Entrenamie

nto en
autoinstrucc
iones
Jueves 05 de Diciembre de 2013

1- Introduccin
2- Fundamentos conceptuales de la
tcnica
3- Procedimiento Aprendizaje de
Autoinstrucciones
4- Aplicaciones prcticas de la
tcnica:
Impulsividad
Falta Autocontrol
Dificultades Aprendizaje

1- Introduccin
El Entrenamiento en
Autoinstrucciones se remonta a los
primeros trabajos llevados a cabo por
Meinchebaum en la dcada de los 60 con
nios hiperactivos y agresivos. Las
tcnicas que puso en marcha surgieron
con motivo del estudio de los modelos
soviticos de Luria y Vygotsky y, ms
tarde, del trabajo de Piaget.
La idea central del modelo es que el
lenguaje de los nios tiene, al menos de
inicio, la funcin de guiar y ordenar su
propia conducta externa. El
reconocimiento del lenguaje
interno como director y controlador
del comportamiento por parte de
Meinchenbaum, le lleva a describir un

procedimiento general que permita

modificar las verbalizaciones internas del
sujeto y, en consecuencia, la conducta
manifiesta.
El entrenamiento autoinstruccional es
una tcnica cognitiva de cambio de
comportamiento en la que se modifican
las autoverbalizaciones (verbalizaciones
internas o pensamientos) que un sujeto
realiza ante cualquier tarea o problema,
sustituyndolas por otras que, en
general, son ms tiles para llevar a cabo
dicha tarea. Estas nuevas instrucciones,
que el propio sujeto se da a s mismo,
coinciden en gran parte con la secuencia
de preguntas de la Tcnica de Solucin
de Problemas.

El objetivo es que el sujeto introduzca

inicialmente un cambio en sus
autoverbalizaciones para que,
finalmente, se modifique su
comportamiento manifiesto.
2- Fundamentos conceptuales de la
tcnica
Hay que sealar que las instrucciones no
se refieren a todas las cogniciones en
trminos de lenguaje interno sino a las
verbalizaciones internas que acompaan
a la actividad del sujeto. Son
instrucciones u rdenes que el sujeto se
da a s mismo, dirigiendo su
actuacin (voy a ponerme a estudiar,
no puedo seguir corriendo, etc.).
Se supone que en la medida en que los
sujetos se enfrentan con tareas ms

complejas, en las que les resulta

complicado actuar o no saben por donde
empezar, las verbalizaciones, las
autoinstrucciones, se hacen ms
evidentes. Dicho de otra forma,
el pensamiento, que en otros
momentos podra parecer rpido o
automtico, ahora se enlentece y se
transforma en lenguaje que gua con
cuidado la actuacin del sujeto.
El modelo de Luria sobre el que se basa
Meichenbaum (descrito en libro El papel
del lenguaje en la regulacin de las
conductas normales y
anormales) seala que se pueden
distinguir tres etapas para explicar la
iniciacin e inhibicin de la conducta
motora de los nios a travs del

lenguaje:
1 Etapa: La conducta del nio est
dirigida por otras personas. Los adultos a
travs del lenguaje o de la instigacin,
controlan la iniciacin e inhibicin de las
conductas.
2 Etapa: Los nios guan, en gran parte,
su propia conducta a travs de
verbalizaciones en voz alta, hablndose a
s mismos mientras actan y dicindose
lo que hacen o quieren hacer y cmo lo
podran conseguir.
3 Etapa: Los nios guan su propia
conducta a travs de un lenguaje
encubierto (subvocal). Estas
verbalizaciones persisten en los nios y
podemos observarlo tambin en adultos
en ciertas ocasiones.

Los resultados presentados ms tarde

por Vygotsky, ponen de manifiesto que,
efectivamente, las verbalizaciones
audibles y comprensibles van
disminuyendo con la edad, pero
aumentan en la medida que los sujetos
se enfrentan con una tarea de mayor
relevancia o complicacin.
Meichenbaum, tras varias
investigaciones, describi como afectan
las verbalizaciones a la ejecucin de la
tarea en funcin de algunas variables:Su
efecto depende de la edad del sujeto (los
nios ms pequeos realizan ms
verbalizaciones sobre la tarea).
Otro factor importante es la dificultad de
la tarea o problema. Independientemente

de la edad, las verbalizaciones se hacen

ms patentes a medida que aumenta el
nivel de dificultad.Finalmente de la
calidad de las instrucciones. Si stas son
con contenido distractor o contrario a la
tarea evidentemente tendrn un efecto
negativo; si por el contrario, guan
correctamente la ejecucin, entonces
mejorar.
Meinchebaum utiliza como marco general
las instrucciones relativas a la solucin
de problemas aadiendo dos aspectos
importantes: las verbalizaciones de
autorrefuerzo y las
de autocorreccin.
3- Procedimiento Aprendizaje de
Autoinstrucciones

El procedimiento completo consta de

cinco pasos:
1- El terapeuta o monitor acta como
modelo y lleva a cabo una tarea mientras
se habla a s mismo en voz alta sobre lo
que est haciendo (Modelado cognitivo).
2- El nio lleva a cabo la misma tarea
del ejemplo propuesto por el terapeuta,
bajo la direccin de las instrucciones de
ste (Gua externa en voz alta).
3- El nio lo vuelve a hacer mientras se
dirige a s mismo en voz alta
(Autoinstrucciones en voz alta).
4- Ahora el nio lleva a cabo la tarea de
nuevo, pero slo verbalizando en un tono
muy bajo (autoinstrucciones
enmascaradas)
5- El nio gua su propio

comportamiento a travs de
autoinstrucciones internas, mientras va
desarrollando la tarea (autoinstrucciones
encubiertas).
Para entender el tipo de instrucciones
que el autor sugiere como marco general
para cualquier tarea, se describe a
continuacin un ejemplo de tarea
escolar, como pintar un rectngulo en la
pizarra(Santacreu, 1.983). En este caso,
el terapeuta tiene como objetivo reducir
la impulsividad y mejorar el
enfrentamiento a los fracasos de un
nio hiperactivo. De acuerdo con el
procedimiento sealado anteriormente,
el terapeuta comenzar la tarea
(fingiendo cometer errores igual que el
nio) dicindose a s mismo:

Vamos a ver.......qu es lo que tengo

que hacer?. Tengo que pintar un
rectngulo en la pizarra. Muy bien.
Cmo puedo hacerlo? Tengo que ir
despacio y con cuidado. Primero pinto
una lnea hacia abajo.....un poco
ms....bien....eso es.... Despus tengo
que ir hacia la derecha.....eso es... Lo
estoy haciendo bastante bien. Recuerda
que hay que ir despacio. Ahora tengo
que ir hacia arriba. No! No tan desviado
a la derecha.....Bueno no pasa
nada......ahora borro la lnea y
veamos.....aunque cometa un error
puedo continuar. Lo borro y voy ms
despacio. Recto hacia arriba....eso es.
Tengo que ir con cuidado para hacer los
dos lados iguales. Muy bien, ya lo tengo.

Ahora tengo que unir los dos lados por

aqu. Despacio....Bien, ya he terminado.
Lo he hecho!
Lo que el modelo trata de ensear al nio
a travs de estas instrucciones puede
concretarse en:
1- Definir el Problema: Qu tengo
que hacer?
2- Gua de la Respuesta: Cmo
tengo que hacerlo? (despacio, pinta la
raya hacia abajo....).
3- Autorrefuerzo: Lo estoy haciendo
bastante bien.
4- Autocorreccin: En el caso de que
no se alcance el objetivo propuesto,
afrontar el error (si cometo un error
puedo continuar. Ir mas despacio.

Hay que recordar que el objetivo de esta

tcnica es modificar las verbalizaciones
internas que el sujeto utiliza ante
aquellos problemas o situaciones en los
que habitualmente fracasa, realizando
respuestas inadecuadas para alcanzar el
objetivo. As, pues, el xito de la tcnica
viene determinado, no slo por el cambio
de verbalizaciones internas del sujeto,
sino por el cambio de comportamiento
ante dichas situaciones.
Es muy importante adecuar la tcnica a
las caractersticas del nio. Se aconseja
aplicarla de una forma ldica para que el
nio lo viva como un juego.
Se considera el modelado como el
procedimiento ms eficaz para ensear

las autoinstrucciones. No obstante,

existen otros mtodos como pueden ser
el uso de comics o manuales de
procedimiento.
La pregunta fundamental es ahora en
qu tipo de problemas o trastornos
infantiles la tcnica de entrenamiento de
autoinstrucciones es la opcin ms
idnea.
4- Aplicaciones prcticas de la
tcnica
a) Impulsividad (T.D.A.H.)
Tal como se ha mencionado,
Meichenbaum la utiliz originalmente con
nios hiperactivos, impulsivos o
agresivos ya que las autoinstrucciones
tienen un papel enlentecedor de la
accin y propicia una mayor reflexividad.

Afirmaba que el xito en este tipo de

trastornos radica primero, en la
utilizacin del modelo y en segundo
lugar, la repeticin de las
autoinstrucciones, mientras el nio hace
las tareas. Estos dos factores resultan ser
los componentes ms eficaces del
programa de tratamiento.
En el tratamiento de los nios
hiperactivos Meichenbaum plantea que
las terapias que utilizan procedimientos
operantes no suelen tener xito debido a
la accin altamente motivadora de
dichos procedimientos, de tal manera,
que en lugar de endentecer la actividad y
permitir una actitud reflexiva, logran todo
lo contrario.
Sin embargo, la asociacin de
procedimientos operantes y cognitivos

(autoinstrucciones) mejora los

resultados.
Finalmente sealar que si el
entrenamiento se efecta con
autoinstrucciones generales frente a
instrucciones especficas se facilita
la generalizacin. Es decir, el llevar a
cabo lo aprendido en otras situaciones
externas.
b) Falta de Autocontrol
La falta de autocontrol hace referencia a
la dificultad por anticipar las
consecuencias de la actuacin, por parte
del propio sujeto. En conductas adictivas
o violentas, los sujetos actan
impulsivamente sin mediar cogniciones o
verbalizaciones internas en las que se

evalen todas las consecuencias. En

estos casos la tcnica se ha utilizado
para intentar demora la actuacin de los
sujetos.
Sin embargo, la eficacia en este tipo de
problemas viene muy condicionada por
los aspectos sociales. Si el sujeto se
mueve en ambientes marginales o de
riesgo (violencia, agresin) no se
alcanzan resultados positivos.
Cuando los problemas se reducen a un
mbito clnico en concreto como puede
ser la obesidad, los resultados indican
una razonable eficacia.
c) Dificultades de Aprendizaje
En el caso de nios con dificultades en
el aprendizaje o de retraso mental, se
han llevado a cabo numerosos estudios

que han demostrado la eficacia del

procedimiento. Se ha utilizado con
buenos resultados en nios con
problemas de escritura, comprensin y
clculo. Tambin se han diseado
programas para mejorar la atencin en
clase. Sin embargo, se apuntan como
requisitos previos para obtener
resultados ptimos que:
1- El nio tenga la capacidad para
articular las verbalizaciones necesarias.
2- Capacidad para comprender su
significado.
3- Los comportamientos motores
implicados estn en el repertorio del
nio.
-Finalmente apuntar que la tcnica no ha

mostrado resultados positivos y

consistentes en su uso en trastornos
de ansiedad y fobias especficas en
nios. Son necesarios ms estudios para
concretar los aspectos a modificar en su
utilizacin en este mbito.