ESCALA DE AUTOESTIMA

(Rosenberg, 1965)

Nombre: ______________________________________ Fecha de Nacimiento: _______________

Edad : _______________________________________ Ocupacin: _______________________
Lea cada frase atentamente y anote el grado de acuerdo o desacuerdo con la misma.
Responda cada afirmacin colocando una equis (X) en la casilla que mejor describa
como piensa y/o siente acerca de si mismo. Asegrese de escoger solamente una respuesta
por cada frase. Debido a que cada persona es diferente, no hay respuestas correctas o
incorrectas a estas frases. Para saber si una determina forma de pensar o sentir es tpica de
su forma de ver las cosas, tenga presente como es la mayor parte del tiempo.
Fjese en el ejemplo que sigue. Para mostrar una frase en que una afirmacin describe
su actitud,

marque con una equis (X) en la casilla del 1 (muy de acuerdo) al 4 (muy en

desacuerdo). Una respuesta del 2 o 3 indicar que usted est en acuerdo o en desacuerdo
con la afirmacin.
Ejemplo: Conteste en una de las siguiente casilla la frase
N

AFRIMACIONES

1
Muy de
acuerdo

2
De acuerdo

15. Si me equivoco es porque soy una mala persona

GRACIAS POR SU COOPERACIN

En desacuerdo

Muy en
desacuerdo

AFRIMACIONES

1
Muy de
acuerdo

1.* Siento que soy una persona digna de aprecio, al

menos en igual medida que los dems .
2. Me inclino a pensar que, en conjunto, soy un
fracasado.
3.* Creo que tengo varias cualidades buenas.
4.* Puedo hacer las cosas tan bien como la mayora de
la gente.
5. Creo que no tengo muchos motivos para sentirme
6.*
7.*
8.
9.
10.

orgulloso de m.
Tengo una actitud positiva hacia mi mismo.
En general estoy satisfecho conmigo mismo.
Deseara valorarme ms a mi mismo.
A veces me siento verdaderamente intil.
A veces pienso que no sirvo para nada.

CORRECCIN:

2
De acuerdo

En desacuerdo

Muy en
desacuerdo

Clave: La puntuacin se obtiene sumando puntuacin directa de los tems 2, 5, 8, 9, 10 y la

puntuacin invertida de los tems con asterisco 1,3,4,6,7.
Rangos :

1 - 10: Autoestima Baja

11 - 20: Autoestima Moderada-Baja

21 - 30: Autoestima Moderada-Alta

31 - 40: Autoestima Alta