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Salud materno-infantil
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Salud materno-infantil
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Documento 2-1:
Dira que, en general, las empresas y centros de trabajo en Espaa dan muchas facilidades, bastantes,
pocas o ninguna facilidad a sus trabajadores para compaginar su vida laboral y familiar...?
Hombre %
Mujer %
0.8
1.4
1.1
(27)
Bastantes
13.5
9.7
11.6
(285)
Pocas
60.5
53.0
56.7
(1396)
Ninguna
14.3
18.3
16.3
(402)
N.S.
10.3
17.5
14.0
(345)
N.C.
0.5
0.2
0.3
(8)
100.0
100.0
100.0
(2463)
Muchas facilidades
TOTAL
TOTAL %
(N)
PREGUNTA 17
Con cul de las siguientes frases est ms de acuerdo?
Hombre
%
Mujer
%
TOTAL
%
(N)
23.9
17.8
20.8
(512)
62.7
64.2
63.5
(1563)
Ambas
7.9
9.2
8.5
(210)
N.S.
4.9
8.7
6.8
(168)
N.C.
0.7
0.2
0.4
(10)
100.0
100.0
100.0
(2463)
TOTAL
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Salud materno-infantil
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PREGUNTA 18
Como Ud. sabe, actualmente existen diferentes formas de familia. De las tres posibilidades que le voy a
leer a continuacin, podra decirme cul se acerca ms a su forma ideal de familia?
Hombre
%
Mujer
%
TOTAL
%
(N)
61.7
68.1
65.0
(1600)
16.6
14.7
15.6
(385)
16.7
13.2
14.9
(367)
1.7
1.7
1.7
(42)
N.S.
2.4
1.6
2.0
(49)
N.C.
0.8
0.8
0.8
(20)
100.0
100.0
100.0
(2463)
TOTAL
PREGUNTA 19
Y en caso de que uno de los dos miembros de la pareja tenga que trabajar menos para ocuparse de las
tareas del hogar y del cuidado de los hijos, quin cree que debera ser, el hombre o la mujer?
Hombre
%
Mujer
%
TOTAL
%
El hombre
2.7
3.0
2.8
(70)
La mujer
43.9
44.3
44.1
(1087)
49.4
49.1
49.2
(1213)
N.S.
2.7
2.8
2.8
(68)
N.C.
1.2
0.8
1.0
(25)
100.0
100.0
100.0
(2463)
TOTAL
4
Salud materno-infantil
(N)
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PREGUNTA 29
PROCEDE DE P27. SLO A QUIENES TRABAJAN (1 en P27). Podra decirme cul es su jornada
habitual de trabajo?
Hombre
%
Mujer
%
56.2
36.3
48.0
(612)
21.3
37.1
27.8
(355)
3.3
6.8
4.8
(61)
2.0
0.8
1.5
(19)
5.0
9.3
6.7
(86)
6.2
3.6
5.1
(65)
2.0
1.7
1.9
(24)
Otro
4.0
4.0
4.0
(51)
N.C.
--
0.6
0.2
(3)
100.0
100.0
100.0
(1276)
TOTAL
TOTAL
%
(N)
PREGUNTA 33
PROCEDE DE P27. SLO A QUIENES TRABAJAN (1 en P27). Podra decirme si tiene dificultades
habitualmente, a veces o nunca para compaginar su trabajo con...?
Habitualmente A veces
%
%
Nunca
%
No
procede
%
N.C.
%
TOTAL
(N)
14.6
26.6
49.0
9.5
0.3
(747)
11.7
36.5
49.9
1.3
0.6
(529)
13.4
30.7
49.4
6.1
0.4
(1276)
8.6
19.9
23.8
47.4
0.3
(747)
8.3
20.2
23.3
48.0
0.2
(529)
8.5
20.1
23.6
47.6
0.2
(1276)
5.1
11.6
15.3
67.5
0.5
(747)
3.4
14.2
16.3
65.8
0.4
(529)
4.4
12.7
15.7
66.8
0.5
(1276)
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Salud materno-infantil
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Habitualmente A veces
%
%
La realizacin de trmites
administrativos y burocr- Hombre
ticos (acudir al banco, rea- Mujer
lizar papeleos con la AdTOTAL
ministracin, Hacienda,
Ayuntamiento)
Atender problemas doHombre
msticos como las reparaciones, revisiones del Mujer
equipamiento del hogar, TOTAL
averas imprevistas, etc.
Nunca
%
No
procede
%
N.C.
%
TOTAL
(N)
17.4
40.2
41.0
1.2
0.3
(747)
17.0
41.4
40.3
1.1
0.2
(529)
17.2
40.7
40.7
1.2
0.2
(1276)
11.5
35.5
49.5
3.1
0.4
(747)
11.0
34.6
49.0
4.9
0.6
(529)
11.3
35.1
49.3
3.8
0.5
(1276)
PREGUNTA 34
PROCEDE DE P27. SLO A QUIENES TRABAJAN (1 en P27). En su centro de trabajo, dira que
se dan muchas facilidades, bastantes, pocas o ninguna facilidad, para que los trabajadores compaginen su
vida laboral y familiar?
Hombre
%
TOTAL
%
(N)
Muchas facilidades
11.9
12.1
12.0
(153)
Bastantes
35.7
38.0
36.7
(468)
Pocas
33.1
33.3
33.2
(423)
Ninguna
12.3
11.2
11.8
(151)
N.S.
4.0
3.0
3.6
(46)
N.C.
2.9
2.5
2.7
(35)
100.0
100.0
100.0
(1276)
TOTAL
Mujer
%
Salud materno-infantil
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PREGUNTA 35
PROCEDE DE P27. SLO A QUIENES TRABAJAN (1 en P27). Dgame, por favor, en su centro de
trabajo...?
S
%
NO
%
11.9
53.9
9.1
TOTAL
Existen medidas especiales destinadas a facilitar la conciliacin de la vida
laboral y familiar (guarderas, flexibilidad de horarios, etc.)
N.S.
%
N.C.
%
TOTAL
(N)
29.9
4.3
(747)
44.2
40.8
5.9
(529)
10.7
49.9
34.4
4.9
(1276)
Hombre
26.9
55.4
13.9
3.7
(747)
Mujer
30.6
53.3
11.9
4.2
(529)
TOTAL
28.4
54.5
13.1
3.9
(1276)
Hombre
28.0
48.2
18.6
5.2
(747)
Mujer
31.0
51.6
12.3
5.1
(529)
TOTAL
29.2
49.6
16.0
5.2
(1276)
Hombre
Mujer
TOTAL
61.4
61.2
61.4
27.8
29.1
28.4
6.8
4.9
6.0
3.9
4.7
4.2
(747)
(529)
(1276)
Hombre
Mujer
PREGUNTA 36
PROCEDE DE P27. SLO A QUIENES TRABAJAN (1 en P27). Si pudiera, es decir, si su empresa se
lo facilitara, trabajara desde casa?
Hombre
%
Mujer
%
TOTAL
%
(N)
33.6
31.9
32.9
(420)
No
31.2
33.8
32.3
(412)
2.0
3.8
2.7
(35)
Ya lo hace
3.2
3.0
3.1
(40)
26.9
24.2
25.8
(329)
N.S.
2.5
2.1
2.4
(30)
N.C.
0.5
1.1
0.8
(10)
100.0
100.0
100.0
(1276)
No procede
TOTAL
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PREGUNTA 37
PROCEDE DE P27. SLO A QUIENES TRABAJAN (1 en P27). Su contrato de trabajo es a tiempo
completo o a tiempo parcial?
Hombre
%
A tiempo completo
Mujer
%
TOTAL
%
(N)
91.4
68.2
81.2
(1044)
A tiempo parcial
5.2
26.8
14.2
(181)
N.C.
3.3
4.9
4.0
(51)
100.0
100.0
100.0
(1276)
TOTAL
PREGUNTA 37a
PROCEDE DE P27 Y P37. SLO A QUIENES TRABAJAN A TIEMPO COMPLETO (1 en P27 y 1
en P37). Y si le ofrecieran un empleo acorde con su cualificacin, a tiempo parcial y con la consiguiente
reduccin proporcional del salario...?
Hombre
%
TOTAL
%
(N)
Lo aceptara
10.8
19.7
13.9
(145)
No lo aceptara
70.1
60.7
66.9
(698)
12.0
14.4
12.8
(134)
N.S.
4.0
3.9
3.9
(41)
N.C.
3.1
1.4
2.5
(26)
100.0
100.0
100.0
(1044)
TOTAL
Mujer
%
Salud materno-infantil
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Documento 2-2:
Las ciudadanas y los ciudadanos europeos perciben actualmente la familia como uno de los
aspectos ms importantes de sus vidas. Este microcosmos, que configura nuestro mundo y al que
damos una importancia crucial, est sometido a tensiones y cambios que son fiel reflejo de todos
aquellos que suceden en el espacio pblico.
En virtud de este inters, y dado que este ao 1994 se celebra el Ao Internacional de la Familia, se considera til aportar algunas reflexiones que puedan ayudar a conciliar satisfactoriamente
el ejercicio de una actividad profesional, con las necesidades de atencin y cuidados del medio
familiar, tanto por parte de las mujeres como de los hombres. Estas reflexiones parten del deseo y
la esperanza de contribuir a que cada familia sea, realmente, un lugar de encuentro gratificante y
potenciador al mximo de las capacidades y posibilidades de todas las personas que la integran.
INTRODUCCIN
En la sociedad espaola se estn produciendo
cambios muy rpidos y significativos que hay que
tener en cuenta a la hora de analizar la estructura y
la dinmica de la familia. Uno de estos cambios ha
sido la disminucin de nacimientos, la mayora de
las mujeres tienen menos hijas e hijos que hace
veinte aos. El embarazo ya no es el resultado inmediato y automtico del matrimonio, debido, entre otras causas, a la utilizacin de mtodos anticonceptivos para controlar la fecundidad.
Muchas mujeres estn cuestionando una identidad fundada en la maternidad como nica alternativa y demostrando la voluntad de plantearse de
manera autnoma su propia vida. Una de las consecuencias de estos nuevos planteamientos es la
incorporacin masiva de las mujeres al mercado
laboral, lo cual ha supuesto un cambio social importante. En nuestro pas, el incremento ms notable tuvo lugar en la dcada de los 70, algo ms
tarde que en el resto de Europa. Actualmente, en
Espaa, alrededor de 36 de cada 100 mujeres
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Salud materno-infantil
sar y de sentir.
Este proceso se inicia con el nacimiento y prosigue a lo largo de toda nuestra vida. La primera
infancia, sin duda, es el perodo ms intenso de
socializacin: es el momento en el que las personas
tenemos ms cosas que aprender y tambin cuando se tiene una mayor aptitud para ello. Por tanto,
son las madres y los padres los que fundamentalmente inician la transmisin de los roles y son modelos que las hijas y los hijos imitan.
Con la socializacin se comienzan a aprender
las funciones que tienen los hombres y las mujeres,
a la vez que interiorizamos un sistema de valores
claramente diferenciado segn el sexo con el que
nacemos.
Adems de esta funcin, la familia constituye
una unidad econmica bsica, de vital importancia
para la buena marcha de la economa de un pas.
De un lado, la familia se constituye como el
centro fundamental de consumo, ya que dentro de
la misma se satisfacen, mayoritariamente, las necesidades primarias de las personas y por lo tanto se
canaliza y realiza el consumo individual. Por otro
lado, la familia proporciona a sus integrantes servicios gratuitos relacionados con la atencin, el cuidado, la educacin, la salud, las relaciones, etc.
SEXO Y GNERO
Durante mucho tiempo se han confundido los
aspectos biolgicos que se derivan de la diferencia
sexual con las pautas de comportamiento que cada
sociedad considera adecuadas para los hombres y
para las mujeres, que constituyen los gneros masculino y femenino.
A partir de la consideracin del sexo masculino como sujeto universal, eje de toda experiencia,
se ha definido al sexo femenino como subordinado
o complementario.
Asimismo, los hombres han tenido asignado el
espacio pblico y han intervenido en el espacio
privado ejerciendo su autoridad sobre toda su familia. Este poder, que han ocupado en el orden
ecca
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Las mujeres pueden interiorizar un ideal maternal que marcar, entre otras cosas, el deseo de
maternidad y las normas para ser una "buena madre". Normas que, muchas veces, se asumen sin
dudar por el bienestar de las hijas e hijos y de los
hombres, pero nunca el de las mujeres.
De esta manera, deben sentir constantemente
amor por la familia, entenderles adecuadamente o
satifacer sus necesidades de manera incondicional
y adems, todo ello, sintindose gratificadas.
Este ideal se ve reforzado por la imagen ofrecida por los medios de comunicacin que han mostrado a las mujeres como madres sonrientes, generosas, pacientes, tolerantes y afectuosas, ocultando el agotamiento fsico y psquico que conlleva
el cuidado de las hijas e hijos, la atencin a sus
demandas, el hacer todos los das y sola un trabajo
repetitivo y montono, la falta de sueo... Esta imagen parcial nos lleva a sentirnos culpables cuando
no experimentamos estos sentimientos positivos o
cuando nuestros comportamientos son contrarios
a lo esperado.
Se habla, cada vez ms, de la importancia de
los primeros aos en la vida de las personas, pero
se asigna su desarrollo a las madres que con mucha dedicacin, "intuicin", con poco prestigio social y sin compensacin econmica se encargan de
solucionarlo. A veces, se descarga parte de este
trabajo en otra mujer. De manera que, las mujeres
siempre pasan a ser las trabajadoras invisibles.
Hasta ahora, no slo han interrumpido su vida
laboral, o perdido la independencia para cuidar de
las criaturas, sino que adems soportan la responsabilidad cuando algo va mal. Las madres que trabajan fuera de casa tambin se sienten culpables
por no dedicarles suficiente tiempo a sus hijas e
hijos.
En las familias en las que hay un padre y una
madre, se espera una dedicacin diferente hacia
los hijos y las hijas. Se acepta sin discusin que el
padre pueda estar todas las tardes o, incluso das,
fuera de casa sin que nadie piense que est abanSalud materno-infantil
11
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Salud materno-infantil
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los mismos trminos que los hombres. Sin embargo, ellos perciben en menor medida que su trabajo profesional se vea afectado por su vida familiar o por sus obligaciones domsticas o paternales.
Como hemos dicho anteriormente, las mujeres
tambin somos las que atendemos a personas enfermas, discapacitadas o ancianas de la familia.
Trabajo que se ve incrementado en la actualidad
debido al aumento de la esperanza de vida.
El padre o la madre esperan que sean sus hijas, quienes les cuiden y pocas veces tienen puesta
esta expectativa en los hijos que son considerados
unos "buenos hijos" por el hecho de ofrecer una
ayuda econmica o dedicarles un poco de atencin. Adems, las personas mayores pueden no
aceptar ni entender que sus hijas se dediquen a
actividades fuera de la casa, pues consideran que
todo su tiempo les pertenece. Piensan que las mujeres deben ocupararse del hogar y que atenderles
es lo normal.
Muchas hijas interiorizan este rol, mientras que
la mayora de los hijos tienen mucho ms fcil no
asumir los cuidados sin sentirse culpables por ello.
Cuando un hombre tiene que cuidar de sus padres,
no siente los mismos conflictos que una mujer. Lo
ms frecuente es que piense en contratar a alguien
que le ayude o derivar este trabajo a otra personas
(su mujer, hermana, ta u otra relacin femenina).
Las personas que cuidan a otras soportan una
gran carga emocional, con frecuencia, tienen que
realizar ajustes importantes en su vida, perder su
libertad e intimidad o puede que tengan que renunciar o posponer algunos proyectos para dar mxima prioridad a las necesidades familiares. Pueden
perder amistades y contactos sociales, y sentir cierto
resentimiento y frustracin, adems de verse atrapadas entre necesidades contrapuestas. Las hijas
que quieren atender primero a sus necesidades,
pueden sentirse muy culpables.
As, quienes cuidan a otras personas, difcilmente encuentran tiempo para ellas mismas. La
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13
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Salud materno-infantil
exigencias de cambio de las mujeres, pero an cuesta aceptarlas en la vida cotidiana. Por ello, es importante analizar cmo afecta a los hombres el trabajo remunerado de las mujeres.
Un gran nmero de hombres percibe de manera diferente el trabajo remunerado que realizan las
mujeres, del que desarrollan los varones. Lo entienden como algo optativo, que complementa la
economa familiar, sin importancia en si mismo. Ni
desde el punto de vista de la economa familiar ni
desde el derecho que asiste a toda persona, a su
propio desarrollo a travs del trabajo.
Muchos hombres tienen resistencias a perder
ciertos poderes debido al cambio del papel tradicional de las mujeres: participar en el trabajo domstico y no ser la nica autoridad de la familia
puede cuestionar su identidad.
El trabajo remunerado ofrece relaciones sociales y amistades a las mujeres, les da autonoma y
libertad y todo esto se pueden percibir como un
peligro.
El avance de las mujeres es vivido por los hombres como una "invasin", les produce inseguridad,
ya que sienten que se les quita su terreno. Esta sensacin la tienen incluso los hombres que s ven estas necesidades de las mujeres como legtimas. Las
mujeres que trabajan fuera de casa son ms independientes, ya no se les puede tener tan controladas ni contar incondicionalmente con su ayuda.
En las familias en las que tanto la mujer como
el hombre trabajan fuera de casa y ambos atienden
las responsabilidades domsticas, tambin pueden
surgir conflictos. Algunos hombres sienten una
contradiccin entre sus expectativas a favor del
cambio de papel de las mujeres y la incapacidad
para interiorizar esa actitud.
Esta inseguridad y sensacin de prdida de
autoridad se acrecienta cuando la mujer tiene un
estatus profesional o una remuneracin superior a
la de su pareja. Esto puede provocar una crisis de
identidad en el hombre, al sentir que no cumple
con las expectativas sociales de superioridad con
ecca
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respecto a su cnyuge.
Finalmente, muchas mujeres debido a la educacin y a la identificacin con su papel tradicional, consideran como suya la responsabilidad de
mantener la felicidad en la familia. Cuando piensan
en la posibilidad de trabajar fuera de casa o de
plantear unas relaciones de igualdad, ven las repercusiones que esto supondra y procuran seguir
realizando las mismas funciones para que no aparezca ningn conflicto derivado de su iniciativa laboral o de su autoafirmacin.
REPARTO DE RESPONSABILIDADES
Tradicionalmente, el poder ha sido detentado
por los hombres, tanto en el mbito pblico como
en el privado. Las mujeres, sin embargo, no han
tenido poder, sino espacios de influencia. Tener influencia significa que se puede presionar a alguien
que tiene poder, pero, podemos afirmar que se
decide en condiciones de igualdad? As, por ejemplo, las mujeres pueden influir en parcelas de la
vida en comn, pero, casi siempre, ligadas al desempeo de ocupaciones de mantenimiento y cuidado y, en pocas ocasiones, en las realmente decisivas de la vida de la familia.
Un modelo de vida, donde existan relaciones
igualitarias entre mujeres y hombres, puede conseguir beneficios, como son unas relaciones interpersonales ms placenteras con disminucin de tensiones y de conflictos. Para ello es necesario que
exista un equilibrio en la toma de decisiones, en el
reparto de las responsabilidades domsticas y en
la distribucin del tiempo. Se podra lograr con un
cambio de actitudes que produzca a su vez una
nueva concepcin del mundo.
Es importante que haya mltiples modelos de
conducta para que cada persona elija su forma de
actuar sin pensar si corresponden a un gnero o a
otro. El cambio, en este sentido, consistira en que
ni los hombres ni las mujeres se sintieran con la
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15
Documentos
Pareja
Hija
Hijo
Hijo
Abuela
30 min
0 min
0 min
0 min
0 min
15 min
15 min
5 min
10 min
10 min
0 min
0 min
Otros
16
Salud materno-infantil
ecca
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Decorar la casa
Pintar, empapelar
Pequeos arreglos de albaniera,
electricidad...
Encargarse de reparacin de
electrodomsticos
Total
El resultado, se puede contrastar con el tiempo dedicado a las actividades de ocio y formacin, para
lo cual se puede proceder de manera similar con estas actividades:
Nombre de las personas de la familia
Tiempos
Leer
Escuchar msica
Escuchar la radio
Ver la televisin
Pasar el rato sin hacer nada
Visitar o salir con amistades
Hacer deporte
Pasear
Asistir a cursos
Realizar manualidades
Viajar
Ir a espectculos, cine, baile...
Pasar el rato en el bar
Ir a la peluquera, tratamientos
estticos, teraputicos...
Aficin particular
Total
Nota: Al analizar estos resultados hay que tener en cuenta que algunos trabajos se realizan simultneamente.
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17
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Salud materno-infantil
Documentos
19
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Salud materno-infantil
reserva del puesto de trabajo y este tiempo se considera cotizado a la Seguridad Social.
Una madre o un padre que tengan hijas o hijos
en edad escolar tienen preferencia sobre las compaeras y compaeros de trabajo para elegir vacaciones.
SELECCIN BIBLIOGRFICA
Para elaborar esta Gua, hemos utilizado diferentes libros y documentos, que os presentamos a
continuacin, por si deseis consultar o profundizar en algunos de los temas sugeridos:
ASKEN, S. y ROOS, C.: Los chicos no lloran.
Paids, Barcelona, 1991.
BELL, D.: Ser varn. Tusquets, 1987.
BELLOTI, E.G.: A favor de las nias. Montevila,
Caracas, 1980.
DURN, M.A.: De puertas adentro. Serie Estudios n 12, Instituto de la Mujer, Madrid, 1987.
DURN, M.A.: La jornada interminable. Icaria.
Barcelona, 1986.
EICHEMBAUM, E. y ORBACH, S.: Qu quieren las mujeres? Revolucin, Madrid, 1987.
FEMINARIO DE ALICANTE: Elementos para
una educacin no sexista. Vctor Orenga, Valencia, 1987.
FIRTH-COZENS, J. y WETS, M.A. (COMPS.):
La mujer en el mundo del trabajo. Morata, Madrid, 1993.
GNZALEZ DE CHVEZ, M.A.: Cuerpo y subjetividad femenina: salud y gnero. S. XX, Madrid, 1993.
INSTITUTO DE LA MUJER: Gua de asociaciones y centros de inters para mujeres. Madrid, 1991.
INSTITUTO DE LA MUJER, OCDE: Conducir
el cambio estructural. Madrid, 1993.
ecca
Documentos
SAU, V.: Ser mujer: el fin de una imagen tradicional. Icaria, Barcelona, 1986.
Instituto de la Mujer.
Ministerio de Trabajo y Asuntos Sociales
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Salud materno-infantil
21
Documentos
22
Salud materno-infantil
8 Derecho a decidir tener hijos o no tenerlos y cuando tenerlos, garantizando el acceso de las personas a mtodos efectivos de anticoncepcin.
9 Derecho a la Atencin de la Salud y a la
Proteccin de la Salud, que incluye el derecho a a no ser objeto de prcticas tradicionales que sean perjudiciales para la salud.
10 Derecho a los beneficios del progreso cientfico, incluyendo las tcnicas apropiadas en
salud reproductiva.
11 Derecho a la libertad de reunin y asociacin, que incluye el derecho a sensibilizar a los
Gobiernos para que prioricen la salud y los derechos sexuales y reproductivos.
12 Derecho a no ser objeto de tortura o maltrato, incluyendo los derechos de mujeres,
hombres y jvenes a ser protegidos de la violencia, la explotacin sexual y los abusos
sexuales.
Esta carta ha sido adoptada por la Federacin
Internacional de Planificacin de la Familia, de la
que FPFE es miembro junto con organizaciones
de otros 170 pases del mundo.
ecca
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Documento 3-2:
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Salud materno-infantil
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Documento 3-3:
(Extrado de Salud y Gnero. Diana Sojo, Beatriz Sierra, Irene Lpez. Mdicos del mundo.)
Quiz el VIH/SIDA sea el problema donde con
ms facilidad se pueda ver el impacto de los roles
de gnero. Con demasiada frecuencia las mujeres
carecen de control sobre su propia sexualidad. Por
el contrario, la mayora de los hombres pueden elegir cundo, con quin y con qu proteccin, si la
hay, mantener relaciones. La expectativa social de
que el hombre pruebe su masculinidad asumiendo
riesgos o teniendo mltiples parejas aumenta el
peligro de que se infecte o de que infecte a sus
parejas. Una vez infectados, muchos hombres se
sienten incmodos ante la idea de acudir a servicios de salud sexual y reproductiva. Esto podra
deberse a que ven estos servicios como exclusivamente para mujeres, o a que se les ha condicionado socialmente en la creencia de que una parte
importante de ser un hombre es la de ser "fuerte" y
no necesitar asistencia. La mayora de las parejas
encuentran muy difcil la comunicacin sobre cuestiones sexuales, en particular sobre el riesgo de
contraer una infeccin de transmisin sexual.
Debido a esto, muchas mujeres no piden a sus
parejas que utilicen preservativos, e incluso es posible que no puedan negarse a mantener relaciones
sexuales an sabiendo que se exponen al riesgo de
un embarazo o de una ETS. Muchos hombres no
utilizan preservativos con su pareja ms regular an
sabiendo que las exponen al riesgo de contraer una
ETS, ya que tendran que admitir que mantienen
relaciones sexuales con otras mujeres. A menudo,
las mujeres tienen miedo de decir a sus cnyuges
que tienen una ETS, incluso cuando han sido stos
ecca
los que se las han transmitido. Temen que esta situacin les lleve al maltrato, al divorcio e incluso a
la muerte. La falta de poder de las mujeres en las
relaciones sexuales a menudo las pone en situacin
de no poder negociar unas relaciones sexuales seguras, o de no poder negarse al sexo inseguro o no
deseado. Adems, la falta de oportunidades de las
mujeres en el acceso al trabajo, la educacin y la
capacitacin, lo que implica un escaso acceso al
poder econmico, impide que stas elijan o tomen
decisiones sobre sus propias vidas, en particular
en lo relativo a limitar los riesgos sexuales y proteger la salud de sus familias.
Las mujeres son ms vulnerables a las infecciones: diferencias fsicas entre hombres y
mujeres
Las mujeres son ms propensas a contraer ETS
de un slo acto sexual porque el semen, que transporta altas concentraciones de virus, permanece
en el canal vaginal durante perodos relativamente
largos. Esto incrementa la posibilidad de infeccin.
Adems, la vagina es ms vulnerable a pequeos
cortes o heridas que pueden incrementar el riesgo
de transmisin. Las mujeres estn ms expuestas
ya que a travs de la extensa superficie de la mucosa de la vagina y del crvix, el virus puede infiltrarse.
Los investigadores estiman que el riesgo de infeccin de las mujeres con VIH por falta de proteccin en las relaciones es por lo menos 2 veces
superior al de los hombres. El mismo en mujeres
Salud materno-infantil
25
Documentos
26
Salud materno-infantil
motivo de dirigirnos a los jvenes es que actualmente representan la cuarta parte de la poblacin
mundial que vive con VIH. Adems, como grupo,
es muy probable que detenten el poder en el futuro, tanto en el mbito individual (en sus vidas privadas) como en el mbito social (dirigentes responsables de la comunidad en que viven). Uno de
los argumentos de mayor peso para dirigirse a los
jvenes es el hecho de que es ms fcil influir en
ellos cuando estn en pleno desarrollo de sus actitudes y su sexualidad. Llegar a ellos cuando todava estn descubriendo su cuerpo y sus responsabilidades para con los dems tiene ms sentido que
tratar de cambiar actitudes y patrones de conducta
habituales cuando ya son adultos. Ms del 50% de
las nuevas infecciones con VIH se produce en la
gente joven.
En 1998 me qued embarazada de mi cuarto hijo. Mi salud se deterior, tena una picazn
persistente en la vagina y reglas anormales. A
pesar de mis quejas en los controles prenatales
no obtuve un tratamiento satisfactorio para mi
infeccin. Me sacaron sangre para la prueba del
VIH sin mi consentimiento y despus del parto
tambin analizaron la sangre de mi hijo. Entonces, el doctor me dijo que nos haban sacado
sangre y que el resultado de ambos haba sido
positivo.
Cuando le di la noticia a mi marido, me
abandon esa misma noche, despus de haberme insultado y acusado de serle infiel y de ser
una prostituta. Ms tarde me enter que a l ya
le haban hecho la prueba y que era VIH positivo, pero no haba tenido el coraje de decrmelo.
ecca
Documentos
Documento 4:
Cmo se lo usa
comnmente
0.05
0.1
0.2
0.5
0.6
0.9c
0.05
0.3
0.3
0.3
0.3
0.3
2
3
4
5
6
5
0.05
0.15
0.2
0.5
0.8
2c
3
3
8
8
8
8
15
Implantes
Vasectoma
DIU de Levonorgestrel
Esterilizacin femenina
DIU de cobre
MELA (para 6 meses)
Inyectables mensuales
Inyectables de progestina sola
Anticonceptivos orales combinados
Pldoras de progestina sola
Parche combinado
Anillo vaginal combinado
Condones masculinos
Mtodo de ovulacin
Mtodo de los Dos das
Mtodo de los Das Estndar
Diafragma con espermicidas
Condones femeninos
Otros mtodos basados en el
conocimiento de la fertilidad
Retiro
Espermicidas
Capuchn cervical
Sin mtodo
Clave
ecca
Tasa de Embarazo
12 meses
(Cleland & Alib)
0-0.9
Muy eficaz
4
18
26d, 9e
85
1-9
Eficaz
Cmo se lo usa
comnmente
2
7
10
16
21
25
27
29
d
32 , 16e
85
10-25
Moderadamente eficaz
24
21
85
26-32
Menos eficaz
Salud materno-infantil
27
Documentos
a Tasas fundamentalmente de los Estados Unidos. Fuente: Trussell J. Contraceptive efficacy. En: Hatcher
R y col. editores. Contraceptive technology. 18th revised ed. 2007 (en imprenta). Las tasas para los
inyectables mensuales y capuchones cervicales son de Trussell J. Contraceptive failure in the United
States. Contraception. 2004; 70(2): 89-96.
b Tasas para pases en desarrollo. Fuente: Cleland J y Ali MM. Reproductive consequences of contraceptive
failure in 19 developing countriees. Obstetrics and Gynecology. 2004; 104(2): 31 4-320.
c La Tasa para uso consistente y correcto de MELA es un promedio ponderado de 4 estudios clnicos
citados en Trussell (2007). La tasa para MELA como es usada comnmente es de Kennedy Kl y col.,
Consensus statement: Lactational amenorrhea method for family planning. International Journal of
Gynecology and Obstetrics. 1996; 54(1): 55-57.
d Tasa de embarazo para mujeres que tuvieron partos.
e Tasa de embarazo para mujeres que nunca tuvieron partos.
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Salud materno-infantil
ecca
ecca
1
5
1
8
1
7
1
8
mayo
febrero
junio
marzo
julio
abril
agosto
mayo
3
7
3
8
4
8
5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 1 2 3 4 5 6 7
4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 1 2 3 4
3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 1 2 3 4 5 6 7
2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
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2
8
novbre. 1
agosto 8
dicbre. 1
septbre. 7
3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 dicbre.
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9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 1 2 3 4 5 6 7 agosto
octubre 1
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8
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julio
2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 1 2 3 4 5 6 7
agosto
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julio
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junio
abril
mayo
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2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 1 2 3 4 5 6 7
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9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 1 2 3 4 5 6
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6
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9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 1 2 3 4 5
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9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 1 2 3 4 5
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9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 1 2 3 4 5 6 7 novbre.
enero
1
octubre 8
Documentos
Documento 6:
Salud materno-infantil
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Documentos
Documento 10-1:
Estiramientos diarios
APROXIMADAMENTE 10-15 MINUTOS
Utiliza estos estiramientos diarios para entonar los msculos. Esta es una serie general que estira y relaja los
msculos ms usados durante las actividades diarias normales.
En las tareas cotidianas a menudo utilizamos nuestro cuerpo de formas raras o rgidas, creando tirantez y tensin.
Una especie de rigor mortis muscular se apodera de nosotros. Si puedes disponer de 10-15 minutos cada da para
estirarte, logrars eliminar esa tensin acumulada y utilizar el cuerpo con mayor soltura.
5 veces en
cada direccin
15 segundos
20 segundos
cada pierna
10 segundos
20 segundos
cada pierna
10 segundos
cada brazo
15 segundos
8 segundos
cada lado
30 segundos
20 segundos
cada pierna
20 segundos
20 segundos
30 segundos
10 segundos cada lado
30
Salud materno-infantil
30 segundos
cada pierna
ecca
Documentos
APROXIMADAMENTE 5 MINUTOS
Antes de comenzar cualquier trabajo fuera o dentro de la casa tales como limpiar, pintar, jardinera, horticultura,
construir y cargar cosas pesadas, haz unos pocos minutos de estiramiento fcil. Esto ayudar al cuerpo a estar
preparado para trabajar eficientemente sin la tirantez muscular usual y la rigidez que resulta de estos trabajos.
Estrate para reducir la tensin y hacer el trabajo ms fcil.
20 segundos
20 segundos
20 segundos
cada pierna
30 segundos
5
6
15 segundos
9
7
10 segundos
cada brazo
2 veces
10 segundos
cada vez
10
8
15 veces
en cada direccin
20 segundos
cada pierna
20 segundos
cada pierna
ecca
Salud materno-infantil
31
Documentos
Documento 10-2:
Ejercicios
EJERCICIOS PARA MOVILIZAR LA COLUMNA VERTEBRAL
Y MSCULOS DEL TRONCO Y CUELLO
A gatas, colocar un
brazo tocando la axila
opuesta y extenderlo
hacia arriba. Se repite
con el otro brazo.
32
Salud materno-infantil
ecca
Documentos
Sentadas con las piernas extendidas y abiertas, los brazos extendidos hacia arriba
y rgidos, intentar acercar la
cabeza hacia cada pierna
alternativamente.
Sentada de sastre,
levantar un brazo
sobre la cabeza doblndose hacia el
costado opuesto lo
ms posible. Repetir
con el otro brazo.
ecca
Salud materno-infantil
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Documentos
Tumbada sobre la espalda, doblar una pierna y levantar la que queda extendida
hasta ponerla perpendicular al suelo, bajar y repetir con la otra pierna.
Tumbada sobre la espalda con las piernas dobladas, doblar una pierna hacia el pecho, extender la
pierna hacia arriba, con la pierna extendida abrir hacia el lado al mismo tiempo que se abre la pierna
que est doblada. Volver a la posicin anterior y repetir con la otra pierna.
Tendida sobre un costado con el brazo de abajo extendido, levantar la pierna de arriba y repetir del otro
costado.
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Salud materno-infantil
ecca
Documentos
Sentada, erguida con las piernas dobladas y las plantas de los pies
juntas, coger los tobillos e inclinarse hacia delante intentando tocar
el suelo con los muslos.
ecca
Salud materno-infantil
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Documentos
Documento 12:
Autopalpacin mamaria
Cada mes, revise la apariencia y sensibilidad de sus senos. El objetivo de la autoexaminacin mamaria
es identificar algn cambio como retracciones, hundimientos, secreciones (pezn), aspecto de la piel,
consistencia, nodulaciones o bolitas, lunares, color, etc. Su revisin peridica es importante, as como la
prctica de la tcnica con supervisin mdica.
Usando las puntas de los dedos, sienta su seno en reas que no sobrepasen el
tamao de una moneda.
36
Salud materno-infantil
ecca
Documentos
Con las manos en la nuca presione la cabeza. Con los msculos del trax alargados proceda
como en el paso anterior.
ecca
Salud materno-infantil
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Documentos
Documento 15:
Temas importantes
Prenatal
Posparto
2-3 semanas
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Salud materno-infantil
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Documentos
2 meses
*Comunicacin (sonrisa)
*Temperamento
*Vuelta al trabajo
Crecimiento
Alimentacin
Babeo
Perodo de intranquilidad
Dormirse y despertarse
Adquisiciones motrices
Adquisiciones cognitivas
4 meses
6 meses
10 meses
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Documentos
Perodo de tiempo
Temas importantes
12 meses
15 meses
18 meses
2 aos
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Documentos
Perodo de tiempo
Temas importantes
3 aos
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Documentos
Salud materno-infantil
dar a reconocer los progresos que ya ha hecho su hijo. Este reconocimiento reforzar sus
sentimientos de mantener una relacin significativa con el mdico.
E. Perodo clave 5: 4 meses.
1. Desarrollo cognitivo y motor rpido. En
esta visita, el clnico puede predecir un brote
inminente de percepcin cognitiva del entorno. El beb puede que sea difcil de alimentar porque mira a su alrededor y percibe imgenes y sonidos del entorno. Puede
comenzar de nuevo a despertarse por la noche, incluso aunque antes haya sido capaz
de dormir toda la noche sin despertarse.
Las pautas de las tomas de alimentacin y
del sueo pueden alterarse. Coincidiendo
con ese brote rpido de aumento de percepcin de su entorno y de personas extraas, habr tambin un progreso motor.
Comienza a intentar sentarse, le encanta
estar de pie, alcanza objetos con ambas
manos y juega con ellos de forma ms efectiva. Cuando los padres entienden este perodo de desorganizacin relativa como precursor del desarrollo rpido que seguir, no
considerarn los comportamientos regresivos como representativos de un fracaso.
2. Temas de sueo. La visita en el cuarto
mes puede ser el momento para discutir una
aproximacin preventiva a los problemas
del sueo. Por ejemplo, debe comprobarse si el nio ha aprendido independientemente a dormirse solo cuando se le pone
en la cama por la noche. Si ha aprendido a
consolarse solo con pautas independientes
para dormirse (p. ej., chuparse el dedo o
cogindose a la manta o la almohada), tambin puede dormirse solo cuando se despierta por la noche.
3. Forma de alimentacin y cuidados de
ecca
Documentos
ecca
Salud materno-infantil
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Documentos
Documento 17:
La alimentacin infantil
Salud materno-infantil
ecca
Documentos
Primer nivel de la Pirmide: ESTRATO VERDE: VARIAS VECES TODOS LOS DAS
Muvete! Es uno de los lemas de la Estrategia. Esto significa huir del sedentarismo. En este
primer estrato se estimula a que diariamente se realice actividad fsica no necesariamente deportiva,
es decir aquella que se puede incorporar a las tareas cotidianas. Evidentemente lo ms frecuente y
fcil es caminar: para coger el transporte pblico,
subir escaleras, pasear al perro, pero tambin si es
posible utilizar la bicicleta para los desplazamientos. En definitiva, movilizar piernas con frecuencia.
Aparte de sus propiedades beneficiosas sobre la
circulacin sangunea, el ritmo intestinal y el mantenimiento de la masa muscular en extremidades inferiores, caminar o sus equivalentes se ha demostrado la mejor manera de prevenir la obesidad y/o
la recuperacin del peso perdido tras un plan de
adelgazamiento.
Come cereales y derivados, tubrculos, verduras, hortalizas, fruta, lcteos y utiliza aceite
de oliva para cocinar y aderezar las ensaladas
La Estrategia NAOS se adhiere totalmente a
la campaa "5 al da", que es una recomendacin
en positivo dirigida a corregir la deficiencia de
ingesta de frutas y verduras, alimentos imprescindibles para la provisin diaria de vitaminas, minerales, fibra, antioxidantes no vitamnicos y otros
elementos muy beneficiosos para la prevencin de
las enfermedades que azotan a las sociedades desarrolladas y en vas de desarrollo: obesidad, enfermedad cardiovascular, diabetes tipo 2 y cncer.
La presencia de frutas y verduras en el primer estrato quiere estimular a alcanzar esas cinco porciones diarias, no sustitubles por alimentos manufacturados que, como si se tratara de productos "3 en
1" incorporan pequeas cantidades de los mismos.
En las ltimas dcadas las patatas, arroz, las
pastas y el pan han adquirido una connotacin
negativa y tienen "mala prensa" en relacin a la obesidad y la salud. Incluso, se asocia la elevada ingesta
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Documentos
Salud materno-infantil
Documentos
ecca
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Documentos
Documento 18:
Medidas preventivas I
PRINCIPALES CAUSAS DE MUERTE
DE 1 A 14 AOS EN ESPAA EN EL AO 2006
Fuente: Instituto Nacional de Estadstica
DEFUNCIONES TOTALES ..........................................................................................
839
215
Tumores Malignos..............................................................................................................
204
115
110
41
37
32
27
19
17
215
92
52
26
CADAS ...........................................................................................................................
11
10
HOMICIDIOS ..................................................................................................................
SUICIDIOS ......................................................................................................................
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Salud materno-infantil
ecca
ecca
5 mes fetal
5 mes fetal
6 mes fetal
5 mes fetal
6 mes fetal
Salud materno-infantil
6-8 meses
8-11 meses
16-20 meses
10-16 meses
20-30 meses
Maxilar
3-4 meses
Max. 10-12 meses
Mand. 3-4 meses
4-6 meses
18-21 meses
24-30 meses
Nacimiento
30-36 meses
Max. 7-9 aos
Mand. 8-10 aos
Inicio
12-15 aos
12-13 aos
12-14 aos
9-10 aos
14-16 aos
18-25 aos
9-10 meses
Conclusin
Calcificacin
11-12 aos
10-11 aos
10-12 aos
6-7 aos
12-13 aos
17-22 aos
7-8 aos
9-11 aos
10-12 aos
11-13 aos
6-7 aos
12-13 aos
17-22 aos
6-7 meses
Mandibular
6-7 meses
7-8 aos
9 - 11 aos
10-12 aos
11-13 aos
Mandibular
Cada
Erupcin
7-8 aos
8-9 aos
11-12 aos
10-11 aos
10-12 aos
Maxilar
Maxilar
5-7 meses
7-10 meses
16-20 meses
10-16 meses
20-30 meses
Mandibular
18-24 meses
18-24 meses
30-36 meses
24-30 meses
36 meses
Conclusin
Erupcin
Behrman, Richardo E Eta.: NELSON, Tratado de Pediatra. 14 Edicin. Interamericana-McGraw-Hill. Madrid, 1993.
Caninos
Primeros premolares (bicspides)
Segundos premolares (bicspides)
Primeros molares
Segundos molares
Terceros molares
Incisivos centrales
Incisivos laterales
Incisivos centrales
Incisivos laterales
Caninos
Primeros molares
Segundos molares
Inicio
Calcificacin
Documentos
Documento 19-1:
49
Documentos
Documento 19-2:
NO TE FIES de la persona que quiere saber demasiadas cosas. No des ninguna informacin de ti
o tu familia sin hablar antes con tus padres.
Si recibes o ves alguna cosa desagradable, o que
te parece rara, no trates de seguir "INVESTIGANDO" por tu cuenta, hblalo con tus padres
y/o profesores.
Si tienes intencin de ENCONTRARTE fsicamente con alguien que has conocido a travs de la
red, informa a tus padres y aconseja a quien quiere
conocerte de que haga lo mismo. No vayas nunca
solo/a a la cita. Puedes evitar algn encuentro desagradable.
50
Salud materno-infantil
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Documentos
Documento 22-1:
La fiebre
9 Ofrzcale lquidos (agua, zumos,...) en pequeas cantidades y con frecuencia para que beba
lo que le apetezca y prevenir de esta forma la
deshidratacin. No le obligue a comer si no
quiere. Es normal que tenga menos apetito y si
le obliga a comer podra vomitar.
RECUERDE:
Hablamos de fiebre cuando la temperatura rectal es igual o superior a 38o o la temperatura axilar
es igual o superior a 37,5o.
FIEBRE
Marcas comerciales:
Febrectal, Gelocatil,
Paracetamol
Dolostop y Apiretal.
Dosis para su
No pasar de 6
hijo/a:
dosis al da
....................................
Cada 4 - 6
horas
Ibuprofeno
Cada 6- 8
horas
No pasar de 4
dosis en
24 horas
Marcas comerciales:
Dalsy, Jinifen,
Ibuprox.
Dosis para su
hijo/a:
....................................
Salud materno-infantil
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Documentos
Documento 22-2:
Piojos
Piojo hembra
Piojo macho
Salud materno-infantil
Liendre
Documentos
MEDIDAS PREVENTIVAS:
Lavado frecuente del cabello con un champ normal.
Limpieza frecuente de peines y cepillos.
Evitar compartir peines, adornos de pelo, gorros, pauelos de cabeza, etc.
Revisar con frecuencia la cabeza de los nios,
para usar el tratamiento desde que veamos los
primeros piojos.
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Documento 23-1:
1. Reconocer y mantener el derecho de la poblacin a elegir una vida libre del tabaco.
2. Establecer por ley el derecho a ambientes
corrientes libres de tabaco.
3. Prohibir la publicidad y promocin de los
productos del tabaco y el patrocinio por parte de la industria tabacalera.
4. Informar a cada miembro de la comunidad
del peligro derivado del uso del tabaco y de
la magnitud de la pandemia.
5. Asegurar una amplia disponibilidad de ayuda para aquellos fumadores que deseen dejar el tabaco.
6. Destinar, al menos el 1% de los ingresos por
impuestos del tabaco a la financiacin de actividades de promocin de la salud y del control especfico del tabaco.
Cada ciudadano tiene derecho a ser informado de los incalculables riesgos que para su
salud tiene el uso del tabaco.
En 1987 los 32 Estados miembros que componen la Regin Europea de la OMS adoptaron
un plan de accin sobre el tabaco, que se recoge en las diez estrategias para lograr una Europa
libre de tabaco que se exponen a continuacin:
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Documento 23-2:
Anorexia y Bulimia
COMPORTAMIENTO EN EL COMEDOR
Y EN EL RECREO
9 Pueden saltarse la hora de la comida.
9 Muestran signos de nerviosismo durante la
comida.
9 Se quejan de demasiada comida o que es rica
en caloras.
En caso de Anorexia:
o Suelen comer desmenuzando obsesivamente
la comida o escondindola.
o Tardan mucho en comer.
o Van siempre al bao despus de comer
probablemente para vomitar.
En caso de Bulimia:
o Comen menos de lo habitual.
o Los atracones se los dan en privado.
9 Suelen conversar sobre dietas y tipo de peso
ideal.
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Documento 23-3:
Anorexia y Bulimia
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9 Critique la delgadez en la moda y preste especial atencin a bailarinas, gimnastas, atletas, modelos,
QU HACER CUANDO SE HA DESCUBIERTO?
9 Es difcil afrontar el problema slo por parte
de la familia.
9 Se recomienda acudir a su pediatra o a su mdico/a.
CMO SE IDENTIFICAN ENTRE
ELLOS?
As se reconocen unos/as a otros/as en lugares
pblicos:
9 Con lazos blancos: Suelen colocarlos en sus
carpetas u otros lugares. Para ellos/as, la anorexia significa un estilo de vida.
9 Con pulseras: Se colocan pulseras o cordones
rojos en la mueca izquierda, adornados con
cuentas o piedrecitas rojas. Tambin pueden
ser morados.
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Documento 23-4:
Sobrevivir a la adolescencia
INTRODUCCIN
Tanto los adolescentes como sus familias pueden percibir los aos que comprende la adolescencia como una poca tormentosa y
emocionalmente agresiva plagada de frecuentes
enfrentamientos entre unos y otros. Sin embargo,
estudios recientes han puesto de manifiesto que a
la mayora de los adolescentes realmente les gustan sus padres y que creen que se llevan bien con
ellos, Entonces, por qu consideramos la adolescencia como una poca difcil? Lo cierto es que en
la adolescencia se produce un rpido desarrollo
fsico as como profundos cambios emocionales
que, aunque pueden ser excitantes, no obstante
tambin pueden resultar confusos e incmodos tanto para el adolescente como para sus padres. En
este documento usted encontrar informacin sobre estos cambios, sobre los problemas que los
mismos pueden generar y sobre algunas formas de
afrontar ambos.
No te preocupes
mam, slo ests atravesando una fase.
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rrollo utiliza gran cantidad de energa, lo cual podra tener que ver con el hecho de que los adolescentes parecen necesitar dormir ms, El que se levanten tarde puede irritar a sus padres, pero generalmente no es fruto de la pereza u holgazanera.
A la vez que se hacen ms altos, comienzan a
afeitarse o tienen reglas, las personas de esta edad
comienzan a pensar y a sentir de forma diferente.
Es la poca en que empiezan a establecer relaciones ntimas fuera del entorno familiar con amigos
de su misma edad. Las relaciones con la familia
tambin cambian, los padres se hacen menos imprescindibles cuando los adolescentes desarrollan
su vida fuera de la familia.
Los primeros desacuerdos suelen surgir cuando los adolescentes comienzan a desarrollar sus
propios puntos de vista que con frecuencia no son
compartidos por sus padres. Como forma de alcanzar un sentido de identidad diferente del de sus
familiares, los adolescentes suelen pasar mucho
tiempo en compaa de personas ajenas a la familia o hablando por telfono con sus amistades. Esta
es otra de las cosas que puede irritar a sus padres,
pero es una forma importante de lograr un sentido
de identidad propio, independiente del de su familia. Estas amistades forman parte del aprendizaje
sobre como hacer progresos con los dems. En
esta poca, el vestido y la apariencia fsica se convierten en muy importantes, bien como forma de
expresar solidaridad con los amigos bien como forma de declarar su creciente independencia de la
familia.
Los padres suelen sentirse rechazados, y en
cierto sentido lo son. Pero este rechazo aparente
es necesario para que el joven llegue a ser un adulto con una identidad propia. Aunque los enfrentamientos y discusiones sean frecuentes, los adolescentes suelen tener un alto concepto de sus padres. Los rechazos y conflictos no suelen tener que
ver con la personalidad de los padres, sino ms
bien con el hecho de que es de sus padres de quien
tienen que independizarse si quieren tener su pro58
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pia vida.
A la vez que se esfuerzan por ser ms independientes, los adolescentes desean intentar nuevas
cosas, pero cuando se encuentran en dificultades
pueden reconocer que tienen poca experiencia para
retroceder. Esto puede producir rpidos cambios
de su confianza en s mismos y de su conducta de
forma que parezcan muy maduros un momento y
muy infantiles en el siguiente. El sentirse trastornados o el perder la confianza en s mismos puede
hacerles sentir infantiles y esto con frecuencia se
expresa por medio de conductas mal humoradas y
enfurruamiento ms que como disconfort. Los
padres tienen que ser flexibles con estas conductas
a pesar de que se sientan bastante estresados al
respecto.
Pretender ser
mayor es muy cansado.
ASUMIENDO RIESGOS
La adolescencia es el momento de nuestras vidas en que realmente comenzamos a aprender sobre el mundo que nos rodea y a encontrar nuestro
lugar en l. Este aprendizaje implica el intentar nuevas experiencias, algunas de las cuales pueden resultar arriesgadas o incluso peligrosas. Los jvenes a esta edad anhelan la excitacin en una forma
que la mayora de los adultos encuentran difcil de
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De acuerdo,
pap.Qu es lo
que quieres saber?
PROBLEMAS FRECUENTES
1. Problemas emocionales
La investigacin ha puesto de manifiesto que
cuatro de cada diez adolescentes en algn momento se han sentido tan tristes que han llorado
y han deseado alejarse de todo y de todos. En
el transcurso de su adolescencia uno de cada
cinco adolescentes piensa que la vida no merece la pena vivirla. Estos frecuentes sentimientos pueden dar lugar a un estado depresivo que
puede no ser evidente para los dems. Las
ingestas alimenticias excesivas, la somnolencia
y las preocupaciones excesivas sobre su apaecca
riencia fsica pueden ser tambin signos de malestar o disconfort emocional. De forma ms
obvia, pueden aparecer fobias y ataques de
pnico. Los estudios recientes han demostrado que los problemas emocionales del adolescente no suelen ser reconocidos ni siquiera por
sus familiares o amigos.
2. Problemas sexuales
Los dramticos cambios fsicos de la adolescencia pueden llegar a ser muy preocupantes
para algunos adolescentes, especialmente para
aquellos que son tmidos y que no desean hacer
preguntas al respecto. En el otro extremo, las
preocupaciones pueden ponerse de manifiesto
en forma de presuncin excesiva tanto sobre su
capacidad sexual como sobre sus experiencias.
Ms de la mitad de los adolescentes tendrn su
primera experiencia sexual completa antes de
los 16 aos. Aquellos que comienzan tempranamente con relaciones sexuales tienen un mayor riesgo de embarazos no deseados y de problemas de salud. Los nuevos riesgos para la
salud que suponen la infeccin por HIV y el
SIDA constituyen una preocupacin adicional.
Adems, un adolescente puede no estar seguro de su orientacin sexual, sobre si es homosexual o no. Esta preocupacin puede ser
compartida por sus padres.
El apoyo sensible, una gua clara e informacin exacta acerca de estos diferentes aspectos
de la sexualidad son muy apreciados por los
adolescentes ya sean procedentes de sus padres, del colegio, del mdico de cabecera o de
los centros de orientacin familiar.
La mayora de los adolescentes son bastante cuidadosos a la hora de la eleccin de sus
parejas. La promiscuidad sexual y las relaciones de riesgo repetitivas sin proteccin suelen
ser signo de la presencia de problemas emocionales subyacentes, aunque tambin pueden
reflejar un estilo de vida al lmite - los adolesSalud materno-infantil
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una experiencia solitaria, miserable y amenazadora, que finalmente puede dar lugar a problemas del tipo de ansiedad y depresin, falta de
confianza en s mismo, y dificultad para hacer
amigos. La forma que tienen los padres para
poder ayudarles es asegurndose que el colegio tiene una poltica antiacoso efectiva, e informando a los profesores de su hijo cuando precise de su ayuda.
Aquellos que van al colegio y hacen novillos
son generalmente infelices en casa y se sienten
frustrados en el colegio y por eso suelen pasar
su tiempo con otros que se sienten del mismo
modo. Los problemas emocionales con frecuencia afectan el rendimiento escolar. Es difcil
concentrarse adecuadamente cuando uno est
preocupado sobre s mismo o sobre lo que ocurre en casa. Aunque la presin para hacerlo
bien y para aprobar los exmenes suele proceder de los padres o profesores, los adolescentes generalmente desean hacerlo bien y se presionan a s mismo si se les da la oportunidad. El
insistir de forma excesiva al respecto puede ser
contraproducente. Los exmenes son importantes, pero no se les debe permitir que dominen sus vidas o que les hagan infelices.
5. Problemas con la ley
La mayora de la gente joven no viola la ley
y aquellos que lo hacen son generalmente varones. Cuando lo hacen, generalmente lo hacen
una sola vez. Las ofensas repetidas pueden reflejar una cultura familiar, aunque tambin pueden ser resultado de la infelicidad o del malestar emocional. Es necesario descartar la presencia de estos trastornos ante un adolescente
que se mete de forma repetida en problemas.
6. Problemas de alimentacin
El sobrepeso es una causa frecuente de infelicidad en los adolescentes. Si son criticados
o se ren de su aspecto fsico pueden disgustarecca
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se consigo mismos y llegar a deprimirse de forma significativa, establecindose un crculo vicioso, ellos hacen poco y comen para sentirse
mejor, pero esto slo hace que el problema del
peso empeore. El hacer dieta puede realmente
agravar la situacin. Es ms importante que se
sientan felices consigo mismos estn gordos o
delgados. A pesar de que muchos adolescentes hacen dieta, especialmente las mujeres, afortunadamente son muy pocos los que desarrollarn un trastorno de la alimentacin del tipo de
la bulimia o la anorexia nerviosa. Sin embargo,
estos trastornos ocurrirn con mayor probabilidad si los que se someten a una dieta estricta
tienen una pobre opinin de s mismos, se encuentran bajo tensin o han tenido un problema
de sobrepaso en la infancia.
7. Drogas, Pegamentos y Alcohol La mayora
de los adolescentes no usa drogas, ni inhala pegamento, y la mayora de los que lo hace no ir
ms all de experimentar ocasionalmente con
ellos. A pesar de la publicidad sobre otras drogas, el alcohol es la droga que con mayor frecuencia causa problemas a los adolescentes. La
posibilidad del uso de cualquier tipo de droga
debera ser considerada cuando los padres observen cambios repentinos y graves en la conducta de sus hijos.
8. Abuso
Los abusos sexuales, fsicos y emocionales
pueden tener lugar en la adolescencia y pueden
dar lugar a muchos de los problemas mencionados con anterioridad. Las familias con estos
problemas precisan de ayuda especializada adems de consejo legal ya que muchas de estas
conductas constituyen un delito que debe ser
denunciado. No es infrecuente que el desconocimiento sea cmplice de la permisividad y
que la ayuda en este orden de cosas resulte
tarda.
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BUSCANDO AYUDA
En ocasiones, la familia o el adolescente se vern desbordados y precisarn de ayuda externa a
la familia.
Las preocupaciones sobre problemas con el
desarrollo fsico pueden ser discutidas con el mdico de cabecera, quien tambin podr ayudarle
con los problemas emocionales.
Cuando los problemas surjan en el colegio, los
padres necesitarn hablar con los maestros o profesores de sus hijos, Si existieran dificultades con
el aprendizaje, el colegio puede solicitar la valoracin y ayuda de los psiclogos y pedagogos de la
Consejera de Educacin. Estos profesionales pueden ayudarle con los problemas de aprendizaje as
como ofrecerle consejo y ayuda con los problemas de relacin que puedan existir.
Los adolescentes que se sientan confundidos o
alterados emocionalmente por perodos de tiempo
superiores a unos pocos meses - depresin persistente, ansiedad, problemas con la alimentacin o
conductas difciles - generalmente precisan de ayuda
extra. Este tipo de ayuda la pueden obtener de los
profesionales pertenecientes a su Unidad de Salud
Mental correspondiente, quienes le podrn ofertar
tratamiento a nivel ambulatorio. A estos profesionales podr acceder a travs de su mdico de cabecera o de los equipos especficos de la Consejera
de Educacin.
Segn se hacen mayores, los adolescentes desean una mayor privacidad e independencia lo cual
har que puedan querer ver a su mdico por s mismos. La ley les permite el poder cuestionar sus
tratamientos desde la edad de los 1 6 aos, o incluso antes bajo ciertas circunstancias.
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