doTERRA Aromaterápiás LivingMagazine (2015 Tavasz-Nyár)

Egyszer
receptek
a dTERRA sfjtl
34.oldal
CO-IMPACT
SOURCING
Mindkt felet elnysen rint beszerzs
HAITI VETIVER
2015-s tavaszi-nyri
kiads
10. oldal
CSINLD
MAGAD lb s
kzpols
18. oldal
Ismerje meg
a dTERRA
Tudomnyos szakrti csapatt

20.oldal
www.doterra.com / 1
Breathe
Lgzszervet tmogat cukorka
Az let legnagyobb
kalandjai-Vegyen
mly levegt
Kulcsfontossg illolajokat tartalmaz a

Breathe lgzszervet tmogat-keverkbl,
sszevonva a kakukkf s orvosi
citromf illolajokkal. Brhol, brmikor
hasznlhat a lgzs s az rzkszervek
nyugtatsra, elsegti a tiszta
lgzszervek mkdst.
Breathe lgzszervet tmogat cukorka

35460001
2 / 2015 LIVING MAGAZINE
30 db
10
34
13
EBBEN A
KIADSBAN
tartalom
VERGE
Ismerkedjen a dTERRA j s
kitn brpol csalddal
10
Slim & SassySlycskkents s letvitel

vltoztats trtnet j Zlandbl a Slim & Sassy
nagydj nyertesrl
CO-IMPACT SOURCING (MINDKT

FELET RINT BESZERZS)
HAITIBAN
A kistermelk rvnyeslse a beszerzk s
a Healing Hands kztti parnerktssel
Krdezze dr. Hillt
14
A HIMILJA GYERMEKEIT
SZOLGLVAEgy ausztrl fggetlen
tancsad humanitrius utazsa Indiba a
Demazong Akadmira
20
dTERRA
TERMKKATALGUS
(lsd a 38-51. oldalon)
Gyors-vsrlsi referencia
cikkek
A dTERRA EGYTTMKDSI
TUDOMNYOS ERFESZTSEI
Ismerje meg a szakrti csoportot,mely
biztostja a termkek mgtti tudomnyos
munkt
22
31
HELYET ADVA AZ ILLOLAJOKNAK

Vltozs a modern orvostudomnyban
36
UTAM A TERHESSGTL A SZLSIGAz illolajok hasznlata szls eltt s

szls utn
ILLOLAJ-KEVERKEK
Teremtsen melegsget s nnepi hangulatot
otthonban
13
Illolaj a rivaldafnybenkardmom
18
Csinld magad: lb s kzpols
24
Tpllkozsi sarok: probiotikumok
26
72 rs srgssgi csomag talaktsa
28
Illolaj a reflektorfnybentmjn-Frankincense
boswellia
30
tletnotesz: praktikus tippek s trkkk
32
Alapvet tudomny: az illolajok fiziolgija
34
Illolajjal kszlt receptek: egyszer, finom

receptek a dTERRA sfjtl
38
dTERRA Termkkatalgus: gyorsvsrlsireferencia
www.doterra.com / 3
A 2014-ES SLIM & SASSY

VERSENY FNYERTESE
SHARMILA LAPANA
Az tgyermekes, j Zlandbl szrmaz Sharmila

Lapana megelgelte az egszsgt befolysol slytbbletet. Msok j pldjt kvetve,
belertve a Slim & Sassy verseny nyertest is,
Sharmila elssorban alaposan megvltoztatta
sajt letvitelt s ezutn belpett a Slim & Sassy
versenyzk csapatba.
A verseny alatt 20 kg-ot fogyott. Ma mr 23,5
kg-nl tart. Fradtsg nlkl egy ra hosszat
tornzik s gyermekeivel aktvan jtszik.
"
Mindenki tja, s krlmnye

klnbz. Ahelyett, hogy azon tndtem
volna, hogy mirt nem voltam jobb alakkal
megldva, arra koncentrltam, hogy mit
szeretek nmagamban.
"
A VLTOZS IGNYNEK FELFEDEZSE

Mieltt t gyermek desanyja lettem, sohasem gondoltam a slyomra.
Amikor fitalabb voltam, nekem is tbb energim volt s sosem volt
problma a slyom, mert sportoltam. Hzassgktsem s szlseim utn lassanknt gyarapodott a slyom. Minden szls utn t
kilt hztam. Az tdik gyermek utn ennl sokkat tbbet gyarapodott a slyom s egszsggyi problmkba tkztem. Nem
tudtk kiderteni pontosan, hogy mi bajom volt, kzben egyre
jobban depresszis lettem, mert a szervezetem nem mkdtt
megfelelen. Alvszavarokkal kzdttem s attl rettegtem, hogy
meghalok. Egy ismersm a sajt fogysrl beszlt s kezdtem
kivncsi lenni. Amikor a tavalyi doTERRA Slim & Sassy verseny
nyerteseirl olvastam, a cikk inspirlt s feltettem magamnak a
krdst: ha k fogyni tudnak, mirt ne fogyhatnk n is?
HATROZZA MEG A CLOKAT

2014 janurban elhatroztam, hogy egszsgesen fogok lni s
lefogyok. A Slim&sassy verseny segtett a fogysban s az egszsges
letvitel visszalltsban. Megtiszteltets volt szmomra, hogy
4 / 2015-S TAVASZI-NYRI KIADS LIVING MAGAZINE
eltte
utna
Nem fradok el s vgre fizikai jtkokat jtszom a gyerekeimmel. Azt is tudom, hogy mit egyek s mit ne. Rugalmasabb vagyok, futok, sprintelek s brmilyen kinti
sprortba szvesen rszt veszek. A Slim&Sassy verseny
segtsgemre volt clom elrsben. Vgigcsinltam!
HA CSAK MOST KEZDI EL A FOGYKRT...
rszt vehettem a versenyben s az is, hogy pldt mutathattam gyermekeimnek az egszsges letmddal.
A KIHVSOK LEKZDSE
Volt egy pr kihvs, amivel szembe kellett nznem. Az
egyik az dessgek s egyb nassolsok abbahagysa.
Imdom a tortkat s brmilyen dessget. Ezt a kihvst
pozitv gondolkodssal tudtam lekzdeni. Azt gondoltam: Hossz ideig akarok lni s egszsgesebbnek kell
lennem. A nassols egy azonnali elgedettsget ad, de
egszsgi problmkat okoz." Amikor dessg utn
svrgom, mindig ksztek egy Trim Shake turmixot, vagy
a Slim & Sassy illolajat vzbe csppentem s azt iszogatom.
Helyezze nmagt eltrbe.. Nem hasonltom magam

msokhoz tbbet. Rjttem, hogy mindenkinek eltr a sajt
tja, feladata s krlmnye. Ahelyett, hogy azon tndnk,
vajon mirt nem voltam megldva egy jobb alakkal, arra
kezdtem sszpontostani, amit szeretek nmagamban.
Mindig pozitv leszek, s hiszek abban,
hogy gy vagyok tkletes, ahogy vagyok, az egszsges
testsly pedig ennek rsze. Meggrtem nmagamnak,
hogy soha nem adom fel knnyen.
Aludjon tbbet. Legalbb nyolc-kilenc rai alvsra van
ahhoz szksgem, hogy kedlyllapotom j legyen, s hogy
legyen energim a sportolshoz. Amikor kialvatlan vagyok,
a magas zsr- s cukortartalm telek sokkal vonzbbnak
tnnek, hogy nveljk az energim.
Ne legyen nmagval szemben tl szigor. Ehelyett
gondolkozzon pozitvan. A fogys nem megy egyik naprl a
msikra. J munkhoz id kelll. A fogysnak nem kell
tkletesnek lennie, de kvetkezetesnek s kitartnak kell
lenni, ami szintn kulcsfontossg az letben elrt sikerekhez.
Ezenkvl a gondolkodsmdomat abban is

megvltoztattam, hogy elhatroztam, hogy soha nem
adom fel clomat. Vgl is a kemny munka kifizetdtt- a
rgi monds szerint: "Ha nincs fjdalom, nincs nyeresg" Ha
nincs kedvem felkelni, vagy nincs kedvem a sportolshoz,
az illolajok adnak egy lkst. Sportols eltt egy pr cspp
szurokfolajat kenek a talpamra, borsmentaolajat a
nyakamra s citromolajat teszek a melegvzhez. gy is nehz
nha, de tudom, hogy a gondolataim sokkal ersebbek,
mint brmilyen kihvs. Ha van motivcim, akkor mindent
keresztl tudok vinni azrt, hogy a clt elrjem, s ez a cl a
j egszsg. Mint ahogy Maya Angelou mondta:" Semmi
sem mkdik addig, amg nem teszel rte valamit."
EREDMNYEK
Boldognak s kiegyenslyozottnak rzem magam.
A napi sportolssal lefogytam s belefrek a rgi ruhimba.
Az illolajok hasznlata, a versenyben val rszvtel s a
kisebb letvitel-vltoztatsok nagyban segtetettek. Most
mr egyetlen fizikai problmm sincs. A hormonegyensly
is visszatrt a normlis llapotba, amely elzleg a stressz
s a slytbblet miatt nem volt egyenslyban. A fogys s a
helyes trend segtett a kiegyenltetlen hormonegyensly
legyzsben. Egszsgesnek s boldognak rzem magam.
dTERRA PROTOKOLL
LifeLong Vitality csomag (item #34210001)
TrimShake turmix (Item # 35200001)
Slim & Sassy Anyagcsere keverk (Item # 31370001)
Szurokf-Oregano (Item # 30180001)
Borsmenta-Peppermint (Item # 30190001)
Citrom-Lemon (Item # 30120001)
MARADJON VELNK KAPCSOLATBAN

A 2015-S SLIM & SASSY LETMDVLTOZTATS VERSENY ALTT
"A fogys nem megy

egyik naprl a msikra.
J munkhoz id kell.
SHARMILA SIKERE
LPSRL-LPSRE
1. E
vs eltt s evs utn fogyasszon elg vizet. A vz
teltett rzst kelt, kis helyet hagy az telre. Naponta
legalbb nyolc pohr vzre van szksg.
2. Legyen szorgalmas. Minl szorgalmasabb, annl jobb
eredmnyt r el.
3. Legyen sokkal aktvabb. Kezdsnek hasznlja a lpcst
a lift helyett, vagy rvidebb tvolsgokra inkbb stljon
el, ne ugurjon egybl autba.

4. E
vs utn legalbb 1-2 ra mlva fekdjn csak le.
Erre az emszts miatt van szksg.
5. Reggelizzen felkels utn egy rn bell, hogy
felgyorsuljon az anyagcsere. A reggeli nagyon fontos,
ez adja meg a napi kezd energit. Nem kell elegns
reggeli, sok rostot tartalmaz, teljes kirls mzli
gymlccsel s sovny tejjel tkletes.

6. Ne mrje a sikert mrlegen, mrje centimterben.
Ne vesztse el trelmt s kedvt, ha nincs egybl
eredmny. A vloztatsok elbb -utbb
gymlcsznek.

6 / 2015-S
2015 LIVING
TAVASZI-NYRI
MAGAZINE
KIADS LIVING MAGAZINE

7. Vlasszon teljes kirls gabont. A zldsgek j
hatssal vannak a szervezetre-fleg a sttzld sznek.
A csipszeket helyettestse magvakkal a gymlcs pedig
tkletes az emsztsi rendszerre. Sovny tejet s
sovny hst vlasszon a zsros tej s a zsros hs helyett.

8. Fejleszteni kell az evsre vonatkoz kvetkezetes
mintt. tkezzen gyakrabban minden nap. Prblja ki a
naponta hatszori, kis tkezst. A napi tobbszri tkezs
elsegti az tvgykezelst s felgyorstja az
anyagcsert.
9. Tornzzon hetente hatszor. Fokozatosan nvelje a napi
edzseket: ez nveli a pulzusszmot egy kicsit minden
egyes alkalommal. Vgezzen vegyes gyakorlatot, hogy
ne vljon unalmass a napi edzs.
10. Hasznlja az illolajokat s a LifeLong Vitality
csomagot naponta. Hasznos eszkzz vlhat a
fogykra s az letstlus megvltoztatsa alatt.
KRDEZZE
DR. DAVID K. HILL, TISZTI FORVOS
Dr. Hillt
Dr. Hill wellness s illolaj-szakrt, valamint a do-TERRA Tudomnyos Tancsad Testletnek elnke
Krdsek:
Mi a legjobb
mdja annak,
hogy felemelje a
hangulatot, nvelje
az energiaszintet
s a motivcit az
illolajokkal?
Hogyan hat az
illolajok aroms
hasznlata a testre
s az elmre?
Mitl terpis egy

illolaj?
Vlaszok:
Az illolajokat csakgy osztlyozni tudjuk a kmiai sszettelk
klnbsgeinek alapjn, mint aromjuk klnbsgeinek alapjn.
Hrom f aromacsoport ltezik: nyugtat olajok, hangulatemel
olajok, s rzelmet kiegyenslyoz olajok. rdekes azonban, hogy
nem tudjuk sztvlasztani az illatot a kmiai sszetteltl. Ha
megnzzk a hangulatemel olajokat, megfigyelhetjk az aroma
s a kmiai sszettel kztti sszjtkot, amely lehetv teszi,
hogy a szervezetet szisztmsan befolysolja.
Ha a tli hnapokban prologtatunk hangulatemel olajat,
emelheti a hangulatunkat, de lnkt is lehet a szervezetre
nzve. Az illolajok, amelyek ebbe a kategriba tartoznak, azok
az illolajok, amelyeknek klnleges rteg aromjuk van, mint
pldul a bazsalikom, citromf, borsmenta, eukaliptusz s a citrus
olajok. Az egyik kedvenc prosts a vadnarancs s a borsmenta
keverke. Ezek az olajok leghatkonyabban olajprologtatssal
vagy kzvetlen helyi alkalmazssal hasznlhatk.
Az illolajok aroms hasznlatnl helytelen az az ltalnos
meghatrozs, hogy csak a testre, vagy csak az elmre hatnak,
de nem mind a kettre. A valsgban, amikor a test egy rendszere
befolysolt, a hats kiterjed egy rendszerszintre. A limbikus rendszer, ms nven a szervezet rzelmi kzpontja rendkvl fontos,
amikor aromrl beszlnk, mert a krnyezetnk nagyon knnyen
befolysolja. Amit zlelnk, amit ltunk, amit hallunk, s fleg,
amit szaglunk, ersen befolysolja ezt a rendszert. A limbikus
rendszer rsze a hipotalomusz, amely amellett, hogy szablyozza
a limbikus rendszert, kzvetlenl kapcsoldik a neurokmiai
stimulcihoz a testen keresztl. Teht, amikor bellegezzk a levendula illatt, nemcsak nyugtatja a hangulatunkat, de az egsz
testnknek elnyre szolgl. Messzemenen a leggyorsabb
mdja annak, hogy kihasznljuk az illolajok aroms hatst, de
brhogyan is hasznljuk az olajokat, hatsuk szleskr.
Az illolaj terpis rtke nem csak az egyedi vegyletbl

szrmazik. Egyb jelents szempontok is hozzjrulnak ahhoz,
hogy a vegylet hogyan s milyen mrtkben fejldik ki a n
vnyben. Tovbb idnknt a termelsi folyamatok vagy
cskkentik, vagy nvelik a finom, mgis kritikus kmiai sszettelt a szksges optimlis egszsgrt. A dTERRA minsgmeghatrozsi gyakorlata nem egy egyedli szakrti vlemny vagy egyedi folyamat, hanem sokoldal egyttmkdsi
erfeszts, amely magba foglalja a szakrtk lehet legjobb eredmnyrt foly egyttmkdst. Ez az egyedi s
megklnbztet kvetkezetes szemllet lehetv teszi a
dTERRA illolajok fellmlhatatlan minsgt s az illolajok
hasznlatnak elnyeit.
Dr. Hill ajnlata

Bazsalikom-Basil
Nyugtatja az zleteket s az izmokat
Elsegti a tiszta lgzst
Htkzegknt viselkedik a brn
Termkszm: 30010001
Citromf-Lemongrass
Elsegti az egszsges emsztst
Nyugatja az izmokat
Tiszttja s edzi a brt
Termkszm: 30130001
Borsmenta-Peppermint
Elsegti az egszsges, tiszta lgzst
Enyhti a hnyingert
Gyakran hasznlt a szjhiginre
Termkszm: 30190001
Eukaliptusz-Eucalyptus
Segti a tiszta lgzst
Tmogatja a lgzrendszert
Nyugatja a fradt izmokat
Termkszm: 30060001
Vadnarancs-Wild Orange
Vdelmet nyjt a krnyezeti s
szezonlis veszlyek ellen
Immunerst elnyk
Energival tlti fel a testet s az elmt
Termkszm: 30170001
www.doterra.com / 7
Verge
True Earth
Gondozza brt gy, mintha a

termszet tenn
A dTERRA Verge exkluzv brpol kollekcija
termszetes anyagokbl kivont brpol termkekbl
ll. CPTG minsg illolajokkal titatott, a termszetben
elfordul legjobb alapanyagokbl kszlt brpol
termk. A kollekci a Verge tisztt,Toner,hidratl, s
Immortelle hidratl szrumbl ll.
CPTG arctisztt
Tudomnyosan igazolt nvnyi kivonatok
Termszetes tartst mdszer
Rendkvl hatkony formulk
Bmulatos eredmnyek
Verge Cleanser
Verge Toner
Mlyen a prusokba hatolva megtiszttja a brt a

szennyezdseketl.
Feszesti, edzi s simtja a brt, cskkentve a prusok

megjelenst.
Az egszsges, sima br a Verge arctiszttval

kezddik. A napi brpols els lpseknt, a
Verge arctisztt a brt tiszttja, puhtja, mg a friss,
fszer aroma energizlja az rzkeket.
A Verge brpol kollekci msodik lpse

elkszti a brt a gazdag brpol s a tpanyagok
befogadsra, melyek a Verge hidratl szrumban
s hidratlban tallhatk. Ez a hst, lnkt formula
hasznlhat, mint egy leheletknny frisst, amely
harmatoss varzsolja az arcbrt.
KULCSFONTOSSG SSZETTELEK:
A vadnarancs s a bazsalikom a tisztt
hatsukrl ismert
A teafa hres a brt tisztt, s fiatalt hatsairl
Az aminosavak s lipidek tplljk s hidratljk
a brt
A kkuszolaj nveli a termszetes felletaktv
anyagok hatst
Az olvaolaj hidratlja a brt s cskkenti a
transz-epidermlis vzvesztesget
KULCSFONTOSSG SSZETEVI:
Ilang-ilang,nyugtatja, tpllja s vdi a brt
A koriander s a ciprusfa illolajok ismertek a br feszest,
nyugtat s fiatalt hatsairl
A malachit rz svnyi anayag biztostja az antioxidnsokat
s tmogatja a br rugalmassgt
A palmarosa ismert a br feljt hatsrl s egyenslyban
tartja a br tnust:tkletes a napi hasznlata
A Witch Hazel (boszorkny mogyor) szmos
brproblmban segtsget nyjt, belertve az egszsges
gyulladsos vlaszt
A z Aloe hasznlata mr vszzadok ta ismert,
megnyugtaja s hidratlja a brt
Verge Hidratl
Verge Immortelle Hidratl Szrum
Idelis hidratl egyenslyt biztost s cskkenti a

finom vonalak megjelenst, amely sima, egyenletes
arcsznhez vezet.
Elsegti a fiatalos megjelens, sugrz arcsznt;

Javtja a br gtl helyrelltsi funkcijt.
KULCSFONTOSSG SSZETEVK
CPTG illolajok: jzmin, musktli, szantlfa,
s borkabogy, melyek javtjk a br ltalnos
megjelenst s a br egszsgt
A borkabogyrl kimutattk, hogy gtolja az
elasztz enzimet, amely a brregeds megjelenst
okozza.
A homoktvis bogy gazdag Omega 7 zsrsavakat
tartalmaz, melyek tplljk, lgytjk, s vdik a brt,
egyben segtenek a nedvessg megtartsban.
E-vitaminban s zsrsavakban gazdag, hatkony
hidratlknt mkdve mlyen behatolnak a brbe
Shea Butter zsrsavakat tartalmaz, melyek arrl
ismertek, hogy elsegtik a br teltebb megjelenst,
mikzben gazdagon hidratlnak
A Phellodendron amurense kreg kivonat
kondicionlja a brt s elsegti az egszsges
gyulladsos vlaszt
Ismerje meg a Verge Immortelle hidratl szrum kort

meghazudtol hatsait. Ez a szrum a npszer Immortelle
illolaj- keverket s egy L22 nev komplexet tartalmaz.
Az L22 kombincija a jojoba, makadmia, s olva szterek,
amelyek utnozzk azokat a br felszn lipideket, amelyek a
br optimlis egszsgt s fiatalsgt jellemzik 22
ves kor krl. Ez a lipid komplex elsegti a br
feszessgt s rugalmassgt, klnsen az
reged brben.
Bebizonyosodott, hogy javtja a br
vd funkcijnak helyrelltst.
A Verge Immortelle hidratl
szrum egy innovatv, rendkvl
hatkony formula, amely olyan
eredmnyeket hoz, amelyeket
ltni s rezni lehet azonnal.
Amikor ezt a termket hasznlom, a brm tkletesen

hidratlt, ami j rzst kelt, mert rzem, hogy jl nzek ki.
Peggy Smith, dTERRA Blue Diamond
A termkek tiszta, szp, s hidratl rzst keltenek.

Hayley Hobson, dTERRA Presidential Diamond
www.doterra.com / 9
HAITI, VETIVER,s
CO-IMPACT SOURCING
(Mindkt felet elnysen rint beszerzs)
Megvltoztatni a vilgot csppenknt, egyenknt,

egyszerre csak egy kzssggel.
dTERRA vezetk 2014 februrjban elktelezettsget
rezve a legjobb minsg, legtisztbb, s leghatkonyabb illolajok biztostsnak cljbl Haitibe utaztak. Port-au-Prince-be val rkezsk utn t rs aut utat
tettek meg Les Cayes vrosig. Ott termelsi partnerekkel tallkozva bejrtk a desztillcis helyeket, s tallkoztak a vetiver
termelkkel. Rengeteg eslyt talltak a siker elrsre, valamint
tbb olyan munkt talltak, ami elvgzsre vrt. A Co-Impact
sourcing (mindkt felet elnysen rint beszerzs)s a Healing
Hands Alaptvny tkletes megoldst biztostott tbbek lete
a megvltozs kszbn llt.
Vannak olyan cgek, amelyek adnak s vannak olyan cgek, amelyek kapnak. Azt akartuk,
hogy a doTERRA adakoz legyen.
David Stirling
A legszegnyebb emberek Haitiben, (egy olyan orszgban, ami
eleve a legszegnyebb orszgknt elknyvelt a nyugati fltekn)
a hegyek lbainl lnek. A talaj annyira kimerlt ezeken a terleteken, hogy nem lehet lelmiszernvnyeket termeszteni. Olyan
gazdasgi helyzetben lnek, ahol a lehetsgek igen korltozottak, s a mai napig lbadoznak a termszeti katasztrfktl. A
legtbb haiti gazda kzd a meglhetsrt s fl hektros parcellkon vetiver gykr termesztssel egszti ki jvedelmt, ami sze
rny jvedelem s nagyon korltozott ideig fizet, ha fizet egyltaln. Emellett a termelse igen munkaignyes. A vetiver-gykr
megrshez 16-18 hnap szksges, ezutn nem csak a nvnyt
kell kisni, hanem a fldet is ki kell verni a gykerekbl. Br ez a
folyamat knnyebb a szraz vszakban, az azonnali kszpnz

hez juts szksge gyakran vezet a gykerek tl korai, retlen
gykerek betakartsra, melyek tipikusan a dTERRA illolajok minsgi elvrsaihoz kpest, minsgen aluli, hinyos
olajminsgi hozamokhoz vezetnek.
Az illatszeripar 1930-ban vezette be a vetiver hasznlatt
Haitiben. Br a talaj lelmiszernvnyek termesztsre szksges
tpanyagokban, hinyos Haitiben, a vetiver termeszts virgzik
ezek alatt a kmletlen felttelek alatt. A vetiver gykrbl drga
illolajat ksztenek, amelyet gyakran hasznlnak az illatanyagok
ksztsre, ezrt az egyik legsszetettebb illolajnak tekinthet.
A haiti vetiver szektor nem szenved lehetsghinyban; a problma a szervezettsg hinya s a termelk kztti tuds megosztsa.
sszehangolt erfesztsek s a betakartsra vonatkoz oktats
nlkl, (ltalban nincs senki, aki erre tancsot adna) legtbbszr
arra sincs segtsg, hogy brki biztostan a vsrlsok kedvez
rszletekben val kifizetst a gykerek termelinek. A dTERRA
igyekszik megoldani ezt a problmt a termelk szvetkezeteinek ltrehozatalval. A szvetkezetek elsegtik a szervezet
vezeti szintjn, hogy a rszvtelben a csaldoknak vlasztsi
lehetsgk legyen. A szvetkezeti tagsggal a gazdk kpzsben rszeslhetnek a magasabb minsg vetiver termesztsrt.
A dTERRA az exkluzv leprl partnerekkel egytt ltrehozott
egy kedvez betemezett fizetsi rendszert, ahol a termelk fizetst kapnak az ltets idejn, a betakarts eltti idben, s a betakarts idejn. Azok a termelk, akik kivl minsg illolajat
ksztenek a vetiver gykerbl, tovbbi jutalomban rszeslnek
s prmiumot kapnak egy nyomon kvethet rendszeren keresztl, amely mindegyik leprlsbl kvetni tudja az egyes termelk
ltal termelt vetiver gykeret.
Eltte
A termelk gyakran
mindkt felet elnysen rint beszerzs
szervezetlenek
Utna
korltozott az informcihoz s a
kzvetthz val hozzfrs
Szervezett szvetkezet oktatssal, kpzssel,

kapacitsnvelssel s koordinlt szolgltatsokkal
Korltozott forrsok s kapacitsok

Szezonon kvli fejletlen, retlen nvnyek
betakartsa Kicsi az sztnzs a j minsgrt
Tovbbfejlesztett termesztsi s
betakartsi gyakorlatok optimlis olajhozama
s a fenntarthatsg biztostsa
Vltoz nvny
s olajminsg
A vltoz piaci
rtl fgg
lland kivl
minsg olaj
A termelk tisztessges
s kiszmthat rat kapnak
a megbzhat hossz
tv vevtl
finanszrozsi projektek a termeli

kzssgek javra egy sszessgben jobb
meglhetsrt
A dTERRA kldetse, hogy biztostsa a vilg legjobb

CPTG Tanstott Tiszta Terpis Osztly minsts illolajait, olyan mdon vltoztatni leteken, amelyre korbban
azt gondoltk, hogy lehetetlen. Most, hla a Co-Impact
Sourcing lehetsgnek, a dTERRA szintn remnyt hoz
azoknak az embereknek az letben, akik elsegtik ennek
az rtkes Fld ajndknak biztostst.
A 26 orszgbl ered doTERRA illolaj-forrsbl 18 orszg
fejld orszgnak tekinthet. A legtbb ilyen orszgban
felmerl gazdasgi s krnyezeti kihvsok megakadlyozzk
a polgrokat egy jobb letminsg megteremtsben. A
dTERRA kifejlesztette a Co-Impact Sourcing megkzeltst,
szmos ilyen kihvsra vlaszolva.
A Co-Impact Sourcing rgta a dTERRA elkpzelse, arra
trekedett, hogy ezt teljestse. Ezzel a programmal, a dTERRA
nem csak a hossz tv elktelezett partnerektl szrmaz
CPTG illolaj-elltsrl gondoskodik, hanem a partnerek, a
csaldi gazdlkodk, akik a legjobb minsg nvnyeket
termesztik, azok meglhetsnek javtsrl is gondoskodik.
A Co-Impact Sourcing megkzeltsnk a

kistermelk nerbl val rvnyeslst teszi
lehetv, javtja az egybknt szegny krlmnyek
kztt l mezgazdasgi kistermelk meglhetst a partneri kapcsolatokon keresztl. Mi csak
egyszeren a termesztk s leprlk kataliztoraik
vagyunk, hogy segtsnk abban, hogy nmagukon
segtsenek. Tim Valentiner (igazgat, stratgiai beszerzs)
A dTERRA HROM CLT TZTT

KI A CO-IMPACT SOURCING GISZE
ALATT:
1. AZ EMBEREK: A dTERRA kzvetlenl egyttmkdik
a termesztkkel, hogy hossz tv partneri kapcsolatot
kpezzen s biztostja a tisztessges s idbeni
kifizetseket. Ezek a partneri kapcsolatok javtjk
a meglhetst azltal, hogy munkalehetsgeket,
kpzseket, valamint klnbz Healing Hands
Alaptvny ltal finanszrozott projekteket biztostanak.
2. NVNYEK:
A termelk kpzettek arra, hogy az

ltets s a betakarts terletn hogyan valstsk
meg a fenntarthat mezgazdasg s a termszeti
erforrs-gazdlkods gyakorlatt. A Healing Hands
Alaptvny ltal finanszrozott projekteket biztostanak.
3. A LEPRLK: Arra is sztnzve vannak, hogy ahol

lehetsges, kihasznljk a megjul energit s az
energia-hatkony technolgikat.
Illolaj reflektorfnyben
Kardmom
Nvny rsze: mag

Kivonsi eljrs: vzgzdesztillci
Beszerzsi forrs: Guatemala
A kardmom mag az egyik legkivlbb exporttermk Guatemalban, egyben az egyik legdrgbb

fszer a vilgon, a nehz s munkaignyes betakarts miatt.
A kardmom nagy hatssal van a lgzszervre a magas, 1,8-cineol tartalma miatt, tmogatja a tiszta
lgzst s a lgzszerv egszsgt. Ezrt tallja most e klnleges illolajat a Breathe lgzszervi
keverkben. A Dlkelet-zsiban shonos kardmom a hagyomnyos indiai dessgekhez adva
hst, de ments illatot s zt varzsol. A kardmom is fontos Co-Impact sourcing illolaj.
A illolaj megvsrlsval drmaian befolysolhatja a mezgazdasgi termelk s a leprlk meglhetst Guatemalban.
A kardmom illolaj jl keveredik a cdrusfa, fahj, szegfszeg, deskmny, gymbr, pacsuli
szantlfa, vetiver, ilang ilang s citrus illolajokkal.
HOGYAN HASZNLHAT
Aromsan:
Hasznljon 3-4 csppet az nnek

megfelel olajprologtatban az
elme s a test nyugtatsra, a
hangulat dtsre s
tengeribetegsgre
Belsleg:
Az telek zestsre s emsztsre

hasznlhat kenyrtsztkhoz,
turmixitalokhoz, hsokhoz s
saltkhoz
Helyileg:
Hasznljon 1-2 csppet a mellkason,

hogy elsegtse a tiszta lgzst s
cskkentse a hnyingert. Hgtsa
doTERRA frakcionlt kkuszolajjal,
hogy cskkentse a brirritcit.
Kulcsfontossg elnyei:
Tmogatja az egszsges emsztst
Elsegti a tiszta lgzst s lgzszervi egszsget
Hatkony telzest
Nyugtatja az idegeket
www.doterra.com / 13
A Himalja
gyermekeit szolglva
Amikor Vera Taylor s Kathy Brooke tbb ausztrl csald kisretben elindult az indiai, Sikkim llam Demazon Akadmijra a kzel
200kg-os szmtgpeket, knyveket, iskolaszereket tartalmaz
csomaggal, az egyik legrtkesebb tartalma a 15ml-es s 5ml-es
vegek voltak.
A Demazong Akadmia az indiai Szikkim llamban, a Himalja, Nepl
s Buthn kztt terl el. Pema Buhita, az iskola igazgatja nyitotta
meg a megbzhat Demazong Akadmit sajt otthonban
10 dikkal. Ez a szm ma mr 120 diknl tart, akik kzl 20
llandan az iskola dikszllsn l, s ms orszgokban l szponzorok
finanszrozzk meglhetsket. Ezek kzl a dikok kzl 11 dikot
Vera csapata szponzorl. Az utazs clja volt, hogy megismerkedjenek
az iskolval s idt tlthessenek a szponzorlt dikokkal.
Vera a Hzipatika csomagot vitte ajndkba

az iskola szmra, amely azonnal kiprblsra
kerlt. Azok a gyerekek, akiknek szksge
volt r, reggel s este beszvtk a Breathe olaj
aromjt s orruk krnykn, zsebkendjkn
s prnjukon hasznltk.
Ezenkvl sajt vdelmnkre is vittnk
az olajokbl, de hamarosan minden
olajunkat elajndkoztuk a tanroknak
s a gyerekeknek, akik jobban rszorultak,
mint mi. Naponta elmondjuk, hogy milyen
fantasztikus elnyket jelentett az illolajok
hasznlata a gyerekeknek, a tanroknak
s a kzssgeknek.
A dTERRA illolajok nagy hatst keltettek erre a kis

iskolra. Az olajok lland hasznlatban vannak minden reggel s este. A gyerekek varzsolajnak hvjk az
olajakat! Borzasztan nagy szksg van az olajokra, de
nem csak az iskolban, a krnyez kzssgekben is.
Klnbz segtsgnyjtsi lehetsgek:
Illolaj adakozssal, nkntesknt, dikszponzorlssal
email info@2kool4skool.com.au
Hnyszor tallta magt valamelyik szerette
KEZDJE AZ AROMATOUCH TECHNIQUE-KEL
gya szln ldglve arra gondolva, hogy
A Dr. David K. Hill ltal kifejlesztett AromaTouch Technika (az

illolajok loklis alkalmazsa) biztonsgos, optimlis s hatsos
mdja az illolajok elnyeinek kiaknzsra.
milyen j lenne, ha enyhteni tudn a

fjdalmait? Alvsba ringatott-e valaha
Mindannyian tallkozunk olyan tnyezkkel a mindennapi

letnkben, amelyek befolysolhatjk az ltalnos egszsget
s a j kzrzetet. Az AromaTouch Technika biztostja azokat az
eszkzket, amelyekkel mindannyian elreltbban vehetnk
rszt nmagunk s szeretteink egszsgvdelmben.
beteg gyermeket, aki nem tudott fjdalmaitl

egyedl elaludni s titokban azt kvnta,
hogy tbbet tehessen rte? A dTERRA
Akr j az illolajok terletn, akr tapasztalt aromaterapeuta,

amikor kihvsok merlnek fel a csalld egszsgi llapotban,
az AromaTouch technika rsze lehet a csaldi rutinoknak.
illolajok lehetnek azok a forrsok,

amelyek teljesen termszetes, biztonsgos
megkzeltst adnak arra, hogy szerettein

rmmel tlt el, hogy az AromaTouch Technika
nbizalmat ad az illolajok megosztsban oly mdon,
hogy azonnali vltozst hoz az illet llapotban, egyben
hatssal van az letre egy sokkal mlyebb szinten.
szksg esetn segtsen. Minden illolaj ms

elnyket biztost, gy hogyan tudja, hogy
melyiket rdemes hasznlni?
dTERRA IPC
TIPPEK AZ AROMATOUCH TECHNIKA OTTHONI ELVGZSRE
Keressen egy puha, lapos

felletet, ahov a terpit
kap szemly lefekdhet.
Lehet az masszzsgy, gy,
vagy ppen parketta is.
Arra kell trekedni, hogy az
illet knyelmesen rezze
magt s hogy n, aki a
terpit nyjtja, mindkt
oldalon knyelmesen
hozzfrjen az egyn
hthoz.
Tekerjen fel egy trlkzt,

vagy takart, amire a
vendg rteheti az arct.
A masszzsterpihoz a
vendgnek arccal lefel kell
nznie.
Helyezzen egy lepedt

a vendg lbaira, hogy
kellemesen s knyelmesen
rezze magt.
Kvesse A DVD-t
a Gyorsreferencia
tmutatval egytt, hogy
megbizonyosodjon rla,
hogy a technikt helyesen
alkalmazza. A DVD az
AromaTouch Kit-el jn
s a Gyorsreferencia
tmutat megtallhat a
honlapunkon.
Gyakoroljon! Br az
AromaTouch Technika
elsajttsa egy kis idbe
telik, minl tbb idt szn
a gyakorlsra, annl
zavartalanabbul tanulja
meg az jabb AromaTouch
Technika lpseket s
annl zavartalanabbul
hidalja t a lpsek kztti
szakaszokat.
Hol sajthtamom
el az AromaTouch
Technikt?
1.Lps:
Az interneten keresse a www.
aromatouchtechnique.com oldalt.
Mg tbb informcirt krjk vegye

fel a kapcsolatot velnk:
aromatouch@doterra.com
2.Lps:
Kattintson az Aroma Touch
Rendezvnyekre s keresse meg a
naptrt.
Ltogasson el a honlapunkra s fejezze

ki tetszst a Facebook-on a like kocka
kipiplsval!
3.Lps:
Keresse ki a naptrbl az nnek
megfelel rendezvnyt s vegye fel a
kapcsolatot az oktatval.
VEGYEN RSZT AZ AROMATOUCH

KIHVSBAN:
Vgezze el valakin az AromaTouch
Technikt! Krjk e-mailben ossza meg
velnk tapasztalatait.
www.doterra.com // 17
17
www.doterra.com
CSINLD
MAGAD!
TARTSA KEZT S LBBRT PUHN S

KESERS
ztatassa
1.LPS
ztassa kezeit levendulval s
kesersval kevert meleg vzben
1182.94 mL meleg vz
118.2941 mL kesers
5 csepp levendula illolaj
Keverje ssze a keserst az illolajjal,
azutn tegye a meleg vzhez. ztassa kezeit
10-15 percig, vagy amg a vz kihl.
hmlassza
2. LPS
Hmlassza brt cukor-brradrral.
118,2941mL kristlycukor
118,294mL doTERRA frakcionlt kkuszolaj
10 csepp kedvenc illolaj/illolaj-keverk
Tegyen egy evkanllal a kezbe s drzslje
a kezeit, amg a cukor elolvad. bltse le
meleg vzzel s knnyedn szrtsa meg.
CUKOR-BRRADR
KONDCIONL
VIASZ
EGSZSGESEN A HIDEG SZEZONOKBAN IS
hidratlja
3. LPS
Hidratlja brt a Healing
Hands test s kzpolkrmmel
EGYSZER
LPS
KRMGY
KRM
DIY-csinld magad
krmgy krm
2 evkanl shea vaj
1 evkanl mhviasz
1 evkanl doTERRA
frakcionlt kkuszolaj
TEST S
KZPOL KRM
7 csepp levendula vagy

mirha illolaj
drzslje
puhtsa
5. LPS
4. LPS
Drzsljn krmgy-krmet a
krmgyakra, hogy puhn s
egszsgesen tartsa azokat.
Puhtsa kezeit kondcionl viasszal.

Tegyen 5-10 csepp kedvenc illolajat
olvasztott viaszba s kenje kezeire.
Tudomnyos dTERRA egyttmkdsek

Filozfink egyszer: egy teljes szakrti csapat egyttmkdse hozza ltre a legjobb eredmnyeket.
Az illolajok potencilis elnyei sokak
ltal jl megrtett s elfogadott sszer
megkzeltsi mdja az egszsggy
megfelel tmogatsnak. A dTERRA
ltrehozta a szigor tudomnyra s a
jzan tlkpessgre alapozott normlis
gyakorlatot.
A dTERRA szmos partnerrel

dolgozik egytt, tudsokat s
orvosi szakembereket foglalkoztat.
A vegyszek, biolgusok s
mikrobiolgiai tudsok, botanikusok,
s ms tudsok ltrehoznak egy
tfog, kzs megrtsre alapozott
egyttmkdst, amely a megfelel
Vegyszek
Az lettudsok
Partnereink egyike, Dr.Pappassegtsgnkre van az illolajok

sszetteleinek azonostsban
s biztostja az ssztevk szintjt
a megfelel beszerzseken s
vizsglatokon keresztl. A szintetikus,
vagy szennyezett vegyletek
azonostsa kritikus, ezrt tudsa s
kpzettsge elengedethetetlen.
Mikrobiolgusok, fiziolgus, s
tpllkozsi szaktk segtenek a kmiai
sszetevk fiziolgiai s biolgiai
klcsnhatsnak azonostsban.
Az egszsges immunfunkcik vagy
a sejtek egszsgnek kutatsa
elbbreviszi az illolajok elnyeirl s
toxikolgijrl szerzett tudsunkat.
beszerzshez, elemzshez, s
az illolajok felhasznlshoz
szksges. E kzs munka kpviseli a
szakrti vlemnyek egyetrtst s
tapasztalatt. Filozfink egyszer: egy
teljes szakrti csapat egyttmkdse
hozza ltre a legjobb eredmnyeket.
Egszsggyi szakkpestett
dolgozk
Az orvosok tmogatjk a tovbbkpzst
s az egynnel val egyttes munkt,
ahol az egyn nmaga dnti el,
hogy a neki megfel lehet legjobb
egszsggyi megoldst vlassza.
Hasznostani kpesek a kutatsi
eredmnyeket s a tapasztalataikat
az illolajok helyes hasznlatban.
Az egszsggyi szakkpestssel
rendelkez partnerek segtenek az
alternatv s a tradcionlis egszsggyi
megoldsok thidalsban.
Ismerkedjen a csapattal
Dr. Paul Winterton, MD
Paul Winterton Board Certified

ortopd sebsz. Orvosi diplomjt
a Harward Orvosi Egyetemen
(Harvard Medical School)
szerezte, s t vig ortopdiai sebszeti rezidens
orvos volt a Mayo Klinikn. Ezt kveten kt
sztndjas munkt vgzett, a csont s zleti
betegsgek (Bone and Joint Disorders) trd s vll
rehabilitcis sebszeten, (sport orvosi)valamint
Phonix Arizonban lb s boka rehabilitcis
sebszeten. Jelenleg az Amerikai Tudomnyos
Egyetem Ortopd Sebszet (American
Academy of Orthopedic Surgeons) Igazgatsgi
Tancsadja. Mint a doTERRA Tudomnyos
Tancsad Testlet tagja, jelenleg sejtbiolgit s
az illolajok klinikai alkalmazst kutatja. Tbb ve
szorgalmazza az illolajok gyakorlati hasznlatt.
Nagy tmogatja az trend-kiegsztkben
hasznlt illolajok, valamint a hagyomnyos orvosi,
klinikai, fknt a csont-s zleti kezelsek klinikai
s otthoni hasznlatnak.
Dr. David Steuer, DMD,

MS, MMsC
Dr. David Steuer latin s kmia

tanulmnyokbl kitntetssel
diplomzott a Brigham Young
Egyetemrl (BYU) s Magna Cum Laude
kitntetssel vgzett a Louisville Fogszati
Iskolrl (University of Louisville Dental School).
Ezutn a Harvard Orvosi/ Fogszati Iskola
(Harward Medical/Dental School) tagozaton
tanult, majd az MIT-n szjsebszeti kpzsbl
s gykrkezels kpzsbl hrom v alatt
kitntetssel szerzett diplomt.
Dr. Steuer az alaptja s gyvezet partnere a
Steuer Management, LLC-nek s Luminescent
Capital Partners, LLC-nek. Dr. Steuer igazgatsgi
tagknt szolglt a Hemametrics Corporationnl,
ami egy orvosi kutatssal s orvosi termkekkel
foglakoz cg, melyet a Fresenious Medical Care
szerzett meg. Dr. Steuer aktvan rszt vesz az
illolajok bevezetsnek gyakorlathoz vezet j
utak kutatsban.
Dr. James Geiger, MD
Dr. Geiger Board Certified

tapasztalt aneszteziolgus s
aromaterapeuta. Dr. Geiger
ideje legnagyobb rszt
rzstelentssel tlti, klnbz bizottsgokban
szolgl, eladsokat s webinriokat tart arrl,
hogyan lehet a krhzakban s a sebszeti
kzpontokban javtani a betegelltst az illolajok
biztonsgos hasznlatval. Jelenleg tbb
egszsggyi kzpont, (ortopdiai krhzak s
sebszeti kzpontok) szemlyzetn dolgozik,
ahol a mttermekbe s a betegszobkba mr
bevezettk az illolajok terpis hasznlatt.
Dr. Jessica Herzog, MD, FAAP
Dr. Herzog szakorvosi vizsgval

rendelkez(Board Certified)
gyermekorvos, aki az igazi
wellnessnek szenteli lett.
Egyetemi diplomjt, doktori vgzettsgt s
a gyermekorvosi gyakorlatt a University of
Marylanden szerezte. Marylandben rszt vett az
egyetemi s a nemzeti egszsggyi intzmnyek

(The National Institutes of Health) kutatsaiban.
Br szerette az alapvet tudomnyokat, az igazi
hivatst a beteg jszltt gyermekek gyai mellett
tallta. Tanulmnyait a funkcionlis orvostudomny
s az illolajok terletn folytatja.
Dr. Joshua Yorgason, MD
Dr. Yorgason Salt Lake City

Utahban szletett, vgzettsge orrfl-gge sebsz. Orvosi diplomjt
a Columbia Universityn szerezte,
majd gyakorlorvos volt a University of Utah-n.A
University of Utah tanulmnyai sorn rszt vett
a gygyszerek mrgez hatsainak, majd a Los
Angeles House Ear Institute tanulmnyai sorn a
halls helyrelltsnak kutatsban. Jelenleg fl
mtt sztndjas munkt vgez a Minneapolisi
Paparella Ear, Head, and Neck Institute (Fl, fej s
nyak Intzetben), hogy tovbbfejlessze tudst a
halls s egyensly rendellenessgeinek terletn.
Dr. Yorgason rdekldssel tanulmnyozza
az illolajok biztonsgos hasznlatt a flben.
Megalaptotta a Health & Healing Professionals
csoportot, s honlapjukat, a protocolled.com
oldalt, hogy az illolajok hasznlatval a
tudomnyra s a tudomnyos klinikai kutatsokra
alapozva tmogassk, elsegtsk a termszetes
kezelsi protokollokat.
Dr. Brannick Riggs, MD
Dr. Brannick Riggs 13 ve

praktizl.2001-ben szerzett
diplomt az Arizoniai
Orvostudomnyi Fiskoln
(University of Arizona College of Medicine),
kzben nhny kpzsben vett rszt a kiegszt
s alternatv gygyszatban. Specialitsa
csaldorvos, s tagja a Csaldiorvosok Amerikai
Akadmijnak (American Academy of Family
Physicians). lvezi az illolajok otthoni hasznlatt
s pcienseinek lett javtja az illolajok
gyakorlatban val beiktatsval. Dr. Riggs jelenleg
partneri megllapodst kttt a dTERRA-val,
hogy nkntes szolglatot biztostson az illolajok
hasznlatval s a haldokl betegek polsval.
Dr. Daniel Leverenz, DO
Dr. Leverenz biolgit tanult

a Baylor Egyetemen s orvosi
diplomjt a University of North
Texasrl kapta. A fejld vilg
klnbz nemzeteinek szolglati expedciin
vett rszt. Nemrg fejezte be rezidensi kpzst
a Srgssgi Orvostudomnyban. Az utols
vben, mint Vezet Akadmiai Rezidens
mkdtt s most teljes munkaidben praktizl
gyeletes kezelorvosknt egy nagy egyetemi
orvosi kzpontban. Komoly rdekldst mutat
az illolajok irnt s lett arra szenteli, hogy
napvilgra hozza mindazokat a bizonytkokat,
amelyek alapul szolglnak az illolajok
hasznlathoz s npszerstik szerept a modern
egszsggy s wellness megkzeltsnek
terletn.
Nicole Stevens, MsC
Nicole Stevens egy lelkes illolajkedvel, aki professzionlis

vgyat rez a termszetes
anyagok mgtti hitelessg s
a tudomnyos megrts nvelsre. Karrierje
legnagyobb idejt a klnbz illolajok
tulajdonsgainak kutatsval tlttte. Nicole az
undergraduate tanulmnyait s a mesterkpzst
a Brigham Young Egyetemen (BYU) szerezte.
Ezenkvl a UNLV Rkkutat Kzpontban is
dolgozott s befejezte azt a projektet, ami az
illolajok hasznlatnak lehetsgt vizsglta, a
fotdinamikus terpia folyamat sorn.
Dr. Carsten Smidt, PhD, FACN
Dr. Smidt vezet globlis

vllalatoknl 20 vig vezeti
kutatsi s fejlesztsi pozcikat
tlttt be az trend-kiegszt,
gygy-tpanyag, s orvosi lelmiszeriparban.
Dr. Smidt a doktori fokozatot a University of
California, Davis-en szerezte tpllkozstudomny
s fiziolgiai kmia szakon. Mindezt teljess
teszi impozns tapasztalataival, kivl
tanulmnyi eredmnyeivel, szmos tudomnyos
publikcival s szabadalmaival. Dr. Smidt az
Amerikai Tpllkozsi Egyetemen (American
Collage of Nutrition FACN) klnbz szakmai
egyesletek, az Amerikai Tpllkozsi Trsasg
(American Society for Nutrition ASCN) s a Nmet
Tpllkozsi Trsasg (DG) tagja.
Dr. Tory Parker, PhD
Dr. Parker a PhD a Tpllkozsi

Tudomnyok doktora, tanulmnyait
a University of Illinois at UrbanaChampaign vgezte. Szleskr
tapasztalattal rendelkezik az lelmiszerfeldolgozs, lelmiszer-kmia, biokmia, lettan,
s az emberi tpllkozsban.Dolgozott mindkt,
a tpllk-kiegszt iparban s tudomnyos
krkben, amitl egyedlll pozcit tlt
be, megrti a termkfejlesztst, a kutatst,
s a tpllkozs mgtti lettani s kmiai
sszefggseket.Dr. Parker szenvedlye a helyes
tpllkozsra s a hossz letre vonatkoz oktats
a gyenge letmddal sszekthet, degeneratv
llapotok korai bekszntse eltt.
Dr. Robert Pappas, PhD
Dr. Pappas PhD a kmiai

tudomnyok doktora, aki
elismerten vezet tekintlynek
rvend az illolajok tevkenysgi
terletn. Dr.Robert Pappas az illolaj, az illat
s az z- ipargak gyfeleinek hossz listjn,
mint megbzhat fggetlen illolaj-elemz
szerepel. Dr. Pappas szemlyesen rszt vesz
analitikai vizsglatokban, specializldott GC / MS
elemzsben s tbb szz klnbz illolaj, CO2
s abszolt kmiai lebontsnak jelentsben.
Dr. Pappas megalaptotta az Illolaj Egyetemet
(Essential Oil University-EOU), egy illolajokat
vizsgl analitikai laboratriumot, amely egyben
az illolaj-oktatsra is specializldott.
H E LY E T A D VA A Z
ILLOLAJOKNAK
Dr. Brannick Riggs, MD, Board Certified csaldorvos
Milyen izgalmas az illolajokban s a modern orvostudomnyban val rszvtel!

Az orvostudomny kultra vltozban van. Hagyomnyosan ez volt a paternalista kultra,
amikor a beteg elment az orvoshoz, s az orvos megmondta, hogy mit kell csinlni. Ez
a modell epizodikus s reaktv. Ezrt nevezik a hs megkzeltsnek, ahol az orvos az
egyetlen forrs, a tuds, az oktats, valamint a dntshozatal s mindenki ms azrt van,
hogy tmogassa az orvost. (Building a Team Based on Medical Practice(Csapatot pteni
orvosi gyakorlatra alapozva) Medical Economics, szeptember 10, 2013). A jelenlegi kultra
csapatmunka, a beteg egszsgre sszpontostott megkzeltsi forma.
A csapat llhat a pcienst krlvev

tancsadbl, akupunktrbl,
csontkovcsbl, kezelorvosbl,
egszsggyi coachbl, stb.
Ez a szerkezet, a pcienst, mint vezett
helyezi annak a csapatnak az lre,
akiknek rdeke a pciens egszsgnek
fenntartsa s kezelse. A felelssg
most a pciensen, a helyes szemlyt
megillet helyen nyugszik. A pciens
egszsge irnti felelssgvllalsnak az
oroszlnrsze kevs sikerrel vtizedeken
keresztl az orvosok vllt nyomta. Ma
mr a pciensek s az orvosok egytt
fedezik fel az ennl jobb utat.
Vlasztsi lehetsg
Mirt is rdekes, izgalmas ez? Mint

pciensek s az egszsggyi ellts
fogyaszti, eldnthetjk magunknak,
hogy kitl s milyen tancsot fogadunk
el. Eldnthetjk, hogy melyik receptet
vltjuk be az orvostl s mikor milyen
alternatvt vlasztunk. Amikor megkapjuk
az informcit a csapattagoktl, az
informcit feldolgozva eldnthetjk,
hogy mi az, ami neknk megfelel, vagy
ppen nem felel meg. Ez nem jelenti azt,
hogy olyanokk vlunk, mint egy feleltlen
gyermek, s azt gondoljuk, hogy egyes

csapattagok vlemnyt lertkeljk,
vagy rtk nlklinek tekintjk. Inkbb
azt jelenti, hogy mrlegeljk a tancsokat,
vlemnyeket s a kutatsi lehetsgeket,
ami tgondolt dntseket jelent sajt
egszsgnk rdekben.
Az illolajok ezeknek a dntseknek
kzenfekv rsze. Az illolajokrl szerzett
sajt tapasztalataim pp gy kzddtek,
mint kezddhet az n. A felesgemmel
s t gyermekemmel szeretnk filmeket
nzni. Az egyik este a felesgem a fejt a
mellemre hajtva nzett filmet s hallotta
a szvem szablytalan ritmus dobogst.
Ez nagyon megijesztette. Meggrtem,
hogy megkrem az egyik kollgm, hogy
teljesen vizsgljanak ki s, dertsk ki,
hogy ez problmt okoz-e ksbb?
Tbb vizsglat utn kiderlt, hogy a
szvritmuszavar egy mindennapos
ritmuszavar s nem rvidti meg az letem.
A felesgem azonnal kutatsba kezdett s
azt tancsolta, hogy tegynk Ilang-Ilang
illolajat a mellkasomra s a talpamra,
mieltt filmet nznk. Csodlkoztam,
hogy milyen gyorsan hatott s teljesen
normlis temben reztem a szvversem
6-8 rn keresztl. Innen kezdve

tudtam, hogy ezeknek az olajoknak
igazbl milyen mdost hatsuk
van a szervezet fiziolgijra. Vannak
esetek, amikor az orvos felkeresse a
megfelel vlaszts, de sokszor magunk
is fenntarthatjuk az egszsgnk egy
mvelt hozzllssal, az illolajok, a
Fld ajndknak bellegzsvel, helyi
alkalmazsval vagy fogyasztsval.
A testnkre vonatkoz oktats s az
illolajok segthetnek meghatrozni,
hogy melyik vlasztsi forma j bizonyos
krlmnyek kztt. Szilrdan hiszem azt
is, hogy egszsgnkkel kapcsolatban
mindannyian rendelkeznk az intuci
ajndkval.
Az illolajok szerepe
Mint csaldorvos hls vagyok azrt,

hogy a gygyszereknl tbbet knlhatok
pcienseimnek. gy talltam, hogy az
illolajok hatkonyak az egszsgnkre
s a wellnessre. Ahogyan a doTERRA
illolajokrl s az illolaj-keverkekrl
egyre tbb rendelkezsre ll irodalmat
tallok, s egyre tbbet tanulok
hasznlatuk elnyeirl, folyamatosan
lenygznek a nvnyekben rejl
Kezelorvos
Akupunktr
Egszsggyi tancsad
Egszsggyi coach
Csontkovcs
Termktancsad
IPC
PCIENS
Pcienskzpont csapat megkzelts, a kzppontban a pciens egszsge.
tulajdonsgok. Egyetlen illolaj a
szerves kmiai alkotelemek szles
skljt tartalmazza. Az illolajok
megrtsre s hasznlatra vonatkozan
felfedezseinknek ez mg csak a jghegy
cscst jelenti.
Gyakran krdezik tlem az orvostudomny
terletn dolgoz kollgim, hogy mirt
vagyok nyugodt, amikor nvnyi eredet
terpikat javaslok? Amita az egszsges
letmdra keresem a termszetes

megoldsokat, azta nagyon sok nvnyi
eredet gygyszert talltam.
A legtbb orvos nvnyi eredet
gygyszereket r el, mint pldul a
kszvnyre hasznlt Kolchicint,
a pangsos szvelgtelensgre hasznlt
Dioxint s a tengeri betegsgre hasznlt
Scopolaminet. Mindezek nvnyi eredet
vegyletek. A vnykteles nvnyi
eredet gygyszerek listja hossz
s vltozatos. Ezrt a hagyomnyos
nyugati orvostudomnyban a legtbb

szakember naponta tbb nvnyi
eredet gygyszert r fel. A szakadk
nem olyan szles, mint amit elkpzelnk
s mi orvosok meg kell tegyk azt a kis
lpst, amivel kihasznlhatjuk az sszes
rendelkezsnkre ll forrst, belertve az
illolajokat is. Biztos vagyok a doTERRA
ltal ltrehozott szabvnyokban s
igyekszem minl tbbet megtudni a
kutatsokrl s az illolajok hasznlatrl.
Dr. Brannick Riggs 13 ve praktizl. 2001-ben szerzett diplomt az Arizonia Orvostudomnyi Fiskoln (University of Arizona
College of Medicine), kzben tbb kpzsben vett rszt a kiegszt s alternatv gygyszatban. Specialitsa csaldorvos, s
tagja a Csaldiorvosok Amerikai Akadmijnak (American Academy of Family Physicians). Utah llamban praktizl, lvezi az
illolajok otthoni hasznlatt s pcienseinek letkrlmnyeit javtja az illolajok gyakorlatban val beiktatsban. Dr. Riggs
partneri megllapodst kttt a dTERRA-val, hogy a hospisokban nkntes szolglatot biztostson az illolajok hasznlatval.
Tpllkozsi sarok Dr.Tony Parker Ph.D.-vel
Probiotikumok
t a kiegyenslyozott emsztshez
Mik a probiotikumok?
Az emsztrendszer tele van baktriumokkal. A jtkony
baktriumok segtik az immunrendszert, tmogatjk az emsztst,
s hozzjrulnak a szervezet teljes egszsghez. A probiotikus
sz jelentse: az letrt. A probiotikumokkal kszlt termkeknek
biztostaniuk kell az l, aktv kultrkat. A probiotikumok jtkonyan hatnak az emsztrendszer egszsgre, szaporodnak,
s jl meglnek a blben. Tudjuk, hogy klnbz baktriumtrzsek lteznek, amelyek egytt nnek s egytt lnek;
e komplexits nagyban hozzjrul a baktriumok egszsggyi
hatsaihoz. A kutatsok sorn azonostott tucatnyi klnbz a
baktriumtrzsek felteheten tbb szz faja l a blben.
A klnbz fajok fontosak az ltalnos egszsgre vonatkozan.
Azonban egyenslyban kell lennik, hogy egy adott faj ne
uralkodjon el s okozzon problmkat.
Nem minden baktrium kros
Az egszsges emberi
szervezetnek naponta
legkevesebb
5
millrd
l baktriumra van
szksge a blben. Ezek a

baktriumok megtallhatk
a PB Assist+ kapszulkban.
Nha a belek nem mkdik olyan jl, mint szeretnnk,

tudjuk, hogy valami nincs rendben. Ha antibiotikumot szednk
egy fertzsre, gyzdjnk meg arrl, hogy minden olyan jtkony
baktrium,amely az antibiotikum szedsvel esetleg elpusztult,
helyettestve legyen jtkony baktriummal. Termszetes, hogy
vannak kros baktriumok; azonban fontos, hogy a jtkony baktriumok s a kros baktriumok kztti megfelel egyenslyt
fenntartsuk az egszsges emsztrendszer funkcii miatt. A j
minsg probiotikus termkek segtsgre lehetnek az egsz
csaldnak a megfelel emszts fenntartsban.
Megtallni a legjobb forrst

Az egszsges baktriumokat fenntarthatjuk az alapvet
tpllkozsi szoksok, mint pldul a joghurtfogyaszts vagy
ms erjesztett lelmiszerek fogyasztsval. Az egszsges
baktriumokat tartalmaz telekrl a kutatsok eredmnyei azt
bizonytjk, hogy csak kis szzalkuk li tl a gyomorsav pusztt
hatst, ezrt ezeknek csak nagyon kis szma kerl a belekbe.
Tovbb, ha nem fogyasztunk folyamatosan probiotikumot, a vd
hatsuk idvel cskken. Ajnlatos a probiotikumok kiegsztse,
hogy annak elnyeit teljesen kihasznljuk.
Mi a fontos, amikor probiotikus kiegsztt keres?

Elszr is stabilnak kell lennie, s egy elfogadhat szavatossgi
idvel kell rendelkeznie. Ez azt jelenti, hogy a baktriumokat egy
lland, szraz helyen kell trolni, vagy ha l s aktv, akkor
htszekrnyben.
A jtkony baktrium a j egszsg

elengedhetetlen rsze. Tartsa a
baktriumokat egszsgesen.
Msodszor, a baktriumoknak kpesnek kell lennik arra,
hogy psgben jussanak t a gyomor savas kzegn, ezltal
lehetv tve, hogy a legnagyobb szmban letkpesen
kerljenek rendeltetsi helykre s ahol a szimbiotikus
elnyket biztosthatjk a szervezet szmra. Ez azt jelenti,
hogy olyan formban kell lennie, amely nem teszi lehetv
a baktriumok kibocstst mindaddig, amg azok t nem
haladtak a gyomron. Ez ltalban azt jelenti, hogy kapszulban kell lennik.
Harmadszor, tartalmaznia kell egy egszsges baktriumokat tartalmaz keverket, amelyek tipikusan megtallhatk
az egszsges blben. Egyetlen faj nem tudja kpviselni
az optimlis mkdshez szksges sokflesget. Ha
belegondolunk a baktriumok szmba, (becslsek szerint
10-szerese a szervezetben lv sejtek szmnak). Lthat,
hogy ahhoz, hogy idvel egy egszsges, lland adagot
kapjunk, kritikus, hogy milyen hatst gyakorlunk a blre. Az
egszsges embernek a blben naponta legalbb 5 millird
l baktriumra van szksge, amit a PB Assist + kapszula
biztost.
A prebiotikumok: probiotikus tpllk

A probiotikumoknak elegend tpllkra van szksgk
a szaporodshoz. A bakterilis tpanyagokat prebiotikumoknak nevezzk - oldd rostok, amelyek a jtkony
baktriumokat tplljk. Ezek a rostok elssorban teljes
gymlcsk, zldsgek, teljes kirls gabonk, s a
babflk formjban fordulnak el tkezsnkben.
Ha gy rzi, hogy az trendje nem olyan j minsg,
mint amilyennek lennie kellene, akkor fontos a tpllkkiegszt rosttal ptolni. Szerencsre ma mr sok
lelmiszerben tallunk rostokat, belertve pldul
protein s mzli rudakat, s mg a joghurtot is. A rost
tpllk-kiegszt formban is kaphat. A rost megtall-
Dr. Parker ajnlata:
Trim Shakes, TerraGreens, & PB Assist+
hat a Trim Shake termkeinkben, s az j Terragreensben.

Mindkett elsegti a jllakottsg rzst s a bl egszsgt. A PB Assist + tartalmaz prebiotikus rostot, az gynevezett frukto-oligoszacharidok, amely tmogatja a nem
mkd blflra kezdeti ignyeit, amint azok felszabadulnak a kapszulbl a blben.
A frukto-oligoszacharidok klnsen j tpllkai a baktriumoknak. A blben lev jtkony baktriumok elengedhetetlen rsze a j egszsgnek. Tartsa a baktriumokat
egszsgesen a helyes tpllkozssal s gy, hogy savtl
vdett probiotikumokat s prebiotikumokat hasznl. Ha
nincs elg rost a napi trendben, hasznljon kiegszt rostot. Ahogy a tli szezon fel kzelednk, rdemes nagyobb
gondot fordtani az egszsges blflrra.
A probiotikumok kulcsfontossg elnyei

Egszsgesen tartja a belet
Tmogatja az emsztst
Tvol tartja a rossz baktriumok okozta problmt
Fontos tpanyagokat biztost
Top probiotikus lelmiszerek

tcsokold
Joghurt (l kultrk)
Kimchi
Kefr
Miso
Dr. Parker PhD a Tpllkozsi

Tudomnyok doktora, tanulmnyait
a University of Illinois at UrbanaChampaign vgezte.
Szleskr tapasztalattal rendelkezik az lelmiszer-feldolgozs, lelmiszerkmia, biokmia, lettan, s az emberi tpllkozsban. Dolgozott mindkt,
a tpllk-kiegszt iparban s tudomnyos krkben, amitl egyedlll
pozcit tlt be, megrti a termkfejlesztst, a kutatst, s a tpllkozs
mgtti lettani s kmiai sszefggseket. Dr. Parker szenvedlye a helyes
tpllkozsra s a hossz letre vonatkoz oktats a gyenge letmddal
sszekthet, degeneratv llapotok korai bekszntse eltt.
ALAKTSA T A 72 RS SRGSSGI
CSOMAGOT a
19
13
11
15
16
12
26 / 2015-S
TAVASZI-NYRI
2015 LIVING
MAGAZINE
14
18
17
Az illolajok felbecslhetetlen tartozkai

a 72 rs srgssgi csomagnak.
A sokoldal felhasznlsi lehetsgeik, rendkvl
hatkony tulajdonsgaik, s hossz szavatossgi
idejk miatt minden veg ltfontossg alapvet
forrsnak szmt vlsghelyzetekben.
Kakukkf: Immunfokoz s antioxidns tulajdonsgokkal rendelkezik;

prologtatssal vagy bellegzssel tmogatja a lgutakat.
Tipp: Az immunrendszer erstsre tegynk nhny cseppet egy zldsg-kapszulba.
Torokblgetshez keverjk el vzzel, hogy megnyugtassa az irritlt torkot.
Borsmenta: Enyhti a gyomorrontst s elsegti a tiszta lgzst.

Tipp: A tarkn vagy a halntkon levendulval egytt hasznlva enyhti a stresszt s a
feszltsget.
Citrom: Ers tisztt tulajdonsgokkal rendelkezik, mely egyarnt

vonatkozik a levegre s egyes kemny felletekre.
Tipp: Egy pr cspp citrom javtja a vz zt s minsgt.

4
Levendula: Szorongs s stressz idejn nyugtatja az rzelmeket.

Tipp: Hasznljon egy pr csppet rovarcspsek helyn, hogy enyhtse a viszketssel
jr kellemetlen rzst.
PastTense feszltsgold-keverk: Oldja a munkval s a

fradtsggal jr alkalmi feszltsget.
Tipp: Hasznlja a halntkon, nyakon s vllakon, amikor feszltsggel kapcsolatos

kellemetlen rzsei vannak.
6
Teafa: Felgyorstja a br regenerldst, hatkony tisztt elnyei
vannak mind kls, mind bels hasznlatra s elsegti a szj higinijt.
Tipp: Hasznljon 1-2 csppet az rintett brfelleten tisztt s regenerl clokra.

7
Purify tisztt-keverk: Megsemmisti a kellemetlen szagokat s

hatkony tiszttszer.
Tipp: Egy spray veget tltsn meg vzzel s tegyen hozz egy pr csppet, melyet a
levegbe spriccelve javtja a leveg minsgt.
5
Tmjn: Elsegti a sejtek egszsgt, az immunrendszert, s az

egszsges gyulladsos vlaszt.
Tipp: Hasznlja a tmjnt a fj zleteken s a brn.
Breathe lgzszervet tmogat illolaj-keverk vagy

cukorka: Tiszttja a lgutakat s tmogatja az ltalnos lgzszervi
egszsget.
Tipp: Lefekvs eltt drzslje a mellkasra s az arcreg krnykre.

10
DigestZen lgyzselatin-kapszula: Elsegti a helyes emsztst,
nyugtatja a hnyingert.
Tipp: Fogyasszon egy kapszult vagy tegyen egy csppet a nyelvre, hogy elsegtse
a nehezen emszthet telek emsztst.
11
Szegfszeg: Elsegti a vrkeringst, tmogatja a szv-s rrendszeri

egszsget s segt a szabadgykk elleni vdekezsben.
Tipp: Hasznljon egy csppet a fog vagy az nybntalmak enyhtsre.
12
10
TerraShield: Krnyezetbart rovarriaszt: Vd a rovarok ellen.

Tipp: drzsljn vagy spricceljen az ajt vagy ablak szigetelsei krl, hogy megakadlyozzk a rovarok bejutst.
13
On Guard vd keverk: ersti s vdi az immunrendszert.

Tipp: A leghatkonyabb vdelemrt hasznlja a lgyzselatin-kapszult: kilincsek s
ms felletek tiszttsra hgtsa boszorkny-mogyorval s citrommal.
14
15
AzOn Guard fogkrm-mintk brhol elfrnek a szj higi-
16
A frakcionlt kkuszolaj korltlan ideig megrzi minsgt, s
17
A Terragreens a szervezet napi zldsg s gymlcsigny kiegsz-
18
20
Dep Blue bedrzsl krm: hasznlja fradt izmokra s
zletekre.
nijnak polsra.
nem ignyel htst. A br nyugtatsra is hasznlhat, ha rzkeny az

illolajakra, kzvetlenl hasznlja az rintett terleten.
tst segti el.
A Slim&Sassy Shake (turmix) elengedhetetlen tpanyagokat/
fehrje forrsokat biztost.
19
A Correct X illolajkencs segtsget nyjt a klnbz
20
Egyb tletek: fagyasztva szrtott gymlcsk, zldsgek, s
brproblmk gyors s hatkony nyugtatsra.
magvak. Elemlmpa, elemmel mkd rdi s mobiltelefon-tlt,

gyufa, elssegly trgyak, ktl, sp.
Illolaj reflektorfnyben
TMJN
Boswellia (az olajok kirlya)

A dTERRA a tbb ves munkja sorn a tudsokkal
sszefogva azon dolgozik, hogy meghatrozza
mindegyik tmjnfaj idelis egyenslyt, hogy
javtsa a terpis kmiai profiljt ennek az rtkes
olajnak. A Szomliban genercikon t termesztett
tmjnfk termelivel kttt megllapodsokon s
a folyamatos beszerzsi megllapodsokon keresztl
a doTERRA kifejlesztette s biztostja a hozzfrst
a hrom legmagasabb minsg (Boswellia
faj-carterii, Frereana, s Sacra) gyanta-knnyekhez.
Fajonknt egyedi tulajdonsgokat s komponenseket
tartalmaz; e hrom faj kombincija lltja el a vilg
legjobb terpis osztly minsts tmjn illolajt.
Nagyon rlnk ezeknek a partneri

kapcsolatoknak s azon kpessgeinknek,
hogy fenntarthat meglhetst biztosthatunk
azoknak a szorgalmas embereknek, akik
begyjtik ezt a fltve rztt gyantt.
Tny: A Boswellia carterii fk jl fejldnek a homokos
talajban s sokkal kisebb gyantt termelnek. Az egyik
lekerektettebb s leggyakrabban csapolt tpus
gyantaknny. A Frereana a legnagyobb gyantafaj a
hrom faj kzl. A Frereana fk nem szeretik a
homokos talajt; legjobban a szikls, szraz rgit
kedvelik, gyakran lejtk s vzmossok mentn
nnek. A Sacra fk a mszk talajt kedvelik s
gyakran megtallhatk a sziklkon vagy nagy
sziklatmbkn.
2015
LIVING
MAGAZINE
2828
/ FALL
2014 LIVING
MAGAZINE
/ 2015-S
TAVASZI-NYRI
Mindkt felet elnysen rint

beszerzs Szomliban
A tmjngyanta helyes betakartsa nagy
szakrtelmet s tbb ves gyakorlatot ignyel. A
dTERRA egyttmkdik a mesteremberekkel, akik
kifinomtottk s tklestettk ezt a knyes
folyamatot. A betakartsi folyamat a legtbb
esetben tbb, mint t hnapig tart s nagyon
nehz munka. A tmjngyanta csapolk elhagyjk
otthonaikat, napokig utaznak, barlangokban lnek
ezalatt az id alatt, s vdik a fkat, azutn olyan
kevs fizets ellenben trnek vissza csaldjaikhoz,
ami nem elg a csald lelmiszerelltsra. A
Szomliban jelenleg a tmjnfk 40 szzalka
kerl betakartsra erre a clra.
A tmjngyanta betakartsa utn a nk feladata a
gyanta szne, mrete s tisztasga szerinti
osztlyozsa. Az olaj minsgnek nagyon sok kze
van a betakartott gyanta osztlyozshoz s
minsghez. A kzelmltban, a dTERRA tbb
partnersget fejlesztett ki ebben a trsgben,
ahol megkerlik a brkereket, kzvetlenl
egyttmkdnek a betakartkkal s tisztessgesen,
bsgesen megfizetik ket. Egyes vidki terleteken,
ahol a pnznek csak nagyon kis, vagy egyltaln
nincs rtke, a dTERRA lelmiszerben- s
rucikkekben fizet-sz szerint egsz falvakat tpll.
A Co-Impact Sourcing (mindkt flnek elnyre
vl beszerzs) programon keresztl az si
fldeken termelt tmjn tovbbi nvesztsvel
rszese lehet a meglhets s a gazdasg
javtsnak. Ez a felelssgteljes megkzelts a
kulcsa annak, hogy a terpis osztly illolajoknak
biztostsuk a hossz tv elltst a modern vilgban.
Kzvetlenl egytt dolgozunk a

betakartkkal, nincs kzps ember, s
nincsenek brkerek, hogy kihasznljk ket.
Mi a pnzt az emberek kezbe tesszk.
Emily Wright
Felhasznlsi mdok:
A tmjn sokfle felhasznlsi lehetsget knl. Nem
agresszv jellege s egszsggyi elnyei miatt tkletes
az egsz csald szmra. me nhny egyszer mdja
annak, hogy bevezesse kvetkezetes s hatkony
felhasznlst ennek a csodlatos illolajnak.
1. P
rologtatva vagy egy pr cseppet a tenyrbe
csppentve llegezze be-fs illata nyugtat s bks
rzetet kelt.
2. Kzvetlenl az irritlt brn alkalmazva elsegti a
szvetek regerenldst.
Nvnyi rsz: gyanta

A tmjn klnleges, mert az illolaj a gumi szer
gyantban trolt, amelyet fel kell szabadtani s ssze kell
gyjteni, mieltt az illolajat a desztillci tjn kinyerjk.
Kinyersi mdszer: gzdesztillci

Kulcsfontossg elnyk:
3. Alkalmazzon 2-3 csppet az zleteken, hogy enytse

az rzkeny testrszeket.
rdekessgek:
Az kori vilgban csak kevs termket tekintettek
egyenrtknek, vagy magassabb rtknek, mint a
tmjnt. Ezrt a tiszta tmjnt gyakran neveztk
folykony arany -nak, s rtkes ruknt becsltk a
kereskedelemben.
Segt felpteni s fenntartani az immunrendszert

Elsegti a sejtek egszsgt s regenercijt
Tmogatja az egszsges gyulladsos vlaszt
Kiegyenslyozza a hangulatot
Cskkenti a hegek, terhessgi cskok s az
regeds jeleit
TLETFZET
ILLATOSTOTT TZIFA
Csppentsnk 2-3 cspp fehr feny, tmjn, vagy
cdrusfa olajat a szraz fahasbra mieltt a tzre
tesszk,hogy beivdjon a fba.
ZESTSE ITALT ILLOLAJBA

MRTOTT KEVERPLCVAL
Bekldte: Tiffany Zinna
Tegynk egy pr cspp illolajat egy

vegbe, vagy nylonzacskba tett keverplcra:
amikor a plca, vagy a nd titatdott a
kvnt illolajjal, tegyk az italba,
TLETEK
hogy elkeveredjen vele.
FSZERES TEA
Kanadbl kldte: Catherine DeVod

Tegynk egy csepp szegfszeg, fahj, s
vadnarancs illolajat a bormenta tehoz egy

klnleges, fszeres felmelegt hatsrt.
PIHENTET
Tlt
s
60- nk m
120
eg e
cse ml vz gy v
eg
pp
ze
(va cdru l, s ad spraygy
sv
pa
ju
Has
zn egy k agy P nk ho lacko
ic
t
u
lh
z
Ce
gy atjuk sit min rify ill z 8-1
da
0
n
e
dke
o
rw
em
zt a
oo
ttb lajat
d
vag n, rep spray
ab
l).
ta
ys
l
o
pap
vag garak znh gp szllo
rt
zi
z
dai
lse
rlk y k
l
s
am zre t csep re. T sen n,
e
p
i fri
ssti s hel fahj gynk
y
i
eg
e
s m
ll
z
inim zk a olajat y
Cinn
amo
a
aliz szem
n
lja
ete
s b
a sz
l
ago
kat s al,
.
ALVST ELSEGT
FRDVZ
Keverjnk egyenknt 3 csepp Vetiver, levendula s tmjn illolajokat

240mL Epsom shoz s oldjuk fel forr frdvzzel. Ezt a keverket
tegyk a szmunkra kellemes hmrsklet frdvzhez s maradjunk a
kdban kb. 20 percig, vagy amg pihentnek rezzk magunkat.
ossza meg tleteit!

Kedvenc tleteit, receptjeit, idsprolsi tleteit
elkldheti emailben angolul a livingdoterra.com, vagy
magyarul a hungary@doterra cmre.
30 / FALL 2014 LIVING MAGAZINE
O LAJKEVE R KE K MI N DE N N A P I
HASZN LAT RA
Friss, tiszta gondolkodst
tmogat keverk:
2 csepp Wintergreen
3 csepp vadnarancs
Az illolajok
kpesek nhny
Szagtalant, dezodorl keverk:

2 csepp grpfrt
2 csepp Purify
2 csepp citrom
csodlatos dologra.
Nyugtat keverk:
2 csepp Clary Sage
2 csepp rmai kamilla
3 csepp bergamott
lnktik s
stimulljk
az rzkeket, amivel
rzelmi kiegyenslyozst
elsegt keverk:
2 csepp Arborvitae
2 csepp borkabogy
Hangulatfelemel keverk:
3 csepp bergamott
3 csepp zldcitrom
megvltoztatjk
mindennapjainkat.
Invitl keverk:
2 csepp fahj
3 csepp vadnarancs
Allergia keverk:
2 csepp citrom
2 csepp levendula
2 csepp borsmenta
Alvst elsegt keverk:

3 csepp Serenity
3 csepp cdrusfa
Az illolajok
Dr.David K. Hill, Tancsad Tisztiforvos Wellness s s illolaj-szakrt,
mikor az illolajok jtkony

hatsairl szl rsokat
megvizsgljuk a trtnelem
sorn, arra a kvetkeztetsre
jutunk, hogy az egyre szlesed
illolaj-hasznlatot a nyugati
egszsggy is egyre jobban
elfogadja. Szmos kes szl lers
tallhat az illolajokrl, fknt az
emberi szervezetre val hatsukrl.
A dTERRA gyakran utal az
illolajokra, mint a Fld ajndka.
Amennyiben tudomnyos oldalrl
tekintjk, a biolgiai aktivits
knnyebben rthetv vlik.Az
ember egyszeren azt mondhatja,
hogy az illolajok fiziolgiailag
aktvak, vagy ms nven az illolajok
stimulljk a szervezetben a
vltozsokat s a konkrt funkcikat.
rendszert a kls krnyezettl. Azonban

minden l sejt fennmaradshoz
nlklzhetetlenek az anyagcsre folyamatok
(tpanyagok felvtele, salakanyagok kirtse,
energiatermelse, stb.)
van azzal, hogy az illolajok kzvetlenl

befolysoljk a szervezet sejtjeit. A
megfigyelsek arra utalnak, hogy minden
illolaj ltal kivltott funkci sejtszinten
kivltott funkci. Az illkony aroms
vegyletek kt szerkezeti jellemzje lehetv
teszi, hogy hatkonyan befolysoljk a sejt
funkciit:
1. zsrban oldd
2. kis molekulatmeg
A sejteket a vd membrn lipid molekulk
veszik krl, amelyek szelektv gtknt
szolglnak, elvlasztva a finom bels
jelenlv aroms vegyletek jellegt. Fontos

tudni, hogy a mindentt jelenlev jelleg nem
jelenti azt, hogy az illolajok kzvetlenl
befolysolnak minden sejtet a testben, hanem
molekulatmegek, ezltal gyorsan
inkbb, kivlsszk a clzott sejteket, amik
s knnyen hozzfrnek a sejtekhez.
viszont kivltjk a szisztms vlaszokat.
Kevs olyan molekult ismernk, ami ilyen
Lthatunk egy hathats pldt erre a
knnyen jut t a sejtfalon. A nagyobb
jelensgre, amikor egyszeren kivizsgljuk a
molekulknak, vagy a nem zsroldkony
limbikus vlaszokat, melyek az illolajaromn
molekulknak specilis aktv, vagy tmogatott
keresztl stimulldnak. Amikor az illolaj-
transzportfolyamatra(szllt) van szksgk
aromt bellegezzk, az olaj kzvetlenl
a sejtbe val jutshoz(kofaktorok, szllt
befolysolja az agyban a hipotalamuszt.
vezikulumok, stb).
Terpis felhasznls tartomnya
Amikor egy sejt brmilyen okbl megsrl, a
szervezeten bell fggv vlik a tovbbi
rendszerektl s funkciktl, hogy helyrelltsa
okai kz tartoznak a helytelen, egszsgtelen
A jl rthet elv kzvetlen kapcsolatban
Ez lnyeges, s bizonytja a mindentt
Mivel az illolajok zsrban oldhatk s kis
nmagt. A cellulris srlsek elsdleges

Fiziolgiailag aktv
mely a szervezet legszelektvebb gtja.
tpllkozs, a gyullads, a toxicits (mrgezs),

s az, hogy ki van tve krokozknak. Amikor
a sejtek srlnek, kpessgk korltozott
a helyes vlaszra: pldul amg a sejt jra
nem pl, az egsz membrnon keresztl
az aktv s megknnytett transzportlsi
mechanizmus elveszhet.
Az illolajok egyedlll szerkezeti jellemzi
befolysoljk a sejtek aktivitst anlkl, hogy
az fggne a szervezet egszsgn, vagy azon,
hogy a cellulris transzportlsi rendszer
rendelkezsre ll vagy sem. Az illolajoknak
potencilisan nincs szvetakadlyuk a
szervezeten bell. Pldul, elegend
tudomnyos bizonytk van az illolajok
vr-agygton val behatolsi kpessgre,
Ahhoz, hogy kihasznljuk ezeknek a

csodlatos terpis termkeknek valamennyi
elnyt, fontos, hogy megfelelen hasznljuk
az illolajokat. A Terpis felhasznlsi
tartomny kifejezs az illolajok optimlis
adagolsra utal, ahol megtapasztalhatjuk
azok maximlis elnyeit. Ez a tartomny fgg
a vltozk szmtl. Idetartozik az letkor, a
tplltsgi llapot, s a testsszettel, ezrt
fontos, hogy tisztban legynk a sajt, egyedi
egszsggyi krlmnyeinkkel s ennek
megfelelen lltsuk be az adagolst. Pldul
egy fiatal gyermeknek valsznleg kevesebb
illolajra van szksge, hogy a terpis hatst
elrjk, mint egy felnttnek.
Br nem tudunk ellenrizni minden irnyad
terpis alkalmazst, a kvetkezetes
alkalmazson keresztl megfelelbben
mrskelni tudjuk az egyni elnyket.
Kvetkezetes hasznlata sorn alacsonyabb,
fiziolgija
Dr. Hill a dTERRA Tudomnyos Tancsad Testlet Tagja
Potencilisan nincs szvetakadly az

illolajok behatolsnl.
Az illolajok a testben stimulljk a

vltozst s a specifikus funkcit.
gyakoribb dzist hasznlunk egyetlen nagy

dzis helyett. A kvetkezetes hasznlat
nagyon fontos s ez az egyik mdja annak,
hogy nvelje az elnyket s minimlisra
cskkentse az ellenreakci kockzatt.
Miben klnbzik a dTERRA?
Az itt trgyalt fiziolgia jellemz
az aroms vegyletekre, ami az
illolajok kmiai sszettele.
Mg ez a fiziolgia univerzlis,
nem fontolgatja a beszerzs,
a betakarts, s kitermelsi
mdszerek fontossgt. Ami
megklnbzteti a dTERR-t,
az nem a molekula mrete vagy
az illolajok sszetevinek
lipid oldhatsga, hanem
inkbb az az elktelezettsg,
amit Co-Impact Sourcing
. (mindkt felet elnysen
rint beszerzs) neveznk.
Ez az egyedlll beszerzsi
modell lehetv teszi szmunkra,
hogy kivlasszuk a vilg
leghatsosabb kmia profiljait,
mikzben egyidejleg finomtjuk
a sokoldal gyrtsi folyamatok
optimlisabb terpis profilalkotst
s a minsgt. Az illolajok valban
egyedlllak, s lland egszsges
Az illolajok
egyedlll
szerkezeti jellemzi
fggetlensget
adnak arra, hogy
befolysoljk a sejtek
aktivitst
eredmnyeket hoznak. Magasztalt,

figyelemre mlt elnyei miatt nehz
kevesebbnek tekinteni, mint a Fld
ajndknak!
Az illolajok szelektven megclozhatjk a

specifikus sejteket, kivltva a szisztms
vlaszokat.
Illolajokkal kszlt receptek

Sf Chef Poroski, C.E.C. a dTERRA kzpont sfje
Sf Greg Prososki 25 szenvedllyel

teli vet tlttt klnbz
gasztronmiai terleteken, belertve
privt klubokat s magas sznvonal
ttermeket, mint az Edgartown
Yacht Club a Marthas Vineyard
s a White Mountain Country
Club Pinetop, Arizonban. A New England Culinary
Institute, Montpeliere, Vermont oktatja s egyben
a kzpont tkezsi s egszsggyi szakrtje
volt. A kutats s fejleszts terletn vllalati
szakcsknyveket s kereskedelmi bemutatkat
tervezett, valamint berendezsek, felszerelsek
fejlesztsn dolgozott. Az elmlt 10 vben Greg a
ProStart Kulinary versenyeken (a szakcsok minden
kpzettsgi szintjn) szleskr mentori, oktatsi,
valamint bri munkban vesz rszt, ami mint
szakcsnak nagyon sokat jelent. Sf Greg jelenleg
a TERRA dolgozival lvezettel osztja meg a
finomabbnl finomabb receptjeit s kulinris
szakrtelmt, mikzben az illolajok hasznlatt
elszeretettel tanulmnyozza s vezeti be a
napi menbe.
ALUDTEJ SZIRUP
Hozzvalk:
180 mL aludtej
120 mL vaj
360 mL bio turbinado cukor
1 teskanl stpor
2 teskanl valdi vanliakivonat
Kszts:
1. Egy kislbasban keverjk el a cukrot,
aludtejet s a stport.
2. Forraljuk fel s fzzk 7 percig.
3. Vegyk le a tzrl s kihls utn
adjuk hozz a vanliakivonatot. Csurgassunk egy kicsit minden megslt
kenyrre vagy pancakere.
A fzsnl, hideg teleknl

hasznlt kedvenc illolajom a
vadnarancs. Imdom az zt!
Chef Prososki
VADNARANCSOS FRANCIA PIRTS,

DES BUNDSKENYR
Hozzvalk:
160 cm-es puha baguette vagy zls szerinti kenyr
240 ml felvert tojs
240 ml tejszn vagy 240 ml mandulatej
1 teskanl s
6 csepp vadnarancs illolaj
Kszts:
1. Szeleteljk a baguettet tlsan.
2. Keverjk ssze a tbbi hozzvalt.
3. Mrtsuk a kenyrszeleteket a tojskeverkbe s kzepes
tzn sssk vilgos barnra. Melegen tlaljuk.
VADNARANCSOS FRANCIA PIRTS, DES BUNDSKENYR
SLT STTK LEVES
SLT STTK LEVES
Hozzvalk:
60 ml kzepes apr kockra vgott hagyma
60 ml kzepes felkockzott zeller
60 ml kis kockra vgott srgarpa
720 ml kzepes kockkra vgott sttk
480-720 ml cssze csirkehsleves l
120 ml tejszn vagy srtett sovny tej
1 teskanl s
teskanl fekete bors
2 csepp kardamom illolaj
2 csepp fahjkreg illolaj
Kszts:
1. Sssk meg az els 4 hozzvalt 175 Celsius fok stben;
mikor szpen megpirult, tegyk egy lbasba.
2. Adjunk hozz 480 ml csirkehsleves lt, tejsznt, st, borsot.
3. Fzzk forralsig, azutn tegyk robotgpbe vagy turmixgpbe.
4. Ksztsnk sima prt belle, adjunk hozz tbb csirkehslevest, ha szksges, hogy sima prt kapjunk.
5. Tegyk hozz az illolajokat.
6. Fszerezznk utna, ha szksges. Melegen tlaljuk.
WALDORF SALTA
WALDORF SALTA
Hozzvalk:
5 db felkockzott kzepes alma
140 g felkockzott zellerszr
110 g aprra vgott di
150mL majonz, vagy grg joghurt
7 csepp citromolaj
Kszts:
Keverjk ssze a hozzvalkat s tlaljuk hidegen, vagy szobahmrskleten.
SOVNY SPENT S ARTICSKA DIP

Hozzvalk:
220 g sovny krmsajt
480 g zests mentes sovny joghurt
2 evkanl vaj
150 g reszelt parmezn sajt
400 g ngyrt vgott articska, (ha konzerv, a levt cspgtessk le)
2-3 gerezd fokhagyma
110 g ers zldpaprika (ha kaphat, akkor jalapeno)
280 g fagyasztott, majd kiolvasztott, lecspgtetett spent
1-2 csepp majornna illolaj, zls szerint s
Kszts:
1. Egy kis lbasban gyakori kevergetssel kzepes tznl
olvasszuk fel s keverjk simra a krmsajtot, vajat, parmeznt
s joghurtot.
2. Keverjk hozz a feldarabolt articskt, ers parikt s spentot.
3. Keverjk bele a 2-3 gerezd reszelt, vagy nagyon aprra vgott
fokhagymt, az illolajat s a st.
4. Fzzk egy pr percig, htsk le s knljuk csipsszel vagy
kedvenc kenyernkkel.
SOVNY SPENT S ARTICSKA DIP
UTAM A
terhessgtl a szlsig
Az illolajok hasznlata szls eltt s szls utn
Sabine Buchner 20 ves korban azt a
felvilgostst kapta ngygysztl,
hogy a megnvekedett petefszkek
miatt nehezen esik majd teherbe.
Fiatal volt s nem foglalkozott a tehessg gondolatval,
amg partnert, Mario Jllyt meg nem ismerte s el nem
hatroztk, hogy gyermeket szeretnnek. Ekkor jutott
eszbe a ngygysztl 15 vvel korbban kapott hr.
Volt tapasztalata az illolajok s tpllkkiegsztk
hasznlatban, ezenkvl sokakat ismert, akik nagyon
j eredmnyeket rtek el hasznlatukkal. gy azt

gondolta:Valamilyen termszetes alternatv ton val
segtsgnek lteznie kell, hogy therbe essek.
FELKSZLS A TERHESSGRE
Sok idt tlttt szakirodalommal, kutatssal, hogy
hogyan ksztse fel szervezett termszetes ton,
hogy egszsges legyen s termszetes ton teherbe
essen. A kutatsok sorn azt a kvetkeztetst vonta le,
hogy a teherbe esshez szksges a korrekt hormonegyensly, az lland stressz cskkentse. A gyakori
orvosi ellenrzs a kandida nvekeds cskkentse,
Ltogasson el a 24.oldalra,
ahol tbbet olvashat a PB Assist +
priobiotikumok elnyeirl
orvosi citromft s citrom illolajokat

hasznlt a napi jobb kzrzetrt.
J HR
Mario s Sabine vgre megkapta a
csodlatos hrt, hogy kisbabt vrnak, s
alig tudtk kifejezni mrhetetlen hljukat. Sabin: Azonnal rjttem, hogy
megtalltuk a legjobb termkeket a
dTERR-nl s tudtam, hogy a babnak
a lehet legjobb tmogatst nyjtjuk.
s az lelmiszerekben lv szintetikus
adalkanyagok teljes kikszblse.
2012-ben rszt vett az els dTERRA
rendezvnyen, ahol felfedezett egy
a terhessg s szls alatti illolajok
alapvet hasznlatrl szl knyvet.
gy emlkszik vissza: Rjttem, hogy
elszr arra kell koncentrlnom, hogy az
egsz szervezetem egszsges legyen,
s meglltani a kontrolllatlan candida
nvekedst.
Amita megismerte a dTERR-t,
naponta szedte a Lifelong Vitality Pack
tpllkkiegsztt s akkor is, amikor
prblt teherbe esni. Sabin: A dTERRA
Lifelong Vitality Pack biztostja a
szervezetemnek a napi szksges vitaminokat, mikrotpanyagokat, s omega-3
zsrsavakat, hogy a sejtek s a szervek a
lehet legmagasabb szinten mkdjenek
a szervezetemben.
Mivel Sabine hormonjai nem voltak egyenslyban, fitosztrognt (Phytoestrogen
Lifetime Komplex), Clary Calm roll-on s
Grapefruit illolajat, hasznlt naponta.
Sabin: Arra is rjttem, hogy az trendem is t kell lltani annak rdekben,
hogy segtsem a testem amennyire csak
lehetsges, gyhogy teljesen kiiktattam a
cukrot s a fehr lisztet az trendembl.
Ezenkvl levendult, Balance-ot, tmjnt,
A terhessg alatt Sabine folytatta a napi

redszeressget a Lifelong Vitality Pack
szedsvel, a grpfruit illolajjal s a j
trenddel. Ezenkvl elkezdte a TerraZyme szedst reggel s este, valamint
a PB Assist + szedst naponta egyszer.
Sabin: Naponta hasznltam az iilolajokat s csak nagyon kevs nehzsgem
volt a terhessg alatt. Mario s Sabine
Diamond Club tagok voltak s 8 hnap
alatt, tbb mint 40 000 km-t utaztak.
Annyira jl rezte magt a terhessge
alatt, hogy a szls eltt este 9 rig
dolgozott.
AZ J KIS CSALDTAG
Otthoni szlsre kszltek fel, gy ennek

megfelelen bven rendelkeztek illolajokkal, melyeket a szls alatt s kzvetlenl a szls utni hasznlatra
terveztek tbbek kztt tmjn, mirha,

Balance, borsmenta, vadnarancs, orvosi
citromf, s olasz szalmagyopr illolajok
voltak kznl. Lia Malou csupn 4 rs
vajds utn otthon szletett. Az otthon
szls szp lmny volt s Mario is jelen
volt a szlsnl.
A pici az els naptl kezdve el van
knyeztetve az illolajok hasznlatval.
mondta sabin. A kislnyukon hasznlt
kedvenc illolajok a Balance, tmjn s a
DigestZen.
Sabine tovbbra is naponta
hasznlja a Lifelong Vitality Pack
tpllkkiegsztket s az illolajokat,
idertve a borsmentt, s szoptatja a
babt a tejmennyisg cskkentse nlkl.
Sikerknek s tapasztalaiknak
ksznheten Sabine mindenkit, de
klnsen a nket arra btort, hogy helyezzenek nagyobb bzalmat a dTERRA
termkekbe. Sabine: Ez a mi kldetsnk
-, hogy visszaadjuk mindenkinek a
bizalmat s a sajt szerveztvel szemben rzett felelssget.
Sabin termk ajnlatai:

ILLOLAJOK
TPLLKKIEGSZTK
Clary Calm
PB Assist +
Grpfrt
GX Assist
Levendula
LifeLong Vitality Pack
Balance
Phytoestrogen Lifetime Complex
Tmjn
TerraZyme
Orvosi citromf
Citrom
DigestZen
Mirha
Borsmenta
Vadnarancs
Olasz
szalmagyopr
www.doterra.com // 37
37
www.doterra.com
NLL ILLOLAJOK
A dTERRA nll olajainak kollekcija tartalmazza a vilgpiacon elrhet legmagasabb minsg aroms kivonatokat. Mindegyik olaj tartalmazza a nvny tiszta
esszencijt, amelyet vatos desztillcival vonnak ki olyan nvnyekbl, amelyeket vilgszerte gondosan termesztenek s takartanak be. Minden olaj a legszigorbb
elrsoknak megfelel ellenrzsnek van kitve, mely biztostja az olaj tisztasgt s hatkonysgt. A botanikai energik e gynyr palettja nllan, vagy tvzve
hasznlhat szemlyes illolaj terpikhoz.
ARBORVITAE
ILLOLAJ
BAZSALIKOM
ILOLAJ
Thuja plicata
A
Ocimum basilicum
49360001
5 mL
KASSZIA
ILOLAJ
Cinnamomum cassia
A
30020001
SZEGFSZEG
ILOLAJ
Eugenia caryophyllata
A
30040001
TMJN
ILOLAJ
Boswellia carterii,
frereana, sacra
A
30070001
15 mL
BORKABOGY
ILOLAJ
Juniperus communis
A
N
5 mL
MAJORANNA
ILOLAJ
Origanum majorana
A
30140001
15 mL
Pogostemon cablin
T
30890001
S
15 mL
Coriandrum sativum
T
30780001
15 mL
MUSKTLI
ILOLAJ
Pelargonium graveolens
A
S
15 mL
LEVENDULA
ILOLAJ
Lavendula angustifolia
T
30110001
15 mL
TEAFA
ILOLAJ
Melaleuca alternifolia
T
30150001
15 mL
BORSMENTA
ILOLAJ
I
30190001
15 mL
41850001
15 mL
CIPRUS
ILOLAJ
Cupressus sempervirens
T
30050001
GYMBR
ILOLAJ
Zingiber officinale
T
30080001
CITROM
ILOLAJ
T
30120001
N
15 mL
30850001
S
15 mL
5 mL
30800001
S
15 mL
S
15 mL
N
15 mL
Rosmarinus officinalis
N
30200001
41290001
15 mL
N
5 mL
ZLDCITROM
ILOLAJ
Citrus aurantifolia
T
30870001
15 mL
SZUROKF
ILOLAJ
Origanum vulgare
T
30180001
D
15 mL
HAWAII
SZANTLFA
ILOLAJ
Santalum paniculatum
A
15 mL
30410001
ROZMARING
ILOLAJ
T
Foeniculum vulgare
Commiphora myrrha
30160001
15 mL
DESKMNY
ILOLAJ
A
15 mL
MIRHA
ILOLAJ
T
Helichrysum italicum
30130001
A
5 mL
5 mL
OLASZ
SZALMAGYOPR
ILOLAJ
Citrus X paradisi
30100001
30420001
GRPFRT
ILOLAJ
Anthemis nobilis
A
Eucalyptus radiata
Melissa officinalis
T
5 mL
EUKALIPTUSZ
ILOLAJ
49330001
30060001
Salvia sclarea
30030001
Elettaria cardamomum
MUSTKOTLYZSLYA
ILOLAJ
Cymbopogan flexuosus
ORVOSI CITROMF
ILOLAJ
A
5 mL
INDIAI CITROMF
ILOLAJ
Citrus limon
A
KARDMOM
ILOLAJ
A
Cinnamomum
zeylanicum
A
15 mL
FAHJKREG
ILOLAJ
A
15 mL
41040001
RMAI KAMILLA
ILOLAJ
Mentha piperita
T
Coriandrum sativum
30090001
Piper nigrum
KORIANDERZLD
ILOLAJ
30790001
KORIANDERMAG
ILOLAJ
A
15 mL
49300001
PACSULI
ILOLAJ
A
Juniperus virginiana
49290001
15 mL
FEKETE BORS
ILOLAJ
Citrus bergamia
A
CDRUSFA
ILOLAJ
A
15 mL
30010001
A
15 mL
BERGAMOTT
ILOLAJ
41860001
5 mL
gyorsbevsrl referencia
SZANTLFA
ILOLAJ
KAKUKKF
ILOLAJ
Santalum album
A
Thymus vulgaris
30210001
5 mL
KSZ
FAJDBOGY
ILOLAJ
T
30230001
30220001
Vetiveria zizanoides
A
D
15 mL
30430001
JEGENYEFENY
ILOLAJ
Abies alba
A
15 mL
30250001
15 mL
15 mL
30170001
15 mL
31570001
30240001
Citrus sinensis
BORSMENTA
GYNGYCSKK
Cananga odorata
A
VADNARANCS
ILOLAJ
A
ILANG ILANG
ILOLAJ
Gaultheria procumbens
A
VETIVERF
ILOLAJ
125 ct.
15 mL
SZABADALMAZOTT ILLLAJ-KEVERKEK
A dterra illolaj-keverkek szabadalmazott formulk, clzott egszsgmegrz felhasznlsokhoz. Egyestik a modern tudomny kutatsait s a terpis illolajokkal
kapcsolatos sokves tapasztalatot. Minden egyes formulban tkletes egyenslyt alkotnak a klnbz nvnyek l energii, hogy nveljk a termkek hatkonysgt,
melyek kizrlag CPTG (Tanstott, Tiszta Terpis Minsg) illolajokat tartalmaznak.
AROMATOUCH
MASSZZSKEVERK
T
31200001
15 mL
DIGESTZEN
EMSZTRENDSZERIKEVERK
A
31030001
15 mL
ON GUARD
VD KEVERK
A
31100001
S
15 mL
35270001
15 mL
31040001
15 mL
31350001
10 mL
TERRASHIELD
KRNYEZETBART
ROVARRIASZT
KEVERK
T
31190001
49370001
N
10 mL
PURIFY
TISZTT KEVERK
A
31060001
15 mL
37140001
10 mL
SERENITY
NYUGTAT
KEVERK
T
IZMOK S ZLETEK
NYUGTAT KEVERKE
S
31380001
10 mL
INTUNE
FIGYELMET S
KONCENTRCIT
ELSEGT KEVERK
A
41840001
10 mL
SLIM & SASSY

ANYAGCSERE
KEVERK
31090001
DEEP BLUE
T
IMMORTELLE
REGEDST
LASST-KEVERK
A
15 mL
31370001
S
15 mL
ZENDOCRINE
MREGTELENT
KEVERK
A
5 mL
31020001
A
15 mL
WHISPER
KEVERK NKNEK
31080001
15 mL
15 mL
LOKALIZLT HELYEN
HASZN-LAND
KEVERK
49400001
CITRUS BLISS
LNKT
KEVERK
A
HD CLEAR
PASTTENSE
FESZLTSGOLD
KEVERK
T
BREATHE
LGZSZERVET
TMOGAT KEVERK
A
ELEVATION
HANGULATJAVT
KEVERK
A
10 mL
31010001
CLARYCALM
HAVI KEVERK
NKNEK
A
BALANCE
RZELMI EGYENSLY
-KEVERK
31460001
15 mL
FELHASZNLSI MDOK A Bellegezve T Helyileg,brn I Belsleg

BRRZKENYSG N Helyileg, brn, hgts nlkl(NEAT) S Hgtand gyermekek s rzkeny brek szmra (BRRZKENY) D Helyileg, brn, csak hgtva (CSAK HGTVA)
TERMKISMERTET
ALAPVET HASZNLAT
LOKALIZLT HASZNLATRA
BELS HASZNLATRA
KZ S TESTPOLKRM
RES ZLDSGKAPSZULK
Ez az illatmentes, teljesen
termszetes krm tkletesen
hidratlja a brt.
Illatmentes, knny
krm tkletes brhidratl
Keverjk ssze a kedvenc
illolajunkkal, hogy lvezzk
azok elnyeit
36100001
200mL-es
tubus
FRAKCIONLT
KKUSZOLAJ
T
Loklis terpikra idelisan

kombinlhat az illolajokkal
A pehelyknny brpuht
nyugtatja a brt a prusok
eltmdse nlkl
Teljesen oldhat minden
illolajjal; szagtalan, szntelen, s
nem szennyezi a ruht
30260001
125ml-es veg
34100001
1 CSOMAGBAN
36110005
Testreszabhatja a
tpllkkiegszt
protokollt a gyorsan s
egyszeren felszvd
zldsg-kapszulkba tett
illolajokkal.
Nem tartalmaz tartstszert,
zselatint, bzt, cukrot,
kemnytt, tejtermket, s
llati termkeket
Semleges nvnyi
sszetevkbl kszlt, nem
zavarjk az emsztst
160 db HPMC kapszula
3 db 200ml-es
tubus
AROMS HASZNLAT
PETAL
OLAJPROLOGTAT
J!
A dTERRA Petal olajprologtat egy

kis, felhasznlbart prologtat, mely
csaldjnak egszsgvd elnyket
knl az otthonban. A pihentet pra
s a lgy, fehr fny idelis az jszakai
prologtatsra. A Petal olajprologtat
hrom, szemlyre szabott klnbz
idre llthat be: 1, 2 s 4 rs
idtartamra. A knyelmes olajprologtat
stabil, knny s knnyen kezelhet,
otthoni vagy irodai hasznlatra.
1, 2 s 4 rahossz bellts
Bellthat LED fny
Ultra-finom pra
Az egyszer, 3 rszbl ll
olajprologtat knnyen kezelhet
33150015
UK dug
33150005
EU dug
Petal olajprologtat
ZENBOW
OLAJPROLOGTAT
LOTUS
OLAJPROLOGTAT
J TERVEZS!
Az j tervezs Lotus olajprologtat

modern s elegns. Hasznlatval a
doTERRA illolajok terpis elnyeit
gyorsan megtapasztalhatja.
Hrom klnbz idbelltsi
lehetsg-1, 2, s 3 rn t, valamint az
jszakai fny lehetsgnek belltsa
Akr 30 ngyzetmtert is fed
Dekoratv darab brmely otthonban vagy
az irodban
33160015
UK dug
33160005
EU dug
Lotus olajprologtat
A Zenbow egyik elnye a sznvlts

hangulatvilgts, amely a szivrvny
szneivel hvs, illatos, pihentet prt
bocst ki 4 rn keresztl. Bellthat a
kedvenc sznre, de a vilgts is
kikapcsolhat.
Sznvlts
4 rn keresztl hasznlhat
Bellthat a szn, vagy teljesen
kikapcsolhat a vilgts
33110015
UK dug
33110005
EU dug
Zenbow olajprologtat
ON GUARD TERMKEK
ON GUARD
HABZ KZMOS
Tartsa tisztn s vdje kezeit a hatkony On Guard illolaj-keverkkel.

A praktikus 5dl-es kiszerels 2db 2,5dl-es habadagolt tlt meg
Immunerendszer tmogat On Guard vd keverkkel kszlt
Mrgezanyagoktl mentes, a krnyezetre biztonsgos
ON GUARD HABZ KZMOS

KT HABADAGOLVAL
38070001
5 dl kzmos folyadk 2 habadagolval
SZIMPLA UTNTLT FOLYADK

38010001
5 dl kzmos folyadk
DUPLA CSOMAG UTNTLT FOLYADK

38020001
2 db 5dl kzmos folyadk
ON GUARD LEGKERESETTEBB TERMK

VD KEVERK
A
Az On Guard az immunrendszer tmogatsra

egyedlll aromjval illatos, termszetes s hatkony
alternatvt knl a szintetikus anyagokat tartalmaz
ksztmnyekkel szemben.
31100001
15mL-es veg
ON GUARD
TERMSZETES FEHRT FOGKRM
Tiszttsa s vdje fogait a terpis minsg

On Guard illolaj-keverkkel kszlt
fogkrmmel.
A fluoridmentes formula segti a lepedkek
lerakdsnak cskkentst
Az egyedlll fahj s menta z, xylitollal kszlt
fogkrm frissti s tiszttja a leheletet s a fogkeft
Az On Guard illolaj vd keverk elnyeivel dicsekszik
38910001
125 g tubus
41910005
3 db 125 g tubus
ON GUARD
TOROKVD CUKORKK
Maradjon egszsges a tli szezonban a knyelmes

immunrendszert tmogat torokvd cukorkkkal.
Segti az alkalmi, szraz torok nyugtatst
Immunrendszert tmogat On Guard vd keverket
tartalmaz
Teljesen termszetes szerves cukornd
Vd keverkkel s barna rizs sziruppal kszlt
34050001
30 db cukorka
ON GUARD
TISZTT KONCENTRTUM
Az On Guard vd keverkkel dstott On Guard

tisztit koncentrtum idelis termszetes
tiszttszer.
Mrgezanyagoktl mentes, biolgiailag lebonthat
anyagokat tartalmaz, biztonsgos az egsz csald
szmra
A nagy teljestmny On Guard vd keverk nvnyi
alap szrmazkokkal van tvzve
Ignyeket meghalad eredmnyeket rhet el, tkletes
kemny felletek tiszttsra
Tiszta, frisst illatot hagy maga utn
34050001
ON GUARD
MOSSZER
Az On Guard mosszer egy termszetes alap,

ersen koncentrlt (6X ) mosszer, amely
hasznostja az On Guard vd keverk, valamint a
bio-eredet enzimek erejt s nagyon szpen
tiszttja a ruht
Minden termszetes eredet enzim megclozza s
kmletesen tvoltja el az adott tpus foltokat
10 ml On Guard vd keverket tartalmaz
(kiskereskedelmi rtke tbb mint 28 $), hozzadott
tisztt hats
A krnyezetre s az egsz csaldra biztonsgos
Minden egyes vegben 64 adag mosszer van.
1 adag =1 evkanl (nagy teljestmny mosgpre)
Csodlatos ksztmny a foltok ztatsra is
38980001
947 mL
ON GUARD GYNGYCSKE
J KISZERELSBEN
ON GUARD+ LGYZSELATINKAPSZULK
OAz On Guard+ lgyzselatin-kapszula

tartalmazza a szabadalmazott dTERRA On
Guard illolajokat, valamint a fekete bors,
szurokf, s orvosi citromf olajakat, hogy
hatsosabban tmogassa az
immunrendszert. Az On Guard+ nagyszer
immunerst s egyben tmogatja az
egszsges immunrendszert, amikor olyan
szezonlis veszlyeknek van kitve a szervezet,
mely egybknt gyngthetn azt.
Segt az immundrendszer ptsben,
egyben tmogatja s fenntartja az
egszsges immunrendszert
Vdi a szervezetet a szezonlis veszlyekkel
szemben.
Tmogatja az egszsges vrkeringst s a
lgzszerv mkdst
35420001
60 db vegetrinus
lgyzselatin-kapszula
Az On Guard gyngycskk (pici, apr

gyngyk) egyszer s knyelmes mdja
ON GUARD
az On Guard vd keverk immunerst
FOGFEHRT
elnyeinek kihasznlsra.
J!
Tmogatja az immunrendszer egszsges mkdst * FOGKRMMINTK
Az On Guard fogfehrt fogkrm csodlatos
Biztostja az On Guard vd keverk knyelmes
elnyeit knny megosztani az j, knyelmes
fogyasztsi mdszert
kiszerels mintkkal. Egyszerre 10
Felfrissti a leheletet
ismersvel, bartjval oszthatja meg a
fogkrmmintkat.
125 db gyngy
35410001
Egy knyelmes bortkban 10 db minta
Ugyanaz a fogkrm, mint a teljes mret
tubus
Egyszer megosztani s knyelmes az
utazsoknl
39000001
10 db minta, egyenknt
2 g-os tasak
355 mL
TERMKISMERTET
BRPOLS
VERGE CLEANSER (ARCTISZTT)
J!
Az egszsges, sima br a Verge actiszttval kezddik. Ez a termszetes

arctisztt gl frissebb, fiatalosabb teszi az arcbrt.
Vadnarancs, teafa s bazsalikom CPTG illolajakkal dstott, mely gyengden
tisztt s fllaztja a szennyezdseket
lnkti s tiszttja a brt, mg a termszetes brpuht tpll s hidratl
37380001
60 mL
VERGE TONER
J!
Verge Toner egyesti a CPTG illolajokat a tpll nvnyi kivonatokkal:

knyelmes, brhol hasznlhat, a brt feszess s simv varzsolhatja. Ez a
hidratl brfeszest ersti s felfrissti a brt, mikzben nveli az arcbr sugrz,
ragyog tnust.
A kvetkez CPTG illolajok tartjk egyenslyban a br tnust: ilang ilang,
palmarosa, ciprusfa s koriander
A tpll nvnyi kivonatok biztostjk a clzott nedvessget s tnust, ami
elsegti a br kinzetnek legszebb llapott
Egyszer spray alkalmazs
37390001
50 mL
VERGE IMMORTELLE
HIDRATL SZRUM
J!
Tapasztalja meg a Verge Immortelle hidratl szrum kort meghazudtol

brregedst lasst hatsait. Ez a hatkony formula a CPTG illolajok s a nvnyi
kivonatok kombincija, mellyel simbb, fiatalosabb megjelens brt kap.
Hasznostva a npszer Immortelle keverkben tallhat CPTG illolajokat,
sugrz, ragyog kinzet bre lesz
A specilis nvnyi technolgia elsegti az optimlis lipid egyenslyt
37400001
15 mL
VERGE HIDRATL
J!
A Verge hidratl a CPTG illolajok s nvnyi kivonatok kombincija,

mely termszetes ton hidratlja s tpllja a brt. Ez a knny, nem
zsros hidratl gyorsan beszvdik, de mlyen hidratlja a brt, segti a
finom vonalak s rncok cskkentst, javtja a br tnust.
A jl ismert CPTG illolaj-formula: a borkabogy, jzmin, homoktvis
bogy s musktli jjleszti a brt
A termszetes sszetevket hasznlva a br hidratlst, ezltal a
finom vonalak s rncok megjelenst cskkenti
37410001
30 mL
VERGE BRPOL KOLLEKCI
J!
A kollekci, amely a Verge arctisztt, Toner s az Immortelle

Hidratl szrum kombincija, elsegti a szp, egszsges
br kinzett.
42690001
REVEAL FACIAL SYSTEM
A Reveal Facial System kt lpsbl ll arcpol, amely az

arcnak spa-szer kezelst ad, felsznre hozva az arcbr szpsgt
s termszetes ragyogst.
dTERRA citrus illolajokat, zldcitromot, s vadnarancsot
tartalmaz, melyek megtiszttjk a brt
Apr gyngykkel s botanikai enzimekkel frissti s hmlasztja
az elhalt arcbrt
Protein-pt peptidek tmogatjk az egszsges s fiatalos
br kinzett
A sugrz arcszn fenntartst a tpanyag-gazdag formula
segti el
37340001
2 db 50mL-es tubus
HD CLEAR
HABZ ARCTISZTT KORSZERSTETT!
A doTERRA HD arctisztt korosztlytl eltekintve klnsen j hatssal van a
problms brre
gy terveztk, hogy alaposan megtiszttsa az arcbrt anlkl, hogy
megfosztan a termszetes nedvessgtl
Tartalmaz CPTG illolajokat s nvnyi kivonatokat, hasznlata utn a br
tiszta s puha lesz.
49420001
50 mL
HD CLEAR
LOKALIZLT KEZELSRE VAL KEVERK
T
A helyi kezelsre vagy egy ltalnos brkezelsre hasznlhat HD ClearTopical

Blend-ben lev illolajokkal elsegti a tiszta s egszsges br kinzett.
Egyedlll fekete kmnymagolaj keverket, Ho Wood, (cinnamomum
camphora-kmforfa) teafa, eukaliptusz, musktli, s Litsea CPTG illolajokat
tartalmaz
Segti a hiperaktv faggymirigyek egyenslyban tartst
Elsegti a tiszta, sima brt megclozva a br foltjait.
49400001
10 mL golys
HD CLEAR
ARCPOL KRM
J!
rezze jl magt az HD Clear arcpol krmmel elrt szp, sima arcbrrel.

Ez a krm olyan termszetes brpuht, mely elsegti a brben az egszsges
nedvessgtartalmat, egyenslyban tartja a br sznezett, valamint a CPTG
illolajokkal s botanikai kivonatokkal elsegti a hibtlan arcbr kinzett.
Egyedlll keverke a fekete kmnymag olajnak valamint a kvetkez CPTG
illolajoknak: Ho Wood (Cinnamomum camphor), teafa, eukaliptusz, musktli,
s litsea
A termszetes sszetevk clzottan elsegtik a tiszta, hibtlan arcbr
megjelenst
Gyorsan beszvdik, gy a br sima s puha lesz
49410001
50 mL
HD CLEAR CSOMAG
J!
A csomag tartalmazza az HD habz arcmost, a Topical Blend

(lokalizlt hasznlatra kszlt keverket) s az arckrmet, melyekkel
egyenslyban tarthat a szp arcszn.
42700001
ESSZENCILIS BRPOLS
ARCTISZTT
37010001
120 mL
PRUSCSKKENT
37020001
120 mL
IMMORTELLE
BRREGEDST LASST KEVERK
37140001
10 mL golys
FESZEST SZRUM
37040001
30 mL
BRREGEDST LASST
37030001
50 mL
PEZSDT BRRADR
37050001
75 mL
HIDRATL KRM
37160001
50 mL
TERMKISMERTET
HAJPOLS
SALON ESSENTIALS
SALON ESSENTIALS
A dTERRA Salon Essentials hajpol szereivel

megtapasztalhatja a termkcsald legcsodlatosabb
elnyeit, egyben sprol is. A vdsampon, a hajsimt
kondicionl s a gykrtl a hajvgig szrum
megvsrlsval kap egy INGYENES egszsges
hajformzt!
lvezze a dTERRA Salon Essentials professzionlis formula

hasznlatt, mely CPTG illolajokkal s nvnyi kivonatokkal
kszlt, gyengden tisztt hats vd sampon.
Tartalmaz egy gyengd habz s tisztt hats vadnarancs s
zld citrom esszencilis olajat, valamint nvnyi kivonatokat
Finoman eltvoltja a szennyezdseket a hajrl s a fejbrrl
Enyhn hidratl, lgy fogsv teszi a hajat
Antioxidns, vdi a hajat a kros UV hatsoktl, ami miatt
fakulhat a festett haj szne
VDSAMPON
HAJPOL SZEREKKEL
37160001
36220001
250 mL
SALON ESSENTIALS
HAJSIMT KONDCIONL
VDSAMPON 2 CSOMAG
36240001
SIMT KONDCIONL 2 CSOMAG
36250001
SAMPON S KONDCIONL
36260001
LOJALITSJ U TA L O M
PROGRAM
Adjon hajnak egy szp selymes frizura kinzetet s vdje a

Salon Essentials simt balzsam professzionlis formulval.
Lgyt balzsamot, nvnyi kivonatokat s termszetes
fehrjket,
Szabadalmazott CPTG esszencilis olajkeverket tartalmaz
Nanotechnolgival kszlt, simtja a hajszlakat, antisztatikus
llapotot idz el
36230001
250 mL
SALON ESSENTIALS
EGSZSGES HAJFORMZ
Hasznlja ki a tbb funkcit betlt egszsges hajfnyt
biztost rugalmas hajformz elnyeit
Vdi, tpllja s ersti a hajat, amivel elrheti a haj optimlis
egszsgt
A fehrjegazdag nanorszecskk elsegtik a haj magasabb
nedvessgtartalmt, ezltal lgy fogs hajat kap
Tkletes segtsget nyjt a rugalmas hajformlsban
36270001
120 mL
SALON ESSENTIALS
GYKRTL A HAJVGIG SZRUM

A gykrtl a hajvgig szrum egszsges
krnyezetet teremt a fejbr szmra, maximalizlja
a haj erejt s fnyt.
Levendulval, borsmentval, majornnval, cdrusfval,
lavandinnal, rozmaringgal, eukaliptusz esszencilis olajokkal s
niaoulival dstott
Hosszabb ideig vdi s hidratlja a hajat s a fejbrt
36210001
30 mL
SPA
KZ S TESTPOLLOTION
Ez az illatmentes, teljesen termszetes krm tkletesen

hidratlja a brt.
Illatmentes, knny krm tkletes brhidratl
Keverjk ssze a kedvenc illolajunkkal, hogy lvezzk az
olajok elnyeit
36100001
200 mL-es tubus
1 CSOMAGBAN
36110005
Hrom darab 200mL-es tubus
AJAKBALZSAM
BORSMENTVAL S VADNARANCCSAL
Frisstse fl az ajkait a bormenta s vadnarancsolajjal
kszlt vd szjfnnyel.
A viaszmentes formula, hidratl anyagokat, mang s
shea vajat tartalmaz
Visszalltja az ajkak nedvessgt s rugalmassgt
36190001
4,45 mL
CITRUS BLISS
KZKRM
Az aroms Citrus Bliss testpol puhtja a brt s lnkti az

rzkeket.
Knny, hangulatemel illat egy pici vanlia s egy csokor
citrus olajjal.
Tkletes mret, elfr az aut kesztytartjban, irodai
fikban, vagy retiklben.
36200001
75 mL-es tubus
HEALING HANDS TESTPOL

KRM
Legyen rszese a dTERRA Healing Hands Alaptvnynak

gy, hogy megvsrolja a kellemesen illatos Healing Hands
krmet, mely bolgr rzsbl kivont CPTG illolajjal kszlt.
Nem csak puhtja a brt, s csodlatos aromt bocst ki,
de nagy vltozst hozhat valaki letben, akinek nagy
szksge van r. A teljes vtelr, a 20 $ a dTERRA Healing
Hands Alaptvnynak adomnyozott, hogy a rszorulkat
segtse az egsz vilgon. Szve is, bre is enyhlni fog ettl a
csodlatos tettl.
36170001
110 mL
TERMKISMERTET
TREND-KIEGSZTK
MICROPLEX MVp NEW FORMULA!
TRENDKIEGSZT KOMPLEX
PROGRAM
LIFELONG VITALITY CSOMAG
A TPLLKKIEGSZT CSOMAG
TARTALMA: ALPHA CRS+
MICROPLEX VMZ S XZEO MEGA
A dTERRA Microplex VMZ egy teljesen

termszetes, teljes rtk lelmiszer formula, ami
olyan biohasznosul vitaminokat s svnyi
anyagokat tartalmaz, amelyek gyakran hinyosan
vannak jelen modern tpllkozsunkban.
Kiegyenslyozottt vitaminkeverkkel (A, C, E s
B) kszlt
lelmiszer- eredet svnyi anyagokat, valamint
szerves nyomelemeket tartalmaz a csont- s
anyagcsere egszsgrt
Optimalizlja a tpanyag-felszvdst egy teljes
lelmiszer-keverk enzimtovbbt rendszerrel.
A gyomor nyugtatsra tartalmazza a dTERRA
Tummy Teamer keverket, mely borsmenta,
gymbr s kmnymag olajokbl tevdik ssze
Zldsgkapszulkban forgalmazott, nem
tartalmaz bzt, tejtermket, szintetikus
anyagokat, vagy llati eredet anyagokat
34320001
34210001
SLS MENTES
ZLDSGKAPSZULKKAL
KSZLT
LIFELONG VITALITY VGN CSOMAG

34250001
120 db zldsgkapszula
xEO MEGA NEW FORMULA!

ILLOLAJ OMEGA KOMPLEX
ALPHA CRS+
SEJT VITALITS KOMPLEX

Antioxidns vdelmet nyjt a sejtes DNS-nek s
ms kritikus sejt struktrknak.
Tmogatja a sejtszaporodst s sejt lettartamot
Elsegti a mitokondrilis energiatermelst
Elsegti a sejtek egszsges gyulladsos vlaszt
Botanikai kivonatokat, karotinoidokat,
polifenolokat s sejt energia keverket tartalmaz
34180001
SLS MENTES
ZLDSGKAPSZULKKAL
KSZLT
vEO MEGA
Az XEO Mega egy forradalmian j formula,

tvzve a CPTG Tanstott, Tiszta, Terpis
Minsg illolajokkal, valamint termszetes
tengeri s nvnyi forrsbl szrmaz esszencilis
zsrsavakkal.
Tartalmaz tmjn, kakukkf, rmai kmny
(cumin), vadnarancs, borsmenta, gymbr,
kmny, s nmet kamilla illolajokat.
A szksges EPA s DHA zsrsavakat lenmag,
borgmag, fonyamag, grntalmamag
olajokbl s tengeri lipidekbl biztostja.
Az esszencilis zsrsavak elnysen tmogatjk a
szv-s rrendszer, az immunrendszer, az zletek
s az agy egszsges mkdst. Az antioxidns
vdelemet a karotinoid asztaxantin klnleges
formja biztostja
34310001
120 db lgyzselatin-kapszula
VEGETRINUS LGYZSELATINKAPSZULKKAL KSZLT
ILLOLAJ- OMEGA KOMPLEX

vEO Mega egy forradalmian j, 100 szzalkban
vgn-bart formula, amely CPTG Tanstott Tiszta
Terpis Minsg illolajokkal s termszetes,
nvnyi eredet esszencilis zsrsavak keverkvel
kszlt.
Tartalmaz: szegfszeg, tmjn, kakukkf, rmai
kmny (cumin), vadnarancs, borsmenta, gymbr,
kmny, s nmet kamilla illolajokat
Esszencilis zsrsavakat: len, alga, inka inchi mag,
borg, fonya, grntalma, tk, s szlmag olajat
Tmogatja az egszsges szv-s rrendszert, az
immunrendszert, az zleteket, s az egszsges
agymkdst.
A karotinoid asztaxantin klnleges formjt
tartalmazza, mely antioxidns tmogatst nyjt
34260001
TRIEASE SOFTGELS
LGYZSELATIN-KAPSZULK
SZEZONLIS KEVERK
A TriEase lgyzselatin-kapszula gy lett kialaktva,
hogy vdje az egynt a szezonlis s a krnyezeti
tnyezktl s segtse az egszsges lgzrendszert,
amikor a legnagyobb szksg van r. Mindegyik
lgyzselatin-kapszula egyenl rsz citromot,
levendult, s borsmenta illolajat tartalmaz. Ezek az
illolajok arrl ismertek, hogy amikor egyttesen
vannak jelen, kpesek fenntartani a tiszta lgzst s
az egszsges gyulladsos vlaszt.
Elsegti a tiszta lgzst s lgzrendszer mkdst
Segti az egszsges gyulladsos vlaszt
A szervezetre nzve tisztt hatsa van
49310001
SLS MENTES
ZLDSGKAPSZULKKAL
KSZLT
NVOPRIME SOFTGELS
LZGYZSELATIN-KAPSZULA ILLOLAJ
SEJTKOMPLEX
A NVOPrime a CPTGTanusitott, Tiszta, Terapias
MinsegR illoolajok szabadalmazott kevereke,
mely segitseget nyujt megvedeni a szervezetet
a sejt DNS allomanyanak oxidativ sterssz altal
okozott seruleseivel szemben.
Antioxidans vedelem oxidativ serulesekkel szemben
Egeszsegesen reagalnak a sejt artalomkeltire,
stresszoraira *
Elsegiti az egeszseges cellularis valaszt es
regeneralodast
Kenyelmes, lagyzselatin-kapszula kiszerelesben kaphato
41740001
VEGETRINUS LAGYZSELATINKAPSZULAKKAL KSZLT
MITO2MAX
NEW FORMULA!
ENERGIA S KITARTS SSZETTEL

A Mito2Max egszsges, hossz tv alternatvja a
koffeines italoknak s tpllkkiegsztknek, amikor
fokozott energira s leterre van szksgnk.
Szabvnyostott nvnyi kivonatok s anyagcsere
kofaktorok sejtszint energija.
Mito2Max segti az egszsges mitokondrilis funkcit s
az aerobikus teljestkpessget
Termszetes ton javtja a szervezet ernltt, kitartst,
veszlyes izgatszerek hasznlata nlkl.
34350001
SLS MENTES
ZLDSGKAPSZULKKAL
KSZLT
DAILY NUTRIENT PACK

(NAPI TPANYAG CSOMAG)
MICROPLEX MVp S xEO MEGA
20650001
PROGRAM
TERMKISMERTET
GYERMEK TPLLKKIEGSZTK
a2z RGHAT TABLETTA
IQ MEGA
Gyermekeknek s azoknak a felntteknek

kszlt, akiknek nehezebb a tablettk
egszben val lenyelse. Az a2z biztostja
az egszsges szervezet
tpanyagszksglett.
Vitamin B, A, C s E keverke
Nvnyi anyagokat tartalmaz s az IQ
Mega egyttes hasznlatra kszlt
Tmogatja az egszsges
immunrendszert s biztostja az
antioxidns vdelmet
Napi szedse elsegti az egszsges sejt
fejldst s lettartamt
A dTERRA IQ Mega halz mentes CPTG

vadnarancs illolajjal kszlt.
Adagonknt 1000 mg koncentrlt, tiszta
halojalat biztost
Tmogatja az egszsges agymkdst,
szv-s immunrendszer, valamint az
zletmkdst
Az a2z rgtabletta egyttes
hasznlatval kszlt
35330001
35320001
150 mL
60 db tabletta
EMSZTRENDSZERI
EGSZSG
ZENDOCRINE
MREGTELENTKEVERK
A
Tmogassa a szervezet termszetes mregtelent

rendszert Zendocrine-nel.
Szabadalmazott Tangerine (citrus
tangerina),rozmaring, borkabogy, koriander, s
musktli illolajkeverket tatrtalmaz
Tmogatja az egszsges mjmkdst
Hasznlhat nllan vagy a Zendocrine
Detoxification Compex (mregtelent komplexszel)
31460001
15 mL-es veg
ZENDOCRINE
LGY-ZSELATIN J! MREGTELENT
KEVERK
A Zendocrine kapszula segt megtiszttani a
szervezetet a mreganyagoktl s a szabad
gykktl, amelyek legyngtik a szervezetet s
teltett, nehz rzst keltenek. A Zendocrine
lgyzselatin-kapszula egy egyszer s knyelmes
mdja a Zendocrine illolaj keverk fogyasztsnak,
amely szabadalmaztatott formula s segt a
szervezet mregtelentsben, az egszsges mj
mkdsben s tmogatja az egszsges endokrin
rendszert.
34280001
DIGESTZEN LEGNPSZERBB
EMSZTRENDSZER KEVERK
A
A DigestZen-ben lv jl ismert illolajok

nyugtat hatst biztostanak az
emsztsre.
Szabadalmaztatott illolaj-keverket tartalmaz,
melynek sszetevi: gymbr, borsmenta,
trkony, deskmny, kmny, koriander s nizs
Elsegti az lelmiszerek emsztst
Fenntartja az egszsges gyomor-bl traktust
Nyugtatja az alkalmi gyomorpanaszokat A
DigestZen lgyzselatin-kapszult lsd a 41.
oldalon
31030001
15 mL -es veg
DIGESTZEN
SOFTGELS
Knyelmes s egyszer mdja a dTERRA
DigestZen illolajok lgy-zselatin hasznlata.
Minden vegetrinus lgyzselatin-kapszula a jl
ismert s megbzhat 120mg DigestZen
olajkeverket tartalmazza, mely tmogatja az
ltalnos emsztsi egszsget.
Enyhti a hnyingert, s knnyti az emsztsi
zavarokat
Tmogatja az egszsges emsztrendszeri
mkdst
Elsegti az egszsges emsztst.
35430001
60 db vegetrinus
60 db vegetrinus lgy-zselatin
TERRAZYME
AZ EGYIK LEGKERESETTEBB TERMK
DIGESTIVE ENZYME COMPLEX
A TerraZyme a szervezet rszre biztostja az

egszsges emsztshez szksges teljes
lelmiszerenzimeket s az azokat tmogat svnyi
kofaktorokat
Tmogatja a szervezet folyamatos enzim
termelst, mely kritikus az egszsges biokmiai
funkcikhoz
Elsegti a tpanyagok egszsges emsztst s a
sejtek energia-anyagcserjt.
Klnbz teljes lelmiszerenzimeket tartalmaz,
amelyek segtik a fehrjk, zsrok, komplex
sznhidrtok, cukrok, s rostok emsztst
35110001
60 db kapszula
SLS MENTES ZLDSGKAPSZULKKAL
KSZLT
ZENDOCRINE
DETOXIFICATION COMPLEX
(MREGTELENT KOMPLEX)
Tmogassa a szervezet kivlaszt s mregtelent
rendszert a szabadalmazott Zendocrine
mregtelent komplexszel.
Szabadalmazott, 14 aktv, egsz lelmiszer-kivonat
keverket tartalmaz egy szabadalmaztatott
enzimszllt rendszerben
Tmogatja a mj, vese, vastagbl, td, s a br
egszsges mregtelent s kivlaszt funkcijt
35120001
60 db zldsgkapszula
SLS MENTES
ZLDSGKAPSZULKKAL
KSZLT
PB ASSIST+
PROBIOTIKUS VD FORMULA
Ez a probiotikus rostokbl s hat trzsbl ered
probiotikus mikroorganizmus szabadalmazott
formula biztonsgos az egsz csald szmra.
6 millird CFU aktv probiotikus kultrt s oldhat
probiotikus FOS-t (frukto-oligaszacharidok) szllt a
szervezet szmra, mely sztnzi a kultra
adhezijt s nvekedst
Az idztett kibocsts dupla kapszula szllts
vdi az rzkeny probiotikus kultrkat a
gyomorsavtl
Segti az egszsges emsztst s az immunitst
35160001
30 db zldsgkapszula
SLS MENTES
ZLDSGKAPSZULKKAL
KSZLT
GX ASSIST
GI CLEANSING FORMULA
(GI TISZTT FORMULA)
A PB Assist szedsnek kezdete eltt tiszttsa az
emsztrendszert ezzel a CPTG Tanstott,
Tiszta,Terpis Minsg illolaj-kombincival.
Tartalmaz: szurokf, teafa, citrom, citromf,
borsmenta, s kakukkf illolajokat, valamint
kaprilsavat
A potencilis krokozk szmra bartsgtalan
krnyezetet teremtve tmogatja az egszsges
emsztrendszert
Hasznlja, mint elkszt mregtelent 10 nappal
a PB Assist+Probiotikus vd formula szedsnek
kezdete eltt
35040001
BLBEN OLDD LGYZSELATINKAPSZULKKAL KSZLT
dTERRA NKNEK
PROGRAM
NI EGSZSGCSOMAG
Phytoestrogen Lifetime Compex, Bone Nutrient Lifetime Complex

(letreszl komplexet) s Clary Calm havi illolaj-keverket tartalmaz.
35250001
PHYTOESTROGEN
BONE NUTRIENT
A dTERRA Women Phytoestrogen Lifetime

Complex (fitoesztrogn) termszetes nvnyi
kivonatok keverke, amelyek tmogatjk a
hormonegyenslyt a nk letnek klnbz
szakaszban.
Szabadalmazott, szjakivonatot s hatkony
hagenisteint tartalmaz
A lenmag kivonatbl szrmaz koncentrlt lignan
sztrogn lebomlsval elsegti a pontencilisan
kros metabolitok kezelst
Tmogatja az egszsges csont, szv, mellszvet s
ms teststruktrt
Ezzel a knyelmes tpllkkiegsztvel

megnvelheti a napi egszsges csontrendszerhez
szksges tpanyag bevitelt.
Nk s frfiak brmilyen korban hasznlhatjk
C s D vitaminkeverket, kalciumot, magnziumot
s ms nyomelemeket tartalmaz
LIFETIME COMPEX (FITOSZTROGN)
35260001
60 db kapszula
LIFETIME COMPLEX CSONTERST
35240001
120 db kapszula
KSZLT
CLARYCALM
HAVI KEVERK NKNEK

A
A dTERRA ClaryCalm termszetes, hatsos ton

nyjt segtsget a nk PMS tnetei s a menapausa
tmeneti idszaka alatt.
Tartalmaz Clary Sage, levelndula, bergamott, rmai
kamilla, ilang-ilang, musktli, palmarosa s
bartcserje illolajokat
Segtsget nyjt a hormonegyenslyban
Ideiglenesen megsznteti a grcsket, hnyingert,
hhullmokat s rzelmi kilengseket
35270001
10 mL golys

KSZLT
TERMKISMERTET
SLIM & SASSY

SLIM & SASSY TRIM KIT
SLIM & SASSY TRIMSHAKE
4db 15ml Slim&Sassy illolaj-keverk, csokold s

vanlia z turmixokkal
A Slim & Sassy TrimShake knyelmes, finom

turmixkeverk, amely nlklzhetetlen
tpanyagokat biztost.
A TrimShake segtsgvel cskkentheti a
nem kvnt raktrozott testzsrt kalriamegvonson s rendszeres testmozgson
keresztl
Tartalmazza a szabadalmaztatott
testsly-kontroll sszetevit
(EssentraTrim), hogy segtsen az
lelmiszer-svrgs s tlevs
cskkentsben
Tartalmaz egy specilis fehrjekivonatot
(Solathin), mely a teltettsg rzett kelti
Jl keverhet zsrmentes tejtermkekkel,
mandulatejjel, rizzsel, szjatejjel vagy vzzel
40770001
1 csokold. 1 vanlia
35280001
2 csokold
35290001
2 vanlia
20270001
2 vgn
SLIM & SASSY LEGNPSZERBB

AZ EGYIK LEGNPSZERBB
ANYAGCSERE KEVERK
A
Tmogassa a testsly betartsra kitztt clokat a

szabadalmazott Slim & Sassy illolaj-keverk
hasznlatval.
Kszlt: grpfrt, citrom, borsmenta, gymbr s a
fahj illolajokkal
Elsegti az egszsges anyagcsert
Segt az hsg alatt jelentkez lelmiszer svrgst
Nyugtatja a gyomrot s javtja a hangulatot
Vizelethajt, lnkt, s kalriamentes
31370001
15 mL-es veg
SLIM & SASSY LGYZSELATIN-KAPSZULK

34270001
60 vegetarian db vegetrinus
35180001
vanlia - 40 adag
35200001
csokold - 40 adag
V SHAKE
Bemutatjuk a testsly kontroll vegetrinus
alternatvjt, a V Shake-et. A Slim & Sassy V Shake
biztostja ugyanazokat az elnyket, mint
TrimShake, azzal a kivtellel, hogy az sszes
sszetev 100 szzalka nvnyi eredet s
vegetrinus-bart.
Tartalmaz Solathin s EssentraTrim
7 gramm nvnyi forrsbl szrmaz fehrjt
Protein szrmazs borst, quinoat, s
brsonyvirgot,
A sokoldal z knnyen elkeveredik a kedvenc
gymlccsel, tejjel, vagy gymlcslevekkel
Nem tartalmaz mestersges destszereket,
aromkat, sznezkeket, vagy tartstszereket
35440001
SLIM & SASSY CONTRL INSTANT

TURMIX
A Slim & Sassy Contrl por-keverk formjban kaphat,
hogy a nap folyamn brmikor szablyozza az
tvgykontrollt. A keverk egy forradalmi sszetev spent
kivonatot (Appethyl *)tartalmaz, amelyrl mr klinikailag
kimutattk, hogy jelentsen cskkenti az tvgyat, akr 6
rn keresztl is.
Elsegti az tvgyszablyozst s az lelmiszeradagok
mreteinek kezelst
Elsegti az egszsges lelmiszerfogyaszts fenntartst
Valamint egy sszer dita s testmozgs program
beiktatsval egy id utn elsegti s fenntartja az
egszsges slycskkentst
34150001
30 zacsks szelet
40 adag
SLIM & SASSY CONTRL

SZELETEK
A Slim & Sassy Contrl zletes szeletekben is
kaphat. Knyelmes mindazok szmra, akik
sietnek, de slyukat kezelni szeretnk. Az
Appethyl segtsgvel kontrollban tarthatjk az
tvgy szablyozst s az ltalnos j kzrzetet.
Elsegti az tvgyszablyozst s az
lelmiszeradagok mreteinek kezelst
Elsegti az egszsges lelmiszerfogyaszts
fenntartst
Valamint egy sszer dita s testmozgs
program beiktatsval egy id utn elsegti s
fenntartja az egszsges slycskkentst
34330001
10 db Fahjas-alms szelet
34340001
10 db Citromos szelet
34370001
10 db Srgabarackos szelet
DEEP BLUE PRODUCTS

DEEP BLUE AZ EGYIK LEGNPSZERBB TERMK
AZ EGYIK LEGNPSZERBB TERMK AZ IZLETEK S IZMOK

NYUGTAT KEVERKE
T
Szinergikus keverke a CPTG illolajoknak, a Deep Blue azonnali enyhlst hozhat

az alkalmakknt elfordul kellemetlen rzsekre, mint a fradt izmokra.
Tartalmaz: Wintergreen, kmfor, borsmenta, gilisztaz vardics, nmet kamilla,
olasz szalmagyopr s Osmanthus illolajokat
Alkalmazza kzvetlenl az zleteken s izmokon
31050001
5 mL-es veg
31380001
10 mL golys
DEEP BLUE
AZ IZLETEK S IZMOK NYUGTAT KEVERKE

A Deep Blue- nyugtat keverkkel titatott Deep Blue bedrzsl kencs
lokalizlt komfortot nyjt a nha elfordul zleti s izomfradalmakra.
A Deep Blue a szabadalmazott illolaj-keverkek s egyb hatkony
sszetevkkel kszlt
Hti vagy melegti a problms terletet
Hidratl brpuhtval kevert, nem hagy maga utn zsros rzst
38900001
120 mL
DEEP BLUE
POLIFENOL COMPLEX
DEEP BLUE RUB

MINTK J!
Clzott knyelmet biztost a 10 db Deep Blue Rub mintval. rmmel

megoszthatja brkivel a hatkony nyugtat tulajdonsg mintkat
sportesemnyeken, tornatermekben vagy egyszeren tkzben
Tz db 2 ml-es flia fliacsomag
Deep Blue nyugtat keverk
Egyszer megosztani s knyelmes, tkzben is knnyen hasznlhat
38950001
10 db 2 ml-es minta
A Deep Blue csald kiegszlt egy trend-kiegsztvel, amely olyan

hatkony, klinikailag tesztelt polifenolokat tartalmaz, amelyek segthetnek
az izmok s zletek rzkeny terleteinek nyugtatsban.
A szabadalmaztats alatt ll, gyorsan hat Boswellia kivonatrl
kimutattk, hogy segtheti az zletek nyugtatst s a funkciit
Tartalmazza a gymbr, kurkuma, resveratrol s ms polifenolok
szabadalmaztatott, standardizlt kivonatait, hogy megnyugtassa az
izmokat
Prhuzamosan hasznlhat a Deep Blue bedrzsl-krmmel, vagy a Deep
Blue nyugtat keverkkel.
34360001
60 db zldsgkapszula
BREATHE LGZSZERVI CUKORKA

BREATHE RESPIRATORY DROPS
J!
Ez a CPTG illolajokat tartalmaz cukorka knyelmes mdja annak, hogy a

lgzszervekre elnys hatssal br illolajokbl rszesljn.
A szabadalmazott keverk tartalmaz: citrom, borsmenta, eukaliptusz,
kakukkf, orvosi citromf s kardmom olajokat
Elsegti a lgzst s fenntartja a tiszta lgzszervek mkdst
Tmogatja az ltalnos lgzszervi egszsget
35460001
30 db cukorka
CORRECT-X
CORRECT-X
J!
ESSZENCILIS KENCS
A Correct-X teljesen termszetes anyagokbl kszlt helyileg
alkalmazhat kencs, amely hatsos illolajokkal segti el a
klnbz brproblmk nyugtatst.
Petrleumtl mentes
Nvnyi alap sszetevket tartalmaz, amelyek rtkesek a
br egszsgnek elmozdtsban
Biztonsgos s knnyen hasznlhat
Hasznostja a CPTG illolajokat, mint a tmjnt, olasz
szalmagyoprt, teaft, cdrusft s levendult
60110001
TERRAGREENS
TERRAGREENS
JDONSG
A napi gymlcs s zldsgbevitelt nvelheti ezzel a portott

italkeverkkel, amit vz, TrimShakes, vagy a kedvenc itala hozzadsval
fogyaszthat.
Leveles zldsgek s szuper gymlcsk keverke
Tele van vitaminokkal, svnyi anyagokkal s antioxidnsokkal
Citrom s gymbr CPTG illolajokkal zestett
60120001
30 adag
15 mL tubus
27/28 Roman Way Ind East

Cambs, PE29 2LN
United Kingdom
www.doterra.com
Essential kencs
Enyht. Vd. Helyrellt.

CORRECT-X
Esszencilis kencs
60110001
15 mL
*48439605*
v1
48439605
CPTG Tanstott, Tiszta, Terpis Minsg

doTERRA Aromaterápiás LivingMagazine (2015 Tavasz-Nyár)

Загружено:

Сведения о документе

Оригинальное название

Авторское право

Доступные форматы

Поделиться этим документом

Поделиться или встроить документ

Параметры публикации

Этот документ был вам полезен?

Это неприемлемый материал?

Авторское право:

Доступные форматы

doTERRA Aromaterápiás LivingMagazine (2015 Tavasz-Nyár)

Загружено:

Авторское право:

Доступные форматы

Egyszer

Mindkt felet elnysen rint beszerzs

Tudomnyos szakrti csapatt

Lgzszervet tmogat cukorka

Kulcsfontossg illolajokat tartalmaz a

Breathe lgzszervet tmogat cukorka

2 / 2015 LIVING MAGAZINE

Slim & SassySlycskkents s letvitel

CO-IMPACT SOURCING (MINDKT

Krdezze dr. Hillt

HELYET ADVA AZ ILLOLAJOKNAK

UTAM A TERHESSGTL A SZLSIGAz illolajok hasznlata szls eltt s

Csinld magad: lb s kzpols

Tpllkozsi sarok: probiotikumok

72 rs srgssgi csomag talaktsa

tletnotesz: praktikus tippek s trkkk

Alapvet tudomny: az illolajok fiziolgija

Illolajjal kszlt receptek: egyszer, finom

dTERRA Termkkatalgus: gyorsvsrlsireferencia

A 2014-ES SLIM & SASSY

Az tgyermekes, j Zlandbl szrmaz Sharmila

Mindenki tja, s krlmnye

A VLTOZS IGNYNEK FELFEDEZSE

HATROZZA MEG A CLOKAT

HA CSAK MOST KEZDI EL A FOGYKRT...

Helyezze nmagt eltrbe.. Nem hasonltom magam

Ezenkvl a gondolkodsmdomat abban is

MARADJON VELNK KAPCSOLATBAN

"A fogys nem megy

Mitl terpis egy

Az illolaj terpis rtke nem csak az egyedi vegyletbl

Dr. Hill ajnlata

Gondozza brt gy, mintha a

Mlyen a prusokba hatolva megtiszttja a brt a

Feszesti, edzi s simtja a brt, cskkentve a prusok

Az egszsges, sima br a Verge arctiszttval

A Verge brpol kollekci msodik lpse

8 / 2015-S TAVASZI-NYRI KIADS LIVING MAGAZINE

Verge Immortelle Hidratl Szrum

Idelis hidratl egyenslyt biztost s cskkenti a

Elsegti a fiatalos megjelens, sugrz arcsznt;

Ismerje meg a Verge Immortelle hidratl szrum kort

Amikor ezt a termket hasznlom, a brm tkletesen

A termkek tiszta, szp, s hidratl rzst keltenek.

Megvltoztatni a vilgot csppenknt, egyenknt,

10 / 2015 LIVING MAGAZINE

folyamat knnyebb a szraz vszakban, az azonnali kszpnz

mindkt felet elnysen rint beszerzs

Szervezett szvetkezet oktatssal, kpzssel,

Korltozott forrsok s kapacitsok

finanszrozsi projektek a termeli

A dTERRA kldetse, hogy biztostsa a vilg legjobb

A Co-Impact Sourcing megkzeltsnk a

12 / 2015 LIVING MAGAZINE

A dTERRA HROM CLT TZTT

A termelk kpzettek arra, hogy az

3. A LEPRLK: Arra is sztnzve vannak, hogy ahol

Nvny rsze: mag

A kardmom mag az egyik legkivlbb exporttermk Guatemalban, egyben az egyik legdrgbb

Hasznljon 3-4 csppet az nnek

Az telek zestsre s emsztsre

Hasznljon 1-2 csppet a mellkason,

Vera a Hzipatika csomagot vitte ajndkba