Efek

APA itu Nutrisi ??samping

Nutrisi itu adalah
1.
Lemas.:
kemo
makanan untuk
tubuh kita yang
terdiri dari..
1.
Karbohidrat
(untuk
membakar
lemak)
2.
Gula (untuk
tenaga)
3.
Lemak
(untuk
cadangan
makanan)
sumber energi
4.a. SebagaiProtein
(untuk
b. Sebagai
komponen tubuh
memperbaiki
c. Sebagai
Pelindung tubuh Terhadap
sel-sel yg
Lingkungan Yang Buruk
rusak)
5.
Fe (Untuk
menguatkan
tulang dan

si Nutrisi Bagi

2. Mual
Muntah.
3. Diare.
4. Susah
MAKANA
BAB.
N/MINU
5. Sariawan.
6.
Mudah
MAN
terkena
Tubuh
infeksi
YANG
7.
Perdaraha
BAGUS
n.
8. Anemia
(kurang
darah)

Daging
Daging dapat meningkatkan
haemoglobin dan kaya zat besi.
Selain itu, daging mudah diserap
oleh usus sehingga tidak
menyebabkan pencernaan
tersumbat. Batasi porsi daging
dengan hanya menyantap 3-5 ons
saja setiap kali makan. Serta hindari
makan lebih dari 6 kali porsi daging
setiap minggunya

Sayuran
Sayuran merupakan salah satu
makanan penambah darah. Akan
tetapi, tidak semua sayuran dapat
mengurangi anemia. Sayuran
penambah darah antara lain
bayam, ubi, kacang polong hijau,
kacang merah, kol, lobak, kentang,
brokoli dan sawi.

Buah-buahan
Buah-buahan seperti kismis, plum,
apel, anggur dan melon, tidak
hanya memperlancar aliran darah,
tapi juga menambah jumlah sel
darah merah. Buah jeruk dan limau
juga menambahkan zat besi ke
tubuh Anda.

6.

sendi)
Hb/
Hemoglobin
(Untuk
menambah
darah)

Kacang-kacangan
Beberapa jenis kacang dapat mengatasi
kekurangan darah, terutama kacang
almond.
1 ons kacang almond setiap
hari memberikan 6 persen zat besi ke
dalam tubuh. Di samping itu, harga
kacang almond relatif lebih murah
daripada kacang lainnya.

Cara mengatasi anemia dengan

mengomsumsi telur Anda dapat merebus
1 kuning telur ayam kampung bersama
daun bawang merah dan campurkan air
secukupnya setelah itu, kemudian
dimakan atau dikonsumsi secara teratur 2
kali sehari secara teratur.

9. Kulit
kering.

Pantangan
makanan/
minuman

1. Menghindari makanan-makanan yang terlalu

asam,
2. Berbumbu tajam,
3. Berlemak (santan) atau pedas,
4. Alkohol
5. Soda, Kopi
6. Rokok (TAR)
karena makanan ini akan menambah mual dan
dapat memperberat luka pada lambung yang
terjadi akibat pemberian kemoterapi. Demikian
pula karena alasan yang sama, hindari minuman
yang mengandung soda atau alcohol, kopi, dan
rokok

NUTRISI
TEPAT
PASCA
KEMOTERAP

OLEH :
ALICE DOS REIS
070114B002

PROGRAM PENDIDIKAN PROFESI NERS

STIKES NGUDI WALUYO

UNGARAN
2015