You are on page 1of 2

ACN

2 Etapa (Proteccin).
Qu conflicto emocional estoy viviendo?
Si yo estoy presentando acn en cualquier parte de mi cuerpo, significa que estoy viviendo un conflicto de
identidad, esto puede deberse a 2 causas primordiales:
1. He vivido un conflicto de confusin con respecto a quin soy o a qu papel juego en mi familia y en la
sociedad.
Pudo haber una confusin al escribir mi nombre en un examen, pudieron equivocarse al escribir mi nombre en
una credencias de identificacin, en el saln de clases me confunden siempre con otra persona o me llaman
diferente a como me llamo, mi madre volvi a casarse y mi padrastro no me reconoce como hija, mis padres
esperaban otra cosa de m, estudi algo que es muy diferente a lo que todos en mi familia han estudiado, etc.
Esto sucede tambin en gemelos, porque ambos son confundidos regularmente.
2. Los dems no me han apoyado.
Y esto va desde la falta de reconocimiento a mi belleza (hombre o mujer), la impresin de ser "feo" ante el
espejo, el poco valor que yo me doy, lo poco que yo me siento, lo sucio que yo me siento, lo bajo que yo me
siento, lo gordo que yo me siento.
Estoy completamente desvalorizado y me siento desprotegido por no ser como los dems o por no sentirme
tan bello como los dems.
Resentir:
Acn en la cara:
"Yo me rechazo a m mismo".
"No soy guapo o bella".
"No valgo nada".
Acn en la parte alta de la espalda y los hombros:
"Estoy solo".
"Nadie me apoya".
"Todos estn en mi contra".
Acn en los glteos:
"Nadie va a fijarse en m".
"Nadie me va a querer as como me veo".
"A nadie le gusto".
Acn juvenil:
"No quiero crecer".
"Quiero seguir siendo el nio de la casa".
"No quiero responsabilidades por ahora".
"Tengo miedo a no ser atractivo sexualmente".
"Vean, ya crec, ya puedo tener sexo".
El acn juvenil demuestra que ya me siento atrado por el sexo opuesto, que ya he despertado a mi
sexualidad, pero a la vez, no me siento lo suficientemente atractivo.

Acn rosetn:
"Debo eliminar de mi rostro la impresin que doy de ser mujer, siendo hombre".
"Debo eliminar de mi rostro la impresin que doy de ser hombre, siendo mujer".
Pitiriasis versicolor:
Es un sntoma infeccioso, crnico y muy comn causada por un hongo: La infeccin es cutnea, superficial, se
caracteriza por manchas en la piel sin pigmentacin o muy pigmentadas.
Si yo presento Ptiriasis versicolor, estoy viviendo 2 conflictos simultneos:
ATENTAN CONTRA MI INTEGRIDAD + CONFLICTO DE SEPARACIN ( En fase de reparacin).
"Me han detenido por un robo que no comet y mi novia tal vez vuelva conmigo".
"Mi vecino pens que yo choqu su auto y en la escuela me darn una segunda oportunidad".
"Mi compaeros del colegio me hacen bullying y mi padre vuelve a casa en navidad".
En la pitiriasis versicolor hay que prestar especial atencin a que cuando el conflicto se separacin se est
reparando, la pitiriasis aparecer con muchsima ms inflamacin, hay que mantener el tratamiento
recomendado igual y no alterarse o ponernos nerviosos, porque se est sanando. En caso de alterarnos,
provocaremos un crculo vicioso que nos impida salir del padecimiento.
Por lo tanto, si yo padezco cualquier tipo de acn, SIEMPRE significar que yo me estoy viviendo un conflicto
de autoestima, en el que yo har todo lo necesario para mantener a los dems lejos de m, por miedo a que
me rechacen o me lastimen.
Cul es la emocin biolgica oculta?:
No me acepto a m mismo y no me gusto a m mismo.
Cmo libero esa emocin biolgica?:
Debo aceptar que as, tal cual soy, soy perfecto.
Debo comprender que mientras yo no me ame, nadie me amar.
Debo confiar en que el universo tiene algo bueno para m.
Debo aceptar que mi valor no se encuentra en mi forma fsica.
Debo amarme y aceptarme.