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"Ao de la Diversificacin Productiva y del Fortalecimiento

de la Educacin"
Niez intermedia: Etapa escolar

ASIGNATURA:

Desarrollo Humano

FACULTAD:

Ciencias de la salud

CARRERA:

Psicologa

DOCENTE:

Pinares Poma, Giamely

ESTUDIANTES:
- Apolinario Camarena, Ysrael
- Camayo vicua, Solangel Stefany
CICLO:

II
TARMA 2015

DEDICATORIA
Este trabajo est dedicado
a las personas que nos impulsan
a seguir en este arduo camino,
nuestros padres.

AGRADECIMIENTO
Nuestro ms sincero agradecimiento
al docente que orienta nuestro
camino y nos brinda la informacin
necesaria para alcanzar nuestra meta.
Psi. Giamely

NDICE
1. Introduccin
2. Crecimiento fsico
2.1. Estatura y peso
2.2. Desarrollo de los dientes
3. Crecimiento y desarrollo del cerebro
4. Desarrollo Sexual
4.1. Aumente del pudor y la curiosidad sexual
4.2.Desarrollo del concepto de gnero
4.3. Papeles sexuales
5. Desarrollo Psicomotor
5.1. Motricidad gruesa y fina
5.1.1. Motricidad gruesa
5.1.1.1. Desarrollo de la motricidad gruesa
5.1.2. Motricidad fina
5.1.2.1. Desarrollo de la motricidad fina
5.2. Aspectos del desarrollo psicomotor
5.2.1. Esquema corporal
5.2.2.Lateralidad
5.2.3. Estructuracin espacio-temporal
5.2.4.Coordinacin dinmica y visomanual
5.2.5. Tono muscular
5.2.6. Independencia motriz
5.2.7. Equilibrio
6. Desarrollo Sensorial
6.1 Desarrollo visual
7. Nutricin, alimentacin y sueo
7.1. Necesidades nutricionales
7.2. Alimentacin
7.3. Patrones y problemas de sueo
8. Salud, condicin fsica y seguridad
9. Conc lusiones
10 Referencias BibligrafIcas
.

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1. Introduccin

Este trabajo tiene como finalidad conocer los aspectos ms importantes del
crecimiento del nio en la etapa de niez intermedia, tambin conocida como
etapa escolar que comprende de los 6 a los 12 aos.
La escuela es la experiencia central durante este periodo, ahora el nio va a
enfrentarse con el mundo en su realidad y va a adaptar su comportamiento a las
condiciones de este mundo exterior que se le ofrece.
Se dar a conocer las diferentes etapas por las que atraviesa un nio en esta
edad, as como los diversos factores que influyen en el desarrollo del mismo, esto
ayudar a entender el porqu de determinados comportamientos.
Trataremos los aspectos de crecimiento como la talla y el peso, desarrollo del
cerebro, desarrollo sexual, desarrollo sensorial, desarrollo psicomotor as como
tambin la alimentacin, nutricin y salud tomando en cuenta la diferencia de
gnero. Para as comprender como cada uno de estos aspectos tiene relacin con
otro.

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2. Crecimiento fsico
2.1. Estatura y peso
El desarrollo fsico es menos rpido en la niez intermedia que en los aos
anteriores. Al comienzo de este periodo, los muchachos son ligeramente ms
grandes que las nias, pero ellas presentan el crecimiento repentino de la
adolescencia a una edad ms temprana y por tanto tienden a ser mayores que
los muchachos al final de la niez intermedia. Existen amplias diferencias de
estatura y peso entre los individuos y los grupos. Los nios crecen cerca de 5 a
7.5 cm por ao entre los seis y 11 aos de edad y su peso aumenta a casi el
doble durante el mismo periodo (Ogden, Fryar, Carroll y Flegal, 2004). Las
nias retienen un poco ms de tejido adiposo que los nios, una caracterstica
que perdurar incluso en la adultez.
2.2. Desarrollo de los dientes
La mayora de los dientes adultos brotan durante la tercera infancia. Los
dientes de leche empiezan a caerse alrededor de los seis aos de edad y son
reemplazados por los dientes permanentes a una tasa de cerca de cuatro
dientes por ao a lo largo de los prximos cinco aos.
Los dientes de leche del nio empiezan a caer. Durante esta etapa, su sonrisa
est compuesta de dientes de leche y permanentes, pues los segundos
reemplazan a los primeros. Se pueden caer en cualquier orden, pero es
probable que el nio pierda sus dientes de leche en el mismo orden en el que
le salieron. Los dientes centrales son normalmente los que se caen primero
(entre los 6 y 7 aos); les siguen los laterales (a los 7 u 8 aos). Las muelas
se caen en cualquier momento despus de esta edad, normalmente entre los
9 y 12 aos.
El nio tiene una dentadura de 28 dientes permanentes, o dientes de adulto
(las cuatro muelas del juicio aparecern entre los 16 y 19 aos de edad).
3. Desarrollo cerebral
El desarrollo cerebral durante la infancia es menos espectacular que durante
la lactancia, pero suceden cambios importantes.
Un cambio de este tipo es la prdida en densidad de la materia gris en ciertas
regiones de la corteza cerebral. Este proceso, que refleja la poda de dendritas
no utilizadas, est equilibrado por un continuo aumento en materia blanca en los
axones o fibras cerebrales que transmiten informacin entre neuronas a regiones
distantes del cerebro. Estas conexiones se ensanchan y mielinizan (se recubren
de aislamiento), empezando por los lbulos frontales y movindose hacia la parte
posterior del cerebro. Entre los seis y trece aos de edad, ocurre un marcado
crecimiento en las conexiones entre los lbulos temporal y parietal, que manejan
funciones sensoriales, de lenguaje y de comprensin espacial. El crecimiento de
materia blanca en estas regiones desciende alrededor del periodo crtico de la

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adquisicin del lenguaje. En conjunto, estos cambios aumentan la velocidad


y eficiencia de los procesos cerebrales.
Los neurocientficos miden el desarrollo cerebral por medio del grosor de la
corteza. Los investigadores han observado un engrosamiento cortical entre los
cinco y los 11 aos de edad en los lbulos temporal y frontal, que manejan el
lenguaje. Al mismo tiempo, ocurre un adelgazamiento en la porcin trasera de
la corteza frontal y parietal en el hemisferio izquierdo del cerebro. Este cambio se
correlaciona con mejoras en el desempeo de la porcin de vocabulario de las
pruebas de inteligencia (Toga, 2006). Tambin se han detectado cambios del
desarrollo en el cuerpo calloso, que conecta a los hemisferios izquierdo y
derecho. La mielinizacin progresiva de las fibras del cuerpo calloso conduce a
una transmisin ms acelerada de la informacin entre ambos hemisferios (Toga,
2006).
Entre los seis y los 11 aos de edad, el crecimiento ms acelerado fue en el rea
que primordialmente sustenta el pensamiento asociativo, el lenguaje y las
relaciones espaciales.
4. Desarrollo sexual
A finales de los aos preescolares se comienzan a cristalizar las diferencias
sexuales. A medida que va aumentando la edad, las expectativas y exigencias de
los que rodean al nio sobre el desempeo del papel propio de su sexo se
acrecientan cada vez ms.
Tambin puede haber una gran diferencia en la edad a la que los nios
comienzan a desarrollar las caractersticas sexuales secundarias. Para las nias,
las caractersticas sexuales secundarias incluyen, el desarrollo de las mamas, el
crecimiento de vello en el pubis y las axilas. Para los nios, estas caractersticas
incluyen, crecimiento de vello en el pubis, las axilas y el pecho, crecimiento
del pene y los testculos.
4.1. Aumento del pudor y la curiosidad sexual
El nio ya no consiente en modo alguno exhibir su cuerpo, sobre todo a los
mayores, sino que incluso tiene miedo de hacer en pblico sus necesidades.
Hacia los ocho aos, se polarizan miradas reciprocas y furtivas a los rganos
sexuales, chistes obscenos y bromas groseras sobre el sexo. A partir de los
nueve aos aparecen juegos de manos de naturaleza ms o menos
homosexual, la masturbacin y la observacin de las parejas que ven a su
alrededor y contarse confidencias ms o menos embarazosas.
A los diez aos, el 30% de los nios y el 10% de las nias, han tenido su
primera masturbacin. La mayora de los actos de masturbacin, como los
juegos de naturaleza homosexual, no son esta edad sino una forma de
exploracin e investigacin sexual.

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4.2. Desarrollo del concepto de gnero


Los nios comienzan a entender que el sexo es un atributo inmutable, de
modo que la mayora de los pequeos tienen una identidad firme
orientada hacia el futuro como nios o nias cuando ingresan a la escuela
primaria.
4.3. Papeles sexuales
Significa los patrones de conducta para los miembros de los dos sexos,
aprobados y aceptados por el grupo social con el que se identifica cada
individuo.
Una vez que se forman los estereotipos actan como normas que sirven para
que a cada individuo lo juzguen los miembros del grupo social como
apropiado o no para su sexo. Los estereotipos sirven tambin como normas
de auto evaluacin. Las personas se consideran ellas mismas como
apropiadas o no para su sexo, por el modo en que sus cualidades se
califican en funcin de las normas establecidas en el estereotipo.
5. Desarrollo psicomotor
5.1. Motricidad gruesa y fina
El desarrollo motor de los nios depende principalmente de la maduracin
global fsica, del desarrollo esqueltico y neuromuscular. Los logros motores
que los nios van realizando son muy importantes en el desarrollo debido
a que las sucesivas habilidades motoras que se van a ir adquiriendo hacen
posible un mayor dominio del cuerpo y el entorno. Estos logros de los nios
tienen una influencia importante en las relaciones sociales, ya que las
expresiones de afecto y juego se incrementan cuando los nios se mueven
independientemente y buscan a los padres para intercambiar saludos,
abrazos y entretenimiento. En el desarrollo motor pueden establecerse dos
grandes categoras, motricidad gruesa y motricidad fina.
A partir de los 7 aos la maduracin est prcticamente completa, por lo que a
partir de ahora y hasta los 12 aos es el momento idneo para realizar
actividades que favorezcan el equilibrio y la coordinacin de movimientos.
Entre 6 y 7 aos ya los nios presentan una precisin general de los
movimientos cuando stos son efectuados a un ritmo normal. Los controles
adquiridos y afirmados por el ejercicio sientan las bases para los
aprendizajes escolares en los que la simultaneidad de movimientos exigir un
gran esfuerzo de tipo psicomotor. A esto se une la importancia de la
atencin, la acomodacin de la postura y el manejo coordinado de los tiles a
usar.
A partir de los 7 aos y hasta los 10, el gesto va a ser regulado por el freno
inhibitorio. Esto da lugar a un perfeccionamiento gradual de la precisin
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adquirida previamente y a la mecanizacin de los movimientos


habituales junto con la aceleracin de los mismos. A medida que avanza la
edad del nio y se acrecienta su desarrollo fsico aumenta la rapidez sin
detrimento de la precisin del gesto, los movimientos se vuelven rpidos y
precisos como consecuencia de la repeticin continuada. Desde los 12 aos
en adelante, la precisin, rapidez y fuerza muscular se integran, dando al
movimiento caractersticas adultas.

5.1.1. Motricidad gruesa


Habilidad que el nio va adquiriendo, para mover armoniosamente los
msculos de su cuerpo, y mantener el equilibrio, adems de adquirir
agilidad, fuerza y velocidad en sus movimientos.
5.1.1.1.

Desarrollo de la motricidad gruesa


Aprenden a andar en bicicleta, patinar, nadar y saltar la cuerda,
pararse sobre un pie, actividades que en etapas anteriores no
podan lograr.

5.1.2. Motricidad fina


La motricidad fina comprende todas aquellas actividades del nio que
necesitan de una precisin y un elevado nivel de coordinacin. Se
relacionan con los movimientos finos coordinados entre ojos y manos. Al
ir desarrollando el control de los msculos pequeos, los nios
ganan en competencia e independencia porque pueden hacer muchas
cosas por s mismos.

5.1.2.1.

Desarrollo de la motricidad fina.


En la etapa escolar, los nios consolidan y avanzan en sus
habilidades motoras finas, perfeccionando lo adquirido. Logran
dominar el uso de cada mano de forma independiente. Pueden
cortar, pegar y trazar formas con criterio. Capaces de amarrarse
los cordones. Pueden abrochar botones ms pequeos.
Manipular objetos con gran destreza.

5.2. Aspectos del desarrollo psicomotor


El trmino psicomotricidad tiene dos acepciones bsicas. Para algunos, como
Garca y Martnez (1991), la psicomotricidad supone la interrelacin entre las
funciones neuromotrices y las funciones psquicas en el ser humano. Para
otros, hace referencia al conjunto de tcnicas encaminadas a un desarrollo
global que, partiendo de la educacin del movimiento y gesto, posibilite
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alcanzar la funcin simblica y la interaccin correcta con el medio ambiente.


En la actualidad la psicomotricidad contempla ambas acepciones.
Basndonos fundamentalmente en los trabajos de Cobos (1999) y Picq y
Vayer (1977) se exponen aqu aquellos aspectos del desarrollo psicomotor
que son la base de los aprendizajes escolares.
5.2.1. Esquema corporal
Segn Ballesteros (1982), este concepto se puede definir como la
representacin que tenemos de nuestro cuerpo, de los diferentes
segmentos, de sus posibilidades de movimiento y de accin, as como de
sus diversas limitaciones. Es un proceso complejo ligado a procesos
perceptivos, cognitivos y prxicos, que comienza a partir del nacimiento y
finaliza en la pubertad, interviniendo en el mismo la maduracin
neurolgica y sensitiva, la interaccin social y el desarrollo del lenguaje.
Las experiencias producidas por el movimiento, los resultados de dicho
movimiento y la percepcin del cuerpo de otros sientan las bases sobre
las que se va a elaborar la percepcin del cuerpo propio.

De 6 a 12 aos se sigue perfeccionando el esquema corporal, el


movimiento se hace ms reflexivo, permitiendo una potenciacin de la
representacin mental del cuerpo y del movimiento en funcin del
tiempo y el espacio.
Los trastornos del esquema corporal, si no se deben a una causa de tipo
neurolgico, se relacionan con dficits en su conocimiento o en su
representacin simblica, por una inadecuada lateralizacin, concepcin
espacial o por no poder situar el cuerpo como un objeto en el campo de
la relacin.
Se considera que un nio presenta un retraso en la elaboracin
del esquema corporal si a los 3 aos no es capaz de reconocer,
sealando o nombrando, los elementos de la cara, o si a los 6 no lo
reconociera en s mismo o no pudiera representarlo, adems es
esperable que a esta edad los nios distingan su derecha e izquierda y
conozcan algunos conceptos espacio-temporales sencillos como
arriba/abajo, delante/detrs, primero/ltimo, ayer/maana, etc.
5.2.2. Lateralidad
El cuerpo humano aunque a nivel anatmico es simtrico, a nivel
funcional es asimtrico. El trmino lateralidad se refiere a la
preferencia de utilizacin de una de las partes simtricas del cuerpo
humano, mano, ojo, odo y pie. El proceso por el cual se desarrolla recibe
el nombre de lateralizacin y depende de la dominancia hemisfrica. As,
si la dominancia hemisfrica es izquierda se presenta una dominancia
lateral derecha, y viceversa. El que una persona sea diestra o zurda
depende del proceso de lateralizacin. Se considera que un nio
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est homogneamente lateralizado si usa de forma consistente los


elementos de un determinado lado, sea ste el derecho (diestro) o
el izquierdo (zurdo). Cuando la ejecucin de un sujeto con una mano
sea tan buena como con la otra se le denomina ambidextro.
5.2.3. Estructuracin espacio temporal
La orientacin espacial implica establecer relaciones entre el cuerpo y los
dems objetos, est asociada al espacio perceptivo e incluye
esencialmente relaciones topolgicas. La estructuracin del espacio
conlleva adquirir nociones de conservacin, distancia, reversibilidad, etc.,
por lo que se convierte en un proceso largo que se va configurando
desdelos planos ms sencillos (arriba, abajo, delante, atrs...) a los ms
complejos (derecha-izquierda), dndose primero en la accin y pasando
posteriormente a ser representados en uno mismo, en el otro y en el
espacio con los objetos.
No hay que confundir la dominancia lateral con discriminar las nociones
espaciales derecha-izquierda en s mismo o en los otros. Concepto
derecha-izquierda se va configurando entre los 5 y los 8 aos.
Generalmente los nios de 6 aos tienen adquiridos los conceptos
bsicos espaciales y la nocin derecha-izquierda sobre s mismo.
La discriminacin de la derecha e izquierda de otro situado enfrente se
consigue a partir de los 8 aos y la posicin relativa de tres objetos a
los 11-12 aos.
El conocimiento de estos conceptos es fundamental cara a los
aprendizajes escolares, ya que el desconocimiento de los mismos
se relaciona con alteraciones de la lectura (dislexia), de la escritura
(disgrafa) y dispraxias.
La estructuracin temporal tiene 2 componentes principales: el orden y la
duracin. El orden permite tomar conciencia de la secuencia de los
acontecimientos y la duracin permite establecer el principio y final de los
mismos. El ritmo sintetiza ambos elementos constituyendo la base de la
experiencia temporal.
La evolucin de la comprensin del orden y la duracin tiene lugar de
los 2 a los 12 aos. Los nios de 2 a 6 aos tienen dificultades
para establecer seriaciones cronolgicas y lgicas de los
acontecimientos, pero cuando tienen de 7 a 12 aos pueden realizar
tareas lgicas que impliquen la conservacin, la reversibilidad y los
ordenamientos, lo que va a ayudar a que las nociones temporales se
adquieran completamente.
La ntima relacin entre ritmo y motricidad se pone de manifiesto en el
movimiento. Igualmente relacionados estn el ritmo y la lectura al
principio de su aprendizaje, ya que sta requiere que se transformen
estructuras visuales, distribuidas en el espacio, en estructuras
auditivas, distribuidas en el tiempo. Al escribir al dictado se da el proceso
inverso, y ambas estructuras espacio-temporales se integran en el
proceso lector escritor.
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5.2.4. Coordinacin dinmica y visomanual


La coordinacin consiste en la utilizacin de forma conjunta de distintos
grupos musculares para la ejecucin de una tarea compleja. Esto es
posible porque patrones motores que anteriormente eran independientes
se encadenan formando otros patrones que posteriormente sern
automatizados. Una vez que se han automatizado determinados
patrones la presentacin de un determinado estmulo la secuencia de
movimientos, por lo que el nivel de atencin que se presta a la
tarea disminuye, pudiendo dirigirse a otros aspectos ms complejos de
la misma o incluso a otra diferente. La coordinacin dinmica general
juega un importante papel en la mejora de los mandos nerviosos y en la
precisin de las sensaciones y percepciones. La ejercitacin
neuromuscular da lugar a un control de s mismo que se refleja en la
calidad, la precisin y el dominio en la ejecucin de las tareas.
Para que el gesto sea correcto es necesario que se den las siguientes
caractersticas motrices: precisin ligada al equilibrio general y a la
independencia muscular, posibilidad de repetir el mismo gesto sin
prdida de precisin, independencia derecha-izquierda, adaptacin al
esfuerzo muscular, adaptacin sensorio motriz y adaptacin
ideo motriz (representacin mental de los gestos a hacer para
conseguir el acto deseado). Estas cualidades evolucionan en funcin de
la madurez neuromotriz y del entrenamiento.
5.2.5. Tono muscular
Este concepto hace referencia al grado de contraccin de los msculos
pudiendo ir desde la hipertona (tensin) a la hipotona (relajacin). Est
sometido, en parte, a un control involuntario dependiente del
sistema nervioso y, en parte, a un control voluntario. Se va regulando
como consecuencia de distintas experiencias que se van teniendo en
tanto que las mismas exijan un control del cuerpo para adecuar las
acciones a los objetivos. Este aspecto repercute en el control postural y
en el grado de extensibilidad de las extremidades. Es un factor
relacionado con el mantenimiento y control de la atencin, las emociones
y la personalidad.
5.2.6. Independencia motriz
Consiste en la capacidad para controlar por separado cada segmento
motor necesario para la ejecucin de una determinada tarea, aspecto
que se espera pueda realizarse correctamente en nios de 7-8 aos.
5.2.7. Equilibrio
Rene un conjunto de aptitudes estticas y dinmicas incluyendo el
control de la postura y el desarrollo de la locomocin. Es un paso
esencial en el desarrollo neuropsicolgico del nio ya que es clave para
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realizar cualquier accin coordinada e intencional. Cuanto menos


equilibrio se tiene ms energa se consume en la ejecucin y
coordinacin de determinada accin, por lo que se acaba distrayendo la
atencin e incrementndose la ansiedad.
6. Desarrollo sensorial
6.1. Desarrollo visual
La visin es el sentido menos desarrollado del beb recin nacido. No
obstante, su evolucin en las primeras semanas de vida se produce con gran
rapidez. Tanto es as, que el beb aprende de forma rpida a dirigir su mirada
a los objetos del entorno prximo.
A los 6 aos se acaba el desarrollo de las capacidades visuales, la agudeza
visual habr ido aumentando aproximadamente hasta el 100%. Se ha
adquirido la coordinacin motriz entre los dos ojos, la percepcin del espacio
en tres dimensiones, la capacidad de enfoque as como el resto de las
habilidades visuales, el nio deber estar preparado para enfrentarse a las
exigencias escolares, que son eminentemente visuales.
Desde los 6 a los 12 aos, tiene lugar la madurez del sistema visual. En esta
etapa se debe consolidar una visin eficaz, que ir ligada con el buen
rendimiento escolar. En estos nios mayores, para los que la lectura es
fundamental, tanto la motricidad ocular como el sistema binocular y
acomodativo son fundamentales. Gracias a ellos, se puede conseguir una
buena eficacia, durante las prolongadas tareas en visin prxima, a las que el
nio se ver sometido.
Cuando el nio tiene bien desarrollada la capacidad visual, tiene ms facilidad
para correr, saltar, sortear obstculos, evitar irregularidades del terreno,
montar en bicicleta. A su vez, la actividad visual se ve estimulada con nuevos
niveles de experiencias, que le permiten ser ms eficaces, aumentar su
capacidad de desplazamiento mvil o les surge la necesidad de manejar las
informaciones visuales de forma ms rpida, entre otras.
7. Nutricin, alimentacin y sueo
Una nutricin apropiada y un tiempo de sueo es esencial para el crecimiento y
una salud normal.
7.1. Necesidades nutricionales
En promedio, los nios en edad escolar necesitan ingerir 2 400 caloras
diarias; ms en el caso de nios mayores y menos en el caso de nios
ms pequeos. Los nutricionistas recomiendan una dieta variada que
incluya cantidades abundantes de granos, frutas y verduras y niveles
elevados de carbohidratos complejos, que se encuentran en las papas, las
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pastas, el pan y los cereales. A fin de evitar problemas de sobrepeso y


cardiacos, los nios (al igual que los adultos) deberan obtener slo cerca de
30% de sus caloras totales a partir de las grasas y menos de 10% del total a
partir de grasas saturadas. Los estudios no han encontrado efectos negativos
sobre la estatura, el peso, la masa corporal o el desarrollo neurolgico de
una dieta moderadamente baja en grasas a esta edad.
A medida que los nios crecen, aumentan las presiones y oportunidades
para una dieta poco saludable. Muchos nios no desayunan o lo hacen muy
rpido y obtienen al menos un tercio de sus caloras a partir de
botanas, incluyendo bebidas endulzadas.
7.2. Alimentacin
Una adecuada ingesta de energa y nutrientes asegura un buen crecimiento y
desarrollo en el nio, por esta razn las necesidades de nutrientes durante
la infancia estn condicionadas por el crecimiento fsico, factores
socioeconmicos, etc.
La nutricin correcta en el nio no solo va propiciar un estado de bienestar y
de energa, sino que va a sentar las bases de una larga supervivencia y de
una buena calidad en las sucesivas edades del individuo, lo que le permitir
alcanzar la plenitud de su crecimiento y desarrollo, adems de prevenir
enfermedades que si bien se manifestarn en la edad adulta tienen su origen
en la infancia y pueden prevenirse.
Los nios escolares estn en constante crecimiento y desarrollo lo que
requiere un ptimo aporte de nutrientes. Este perodo se caracteriza por la
gran actividad fsica del nio, lo cual representa un gasto energtico
considerable y una gran variabilidad en cuanto a sus necesidades.
Para ello, la alimentacin debe cumplir con los requisitos de ser suficiente,
equilibrada, variada, y desde el punto de vista ecolgico, libre de compuestos
que en forma natural o agregada impliquen riesgos para el organismo.
La alimentacin en la edad escolar debe proporcionar un balance positivo de
nutrientes estructurales, con el fin de satisfacer las reservas
energticas que procede al brote puberal .Al mismo tiempo, debe permitir
realizar una actividad fsica importante y ser adecuada para poder desarrollar
satisfactoriamente las actividades escolares.
La alimentacin inadecuada, tanto desde el punto de vista cuantitativo como
cualitativo, puede tener repercusiones a largo plazo sobre el crecimiento y
desarrollo somtico, intelectual y cognitivo.
Adems repercute negativamente en el sistema de defensas del organismo;
favoreciendo los procesos infecciosos. Las infecciones a repeticin alteran el
estado metablico y nutricional del nio, pudiendo llegar a estados de
desnutricin, debilidad e incluso la muerte. La asociacin entre desnutricin,
infeccin, alteracin inmunolgica repercute desfavorablemente en el
crecimiento y desarrollo del nio.
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En conclusin, la promocin de una alimentacin y estilos de vida que


contribuyan a la promocin de la salud deben formarse muy tempranamente,
desarrollndose principalmente en la infancia donde estn condicionadas
por patrones alimentarios familiares lo cuales desempean un rol clave en
la adquisicin de pautas y conductas que fomenten hbitos saludables.
7.3. Patrones y problemas de sueo
Las necesidades de sueo disminuyen de 11 horas por da a los cinco aos
de edad a poco ms de 10 horas a los nueve aos de edad y a cerca de
nueve horas por da a los 13 aos de edad.
Los nios de primero a quinto grado escolar duermen un promedio de nueve
y media horas por da, menos de las 10 a 11 horas que se recomiendan. Y, a
medida que los nios crecen, cerca de uno de cada cuatro duerme menos los
fines de semana (National Sleep Foundation, 2004).
Los problemas de sueo, como resistencia a irse a la cama, insomnio y
somnolencia durante el da son comunes durante estos aos, en parte porque
muchos nios, a medida que crecen, tienen permiso de determinar sus
propios horarios para dormir (Hoban, 2004). Ms de 40% de los nios en
edad escolar cuentan con un televisor en sus recmaras y estos nios
duermen menos que otros (National Sleep Foundation, 2004). Mientras ms
tiempo pasan los nios viendo televisin, en especial a la hora de dormir,
ms probable es que se resistan a ir a la cama, que se tarden en quedarse
dormidos, que se sientan ansiosos a la hora de dormir y que se despierten
temprano (Owens, 1999).
Un estudio acerca de los patrones de sueo de 140 nios de entre 7 y 12
aos de edad en Israel encontr diferencias significativas por edad y gnero.
Los nios mayores se dorman ms tarde y dorman menos (una hora menos
para los nios de 12 aos de edad en comparacin con los nios de 7 aos
de edad). Los nios de mayor edad tambin informaron de mayor
somnolencia durante la maana y tenan mayor probabilidad de quedarse
dormidos durante el da.
A todas las edades, los nios se despertaban en promedio dos veces por
noche. Las nias dorman ms y ms profundamente que los nios. El estrs
familiar se asoci con una menor calidad en el sueo (Sadeh, Raviv y
Gruber, 2000). Aunque uno de cada cinco nios en este estudio
experimentaba dificultades significativas de sueo, la mayora de los nios y
de sus padres no estaban conscientes de esto (Sadeh, 2000).
La prevalencia de problemas de sueo disminuye entre la edad preescolar y
la escolar, pero los problemas de sueo iniciales tienden a predecir
problemas posteriores. Es frecuente que los nios con problemas de sueo
tengan alergias, infecciones del odo o problemas de la audicin. Los
problemas de sueo tambin se correlacionan de manera significativa con los
problemas psicolgicos y conductuales (Stein, 2001).
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8. Salud, condicin fsica y seguridad


La niez intermedia es un periodo relativamente saludable; la mayora de los
nios estn vacunados contra las principales enfermedades y la tasa de
mortalidad es la ms baja del ciclo de vida.
Los nios de hoy son menos activos que en aos anteriores. Desarrollar
hbitos y destrezas de bienestar fsico para toda la vida puede reducir los
riesgos cardiovasculares mediante el control de la presin arterial y del
colesterol, las infecciones respiratorias y otras condiciones mdicas crnicas,
aunque la presencia de estas afecciones ha aumentado.
El entendimiento que los nios tienen acerca de salud se relaciona con su
nivel cognoscitivo. Las creencias culturales afectan las expectativas del
cuidado mdico. El asma tiene un impacto desproporcionado en los nios
pobres y de grupos minoritarios, quiz debido a un inadecuado cuidado en la
salud. As como el sobrepeso se est convirtiendo en un problema mdico
importante a nivel mundial. Los nios que pueden portar el VIH no
necesitan estar aislados, a menos que presenten sntomas.
Los accidentes son la principal causa de mortalidad en la niez intermedia. La
mayora de los accidentes se presentan en automviles, el hogar y dentro o
cerca de la escuela.
9. Conclusiones

Durante la niez media, la velocidad del crecimiento se reduce


considerablemente. Pero la suma de cambios establecen una diferencia
sorprendente, entre los nios de 6 ao que son pequeos y los de 11,
que empiezan a parecer adultos. Entre los 6 y los 11 aos los nios
crecen entre 5 y 7 centmetros y medio y casi duplican su peso.

Los escolares requieren en promedio 2400 caloras. Los alimentos deben


tener elevados niveles de carbohidratos presentes en papas, pastas,
panes y cereales; y un mnimo de carbohidratos simples (dulces).

La mayora de los dientes permanentes aparecen en la niez intermedia.

El desarrollo cerebral alcanza el tamao adulto, a expensas del


incremento del tejido cerebral ya que se produce un gran desarrollo de la
corteza. En trminos de velocidad de crecimiento, a partir de esta
edad, el cerebro experimenta una desaceleracin que se traduce en
casi nulo crecimiento del permetro craneano en las etapas siguientes.

En el desarrollo sexual, de los 10 a los 11 aos los cambios fsicos en las


nias se hacen ms notorios que en los varones.

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El desarrollo motor grueso y fino del nio ser proporcional a su


crecimiento fsico.

El tiempo de reaccin que es resultado de la maduracin del cerebro le


dar al nio la habilidad necesaria en las tareas requeridas al paso de los
aos.

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10.Referencias bibliogrficas

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