Instituto Espao &

Harmonia

Apostila de Leitura
Corporal

Apostila Leitura Corporal

1- Introduo
O pensamento a porta principal, da filosofia oriental medicina psicossomtica.
O sculo XXI j foi fantasia, futuro, j foi fico so orientaes mentais, e criao conhecimento
mostra um grande aumento em sua velocidade, o que gera um salto qualitativo, a que todas as mentes
esto expostas.
Mente (consciente, inconsciente e superconsciente), partculas subatmicas, tomo rgo, sistema ex:
(cardiovascular, respiratrio ) e corpo humano.
Note a estreita relao do tomo com o homem, que em sua constituio segundo o padro energtico
propiciando ao homem milenar uma dinmica corporal e psquica que quando melhor for entendida
tanto mais elementos oferecera para a preservao e o tratamento dos males que afligem o ser
humano.
Esse mtodo oriental milenar de projeo corporal requer reflexo para que possa atingir as mudanas
internas.
Portanto, preciso aprender a disciplinar no desenvolvimento na fora de vontade e da flexibilidade
dos pensamentos, das palavras e dos atos comportamentais.
Por mais que, voluntariamente, uma pessoa procure somar suas doses morais e fsicas atravs de sua
inteligncia e de seus conhecimentos mdicos ou msticos, nem sempre ela consegue transpor o
muro,pois este gigantesco muro que representa as crenas enraizadas no seu subconsciente .
O universo sabe que na natureza nada se cria e nada se perde, tudo se transforma, segundo a lei
Lavoisier, Portanto, no h limites.
Seitas e religies h milnios procuraram mostrar a necessidade de uma profunda reflexo e um
contato mais direto com Deus, ou com foras do universo visando a paz entre os povos.
Mas ainda sim, o homem,por mais que ore, esbarra, frequentemente, em seus medos secretos que o
derrubam de sua pequena f, exatamente porque no conhece a si mesmo e teme desconhecido.
Claudia Zenebre CRT 33915 Terapeuta Corporal

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O ser humano infinitamente mais sensvel que quaisquer dessas maquinas, seja no campo da
percepo seja na da emoo. Observe o que ocorre, em determinados momentos, quando voc se
aproxima de um aparelho de radio ou televiso , quando ligados: estes sofrem interferncia com a sua
presena de seu corpo girando imagens distorcidas.
Possumos diferentes tipos de energia em nosso corpo e torna se desnecessrio irmos mais a fundo
para provar isto . Basta lembrar que duas pessoas em harmonia, durante uma conversa, vezes
pensam ao mesmo tempo a mesma coisa e falam juntos (coincidncia) e tem o nome Rapport. A PNL
revela que essas pessoas entram na mesma sintonia mental.
Quando pensamos, o crebro reage enviando impulsos nervosos para o corpo todo, pois todo
pensamento gera emoes e emoes gera palavras e aes, mesmo no sendo visveis aos nossos
olhos, isso no significa que no existam,pois atravs da tecnologia moderna possvel detectar- se
esses momentos.
Da filosofia oriental psicossomtica, possumos em nosso crebro, numa regio conhecida como
diencfalo, a memria primata e animal, chamada de ID em psicologia, transportamos igualmente, em
nossos genes a necessidade e at o formato de nosso corpo, como instrumentos ou mecanismos de
defesa para nossa sobrevivncia.

2- Simbologia da Obesidade
A obesidade revela que a pessoa imatura no aspecto emocional, ou seja quando se trata de tomar
decises importantes nos relacionamentos familiares, amorosos e at perante amigos, ela se sente
insegura para dizer o que de fato pensa e sente que pode perder algum ou algo, desenvolve sua
obesidade, seja alimentando se repetidas vezes, distraidamente ou gerando, inconscientemente
distrbios em suas glndulas endcrinas.
O obeso at pensa em fazer mudanas em sua vida, mas o medo e a insegurana do novo o jogam ,
novamente para dentro de si mesmo ou o tornam dependente emocional de algum .
Est sempre na defesa porque uma pessoa hipersensvel e no deixa escapar nada do que lhe
dizem ou fazem. Magoa-se com facilidade e dificilmente perdoa. No se trata, aqui de nvel de
inteligncia, mas habilidade para lidar com ela quando o assunto a alma e desapego.
3- Suas emoes revelada pelas cores
Somos seres maravilhosos coloridos, energticos e matemticos. Fazemos parte de um todo e
possumos as mesmas partculas que qualquer elemento do universo, o que nos torna poderosos e, ao
mesmo tempo, amorosos. Vivemos espelhando nossa alma uns nos outros pelo comportamento, pelas
cores que usamos em nossas roupas e em nossa casa, pelas caractersticas complementares dos
signos. Embora muitos no possuam essas informaes, ainda assim somos induzidos,
inconscientemente, ao autoconhecimento pela simples analise dos nmeros de nossos documentos, da
placa do nosso carro, do numero da nossa residncia , do numero da conta bancaria, etc.
Na verdade podemos afirmar que as descobertas de hoje comprovam o que diziam astrnomos,
astrlogos, matemticos e filsofos da antiguidade .

Claudia Zenebre CRT 33915 Terapeuta Corporal

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Pergaminhos encontrados por arquelogos em diferentes regies deste planeta esto sendo decifrados
e aceitos pela cincia moderna. A acupuntura, a cromoterapia e vrios outros tratamentos milenares
considerados alternativos vem sendo aplicados h varias dcadas na cura de diversos males.
Lembramos que a acupuntura existe h cerca de cinco mil anos na china e talvez seu uso remonte a
perodos ainda mais remotos no oriente, mas foi oficializada no Brasil apenas em 1994.
Quanto simbologia das cores, sabemos que ela esta associada aos estmulos cerebrais que agem
sobre o emocional do individuo.
As cores so apenas um veiculo de comunicao do inconsciente com mundo exterior. Sabe- se que a
percepo visual humana esta diretamente relacionada a luz, sem a qual nossos olhos no teriam
como captar os reflexos que do origem as cores na percepo cerebral.
Para ter mais informaes sobre a percepo ocular das cores, consulte o livro Psicologia da
Percepo, de Clara Regina Rappaport.
Apesar de serem apenas reflexos de luz, as corestem a faculdade de influenciar a mente e o
comportamento dos indivduos, e por sermos todos membros da natureza dos elementos do planeta: a
terra, com sua tonalidade marrom, o verde das matas, o azul do cu, o vermelho ou (laranja) do fogo, o
amarelo do sol, o escuro ou (negritude) da noite, o prateado ou (branco) da lua, o por do sol com
variaes entre as cores, vermelha, amarela, violeta, laranja, verde e azul, a tonalidade cinza de um
tempo nublado e outras variaes conforme as descargas eltricas e a disperso da luz sola na
atmosfera.
Observe as cores de roupa que usa e conhea um pouco mais sobre as suas emoes.

4- O significado psicolgico das cores no ser humano

Marrom
O marrom simboliza a terra, que fixa e possui todos os nutrientes necessrios para alimentar o
planeta
e
gerar
novas
vidas.
Tambm preenche os espaos vazios de um territrio com acomodao e movimentos justos, gerando
pequenos
tremores
ou
grandes
terremotos.
Quem est usando o marrom em suas roupas ou sente atrao por essa cor demonstra sede de
justia. Silencia para observar uma situao e procura ser discreto para solucionar um problema, mas,
se for necessrio, intervir decididamente no assunto, provocando mudanas fortes num ambiente ou
numa
personalidade.
Essa
pessoa
tem senso profundo de colaborao, mas fica sempre na posio de aguardar e perceber para se
adaptar. a grande me ou o grande pai, que ampara com segurana os seus dependentes. Pode se
tornar, muitas vezes, obstinadamente teimoso, o que conflita com seu poder de fazer justia. Quando
se sente anulado, transforma sua imagem de repente e provoca um terremoto para reequilibrar sua
personalidade e seu ambiente.

Claudia Zenebre CRT 33915 Terapeuta Corporal

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Verde
O verde simboliza a mata, que variada em suas formas e tons.
Equilibra
a
terra,
no
permitindo
que
as
chuvas
provoquem
eroses.
Traz o oxignio e a sombra para os seres vivos e consegue ser o seu prprio adubo, com suas folhas
velhas e secas. Tambm mostra ao homem, atravs da vegetao escura, onde a regio mais mida
e onde esto os mananciais de guas puras para saciar a sede de outros seres. Enfim, a pessoa que
veste verde ou se sente atrada por essa cor est ampla em sua alma, receptiva, firme, simptica e
procura ser equilibrada em seus pontos de vista. Est harmoniosa em gestos e palavras e emana
calma aos que se aproximam dela. Com o verde, a pessoa se torna boa ouvinte, sensvel em seus
sentimentos, mas forte para ajudar. Tambm sente sua alma mais tranqila e sabe ser flexvel quando
vem o vendaval. muito bom usar o verde!
Azul
O azul simboliza o cu, que est acima de ns e envolve todo o campo visual do homem. Qualquer
mudana meteorolgica o torna o centro das atenes. Quando se trata de assuntos espiritualistas, o
cu citado como um mistrio a ser desvendado. Tambm a melhor forma de marketing perto do
cu, no alto, onde no h poluio visual e qualquer mensagem pode ser vista a longa distncia.
Dentre outras caractersticas que o cu possui, a pessoa que veste azul ou sente atrao por essa cor
tem necessidade de estar entre amigos e ser o centro das atenes. Tem sempre algo diferente ou
interessante para comunicar e consegue fazer boas limpezas no emocional de outras pessoas. E
deslumbrante envolvente e fica sempre acima de qualquer mesquinharia ou mexericos. Ao vestir-se de
azul, voc est, inconscientemente, transmitindo conhecimento, unio de credos e purificao de
ambientes, tanto pelas palavras, quanto pelo comportamento. uma forma de a alma elevada se
expressar.
Vermelho
O vermelho simboliza o fogo, que queima, aquece, invade, devasta, transforma qumicas e minrios,
consome oxignio em grande quantidade, mantm a vida pelo calor e um notvel bactericida e
purificador.
A pessoa que se veste ou tem preferncia pela cor vermelha revela determinao na busca de seus
ideais. Est disposta a lutar bravamente para resgatar algo ou algum, pouco se importando se tiver de
invadir territrios ou enfrentar oposies. O perigo do vermelho est na alterao do sistema nervoso:
mostra
que
a
pessoa
carrega
raiva
ou
ira em sua alma e que, a qualquer momento, poder ter uma crise nervosa contra algum ou algo. O
vermelho est relacionado sexualidade e a toda a agressividade do ser humano. Quando se usa o
vermelho
se
est
indicando,
inconscientemente, a necessidade de extravasar esse fogo atravs do trabalho, do lazer ou pelo ato
sexual. No saudvel vestir crianas com roupas vermelhas, porque isso as torna agitadas, nervosas
e briguentas. O adulto deve estar atento quanto ao seu prprio comportamento: percebendo-se
nervoso ou agitado, no deve, sob hiptese alguma, vestir-se com trajes de cor vermelha, mas
substitui-los por cores verdes, para acalmar-se. O vermelho representa o chacra basal ou kundaline.
Amarelo
O amarelo simboliza o Sol e o ouro: nobres, brilhantes, autossuficientes, necessrios, lderes, fortes,
livres
e
estimuladores.
A pessoa que se veste com tecidos de cor amarela ou tem atrao por essa cor possui confiana em
seus prprios recursos e mostra que sua inteligncia que est predominando e no o emocional. O
amarelo simboliza que, psicologicamente, a pessoa est sentindo-se acima dos conceitos comuns da
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sociedade e tem necessidade de conquistar seus ideais sua maneira e com liberdade de ao.
O amarelo fartamente usado em propaganda subliminar para estimular a fome. O logotipo da
McDonalds um exemplo tpico do que estou afirmando: o amarelo para abrir o apetite e o vermelho
para
a
deciso
rpida.
Os desenhos e pinturas feitos por crianas, quando analisados psicologicamente, revelam seus
verdadeiros sentimentos. Desenhos que possuem cores pretas e amarelas significam que a criana
est sentindo o pai ausente fisicamente ou em seu afeto. Como o preto representa a ausncia de cores
e o amarelo o grande protetor, isso simboliza a ausncia do pai. Quando afirmamos que bom usar o
amarelo para atrair dinheiro porque essa cor estimula a inteligncia e atrai pessoas e acontecimentos
que
se
identificam
com
a
simbologia
do
Sol
e
do
ouro.
Lembre-se que os semelhantes se atraem (sempre). Essa cor est associada ao chacra umbilical ou
manipura, centro do equilbrio entre a vontade de vencer e os medos e a agressividade.
Preto
O preto simboliza a noite, o escuro, a ausncia das cores e de luz. A pessoa que se veste de preto ou
se sente atrada por essa cor mostra que est se defendendo de aborrecimentos e carrega uma
rebeldia secreta. Quer se sentir forte e poderosa e chamar a ateno discretamente.
Essa ausncia de cores significa que a pessoa tambm est no seu limite para suportar raivas e
tristezas e necessita estar por cima para enfrentar os desafios e as inseguranas. No preto est
escondida a revolta contra algum ou uma situao. Sente-se acuada, mas precisa reagir sem
demonstr-lo. Os segredos se encontram no escuro, como no escuro esto os enganos e
desencontros.
preciso perspiccia e habilidade para trabalhar com a cor preta, pois pessoas desavisadas no
percebem que esto cegas e radicais em seus juzos. O preto nos ajuda a afastar os invasores e os
inimigos, mas tambm nos priva de ver a luz nas aparncias negativas.
preciso usar mais a sabedoria e menos o preto, para que o corao se encha de amor e perdo.
Com isso, a alma se sentir atrada por cores mais claras, pois passar a refletir a luz que a
conscincia permitir emergir. O preto tambm est associado ao primeiro chacra, o basal ou kundaline.
Se voc preferir o preto, por ser elegante ou discreto, para ir a uma festa, ento observe se h outras
pessoas de preto. Isso mostrar que so seus concorrentes ou rivais, competindo pela fama, a riqueza
ou o poder. Nosso inconsciente coletivo tem faro e se expressa antes de o fato ocorrer. Se soubermos
deixar o corao falar, com certeza as cores nos guiaro para a realizao dos nossos objetivos,
porque elas, tambm, so expresses divinas.
Laranja
A cor laranja, ou alaranjada, simboliza igualmente uma variao do amarelo e do vermelho, por isso
pessoas que se vestem com roupas ou so atradas por essa cor mostram confiana em seus prprios
recursos e conseguem tudo o que querem. Procuram ser mais ntegras e menos agressivas como os
que usam o vermelho, mas lutam, igualmente, pelos seus ideais. Precisam carregar menos as
responsabilidades
dos
outros
e
delegar
poderes
para
poder
relaxar
um
pouco.
O alaranjado est associado ao segundo chacra, o centro sacral, ou suadhisthana, em snscrito. A
etimologia dessa palavra significa sua prpria morada, sede de si. O sacral coloca a questo entre
dar e pegar e a administrao dos desejos. A cor laranja, por ter a tendncia para o amor e a
misericrdia,
s
vezes
perde
um
pouco
de
rigor.
Essa
cor
tambm mostra apego aos seus velhos padres mentais que dificulta, em parte, a conquista do novo
em sua vida. Voc deve aprender a soltar laos e situaes do passado. Em festas msticas, os bruxos
abusam dessa cor, que possui o poder de transmutar energias.
Claudia Zenebre CRT 33915 Terapeuta Corporal

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Cinza
Esta cor simboliza, igualmente, a ausncia das cores, assim como o preto, mas com uma certa
claridade. Ainda existe luz, mas no h a diversificao das cores, apenas um vu ocultando-as.
Quem veste cinza, ou sente atrao por essa cor, mostra que est necessitando se resguardar para
refletir, porque no est vendo cores em sua vida. Quem rejeita o cinza mostra um esprito que foge
da depresso. A cor cinza est em pessoas que se fecham com facilidade, mas no se revoltam, como
os
que
usam
o
preto.
O uso exagerado do cinza mostra que essa pessoa no percebe que est agindo sempre da mesma
maneira para resolver os mesmos problemas, sem conseguir total xito. necessrio mais cor em
nossas roupas e em nossa casa para que nossa mente exercite-se no sentido de dar e receber, como,
tambm,
no
sentido
do
desenvolvimento
da
vontade, da ambio, do amor e da compaixo. Ser discreto nas atitudes louvvel, mas no perceber
a falta de dinamismo na vida acomodao acompanhada de insegurana e medo. Ou seja, o cinza
reflexivo e passivo e ajuda a mente a se distanciar um pouco das agitaes. Logo, quem o usa com
frequncia
deve
procurar
acrescentar
outra cor mais dinmica, pois o esprito depende de movimento para ganhar energia e evoluir. Numa
meditao, por exemplo, a dinmica energtica maior do que uma vida simplesmente passiva no seu
cotidiano. Ame com fervor e seja mais criana em seus sonhos.
Bege
O bege simboliza uma variao do marrom e, portanto, fixo como a terra, mas suave como a areia.
Pessoa que se veste ou que se atrai por essa cor mostra egocentrismo e necessidade de pensar em si
mesma. Tem suas opinies formadas, mas no faz questo de mostr-las. O senso de justia do
marrom

menor
no
bege,
por
ele
estar
mais
voltado para suas prprias coisas do que prestando ateno nas injustias que ocorrem ao seu redor.
Possui tranquilidade e amor natureza, respeita o ser humano, coerente, mas prefere manter-se em
silncio e livre com seus valores. No possui dinamismo, mas tambm no est passivo nem reflexivo.
Na verdade o bege est sonhando alto e profundo.
Branco
Esta cor simboliza o dia, a Lua, o claro e a soma de todas as cores. A pessoa que veste ou se atrai
por essa cor mostra mente clara e compreensiva. Possui todos os conhecimentos das cores e tem
necessidade de liderar de alguma forma. O branco significa mente pura, calma e esclarecida, que
procura levar a paz aos ambientes em que freqenta. Denota um corao altivo, mas limpo. Essa cor
possui o carter de abrandar, porm sem comandar e dona de sabedoria
elevada para os padres da sociedade; ultrapassa as barreiras dos preconceitos e das crenas. Est
diretamente ligada cura em geral, desde a medicina holstica at convencional e, tambm, a tudo
que exige limpeza fsica e da alma. a cor da energia mais elevada do Universo e das entidades de
luz. Usar o branco espontaneamente indica desprendimento e poder de liderana, sem intervir no livrearbtrio
de
outrem.
Violeta
O violeta simboliza o final do pr do sol, que o trmino de um ciclo de energia; o descanso e a cura
do dia; a morte e o renascimento. Pessoas que vestem ou se atraem por essa cor esto num nvel
muito elevado, mental e espiritualmente, onde sua alma necessita curar outras almas, do cansao ou
da
dor.
A
cor
violeta
est
associada,
pelos hindus, ao stimo chacra, que o mais elevado deles: o coronrio ou sahashara, em snscrito. O
coronrio situa-se acima do crnio sem tocar a cabea, como se fosse uma coroa. Ele tem a qualidade
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da fuso com a Unidade, ou mundo divino. Mas se na aura da pessoa aparecer violeta com muita
intensidade, pode estar ocorrendo um desgaste mental, quase um colapso nervoso, por exceder o seu
limite espiritual e o de cura. O lils e o roxo diferem, na intensidade, em relao ao violeta, que
sublime. Aquelas cores revelam desejos prprios e fantasias secretas, ao passo que o violeta a cor
mxima da cura fsica e espiritual e faz com que o ser humano ascenda para o mundo divino,
pleno
de
amor
e
desapego.
O vidente, mdico, fsico, poeta, escritor e rosa cruz Conde de Saint Germain foi um dos grandes
difusores do poder de cura e profundidade espiritual da cor violeta em todo o mundo. E raro o uso de
trajes com a cor violeta entre os povos do ocidente, mas a mesma muito utilizada pelos orientais de
mente subjetiva e religiosa. tambm usada na cromoterapia como recurso para a recuperao da
sade
e
eliminao
de
determinados
males
espirituais.
Atravs desses exemplos de cores com significados psicolgicos para o ser humano, voc pode
compreender um pouco mais de si mesmo e tambm usar as cores para o seu bem-estar e para
conquistar seus ideais. Quanto s cores mais discretas e sbrias, baseie-se em tons mais prximos
daqueles
citados.
Boa
sorte
em
suas
anlises
e
divirta-se
dando um maior colorido em sua vida.

Fonte:
Cairo, Cristina
Linguagem do Corpo 2: sade e beleza / Cristina Cairo. So Paulo: Mercuryo, 2001.

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