La Salud

Mental y
Emocional
Qu es la salud
mental y emocional
Salud Mental
La Organizacin mundial lo
define como el estado de
bienestar en el cual se es
consciente de las propias
capacidades, y se puede
afrontar
las
tensiones
normales de la vida.

Salud
Emocional
La salud emocional

se
define como el manejo
responsable
de
los
sentimientos emociones y
pensamientos, por lo que
se reconocen y aceptan.

Ana Paula Meja

Jaquelin Licona
Sandra Rdrguez
Daniel Alillo
Rodrigo Prez

Cuerpo y Mente
Virtud (verdadera amistad),
utilidad (necesarios para obtener
algo) y conveniencia (placentera la
convivencia)
Las dos ultimas amistades es
fcil que se disuelvan

Los
trastornos
psicolgicos
y
emocionales nos pueden llegar a
afectar a todos, y por eso es que se
debe tener conciencia sobre ellos.

Ejemplos:
-Depresin
Noviazgo
-Ansiedad
Como adolescentes, estn en contacto con diferentes tipos de relaciones
y descubren:
-Anorexia
-Emociones y sentimientos
-Bulimia
-Atraccin.
Estados emocionales intensos en
Obstculos en el noviazgo:
la adolescencia:
-Peleas
-Tristeza
-Celos
-Enojo
-Discusiones
-Alegra
Trayendo:
Recomendaciones:
Familia
-Enojo
-Platicar acerca de estos cambios
Los padres que -Tristeza
tienen ms
-Realizar algn deporte o actividad
experiencia para ayudar
a formar la
-Confusin
identidad de los adolescentes.
Emociones += salud +
Connivencia
no
es
igual
a
Estudio
de la UAM
a 725 estudiantes :
intervencin.
-75% de los participantes afectados por violencia verbal y emocional
La salud de los -Baja
adolescentes
valoracin
impacta negativa y/o-Mala
positivamente
Salud emocional trayendo mala salud mental
a la familia
La comunicacin esAmarse
uno de
losmismo para amar a alguien ms
a uno
aspectos que marcan-Medir
y demuestran
lmites
el grado de salud mental
de una
-Conocerse

La salud mental y
emocional

Amigos

-Mejorar cario propio

La amistad -Evitar
duplica
las
obstculos
alegras y divide las-Madurar
angustias por
la mitad (Sir Francis Bacon). De
acuerdo con Aristteles, 3 tipos de
amistad: