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1.

Instituto Universitario Carl Rogers


Maestra en Psicoterapia Humanista

1.

Materia: Taller
de sueos

1.

Trabajo: Sntesis y Cuestionarios


Alumnos: Eduardo Manuel
Guadarrama Caudillo

1.

Toluca, Mxico 2014

1.

ANTECEDENTES HISTRICOS
Los sueos eran entendidos muchas veces como mensajes de los dioses. En esta tesitura
cabe hacer mencin de el sueo del faran egipcio, interpretado por el hebreo Jos, el
cual es cual es retomado del Gnesis, 41, 1-45, el cual es descrito as: Al cabo de dos
aos so el faran que estaba a orillas del ro y qu de l suban siete vacas hermosas y
muy gordas que se ponan a pacer la verdura de la orilla; mas tambin subieron siete
vacas feas y muy flacas que se comieron a las otras. El faran despert y volvi a
dormirse. Ahora so que vea siete espigas que salan de una misma caa de trigo, muy
granadas y hermosas ms de tras brotaron siete espigas flacas y quemadas por el viento
solano que devoraron a las granadas y hermosas.
Por su parte, los chinos crean que el alma del soante, se separaba temporalmente de su
cuerpo fsico, para comunicarse con las almas de los muertos, y luego regresaba al
cuerpo con un mensaje del ms all
En Babilonia y Asiria, exista una diosa de los sueos llamada Mamu, quien tena mucho
poder. Se han encontrado tablas donde aparecen inscripciones de interpretacin de los
sueos, por ejemplo soar con tomar agua significaba el que se iba a tener una vida
longeva.
En la India, los cuatro libros Vedas, fueron revelados por los sueos de Brahma, en estos
libros se menciona que los sueos que ocurren durante la primera parte de la noche, no
se convierten en realidad hasta pasado un ao; los de media noche no se realizarn hasta
pasados ocho meses; y los que se producen casi al amanecer, estn relacionados con el
momento que se est viviendo. Para esta civilizacin lo onrico influyo como se puede ver
en su arte, su filosofa y en diferentes prcticas espirituales, como el yoga. El mismo Buda
significa el que despierta del sueo, entendindolo como el que tiene despierta el alma.
La civilizacin Hind empataba con la griega, en que los sueos muchas veces
pronosticaban enfermedades.
Por su parte el mismo Aristteles deca que los sueos eran debidos a sensaciones y
trastornos psicosomticos. Consideraba que los sueos obedecan a leyes de nuestro
espritu humano, aunque los relacionaba con la divinidad, y los defina como actividad
psquica en el estado de reposo.

A principios del siglo XIX, bajo la influencia de una concepcin naturalista, se


consideraron a los sueos como un proceso corporal, intil y aun en muchos casos
patolgico.
Para Freud, el sueo ya no es algo que viene de alguna divinidad, sino la
manifestacin de pulsiones inconscientes. Y son la realizacin imaginaria de un deseo
reprimido.
Jung seala que no solo soamos por causas psicolgicas o biogrficas, sino con una
percepcin inconsciente del fondo cultural comn de la humanidad, para este autor el
sueo revela elementos del inconsciente colectivo.
Y para Perls, el sueo es un mensaje existencial, aunque lo veremos con mayor
profundidad en los siguientes captulos.
Los investigadores utilizan entre 4 5 etapas del sueo. En cada etapa se produce
actividad elctrica del encfalo en ciclos organizados y recurrentes, lo que se ha conocido
como la arquitectura del sueo. Estas ideas permitieron descartar las ideas anticuadas de
que el sueo es un estado puramente pasivo, y que simplemente refleja fatiga o reduccin
de los estmulos ambientales, y que un sueo y coma tienen, de manera fundamental, las
mismas bases anatomofisiolgicas.
Despus de esta fase crepuscular inicial, el durmiente entra en la etapa 1 de sueo, se
puede ver que EEG es irregular y carece del patrn de ondas alfa caracterstico del
estado de vigilia en relajacin
La etapa 2 consistira en un estado ms profundo de sueo, pero an es fcil despertar. El
EEG muestra andanadas de actividad llamadas espigas del sueo.
En la etapa 3 el sueo se vuelve ms profundo, las espigas desaparecen y se remplazan
con ondas delta largas y lentas que cubren hasta el 50% del registro. Ahora la persona
prcticamente no responde a los estmulos externos y, por tanto, es difcil despertarla. La
frecuencia cardaca, presin sangunea y temperatura corporal continan descendiendo.
En la etapa 4 la persona entra a su sueo delta (sueo profundo o tranquilo, 50% del
registro o ms del registro consta de ondas delta) y transcurrirn hasta 30 min en la etapa
4. Ha pasado cerca de una hora desde que comenz la etapa 1. Como en la etapa 3 es

difcil despertar a la persona, a menos de que suceda algo repentino que llame la atencin
del soante.
Se distinguen actualmente, al menos, dos formas del sueo: las primeras etapas de
sueo se denomina sueo tranquilo o sincronizado o NMOR (Movimientos Oculares No
Rpidos) y la ltima etapa es conocida como sueo paradjico o desincronizado o MOR
(Movimientos Oculares Rpidos).
CUESTIONARIO
1. Desde el enfoque psicofisiolgico Qu es la vigilia y qu es el sueo?
R:Desde el paradigma fisiolgico el sueo y la vigilia son conocidos como estados de
conciencia, mientras la vigilia incluye los pensamientos, percepciones y razonamientos
que ocurren cuando estamos despiertos, el sueo es ese estado alterado de conciencia
donde se interrumpe el razonamiento y el conocimiento mientras dormimos

2. Qu cambios psicolgicos presenta una persona cuando no ha dormido por 40


horas?.
R.
Ilusiones visuales: hay alteracin en la visin a profundidad, es como si las cosas
cambiarn de lugar, brincarn, etc.
Alucinaciones visuales: se ven objetos que no existen.

Alteraciones en la percepcin del tiempo.

Microsueos: Los sujetos caen en estado de inconsciencia que duran pocos segundos,
pueden dormirse de pie y estar con los ojos abiertos.

Cambios del estado de nimo.

Alteraciones en la ejecucin del Test de velocidad y exactitud.

3. Qu investigaciones realiz Nathaniel Kleitman?


R: Kleitman refiere que los organismos despiertos y los dormidos, tienen diferencias
significativas, las cuales se resumen en cuatro puntos bsicos.
Poseen actividad somtica muy reducida.
Los umbrales para muchos reflejos se elevan y disminuye la excitabilidad.
No existe conciencia.
Despiertan ante un estmulo sensorial fuerte (no sucede con el coma ni con anestesias
provocadas con drogas).
El mismo autor refiere que durante el dormir los msculos se relajan, los ojos tienden a
cerrarse y la actividad somtica disminuye aunque no se detiene, ya que cada 5 o 10
minutos hay movimiento y durante el dormir profundo cada 20 a 25 minutos.
Tambin se dan cambios en el sistema nervioso autnomo:
La respiracin se lentifica, se vuelve ms profunda y regular.

Las contracciones gstricas se vuelven ms fuertes.


La frecuencia cardiaca se reduce (al igual que en el estado de reposo).
Disminuye la presin arterial entre 20 y 30 milmetros, (el mnimo se da en la cuarta hora
mientras que sube de golpe al despertar).
La temperatura corporal disminuye.
Realiza investigaciones en diferentes partes del mundo como en Noruega, descubriendo
que en poblaciones cercanas al Polo Norte, las personas en veranos donde hay presencia
del sol por 24 horas dorman en promedio 7 horas. Luego realiz otro estudio en Kentucky
internndose en una caverna con un joven estudiante, y por medio de la luz artificial
organiz un da de 21 horas y otro de 28; el joven se adapt ms fcilmente que l a
estos cambios, tal vez por la diferencia de edad

4. Qu es un ritmo circadiano?
R: Al igual que otras funciones biolgicas, el sueo y la vigilia siguen un ciclo diario o
circadiano (del latn circa diem, que significa aproximadamente un da). Los ritmos
circadianos son una adaptacin antigua y fundamental al ciclo solar de 24 horas de luz y
oscuridad, que se encuentra no solo en nosotros (los seres humanos), sino tambin en
toda la flora y fauna.
5. Menciona y describe las etapas del sueo
R: Despus de esta fase crepuscular inicial, el durmiente entra en la etapa 1 de sueo, se
puede ver que EEG es irregular y carece del patrn de ondas alfa caracterstico del
estado de vigilia en relajacin.
La etapa 2 consistira en un estado ms profundo de sueo, pero an es fcil despertar. El
EEG muestra andanadas de actividad llamadas espigas del sueo.
En la etapa 3 el sueo se vuelve ms profundo, las espigas desaparecen y se remplazan
con ondas delta largas y lentas que cubren hasta el 50% del registro. Ahora la persona
prcticamente no responde a los estmulos externos y, por tanto, es difcil despertarla.
En la etapa 4 la persona entra a su sueo delta (sueo profundo o tranquilo, 50% del
registro o ms del registro consta de ondas delta) y transcurrirn hasta 30 min en la etapa
4. Ha pasado cerca de una hora desde que comenz la etapa 1. Como en la etapa 3 es
difcil despertar a la persona.
6. Qu significa quedarse dormido?
R: Quedarse dormido significa perder la conciencia y no poder responder a un estmulo
que producira una respuesta en el estado de vigilia.
7. Qu parte de nuestro cuerpo regula el sueo?
R: En cada etapa se produce actividad elctrica del encfalo en ciclos organizados y
recurrentes, lo que se ha conocido como la arquitectura del sueo.
Hipotlamo (ncleos supraquismaticos)
8. Menciona 5 aspectos interesantes del sueo que vienen en la pgina 26
R: El promedio de tiempo de sueos del adulto es de 20 a 25% de la noche

Los sueos son cortos en el comienzo de la noche y se van haciendo ms largos a


medida que va pasando la noche.
Los sueos aparecen cada hora y media aproximadamente en la noche.
Desde los 5 aos de edad en adelante las mujeres tienden a dormir ligeramente ms que
los varones.
A la edad de 21 aos hemos soado aproximadamente 13 797 horas o un ao y medio,
soando 38 325 sueos.
9. Para el DSM-IV, Que son las pesadillas?, y menciona los criterios para diagnosticar
stas.
R:Un sueo largo y elaborado que provoca una intensa ansiedad o terror. El contenido de
estos sueos suele centrarse en peligros fsicos inminentes para el individuo (p. ej.,
persecuciones, ataques, heridas)fracasos personales o situaciones embarazosas.
Criterios para el diagnstico de F51.5 pesadillas (307.47)
a. Despertares repetidos durante el periodo de sueo mayor o en las siestas diurnas,
provocados por sueos extremadamente terrorficos y prolongados que dejan recuerdos
vvidos, y cuyo contenido suele centrarse en amenazas para la propia supervivencia,
seguridad o autoestima. Los despertares suelen ocurrir durante la segunda mitad del
periodo de sueo.
b. Al despertarse del sueo terrorfico, la persona recupera rpidamente el estado orientado
y vigilia (a diferencia de la confusin y desorientacin que caracterizan los terrores
nocturnos ya algunas formas de epilepsia.

c. Las pesadillas, o la alteracin del sueo determinada por los continuos despertares,
provocan malestar clnicamente significativo o deterioro social, laboral o de otras reas
importantes de la actividad del individuo.
d. Las pesadillas no aparecen exclusivamente en el transcurso de otros trastornos mentales
(p. ej., delirium, trastorno por estrs postraumtico) y no se deben a los efectos
fisiolgicos directos de una sustancia (p. ej., drogas, frmacos) o de una enfermedad
mdica.

Del psicoanlisis al humanismo


Interpretacin de los sueos con la interpretacin de los sueos en 1899
Sigmund Freud el planteamiento que muchos de los significados de los sueos tena
tintes sexuales fue propicio de un gran escndalo y crticas as el mismo Freud y todo esto
aconteci a finales del siglo 21 poca victoriana el inconsciente para este autor es donde
se guardan todas las vivencias reprimidas del individuo ms tarde se hablar de cmo
mediante el sueo se viven estas experiencias reprimidas la envidia del pene y el mail
miedo a la castracin queriendo dejar al descubrimiento que la mujer deseada el poder
que tenan los hombres queriendo salir de este estado de sometimiento en el cual se
encontraba y por el otro lado el hombre tena miedo a perder

Freud utilizaba smbolos para describir a la sociedad y el comportamiento humano la


interpretacin deduce a partir de la narracin que efecta el sujeto contenido manifiesto el
sentido del sueo est cmo se formula en el contenido latente al cual conduce en la
asociaciones libres el objetivo ltimo de la interpretacin es el deseo inconsciente
digamos ir contenido latente es el que ya ha sido asociado con recuerdos de la infancia y
con restos diurnos deseos reprimidos durante el da por parte del soante el contenido
latente tambin has entendido como las ideas que se esconden detrs del contenido
manifiesto
los sueos slo que a veces no los podemos interpretar por nosotros mismos dado que
aparecen de manera desplazar y condensada ya que muchas veces sera muy fuerte para
nuestra psique soar los sin represin
Por este propsito la censura utiliza principalmente dos mecanismos de defensa como
son la condensacin y el desplazamiento
Hacia el humanismo
Carl Gustav Jung inconsciente colectivo y arquetipo el inconsciente para Jung es el gran
gua amigo y consejero del Consiente el sueo es un servicio de doble camino para
comunicarnos con este inconsciente
Enfoque Adleriano
los sueos conllevan un mensaje contienen pista relacionadas con problemas personales
y conflictos no resueltos el camino que conduce a la conciencia un intento para resolver
problemas y proporcionar una gua para el futuro comprender un sueo tiene validez slo
si puede integrarse con la conducta general sus memorias tempranas y sus conflictos
actuales tiene una relacin congruentes con el sentido de vida de la persona los sueos
reflejan el punto de vista de la vida del soante del aqu y el ahora Unidos a metas y
planes ficticios los sueos representan imparte asuntos inconclusos

Comparaciones y diferencias de dos enfoques


En trminos de Freud cuando ms ahondamos en el anlisis de los sueos con tanto
mayor frecuencia nos ponemos sobre la huella de vivencias infantiles en cambio la gestalt
consigue a los sueos como la oportunidad perfecta para trabajar con el aqu y el ahora
con la finalidad de que el cnsultante se d cuenta que l es todo los elementos de un
sueo y con eso puede cerrar gestalt o un ciclo inconcluso
La gestalt ese paradigma no trabaja con interpretaciones ni se cae el intelectualizacin es
si no vive la experiencia vivencial y expresen las sensaciones y emociones que siente en
este momento. Con experiencia del darse cuenta.

Cuestionario.
1. Para Freud Dnde se encontraba el inconsciente?

R: El inconsciente para este autor es donde se guardan todas las vivencias reprimidas del
individuo, Freud afirmaba que el inconsciente se encuentra en los lapsus linguae, los
actos fallidos y en los sueos, en este caso daremos importancia a los sueos.
2. Qu entiendes por contenido latente y por contenido manifiesto?
R: La narracin que efecta el sujeto (contenido manifiesto)
Contenido latente lo entiende como el conjunto de significaciones ya trabajadas y
elaboradas en el proceso de anlisis
3. Qu es el sueo para el psicoanlisis?
R: Un fenmeno psquico de pleno derecho, ms precisamente un cumplimiento de
deseo; debe clasificrselo dentro de la concatenacin de las acciones anmicas de vigilia
que nos resultan comprensibles; lo ha construido una actividad mental en extremo
compleja
4. Porqu los sueos aparecen de manera disfrazada?
R: El deseo no siempre es grato para el soante y por lo tanto se ejercer censura sobre
ese deseo onrico, donde necesariamente se desfigurar su contenido.
5. Qu entiendes por desplazamiento y condensacin?
R: Desplazamiento. Cambiar un objeto por otro.
Condensacin. Juntar dos elementos en una sola imagen
6. Qu son los sueos para Jung?
R: El sueo es una anticipacin inconsciente de actos veniderosun ejercicio
preparatorioy una combinacin de probabilidades. Posteriormente atribuy a los
sueos, adems, la funcin de completamiento y compensacin del yo consciente por el
inconsciente, todo ello dentro del marco de su teora de autodireccin del sistema
psquico, en la direccin de un inconsciente proceso de individuacin.
7. Qu entiende Jung por inconsciente colectivo?
R: A estos elementos los llam arquetipos, estructuras innatas, universales y heredadas
por la mente humana, que existen en el inconsciente, son los contenidos del inconsciente
colectivo, por tanto no son frutos de la experiencia personal. Por ejemplo el arquetipo de
dios, del hroe, del demonio.
8. Qu es un arquetipo?
R: El trmino arquetipo es entendido mal, como si significara ciertos motivos e imgenes
mitolgicas determinadas. Pero stas no son ms que representaciones de un motivo,
que pueden variar muchsimo en detalle, sin perder su bsico modelo.
9. Cmo entiende los sueos Alfred Adler?
R: Los sueos conllevan un mensaje que la persona que suea se dice a s misma,
contienen pistas relacionadas con problemas personales y conflictos no resueltos.
Adems, Adler crea que los sueos funcionan para proteger la unidad de la personalidad
y el sentido de autovala.
10. Cmo entiende Adler el complejo de inferioridad?
R: Adler crea que los sueos funcionan para proteger la unidad de la personalidad y el
sentido de autovala. Son un medio para que el Ego adquiera seguridad y proteccin
frente a cualquier dao que se pueda producir al auto estima.

11. Menciona 3 diferencias entre el modelo psicoanaltico y el enfoque Gestalt para el


trabajo con sueos
R: En trminos de Freud con respecto a los sueos enuncia: Cuanto ms ahondamos en
el anlisis de los sueos, con tanto mayor frecuencia nos ponemos sobre la huella de
vivencias infantiles que desempean un papel como fuentes del sueo en el contenido
latente de ste.En cambio la Gestalt concibe a los sueos como la oportunidad perfecta
para trabajar con el aqu y el ahora, con la finalidad de que el consultante se d cuenta
que l es todos los elementos de un sueo y con esto pueda cerrar una Gestalt o un ciclo
inconcluso.
El psicoanlisis por un lado es determinista (nada es casualidad todo es causalidad). Es
decir, todos nuestros actos estn determinados e inclusive los sueos por el inconsciente
que se conform con elementos, imgenes y experiencias del pasado por lo tanto, en este
paradigma se trabaja con las asociaciones e interpretaciones del all y entonces. El
Terapeuta Gestalt apoya a que el consultante vivencie y exprese las sensaciones y
emociones que siente en ese momento, estando muy pendiente de lo corporal. Ms
adelante nos adentraremos ms en este aspecto.
Para el paradigma psicoanaltico el sujeto no es consciente de sus actos, ni de sus
sueos, si no lo es el inconsciente. Es por eso que la finalidad del enfoque freudiano es
volver consciente lo inconsciente. La Gestalt es holista (ve a la realidad como un todo) el
conjunto de las partes es algo ms que la suma de las mismas.

Sueos en terapia gestltica.


Terapia Gestalt
Asuntos inconclusos.
Terapia existencialista debido a que se ocupa de los problemas provocados por no
responsabilizarnos de lo que somos y de lo que hacemos, como en el caso de lo que
soamos.
El vivir implica cambios y por ende retos aunque mostramos resistencias, ya que
tendemos a mantenernos en el statu quo.
Una danza entre dos expertos: el terapeuta, en las tcnicas vivenciales, y el paciente en
su propia vida. El terapeuta solo es un facilitador de procesos de descubrimiento, un
acompaante, ms que un gua, analizador o consejero, solo apoya para que el
consultante potencialice y se convierta en lo que el mismo dese, y no termine siendo una
caricatura de sus propios deseos.

Dentro de la Psicoterapia Gestalt, existen tcnicas que se clasifican en 3 grupos


interdependientes entre s, y son las expresivas, las supresivas y las integrativas.
Las tcnicas expresivas tienen como objetivo reunir energa suficiente para fortalecer el
contenido del darse cuenta, intensificando y/o exagerando una accin
deliberadamente.Expresar lo no expresado Muchas veces no se expresa por temor a Ser,
el consultante puede deflectar mediante el silencio, o evitando la mirada, esto es un claro
indicio de desviar la atencin, as que un terapeuta gestalt, invitar con preguntas al
consultante como: Si pudieras hablar Qu diras?
Terminar o completar la expresin
Cuando el consultante presenta una figura
incompletas. Quedando la sensacin de que falto algo. Pretende que se exprese la culpa,
el temor, la envidia o la angustia emociones y sentimientos que acompaan o confluyen
con este tipo de deflexiones o evitaciones
Sacar la direccin y hacer la expresin directa Se trata de estar muy atento a la
fenomenologa del consultante, para identificar micro movimientos y solicitarle al
consultante que los exagere o pedir que la persona diga directamente algn sentimiento
de alguna cosa para ella.
Tcnicas supresivas Estas tcnicas tienen la finalidad de que el consultante deje de
hacer lo que est realizando, ya que mediante estas acciones el sujeto evita y/u ocultar
algo detrs de este acto.
Experimentar el vaco El Budismo Zen advierte la necesidad de contactarse con el dolor
para aprender de s mismo

No Hablar Acerca de. intelectualizacin,. Decir al paciente, Abandona tus


pensamientos y vuelve a tus sentidos
Descubrir los Debesmos En Terapia Gestalt se cambia el debo y el tengo por el
decido y el quiero
Contra las formas de manipulacin Cazador de osos que es aquel paciente que dice:
He ido ya con cuatro terapeutas pero pues no he visto una respuesta, a lo que se le
puede cuestionar No ser que el que no quiere encontrar la respuesta eres t?, Qu te
dice esto de ti?
Saber formular preguntas y respuestas Si tuvieras que ponerle un color y forma a este
sentimiento cual sera?
Darse cuenta de cundo se est demandando o exigiendo.

Tcnicas integrativas
Las tcnicas integrativas son llamadas as ya que son
combinaciones de las tcnicas anteriores, su objetivo bsico es integrar las partes
alienadas del individuo.
Encuentro intrapersonal Se trata de que las distintas funciones del Yo se pongan en
contacto y dialoguen entre s, como por ejemplo cuando ponemos en una silla el Yo
Debo y en la otra El Yo Quiero.
Asimilacin de lo proyectado
Fantasas guiadas
Ciclo de la Experiencia
Camino que la energa recorre desde un punto de equilibrio dinmico, tambin llamado
homeostasis o indiferencia in creativa hasta llegar a otro momento de equilibrio diferente
al anterior, por el crecimiento que implica haber satisfecho la necesidad.

Capas de la Neurosis
A existencia y nuestros bloqueos as como sus posibles soluciones, se pueden encontrar
con un trabajo adecuado de sueos. Perls sealaba que en el sueo se encuentra lo que
le falta a nuestras vidas, lo que evadimos y evitamos vivir.
1. Seales.
2. Como S:
3. Atolladero
4. Implosin
5. Explosin:
6. Vida o muerte.

4.2 Trabajo con sueos en terapia Gestalt Evidentemente los sueos en terapia Gestalt
son una tcnica integrativa debido a que su objetivo es integrar partes alienadas del
individuo. En terapia Gestalt segn Castanedo (2007) se utilizan diferentes tcnicas para
trabajar los sueos: Tcnica de la silla vaca: Para confrontar en un dialogo las dos partes
(imgenes) enfrentadas de un mismo sueo. Confrontacin top-dog/under- dog.

Otro mtodo es pedir al que suea que sea o interprete las diferentes partes o
elementos del sueo, que se re-identifique con ellas, lo que origina que emerjan del sueo
conexiones espontneas o asociaciones con su existencia.
Zinker describe otro mtodo de trabajar con sueos en grupo. Tratarlos como si estos
fueran el guion de una obra de teatro
Otro mtodo es que el soante despus de cada frase del sueo pueda agregar y as es
mi existencia
Busca que todas las partes fragmentadas de la personalidad lleguen a una armona entre
ellas, de tal forma que esta integracin ayude al crecimiento del potencial humano de la
persona.
Que ha soado relata en tiempo presente utilizando la primera persona, como si estuviera
ocurriendo en este preciso momento. Con este mtodo el que suea revive y se reidentifica con el sueo, lo vive emocionalmente. Despus de aqu hay dos opciones:
preguntar al cliente donde quiere iniciar; o iniciar con lo que se considera ms significativo
como retroflexin. En todo este trabajo se presta atencin al lenguaje corporal (no verbal).
Terapia existencialista debido a que se ocupa de los problemas provocados por no
responsabilizarnos de lo que somos y de lo que hacemos, como en el caso de lo que
soamos.
El vivir implica cambios y por ende retos aunque mostramos resistencias, ya que
tendemos a mantenernos en el statu quo.
Una danza entre dos expertos: el terapeuta, en las tcnicas vivenciales, y el paciente en
su propia vida. El terapeuta solo es un facilitador de procesos de descubrimiento, un
acompaante, ms que un gua, analizador o consejero, solo apoya para que el
consultante potencialice y se convierta en lo que el mismo dese, y no termine siendo una
caricatura de sus propios deseos.

Dentro de la Psicoterapia Gestalt, existen tcnicas que se clasifican en 3 grupos


interdependientes entre s, y son las expresivas, las supresivas y las integrativas.

Las tcnicas expresivas tienen como objetivo reunir energa suficiente para fortalecer el
contenido del darse cuenta, intensificando y/o exagerando una accin
deliberadamente.Expresar lo no expresado Muchas veces no se expresa por temor a Ser,
el consultante puede deflectar mediante el silencio, o evitando la mirada, esto es un claro

indicio de desviar la atencin, as que un terapeuta gestalt, invitar con preguntas al


consultante como: Si pudieras hablar Qu diras?

Terminar o completar la expresin


Cuando el consultante presenta una figura
incompletas. Quedando la sensacin de que falto algo. Pretende que se exprese la culpa,
el temor, la envidia o la angustia emociones y sentimientos que acompaan o confluyen
con este tipo de deflexiones o evitaciones
Sacar la direccin y hacer la expresin directa Se trata de estar muy atento a la
fenomenologa del consultante, para identificar micro movimientos y solicitarle al
consultante que los exagere o pedir que la persona diga directamente algn sentimiento
de alguna cosa para ella.
Tcnicas supresivas Estas tcnicas tienen la finalidad de que el consultante deje de
hacer lo que est realizando, ya que mediante estas acciones el sujeto evita y/u ocultar
algo detrs de este acto.
Experimentar el vaco El Budismo Zen advierte la necesidad de contactarse con el dolor
para aprender de s mismo
No Hablar Acerca de. intelectualizacin,. Decir al paciente, Abandona tus
pensamientos y vuelve a tus sentidos
Descubrir los Debesmos En Terapia Gestalt se cambia el debo y el tengo por el
decido y el quiero
Contra las formas de manipulacin Cazador de osos que es aquel paciente que dice:
He ido ya con cuatro terapeutas pero pues no he visto una respuesta, a lo que se le
puede cuestionar No ser que el que no quiere encontrar la respuesta eres t?, Qu te
dice esto de ti?
Saber formular preguntas y respuestas Si tuvieras que ponerle un color y forma a este
sentimiento cual sera?
Darse cuenta de cundo se est demandando o exigiendo.
Tcnicas integrativas
Las tcnicas integrativas son llamadas as ya que son
combinaciones de las tcnicas anteriores, su objetivo bsico es integrar las partes
alienadas del individuo.

Encuentro intrapersonal Se trata de que las distintas funciones del Yo se pongan en


contacto y dialoguen entre s, como por ejemplo cuando ponemos en una silla el Yo
Debo y en la otra El Yo Quiero.
Asimilacin de lo proyectado
Fantasas guiadas
Ciclo de la Experiencia
Camino que la energa recorre desde un punto de equilibrio dinmico, tambin llamado
homeostasis o indiferencia in creativa hasta llegar a otro momento de equilibrio diferente
al anterior, por el crecimiento que implica haber satisfecho la necesidad.

Capas de la Neurosis
A existencia y nuestros bloqueos as como sus posibles soluciones, se pueden encontrar
con un trabajo adecuado de sueos. Perls sealaba que en el sueo se encuentra lo que
le falta a nuestras vidas, lo que evadimos y evitamos vivir.
1. Seales.
2. Como S:
3. Atolladero
4. Implosin
5. Explosin:
6. Vida o muerte.
4.2 Trabajo con sueos en terapia Gestalt Evidentemente los sueos en terapia Gestalt
son una tcnica integrativa debido a que su objetivo es integrar partes alienadas del
individuo. En terapia Gestalt segn Castanedo (2007) se utilizan diferentes tcnicas para
trabajar los sueos: Tcnica de la silla vaca: Para confrontar en un dialogo las dos partes
(imgenes) enfrentadas de un mismo sueo. Confrontacin top-dog/under- dog.
Otro mtodo es pedir al que suea que sea o interprete las diferentes partes o
elementos del sueo, que se re-identifique con ellas, lo que origina que emerjan del sueo
conexiones espontneas o asociaciones con su existencia.

Singer describe otro mtodo de trabajar con sueos en grupo. Tratarlos como si estos
fueran el guion de una obra de teatro
Otro mtodo es que el soante despus de cada frase del sueo pueda agregar y as es
mi existencia
Busca que todas las partes fragmentadas de la personalidad lleguen a una armona entre
ellas, de tal forma que esta integracin ayude al crecimiento del potencial humano de la
persona.
Que ha soado relata en tiempo presente utilizando la primera persona, como si estuviera
ocurriendo en este preciso momento. Con este mtodo el que suea revive y se reidentifica con el sueo, lo vive emocionalmente. Despus de aqu hay dos opciones:
preguntar al cliente donde quiere iniciar; o iniciar con lo que se considera ms significativo
como retroflexin. En todo este trabajo se presta atencin al lenguaje corporal (no verbal).
Los sueos contienen un mensaje existencial

Cuestionario
1. Cules son los fundamentos filosficos de la Gestalt?
R: El existencialismo y la fenomenologa
2. En qu hace nfasis la terapia Gestalt?
R: en lo que est aconteciendo en este preciso momento, que siempre es continuo, es
para cerrar asuntos inconclusos. En la visin de que el individuo es un ser creativo. En
constante crecimiento y capaz de guiar conscientemente su comportamiento,
desarrollando su mximo potencial en direcciones que logren finalmente su lmite mximo
como individuos nicos e irrepetibles y, encontrando por s mismos la solucin a sus
problemas existenciales asumiendo la responsabilidad de manejar su propia vida.

3. Qu son las tcnicas expresivas y da 3 ejemplos?


R: Las tcnicas expresivas tienen como objetivo reunir energa suficiente para fortalecer el
contenido del darse cuenta intensificando o exagerando una accin deliberadamente
Expresar lo no expresado si pudieras hablar qu diras?
Terminar o completar la expresin
Buscar la direccin y hacer la expresin directa detectar micro movimientos y solicitarle al
consultante que los exagere o pedir que la persona diga directamente algn sentimiento.

4. Qu son las tcnicas supresivas y da 3 ejemplos?


R: tienen la finalidad de que el consultante dejes de hacer lo que est realizando ya que
mediante estas acciones en su fruto evitar u oculta algo detrs de este acto
Experimentar el vaco se invita a la persona que enfrente sus sentimientos desagradables
o bien vacos existenciales
No hablar acerca de.... intelectualizacin decir al paciente abandona tus pensamientos y
vuelve a tus sentidos
Descubrir los debe ismos El Prat Gestalt se cambia el debo y el tengo por el decido y el
quiero por ejemplo debo de ir al trabajo por quiero ir al trabajo.
5. Qu son las tcnicas integrativas y da 3 ejemplos?
R: Las tcnicas integrativas son llamadas as ya que son combinaciones de las tcnicas
anteriores y su objetivo bsico es integrar las partes alineadas del individuo
Encuentro intrapersonal ponemos en una silla el yo debo y en la otra el yo quiero
Asimilacin de lo proyectado
Fantasas guiadas
6. Segn Celedonio Castanedo Cules son las diferentes tcnicas que se utilizan para
trabajar con sueos en terapia Gestalt?
R: Tcnica de la silla vaca para confrontar en un dilogo las dos partes enfrentadas de un
mismo sueo
Confrontacin top dog under dog cuando existe un conflicto entre dos personajes o partes
de un sueo
Pedir al que suea que sea o intrprete las diferentes partes o elementos del sueo que
se re identifique con ellas lo que origina qu mesa del sueo conexiones espontneas o
asociaciones de su existencia
Dilogo entre las diferentes partes del sueo
Tratarlos como si esto fuera del guin de una obra de teatro en la que varias personas un
grupo se implican psicodrama ticamente en el sueo que ha tenido un participante
Despus de cada frase del sueo podr agregar y as es mi existencia
7. Para Hctor Salam Cules son los pasos para el manejo de sueos en Terapia
Gestalt?, explcalos:
R: historia verbal del sueo el soante describe los personajes objetos y la situacin en la
que se encuentra
presentficar el sueo se relata el sueo como si se estuvier aconteciendo aqu y ahora en
primera persona y obviamente en presente

dramatizar el sueo el soante se convierte en el director de sus propias escenas


dramatizar y exagera lo soado
8. Qu son los sueos para la Terapia Gestalt?
R: el sueo es una parte rechazada de la personalidad del que suea
9. Cules son las capas de la Neurosis?
R: 1. Seales.
2. Como S:
3. Atolladero
4. Implosin
5. Exlosin
10. Qu es la fenomenologa para la Gestalt?
R: son muy importantes todos los elementos personas lugares cosas aunque para los
terapeutas parezca insignificante un componente del sueo para el consultante puede ser
clave es por eso que se dejan a un lado las interpretaciones y lo que se hace es describir
la fenomenologa.
Durante la intervencin Ruth presenta mltiples resistencias que la mantienen fuera del
presente la terapeuta facilita el contacto de Ruth con su resistencias en el aqu y an as
se le pide que preste atencin a lo que siente con el objeto de hacerla consciente y
suspensiones como por ejemplo su voz temblorosa

se le invita a que exagere su nerviosismo al mximo se logra penetrar en el nerviosismo


mencionando y nos revela una problemtica opresor oprimido top dog under dog en ese
momento se recurre a la tcnica de la silla vaca estableciendo una pugna entre esos dos
aspectos supuestos de la personalidad integrando les en el momento
El sueo de Rodrigo el toro me da miedo y trat de huir
Es importante resaltar como la ubicacin espacial Silla Vaca silla caliente y sigue
intermedia de Rodrigo ha sido muy significativa con respecto a su toma de conciencia la
posicin intermedia ayude en el proceso interactivo ya que significa una representacin
corporal vivencial de su nueva ubicacin frente a su problemtica existencial
El sueo de Yoni sueo en el que da todo vueltas
Sus partes alineadas son abordadas por medio de la tcnica de exageracin de
sentimientos y la silla vaca tambin se emplea la representacin de roles
La centralizacin se logra con la integracin organismica de Yoni y supera los bloqueos
resistencias que tena en contra de sentir

El sueo de Lleana
Sueo de la araa la terapeuta Oriente el proceso focalizando en la dualidad temor
valenta que se da al interior de la problemtica onrica expresa su confusin de
exterminar la y escoge la forma de hacerla desaparecer despus se le pregunta sobre el
significado de esa araa y aunque no lo clarifica del todo no se aclara una serie de
aspectos importantes qu es el ao para ti qu significa es el ao para ti la veo como un
obstculo
Problemtica del tipo opresor oprimido top dog under dog con temor a la raa sin temor a
la araa
Detectada su personalidad opresora y oprimida con sus respectivos temores y
resistencias procede a un reconocimiento de cualidades y defectos de ambos supuestos
ya una sntesis un final que nos lleva al cierre es importante considerar la integracin
opresor oprimido qu se ha hecho no ha destruido ninguna de sus dos partes no se ha
polarizado sino que se ha fusionado se han unido sus dos aspectos formando una unidad

Sueo 13
Le coment que vamos a repetir cada frase el sueo y le solicit que agregue la frase y
as es mi existencia

Caso 1 relato del sueo de Manuel se dibuja el sueo

Sueo 9 una muchacha joven recin casada y adems acaba de finalizar su carrera
universitaria en este momento est dedicada al hogar
aqu este sueo de la tele un proyecto de tener que ser una buena esposa antes de hacer
lo que quiere una profesin que en este caso no est peleado con el deseo de ser una
buena esposa

Sueo 10 la misma persona que comentamos en el sueo anterior unas semanas


despus

A partir de los elementos del sueo es la paciente descubren ojo que represente link
proyecto ya que es histrico con suyo descubre su propia potencia que haba proyectado
y la reintegra a su persona tambin se realiz un trabajo de integracin de popularidad
entre lado la derecha e izquierda elementos que posteriormente se trabajaron en sesin