EDZSLTOGATS gyakorlati tantrgyhoz (egyni gyakorlat)
MEGFIGYELSI SZEMPONTOK
OKTBER
Sajt edzs/ fitness ra ltogatsa, ms edz/ms sportg
az edz szemlyisgnek megfigyelse, konfliktusok sorn hogyan reagl, milyen megoldsokat alkalmaz? egyni bnsmd vagy az egyni kpessgek figyelembevtele hogyan trtnik az edzsen? (csoportos s egyni edzsen is!) hogyan mri fel az edz/oktat a sportol aktulis llapott (kondicionlis s pszichs egyarnt) trtnik-e dokumentci kszts az edzsen? (elvgzett munka, sportol llapota, teljestmnye, stb)
Szemlyes reflexi ksztse:
Mit jelentett szmomra a hospitlsi gyakorlat? Mire figyeltem fel pozitv, negatv hatsok a hospitls sorn!
NOVEMBER Sajt edzs/ fitness ra ltogatsa, ms edz/ms sportg
Az edzsek helye az ves felkszls menetben, melyik idszak
(alapozs, vegyes felkszls idszaka, versenyidszak)
Az edzs clok, feladatok felismerse, ismertetse
Az edzs felptse (elksztrsz, frsz, levezets) rszei, idtartama,
tartalmnak lersa a fclhoz tartoz gyakorlat blokkokban, az intenzits (szzalkos arnyban trtn megjelentse), annak vltakozsnak brzolsa grafikonon (elfrads, szuperkompenzci megjellsvel).
Szemlyes reflexi ksztse:
Mit jelentett szmomra a hospitlsi gyakorlat? Mire figyeltem fel pozitv, negatv hatsok a hospitls sorn!