Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
Regenerasi pigmen rhodopsin (penting untuk adaptasi dalam gelap) pada mata
Diferensiasi dan proliferasi epitel dan pembentukan mukus pada epitel
Pertumbuhan tulang, reproduksi, dan perkembangan embrio
Sebagai antioksidan
Kebutuhan vitamin A untuk manusia adalah 0,7mg - 3 mg per hari untuk wanita, dan 0,9
mg 3 mg per hari untuk laki-laki. Sedangkan kadar normal vitamin A dalam plasma adalah
100-230 unit/dL (0,3 g= 1 unit). Karena vitamin A larut lemak, jika kadarnya berlebih dalam
tubuh tidak bisa diekskresi lewat urin, maka akan mengalami hipervitaminosis A, diantaranya:
-