en
concordancia las reglas de juego americanas y europeas. Mientras tanto, en
JAPON y en la mayor parte de los pases asiticos, el juego era practicado por
nueve jugadores (Nine men system) sobre un terrero de 11 x 21 metros.
El primer Campeonato de Europa tuvo lugar en Roma en 1948, y el primer
Campeonato del Mundo en Praga en 1949.
El Voleibol fue reconocido deporte olmpico siete aos ms tarde, cuando fue
inscrito en el programa de los Juegos Olmpicos de Tokio, en un principio con la
participacin de 16 equipos masculinos y, finalmente, con la ayuda de los miembros
japoneses de la Federacin Internacional de Voleibol, con 10 equipos masculinos y
6 femeninos. El nmero de seis equipos femeninos pas a ocho para los Juegos
Olmpicos de Mxico.
Nuestro deseo era obtener una frmula ms equitativa con 20 equipos, ms en
consonancia con nuestras necesidades de divisiones intercontinentales.

Con motivo de su tercera participacin en los JJ:OO. la Federacin Internacional ha

alcanzado su plena madurez, administrativa y deportiva.
Este resultado fue obtenido por el trabajo de cada uno, cualquiera que sea su rama
de actividad, pero sobre todo por el espritu de colaboracin de solidaridad y de
amistad que fue siempre la base de las relaciones entre dirigentes, tcnicos y
jugadores.
Ms all del deporte, la Federacin Internacional ha aportado su tributo al
establecimiento de una mejor comprensin humana. Esta misin debe tambin ser
permanente.

2. HISTORIA DEL VOLEY EN EL PERU

El voleibol lleg al Per en 1911. Fue trado por 2 profesores estadounidenses,
encargados de una reforma educativa y que lo practicaban como pasatiempo, ya
que en aquellos aos predominaban el ftbol y el boxeo.
2.1.

La era de Akira Kato

En 1965, lleg el entrenador japons Akira Kato, como invitado de la Federacin

Peruana de Voleibol. Akira mezclaba el juego rpido de la escuela asitica con el
juego de potencia de Europa. La fuerte preparacin de Akira dara sus primeros
frutos en el Sudamericano de Santos 1967, donde Per ganara por primera vez a
Brasil. A partir de este ao, el equipo peruano iniciara una poca de hegemona
continental, que durara hasta 1993, ya que contando el Sudamericano de Buenos
Aires 1964 hasta Cusco 1993 se jugaron 15 torneos y Per gan en 12
oportunidades. Parte importante en el funcionamiento peruano en esta disciplina lo
cumpli el colegio/internado Divino Maestro, ubicado en la ciudad de Lima, que fue
el centro de acopio de las jvenes jugadoras.
A nivel mundial, la escuela de Akira Kato sobresali en los Juegos Olmpicos de
Mxico 1968 y en la primera Copa del Mundo en 1973, donde Per obtendra el

cuarto puesto en ambas competiciones. Las jugadoras ms notables de esta poca

fueron Lucha Fuentes y Anac Carrillo.
2.2.

ERA MAN BOK PARK

"Manbo, Mambo o "Mister Park" era como llamaban, por aquella dcada de los
80's, las jugadoras de la Seleccin Peruana de Voleibol al entrenador surcoreano
Park Man-Bok. Tambin conocido como Man Bo Park, este personaje es recordado
por haber inculcado disciplina y sed de gloria en las representantes peruanas de
este deporte durante casi una dcada (en su primer periodo en la dcada de los
80s). Siempre parco y seco en su comportamiento, arrancarle una sonrisa al
entrenador asitico era toda una hazaa. Se dice incluso que llegaba a ser mal
educado en su comportamiento con ciertas personas, pero era tal el respeto que
tenan sus pupilas por l, que lo llamaban Mister Park.
2.3.

La grandeza internacional

Desde sus inicios, la trayectoria de "Mambo" en el Per fue satisfactoria, ya que en

1981 estuvo a punto de ser campen del Mundial Juvenil (Sub-20) disputado en
Mxico y en 1988 se logr el subcampeonato en los Juegos Olmpicos de Sel.
Estas competiciones internacionales eran muy importantes porque brindaban
fogueo y competitividad a las jugadoras a una edad muy temprana y, de esta
manera, poder participar en los torneos ms importantes de este deporte dejando
una sobresaliente actuacin.
Luego el segundo lugar en el Campeonato Mundial de 1982 realizado en Per,
luego de clasificar fcilmente en segunda ronda, venciendo por 3-0 a Canad,
Indonesia y Nigeria, en la segunda etapa venci 3-0 a Bulgaria, cay 3-0 ante
Corea del Sur, venci 3-0 a Brasil y en un partido increble derrot 3-1 a Japn. En
semifinales venci en inolvidable partido al favorito Estados Unidos por 3-0,
cayendo en la final ante China, la nueva potencia por 3-0. Despus, Per qued en
un cuarto lugar en los Juegos Olmpicos de Los ngeles 1984. Per se pas por
encima a la seleccin de Canad y sufri para vencer al pas de Man Bok, Corea
del Sur. Con dicho triunfo, logr pasar a semifinales, pero sin mayores resultados.
Per cay por 3 a 0 ante los Estados Unidos y solo logr ganar el primer set en el
partido definitorio por el tercer lugar ante Japn. Sin embargo, el no haber logrado

ninguna medalla olmpica sirvi de estmulo para una mejor preparacin para el
prximo torneo, el mundial de Checoslovaquia.
Luego, Per particip en el Campeonato Mundial de Voleibol de 1986, llevado a
cabo en Checoslovaquia, donde obtuvo la medalla de bronce, luego de derrotar en
primera rueda a la Repblica Federal Alemana por 3-0, a Brasil por 3-1 y caer ante
Cuba en dramtico partido por 2-3. Luego, en segunda ronda, derrot por 3-1 al
mismo Checoslovaquia, 3-0 a Bulgaria y 3-0 a Corea del Sur. Lleg a las
semifinales, y cay ante la poderosa China por 3-0 y tuvo que conformarse con
pelear por el tercer lugar. En ese partido, derrot al poderoso equipo de la
Repblica Democrtica Alemana por 3-1, demostrando un gran progreso del
equipo, con miras a las Olimpiadas de Sel.
2.4.

Juegos Olmpicos de Sel 1988

Este quizs es el momento de ms alto nivel de la seleccin peruana y es el ms

alto lugar que haya podido alcanzar un deporte popular de este pas. El equipo
peruano combinaba la velocidad, tcnica y disciplina oriental, con la agilidad propia
de las peruanas. Incluso lograron el mejor promedio de bloqueo de los Juegos
Olmpicos de Sel 1988 con una talla muy debajo de la media mundial.
En la primera fase, Per gan a Brasil, clsico rival sudamericano, por un
contundente 3 a 0. Luego, venceran a China, bicampen mundial y campen
olmpico, en el quinto set por 16 a 14, luego de ir perdiendo 14 a 9. Casi lo mismo
sucedera con Estados Unidos, que luego de ir ganando los dos primeros sets,
perderan ante las sudamericanas por 3 a 2. Per se clasific a la semifinal contra
Japn. En un partido muy reido, Per ganara al equipo asitico por 3 a 2. Este
triunfo llev por primera vez a un equipo sudamericano a una final olmpica de
voleibol. Per se medira en la final contra la ex-Unin Sovitica (URSS).
El partido final se jug el 29 de septiembre. La URSS era un equipo experimentado,
por su participacin en varias finales olmpicas, y que contaba con jugadoras como
Irina Smirnova y Valentina Ogienko, motivos por los cuales era el gran favorito. Sin
embargo, Per gan fcilmente los dos primeros sets con excelentes actuaciones
de Cecilia Tait, la mejor jugadora del torneo olmpico, Cenaida Uribe, Gabriela
Prez del Solar, Gina Torrealva y Rosa Garca, entre otras. En el tercer set, Per
ganaba por 12 a 6, y fue cuando el equipo sovitico reaccion, ganando los dos
sets siguientes. La URSS comenz jugando slidamente el set definitivo, pero Per
reanud un juego ms tranquilo, empatando el marcador. La URSS obtendra el

primer match point, luego Per tendra hasta en tres oportunidades el match point,
pero al final el equipo europeo ganara por 17 a 15. Ya en Lima, la seleccin sera
recibida con reconocimientos por parte del Estado y de la poblacin.
2.5.

poca de crisis

Luego de las olimpiadas de 1988, poco a poco el nivel de la seleccin peruana

descendi. En el Mundial de China 1990, las peruanas obtendran el sexto lugar,
una lejana posicin para aquellos resultados obtenidos aos atrs. En ese mundial,
cay en primera ronda ante la URSS por 3-1, en cuartos de final cay ante China
por un contundente 3-0, y en su lucha por el quinto puesto derrot a Japn 3-0 y
cay ante Corea del Sur por 3-1. En 1991, Per perdera la final sudamericana
contra Brasil, y en noviembre no se lograra clasificar a los Juegos Olmpicos de
Barcelona 1992. Deba pelear el ltimo cupo en la Copa del Mundo, donde solo
pudo vencer a Corea del Sur, Canad y Espaa, y fue derrotado por la Unin
Sovitica y Japn en primera fase, y por China, Cuba y los Estados Unidos en
segunda fase, por lo que obtuvo el quinto lugar en Japn. En 1993, Per lograra su
ltimo campeonato sudamericano derrotando a Brasil por 3-1. Despus de 1993, la
seleccin peruana comenz una etapa de crisis, Man Bok Park se retir al igual
que varias de las jugadoras. La seleccin juvenil obtuvo el cuarto lugar en el
Mundial de Brasil 1993 y la seleccin de menores hizo lo mismo en el Mundial de
Eslovaqua del mismo ao. Sin embargo, a nivel de mayores, en el Mundial de
Brasil 1994 y los Juegos Olmpicos de Atlanta 1996, Per no gan ni un partido. En
1999, Park regres a la seleccin, aunque el resultado no vari. En los Juegos
Olmpicos de Sydney 2000, Per no logr ganar ningn partido. Lamentablemente
la FIVB, siguiendo las directivas del presidente de la Confederacin Sudamericana
de Voleibol, el peruano Luis Moreno Gonzales, desconoci a esta directiva y el pas
fue sancionado e inhabilitado de participar en competencias internacionales hasta
el 2003, ao en que Per volvera al escenario internacional, con un nuevo
presidente en la confederacin.
2.6.

Olimpiadas

Poco a poco, se reinici el trabajo con la seleccin. ltimamente se est tratando

de recuperar el nivel alcanzado con una nueva generacin de voleibolistas. En el
2005, Per obtuvo el subcampeonato sudamericano y particip en el Mundial de
Japn 2006, donde a pesar de ganar slo a Egipto, la seleccin dio muchas
esperanzas por su buen nivel demostrado en los partidos contra Serbia, Turqua y

Cuba. Adems, la seleccin de menores obtuvo la clasificacin al Mundial de

Menores Mxico 2007 luego de 14 aos y al Mundial de Menores Tailandia 2009 de
manera consecutiva. En este ltimo mundial, dirigido por Hernn Artieda, Per
debutara derrotando al vigente campen, China, luego de 21 aos, con un
marcador a favor de 3 a 0.
En los Juegos Panamericanos de 2007 de Ro de Janeiro, el elenco peruano
sorprendi a Repblica Dominicana al ganar por un reido 3-2. Las dominicanas no
salan de su asombro y quedaron por varios segundos estticas en el campo de
juego. El pblico y jugadoras brasileas estaban contentos por la seleccin
peruana, puesto que las brasileas no solo han visto a Per como su rival
sudamericano ms cercano por la historia que las precede, sino, como lo dijo en
alguna ocasin una jugadora brasilea: "como un rival de temer, como un len
dormido que cuando despierta puede llegar a niveles inesperados en su
rendimiento anmico y fsico". En otro pasaje, otra jugadora brasilea pasada al
retiro calific a las peruanas de tener un nivel anmico "a prueba de balas", el diario
digital de la Repblica Dominicana RD titul en un pasaje de su edicin: "Como en
los tiempos de Natalia Mlaga, Cecilia Tait y Gabriela Prez del Solar, all por la
dcada de los aos 90, la escuadra peruana apel a la tradicin y dej fuera de la
lucha por las medallas a las campeonas continentales de Santo Domingo 2003."
Luego, llega hasta las semifinales, donde perderan ante Cuba. En la lucha por la
medalla de bronce, Estados Unidos derrot a las peruanas por 3-0.
Pero, otra vez el irregular despunte de la seleccin femenina dio mucho que desear
al no clasificar a los Juegos Olmpicos de Pekn 2008, perdiendo ante el equipo
juvenil de Venezuela, ante la salida de Enio de Figueiredo.
2.7.

Kim Cheol-Yong

En 2009, el surcoreano Cheol Yong Kim lleg para dirigir a la seleccin femenina
adulta, al lado de su compatriota y ex-tcnico nacional Man Bok Park como jefe de
direccin tcnica. Uno de sus primeros retos fue la Copa Panamericana, en la que
la seleccin femenina qued en un quinto lugar tras ganarle 3-2 a Argentina. De
esta manera, clasific a la Copa Final Four 2009, era la segunda edicin de la copa
y el debut del equipo peruano en la misma. En el Final Four 2009 realizado en
Per, participaron los equipos de Brasil, Estados Unidos y Repblica Dominicana,
donde qued cuarto tras perder en la definicin por el tercer lugar contra el
seleccionado dominicano por 3-0 y sin poder ganar ningn partido.

Se clasific al Mundial de Japn 2010, tras derrotar por 3 a 0 a Argentina, uno de

sus ms recientes rivales a partir de 1994 hasta la actualidad a nivel de
Sudamrica, en el premundial sudamericano realizado en Belo Horizonte (Brasil) y
quedar en segundo lugar. Dicho partido clasificatorio se recuerda por la picarda de
la armadora nacida en Kazajistn (ex-URSS) y nacionalizada peruana Elena
Keldibkova, para evitar un punto argentino mediante una "patadita".
En el Sudamericano de Brasil 2009, Per no pudo con Argentina y qued en el
tercer lugar. Sin embargo, clasific a la Copa Panamericana 2010, en Tijuana
(Mxico). Per se qued con el segundo lugar del campeonato y se llev la medalla
de plata. Derrot a las selecciones de Argentina, Cuba, Puerto Rico, Costa Rica,
Mxico y Trinidad & Tobago. Este campeonato les permiti clasificar por primera
vez en su historia, por mrito propio y no por invitacin como en 1994, al Grand
Prix Mundial a disputarse en el 2011, al haber obtenido el mejor puesto
sudamericano. A su vez logr clasificar nuevamente a la Copa Final Four 2010 que
se jug tambin en Mxico. En dicho torneo, Per obtuvo el subcampeonato tras la
derrota en un reido encuentro de cinco sets con Repblica Dominicana.
Natalia Mlaga, ex-asistenta tcnica de Cheol Yong Kim, comenz a dirigir a la
seleccin juvenil peruana, con la que consigui su primera medalla internacional
oficial como entrenadora en Singapur 2010, que fue la primera edicin de los
Juegos Olmpicos de la Juventud, despus de derrotar a Japn por 3-1 y
adjudicarse la medalla de bronce. Luego lograra el subcampeonato en el
Sudamericano Juvenil de Colombia 2010, algo que no haba logrado Per en 20
aos.
El 10 de octubre, Per se enfrent por tercera vez en el ao, en una final, a la
seleccin de Repblica Dominicana y volvi a perder. Primero, sucedi en la Copa
Panamerica, luego en la Copa Final Four y despus en la Copa Unique; todos los
torneos en 2010. En este partido, se lesion por segunda vez consecutiva, previo a
un torneo importante, la seleccionada peruana Carla Rueda.
En el Mundial de Japn 2010, Per solo logr vencer a Argelia y Costa Rica en el
grupo encabezado por Japn, victorias suficientes para clasificar con el mnimo
puntaje a segunda fase, en la que no ganaron ningn partido. En el ltimo partido,
disputado ante China, se retir de la seleccin peruana la capitana Leyla Chihun
quedando la seleccin en un 13 lugar superando lo hecho en el ao 2006, pero

dejando dudas ante equipos como Serbia y Korea a los cuales se les pudo ganar
por 3-2.
En febrero de 2011, Mr. Kim Cheol-Yong renunci a la seleccin por motivos
familiares y asumi la direccin tcnica el tcnico Luca Cristofani de nacionalidad
italiana en el mes de mayo. Por primera vez en la historia el voley peruano cuenta
con un staff completo y un DT europeo. Si bien es cierto, los resultados no saltan a
la vista ya que se queda en 8 lugar en la Copa Panamericana de Voley 2011
solamente venciendo a Trinidad y Tobago y Costa Rica y se hace un papel
bochornoso en el Grand Prix 2011 ganando un solo set a la seleccin de Alemania
an hay mucho camino por recorrer.
Actualmente, se encuentra bajo la direccin tcnica de la peruana Natalia Mlaga. Hasta la
fecha ha participado en siete ediciones de los Juegos Olmpicos, siendo su mejor resultado la
medalla de plata obtenida en 1988, mientras que, a nivel regional, ha sido campeona del
Campeonato Sudamericano de Voleibol en doce oportunidades.

3. EL VOLEIBOL

El voleibol, vleibol, vlibol, balonvolea o simplemente vley (del ingls:

volleybal[1]), es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de
juego liso separados por una red central, tratando de pasar el baln por encima de
la red hacia el suelo del campo contrario. El baln puede ser tocado o impulsado
con golpes limpios, pero no puede ser parado, sujetado, retenido o acompaado.
Cada equipo dispone de un nmero limitado de toques para devolver el baln hacia
el campo contrario. Habitualmente el baln se golpea con manos y brazos, pero
tambin con cualquier otra parte del cuerpo. Una de las caractersticas ms
peculiares del voleibol es que los jugadores tienen que ir rotando sus posiciones a
medida que van consiguiendo puntos.
Existen diversas modalidades. Con el nombre de voleibol se identifica la
modalidad que se juega en pista de interior, pero tambin es muy popular el vley
playa que se juega sobre arena. El voleibol sentado, es una variante con creciente
popularidad entre los deportes para discapacitados y la prctica del cachibol est
extendida en las comunidades de mayores. La comunidad ecuatoriana repartida
por el mundo practica la variante local, el ecuavley. La comunidad china de

Norteamrica mantiene una liga de voleibol nueve (nine man volleyball). Con
carcter ms informal existen otras variantes que son practicadas de forma popular
en verano, en playas y zonas tursticas, como el futvley, el water vley o el
bossaball.
El voleibol es uno de los deportes donde mayor es la paridad entre las
competiciones femeninas y masculinas, tanto por el nivel de la competencia como
por la popularidad, presencia en los medios y pblico que sigue a los equipos.

4. EL CAMPO DE JUEGO
El campo donde se juega al voleibol es un rectngulo de 18 m de largo por 9 m de
ancho, dividido en su lnea central por una red que separa a los dos equipos. En
realidad el juego se desarrolla tambin en el exterior, en la zona libre, a condicin
de que el baln no toque suelo ni ningn otro elemento. La zona libre debe tener al
menos 3 m, medida que en competiciones internacionales se aumenta a 5 m sobre
las lneas laterales y a 8 m para las lneas de fondo. El espacio libre sobre la pista
debe tener una altura mnima de 7 m que en competiciones internacionales sube a
12,5 m.
A 3 m de la red, una lnea delimita en cada campo la zona de ataque, zona donde
se encuentran restringidas las acciones de los jugadores que se encuentran en ese
momento en papeles defensivos (zagueros y lbero). Estas lneas, se extienden al
exterior del campo con trazos discontinuos, y la limitacin que representan se
proyecta igualmente en toda la lnea, incluso ms all de los trazos dibujados.
Todas las lneas tienen 5 cm de ancho.
El contacto de los jugadores con el suelo es continuo, utilizando habitualmente
protecciones en las articulaciones. La superficie no puede ser rugosa ni deslizante

lnea, incluso ms all de los trazos dibujados. Todas las lneas tienen 5 cm de
ancho.
El contacto de los jugadores con el suelo es continuo, utilizando habitualmente
protecciones en las articulaciones. La superficie no puede ser rugosa ni deslizante.
La pista de voleibol

1.

Zona
libre

2.

Lnea
central

3.

Lnea
de fondo

4.

Lnea
lateral

5.

Lnea
de ataque

6.

Zona
de saque

7.
Dimensiones

Zona
defensiva

Zonas
8.

Zona
de ataque

9.

Prim
er rbitro

10.

Segu
ndo rbitro

11.

Anot
ador

Red

12.

Banq
uillo

5. PREPARACION FISICA EN VOLEIBOL

El voleibol femenino es un deporte que requiere de niveles altsimos de tcnicas y
de inteligencia tctica para resolver diferentes situaciones de juego.

Las jugadoras de este deporte, para rendir mejor durante toda la competencia
deben ser muy bien entrenados en diversos aspectos fsicos y fisiolgicos.
Sus msculos deben ser fuertes, elsticos, explosivos y capaces de sostener
periodos de intenso esfuerzo fsico para que puedan durar de dos a tres horas de
juego.
La jugadora ideal de voleibol debe tener una inteligencia tctica, tener un buen
manejo de los recursos tcnicos, ser fuerte mentalmente y desde el punto de vista
social / psicolgico.
Debe tener una buena relacin con el resto de sus compaeras de equipo y tener
una alta eficiencia fsica.
Las jugadoras de voleibol realizan ejercicios de resistencia muscular para que
puedan resistir la fatiga en los altos niveles competitivos.
Segn De Lellis (1997)
"Cualquier accin motriz pasa por contradicciones musculares cuya calidad
depende de su intensidad, explosin y velocidad. Son casos particulares de la
contraccin muscular, es decir de la fuerza".
Segn Cometti (2002)
Estoy de acuerdo con su comentario porque en el voleibol femenino se juega un
papel muy importante la velocidad y la fuerza.

6. FUNDAMENTOS TCNICOS EN VOLEIBOL

Significado de la palabra Voleibol.
Si buscamos en el diccionario la palabra voleibol, como significado encontramos la
palabra balonvolea. El nombre de voleibol se le asigno porque solo se jugaba de
volea o batida de dedos. Su nombre inicial fue el de mintonnette.

El voleo.
El Voleo es el fundamento tcnico ms bsico y elemental del voleibol y tomando
en cuenta la importancia que reviste, sobre todo en las acciones ofensivas de un
equipo, debemos considerar todas las posibles alternativas como puede realizarse.
- Tipos de voleo:
El voleo de pelotas altas con dos manos podr ejecutarse adelante, atrs y lateral;
durante la ejecucin principalmente los movimientos ejecutados por los brazos
sern los que nos permitirn observar una accin distinta en cada caso.
El saque.
Todo saque debe reunir bsicamente tres caractersticas: seguridad, precisin y
efectividad ya que si posee stas, dificulta la recepcin del contrario y por ende la
construccin del ataque, favoreciendo la posterior accin defensiva del equipo
sacador.
El saque debe ser un elemento de juego bien cuidado, por cuanto es frecuente
observar que al momento de fallarlo, produce un efecto psicolgico negativo en los
integrantes del equipo, de la misma manera que habra de considerarse la
imposibilidad que existe de anotar puntos sin la posesin de ste.
-Tipos de saque:
- SAQUE LATERAL
Para la realizacin de este tipo de saque, el ejecutante se coloca en la zona
respectiva, lateral o perpendicular a la red, con los pies paralelos y separados
aproximadamente a la anchura de los hombros. La pelota se sostiene frente al
cuerpo con la mano adelantada, luego se lanza y se golpea el baln en la parte
nfero posterior con el otro brazo extendido y la mano acopada a la altura de la
cadera; simultneamente se realiza una rotacin de la cintura y un paso al frente
con el pie adelantado para proporcionarle una fuerza ltima y adicional.
- SAQUE DE TENIS
Se denomina de esta forma porque el movimiento realizado por el jugador en su
ejecucin, es similar al del tenista al hacer el servicio.
Para su ejecucin el jugador se coloca frente a la malla con los pies paralelos y
con la pelota sostenida con ambas manos, en la zona del saque a una distancia de
separacin de la lnea final que est de acuerdo fundamentalmente con la fuerza
que le vaya a imprimir al baln. Luego lanza el baln con ambas manos por encima
del nivel de la cabeza una altura que le permita golpearlo con la mano acopada y el

brazo extendido, al mismo tiempo que dar uno y hasta dos pasos al frente para
proporcionarle un impulso adicional y mantener el equilibrio del cuerpo. El golpe al
baln debe hacerse por la parte nfero posterior si se le quisiera imprimir una
rotacin al baln de tal forma que su trayectoria sea parablica, o en el centro
posterior cuando la intencin es que el baln lleve una trayectoria indeterminada lo
que se conoce con el nombre de saque flotante.
Cuando un equipo tiene el saque a favor, sus jugadores debern adoptar una
posicin determinada, que les permita defenderse sin mayores dificultades del
posible ataque contrario, dependiendo dicha posicin o formacin del sistema
empleado bien, si se juega con el jugador nmero seis (6) adelantado o atrasado.
El ataque o remate.
El remate es un movimiento complejo, difcil de aprender, pero se tiene que tomar
en cuenta ya que es la ms poderosa arma de ataque de un equipo, por esta razn
es necesario proporcionarle suficiente tiempo y dedicacin en cada entrenamiento.
El remate se lleva a efecto despus de una carrera o pasos de impulsos,
golpeando la pelota a una altura que rebase el borde superior de la red, tratando de
dirigirla hacia los espacios o lugares donde la defensa contraria se vea
incapacitada para defenderla.
Un buen atacante o rematador, no es solamente aquel que salta mucho y golpea
fuertemente el baln, sino aquel que sabe salir airoso en los momentos difciles, el
que se adapta con facilidad a los pases levantada que le envan sus compaeros,
tratando siempre de buscar con inteligencia, rapidez y confianza la mejor solucin.
Tipos de remate:
REMATE DIAGONAL O DE FRENTE:
Desplazamiento.
La cantidad de pasos de la carrera de impulso es dependiente de las
caractersticas del rematador y el tipo de pase que se remate y la situacin
determinada del juego. Importante en este ltimo paso de la carrera de impulso, en
que sea el ms largo y rasante, pues prepara condiciones biomecnicas del cuerpo
para un buen despegue.
La carrera de impulso se frena con el taln del pie. (Ligera torsin interna). En este
movimiento los brazos se hallan extendidos arriba y atrs del cuerpo. Rpidamente
el pie de atrs se coloca paralelo al otro (con ligera rotacin interna) para una mejor
utilizacin de la fuerza.

Despegue.
La fase de despegue se considera la ms importante, pues es donde se conjugan
todas las leyes y principios fsico - biolgicos del jugador para realizar un mejor
salto en correspondencia con el objetivo principal del remate, golpear el baln.
De esta forma el peso del cuerpo pasa de los talones a las plantas terminando en
la punta de los pies, lo que conjuntamente a un desplazamiento rpido y fuerte
simultneo de los brazos hacia delante y arriba, y la extensin explosiva de las
piernas el jugador realiza el despegue.
Golpeo.
Un brazo (el que golpea) se encuentra flexionado al lado de la cabeza (codo seala
hacia arriba), el otro semiflexionado se encuentra delante y a la altura de la cara
(mantiene el equilibrio del cuerpo). El brazo describe un movimiento rpido hacia
delante y arriba golpendose con la mano abierta. En este momento el brazo debe
estar extendido (mayor altura en el golpeo) realizndose simultneamente al golpe
con la mano abierta con flexin supina de la mueca. El brazo desciende por
delante del cuerpo.
Cada
Despus del golpe con el baln se retira rpidamente la mano, bajndose por
delante del cuerpo, el jugador desciende sobre la punta de los pies realizando un
pequeo movimiento amortiguador.
REMATE DE FRENTE CON GIRO DEL CUERPO:
Cuando termina la accin de remate el cuerpo del jugador termina en direccin
contraria al desplazamiento inicial.
REMATE DE FRENTE CON GIRO DE LA MANO:
La mano describe una direccin, diferente a la carrera de impulso y direccin
original del brazo.
REMATE DE FRENTE CON GIRO DEL BRAZO (POR ENCIMA DEL HOMBRO):
El brazo se desplaza en el momento del contacto hacia el hombro contrario.
REMATE LATERAL (GANCHO):
La carrera (desplazamiento) de impulso se produce diagonal, a veces paralelo a la
malla.
El despegue es similar al que se realiza en el remate de frente. Antes de golpear el
brazo describe un movimiento circular pegndose al baln de la cabeza. La cada
es sobre los dos pies frontal a la malla.

REMATE DE MUECA (DIRIGIDO):

Este tipo de remate contiene la misma forma de ejecucin que el frontal. Su
diferencia radica que al momento del golpe el jugador frena el movimiento del
brazo, lo cual terminado el mismo la mano extendida hace contacto con el baln en
forma de latigazo, o sea, en principio interviene el movimiento de pegada solo
desde la mueca.
FINTA (TOQUE):
En el momento del golpeo se frena el impulso del brazo hacindose contacto con el
baln slo con los dedos hacia el contrario.
La mancheta.
Consiste en golpear el baln con los antebrazos en forma rpida y precisa. Este
tipo de voleo se realiza cuando el baln se encuentra por debajo de las caderas del
jugador.
Se utiliza para recibir el saque del equipo contrario o en cualquier situacin donde
no se pueda realizar voleo de pelotas altas.
El Bloqueo.
El bloqueo, es la accin de los jugadores cerca de la red para interceptar, por
encima del borde superior de la red, el baln proveniente del campo adversario.
Solamente se permite a los jugadores delanteros completar un bloqueo.
Tipos de bloqueo:
- Tentativa de bloqueo:
Una tentativa de bloqueo es la accin de bloquear sin tocar el baln.
- Bloqueo consumado:
Un bloqueo es consumado cuando el baln es tocado por bloqueador.
- Bloqueo colectivo:
Un bloqueo colectivo es ejecutado por dos o tres jugadores colocados uno cerca de
los otros y se consuma cuando uno de ellos toca el baln.
MOVIMIENTOS O DEPLAZAMIENTOS DEL VOLEIBOL
El voleibol se compone de 5 movimientos tcnicos bsicos:
*Posiciones y Desplazamientos
1.- Tcnica de Saque
2.-Tcnica de recepcin o antebrazos
3.-Golpe de dedos o Colocacin
4.- Tcnica de Remate

5.- Tcnica de Bloqueo

Independientemente que cada uno de ello tiene su variante, en cada uno de ellos tambin son
caractersticos diferentes desplazamientos y posiciones que estn intrnsecos en la ejecucin
tcnica y en su enseanza es difcil tratarlos de forma independiente.
Existen sobre todo ciertas posiciones del cuerpo (posturas) que como fundamentos tcnicos
bsicos, si son comunes y caractersticos a la motricidad especfica del juego de voleibol y por tanto
se tendrn que considerar de forma relevante al comienzo del aprendizaje del voleibol, es por ello
que se agregara las posiciones y desplazamientos como un fundamento tcnico ms.

Tcnica de Recepcin o Antebrazos

Aspectos Fundamentales en la Tcnica de Recepcin o Antebrazos

Mientras ms cerca se encuentre el jugador de la red, ms pasivo (relativo) ser al trabajo

de los brazos.

Debe procurarse una superficie plana y tensa de los brazos al contacto con el baln.

La colocacin del jugador antes del contacto ser debajo del baln y en direccin al lugar
donde se pretenda enviar al mismo.

Cuando se recibe en zona uno se adelanta la pierna derecha y por la zona cinco la
izquierda.

No deben bajar los brazos en la espera del baln.

Durante el contacto con el baln, las piernas realizarn un trabajo ms activo y los brazos
relativamente pasivo, mientras ms cerca se encuentre el jugador de la malla.

Tcnica de Dedos o Colocacin

El toque de dedos o colocacin es un elemento tcnico muy importante que es la base del juego
de ataque.Generalmente es el 2 toque de cada equipo (pase colocacin) y es el pase con el que
se consigue mayor precisin.
Para poder realizar un pase de dedos se tienen que dar dos condiciones bsicas:

Que el baln nos llegue ms alto que la cabeza.

Que el baln nos llegue con poca velocidad.

Descripcin tcnica:
1.- Antes del contacto con el baln:
Elevar los brazos flexionados con los codos ms altos que los hombros. Las manos deben estar
delante y ms altas que la frente y las muecas en flexin dorsal. Los dedos deben estar
separados y casi extendidos.
2.- Contacto con el baln:
El toque de baln se realiza cerca y por encima de la frente, con las manos abiertas en forma de
copa, ofreciendo al baln una superficie cncava en la que los dedos ndices y pulgares forman un
rombo o un tringulo, manteniendo el contacto visual con el baln.
El contacto con el baln lo realizan slo y exclusivamente las yemas de los dedos (falange distal).
3.- Amortiguacin de la trayectoria del baln:
A medida que el baln se aproxima al jugador ste acompaa la trayectoria descendente con una
flexin de las articulaciones de los codos, cadera, rodillas y tobillos, manteniendo la tensin en la
articulacin de las muecas.
En el momento del contacto los codos tienen un ngulo de flexin de 90.
El ngulo formado por las piernas est en funcin de la altura del baln en el momento del toque y

de la distancia a la cual se desea enviar el baln.

4.- Proyeccin del baln:
Las cadenas cinticas de los nudos articulares se extienden en una direccin hacia arriba y hacia
delante dependiendo de la trayectoria (altura y direccin) deseada.
A partir de la posicin correcta de contacto con el baln, por delante y encima de los ojos, los
ngulos de extensin de las articulaciones inciden sobre el tipo de trayectoria deseada:

Trayectoria vertical o parbola alta: empuje prximo a la vertical utilizando las piernas y
los brazos.

Trayectoria tensa, paralela al suelo: empuje horizontal a partir de los hombros hasta las
muecas.

Tcnica de Remate
El remate es el principal gesto tcnico de ataque de un equipo, es el elemento que culmina la fase
ofensiva de una jugada, teniendo como misin superar la red y la defensa contraria, tanto el
bloqueo como la defensa de campo.

Desplazamiento.

La cantidad de pasos de la carrera de impulso es dependiente de las caractersticas del rematador

y el tipo de pase que se remate y la situacin determinada del juego. Importante en este ltimo
paso de la carrera de impulso, en que sea el ms largo y rasante, pues prepara condiciones
biomecnicas del cuerpo para un buen despegue.
La carrera de impulso se frena con el taln del pie. (Ligera torsin interna). En este movimiento los
brazos se hallan extendidos arriba y atrs del cuerpo. Rpidamente el pie de atrs se coloca
paralelo al otro (con ligera rotacin interna) para una mejor utilizacin de la fuerza.

Despegue.

La fase de despegue se considera la ms importante, pues es donde se conjugan todas las leyes
y principios fsico - biolgicos del jugador para realizar un mejor salto en correspondencia con el
objetivo principal del remate, golpear el baln.
De esta forma el peso del cuerpo pasa de los talones a las plantas terminando en la punta de los
pies, lo que conjuntamente a un desplazamiento rpido y fuerte simultneo de los brazos hacia
delante y arriba, y la extensin explosiva de las piernas el jugador realiza el despegue.

Golpeo.

Un brazo (el que golpea) se encuentra flexionado al lado de la cabeza (codo seala hacia arriba),
el otro semiflexionado se encuentra delante y a la altura de la cara (mantiene el equilibrio del
cuerpo). El brazo describe un movimiento rpido hacia delante y arriba golpendose con la mano
abierta. En este momento el brazo debe estar extendido (mayor altura en el golpeo) realizndose
simultneamente al golpe con la mano abierta con flexin supina de la mueca. El brazo
desciende por delante del cuerpo.

Cada

Despus del golpe con el baln se retira rpidamente la mano, bajndose por delante del cuerpo,
el jugador desciende sobre la punta de los pies realizando un pequeo movimiento amortiguador.

Tcnica de Bloqueo
Podemos definir el bloqueo como la intercepcin de los ataques del contrario al primer toque
saltando junto a la red con los brazos alzados buscando devolver directamente el baln al campo
contrario, o en su defecto, estrecharle el campo de ataque para inducirlo a echar el baln fuera del
terreno de juego.
En el bloqueo pueden participar hasta 3 jugadores (los 3 delanteros) para aumentar las
posibilidades de intercepcin. Tambin sern importantes aqu las ayudas de la segunda lnea para
recuperar el baln en caso de un bloqueo fallido. Una de las opciones que tiene el atacante en
salto es precisamente lanzar el baln con fuerza directamente contra el bloqueo buscando la falta.

Postura y movimientos para la preparacin del contacto con el baln

El jugador se sita aproximadamente a 50 cm de la malla, pies paralelos y separados al ancho de
los hombros, piernas semiflexionadas. Tronco ligeramente inclinado al frente, brazos flexionados
delante del cuerpo. En tcnica de competencia para jugadores altos los brazos se sitan
extendidos arriba con las manos abiertas, las palmas de las manos hacia la malla. La vista est
dirigida hacia el contrario. Tambin existe el desplazamiento anterior al despegue, el cual puede
realizarse paralelo a la malla, cruzando los pies al frente comenzando el movimiento con un giro
del pe ms cercano al lugar del salto o al mismo tiempo que la otra pierna se adelanta y se frena
con el pi, el cual gira adelantndose a la otra pierna o si el baln esta muy distante, se gira y el
desplazamiento se hace corriendo.
En todos los casos el movimiento de contacto comienza con un desplazamiento hacia el lugar, en
cualquiera de las tres formas descritas. Cuando se llega al lugar del salto las piernas se flexionan
ms an (aproximadamente hasta los 90) producindose el despegue con un movimiento
ascendente de los brazos. De esta forma el jugador se eleva hasta alcanzar la altura mayor
posible. Los brazos se encuentran completamente extendidos y dedos de las manos separados
unos de otros.
Entonces se produce un movimiento de brazos y manos ( desde la articulacin de los hombros)
hacia el baln, abarcando el mismo. Cuando se trata del bloqueo de pases rpidos y cortos el
movimiento de brazos y manos es directo hacia el baln despus de realizado el contacto. La cada
se realiza de forma amortiguada sobre la punta de los pies.
Variantes
En su realizacin tcnica se pueden diferenciar en el presente dos variantes principales:

Bloqueo con la colocacin de los brazos de forma pasiva, donde o bien pasan muy poco
los brazos hacia el otro o absolutamente nada, cuyo objetivo es restarle solo fuerza al
baln y como consecuencia el baln pase al campo de la defensa de forma que se pueda
construir un contra ataque.

El llamado bloqueo defensivo, donde hay un trabajo activo brazos y el objetivo es que el
baln no pase, o sea obtener un punto directo. Esto significa que simultneamente al
contacto se realiza un trabajo fuerte y activo de las manos.

7. FUNDAMENTOS TACTICOS EN VOLEIBOL

Desde el punto de vista metodolgico es cierto que no deben separarse en lo
posible los aspectos tcnicos de los tcticos, sin embargo, para el mejor estudio de
ellos se hace necesario distinguirlos.
La tctica se puede dividir en individual y colectiva, generalmente pensamos que la
tctica colectiva o "del equipo" es principal, pero la tctica individual sumada
permite que la tctica colectiva sea efectiva en marcadores y adecuado trabajo de
equipo.

TACTICA INDIVIDUAL EN EL JUEGO DEL VOLEIBOL

La tctica individual en voleibol es la forma de pensar del jugador y en
consecuencia moverse en el terreno condicionado esto a las reglas especficas del
deporte (su rea de juego, red, formas de manipulacin del baln, etc.), al sistema

y forma de juego del contrario y de su equipo, las condiciones externas que influyen
sobre l en el juego.
Todo esto se cumple cuando se considera que no se trata solamente de cmo l
piensa, sino cmo coordina estas ideas con sus compaeros de equipo (tctica
colectiva). Por lo tanto el nivel del jugador ser determinante para construir
posteriormente el juego colectivo de un equipo.
En voleibol tenemos:
TACTICA INDIVIDUAL DEL PASADOR
Su tctica individual radica en primera lnea y como fundamental en tratar de burlar
el bloqueo contrario asegurando que los rematadores de su propio equipo ejecuten
el mismo con la mnima cantidad de bloqueadores y hasta si es posible que se
realice el remate sin bloqueo.
Para ese debe considerarse:

Parbola de salida del baln despus de haber hecho contacto con el recibo.

El propio dominio tcnico del pasador.

Los rematadores del propio equipo, caractersticas de cada uno de ellos

(talla, funcin, posicin, etc.), potencialidades y deficiencias de cada uno.

El sistema de juego del equipo

La forma de juego del equipo

La tctica colectiva y su objetivo

El bloqueo contrario (virtudes y deficiencias)

TACTICA INDIVIDUAL DEL SACADOR
La tctica individual del sacador est caracterizada por ser en la prctica la nica
forma de manifestacin en voleibol que depende slo del propio nivel tcnicotctico del jugador.
Ella estriba en tratar de:

Anotarse un punto directo sobre el contrario

Realizar un cambio de servicio (cambio de bola) para su equipo

1.

Sistema de juego del equipo contrario

TCTICA INDIVIDUAL DEL DEFENSA DEL SAQUE

De los elementos tcnicos es este el ms pobre en cuanto a su repertorio tctico
individual, pues la gran mayora de sus acciones estn condicionadas por la tctica
colectiva del equipo. Por este motivo ella se limita a: que el contrario no lo
sorprenda con el saque y provoque faltas directas con el mismo o no pueda
contribuir de la mejor forma a la construccin del ataque de su propio equipo.
Para esto es importante que l considere fuertemente:
1.

Su zona ms deficiente para recibir

2.

El jugador y zona donde debe enviar el baln

3.

Si debe proteger a un compaero deficiente en el recibo

4.

Si se encuentra alejado o cerca de la red.

5.

Tratar de averiguar anticipadamente las intenciones del contrario

6.

El sistema y forma de juego del equipo.

TACTICA INDIVIDUAL DEL REMATADOR
En la tctica individual del remate la importancia radica que mediante ella el
jugador puede anotar un punto directo sobre el contrario (ella culmina la accin de
ataque) o procurar de la misma forma el cambio del servicio, o por lo menos
dificultar la defensa del contrario y no pueda estar en las mejores condiciones de
construir un contraataque eficaz.
El objetivo tctico es burlar la defensa y el bloqueo contrario.
Para eso se debe tener en cuenta:

Su funcin como rematador (principal o auxiliar, etc.)

Posicin que ocupa en el terreno en el momento que debe producirse el

ataque (zona IV, III, II o zaguero).

Posibilidades de recibir el pase, tipo de l y la calidad del mismo.

Sistema y forma de juego del equipo

La combinacin con la cual se pretenda realizar el ataque (penetracin u

otra forma)

Sus propias posibilidades fsicas y volitivas

TACTICA INDIVIDUALDEL BLOQUEADOR

Este es un elemento tcnico el cual su tctica ya sea individual o colectiva va a ser

decisiva para el resultado final de la accin. La tctica individual est dirigida
principalmente desarrollar de manera efectiva:

Detectar la direccin en la que se producir el remate

La forma de colaboracin de brazos y manos

El desplazamiento de las manos y brazos por encima del borde superior de

la net en el ltimo momento del remate del contrario.

Seleccin del lugar para efectuar el salto.

Determinacin del momento para el salto

Conocer anticipadamente las intenciones del contrario

Altura que debe alcanzar en el salto (no siempre es mxima).

La tctica del equipo.

Sus propias potencialidades fsicas.

8. LA PREPARACIN PSICOLGICA E INTELECTUAL

La preparacin psicolgica influye favorablemente en los resultados que se obtiene

al final de cada competencia.
La motivacin general de las voleibolistas se destaca en los sentimientos de
cooperacin y ayuda mutua.
Nosotros los entrenadores debemos conocer las caractersticas psicolgicas de
nuestros atletas para poder orientar de manera correcta las principales tareas que
deben desarrollar con el objetivo de lograr resultados favorables en cada
competencia.
La psicologa del deporte es una ciencia aplicada que estudia los procesos
psquicos y la conducta del deportista en la cual pueda lograr el potencial fsico,
tcnico y tctico en el proceso de preparacin.

Al estudiar el problema de la personalidad, la psicologa tiene en cuenta las

particularidades y cualidades psicolgicas de la persona que desarrollan y
manifiestan en esta, como miembro activo de la sociedad.
Un entrenador influye en cualquier momento y solo puede hacerlo conociendo
algunas de sus particularidades psicolgicas.
"La edad de transito" como etapa de transicin de la infancia a la madurez tiene
como base biolgica la madurez sexual.
Los psiclogos delimitan la adolescencia y la juventud. Nadie dice que el nio de 11
a 13 aos es un joven y que el joven de 18 a19 aos es un adolescente.
La edad entre los 14-15 y 16-17 aos, en unos casos se determina como una
juventud temprana mientras que en otros como fin de la adolescencia.
Sabemos que el desarrollo psquico en la adolescencia atraviesa por marcadas
transformaciones con relacin a la percepcin, el pensamiento, la memoria, la
imaginacin, la atencin y sobre todo las vivencias emocionales, aspectos que
debe considerar un pedagogo para ejercer su labor de formacin.

9. PREPARACION TEORICA EN VOLEIBOL

Cuntas personas peden pertenecer a un equipo?
Un equipo puede componerse de un mximo de 12 jugadores.
Reglas del voleibol:

Los seis jugadores de un equipo de voleibol comprenden tres atacantes, que

estn cerca de la red, y tres defensores.

El jugador que comienza sirviendo se sita detrs del tercio derecho de la lnea
trasera de su campo y sirve por encima de la red al campo contrario, lanzando la
pelota al aire y golpendola con su mano o mueca.

En el servicio slo est permitido un intento.

Golpeando la pelota atrs y adelante por encima de la red, con las manos,
muecas, antebrazos, cabeza, o cualquier parte del cuerpo por encima de la

cintura, el juego contina hasta que un equipo falle, es decir, no devuelva la pelota
o cometa una violacin de las reglas.

La pelota debe ser devuelta por uno de los equipos por encima de la red despus
de un mximo de tres toques y ningn jugador puede golpear la pelota dos veces
sucesivas.

La devolucin sobre la red debe hacerse sin agarrar, empujar o sujetar la pelota,
sin que ningn jugador toque la red y sin entrar en el espacio del equipo rival.

Slo puede anotar un punto el equipo que est sirviendo; un jugador tiene el
servicio mientras su equipo anote puntos; en caso contrario, el privilegio de servir
cambia al otro equipo.

En un cambio de saque todos los miembros del equipo que le toca servir rotan una
posicin movindose a favor de las agujas del reloj, pasando el jugador que estaba
en la posicin delantera derecha a la parte trasera derecha o posicin de servicio.

El primer equipo que anote quince puntos gana el set, siempre que la diferencia
sea de al menos dos puntos. Un partido de voleibol se juega al mejor de cinco sets.
Si hay empate a catorce puntos, se contina jugando hasta que un equipo saque
dos puntos de ventaja.

Los partidos son controlados por un rbitro principal, un ayudante, un

cronometrador, un anotador y jueces de lnea.
Categoras del voleibol:

Minivoleibol masculino y femenino.

Infantil masculino y femenino.

Cadetes masculino y femenino.

Juvenil masculino y femenino.

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