KUNDALINI

Bevezets 1
ELS RSZ - BREDS A FNYBEN
Els fejezet : Kibogozni a Fnyt. Az els tantk. Az els tantsok 15
Msodik fejezet: A csillagportl a csillagig: ltrja van valakinek? 33
Harmadik fejezet: Megrltl vagy felszabadult benned a kundalini? 65
Negyedik fejezet: Tudatosan fejleszteni magadban az emelked kundalinit 89
tdik fejezet: Rgi meglts, modern blcsessg: a kundalini energia tudomnya 95
MSODIK RSZ
EGYTTLNI A KGYVAL: KUNDALINI AZ ISTENI LETBEN
Hatodik fejezet: A kundalini szoksok 107
Hetedik fejezet: tvitel ltal bredni: elidzni a sugrz kundalinit 147
Nyolcadik fejezet: Mindennapi megvilgosods: a mindennapi isteni let elvei 155
Kilencedik fejezet: Csak nknek (s ni nnk) 185
Tizedik fejezet: Csak frfiaknak (s frfias nnk) 195
Tizenegyedik fejezet: A kundalini pros let 211
Tizenkettedik fejezet. A kundalini s a spiritualits 225
Konklzik
Szjegyzk 239
Jegyzetek 247
Knyvszet 253
Nvmutat 265

Kundalini
A Titkos Ajt
Kpzeld el, hogy kinylik egy ajt, aminek a ltezsrl nem is tudtl. A msik oldalrl fny
szrdik be, s te elcsodlkozol. Mi az a fny? Honnan szrmazik? Mihez kezdjl vele? Nem vagy
teljesen biztos benne, de azonnali vltozsokra figyelsz fel a testedben. Ez a fny lenne a
megolds a dita megkezdsre, tbb zsebpnzre, egy ritmusra ver szvekre? Ez lenne a
magyarzat a megjavult szexulis letedre? Elpirultl. Az nneplsi vgyhoz, hogy rszt vegyl
az let gljn, trsul egy msik, spiritulisnak nevezhet, egyre ersd ksztets. Csak

ekppen lehet megfogalmazni: gy rzed, hogy hvnak. gy rzed, felszlt egy szent s rz
er, amely ismeri az igazi lelkedet.
Azrt vagy ezen a fldn, hogy fontos dolgot vgrehajts, ez a fny pedig segt azt felfedezni s
megvalstani. Lopva krbepillantasz, nem biztos, hogy szeretnd, hogy brki is szrevegye a
vltozs hatsait, fleg azokat a kirg a hmbl rzseket. Hogyan magyarzod el ezeket a
vltozsokat a bartaidnak s rokonaidnak, de leginkbb magadnak? A vlaszt keresve vgre
rnzel magra az ajtra. Igen, van rajta egy jel: kundalini. Brmi is ez, tbb kell belle. Mindenki
gy volt vele, az idk kezdete ta. Ki nem szeretn a hossz let, az egszsg, a blcsessg, s,
igen, a szexulis kiteljeseds titkt ismerni? Attl fggetlenl, hogy mr elfordtottad a fejedet a
kundalinibe nyl ajttl, vagy hogy most llsz a bejratnl, egy olyan fnyt, energit, isteni
ihlets si ert engedsz be, amely amita rsos forrsok lteznek, a spiritulis kzssgek
kzppontjban ll.
A kundalinit rgta isteni erknt s a felvilgosods kulcsaknt tartjk szmon, valamint a testi
rmk s a boldogsg titkos erejeknt. A j benne az, hogy nem kell megtegyl egy irdatlanul
hossz utat, hogy megtalld a bejratot. Ahhoz, hogy erejt magadv tedd, nem kell bizonyos
elrsokat kvetned vagy vrj, mg a hall el nem vlaszt.
Csak egy kicsit kell keresglni magadban, s szilaj, isteni fnye azonnal megltszik. Csak
engedned kell, hogy ez az istenektl kapott energia megerstse az leterdet. Mit tehetsz, ha
sikerlt ert mertened a kundalinibl, a benned rejl leterbl? Nos, be foghatnd lasszval a
csillagokat, s a fldre hozhatnd ket, elltetheted az lmaidat a fldbe, hogy szeretetet keljen
ki, a szlbe nevethetsz, vagy meggygythatod a vilgot. Rrhatod a nevedet a vzre,
megalkothatod letedet, s az Isteni Termszettel nekelhetsz. Egy bizonyos szinten a kundalini
ezt s ennl sokkal tbbet is megtett rted. Varzslatt mr gyakoroltad ahhoz, hogy az a
nagyszer ember legyl, aki vagy. Amilyen rejtlyes a neve s varzslatos az eredete, kundalini a
megfogantatsod ta lktet benned, s a legalapvetbb feladatoktl, mint meggyjtani a
sejtjeidben a fnyt, az nehezen megfoghatkig, mint msok feld vonzsa, mindent elvgez.
Kundalini isteni energia, ezrt egyedisgedet tpllja, s megersti szent hivatsodat. Mivel az
Isteni Forrsbl ered, az sszes llnnyel s az Isteni Termszettel is kapcsolatban van. A
kapcsoldsoknak ksznheten belemlyedni a kundalinibe annyi, mint kinyitni a megrzs
csatornjt, hallani a szl hordozta zeneteket, megrzs sznestette revelcikat kapni, s
megismerni a megismerhetetlent. Magyarn, a kundalini lehetv teszi, hogy te nmagad legyl
s arra btort msokat, hogy nmaguk legyenek.
Kvncsiak vagyunk arra, hogy a rgiek mirt tantottak errl az errl az idk kezdete ta? Mirt
hasznltk az idk sorn a vilg klnbz pontjaiban l tantk, guruk s szentek? Mirt ersti
meg jabban a tudomny is ennek a ltezst? Akkor nyissuk ki az ajtt, s lpjnk t a
kszbn. Tegyk magunkv az isteni energit, s legyen valban isteni letnk.
Fny a testedben
Mi ez a parancsol, fnyes, kundalininek nevezett energia? Szanszkrit nyelven kundalini
letenergit jelent. Az els kultrban, amely nevet adott ennek a rejtlyes ernek, a
hinduizmusban a kundalinit kgyz energiaknt ismerik, s a benned rejl termszetes isteni
ernek tekintik. A kundalini a testedben lev leter, amelyet ha teljesen aktivizlunk, lehetv
teszi, hogy megvilgosodott blcsekknt ljnk. Etimolgiailag a kundalini szt a kvetkez
szanszkrit tvekre lehet lebontani, amelyek pontostjk, hogy valjban mi ez az isteni energia:

Kundalin = tekercs, spirl (a kundalam szbl, amely krt vagy csavart jelent)
Kun = fld
Di = jelentheti azt, hogy kis agyag kors vagy egyetlen sejt
vltozata pedig:
da = adni vagy az adomnyoz
lini = lland tudatossg, ami az alfban s az megban, azaz a kezdetben s a vgben,
fejezdik ki.
Ezeknek a tveknek az sszessge gazdagtja a kundalini rtelmt. A sztvek alapjn a
kundalinit meghatrozhatjuk gy, mint a kgyz fld energia, amely egyetlen sejtbl indul, s
amikor az Adomnyoz megldja, tudatossggal ajndkoz meg minket.
A szanszkrit nyelvben, amelyben a fneveknek nemk van, a kundalini ni nem fnv. Ez utal
arra, hogy a kundalini a teremts ni elve, testnk letad tulajdonsgai, amelyek egy
magasabbszint tudatossghoz vezetnek.1 A kundalinink a yin, a ni isteni termszetnk, s a
yan, a frfi isteni termszetnk prosa. Az ad-vev pros, a logika mgtt rejl intuci, a
prblkozs mgtt rejl megelgedettsg, s a szexulisban rejl rzkisg. Ez az, ami eletet
ad, s ami ltet, mikzben az isteni energia termkeny, rzelmi s sikeres forrsaihoz kt
bennnket. A kundalini tncra ksztet s arra, hogy rezznk, hogy ktdjnk s alkossunk,
vonzzunk s egyesljnk. Majd amikor kundalini ez a mindegyiknkben rejl lktet, alkot, ni
er lnynk frfi szellemi rszvel tallkozik, lnynk egysges lesz, s ugyanabban az idben
az Isteni Termszettel is egysgesek lesznk.2
A ni energia, fldrajzi terlettl fggen ms-ms nv alatt ismert, Knban pldul chi,
Japnban ki. A spiritulis emberek bels istennnek nevezik. A keresztny s zsid rsok
Szentllekknt emlegetik; Dr. Carl Jung az animnak keresztelte. Mzes lngol bokrban a tz
forrsa, az orvostudomny kaduceus jele, a Buddhizmus letereje, s az intimits forrsa a
tantrikus szexben. a maja kultrban ismert Qeutzalcoatl kgy. A hinduizmusban kgyz er,
amely Shakti istenn kpben szemlyesedik meg. Biztos hallotta mr valamelyiket a kvetkez
nevek kzl: Al-Lat, a Nagy Anya, Ruah, Pachamama, Sophia, letenergia, fny rendszer,
kozmikus energia, szellemi tz, letet ad intelligencia, mana, a legfels er, s Krisztusi
tudatossg.
Br klnbz kzssgek ms-ms nven ismerik, kundalini mindig ugyanaz az er. Az a
szerves kataliztor, amely szksges a test, szellem s a llek egyestshez. Az az isteni fny,
amely kltszetet invitl az letnkbe. A titka annak, hogy isteni lnyekknt ljk emberi
letnket. vtizedekig kerestem ennek az ernek a magyarzatt, azt sem tudvn, hogy minek
nevezzem. Kutatsaim sorn egyik alkalommal a Costa Ricn l Bribri Indinok rezervtumnak
mlybe kerltem. Az ottani smn a fszerben dolgozott. Megkrtem, hogy ltalnos gygytst
vgezzen, valamint arra, hogy mondja el azt, amit tesz (egy bart tolmcsolt). Egy ideig
kvettem, vgl megkrdeztem a nyelvem hegyn lev krdst.
-

Mi a gygyts titka? Majd hozztettem: - Tudom, hogy van egy isteni er, amelyik
mindegyiknk lett megvltoztathatja. Mi az? -

Mosolygott, s azt mondta, hogy te magad vagy a sajt titkos erd. De ltezik egy minden
energia fltt ll energia, amelyben mindnyjan osztozunk. Itt van. A cspmre mutatott.

s itt, s itt, s itt. Az ujjval a csptl a szvig majd a fejem bbjig kvetett egy
vonalat, mieltt vgl a fejnk fl, az gre mutatott.

Ez az sszes pontnak egyv kell vllnia, s aztn

Aztn mi? krdeztem.

Akkor te vagy .

Akkor hirtelen megvilgosodtam: - Ez a kundalini? krdeztem?

- Az, - blintott. s Dios (Isten). s csak gy van.
Kundalinit a tudsok villamos energiaknt brzoljk vagy az ideg- vagy a hormonhztarts egyik
megjelentseknt. A kundalini s a tudomny kztti kapcsolatrl szl tdik fejezet tbb ms
felfogst is kivizsgl. Egyes kundalini gyakorlk gy fogalmaznak, hogy ez az er nem ms, mint
a vgclhoz vezet t, rakta-hajtanyag, hogy a llek kilhesse magt a testbl. Msok szerint
legjobban a szeretet fttte szexualits, szigor trend s testnk karbantartsa valamint
odaad szolglat ltal lehet megtapasztalni. Mindenki szeretn aromjt megzlelni, az energia
okozta rzki, felszkken, spiritulis boldogsgot, de a meghatrozni vagy megmagyarzni.
Minl tbbet kutattam s tanulmnyoztam a kundalinit, s minl tbb embert krdeztem rla,
annl terjedkenyebb s nehezebb meghatrozni. Annyit mondhatok, hogy: valsznleg mr
megrezted a kundalini-energit. Ha valaha is jgztl, meditltl, mlyeket llegeztl, hogy
ellazulj (vagy hogy kordba tartsd a dhdet), spiritulis okokbl nekeltl, edzettl, hogy jobban
rezd magad, vagy ima kzben bizserg rzs uralkodott el rajtad, megtapasztaltad a kundalinit.
Ha rszt vettl Pilates, tai chi, tantra edzseken, qi gong, lgzs gyakorlatokon, Zen
Buddhizmusban, karatban vagy ms harcmvszetben, masszzs, akupunktra, vagy ms
alternatv egszsggyi praktikban, megtapasztaltad a kundalini ert. Ha valaha megcsapott az
ihlet, rszed volt hallkzeli lmnyben, tlted a llek stt jszakjt, megijedtl a
gerinceden felfel kgyz perzsel forrsgtl, volt rszed llekutazsban, kgyt lmodtl,
mmoros szexulis tapasztalatod volt vagy emberfltti tettet hajtottl vgre, megtapasztaltad a
kundalinit. Ha megrezted egy gygyt energia lktetst, szeretet-adta egysget, vagy a
vgtelen cskjt, vagy hogyha hirtelen megtapasztalsz emptit, mdium kpessgeket, tudst,
jltet, ert, kreativitst, szerencst, nyugalmat, blcsessget, karizmt, szexulis vonzert,
vagy tudatossgot, akkor a kundalini ldott meg.
Ha gerincoszlopodban rezted gy, mintha megrzott volna valami, vagy ha a Szentllek,
Buddha, a Nagy Szellem vagy egy fltted lev fny rvn boldogsg gylt ki benned, akkor
tged megrintett a kundalini. A kundalini-energia mindezek egytt, s ennl tbb.
A bennnk lakoz isteni kgy
A kundalinit a vilg minden sarkban ltalban kgynak brzoljk vrs, lktet fnykgy,
amely felemelkedik a testnkben. A kundalini els ilyen lersa a Vdkban s a Tantra
szvegekben tallhat, amirl rszletesebben az els fejezetben fogunk olvasni. A vilg
legrgebbi szentrsaiban gy vlik, hogy a kundalini kgy a gerincnk aljn, a farkcsontnl
fekszik sszetekeredve nyugalmi llapotban, amg fel nem bresztik. Amikor a kundalini felbred,
felfel tekeredi a klnbz energia testek s csatornkon keresztl, vagyis testnk
energiahlzatn t. Az energia nem ms, mint vibrl informci, de vajon mit tesz a kundalini?
Flrzza testnk, szellemnk s lelknk energijt.

A kundalini elszr a gerincoszlopunk menti energiacsatornkon keresztl emelkedik fel. Ezeket

az energia csatornkat nadis-nak hvjk, s amint a kundalini thalad rajtuk, aktivlja a ht
csakrt, a gerinc menti energiakzpontokat, amelyek sszektik spiritulis s testi lnynket.
Mikzben felfel kgyzik, a kundalini thalad hrom energia csomn, granthis-on, szanszkrit
nyelven. A granthis hasonlt a csatornk vagy a vzi utak zsilipjeire. Mindegyikbe letleckk
pltnek be. (Az iskoljt azoknak az letleckknek! Jl ismerjk ket.) A kundalini addig nem
mehet tovbb, amg a granthis-okat nem nyitjuk ki a titkos kd segtsgvel, ami arra utal,
hogy megtanultuk a leckket. Ezek az letleckk gyakran rgi problminkkal fggenek ssze,
amelyek a csakrinkban tallhatk, s amelyek akadlyokknt jelennek meg. Isteni fnynk
felemelkedse nem mindig knny.Amikor megszntetjk a csakrkban tallhat akadlyokat,
rzelmek tmadnak rnk, fel kell vllaljuk gondolkodsmdunkat, s taln az addig elhanyagolt
testi bajainkkal is foglalkoznunk kell. Ebben a trekvsnkben viszont szvetsgesnk a
kundalini. A sttsg megsznik, ha vilgtanak benne. Hogy ne lennnk derltebbek,
boldogabbak s tisztbbak ezutn?
Azzal, hogy kinyitja az elzrt nadis-t, szem eltt tartja a granthi-nk leckit, s megtiszttja s
tpllja a csakrinkat, a kundalini aktivldsi folyamata felfed, s meggygyt minden
problmnkat legyen az testi, szellemi, rzelmi, spiritulis, vagy pszicholgiai jelleg.
Ugyanakkor megnyitja intuitv adottsgainkat, s arra btort, hogy jobban kifejezzk azt, akik a
mindennapi letben vagyunk. Ezrt amikor a kundalini vgl elri a fejnk bbjt, s belp
testnk legmagasabb csakrjba, a koronacsakrba kszen llunk a megvilgosodsra. A
megvilgosods szanszkrit nyelven samadhi. A koronban, azaz a hetedik csakrban a ni
kundalini egyesl a frfi megfeleljvel, amely egsz letnkben ott lakozott. Teljes testi s
spiritulis lnynk kezd sszeforrni. A samadhi-ban, a kundalini ltal aktivlt igazi lnynk
minden vetletben egyeslhet az Isteni Termszettel, s ltala kpesek leszmk nmagunkk
vlni.
A legtbb hagyomnyban, a frfi s ni energia elegye, egyeslt testi s isteni lnynk a hatodik,
azaz a harmadik szem csakrban fog helyet foglalni. Ezentl a valsgot fnyen s gyakorlati
lpseken keresztl ltjuk, a valsgot fnny vltoztatjuk. Isteni egybekels rsztvevi lettnk,
nemcsak a ni s frfi mivoltunk, hanem testi s spiritulis lnyegnk egyesl. Hogy ne
keresnnk ugyanezt a kapcsoldst a kls vilgban?
Szinte mindegyik kundalini mester kapcsolatainkat s szexulis letnket rint boldogsgot
gr. Nem csoda. Az nmagunk irnt rzett svrgs egy msik lny utni vgyban tkrzdik,
szksgt rezzk, hogy rmet okozzanak neknk, de legfkppen, hogy mi okozzunk rmt.
Ebben a knyvben a szexulis s rzki egysg utni vgyat fogjuk elemezni, valamint azt,
ahogyan ezeket el lehet rni.
Felemelkeds kzben a kundalini kivlthat hhullmokat, hidegrzst, bizsergst, borzongst
vagy akr finom szenzci hullmokat is. Ezeken kvl ms, nem testi reakcikat is kivlthat;
ilyenek a spiritulis rm, altruista hajlamok, vgy arra, hogy vltoztassunk letnkn, vagy
vratlan kpessgek s viselkedsek, az neklstl a mdiumi tehetsgekig. Amikor a kundalini
flemelkeds tl fraszt, knyelmetlen, vagy akr fjdalmas, segtsget kell krnnk, s le kell
lasstsuk vagy enyhtsk a kundalini emelkedsi folyamatt. A harmadik fejezet a kundalini
emelkedsnek tneteit vagy hatsait rja le, s megoldsokat ajnl a kezelskre vonatkozan.
A kundalini vratlanul is aktivldhat, s felkszletlenl kap el. A kundalinit erre clzott
gyakorlat ltal is fel lehet breszteni, keleti vagy nyugati szoksok ltal, lpsenknt irnytva
felfel. Ceremniban is rszt vehetnk, az isteni fny ajndkt egy guru tovbbtsa ltal

kapjuk meg. De akr fl is trhet ahhoz, hogy jra leessen, amitl elll a llegzetnk, vagy
feljuthat a cscsra, majd hossz sznetet tart, s letelepszik egy magasabb skon. Megeshet,
hogy egsz letnk sorn feszlten vrjuk, hogy a kundalini megnyilvnuljon, de az is
megtrtnhet, hogy szletsnk ta rszben vagy teljesen hozzfrhetnk ehhez a ni
energihoz. Nem mindenki li t a kundalini flemelkedst, s nem is kell. Vannak egynek,
akik mr olyan blcsek, amilyenek lennik kell. Egyesek szmra a kundalini flemelkedse
letkben tbb krt okoz, mint hasznot hoz. A negyedik, hatodik, s hetedik fejezetekben lerjuk,
hogyan lehet a kundalinit finoman felbreszteni, s hogy hogyan kszljnk fel a
flemelkedsre azrt, hogy egyszer s rmteli mdon kszthesd el a helyet az isteni kgy
szmra.
De tudd meg: a kundalininek nem rthatsz. Az Isteni Termszet tudja, hogy mire van szksgnk
s megadja azt neknk.
Amit a kundalini rted tehet
Akrmilyen titokzatos, varzslatos, testi, szent, meg- s felvilgost jelleg legyen a kundalini,
csak egy okbl ltezik: hogy hasznljk. Azrt van, hogy hasznljk a mindennapi letben, az
egszsgben, kapcsolatokban, a munkban. Isteni fny amely, azrt van itt, hogy mindenben,
amit teszel fnnyel rasszon el. Mondhatjuk gy is, hogy rszt venni a kundaliniben annyi, mint
Istennel egytt inni az ldoztat kehelybl.
Miutn gymoltalanul igen-t suttogtam a kundalini els bartsgos hvsra, az energia
megvltoztatta az letemet. Egyszer arra sszpontostottam a kundalini ermet, hogy hrom
hnap alatt megrjak egy 500 oldalas knyvet. Hasznltam arra, hogy elzzek egy tmadt, s
mg mindig napi szinten hasznlom, hogy (majdnem) lpst tudjak tartani kt figyermekkel, t
hzillattal, s egy hzzal, amely magtl nem lesz tiszta. Energiagygyszknt s intuitv
tancsadknt megdbbenve lttam, ahogy a kundalini a klienseimben rejl szunnyadoz
kpessgeket letre kelti. Magnkvl voltam az rmtl, amikor egyik, cukorbetegsg miatt
haldokl kliensem szinte egyik naprl a msikra meggygyult, vagy amikor egy hat hnapja
munkanlkli kliensem egszsges bejvetelre tett szert.
A legerteljesebb jutalmak, amelyekben a kundalini rszesthet:

Tettrekszsg, hogy javtsunk egszsgi llapotunkon

A szexulis energia s annak szent erejnek elfogadsa

nkontroll gyakorlsa

A ksrtsek rmteli tettekk val vltoztatsa

Rgi sebek begygytsa

Feddhetetlen viselkedsre btort

Spiritulis tevkenysgre szlt fel

Bmulatos nbizalom

Fokozott tudatossg a kapcsolati, szexulis, trendi testi szksgleteket illeten

Mdiumi tehetsg ersdse

Egysg Istennel

A kundalininek ksznheten ennl sokkal tbbre is kpesek vagyunk. Ennek az ernek a

segtsgvel tmasztotta fel Jzus a holtakat, lakatott jl tbb ezer embert t kenyrrel s kt
hallal, s csendestette le a hborg tengert. Ezzel az energival gygytjk a guruk a
betegeket, cskkentik a testhmrskletket, s varzsolnak el pnzrmket a levegbl.
Ezt az ert hvjk az ausztrliai bennszlttek segtsgl, hogy azonnal meggygytsk a
trtt csontokat, vagy megtalljk az utat a szlfjt sivatagban.
Brmilyen meglep, ez az energia mindenkiben ltezik. Mindegyiknk vrben idzik
bizonyos srgi tuds, ugyangy, mint a blcsessg, amely tudja, hogyan vlaszoljunk, s
hasznljuk ezt az ert. Csak meg kell rtened a kundalinit ahhoz, hogy betesskeld a fld s
menny kztti ajtn, s ezt azrt kell tenned, hogy lvezd az ltala nyjtott jutalmakat.
Ennek a knyvnek az a clja, hogy tadja az ehhez szksges tudst. A klasszikus s
hagyomnyos kundalini oktatst a mai szksgletekhez igaztja, s megmutatja, hogyan lehet
intenzitst csillaptani. Megmutatja, hogyan hasznostsd a kundalini okozta talakulst.
Forrsaim kztt nem csak az si rsok, a kundalini mesterek jl ismert rsai, vagy jelenkori
tudomnyos forrsok szerepelnek, hanem a sajt s a kliensem lettapasztalatai is. s ha
tehetek egy mersz megjegyzst, akkor azt mondanm, hogy esetenknt maga a kundalini is
tant, mert akrmilyen konkrt, testi energia is legyen a kundalini, az Isteni Termszetknt
ismert l lng egyik vetlete.
Az isteni lng mindegyiknkben lktet, hozznk s rajtunk keresztl szl, fklyt gyjt a
sttben, boldogsgot s szeretetet szolgl a legmeghatbb pillanatokban. Amint a kundalini
megvilgtja az utadat, tudd meg, hogy mg jobban lnyedd vlik, mivel az rvn vltozik
szoksos letnk isteni lett.

Els fejezet A fnyben bredni

Kibogozni a fnyt: az els tantk, az els leckk
Isten fel vezet ton a nehzsgek
Olyanok, mintha malomk zzna tged ssze,
Mintha az jszaka dlben jnne, mint
Felhk kztt a villm
De te ne flj!
Az lesz, aminek lennie kell,
Szeretettel nzzl mindennel szembe,
Amint rtelmed Istenben felolddik.
- Kashmri Tantrikus misztikus nek
A blcsessg nagy oktatkkal kezddik. Az oktat kzelsge az isteni Termszethez teszi t az
igazsg kpviseljv. A vilgon mindentt a magasbl jtt blcsessget tartjuk nagyra: a
megltsokat, amelyek cskkentik a szenvedst, szeretettel rasztanak el bennnket, s
megmutatjk a mennyei vilghoz vezet utat.

A kundalinivel, az isteni letenergival kapcsolatos reflexiink ugyangy jttek ltre mint minden
ms ers tants. Az giek vetettk meg az alapjt, mlt oktatknak adtk t, s igazsgban
lni vgy kvetk rtk le. Br a kundalini fogalma a vilg klnbz sarkain l kultrkban
megvan, a legfigyelemre mltbb informci a Hindu rsokban tallhat meg.
Ha megrtjk a kundalini els tantit s fontosabb tantsaikat, megrtjk magt a kundalinit is.
Olyan, mintha azt a szent helyet ltogatnnk meg, ahol az ige megszletett, s ahol a
legfontosabb rstudi szlettek, akiknek az idk sorn kvetjk a kgyz er felemelkedsvel
kapcsolatos tantsait. Az si szavakba foglalt lersokat s meghatrozsokat talaktjuk a mai
szhasznlatnak megfelelen, hogy jobban megismerd ezeket a fogalmakat, valamint hogy tudd,
mirt fontosak ezek a fogalmak a mindennapi letedben. Nem kell a rgi nyelvezetben elvszni,
ugyanis az igazsg rk akrcsak te, a kundalini isteni fnynek hordozja. Az let forrsa
azonnal tpllni kezd, csak meg kell rtsd a szavakat.
A magasban megesett trtnet
A kundalini trtnete egy hegyen trtnik. Vedd fel a fnyszrnyakat s replj velem a hegyre, az
id homlyn keresztl, hogy megismerjk a legkorbbi igazsgok egyikt. Izgatottan szllunk le
az Indus Vlgyben, a kelet-Indiaknt ismert vezetben, ahol a kundalini Hindu vltozata, az
emberi testre szabott isteni lng ajndkozsa bontakozik ki.
Ez az a cscspont, ahol az Isteni Termszet az emberisg ngy korban kimutatkozott, szksges
blcsessget rendelve el mindenki szmra. Az els szakaszban, az Arany Korszakban l
emberek boldogan s gyorsan ptettk be ezt a tudst az letkbe. Megrtettk annak rmt,
hogy isteni lnyknt ljenek emberi alakban. Nem voltak betegsgek, traumk vagy szenveds,
nem ltezett bntudat a kapcsolaton bell ltez szexulis lettel, az let rmeivel, s a szvet
melenget szeretettel kapcsolatban. Az let j volt, s kundalini, az isteni fny energija,
mindenkiben tisztn lktetett vgig, kapcsolatot teremtvn az isteni njkkel s az Isteni
Termszettel.
Sajnos eljtt a baj, s az emberek elfelejtettk a velk szletett jsgot. Ekkor vette kezdett az
Ezst Korszak. Az emberek mg mindig elfogadtk az igazsgot, hogy isteni lnyek, de rtelmk
kiss elhomlyosult. Az isteni Termszet egyszeren mosolygott, ahogy a szl tenn a
megtvedt gyermeke lttn, s j formt lttt. A szent hegyen pislkolva az Isteni Termszet
jra megajndkozott a titkos tantssal. Azok, akik magukv tettk az Isteni Termszet ezt a
tudst, egysges letet ltek. Sajnos nem mindenki kvette az Isteni Termszet elrsait, s
hamarosan mindenki megtagadta a kundalini blcsessgt az emberi istensg igazsgt. jra
sttsg lett rr, s a Bronz Korszak vette kezdett.
Az Isteni Termszet shajtva osztotta meg a szent tantsokat, az igazsgot, hogy a test a fny
szent temploma. De a helyzet mg rosszabb volt, mint azeltt; ami azeltt stt volt, most fekete
lett, s a szeretett elveszett a rmlmokban. Az Isteni Termszet szomoran figyelte, amint
legrdl a fggny, s vrta az alkalmat, hogy jra megmutathassa a tantst. gy kvetkezett el
a negyedik kor, a Vas- vagy a Kali Kor, amiben mi is lnk. (Ne tvesszk ssze a trtnszek
ltal meghatrozott skori Vaskorszakkal; ez a Bronz Korszak a 432.000 vig tart spiritulis
fejldsi peridus.) A tudst blcs frfiak, rishi-k, valamint smni kszsgekkel rendelkez nk
kaptk.
A mai korban szksges tantst a mi zsfolt, hektikus, sztvlasztott letnkben hrom f
filozfia tartalmazza: a Vdk, a Tantra, s a Vedanta. Ez a hrom tanhoz fordulnak azok, akik a

szeretet s a remny irnt htoznak. Ez a hrom sv kztt keressk a kundalininek nevezett

igazsgot.
Els fejezet: A kundalini blcs: a Vdk, Tantra s a Vedanta
A legtbben tudjuk, hogy mikor szlettnk. Ha a szls krli stressz miatt a csald elfelejten, a
szletsi bizonytvnyon szerepel a dtum. A kundalini si tudsa rg, nagyon rg szletett, de a
pontos dtumot s a kundalini emberi szleit homly vezi.
Azt tudjuk, hogy a tuds forrsa a mai India terlete, s tbb hagyomny is rzi azt. Vannak
szakrtk, akik a kundalinit visszavezetik a kelet-Indiai Hindu vallsi szvegekhez, az
Upanisdokhoz, azaz a titkos tantsokhoz, amelyek krlbel K.e. 400-ban szlettek. Ezeket
az rsokat ltalban a Vdikusoknak nevezik, ezt a kifejezst az azon a vidken l nemzettel is
asszociljk. Ms jelek a korai Buddhista tantsokra, vagy akr K.e.-i 3300-bl Pakisztnban
gyakorolt jgra is mutatnak. Az Indus-vlgyben, a rgszek egy skori, jgz alak kpre
bukkantak, ezt a faragvnyt gy a Tantrikus, mint a Vdikus hagyomny magnak vli, s a
legtbben a kundalinit tantsuk pillrjeinek tekintik.
Ha nem is hallottl a Vda trzsekrl, vagy szentrsokrl, a Tantra kzismert sz. ltalban a
szex-szel azonostjk, a Tantrikus szex megmutatja, hogyan lehet tkletes orgazmust elrni.
Kitallod annak az energinak a nevt, amely ezt az intenzv rzki rmt tpllja? Pontosan. Ez
a kundalini.
Mg a kundalini isteni ihlets testi rm forrsa, a Tantra clja nem csak a tkletes orgazmus
elrse. Megltjuk majd, hogy a legtbb jelenkori Tantrikus iskola nem az orgazmus fontossgt,
hanem a szemlyes fejlds fontossgt emeli ki. Rgen a Tantra smn-hagyomny volt,
Buddhista elemeket tartalmaz, klnbz zsiai vallsok s iskolk tvzete. gy a testnek,
mint a lleknek s ezek jsgnak elfogadsa jellemzi. Szakrtk szerint a Tantra kveti
ismertk el elszr a kundalinit. Mivel kzel lltak a termszethez, a testi folyamatokhoz, a
Tantra kveti megfigyelhettk s nagyra becslhettk a testben lappang energit, a kundalini.
Ms trtnszek szerint a kundalini fogalma elszr a Vdkban jelent meg, az si indiai
szentrsokban, amelyek krlbell K.e. 2000-ben els zben rjk le a jgt s a kundalini
fogalmt. A legenda szerint ezeket, a fld legrgebbi szentrsait az Isteni Termszet szent
frfiaknak, rhisi-knek fedte fel. A korszakokrl szl trtnetbl rjhettl arra, hogy azek a
tantsok egy korbbi korbl szrmaz kzlemnyek, s lerjk, hogyan lehet a legjobban
msokkal bkben lni, valamint szemlyes megvilgosodst s j egszsget elrni. A Vdikus
hagyomnyokon alapul kundalini iskola kihangslyozza a llek kiszabadulst a testbl. Mivel
mindegyik jga iskola, megnevezstl fggetlenl, a Vdkbl ntt ki, az alapjuk a kundalini
fogalma.
A Tantrikus s Vdikus iskolk a kundalini energia s letrendjnek sszefgg, mgis nll
megkzeltsei. Az id sorn ez a kt hagyomny sszekapcsoldott, s annak ellenre, hogy
mindketten az rott sz eltt szlettek, nem lehet tudni, hogy melyik iskola jtt hamarabb ltre. A
kt filozfia aokmindenben megegyezik, de tbb pontban el is trnek egymstl. A Tantra egyes
kveti nem fogadjk el a Vdikus tanokat; msok szerint pedig a Vdikus tanok tl bonyolultak a
mai ember szmra. A Vdikus hagyomny kvetinek egy rsze nem fogadja el a Tantrikus
rendszert. Maurice Winternitz trtnsz a Tantrikus irodalomrl rt ismertetsben rmutat arra,
hogy br az indiai Tantrikus szvegek nem teljesen ellensgesek a Vdikus hagyomnnyal
szemben, sokkal megkzelthetbb doktrnt knlnak.3 Ami a kt irnyzat kztti klnbsgeket
illeti, szerintem kt tekintetben trnek el nagyban egymstl:

A Vdikus iskola a lelket ki akarja a testbl szabadtani, s edzeni akarja az elmt;

A Tantrikus hagyomnyok elfogadjk a testet, s szorgalmazzk azt, hogy mindennel

kapcsolatba lpjnk.

A Vdikus s tantrikus hagyomnyok olyanok, mint a ktpetj ikrek, nha egytt nnek fel,
nha hossz ideig vannak egymstl tvol. Valjban a tantrikus hagyomny prhuzamos a
Vdikus rendszerrel. Lehetetlen az egyiket a msik nlkl tanulmnyozni. Mindkt rendszer
elfogadja a kundalini-energit, mint a kvetk trekvseinek elrsnek egyik mdjt.
Egyes szakrtk szerint ltezik egy harmadik kundalini filozfia, a Vedanta filozfia. A kvetinek
nmileg egyedi elkpzelseik vannak a kundalini isteni fnyrl.
Attl fggetlenl, hogy melyik utat vlasztod, a kundalini ugyanaz marad: a szent ni energia s
a vgclja minden esetben ugyanaz: az egyn felolddsa az egsz egyedisgben.
A Vdk
Mr emltettk, hogy a jga a Hinduizmus legrgebbi vallsi szvegeibl, a Vdk szentrsbl
ered, amelyek krlbell Kr.e. 2000-ben keletkeztek. Eredetileg a jga olyan filozfia volt, amely
szertartsainak az a clja, hogy legyzze az elme s az n elhatrolst, s kapcsolatot
teremtsen ezek s Isten kztt ima, szertarts s nek ltal. A jga fejldse sorn a meditci
s az letvitel irnyelve, tbbek kztt az, hogy hogyan viselkedjnk magunkkal s msokkal
szemben, a jga rszv vltak. A testi pozcik s a gyakorlatok amire a mai jga sszpontost
cljuk eredetileg az volt, hogy felksztsk a meditcira a testet, mra mr viszont ezek a jga
szinte mindegyik formjnak az sszetevje lettek. Ksbb, Kr. e. 800-zal kezdden, a
preklasszikus jga korban a jogik (jga mesterek) kutatni kezdtk a test titkos erejt, s
rsaikban sokan emltik a kundalini-energit. A fbb tantsokat az upanisad (szent revelcikinyilatkozs) szvegek tartalmazzk. Erre az idszakra tbb fajta jgt lehet visszavezetni, ezek
kztt van a bhakti jga, ami a szeret odaadst hangslyozza ki, karma jga, ami az nzetlen
cselekvst szorgalmazza, s a jnana jga, amely a szeret elmlkedsre. Mindhromfle jga a
kundalinit tekintette egyik mdjt annak, hogy emelkedett ltet rjnk el: az emberi llapotrl az
isteni llapotra kerljnk.
Kr.u. a II. szzadban j korszak, a klasszikus jga kora vette kezdett, amely a kundalininek jabb
rtelmezseit vezette be. Ekkor volt az, hogy Patanjali jga mester megfogalmazta a Jga
Sutrkat, amiben lerja a megvilgosods elrsnek a mdjait. rsa tartalmazza a fontos a Jga
Nyolclpcss tjt, amely a megvilgosodshoz vezet nyolc llomst rja le. gy szletett meg a
hatha jga amely mai napig ezt a nyolc lpst alkalmazza, hogy felkltse a kundalinit ahhoz,
hogy megtapasztaljuk a spiritulis rmt avagy a samadhit s a hossz letet. Ezek a lpsek
kztt tallhatak: klnbz asanak, vagy pzok, pranayama, vagy lgzsi gyakorlatok,
relaxci s a megtisztuls.
A jga fejldsnek utols fontos llomsa a posztklasszikus korszak, amely azutn kezddtt el,
miutn Patanjali bevezette a meditcit. A Jga Nyolclpcss tja lnk rdekldst bresztett
fel azon gyakorlat irnt, amely meghosszabbtja az letet, s fiataltja a testet.
A jga egy msik fontos vllfajt, amelyet mai napig gyakorolnak, Bhajan Jogi kezdte el. A
kundalini jga rendszeres edzs a test megtiszttsa vgett, hogy a kundalini felemelkedhessen.
A nyolc lpcsbl tbbet is magba foglal, pldul pzokat, lgzs gyakorlatokat s meditcit

valamint a megjelentsek vizualizlst. A Tantra jga szintn npszer lett, szertartsokkal s

mantrkkal gazdagtotta s nagyobb hangslyt fektetett a kundalini edzsre.
Az si Vda idelok mg mindig lenygznek bennnket, legyen az a modern jgatanuls vagy a
televzi eltt trtn gyakorls kzben. Az si tantinknak ksznheten sok tudatos
egszsgre s szemlyes fejldsre irnyul szoksaink alakulnak ki. Ezek mind a kundalinit
annak az leternek tartjk, amely felvillanyozza a testet, az elmt s a lelket. Ezek a szoksok
eltrbe helyezik a relaxcit, a testi gyakorlatot, a lgzst, az trendet, a pozitv gondolkodst
s a meditcit. Az ami a hegy tetejn kezddtt, nagyon is letben van mg mindig a fldn.
A Vdikus filozfia a kundalinit ni isteni energinak tekinti, amely ha tallkozik a frfi, spiritulis
energival fell az gbe, flemeli lelknket a testnkbl, s a mennynek adja. Ez a filozfia
minden olyan technikt, amely Isten fel mozdtja az elmt, jgnak tekint, nem csak azokat a
meditcikat vagy gyakorlatokat, amelyeket manapsg vgeznek a jgastdikban. Minden
olyan technika jga, amely lehetv teszi az isteni tudat megtapasztalst.4
Tantra
Emltettk, hogy a Tantra egyik vltozata felcsalogatja a kundalinit a gerinc mentn, hogy teljes
szexulis rmt ljnk t. (Mi is megosztunk nhnyat ennek a vltozatnak a titkaibl.) De mr
ezek a technikk is tbb mint ni folyiratokban adott ingerl tancsok vagy olyasmi, amin a fik
titokban kuncognak, amg anyjuk rajta nem kapja ket. A Tantrikus szex nemcsak a tkletes s
elnyjtott orgazmusra ad receptet. Alkalmat ad benssget kialaktani s felemelni a kundalinit
spiritulis okokbl. Holott a test szereti a kundalinit szexulis eksztzis kzben megtapasztalni,
s az rzki rmk segtik a felemelkedst, a Tantra tulajdonkppen vallsfilozfia. A Tantra
egyes kveti egyltaln nem is foglalkoznak a nemi lettel.
A Tantrnak kt ismert vonulata van: a clibtus Tantrikus hagyomnyokat a jobb oldali tnak, s
a szexulis hagyomnyt a bal oldali tnak nevezik. Ez az osztlyozs viszont kiss flrevezet,
mivel a Tantrikus valls zsia terletn fejldtek ki, s a vilg klnbz pontjain eltr s
sokoldal iskolkknt bukkant fel. Ilyen vallsok a Buddhista Tantra s a klasszikus Hindu
Tantra.5
Az sszes vltozatban a Tantra isteni szertartst mutat be s sztnz bennnket arra, hogy
vegynk rszt benne. A kt fszerepel olyan lenygz, mint egy Shakespeare pr. A ni
fszerepl Shakti istenn, a ni er, vagy a kundalini. A trsa, a frfi mivel a nagyszer drmk
szerelmi trtnetek Shiva isten. Shakti felemelkedse a testnkben nem ms mint a szzlny
zarndoktja a szent grlja, s lettrsa fel. Shiva vrakozsa, pedig legendk kiindulpontja.
A Tantra nem csak a filozfia, hanem a Tantrikus szentrsok neve is, amelyek elmondjk, hogyan
kell Shaktit imdni, valamint a spiritulis szertartsokat, amelyeknek clja segteni elrni az
jjszletst s felszabadulst a tudatlansg all.6 A Tantra mindegyik formja a kundalini
aktivlst a ni Shakti s frfi Siva egyestsnek vli. Annak ellenre, hogy a kt alak
klnbz, egyedi isten, szorosan kapcsolodnak egymshoz. Akrcsak az Isteni Termszet, aki
igazibl soha nem vlik el tlnk, br mi ezt nem gy fogjuk fel, Shakti sem vlik el soha Shivtl.
Ahhoz, hogy ezt az igazsgot felismerjk hogy kitiszttsuk bels szemnket annak rdekben,
hogy a termszetet a maga valjban lssuk sok ms isten s istenn segt felfedezni az igazi
rtkeinket s a felttel nlkli kegyet, amely krlvesz minket.
A legtbb Tantra kvet klnbz mdon prbl meg kapcsolatot teremteni az Isteni
Termszettel, ami ltal erre tesznek szert. Gyakran csak hossz tanulsi folyamat rvn lehet

elhvni s uralni a kundalinit, a kreatv ert, amely szinte csodlatos kpessgekkel ruhz fel. A
folyamat a kvetkezket felttelezi: szank, vagy pzok; mudrk, avagy kztartsok;
vizualizls; lgzs; meditci; mantrk, azaz ismtelt szavak, hasznlata; yantrk s mandalk,
vagyis erteljes szimblumok konstrulsa; valamint az trend s ms testi szksgletek tudatos
ellenrzse. A Tantra alkalmazsa magba mg a szexulis energia manipulcijra is
kiterjedhet, amely megtrtnhet egy kapcsolaton bell vagy csak az egynt illeten. A Tantra
nagyon kevs vltozata felttelez fegyelmezetlen szexet. A 11. fejezetben bemutatjuk azokat a
Tantrikus gyakorlatokat, amelyek a kundalini felbresztsvel s felemelkedsvel
kapcsolatosak.
Mi a kzs ezekben a folyamatokban? A Tantra kveti gy vlik, hogy a test s a termszetes
erk irnytsa rvn az ember egyeslhet a vilgegyetemmel s Istennel. ppen ezrt nagyon
sok mdszer olyan isten segtsgl hvst felttelezi, akire a Tantra kvetje hasonltani
szeretne. Brmelyik is legyen, az sszes Tantra mdszer clja egyesteni Shakti-t Shiv-val, mivel
az Isteni Termszet egyben ni s frfi jelleg annak ellenre, hogy ebben a vilgban gyakran
vlasztjuk el egymstl a kt jelleget. Ha az egyiket kihagyjuk olyan, mintha megfeledkeznnk
lnynk egyik rszrl. Azt is jelenti, hogy gy tesznk, mintha nem tudnnk azt, amit bell
valjban tudunk. Mr megrtjk, amit az Isteni Termszet tantott, s mg mindig tant a
hegyen. Az Isteni Termszettl szrmazunk, teht neknk is isteni jellegnk van. Ezrt teht nem
az a vgs clunk az letben, hogy rbredjnk, a felfedezzk magunkban a kundalinit, az isteni
fnyt, s isteni letet ljnk? Ez a meggyzds a kzs elem a Tantrikus s a Vdikus
filozfikban.
A Vedanta
Egyesek szerint hrom mdon lehet a kundalinit megkzelteni s elrni a jga edzs vgs
cljt, azaz egyeslni az Isteni Termszettel. Nemcsak a Vdikus s Tantra hagyomnyokon clja
ez, hanem a Vedanta filozfi is. A Vedanta a Vdk egy rsznek, az Upanisd szvegek Hindu
gyjt neve. A sz maga azt jelenti; hogy fggelk a Vdkhoz. A filozfia csak K.e. 200 krl
kristlyosodott ki. Kr.u. a VIII. szzad krl a mellklet hasznlata mr nll mozgalomm vlt,
amely az n-kutatst s nmegvalstst szorgalmazta. Sok msik csoport vlt ki belle, de
mindegyik alapja a Brahman-ba, a legfels szellembe vetett hit s a vgy, hogy eggy vljanak
ezzel a Teremtvel. A Vednt kt alap ttele: 1) az emberi termszet isteni jelleg, s 2) az let
clja ezt megvalstani.
A Vednt megkzelts legismertebb kvetje Szvmi Vivknada a Rmakrisna rend alaptja.
Vivknada tanai szmos hres huszadik szzadi hres ember gondolkodsra hatssal volt,
pldul Mahatma Gandhi, Dzsavharll (Jawarhalal) Nehru, Subhash Chandra Bose s Martin
Luther King Jr. Varzst a kvetkezkppen lehetne megfogalmazni:

Az Isten abszolt, a vilg viszont relatv. Ezrt a vilgra kell figyelnnk.

Meg kell szntetnnk a szegnysget, hogy az emberek Isten fel tudjk gondolataikat
fordtani.

Az sszes valls ugyanazt az igazsgot hirdeti. Ezrt tmogatnunk s gyakorolnunk kell a

vallsi tolerancit.7

Vivknanda a vallsi tolerancit illet nzetei ltnoki eredetek, amely rvn a Vdnta valban
kumenikus vallsfilozfia. A nket s frfiakat egyenrangnak tekintette: A fldn boldogsg
nem lehetsges addig, amg a nk helyzete nem javul meg ... Az emberi faj azrt romlott meg,

mert nem tisztelitek Shakti l kpeit.8 Ami a bels Shakti-t, a kundalinit illeti, Vivknanda
nem tagadta ltezst, de nem is tekintette vgclnak. Szerinte elszr Istent kell keresnnk,
majd csak azutn az okkult erket, tbbek kztt a kundalinit. Magyarn: a kundalini segtsg,
eszkz, amit az ton felhasznl az ember, s nem maga az t.9 A Vdikus s Tantra filozfikhoz
hasonlan a Vdnta is kutatja a kundalinit, de ez az energia itt csak msodlagos szerepet tlt
be.
Napjaink legnpszerbb Vdnta jga edzse az avaita vdnta. Az n-Kutats tjt mutatja
meg, arra sztnzve a kvetket, hogy nvaljukra figyeljenek. A Vdnta jga ms fajti a
Tantra hagyomny rszei, ezek a bhakti, raja, jnana, kundalini s karma-jga.
A Hrom t tallkozsa
Megltsom szerint a hrom jga t egytt alkot egy teljes egszet. Ha egyestjk a hrom
megkzelts legerteljesebb folyamatait, a legjobb rszket hasznljuk fel, s ez ltal nem csak
sztnzzk a kundalini felemelkedst s egyeslst az Isteni Termszettel, hanem
meggtoljuk a felbreds folyamatnak a bosszant mellkhatsait, azaz a bajok felbresztse,
msok energija okozta akadlyok vagy bels sebeink.
A hagyomnyos kundalini t hrom f eljrsban a kundalini klnbz mdon nyilvnul meg. A
Vdk megtantanak megtiszttani elmnket, fejleszteni az nkontrollunkat, s megszabadulni a
szmunkra rtalmas energiktl. Minl nllbbak vagyunk, annl knnyebben el tudjunk sajt
bajainkat a msoktl vlasztani, beismerni hibinkat, s nmagunk lenni. Problmink
megoldsa kzben nbecslsnk n, s ezzel arra sztnzzk a kundalinit, hogy megmutassa,
milyen csodlatos, ragyog s ers lnyek valjban vagyunk. Itt a kundalini arra tant meg,
hogy nincs szksgnk a sttsgre, hogy meglssuk, vagy segtsnk msoknak megltni a
fnyt.
A Tantra segt megersteni a teljes nnket. A Tantra ltal nyjtott tuds egysgessget nyjt. A
Tantra segtsgvel feldertjk lnynk ni s frfi vonsait. s ha mindkettt elfogadjuk tbbek
lesznk, mint valaha voltunk. Az ebbl szrmaz rmt megoszthatjuk msokkal, boldogsgot
hozva e vilgba. A Tantra ltal kundalini megvilgtja nvalnkat s spiritulis kldetsnk
beteljestsre sarkall.
A Vdnta t segt felfedezni lnynk sszes zugt, s felbreszteni egyedi tulajdonsgainkat.
Szemet hunytunk vagy nem vettnk szre egy problmt? Elkerltnk valamilyen rzelmet? Nem
nyilvntottuk ki valamelyik tehetsgnket? Addig nem mssal nem egyeslhetnk, amg
magunkat teljes mrtkben el nem fogadtuk. A Vdnta filozfia segtsgvel felfedjk s
tiszteljk egynisgnk mindegyik vetlett, a klnleges leckket s a kpessgeket,
amelyekkel megajndkozhatjuk a vilgot. Ez a megkzelts ltal a kundalini minden egyes
rsznket, legyen a sebzett vagy p, tpllja, s segt klnbz zenetire figyelni. Egyek
lesznk az let krvel.
Azt is mondhatjuk, hogy a kundalininek ez az egysges megkzeltse minden szinte felszabadt
s harmonizl bennnket. Kitrja a valdi mennyorszg kapuit, a szeretetteljes helyet, ahonnan
mindnyjan szrmazunk, s kinyitja az ltalunk kvnt jv ajtajt. Immr egytt nekelhetnk a
tbbiekkel az Isteni Termszetet dicst karneket. letnk ezentl kprzatos lesz.
Szanszkrit: A Kundalini Karnek

Ahhoz, hogy egyedi neknket elnekelhessk, nem elg megrteni a sajt bels nyelvezetnket,
hanem meg is kell tanulnunk a minket krlvev emberekkel s az Istennel kommuniklni. Nem
csoda ht, hogy a kundalinirl elszr szanszkrit nyelven jegyzik, minden idk legteljesebb s
legszentebb nyelvn. A szanszkrit a vilg legrgebbi nyelvrendszere s az si hindu valls
nyelve. A szanszkrit nyelvet elszr K.e. a nyolcadik szzadban emltik, jval a kundalinit elszr
emlt Vdikus, Tantra s a Vdnta szvegek s ms, az Indiai szubkontinens klasszikus irodalmi
mvei szletse eltt.10A szanszkrit nyelv gazdagsga mai napig pratlan. A NASA
megfogalmazsban ez az egyetlen flrerthetetlen nyelv a vilgon, ami azt jelenti, hogy
mindegyik hangnak, nansznak, hanglejtsnek ms rtelme van lehetv tve a legaprbb
rszleteket is lerni.11 Az ausztrliai Transpersonal: A Plain Mans Transpersonal Psychology
(Transzperszonlis: Egy egyszer ember transzperszonlis pszicholgija), a Christopher Wynter
s Fiona Tulk ltal rt s szerkesztett weboldal a kvetkezkppen bontjk le a szanszkrit
kundalini szt:
Kh = egy pont (fekete k), reg, nyls (nha a nyitott vagina szimbolizlja), a kehely, a jni, a
ni szimblum
U = a Hold kiltsa a Naphoz
N = hullm (mint az cenon), a tudat aplya s daglya
Dh = erny, rdem
A = a befel halads fogalma; az els hang ni jellege (srti, titokzatos), amibl kialakul az
sszes sz, s amibl minden let forma, mint ktirny cselekmny ered
Li = ragaszkodni, tartani; hintzni, lktetni, billegni, remegni, vibrlni
N = a ltuszvirg, a gyngy, az Anya, mag, meztelen
I = rzkelsen vagy tudatossgon keresztl thatni, tlmenni, nni, fejldni. 12
Amikor erre a listra bukkantam lenygztt, amint a hangok a szanszkrit sz minden egyes
rnyalatt tkrzik, amelyekrl az vek sorn hallottam, s amiket megtapasztaltam. Hiszem,
hogy a szanszkrit sztagok tadjk a kundalini alapvet tulajdonsgait. Kh, a s n a
niessgre utalnak. Az u s n betk kzvetett mdon utal a ni energira; a hold kztudottan
ni szimblum, mert a nk menstrucis ciklusa akrcsak a holdjrs harminc napig tart,
valamint a hold a tenger raplyt is befolysolja a hold. A dh magba foglalja a bels
spiritulis erfesztst, amit a kundalini felbredse kivlt. A li sztag a kundalini
megmozdulsa ltal kivltott rzseket nevezi meg, azok lltsa szerint, akik megtapasztaltk a
kundalini felfel kgyzst, remegst vagy vibrlst reztek (Harmadik fejezet). Vgl az i a
tudatossg kiterjedsre vonatkozik, amely a kundalini felemelkedsnek a vgeredmnye. Ki
gondolta volna, hogy egyetlen sz ilyen sok rtelmet foglal magba?
A Forrshoz kzel: Az Isteni Termszet varzsa
Ha tveire bontjuk a kundalini szt, szmtalan rtelmet kapunk, csillog kpet eredmnyez
mozaikdarabkkat, ami ltal a fogalom inkbb sznes festmnyre vagy vegfestmnyre hasonlt,
mint egy grafit rajzra. Ahhoz, hogy igazn megrtsk a kundalini erejt, ugyangy elemeire
bontva mutatjuk be energijt. Ehhez elszr a prna, azaz az leter fogalmt vizsgljuk meg.
A kundalini beindulsa a ni kgy ereje s a prnnk kapcsolatnak eredmnye. A prnt az
egsz univerzumot betlt ernek tekintik, amely thatja a kzzelfoghat trgyakat, kztk a
testnket is. Hindi, tibeti s Tantra jogik az egszsg s alkots szolglatra irnytottk ezt az
ert, de a segtsgvel termszetfltti tetteket is hajtottak vgre, pldul lecskkentettk a
testhmrskletket, gygytottak, vagy arra hasznltk, hogy trgyak ltsenek testet. (Az
tdik fejezetben rszletesen kitrnk a prna segtsgvel vgrehajtott csodkra.)

A prna fogalma nem csak az si India Indus vlgyben volt ismert. A knai kultrban tbb
nven is ismert, amelyek kzl az egyik li. A knai legendkban az ll, hogy a li segtsgvel
zemeltettk a repl gpezeteket, valamint lehetv tette a termszetfltti gygytst.
Napjainkban a knai csi fogalma szlesebb krben terjedt el, amely testnk termszetfltti,
szellemi s testi energiinak sszessgt fedi. A sz japn megfelelje a ki, amely szmljra a
nindzsk s a ronin harcosok termszetfltti hstetteit rtk. Ki that a testnkn, s
egszsget, egyenslyt s magasabb tudatossgot tesz lehetv.
Ezt az energit ms helyeken is ismerik, a Hopi-ban kachina, Lakotban wakan, az Irokz
kultrban, pedig orenda. Az egyiptomi tanok olyan idkrl meslnek, amikor az emberek
sziklkat tudtak helykrl ennek az ernek a segtsgvel elmozdtani. A Kanadai Els Nemzetek
(kanadai slakosok) egy titkos trsasgrl mesl, amely hatalmas vrosokat, s repl gpeket
ptett, amit ezzel az energival mkdtettek. Serge Kahili King, Hawaii szigeti kahuna, azaz
vajkos-ember, azt mondja, hogy polinz nyelven ennek mana a neve. King a vril fogalmval
magyarzza el ezt az energit. A tudomnyos kutatsok arra mutatnak, hogy a polinz
kultrban a vrilt gygytsra, levitlsra, telekinzisre, parzson jrsra s formavltoztatsra
hasznltk.13
A prna gy az univerzumban, mint testnkben mindenhol jelen van. A testben t vayu, azaz
alapformja ismert, ezek klnbz irnyba mozognak, s ms-ms funkcijuk van.
1. A prna a kldk s a szv kztt tallhat. Egyes szvegek csak a belgzssel, msok a bes kilgzssel ktik ssze. Ez az energia felfel mozog.
2. Az apna: lefel hat energia, amely a test als rszvel fgg ssze (a kldktl lefel), s a
kilgzssel asszociljk.
3. Vjna (jelentse lgzsen keresztl) a vgtagokban kering energia.
4. Udna (jelentse: fellgzs) lehetv teszi a fiziolgiai folyamatainkat s azt, hogy
magasabb tudatossg llapotot rjnk el.
5. Szamna (jelentse: kzplgzs) a hasi tjkon tallhat, s az emszts folyamara
tartozik hozz.
A jga szempontjbl a kundalini folyamatok szmra a prna s az apna vayu-k a
legfontosabbak. Mivel a lgzs alapjul szolglnak a kundalini fggleges mozgsra hatnak. A
kundalini akkor bred fel, amikor a kt vayu egymssal elegyed, s kzs nyomsukra a
kundalini felemelkedik. A kt vayu egyestse ltalban a pranayama (jga lgzsgyakorlatok) s
bhanda-k, kriy-k, asan-k, mudrk s mantrk elegynek az eredmnye. Ezekre a kundalinit
elindtst s mozgatst elsegt mdszerekre a hatodik fejezetben visszatrnk. Vannak, akik
gy eszkzlik ki a kundalini beindulst, hogy megfordtjk a prna felfel hat s az apna
lefel hat mozgst. 14
A spiritulis vilgban nincs egyetrts a kundalini s a prna kapcsolatt illeten; a kt terminus
gyakran egymssal felcserlhet, nehz meghatrozni, hogy a kundalini s a prna kt
klnbz vagy egy s ugyanaz az energia. A vlasz igen, nem s mindkett.
Egyes szakrtk gy vlik, hogy a prna a kundalini-n bell ltez energia a kundalini, az isteni
fny, tartalmazza a prnt, ami that rajta, tmogatja s felersti a kundalini folyst. Msok
arra utalnak, hogy a kundalini a prna egyik fajtja a prna egy mindent tfog energia,

akrcsak a li, csi, ki s a tbbiek, amely tartalmazza a kundalini ni erejt. Taln mindkt
megkzelts igaz.
Felfoghatjuk gy is, hogy amikor nem aktv pldul, amikor a gerinck als rszn alszik a
kundalinink kisebb, mint az leternk, vagy bepl ebbe. Vgl is, ha akkor lnnk, amikor a
kundalini aktv, nagyon sokan halottak lennnk vagy llandan aludnnk. Nyilvnval, hogy
valamilyen er letben tart bennnket, ez a prna, amely az alv kundalinibl merti erejt.
Amikor a kundalini elindul felfel a gerinc mentn, egyre gyorsabban emelkedik. Most mr a
prna, ms energikkal egyttesen ltetik a kundalinit. Mivel a kundalini parkollmpja g, a
kundalini, akrcsak mi, egyre tudatosabb vlik. Amikor a kundalini egyesl a frfi szent
jelleggel, a sajt leternkk vlunk, mi lesznk az let.
Brmilyen zavarosak legyenek ezek a fogalmak, mindegyik vals. Az vals valsgot, a fizikai
vilg alatt fekv s azon keresztl tszivrg spiritulis vilgot rjk le. Nyilvn az a szk is
vals, amelyiken l. Ha nem az volna, a padlra esnl. Mi tartja ssze a szket? s milyen
alkot erk ltal szletnek meg a gondolataid, rzel, s telik meg a lelked az igazsg
drgakveivel? Egyszer: a vlasz az energia, vagy vibrl informci. A finom vagy gyors
energia, ami a kundalini rsze, s a klnbz energik, amire te kundalinid felemelkedse
kzben hasznl, hogy a csillagokig nyljon. Csak akkor teljesedsz igazn be, amikor az
energiakzpontjaidat s csatornidat elrasztja a kundalini.
Melyek ezek az energiakzpontok s csatornk? Hogyan kapcsoldnak a kundalini
felemelkedshez s a lelked kibontakozshoz? Szrnyaljunk tovbb, s megltjuk.