Los ei os estan dentro Adaptacién: Lobsang Espinoza Dentro de la mente es en donde se fraguan los enemigos del ser humano aunque también los amigos. Partiendo de este principio podemos deducir que todo aquello a Jo que nos resistimos mentalmente y que rechazamos, se convierte en nuestro enemigo. Si no me gustan mis manos, mi figura, mi nariz, mis dientes, mi piel, |a Iluvia, el calor, el frio, el que esta a mi lado, una tos, un ruido, etc, entonces se convierten en mis enemigos y despiertan en mi los mismos sentimientos de repulsa que un verdadero enemigo, y comienzo a tratarme con hostilidad como si fuera mi propio enemigo, con el sentimiento de vergiienza, pues avergonzarse es castigarse uno mismo, Los enemigos existen cuando les doy vida con mis temores y resistencias mentales. Si se rechaza al vecino lo convierto en enemigo, pero el problema no esta en él, sino en mi, la enemistad crece proporcionalmente si aumenta la repulsi6n en el corazén Si nos disgusta la forma de ser de otro, su voz, su sola presencia y demas cosas entonces corremos el peligro de que nuestra alma se convierta en una ciudadela sitiada por miles de enemigos, estos agentes exteriores despiertan sentimientos hostiles, reacciones airadas, impulsos de violencia, lo que puede llegar a convertirnos en seres sombrios, temerosos y temibles a la vez, enemigos de la humanidad. Cuanto mas nos disguste una cosa, mas las rechazamos y cuanto mas las rechazamos mas nos desagradan, convirtiéndose en un circulo vicioso muy peligroso del que hay que salir. El bien y el mal nunca entran de afuera hacia adentro, es totalmente al revés, salen de adentro hacia afuera, es por eso que la fuente de toda bendicién esta dentro de nosotros y seré manantial de bien cuando detengamos los malos recuerdos y los pensamientos y sentimientos negativos cuando estos aparecen. No hay peor prisién que una mente atrapada, obsesionada por sus propios complejos, recuerdos amargos, historias dolorosas y no hay mejor felicidad que la libertad de tener mi mente ocupada con los pensamientos que yo realmente quiero. En esto consiste la verdadera libertad, en ser yo mismo el verdadero ambito de mi mismo, duefio de mi actividad interior. Mientras no miremos hacia esta direccién, no podremos hablar de libertad. Si las cosas existen para mf, existen en mi mente; ya puedes comprender que lo que se nos pide es la serenidad y buscar siempre el lado bueno de las cosas y sobre los asuntos en los que no tenemos injerencia o control dejarlos de lado porque sabemos que sobre ellos no podemos intervenir