ESCOLINHA GNIUS INFANTIL LTDA.

PIRACURUCA, ___________ DE OUTUBRO DE 2015.

ALUNO (A): _______________________________________________ N ___________
DISCIPLINA: EDUCAO FSICA
SRIE/ANO: 1 ANO
PROFESSOR (A): FRANCIELMA ARAJO
CREF.: 002155-G/PI
ORIENTAES:
Quantitativo 10.0
Leia atentamente cada questo;
Qualitativo
1.0
Verifique se todas as questes esto completas;
Trabalho
0.0
Utilize caneta esferogrfica azul ou preta;
Evite borres;
NOTA
No permitida nenhuma espcie de consulta, exceto sob autorizao do (a) professor (a);
10.0
Escreva as respostas de forma legvel.
1) Leia o texto, com muita ateno:

NUTRIO E ESPORTE VIGOREXIA

Que a sociedade influencia as pessoas sobre a imagem corporal no novidade. Distores de

imagem corporal afetam muitas pessoas.
Ultimamente observa-se uma grande procura pelo corpo perfeito e musculoso. O que acaba
levando atletas a fazer dietas e uso de suplementao nutricional sem acompanhamento com
nutricionista.
A vigorexia foi abordada inicialmente em 1993 por Harrisom Pope, psiquiatra americano. Ela
era relacionada como anorexia reversa e em seguida como Complexo de Adnis, esta, fazendo
referencia a um heri grego que era cone de beleza masculina.
Considerada um transtorno disfrmico corporal, a vigorexia, faz com que o indivduo
potencialize os defeitos de imagem que possui ou imagina que possui. O indivduo se v
pequeno, fraco, sem vigor. Com isso, leva a pessoa a busca incansvel de hipertrofia muscular e
diminuir ao mximo a quantidade de gordura corporal.
A atividade fsica feita por eles visa somente aparncia. Esses indivduos ficam dependentes do
exerccio fsico, uma dependncia considerada no qumica, onde o individuo exercita-se
compulsivamente, havendo perda de controle sobre a frequncia, tempo e intensidade do
exerccio.
Relata-se que pessoas acometidas com vigorexia no fazem exerccios aerbicos por temerem
perda de massa muscular. Elas tambm evitam expor seu corpo em publico, mesmo em dias de
calor, pois sentem vergonha.

Acredita-se que a influencia da mdia, baixa autoestima, insatisfao com o corpo, falta de
controle com a prpria sade, perfeccionismo, possam ser algumas das variveis para o
desenvolvimento da doena.
Foi relatado pelos pesquisadores que a vigorexia acomete mais homens na faixa dos 18 a 35
anos, mas tambm observada em mulheres.
So pessoas obcecadas pelo exerccio fsico e acabam ficando muitas horas na academia.
Ela pode estar acompanhada pela ansiedade, depresso, atitudes compulsivas e repetititvas
como o ato de se olhar sempre no espelho.
Pessoas com vigorexia, podem apresentar uso de esteroides anabolizantes, que esto
relacionados a inmeros problemas de sade como, por exemplo, o desenvolvimento de doenas
cardacas, hipertenso arterial, tumores no fgado, problemas de ereo, alterao de voz, acne,
entre outros.
Tambm apresentam alteraes no consumo alimentar, podendo fazer uso de dietas
inadequadas e alto consumo de suplementos nutricionais sem acompanhamento nutricional.
A psicoterapia e acompanhamento com nutricionista so essenciais para o tratamento, assim
como a busca de outros profissionais especializados.Lembre-se que qualquer mudana na sua
alimentao ou ingesto de suplementos deve ter orientao de um (a) nutricionista.

1) Que a sociedade influencia as pessoas sobre a imagem corporal no novidade.

Distores de imagem corporal afetam muitas pessoas. D sua opinio quanto a essa
afirmativa. (1 ponto)
R - _________________________________
____________________________________
________________________________________________________________________
2) Ultimamente observa-se uma grande
procura pelo corpo perfeito e musculoso. O
que acaba levando atletas a fazer dietas e o uso de: (1 ponto)
R - _________________________________
3) A vigorexia foi abordada inicialmente em: (1 ponto)
a) (
) 1996.
b) (
) 1995.
c) (
) 1993
d) (
) 1933.
e) (
) 1934.
4) A Vigorexia era relacionada como anorexia reversa e em seguida como: (1 ponto)
R - _________________________________
5) Essas alteraes provocam uma reduo da taxa de: (1 ponto)
R - _________________________________
6) Considerada um transtorno disfrmico corporal, a vigorexia, causa efeitos nos
indivduos. Quais? (1 ponto)
R - _________________________________
________________________________________________________________________
____________________________________
7) A atividade fsica feita por as pessoas que possuem Vigorexia visa somente a:
R __________________________________

8) Marque V (verdadeiro) e F (falso), para alternativa. (1 ponto)

Relata-se que pessoas acometidas com vigorexia no fazem exerccios aerbicos
por temerem perda de massa muscular. Elas tambm evitam expor seu corpo em publico,
mesmo em dias de calor, pois sentem vergonha.
(

) Verdadeiro

) Falso

8) Cite as influncias que as pessoas com Vigorexia, utilizam:

R - __________________________________
_________________________________________________________________________
______________________________________
9) Foi relatado pelos pesquisadores que a vigorexia acomete mais homens em qual faixa
etria?
R - _________________________________
____________________________________
10) Transcreva do texto, como so as pessoas que apresentam Vigorexia. (1 ponto)
R - _________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________

..

Boa Sorte...
Francielma Arujo
CRE
F 002155-G/PI