You are on page 1of 5

OTOT-OTOT WAJAH

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.

Occopito Froratalis : otot-otot pada tulang dahi yang lebar yang


berfungsi membentuk tengkorak kepala bagian belakang
Temporalis : otot-otot di sekitar tulang pelipis
Orbicutaris Oculi : otot-otot do sekeliling tulang mata yang
berbentuk bulat
Orbicutaris Oris : otot-otot di sekitar mulut berbentuk bulat seperti
bola
Succinator : otot-otot datar/rata di pipi yang berfungsi sebagai
kompresor
Quadatrus Labil Inferiors
: otot-otot di sekitar bibi bawah
berbentuk persegi
Triangularis : otot-otot di sekitar rahang berbentuk segi tiga
Occipitalis : otot-otot di sekitar tulang tengkorak belakang
Auricularis Posterior : otot-otot di sekitar samping belakang
telinga
Auricularis Superior : otot-otot di sekitar bagian atas telinga
Zygollaticus Major
: otot-otot besar pada tulang pipi yang
menempel ke tengkorak
Caninus : otot penggerak gigi taring
Levator Labii Superior Alaeque Nasi : urat pengangkat bibir atas
yang melekat pada tulang hidung
Dilatores Naris : urat-urat penggerak lobang hidung
Platysma : otot-otot pada leher atas
1

A. Latihan Isometrik untuk Wajah dan Leher


1

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

B. Latihan-latihan untuk Seluruh Bagian Lain dari Tubuh


1

3
4