Profesor: Luis A. Jimnez Alcntara. Alumna: Scherezada d. Monter Gamio
Mecanismos de Defensa: Nivel adaptativo alto.
Este nivel de mecanismo de defensa da lugar a una ptima adaptacin en el manejo de los acontecimientos estresantes. Estas defensas suelen maximizar la gratificacin y permiten tener conciencia de los sentimientos, las ideas y sus consecuencias. Tambin promueven un ptimo equilibrio entre opciones conflictivas.
Ejemplos de defensas en este nivel son:
Altruismo
Anticipacin
Autoafirmacin
Afiliacin
Autoobservacin
Supresin
Es un mecanismo desinteresado a travs del cual la
persona opta por procurar el bien y las necesidades de los dems, a costa de su propio bien y de sus propias necesidades. No se tratara de egosmo, sino de una renuncia interesada. El individuo, ante una amenaza interna o externa o ante un conflicto, anticipa las consecuencias y considera de forma realista las soluciones alternativas. Es el ejemplo de las personas que ante la inferencia de eventos difciles a corto plazo (climatolgicos, econmicos, problemas de salud, entre otros) se adelanta a los hechos y planea por adelantado las posibles soluciones. El individuo se enfrenta a sus conflictos emocionales expresando directamente sus sentimientos de forma no manipuladora. El individuo, ante una amenaza interna o externa, busca ayuda y apoyo en los dems. Es el caso de las personas que forman grupos con diversa finalidad, tales como: asociaciones de vecinos, juntas de condominio, gremios laborales, grupos religiosos, asociaciones deportivas. Mecanismo en que el individuo reflexiona sobre sus propios pensamientos, sentimientos, motivaciones y comportamientos, y acta de acuerdo con ellos. El individuo se enfrenta a los conflictos emocionales evitando intencionadamente pensar en problemas, deseos, sentimientos que le producen malestar.
Sentido del humor
El individuo se enfrenta a conflictos emocionales
haciendo hincapi en los aspectos divertidos o irnicos de los conflictos o situaciones estresantes.
Sublimacin
El impulso se canaliza hacia una forma ms aceptable,
es derivada hacia un nuevo fin. Una pulsin sexual se sublima hacia una finalidad no sexual, apuntando a objetos valorados socialmente, como la actividad artstica y la investigacin intelectual. Por ejemplo, el deseo de un nio por la exhibicin, puede sublimarse mediante una carrera en el teatro