HORARIO

LUNES

MARTES

MIERCOLES

JUEVES

VIERNES

SABADO

06:10 AM a 6:30 AM

VIAJE

VIAJE

VIAJE

VIAJE

VIAJE

VIAJE

06:30 AM a 08:00 AM

GYM

NATCN + GYM

GYM

NATCN + GYM

GYM

GYM

08:00 AM a 09:00 AM

VIAJE

VIAJE

VIAJE

VIAJE

VIAJE

VIAJE

09:00 AM a 10:00 AM

LIEFERANT

LIEFERANT

SEM G-412

LIEFERANT

LIEFERANT

LIEFERANT

10:00 AM a 11:00 AM

LIEFERANT

LIEFERANT

SEM G-412

LIEFERANT

LIEFERANT

LIEFERANT

11:00 AM a 12:00 AM

LIEFERANT

LIEFERANT

SEM G-412

LIEFERANT

LIEFERANT

LIEFERANT

12:00 AM a 01:00 PM

LIEFERANT

LIEFERANT

ESTUDIO

LIEFERANT

LIEFERANT

VIAJE

01:00 PM a 02:00 PM

ALMUERZO

ALMUERZO

ALMUERZO

ALMUERZO

ALMUERZO

CASA

02:00 PM a 03:00 PM

LIEFERANT

LIEFERANT

ESTUDIO

LIEFERANT

LIEFERANT

CASA

03:00 PM a 04:00 PM

LIEFERANT

LIEFERANT

ESTUDIO

LIEFERANT

LIEFERANT

CASA

04:00 PM a 05:00 PM

VIAJE

VIAJE

ESTUDIO

VIAJE

LIEFERANT

CASA

05:00 PM a 06:00 PM

SEM G-412

SEM G-412

ESTUDIO

SEM G-412

LIEFERANT

CASA

06:00 PM a 07:00 PM

SEM G-412

SEM G-412

ESTUDIO

SEM G-412

VIAJE

CASA

07:00 PM a 08:00 PM

DIR V-502

ESTUDIO

DIR V-504

SEM G-412

CASA

CASA

08:00 PM a 09:00 PM

DIR V-502

DIR V-504

DIR V-504

DIR V-502

SALSA YMCA

CASA

09:00 PM a 10:00 PM

DIR V-502

DIR V-504

DIR V-504

DIR V-502

CASA

CASA

10:00 PM a 11:00 PM

VIAJE

VIAJE

VIAJE

VIAJE

CASA

CASA

ITEM
UND
SHORT
ZAPATILLAS
POLO TRENO
TRUZA TRENO
MEDIAS TRENO
TOALLA DE MANO
POLO TRABAJO
JEAN TRABAJO
TRUZA TRABAJO
TOALLA DUCHA
JABON
GEL
DESODORANTE

1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1

PESO ACTUAL
ALTURA
EDAD
RMB
TASA DE ACTIVIDAD
CALORIAS DIARIAS
CALORIAS -20%

95 KL
170 CM
27 AOS
2040.4
1.4
2856.56
2285.248

HORA

LUNES
DESAYUNO

MARTES
DESAYUNO

MIRCOLES
DESAYUNO

JUEVES
DESAYUNO

VIERNES
DESAYUNO

M MAANA

M MAANA

M MAANA

M MAANA

M MAANA

ALMUERZO

ALMUERZO

ALMUERZO

ALMUERZO

ALMUERZO

MERIENDA

MERIENDA

MERIENDA

MERIENDA

MERIENDA

CENA

CENA

CENA

CENA

CENA