ANEXO I

AVALIAO NATAO PIPE 5/PAPD

Aluno: LUIZ FRANKLINMARTINS SOUZA

COMPORTAMENTOS
A. ADAPTAO AO MEIO LQUIDO
1. Entrar na piscina
2. Sair da piscina
3. Deslocar-se na gua: andando ou saltando
4. Colocar o rosto na gua e expira
5. Inspirar, colocar o rosto na gua e expirar
6. Mergulhar todo o corpo na gua
7. Mergulhar todo o corpo na gua e expira
8. Em p realizar giros
9. Flutuar em decbito ventral em posio estacionria, com o corpo alinhado na horizontal
10. Flutuar em decbito ventral, deslizando, com o corpo alinhado na horizontal
11. Flutuar em decbito ventral, girar para posio dorsal
12. Flutuar na vertical (em p), com auxlio dos membros superiores e inferiores
B. PROPULSAO DE PERNAS EM DECUBITO VENTRAL
1. Segurar a prancha, bater pernas alternadamente com o rosto na gua
2. Segurar a prancha, bater pernas alternadamente sem flexion-las demasiadamente, com os ps
relaxados e o rosto na gua
3. Bater pernas alternadamente com braos estendidos a frente e rosto na gua
4. Bater pernas alternadamente, mantendo o corpo alinhado, com os quadris prximos superfcie, sem
flexionar demasiadamente as pernas e pequena flexo da articulao coxo-femural
C. PROPULSAO DE BRAOS COORDENADOS COM A PERNAS EM DECUBITO
VENTRAL
1. Rosto na gua, segurar a prancha com os braos estendidos, bater as pernas e rodar apenas um brao
2. Rosto na gua, segurar a prancha com os braos estendidos, bater pernas e rodar braos alternados
3. Rosto na gua, bater pernas alternadamente, rodar os braos alternadamente
D. RESPIRAO LATERAL
1. Segurar a prancha com os braos estendidos, bater pernas, rosto na gua gira-o para o lado at retirar
a boca e o nariz fora da gua sem elevar a cabea. Inspirar, voltar o rosto para a gua e expira.
2. Segurar a prancha, bater pernas, rodar um brao, girando o rosto para o mesmo lado brao que esta
rodando e respirar quando a mo estiver prxima ao quadril
3. Segurar a prancha com braos estendidos, bater pernas alternadamente, rodar os braos
alternadamente, girando o rosto para o lado da braada que iniciar a recuperao, respirar quando a
mo estiver prxima ao quadril.
E. COORDENAO BRAOS, PERNAS, RESPIRAO
1. Realizar propulso dos braos, das pernas e respirao lateral.
2. Respirao unilateral com duas braadas e uma respirao
3. Respirao unilateral com quatro braadas e uma respirao

NF

AFT
X
X

AFP

LEGENDA
NF: No Faz o comportamento

X
X
X
X
X
X
X
X

AFT: Faz com Ajuda Fsica

Total o comportamento motor
(necessita de apoio em duas ou
mais partes do corpo)

X
X
X
X
X
X
X

X
X
X
X
X
X

X
X
X

AFP: Faz com Ajuda Fsica

Parcial o comportamento
(necessita de apoio em uma parte
do corpo)
I: Independncia (realiza o
comportamento com domnio
motor completo)