Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
413042 818137
1,95
SLO
YA ESTN AQU!
S
A
L
E
U
R
I
C
S
A
S
O
G
JU
lado con atn
Prubalas en sa iosas tartas
o pasta y en delic
NUTRICIN:
ANTIOXIDANTES
Bayas de aca y ms
pistas para comer
con salud y placer
RECETAS RPIDAS
HUEVOS
DE PRINCIPAL
Rancheros o poch
En hojaldre o pizza
Tortillas diferentes
MEN DE CHEF
A BUEN PRECIO
Sorprende a todos
con patatas, salmn,
calabaza... de lujo!
LIGEROS
Ensaladas, frutas y carnes bajas en grasas
llegan a la mesa para celebrar el buen tiempo
Y ADEMS...
Libros de cocina
que alimentan!
Fichas coleccionables
Los trucos de
nuestra experta
sumario
www.casadiez.es
Ensalada de
calabacn, aguacate
y manzana.
Pg. 11
JEFE
06
NOVEDADES
Tiendas chic, utensilios con
estilo, prctico menaje...
34
COCINA DE INVITADOS
Mens exquisitos para
triunfar con las visitas.
08
COCINA DE TEMPORADA
Qu comprar en el mes de
mayo, y primeros, segundos
y postres con una llamativa
mezcla de sabores.
40
43
SHOPPING MENAJE
La mesa derrocha frescura.
44
50
52
53
54
57
63
16
PRODUCTO A EXAMEN
Las principales variedades
de ciruelas y cmo utilizarlas.
18
TUTORIAL
Paso a paso: aprende a
preparar ciruelas en almbar,
en coulis y en tempura.
20
26
TRUCOS NUTRICIN
Los beneficios de las bayas
de aca, el salmn, la miel...
28
COCINA SANA
Platos ligeros y sabrosos
para mantenerse en forma.
ESCUELA DE COCINA
Los huevos y sus mltiples
posibilidades de elaboracin.
SHOPPING GOURMET
Delicias para el paladar.
COCINA LIBROS
Lecturas de lo ms variadas.
CONSULTORIO
Resolvemos todas tus dudas.
EL BLOG DEL MES
Pensado para disfrutar.
FICHAS
Ocho propuestas rpidas.
LA LTIMA COPA
Bloody Bull, un cctel picante.
PARTICIPA EN WWW.CASADIEZ.ES
Encontrars todas nuestras recetas, trucos, novedades...
Tambin puedes disfrutar de la edicin digital de Cocina Diez.
Y si quieres escribirnos: cocinadiez@hearst.es
ndice
de recetas
4 cocinadiez
Atn a la plancha
con ciruelas. Pg. 22
PRIMEROS
Acelgas con piones ..............................29
Coles asadas con mayonesa de ajo ....28
Costrini de guisantes y queso ..............57
Ensalada de calabacn,
aguacate y manzana ...............................11
Ensalada de pollo y ciruelas.. ...............21
Ensalada de puerros ...............................57
Ensalada de rcula con ciruelas .........20
Hojaldre de beicon y huevos ................49
Hojaldre de pollo y espinacas ..............44
Huevos rancheros ....................................45
Melocotones rellenos de bonito ...........10
Pasta picante con beicon .......................57
Pastel de queso con ensalada ..............34
Pastelitos de espinacas ..........................59
Patatas rellenas con
verduras y huevo .....................................35
Pepino con pesto y mango ....................57
Pizza cuatro quesos con huevos ..........47
Quesadillas tres quesos .........................59
Sndwich con aguacate
y mozzarella ..............................................30
Tortillas de setas variadas ....................46
Trinxat de col rizada y beicon..............55
Wok de pasta con pollo,
verduras y ciruelas .................................23
SEGUNDOS
Salmonetes con espinacas
y albaricoques..........................................12
Chuletas de cordero
con ajos tiernos .......................................13
Atn a la plancha con ciruelas.............22
Pollo en caldo de verduras....................31
Codornices con salsa de madroos ...36
Salmn marinado con
salsa de mango ........................................37
Salmn con espinacas y huevos ..........48
Hamburguesas mini de bacalao ......... 54
Chuletas con corn flakes .......................59
Bagels de salmn y roastbeef...............59
POSTRES
Bizcocho de cerezas ................................. 9
Crema de ricotta con albaricoques .....14
Pitaya con macedonia de frutas ...........15
Clafoutis de ciruelas rojas .....................24
Tarta rstica de ciruelas ........................25
Crema catalana de mango .....................32
Frutas con crema de arroz con leche ....33
Tarta japonesa de queso crema...........38
Flan de calabaza con merengue ..........39
Cookies "Dos chocolates" ......................55
Bloody Bull ................................................63
COCINA NOVEDADES
Un toque
francs
Si te gusta combinar la decoracin
y la gastronoma, el nuevo espacio
Gust, en el centro de Madrid, te va
a encantar. Por la maana, djate
tentar por su bollera elaborada
en el da con mantequilla francesa
con denominacin de origen
Beurre des Charentes: cruasn,
pain au chocolat, pain au raisin...
Y a la hora de la comida, disfruta
de sus ensaladas, bocadillos
(a elegir entre cinco tipos de pan)
y quiches. Y de postre? Prueba
alguna de sus exquisitas tartas:
de limn y merengue, fondant
de chocolate, crme brle...
Un plus. No te pierdas su
completo brunch, todos los das
hasta las 13:00 h. Un dato ms:
tienen wifi en todo el local.
Gust
Gnova, 5. Madrid.
Tel.: 911 699 839.
Renueva tu menaje
Tcnicas culinarias
Descubre la gama Tuareg de Magefesa Vitrinor,
una coleccin de piezas de cocina que unen un
diseo moderno con la mejor calidad de fabricacin
en acero esmaltado. El acabado vitrificado
les confiere una alta resistencia y durabilidad.
6 cocinadiez
Una de pinchos
Con el Pincho X 8 de Lku,
30 , podrs preparar
en un momento ricas y
saludables brochetas al
microondas. Verduras,
carnes, pescados... slo
tienes que poner un poco
de imaginacin. A disfrutar!
MS MADERA. Elegantes,
resistentes y muy prcticos.
As son los nuevos cubiertos
de madera de Habitat. No se
te resistir ninguna receta!
Alta cocina
El ayudante perfecto
Desde purs y salsas hasta masas de pan, pizza,
pasta... incluso la difcil masa de hojaldre; ya
no tendrn secretos gracias al robot de
cocina retro de Smeg, desde 690 .
Tiene una potencia de 800 W, un
bol de 4,8 l de capacidad
y 10 velocidades.
Nos encanta!
Descubre la col.
Lira de Darna,
con cazuelas,
cazos, sartenes...
incluso una
olla especial
para pasta. Est
fabricada en
acero inoxidable
satinada y una
base de 4 mm
que garantiza
una distribucin
perfecta del calor.
En la foto, cazuela
de 24 cm, 99,90 .
Lo que se lleva
son las cajitas
Tanto si comes en la oficina
como si has planeado salir de picnic,
fjate en la nueva coleccin Lunch& Go,
de Curver, con recipientes hermticos
de varios tamaos para slidos y
lquidos. Realizada en plstico de alta
calidad, se puede utilizar en el microondas y
lavar en el lavavajillas.Sus precios? Bento Box
con cubertera, 6,30 ; taza S, 3,99 ; taza L,
4,50 ; botella S, 3,99 ; y botella L, 4,50 .
direcciones pg 65
cocinadiez 7
TRUCOS DE TEMPORADA
IDEAS CON
CALABACINES
RELLENOS DE POLLO
Corta los calabacines por la mitad,
vacalos y hornalos 15 min. Saltea
la pulpa con pollo, cebolleta, tomate
y pimiento. Rellena los calabacines,
cubre con queso rallado y gratina.
EN QUICHE CON BEICON
Sobre una base de masa quebrada
horneada en blanco vierte una mezcla
de calabacn, puerro y beicon salteados,
huevos, nata, queso, sal y pimienta.
Hornea a 180 C unos 10-12 minutos.
FRITOS CON JAMN Y QUESO
Corta los calabacines en lminas
y escldalas. Cbrelas con jamn
y queso y enrllalas. Rebzalas en
harina y huevo batido y frelas.
Dulces albaricoques
Una fruta muy aromtica y de
sabor dulce, con un ligero punto de
cidez, que aporta cantidades
notables de vitaminas antioxidantes.
A la hora de comprarlos, los
albaricoques deben estar bien
maduros, con la piel lisa, la pulpa
firme y color naranja intenso. Se
conservan 3-4 das a temperatura
ambiente y hasta 7 en la zona
menos fra de la nevera. Con ellos
se pueden preparar recetas dulces
y saladas. Aqu tienes dos ideas:
8 cocinadiez
INFO. Comienza la
temporada de la
gamba roja: disfrtala
cocida, a la plancha o
en recetas con arroz.
QU IDEA! Puedes
acompaar este
bizcocho de cerezas
con una crema de
mascarpone batido
con azcar.
Lo ms fresco:
los boquerones
Receta gourmet
INGREDIENTES
(6 personas)
750 g de cerezas
120 g de harina
1/2 sobre de
levadura
60 g de azcar
4 huevos ms
2 yemas 200 g
de mantequilla
120 ml de leche
Azcar glass
Hojas de menta
Sal
BIZCOCHO DE CEREZAS
Precalienta el horno
Forra un molde de
bizcocho con papel de
horno. Vierte la mezcla
y aade las cerezas.
Golpea el molde sobre
la encimera para
que bajen las cerezas.
Hornea el bizcocho
durante 40 minutos
hasta que cuaje.
Desmolda y espolvorea
con azcar glass.
Decora con menta.
direcciones pg 65
cocinadiez 9
Mens sabrosos
INGREDIENTES (4 personas)
d:
Dificulta
il
c
F
Tiempo:
30 min.
INGREDIENTES (4 personas)
d:
Dificulta
il
Fc
Tiempo:
20 min.
cocinadiez 11
INGREDIENTES (4 personas)
12 cocinadiez
d:
Dificulta
il
Fc
Tiempo:
30 min.
INGREDIENTES (4 personas)
d:
Dificulta
il
Fc
Tiempo:
35 min.
cocinadiez 13
INGREDIENTES (4 personas)
d:
Dificulta
il
Fc
Tiempo:
30 min.
INGREDIENTES (4 personas)
d:
Dificulta
il
c
F
Tiempo:
20 min.
cocinadiez 15
PRODUCTO A EXAMEN
Refrescantes ciruelas
Fresa. Originaria de
El exquisito chutney
Para elaborarlo en casa,
16 cocinadiez
Claudia. Originaria de
Francia, se distingue de
todas las dems por ser
INFO. Las
ciruelas pasas
(deshidratadas)
se consumen al
natural, cocidas
y de guarnicin
de platos dulces
y salados, sobre
todo carnes.
la variedad ms dulce y
exquisita. Con piel verde
oscuro y pulpa verde plido,
muy jugosa y refrescante.
Resulta excelente como
fruta de mesa y para hacer
compotas, mermeladas,
conservas y tambin salsas
agridulces para acompaar
diferentes platos de carne.
GETTY
epletas de vitaminas y
minerales, las ciruelas
son el ingrediente
perfecto para tus platos.
Para que conozcas mejor
algunas de las variedades
ms consumidas, hablamos
con Eloy Ruano, gerente
de Frutas Eloy, y te damos
algunas pistas. Todas
as ciruelas oscuras y
algunas de las variedades
ms claras tienen pieles
amargas y pueden utilizarse
para preparar confituras,
mermeladas y gelatinas
de una luminosidad
ransparente. Tambin
pueden prepararse con ellas
deliciosas salsas agridulces
que acompaan a la
perfeccin carnes y crepes.
FRESA
GOLDEN JAPAN
CON FIBRA
Y VITAMINAS
SANTA ROSA
BLACK DIAMOND
BLACK AMBER
CLAUDIA
HIROMI RED
TUTORIAL CIRUELAS
Buenas ideas!
18 cocinadiez
1/2 kg de ciruelas
750 g de azcar
3 vasos de agua
COULIS DE CIRUELAS
INGREDIENTES
1 kg de ciruelas
6 cucharadas de azcar moreno
1 limn
EN TEMPURA
INGREDIENTES
cocinadiez 19
Sanas y jugosas
20 cocinadiez
Ensalada
de rcula
con ciruelas
y jamn
INGREDIENTES (4 personas)
200 g de rcula
4 ciruelas 150 g
de jamn serrano
50 g de nueces
peladas 1 lima Flores
comestibles Vinagre
de Mdena Aceite
de oliva virgen extra
Sal Pimienta
Dificultad: Fcil
Tiempo: 20 min.
QU IDEA!
Puedes echar en la
ensalada semillas de
ssamo ligeramente
tostadas o semillas
de amapola para darle
un toque especial.
natural (opcional)
Aceite de oliva
virgen extra
Tomillo Romero
Sal Pimienta
Dificultad: Fcil
Tiempo: 30 min.
Preparar un mezcla de
aceite de oliva, tomillo
y romero. Poner una
cazuela al fuego con
agua y sal, y cocer las
pechugas unos 15 min.
Escurrirlas, untarlas
con la mezcla de aceite
y hierbas; filetearlas.
Lavar y escurrir las
lechugas. Lavar las
ciruelas, quitarles el
hueso y cortarlas en
gajos. Pelar la cebolla y
Wok de pasta
con pollo,
verduras
y ciruelas
INGREDIENTES (4 personas)
400 g de espaguetis
1 pechuga de pollo
2 ciruelas
Cebolla roja encurtida
1/2 pimiento rojo
100 g de tirabeques
Aceite de oliva virgen
extra Salsa de soja
Dificultad: Fcil
Tiempo: 25 min.
de atn
2 ciruelas
1 pomelo
50 g de radicchio
Aceite de oliva
virgen extra
Cominos en grano
Pimienta en grano
Sal gorda
Dificultad: Media
Tiempo: 20 min.
22 cocinadiez
QU IDEA!
En este plato puedes
variar las verduras a
tu gusto: calabacines,
zanahorias, puerros,
mazorcas de maz...
incluso championes.
Un plato completo y
sencillo de elaborar
con un toque asitico
en la tcnica de
elaboracin y en el
alio. Est delicioso!
cocinadiez 23
24 cocinadiez
Clafoutis de
ciruelas rojas
y pistachos
INGREDIENTES (4-6 personas)
1/2 kg de ciruelas
(mejor de pequeo
tamao) 100 g de
azcar 100 g de harina
4 huevos 50 g de
mantequilla 100 ml de
leche entera 150 ml de
nata lquida Pistachos
Dificultad: Fcil
Tiempo: +60 min.
QU IDEA!
Espolvorea por toda la
superficie de la tarta
azcar glass y puedes
variar la fruta a tu gusto:
cerezas, albaricoques,
manzana, pera...
crudas
1/2 cucharadita
de sal
2 cucharadas
de agua fra
Dificultad: Fcil
Tiempo: +60 min.
Poner en un cuenco
amplio la harina, dos
cucharadas de azcar
y sal; mezclar. Aadir
la mantequilla cortada
en dados y mezclar con
las manos. Incorporar el
agua, mezclar y formar
una bola. Envolver en
papel film y dejar en el
frigorfico unas horas.
Estirar la masa con
el rodillo, darle forma
circular y ponerla en la
TRUCOS NUTRICIN
Salud en el plato
COORDINACIN: MAR SANTAMARA. FOTOS: GETTY IMAGES.
Descubre las
bayas de aca
Estos pequeos frutos son
originarios de Brasil, donde
crecen en racimos, en palmeras.
De color morado muy oscuro,
tienen un sabor que recuerda a
una mezcla de bayas y chocolate
con toques de frambuesa y
uva. Aunque en Brasil se llevan
consumiendo durante siglos, en
los ltimos aos se han puesto
muy de moda por sus virtudes
como superalimento, en especial,
por su alto poder antioxidante.
En la cocina. Normalmente
se utilizan para elaborar zumos,
batidos, smoothies y helados
pero, tambin, se pueden aadir
a cereales, muesli, macedonias...
INFO. Se suelen
comercializar las
bayas congeladas,
liofilizadas o tambin
procesadas, a modo
de pasta o de zumo.
Salmn:
un pescado
muy sano
Por su condicin de pescado
azul, el salmn es una
fuente importantsima de
cidos Omega-3. Adems,
aporta protenas, vitaminas
y minerales necesarios.
Corazn. El salmn
previene las enfermedades
cardiovasculares y ayuda
a mantener el colesterol
en niveles saludables.
Energa. Su aporte
de protenas de alto valor
biolgico lo convierten en
un alimento imprescindible
para deportistas y nios.
Dietas. Debido a su
bajo contenido calrico
(170 cal/100 g) es ideal en
dietas de adelgazamiento.
Slo
65
caloras
ES LO QUE CONTIENEN
100 g de fresas, una fruta jugosa
y nutritiva que aporta vitaminas C
y K, cido flico, hierro, calcio
y magnesio. Aprovecha que estn
en temporada para disfrutarlas.
Energa saludable
Si llevas una vida
activa, no dudes en
probar la nueva leche
Desnatada 0% PRO
de Pascual, la nica
con un 50% ms de
protenas y 0% de
materia grasa. Inclyela
en tu desayuno y te
ayudar a superar el
desgaste derivado de
tus actividades diarias.
calidadpascual.com
EL BRCOLI
direcciones pg 65
cocinadiez 27
COCINA SANA
Ricos y nutritivos
Frutas, verduras, carnes ligeras como el pollo... alimentos
llenos de vitaminas y protenas para un men delicioso.
REALIZACIN Y RECETAS: MIGUEL DE TORRES. FOTOS:
28 cocinadiez
d
Dificulta
Fcil
Tiempo:
35 min.
d
Dificulta
Fcil
Tiempo:
40 min.
INGREDIENTES (4 personas)
1 manojo de acelgas
5 ajos
50 g de piones
tostados
4 rebanadas de pan
Aceite de oliva
virgen extra
Pimentn dulce
Sal
QU IDEA!
cocinadiez 29
COCINA SANA
QU IDEA!
cogollo de lechuga
1 tomate verde 1 ajo
1 cebolleta 2 anchoas
en aceite 1/2 limn
4 rebanadas de pan
1 dl de mayonesa
1 dl de vinagre blanco
2 cucharaditas de
azcar Cebollino
Salvia Albahaca Sal
30 cocinadiez
d
Dificulta
Fcil
Tiempo:
40 min.
d
Dificulta
il
c
F
Tiempo:
40 min.
QU IDEA!
Si quieres suavizar
el sabor, sustituye el
cilantro por perejil.
Puedes aadir verduras
al gusto: zanahorias,
calabacines, puerros...
cocinadiez 31
COCINA SANA
grande y maduro
100 g de azcar
1/2 l de leche
1/2 limn
1 cucharadita
de harina de maz
d
Dificulta
Fcil
Tiempo:
30 min.
QU IDEA!
Puedes espolvorear
la superficie con coco
rallado y sustituir el
mango por la fruta que
ms te guste: manzana,
melocotn, pera...
32 cocinadiez
QU IDEA!
coco rallado
30 g de azcar
4 dl de leche
20 g de arroz
6 cucharadas de
agua de azahar
d
Dificulta
Fcil
Tiempo:
40 min.
cocinadiez 33
COCINA DE INVITADOS
El chef en casa
34 cocinadiez
Pastel de
queso con
ensalada
de tomates
INGREDIENTES (4 personas)
250 g de queso crema
120 g de galletas saladas
2 yogures naturales
1 huevo 30 g de
mantequilla 400 g de
tomates (grandes y
cherry) Salvia Aceite
Dificultad: Fcil
Tiempo: +60 min.
Precalentar el horno a
180 C. Con ayuda de un
rodillo, aplastar las galletas
hasta reducirlas a migas.
Ponerlas en un bol y aadir
la mantequilla. Trabajar con
los dedos hasta integrar la
mantequilla formando una
mezcla homognea. Untar
con mantequilla un molde
para horno. Cubrir el fondo
del molde con la mezcla
de galletas y mantequilla.
Poner en un bol el queso
crema, los yogures y el
huevo. Batir con la batidora
unos segundos hasta que
se mezclen los ingredientes.
Rellenar con la mezcla el
molde con las galletas y
meter al horno 40 minutos;
retirar cuando la superficie
de la tarta se empiece
a dorar. Dejar enfriar.
Escaldar los tomates en
agua hirviendo y, despus,
sumergirlos en agua helada
para pelarlos sin dificultad.
Picar unas hojas de salvia.
Servir la tarta con los
tomates, la salvia y un
chorrito de aceite de oliva.
QU IDEA!
Para una presentacin
ms cuidada, hornea
el pastel en moldecitos
individuales y srvelo
con una salsa de
pimientos del piquillo.
de queso emmental
rallado 100 g
de jamn serrano
125 ml de nata
lquida
Aceite de oliva
Sal y pimienta
Dificultad: Fcil
Tiempo: 40 min.
COCINA DE INVITADOS
Salmn
marinado
con salsa
de mango
INGREDIENTES (4 personas)
500 g de salmn fresco
1 mango 1/2 tomate
1 cebolla roja
4 cucharaditas de
azcar 3 cucharaditas
de brandy 1 dl de
vinagre blanco Aceite
de oliva Cebollino
4 cucharaditas de sal
Dificultad: Fcil
Tiempo: +60 min.
de azcar
1 dl de vino blanco
Aceite de oliva
Sal y pimienta
Dificultad: Fcil
Tiempo: 35 min.
36 cocinadiez
Precalentar el horno a
200 C. Pelar y picar la
cebolla. Poner una sartn
al fuego con un par de
cucharadas de aceite de
oliva y la cebolla picada.
Rehogar hasta que
empiece a tomar color.
Aadir a la sartn el
azcar, 1 dl de vino
blanco y los madroos,
reservando unos pocos
para decorar al final.
Mantener a fuego bajo
10 minutos. Retirar
del fuego y pasar por
batidora. Si la salsa
quedara muy espesa,
aadir un poco de agua.
Salpimentar las
codornices, pintar con
aceite de oliva y meter
al horno precalentado
10-15 minutos. Servir
las codornices con la
salsa de madroo y los
madroos enteros que
habamos reservado.
QU IDEA!
A la hora de marinar el
salmn puedes utilizar
sal ahumada para
darle un toque especial;
y sazonarlo al final
con curry o con eneldo.
cocinadiez 37
COCINA DE INVITADOS
38 cocinadiez
Tarta
japonesa de
queso crema
INGREDIENTES (4 personas)
250 g de queso crema
50 g de mantequilla
1 dl de leche 60 g de
harina de repostera
20 g de harina de maz
6 huevos 1/2 limn
140 g de azcar glass
1/2 cucharadita
de cremor trtaro
Dificultad: Fcil
Tiempo: + 60 min.
Precalentar el horno a
160 C. Poner en un bol el
queso crema, la leche y la
mantequilla y mezclar con
batidora durante 3 minutos.
Exprimir medio limn.
Separar las yemas de
las claras. Aadir al bol
las yemas, la harina de
repostera, la harina de maz
y el zumo de limn. Volver a
batir con batidora 2 minutos.
Poner en un bol 6 claras
y media cucharadita de
cremor trtaro. Ir batiendo
las claras y, a la vez, ir
incorporando poco a poco
120 g de azcar glass. Batir
hasta que estn montadas.
Aadir las claras al bol del
paso 2 y mezclarlas con
movimientos envolventes
hasta conseguir una
mezcla uniforme. Pintar con
mantequilla un molde de
horno y rellenar el molde
con la mezcla resultante.
Meter al horno precalentado
durante 40 minutos
aproximadamente. Retirar
y servir espolvoreado con
el resto de azcar glass.
QU IDEA!
Esta tarta de queso,
que tambin se conoce
como soft cotton cake,
se puede servir con
frutos rojos, mermelada,
sirope de chocolate...
moreno
60 g de miel
1/2 cucharadita
de canela molida
1 cucharadita
de jengibre molido
Dificultad: Media
Tiempo: 40 min.
Precalentar el horno a
180 C. Poner un cazo
al fuego con la calabaza
pelada y cortada en
dados. Mantener 10 min.
al fuego hasta que se
ablande. Retirar del fuego
y escurrir la calabaza.
Separar 3 yemas de sus
claras. Poner en un bol
la calabaza, el jengibre,
la canela, las 3 yemas,
2 huevos, la leche y la
miel. Batir ligeramente
SHOPPING MENAJE
PLATOS con
diferentes
estampados y
colores variados,
dos unidades,
11,99 , en Ikea.
Tienes compaa!
Peces, estrellas de mar, insectos, mar, nubes... invita
a la primavera y deja que invada tu mesa. Qu gusto!
COORDINACIN: OLGA SEZ MAT.
POSAVASOS de
resina, modelo
Insects, de 10x10 cm,
12 /set de 4 uds.,
en www.achica.es
40 cocinadiez
RECIPIENTES de
la coleccin Flow
Inside Out, apilables
y de colores,
desde 2,99 /cu,
en rostimepal.com
FUNDA para
la tetera, 26 ,
y taza, 8 , en
cathkidston.com
Para mover
el bigote
estrella,
MARINERO. Bandejas de
pez,
desde 12,50 /cu, y de
blancos,
s
le
desde 12,90 /cu; bo
rlane.
desde 28,50 /cu. De Pa
JARRA esmaltada
amarilla, modelo
Campina, 26,90 ,
de venta en
elhogarideal.com
direcciones pg 65
cocinadiez 41
ESCUELA DE COCINA
Siempre frescos!
Las claves
del xito
Al plato. Hornalos
10 min. en una cazuela de
barro con tomate, chorizo...
Y los de
codorniz?
SABAS QUE...?
Para que los huevos fritos
tengan puntilla hay
que frerlos en abundante
aceite que, adems,
deber estar muy caliente.
direcciones pg 65
cocinadiez 43
La mejor docena
de carne de pollo
picada (tambin puede
ser pavo) 1 cebolla
5 huevos 100 g
de queso emmental
rallado Unas hojas de
espinacas Organo
Aceite de oliva
Sal y pimienta
44 cocinadiez
d
Dificulta
Media
Tiempo:
+60 min.
d
Dificulta
Fcil
Tiempo:
30 min.
Huevos rancheros
INGREDIENTES (4 personas)
8 huevos 4 tomates
maduros 1 cebolla
1 pimiento verde
1 cucharadita de
salsa de chile Aceite
cocinadiez 45
de setas variadas
(boletus, nscalos,
rebozuelos...)
2 dientes de ajo
Aceite de oliva
virgen extra Eneldo
Sal y pimienta
46 cocinadiez
d
Dificulta
Fcil
Tiempo:
40 min.
de tomate casera
200 g de quesos
rallados (mozzarella,
emmental, cheddar y
gouda) 2 cucharadas
de aceite de oliva
virgen extra
Organo Sal
d
Dificulta
il
c
F
Tiempo:
40 min.
cocinadiez 47
48 cocinadiez
d
Dificulta
Fcil
Tiempo:
30 min.
d
Dificulta
il
c
F
Tiempo:
30 min.
SHOPPING GOURMET
Antojos de
temporada
Exquisitos condimentos, sorprendentes
aperitivos, dulces golosos... Fchalos!
Primavera parisina
Sorprendentes sabores en
las mostazas Primaveraverano de Maille, 25 /pack:
ruibarbo, fresa y vino blanco;
pimientos rojo y verde, vino
blanco y un toque de pimiento
de Espelette; y berenjena
con romero. Son exquisitas!
LA SAL DE LA VIDA
LOS SNACKS MS SANOS
Las rodajitas crujientes de
manzana, Golden o Jonathan,
de Nobilis, 1,49 /cu, resultan
perfectas para tomar fruta y
cuidarse en cualquier momento.
Dulce corazn
Quieres acertar
con un regalo
gourmet?
Quedars de cine
con esta cpula
de cristal llena de
corazones de trufa
de champagne,
baados en
chocolate con
leche y envueltos
en brillante
lavanda. Es de
Pancracio y
cuesta 25,90 .
COCINA CREATIVA
CRUJIENTE
BOCADO
Con la quinoa gourmand
de Tipiak, 4,95 ,
podrs elaborar platos
tan ricos como estas
bolitas de morcilla,
idea del chef Sergio
Fernndez. Mezcla carne
de morcilla, yema de
huevo y frutos secos;
forma bolitas, rebzalas
en una mezcla de
pan rallado y quinoa
machacada y frelas.
Negro, con ,
leche, menta,
frambuesas
sal marina... n!
qu tentaci
DELICIOSOS
Y TEATRALES
As son los nuevos
chocolates Sweet
Theatre de Sally
Wood, un dulce
homenaje al teatro,
7 /cu, en Jaime
Beriestain Store.
UN ALIADO
MUY PRCTICO
Que no te falte en la
nevera un paquete
de La Gula del Norte,
5,40 , y podrs
elaborar ricas
recetas gourmet
como sta. Sofre
patata con ajos y
pimientos; aparte,
sofre la Gula del
Norte con ajo y
guindilla y marca
un chipirn a la
plancha con ajo y
perejil. Supremo!
El aperitivo perfecto
Srvete una cerveza bien fresquita y acompala con
estas sabrosas aceitunas. El pack, 5,95 , de Jos Lou,
incluye un tarro de aceitunas gordal (grandes y de
sabor suave) y otro de aceitunas manzanilla rellenas
de ajo (tambin son perfectas para ensaladas).
direcciones pg 65
cocinadiez 51
COCINA LIBROS
Al rico aperitivo!
Salmorejo cordobs, callos a la madrilea,
zarangollo murciano... El libro 200 tapas de
Espaa te har la boca agua con su exquisita
seleccin de pinchos. Sorprende a tus
invitados con ellos. Editorial LID, 16,90 .
Juego de nios
Avalado por la nutricionista
Marina Llobet, Recetn ofrece
diferentes mens semanales con
ldicas y apetitosas recetas que
conquistarn a los ms pequeos
de la casa. Ed. Plataforma, 17 .
Para todos
los paladares
LO TIENES CRUDO
Olvdate de guisar con el libro
Tartares caseros. Descubrirs cmo
preparar esta especialidad con carne,
pescado o fruta, qu salsas y vinos
van mejor... Ed. Lunwerg, 8,95 .
Dulce viaje
El pastelero Roger Pizey
recorre el planeta a
travs de 250 clsicos
de la repostera en
Pasteles del mundo.
Adems, cada captulo
incluye una seccin con
las mejores pasteleras.
Ed. Blume, 24,90 .
Cocina de autora
Isasaweis, la bloguera de habla
hispana ms seguida, recopila sus
100 recetas favoritas, acompaadas
de multitud de trucos e ideas, en La
cocina de isasaweis. No te pierdas los
captulos de picoteo y platos nicos:
sper tiles! Ed. Oberon, 15,95 .
MANOS A LA MASA!
Es lo que propone el libro
Pan artesano, que te ensea a
elaborar en casa multitud de
variedades de diversos pases.
Ed. Libros Cpula, 19,95 .
52 cocinadiez
direcciones pg 65
CONSULTORIO DIEZ
Resolvemos
tus dudas...
Por Olga
Sez
El 20 de abril es mi cumpleaos
y quiero celebrarlo en casa.
Qu me propones de postre?
Mar Carrete, Barcelona
Adems de preparar una tarta, puedes
servir trocitos de frutas variadas en una
cscara de naranja grande, pomelo,
en un meln cantalupo o en media
sanda como frutero. Gustar a todos.
cocinadiez 53
En la sencillez
est el disfrute
Carmen Prez
Esta documentalista comparte sus
experiencias gastronmicas
en su blog: table con Carmen.
Ms compactas
Si la mezcla queda demasiado
blanda, puedes aadirle un poco
de pan rallado. Funciona!
Hamburguesas
mini de bacalao
El blog en la red
atableconcarmen.blogspot.com
Viajes y gastroescapadas, restaurantes
especiales o interesantes visitas a
bodegas son algunas de las cosas que
encontrars en este blog. Adems,
por supuesto, de apetitosas recetas,
tanto nacionales como internacionales.
54 cocinadiez
Tienes un
blog de cocina?
Quieres ser nuestra
bloguera invitada?
Escrbenos a:
cocinadiez@hearst.es
Delicioso
acompaamiento
Puedes tomar este plato
con unas rebanadas de
pan tostado con tomate.
Qu buena idea!
Si te apetece darles una nota de
color, aade gotas de chocolate
blanco en lugar de con leche.
Cookies
"Dos chocolates"
INGREDIENTES
75 g de cacao en polvo
200 g de harina
125 g de azcar glass
120 g de mantequilla a temperatura ambiente
1 huevo 25 g de gotas de chocolate con leche
Batir la mantequilla hasta que quede tipo pomada.
Aadir el azcar glass poco a poco, sin dejar
de batir. Hacer lo mismo con el huevo, la harina
y el cacao en polvo (tamizados). Mezclar muy
bien hasta que la mezcla est homognea.
Poner la masa sobre un papel de hornear e ir
tomando pequeas porciones para hacer bolas
con ella. Aplastarlas para formar las galletas
y repartir las gotas de chocolate por encima.
Meter en el horno precalentado a 180 C
durante 10 min. Transcurrido este tiempo,
sacarlas y dejar que se enfren durante unos
15 minutos, retirndolas de la bandeja.
cocinadiez 55
Ensalada de puerros
FOTOS:
itivo
Aper ro
lige
cocinadiez 57
Costrini
de guisantes
y queso feta
Pasta picante
con beicon
Repartir en 4 tarros
de cierre hermtico los
nidos de pasta fresca.
Aadir la salsa chimichurri
y el concentrado de carne.
2
Dificultad: Fcil
Tiempo: 20 min.
INGREDIENTES
(4 personas)
4 nidos de
tagliatelle frescos
150 g de beicon
1 cebolleta
100 g de
championes
4 cucharadas de
salsa chimichurri
4 cucharadas
de concentrado
de carne
Cortar el beicon en
tiras finas; limpiar los
championes y cortarlos en
lminas. Repartir beicon y
championes en los tarros.
Limpiar y cortar la
cebolleta en rodajas finas
y repartir entre los 4 tarros.
Aadir 0,5 dl de agua a cada
tarro y cerrarlos (se pueden
guardar en la nevera hasta
4 das antes de consumirlos).
Servir los tarros de pasta
aadiendo 1 dl de agua
hirviendo a cada racin.
Dificultad: Fcil
Tiempo: 20 min.
INGREDIENTES
(4 personas)
250 g de guisantes
congelados
120 g de queso feta
12 mini tostas
o rebanadas
de pan tostado
Hojas de menta
Aceite de oliva
Sal
Qu idea!
Poner en el vaso de la
batidora los guisantes
cocidos, unas hojas de
menta, una pizca de sal
y una cucharada de aceite
de oliva. Triturar con la
batidora hasta obtener
un pur homogneo.
Desmenuzar el queso
feta. Extender el pur
de guisantes sobre las mini
tostas o las rebanadas de
pan tostado y poner encima
el queso feta desmenuzado.
Dificultad: Fcil
Tiempo: 15 min.
INGREDIENTES
(4 personas)
2 pepinos
1 mango
1 limn
1/2 pimiento rojo
1 ajo 100 g
de piones
0,5 dl de aceite
de oliva
Hojas de albahaca
Hojas de menta
Sal y pimienta
58 cocinadiez
Pepino con
pesto y mango
Ensalada
de puerros
Poner en el vaso de la
batidora 4 hojas de menta
y 15 20 de albahaca, 1 ajo,
el zumo de 1/2 limn, 70 g de
piones y 1 dl de aceite de
oliva. Pasar por la batidora
ligeramente hasta conseguir
una salsa bastante espesa.
Dificultad: Fcil
Tiempo: 20 min.
INGREDIENTES
(4 personas)
500 g de puerros
200 g de queso
fresco 8 rabanitos
1 cebolleta
1 cucharada
de miel
2 cucharadas de
vinagre de Mdena
Aceite de oliva
virgen extra
Cebollino Sal
Pastelitos de espinacas
r
Saboex
m
tex-
cocinadiez 59
Dificultad: Fcil
Tiempo: 30 min.
INGREDIENTES
(4 personas)
300 g de espinacas
cocidas 200 g
de tofu 100 g de
queso roquefort
100 g de remolacha
rallada 6 huevos
200 g de almendras
tostadas 50 g
de germen de trigo
2 vasos de
nata lquida
1 cucharadita de
vinagre de manzana
Nuez moscada
Sal y pimienta
Pastelitos
de espinacas
Quesadillas
tres quesos
Precalentar el horno
a 200 C. Triturar las
espinacas, el tofu, los
huevos, el germen de trigo
y las almendras con la
batidora y repartir la masa
en moldecitos individuales
untados de aceite de oliva.
Hornear al bao mara
durante unos 20 minutos.
Dificultad: Fcil
Tiempo: 20 min.
INGREDIENTES
(4 personas)
8 tortitas de maz
150 g de queso
cheddar 150 g de
queso parmesano
150 g de queso
manchego
200 g de pur
de tomate
Chile chipotle
50 g de aceite
de oliva
Perejil
Bagels de
salmn y
roastbeef
INGREDIENTES
(4 personas)
300 g de roastbeef
200 g de
salmn ahumado
200 g de crema
de queso
1 cebolla
50 g de berros
2 cl de miel
2 cl de mostaza
3 cl de aceite
de oliva
8 panes de bagel
Eneldo fresco
60 cocinadiez
Chuletas con
corn flakes
Dificultad: Fcil
Tiempo: 20 min.
2
Dificultad: Fcil
Tiempo: 20 min.
INGREDIENTES
(4 personas)
4 chuletas de
lomo de Sajonia
200 g
de corn flakes
1 huevo
1 puerro
125 ml de caldo
de verduras
40 g de mermelada
de naranja
1 cucharada
de mostaza
Aceite de oiva
Aadir la mermelada
de naranja a la sartn y
mezclar bien con el puerro.
Dejar reposar 1 minuto
y servir con las chuletas.
LA LTIMA COPA
Un toque picante
El zumo de tomate y las especias
convierten a este cctel de origen
americano en un excelente aperitivo.
Te apuntas a la primera copa?
Pura d
da
vitali
Bloody Bull
6 partes de tequila
2 chorritos de Tabasco
1 chorrito de salsa Worcester
3 partes de caldo de ternera
3 partes de zumo de tomate
2 partes de zumo de limn
Cubitos de hielo
CONDIMENTOS EXTRA
Si quieres darle un punto an ms picante, puedes
aadir otros ingredientes, como rabanitos, cebolletas
o ajo sin el germen, para que sea ms digestivo. En
este caso, tendrs que batir bien la mezcla. Explosivo!
QUIEN
SIEMBRA...
Recoge. El kit
Cocktail, de
Sembra, contiene
todo lo necesario
para cultivar en
casa diferentes
hierbas, ideales para aromatizar mojitos o
gin tonics. Incluye semillas de hierbabuena,
menta y albahaca, un libro con consejos,
etiquetas... Ms fcil, imposible! sembra.es
direcciones pg 65
SPER FEMENINA
As es la nueva
ginebra Ginial,
que con solo 25
de graduacin,
incluye flor de
hibisco y saco.
Cuesta 22 , en
ulabox.com
Irresistible!
cocinadiez 63
PUBLINOTICIAS
Qu o!
ic
prct
VIVA LA PASTA!
MOMENTO DULCE
EL CONDIMENTO PERFECTO
LIGERO Y CREMOSO
SABORES INTENSOS
DISFRUTAR Y COMPARTIR
Tan fresco
64 cocinadiez
RENUEVA TU HOGAR
Da un toque de color a tu casa con
el nuevo Deco Lasur de Xylacel. Este
recubrimiento de alta resistencia es
perfecto para maderas. xylacel.com
LA CHINATA
www.lachinata.es
PIP STUDIO
www.pipstudio.com
BLUME
www.blume.es
PLATAFORMA EDITORIAL
plataformaeditorial.com
CATH KIDSTON
www.cathkidston.com
LKU
www.lekue.es
ROSTI MEPAL
www.rostimepal.com
LIBROS CPULA
www.planetadelibros.com
SEMBRA
www.sembra.es
CURVER
www.curver.com
LID EDITORIAL
www.lideditorial.com
SMEG
www.smeg.es
DARNA
www.darnahome.com
LOTAO
www.lotao.com
STAUB
www.staub.fr
EL CORTE INGLS
www.elcorteingles.es
LUNWERG EDITORES
www.planetadelibros.com
TIPIAK
www.tipiak.com
EL HOGAR IDEAL
www.elhogarideal.com
MAGEFESA VITRINOR
www.vitrinor.com
EMILE HENRY
www.emilehenry.com
MAILLE
www.maille.com
ZARA HOME
www.zarahome.com
GINIAL
www.ulabox.com
MUY MUCHO
www.muymucho.es
HABITAT
www.habitat.net
NOBILIS
www.nobilisfruits.com
IKEA
www.ikea.com
OBERON
www.oberoneds.com
JAIME BERIESTAIN
www.beriestain.com
PANCRACIO
www.pancracio.com
JOS LOU
www.aceitunaslou.com
PARLANE
parlaneinternational.co.uk
Prximo nmero
216 JUNIO
TAN FRESCAS!
Deliciosas ensaladas
para tener xito en
la "operacin bikini".
A la venta el 28 de mayo
PICOTEO DELUXE
Comidas informales con
amigos a base de tapas tan
ricas como estos mejillones.
SHOPPING MENAJE
Apuesta por un aire refrescante
en tu mesa con piezas llenas de
color y delicados estampados.
Y ADEMS...
Recetas sabrosas
y muy saludables
El blog del mes
Novedades en
gourmet, tiendas...
El consultorio
Fichas de cocina
EXQUISITOS GUISOS
Recetas tradicionales y otras creativas
como esta caldereta con curry rojo.
www.casadiez.es
facebook.com/bajamar.mamia
www.bajamar-mamia.com