KELOMPOK V

METODE TEKNOLOGI ALAMIAH DALAM PRAKTIK

KEBIDANAN

METODE KB ALAMIAH
Keluarga Berencana (KB) merupakan suatu

program pemerintah yang dirancang untuk

menyeimbangkan antara kebutuhan dan
jumlah penduduk. Program keluarga
berencana oleh pemerintah adalah agar
keluarga sebagai unit terkecil kehidupan
bangsa diharapkan menerima Norma Keluarga
Kecil Bahagia dan Sejahtera (NKKBS) yang
berorientasi pada pertumbuhan yang
seimbang.

Penggunaan jamu atau tumbuhan obat

sebagai kontrasepsi telah lama dikenal

masyarakat terutama di beberapa daerah di
Indonesia. Penggunaan kontrasepsi tradisional
banyak ditemukan di daerah pedesaan, yang
tradisi masyarakatnya masih memegang
teguh kebiasaan nenek moyangnya.

Ibu dalam kondisi tidak hamil

Pasangan suami dan istri sepakat untuk

menunda kehamilan
Pasangan suami istri yang telah memiliki
banyak anak

NUTRISI
penelitian yang dikemukakan Prof. Dr. H. Ciptadi di

Palangkaraya, mengenai tumbuhan yang mengandung

steroid dan terpenoid:
Pare (Momordica charantia)
Kunyit (Curcuma domestica)
Kacang Ercis (kacang polong)
Biji Kapas (Gossypium sp.)
Kembang Sepatu (Hibiscus rosasinensis)
Ki meyong (Mallotus philippensis)
Tanaman famili Leguminosae
Pacing (Costus speciosus)
Kemuning
Sirih (Piper betle)
Kayu Secang (Caesalpinia sappan)
Tumbuhan Kamunah, Kontrasepsi Alami dari Kalteng

Minuman Bersoda
Daging Setengah Matang
Ikan Laut
Susu
Alkohol
Bunga Pisang Ambon

Penggunaan bahan alam sebagai kontrasepsi

secara terkontrol dan dalam batas dosis aman

dan dianjurkan, tidak akan menyebabkan efek
samping yang permanen. Seperti pada
penggunaan ekstrak kembang sepatu, dapat
memberikan efek menghambat produksi
sperma dan mengganggu fungsi endokrin.
Efek tersebut hanya timbul selama pemberian
ekstrak, jika pemberian dihentikan organ
reproduksi kembali normal.

Posisi Berhubungan
A. Posisi Seks Misionaris

Cara melakukan posisi seks misionaris

Posisi seks ini dilakukan sambil berbaring dengan

kedua wajah saling berhadapan dan bertatap

muka. Gaya ini sering juga disebut posisi Man on
Top, dimana penetrasi dilakukan oleh pria dari atas
tubuh wanita. Selama berhubungan seks dengan,
wanita berbaring dibawah pria dengan kaki yang
tergeletak, atau kaki yang di tarik ke arah dada
atau melilit punggung pasangan pria.

 Kelebihan:
Salah satu kelebihan posisi misionaris yang lain adalah

memungkinkan sperma yang keluar ketika ejakulasi

bergerak cepat menuju ke leher rahim, sehingga istri cepat
hamil.

Kekurangan:
Klitoris sulit terangsang maksimal sehingga menyulitkan

wanita orgasme.
Posisi seks misionaris menempatkan pria berada dalam
posisi yang dominan dan wanita kurang memiliki kontrol
selama aktifitas seks terjadi.
Pria berada di atas wanita dengan tangan yang menahan
berat badan, hal tesebut akan membatasi gerak tangan pria
dalam bercinta.
Pria kemungkinan mengalami ejakulasi yang terlalu cepat.

Alasan medis yang tepat adalah untuk

menghindari penurunan cacat terhadap anakanak mereka. Ada orangtua yang berharap
anaknya perempuan saja, terutama jika sang
ibu berpeluang besar menurunkan gen yang
membawa penyakit keturunan yang
berhubungan dengan jenis kelamin seperti
distrofi otot, hemofilia, dan hidrosefalus yang
kebanyakan diturunkan kepada bayi laki-laki.

 Hindari berhubungan seksual hingga sekitar 2 minggu setelah

menstruasi. Hubungan seksual itu dilanjutkan lagi pada saat

ovulasi atau saat sudah mendekati ovulasi.

Sebelum coitus, basuh vagina dengan soda sehingga suasana

basa.

Lakukan penetrasi langsung ke dalam, sehingga sebagian

besar dari sperma Y langsung masuk ke rahim.

Gunakan pembilas alkalin sesaat sebelum berhubungan

seksual (2 sendok teh baking soda ke dalam segayung air

hangat).

Banyak Makan Pisang

Menurut Dr Jean Choukron, profesor ahli obstetri

asal Perancis, kalau Anda menginginkan anak

laki-laki, banyak-banyaklah mengonsumsi buah
pisang. Berdasarkan penelitiannya, dengan
melakukan diet khusus, pasutri berkemungkinan
85 persen dapat mewujudkan jenis kelamin
anak.
Untuk yang mengharapkan bayi laki-laki,
perbanyaklah makan makanan yang
mengandung natrium dan kalium tinggi,
misalkan pisang, kentang, buah apricot, buah
peach dan daging.

 Lakukan hubungan seksual sekitar 4 hari setelah berovulasi.

Gunakan pembilas asam (larutkan 1 sendok teh cuka putih ke

dalam segayung (+/- 1 Liter air hangat) sekitar dua hari setengah
setelah berovulasi.

Meminimalkan kealkalian cairan vagina dengan menunda orgasme

setelah penetrasi dan ejakulasi (dianjurkan pasangan wanita lebih

bersifat pasif).

Membiarkan sperma melewati saluran vagina di mana cairan di

dalamnya lebih asam alami dan sperma itu membawa kromosom x

melalui penetrasi pendek pada saat ejakulasi.

Pada waktu memasukkan sperma, upayakan jauhkan dari bagian

mulut rahim.

 Usahakan istri tidak mencapai orgasme selama coitus, karena

akan meningkatkan suasana basa, sehingga sperma Y yang

berhasil membuahi sel telur.

Lakukan coitus dengan posisi berhadapan sehingga sperma

tertampung di sekitar mulut rahim.

Lakukan penetrasi perlahan-lahan, sehingga kebanyakan

sperma Y akan mati pada waktu penis melewati leher rahim.

Hal ini karena sperma Y cukup lama berada di dalam cairan
vagina yang bersuasana asam.

Para ahli setempat menyatakan teori yang sangat simpel

bahwa pria yang aktif dalam kehidupan seksualnya akan
berpeluang mempunyai bayi laki-laki, sedangkan pria yang
tidak aktif dalam bercinta berpeluang mendapatkan bayi
perempuan.

Bagi yang menginginkan bayi perempuan,

perbanyak makan makanan yang

mengandung kalsium dan magnesium tinggi,
misalkan susu, yogurt, kacang-kacangan, bijibijian, dan sayur-sayuran. Dan jangan lupa,
kurangi konsumsi garam.

Faktor makanan :
Jika menginginkan seorang bayi perempuan:

Suami harus makan makanan yang banyak

mengandung Alkaline, sedangkan istri banyak
makan makanan yang mengandung asam.
Jika menginginkan bayi laki-laki:

Suami harus banyak mengkonsumsi makanan

yang banyak mengandung asam, sedangkan istri
harus banyak mengkonsumsi makanan yang
banyak mengandung alkaline (lihat jenis
makanan diatas).

Faktor waktu ( Kapan melakukan

senggama)
Jika menginginkan seorang bayi perempuan:
Keseringan senggama diklakukan pada waktu
sebelum masa haid.
Jika menginginkan bayi laki-laki:

Keseringan senggama diklakukan pada waktu

mendekati masa haid dan atau segera
sesudah masa haid.

Faktor Penetrasi (tusukan)

Jika menginginkan seorang bayi perempuan.

Suami harus menghindari tusukan yang dalam

kedalam kemaluan istri pada waktu
senggama.
Jika menginginkan bayi laki-laki.

Disarankan untuk melakukan tusukan yang

dalam oleh suami pada waktu senggama.

Faktor Rangsangan.
Jika menginginkan seorang bayi perempuan.

Istri harus menhidari rangsangan selama

senggama. Secresi cairan yang keluar dari
kemaluan perempuan akan menjadi alkaline
jika terangsang, hal ini akan mendorong
aktifitas spematozoa Y.
Jika menginginkan bayi laki-laki.

Ejakulasi suami sesudah istri terangsang.

Faktor persiapan istri.

Jika menginginkan seorang bayi perempuan.

Cuci vagina dengan larutan dari dua sendok

white vinegar yang sudah dicampur dalam satu
liter air bersih. Hal ini dilakukan agar kondisinya
menjadi asam sehingga aktifitas spermatozoon Y
menurun.
Jika menginginkan bayi laki-laki.

Cuci vagina dengan larutan dari dua sendok soda

yang sudah dicampur dalam satu liter air bersih.

Faktor posisi
Jika menginginkan seorang bayi perempuan.

Posisi Istri pada waktu senggama diatas

suami.
Jika menginginkan bayi laki-laki.

Posisi Istri dibawah suami waktu senggama.

Metode KB Alamiah dan

Hubungannya dengan
Fertilitas
HYPNOFERTILITY

Infertilitas merupakan masalah yang serius bagi

pasangan suami-istri, dan masalah ini sering terjadi di

kota-kota besar. Salah satu faktor pemicu adalah
stress atau tekanan psikologis.
Stress secara emosional, seperti ketakutan akan
proses persalinan atau kecemasan akan tanggung
jawab menjadi orang tua, dapat memblok proses
natural dalam tubuh sehingga mampu membuat
seseorang menjadi infertil. Selain stress, infertil dapat
dipengaruhi oleh beberapa faktor, seperti kelainan
ginekologis, kesibukan, istri pernah keguguran, tubuh
istri membentuk antibodi terhadap sperma suami,
trauma hamil, suami tidak subur, atau yang lainnya.

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa

tekanan psikologis dapat mengganggu

kesuburan dan bahwa gejala depresi dapat
mengurangi efektivitas pengobatan pada
kasus infertilitas. Beberapa studi yang
dilakukan dalam tiga tahun terakhir
mendukung teori bahwa tekanan psikologis
dapat berdampak buruk secara signifikan
keberhasilan program fertilisasi in vitro (IVF).

Pengobatan mind/body pada pasien infertilitas

telah terbukti baik meningkatkan

kemungkinan untuk mendapatkan kehamilan
serta mengurangi tekanan psikologis.Dr
Ernest L. Rossi seorang ahli psychobiology dan
body mind connection, telah melakukan
penelitian yang luas untuk menunjukkan
bahwa gen manusia harus dalam keadaan
kesiapan secara fisik maupun psikologis ketika
proses pembuahan berlangsung.

Syarat yang harus dipenuhi dalam

melakukan hypnofertility adalah sebagai

berikut:
Tempat yang tenang dan nyaman
Jadwal therapy yang tepat dan teratur dan
menjadikannya jadwal keseharian
Posisi yang nyaman, namun tidak sampai tertidur
Waktu yang dihabiskan dalam respon relaksasi
umumnya 15-25 menit
Praktek respon relaksasi dilakukan setiap hari,
jika tingkat stress tinggi dilakukan sehari dua kali

 Adapun syarat yang dapat dilakukan pada

pasangan suami-istri adalah:

Pasangan suami-istri memiliki niat untuk diterapi
(ikhlas, kuat, dan semangat) serta bersedia untuk
diterapi
Pasangan berkomitmen mengikuti semua tahapan
terapi, dan jadwal terapi
Pasangan bersedia menceritakan masalah secara
terbuka untuk memudahkan proses hypnoterapi,
saling menghargai dan mendukung satu sama
lain, dan bersedia menjalankan latihan-latihan
dalam setiap sesinya

Hypnofertility dapat membantu

pasangan suami-istri meningkatkan kembali rasa
percaya diri,
memperbaiki komunikasi yang akan berpengaruh
dalam kehidupan seksual,
memberikan ketenangan diri dan pikiran yang
dapat membantu menyeimbangkan sistem
hormonal,
sebagai pembelajaran bagaimana identitas
emosional blok dan bagaimana cara terbebas dari
blok energy negative tersebut,
mengelola stres,
ketakutan dan kecemasan, dan
melatih relaksasi dalam segala situasi

 Hypnofertilitydilakukan dengan cara dan proses terapi

sebagai berikut:
Pengenalan dan pengetahuan dasar kesuburan
Assisted Reproductive Technologies (ART)
Mekanisme stress mempengaruhi kesuburan
Kelola gizi untuk kesuburan
Teknik meningkatkan hormon endorphin
Pengenalan dan pengetahuan dasar alat reproduksi
Mencari akar permasalahan tentang kesuburan
Melepas rasa takut atau kekhawatiran
Mempersiapkan tubuh dan fikiran untuk berkonsepsi
Menciptakan Inner Healer dan melakukan Body Scan
proyeksi keberhasilan kehamilan

beberapa teknik lain untuk mengatasi masalah

infertilitas diantaranya adalah:

Teknik hitung kalender masa subur
Gaya seks yang tepat. Berbagai gaya seks
diinformasikan mampu meningkatkan
kecepatan pergerakan sperma agar masuk
dengan cepat ke dalam ovum
Konsumsi nutrisi penyubur. Makanan dengan
gizi yang mendukung turut meningkatkan
kualitas sperma dan ovum yang diproduksi
oleh tubuh
Suntik hormon peningkat kesuburan

Acupressure (Totok Jari)

Salah satu teknik untuk melancarkan energi

vital adalah dengan akupresur, yaitu dengan

menekan titik tertentu (yang dikenal dengan
nama acupoint) dengan menggunakan
telunjuk maupun ibu jari atau bisa juga
dengan menggunakan alat bantuan seperti
stik yang dibuat dari kayu atau sejenisnya,
dengan menekan titik-titik akupunktur yang
terdapat dalam tubuh.

Tujuan dari pengobatan ini adalah sama

dengan akupunktur. Namun, perbedaan

antara akupunktur dan akupresur adalah
akupunktur menggunakan jarum khusus,
sedangkan totok jari sama sekali tidak
menggunakan jarum.untuk menstimulasi
aliran energi di dalam tubuh yang tidak
terlihat.

Acupoint terletak di seluruh tubuh, dekat

dengan permukaan kulit dan terhubung satu

sama lain melalui jaringan yang kompleks dari
meridian.
Acupoint ini merupakan titik yang sensitif dan
mempunyai efek tertentu yang terletak di
sepanjang meridian akupuntur. Saat ini lebih
dari 360 acupoint di meridian seluruh tubuh
dan sekarang banyak lagi ditemukan titik-titik
tambahan.

1. Hal-hal yang perlu diperhatikan sebelum

melakukan pijat akupresur:
A. Pertama kali yang harus diperhatikan adalah
kondisi umum si penderita. Pijat akupresur tidak
boleh dilakukan terhadap orang yang :
Dalam keadaan yang terlalu lapar.
Dalam keadaan terlalu kenyang.
Dalam keadaan terlalu emosional (marah, sedih,
khawatir).
Dalam keadaan hamil muda

2. Selain kondisi penderita, ruangan untuk

terapi akupresurpun harus diperhatikan:
Suhu ruangan jangan terlalu panas atau
terlalu dingin
Sirkulasi udara baik, tidak terlalu pengap dan
tidak melakukan pemijatan di ruang berasap
Terapi bisa dilakukan dalam posisi duduk atau
berbaring dengan tenang, tidak dalam
keadaan tegang.

3. Cara memijat akupresur:

A. Cara pemijatan bisa dilakukan dengan :
Pijatan dapat dilakukan setelah menemukan
titik meridian yang tepat, yaitu timbulnya
reaksi pada titik pijat berupa rasa nyeri, linu
atau pegal
Pijatan bisa dilakukan dengan menggunakan
jari tangan, (ibu jari dan jari telunjuk)
Semua titik berpasangan kecuali untuk jalur
meridian Ren dan Tu.

B. Lama dan banyaknya tekanan (pemijatan) :

Pijatan untuk menguatkan (Yang), untuk
kasus penyakit dingin, lemah, pucat/lesu,
dapat dilakukan dengan maksimal 30 kali
tekanan, untuk masing-masing titik dan
pemutaran pemijatannya searah jarum jam
Pemijatan yang berfungsi melemahkan (Yin)
untuk kasus penyakit panas, kuat, muka
merah, berlebihan/hiper dapat dilakukan
dengan minimal 50 kali tekanan dan cara
pemijatannya berlawanan jarum jam.

 Organ tubuh yang bersifat Yin di dalampengobatan

akupresureadalah:
Paru-paru
Limpa
Jantung dan Selaput Jantung
Ginjal
Hati

Organ tubuh yang bersifat Yang adalah:

Usus Besar
Lambung
Usus kecil
Kandung kemih
Kantung Empedu.

Waktu yang dibutuhkan jauh lebih lama

dibanding dengan akupunktur. Jika pada terapi

akupunktur ada 10 titik yang perlu distimulasi,
akupresur tidak bisa menjangkau titik yang
dalam, seperti titik yang ada di daerah paha,
pantat, dan sebagainya.

Ada tiga situasi utama yang dapat menggunakan

titik
titik tekanan untuk menginduksi persalinan, yaitu:
Ketika kehamilan sudah melewati HPL (Hari
Perkiraan Lahir) atau Due Date.
Di dalam proses persalinan dan untuk
memperkuat kontraksi dan membuatnya lebih
efektif.
Ketika cairan ketuban telah pecah sebelum
dimulainya persalinan fase aktif.

 Manajemen Stress dan Keseimbangan Tubuh Energi

Meringankan Nyeri
Membantu dalam menangani perubahan dan risiko

kehamilan
Meningkatkan Kehidupan Seks
Untuk Kecantikan
Manfaat Lainnya:

Meningkatkan daya-tahan dan kekuatan tubuh

(promotif)
Mencegah timbulnya penyakit (Preventif)
Mengatasi Keluhan atau upaya Pengobatan (Kuratif)
Memulihkan kondisi tubuh (Rehabilitasi)

Kelebihan akupresur atau pengobatan totok jari

Bisa diterapkan kepada setiap orang
Tidak mempunyai resiko penularan penyakit
sangat praktis
Kekurangan dari cara pengobatan akupresur
Waktu yang dibutuhkan jauh lebih lama

dibanding dengan akupunktur

Tidak bisa menjangkau titik yang dalam,
seperti titik yang ada didaerah paha, pantat,
dan sebagainya

Massage
Massage merupakan salah satu cara yang

digunakan untuk perawatan tubuh, terutama

dalam pemeliharaan kesehatan dan kecantikan.
Penguasaan teknik-teknik massage perlu
memiliki pengetahuan mengenai anatomi dan
latihan gerakan massage yang cukup terampil.
Massage menerapkan manipulasi (penanganan)
perawatan dari bagian luar kepada tubuh. Hal ini
dilakukan dengan perantara tangan atau dengan
bantuan alat-alat listrik (mekanik) seperti
steamer facial, vibrator, dan sebagainya.

Pijat Kesuburan
Pijat kesuburan adalah serangkaian tehnik

pijat yang dilakukan untuk membantu

medukung kesehatan reproduksi, siklus
reproduksi, dan kesuburan secara alami dan
membantu mengurangi efek dari masalah
kesuburan dalam tubuh.

 Apabila dilakukan dengan benar, pijat kesuburan dapat membantu

untuk:
Membersihkan tubuh dari jaringan dan sel-sel mati
Memperlancar penyumbatan pembuluh darah
Memperkuat umpan balik hormonal
Mendorong liver untuk membuang kelebihan hormon
Meningkatkan komunikasi dalam sistem endokrin
Meningkatkan suplai darah ke organ reproduksi, khususnya rahim
Mengurangi stres dan hormon yang terkait dengan stress
Memecah jaringan parut
Meningkatkan keseimbangan hormon
Reposisi uterus yang tidak simetris
Membantu meredakan masalah haid, seperti rasa sakit, pra
menstruasi, haid tidak teratur
Menurunkan faktor-faktor yang dapat memblokir aliran darah ke
seluruh tubuh

 Mempunyai kelainan pembekuan darah, seperti stroke.

Mengkonsumsi obat pengencer darah
Terdapat luka bakar pada perut atau area pemijatan

kesuburan
Adanya luka terbuka atau luka yang belum sembuh pada
kulit
Mempunyai kista didalam perut
Pada ibu hamil
Trombosis vena dalam, yaitu adanya sumbatan pada
pembuluh vena dalam yang diakibatkan oleh gumpalan
darah.
Mempunyai alergi terhadap minyak pijat, lotion atau
minyak aromaterapi yang ternyata bisa jadi pemicu
reaksi alergi.

Pijat atau urut pada umumnya tidak

membahayakan, akan tetapi penekanan yang
terlalu berlebihan dapat membahayakan.
Perdarahan organ dalam
Kerusakan saraf
Kelumpuhan sementara atau kaku pada otot
Mengganggu kerja usus, karena usus berada
diatas Rahim dan kemungkinna besar apabila
usus tidak berfungsi dengan baik maka feses
akan tersumbat didalamnya.

Pijat Refleksi
Myofascial
Akupresur
Deep Tissue Massage
Chi Nei Tsang