Bahaya Minuman Keras Bagi Kesehatan

Minuman keras yang disingkat dengan miras merupakan minuman yang mengandung alkohol. Dengan
kenikmatannya yang banyak menimbulkan kesenangan semu, minuman ini berhasil menjadi gaya
hidup di dunia termasuk di Indonesia. Tak jarang, minuman beralkohol biasa disajikan dalam perayaan
tertentu atau pesta yang meriah. Walaupun termasuk minuman mewah, sayangnya minuman keras ini
bisa membahayakan kesehatan bagi yang mengkonsumsinya.
Golongan Minuman Keras
Pada umumnya minuman keras diklasifikasikan menjadi 3 golongan. Golongan itu antara lain:
1. Golongan A yakni minuman keras dengan kadar alkohol 1% hingga 5% seperti minuman bir
dan green sand.
2. Golongan B yakni minuman keras dengan kadar alkohol 5% hingga 20% seperti minuman
martini dan wine atau anggur.
3. Golongan C yakni minuman keras dengan kadar alkohol 20% hingga 50% seperti whisky dan
brandy.
Bisnis minuman keras merupakan bisnis yang sangat menguntungkan. Seperti halnya rokok dan
narkoba, konsumen yang kian meningkat membuat pekerja yang terlibat didalamnya mencetak
keuntungan yang sangat besar. Walaupun konsumennya banyak, namun tentu saja konsumen tersebut
merasakan gejala-gejala awal yang membahayakan dan tidak mengenakkan.
Efek Minuman Keras Jangka Pendek
Gejala bahaya yang ditimbulkan pada awalnya oleh minuman keras antara lain:
1.
2.
3.
4.
5.

Mulut Terasa Kering

Jantung Berdegup Lebih Kencang
Menimbulkan Rasa Mual
Kesulitan Bernafas
Sering buang air kecil

Gejala-gejala diatas bisa dirasakan dalam beberapa menit. Namun, efek yang diberikan bisa berbedabeda tergantung dari kadar alkohol dari minuman keras yang diminum. Setelah mabuk, nantinya akan
timbul perasaan yang membuat peminumnya seolah-olah merasa hebat sampai rasa malupun akan
hilang dengan sendirinya. Pikiran mereka terasa plong dan rileks.

Senikmat apapun yang dirasakan oleh peminum, tentu tak lepas dari masalah kesehatan yang akan
dihadapinya. Peminum minuman keras atau pemabuk bisa terancam masalah kesehatan yang serius jika
mengkonsumsi minuman keras apalagi jika dikonsumsi secara rutin. Bahaya minuman keras sangat
mematikan, adapun masalah kesehatan yang dialami oleh peminum minuman keras yang rutin seperti:
1. Minuman keras menyebabkan lever membengkak
Penelitian menunjukkan bahwa 10% hingga 20% penyakit lever bisa terjadi dikarenakan
mengkonsumsi alkohol. Yah, mengkonsumsi terlalu banyak alkohol dalam minuman keras, hal tersebut
bisa membahayakan lever. Sebab, alkohol bisa memicu lever untuk bekerja lebih ekstra untuk
menyaring cairan tersebut. Sehingga, lever mengalami pembengkakan karena mengandung banyak air
didalamnya.
2. Minuman keras menyebabkan kerusakan Otak
Kerusakan otak yang bisa diakibatkan dari meminum minuman keras adalah menurunnya fungsi otak
hingga resiko depresi dan frustasi kian meningkat. Jika hal ini terjadi, kesehatan mental bisa terganggu
hingga menyebabkan perubahan pola tingkah laku.
3. Minuman keras dapat menyebabkan Penurunan Fungsi Indra
Meminum minuman keras juga dapat menimbulkan fungsi indra menjadi menurun. Salah satunya
adalah kerusakan mata yang bisa saja terjadi. Akibatnya mata bisa mengalami kebutaan secara
permanen.
4. Mempercepat Monopouse
Salah satu hal yang membuat organ reproduksi tidak berjalan maksimal adalah karena bisa
mengkonsumsi alkohol. Oleh karena itu, monopouse pada wanita akan terjadi lebih cepat karena
konsumsi minuman keras yang berlebihan.
5. Mengalami Nyeri Saat Haid
Bagi wanita juga sangat tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi minuman keras. Hal ini karena kadar
lkohol yang ada pada minuman tersebut, dapat membuat para wanita merasa kesakitan atau nyeri saat
haid datang.
6. Cacat Pada Janin
Penelitian menunjukkan bahwa mengkonsumsi minuman berarkohol dalam jumlah tertentu bisa
menyebabkan kecacatan pada bayi. Walaupun ada beberapa penelitian yang belum bisa membuktikan
kecacatan pada janin jika mengkonsumsi minuman keras, namun para ahli kesehatan tetap
menyarankan wanita hamil untuk tidak mengkonsumsinya, apalagi jika sedang dalam masa kehamilan
3 bulan pertama. Hal ini dilakukan untuk mencegah kelahiran bayi secara prematur atau keguguran
7. Osteoporosis
Penyakit osteoporosis merupakan hal yang tidak diinginkan sebab bisa menimbulkan cacar permanen
bahkan kematian karena patah tulang. Dengan mengkonsumsi minuman keras, seseorang ternyata akan
lebih mudah terkena osteoporosis. Hal ini terjadi karena minuman alkohol bisa menguras cadangan
kalsium yang dimiliki oleh tubuh.
8. Terkena Kanker Hati
Minuman keras juga dapat memicu terjadinya kanker hati. Hal ini bisa terjadi akibat penurunan fungsi
hati yang ditimbulkan oleh minuman keras jika diminum.

9. Kerusakan Sistem Pencernaan

Peminum minuman keras dalam jangka panjang akan sangat beresiko terkena peradangan kronis
terhadap saluran pencernaannya. Lambung bisa mengalami kelainan, termasuk usus yang sel-selnya
bisa berubah menjadi sel-sel ganas.
10. Berefek Negatif Terhadap Hormon
Untuk para pria, mengkonsumsi alkohol secara berlebihan dapat membuat mereka kekurangan
testosteron. Pdahal, testosteron sangat diperlukan untuk kelangsungan kinerja osteoblas.
Selain masalah kesehatan diatas, meminum minuman keras juga bisa mengakibatkan hal-hal negatif
lainnya. Adapun hal negatif lain yang bisa diakibatkan oleh minuman keras antara lain:
11. Over Dosis
Jika minuman keras diminum bersamaan dengan obat-obatan yang berbahaya, maka efek yang terjadi
bisa berkali-kali lipat. Bahkan, bisa terjadi over dosis dengan tingkat yang parah.
12. Kecanduan
Karena meminum minuman keras dapat menciptakan sensasi yang nikmat, maka mengkonsumsi
minuman keras dapat mengakibatkan seseorang menjadi kecanduan. Tentu saja jika hal ini terjadi,
maka kesehatan dapat terganggu mulai dari fisik hingga mental si peminum.
13. Kematian
Bisa mengalami kematian saat mabuk mendadak karena serangan jantung, komplikasi. Kematian tidak
langsung pun bisa terjadi seperti kecelakaan saat berkendara dan darah tinggi. Selain itu ia juga dapat
menyebabkan asam lambung naik yang dapat berdampak pada kematian.
14. Melakukan Hal-Hal Berbahaya
Tanpa sadar, peminum minuman keras bisa saja melukai seseorang yang berada di sekitarnya. Hal ini
terjadi akibat peminum kehilangan akal sehat. Bukan hanya orang lain, dirinya pun bisa celaka atas
perbuatannya sendiri. Oleh karena itu tak jarang peminum minuman keras mendekam di penjara.
Agar tidak terjadi hal-hal yang tidak diinginkan akibat meminum minuman keras, maka perlu
penanganan awal agar tindakan meminum minuman keras dapat dicegah. Salah satunya adalah dengan
memberikan pendidikan tentang minuman keras yang ternyata lebih bermanfaat dibandingkan dengan
melarang penjualan minuman keras melalui sejumlah regulasi. Namun jika sudah terlanjur
mengkonsumsi minuman keras secara rutin, maka penyembuhan bisa dilakukan dengan mengikuti
terapi. Salah satu terapi yang bisa digunakan adalah dengan menulis. Sebab, menulis merupakan salah
satu cara yang bisa membuat seseorang lepas dari masalah. Ingat, bahaya minuman keras bagi
kesehatan sangat mematikan.
Cara lain yang bisa dilakukan adalah dengan mengkonsumsi makanan penuh gizi, bagi mereka yang
meminum minuman keras sebanyak 2 atau 3 minuman dalam sehari. Makanan penuh gizi itu antara
lain sayuran, salad dan buah. Diutamakan juga untuk memilih makananan yang mengandung kalsium
yang baik agar penyakit osteoporosis tidak datang menghampiri.

Bahaya Merokok Bagi Kesehatan Tubuh

Pastinya anda sudah tidak asing lagi dengan adanya peringatan Dilarang Meroko. Sepertinya
peringatan tersebut tidak mengherankan jika kita mengetahui dampak negatif pada tubuh yang
ditimbulkan akibat merokok.

Terdapat sekitar 4000 bahan kimia yang terkandung didalam rokok. Ratusan di antaranya merupakan
zat beracun dan sekitar 70 bahan di dalamnya bersifat kanker. Ada banyak Bahan-bahan berbahaya
yang terkandung pada sebatang rokok, antara lain :
Karbon monoksida. Zat yang kerap ditemukan pada asap knalpot mobil ini bisa mengikat diri
pada hemoglobin dalam darah secara permanen sehingga menghalang penyediaan oksigen ke
tubuh. Hal tersebut membuat Anda cepat lelah.
Tar. Ketika merokok, kandungan tar di dalam rokok akan ikut terisap. Zat ini akan mengendap
di paru-paru Anda dan berdampak negatif pada kinerja rambut kecil yang melapisi paru-paru.
Padahal rambut tersebut bertugas untuk membersihkan kuman dan hal lainnya keluar dari paruparu Anda.
Gas oksidan. Gas ini bisa bereaksi dengan oksigen. Keberadaannya pada tubuh lebih
meningkatkan risiko stroke dan serangan jantung akibat penggumpalan darah.
Benzene. Zat yang ditambahkan ke dalam bahan bakar minyak ini bisa merusak sel pada tingkat
genetik. Zat ini juga dikaitkan dengan berbagai jenis kanker seperti kanker ginjal dan leukimia.
Ketika Anda merokok, Anda akan lebih mungkin terkena serangan jantung. Perokok berisiko dua
hingga empat kali lebih tinggi menderita penyakit jantung. Risiko lebih tinggi lagi jika Anda perokok
wanita yang sedang mengonsumsi pil KB.
Saat merokok, Anda akan turut memasukkan zat-zat berbahaya yang bisa berdampak buruk pada tubuh,
khususnya jantung. Contohnya zat nikotin. Ketika nikotin masuk ke tubuh, zat itu bisa mengurangi
kadar oksigen yang akan masuk ke darah. Zat yang bersifat candu ini juga bisa mempercepat detak
jantung, menaikkan tekanan darah, merusak pembuluh darah dalam jantung, dan mempercepat
pembekuan darah yang bisa memicu serangan jantung. Selain serangan jantung, terdapat juga beberapa
dampak yang dapat membahayakan tubuh yang diakibatkan dari merokok. Beberapa diantaranya
sebagai berikut :

1.Kanker
Merokok dapat menyebabkan sekitar 90% kematian akibat kanker paru-paru pada pria serta 80% pada
wanita. Resiko kematian karena faktor kanker paru-paru dapat 23 kali lebih tinggi pada pria perokok
dan 13 kali lebih tinggi pada wanita yang merokok dibandingkan pada mereka yang bukan tidak
merokok.
Pada sebuah riset menunjukkan bahwa bukan perokok yang tinggal bersama perokok memiliki resiko
24% lebih tinggi untuk terkena penyakit kanker paru-paru dibandingkan bukan perokok pada
umumnya. Bahaya merokok juga dapat menyebabkan kanker kantung kencing, ginjal, faring, esopagus,
rongga mulut, serviks, pita suara, pankreas, dan perut.
2.Gangguan Pernapasan
Bahaya merokok dapat meningkatkan resiko kematian karena penyakit paru-paru yang kronis sampai
10 kali lipat. Sekitar 90% kematian karena penyakit paru-paru kronis disebabkan karena merokok.
3.Gangguan Janin
Kebiasaan merokok juga akan berdampak buruk terhadap kesehatan reproduksi dan janin yang terdapat
dalam kandungan, termasuk kemandulan, keguguran, kematian janin, bayi lahir dengan berat badan
rendah, serta sindrom kematian mendadak bayi.
4. Penyakit Jantung
Merokok dapat menimbulkan aterosklerosis atau terjadi pengerasan pada pembuluh darah. Kondisi
seperti ini merupakan penumpukan zat lemak pada arteri, lemak dan plak memblok aliran darah serta
dapat membuat penyempitan pembuluh darah. Hal ini yang dapat menyebabkan penyakit jantung.
Jantung dipaksa untuk bekerja lebih keras dan tekanan ekstra yang pada akhirnya menyebabkan angina
atau nyeri dada. Jika salah satu arteri atau bahkan lebih menjadi benar-benar terblokir, serangan jantung
mungkin dapat terjadi.
Semakin banyak rokok yang telah dihisap dan semakin lama seseorang tersebut merokok, semakin
besar pula kesempatan untuk mengembangkan penyakit jantung atau stroke.
5. Penyakit paru-paru
Risiko terkena penyakit seperti pneumonia, emfisema, atau bronkitis kronis dapat meningkat karena
kebiasaan merokok. Penyakit ini disebut sebagai penyakit paru obstruktif kronik (PPOK).
Penyakit paru-paru tersebut dapat berlangsung dan bertambah buruk seiring dari waktu ke waktu
sampai orang tersebut akhirnya meninggal karena kondisi tersebut. Menurut American Cancer Society,
orang yang telah berumur 40 tahun dapat menderita emfisema atau bronkitis, tetapi dengan gejala yang
jauh lebih buruk pada kemudian hari.
6.Diabetes
Menurut Cleveland Clinic, kebiasaan merokok dapat meningkatkan resiko terkena diabetes. Bahaya
rokok juga menyebabkan komplikasi dari diabetes, seperti penyakit jantung, penyakit mata, stroke,
penyakit ginjal, penyakit pembuluh darah, dan masalah kaki.
7.Menyebabkan Kebutaan
Bahaya merokok dapat meningkatkan resiko degenerasi makula yaitu penyebab kebutaan yang dialami
pada orang tua. Dalam studi yg diterbitkan Archives of Ophthalmology orang yang merokok 4 kali
lebih mungkin dibandingkan dengan orang-orang yang bukan perokok untuk mengembangkan
degenerasi makula, yangg merusak makula, pusat retina, serta dapat menghancurkan penglihatan
sentral tajam.

8.Penyakitmulut
Penyakit mulut yang disebabkan karena rokok antara lain seperti kanker mulut, kanker leher, penyakit
gigi, dan nafas.
9.Impotensi
Rokok adalah faktor resiko utama penyakit pembuluh darah perifer yang akan mempersempit
pembuluh darah pembawa darah ke seluruh tubuh. Pembuluh darah pada alat reproduksi pria
kemungkinan dapat terpengaruh karena merupakan pembuluh darah yang berukuran kecil dan dapat
mengakibatkan disfungsi impoten.
Selain penyakit pada fisik, perokok juga mengalami tingkat stres yang lebih tinggi dibandingkan
mereka yang tidak merokok. Selama ini mungkin Anda mengira merokok bisa membuat lebih rileks.
Anda menganggap kandungan nikotin bisa menenangkan pikiran Anda, tapi ternyata itu salah. Yang
membuat perokok gelisah dan cemas adalah gejala putus obat terhadap nikotin. Dengan merokok,
kecanduan terhadap nikotin akan terpenuhi dan perokok merasa seperti rokok tersebut menurunkan
stres.
Memang tidak semua perokok akan meninggal karena penyakit jantung, kanker paru-paru, atau stroke,
namun kebiasaan merokok bisa sangat mengganggu dan mengurangi kualitas hidup Anda sehari-hari.
Efek rokok yang bisa Anda rasakan sehari-hari adalah batuk-batuk, sesak napas, lebih mudah lelah,
lebih rentan terhadap infeksi, atau mengalami gangguan tidur yang ditandai dengan sulit bernapas pada
malam hari kemudian merasa kelelahan di pagi hari.
Perlu diingat, merokok sama saja seperti menabung racun pada tubuh yang sedikit demi sedikit bisa
menumpuk jika dilakukan terus-menerus. Dengan begitu, risiko menderita penyakit pun akan lebih
tinggi pada masa tua. Tidak hanya Anda, orang-orang terdekat pun akan merasakan efeknya karena
menghirup asap rokok yang beracun.
Itulah informasi seputar Bahaya Merokok Bagi Kesehatan Tubuh. Semoga saja informasi yang telah
saya sampaikan ini dapat membuat anda tersadar betapa bahayanya merokok bagi kesehatan tubuh kita.
Jutaan orang di dunia berhasil untuk berhenti merokok, dan dengan keinginan, keyakinan serta
motivasi yang kuat anda juga bisa terbebas dari kecanduan merokok. Bayangkan betapa bahayanya
hidup anda dan keluraga karena terbebas dari jeratan bahaya merokok bagi kesehatan tubuh.

Pengaruh Negatif Rokok bagi Kesehatan di Kalangan Remaja

Latar belakang dari permasalahan rokok yaitu semakin meningkatnya perokok di usia remaja yang
berdampak negative bagi kesehatan remaja. Merokok merupakan kegiatan yang masih banyak
dilakukan oleh banyak orang, walaupun sering ditulis di surat-surat kabar, majalah dan media masa lain
yang menyatakan bahayanya merokok. Di tempat-tempat yang telah diberi tanda dilarang merokok
sebagian orang ada yang masih terus merokok. Anak-anak sekolah yang masih berpakaian seragam
sekolah juga ada yang melakukan kegiatan merokok. Merokok merupakan salah satu masalah yang
sulit dipecahkan. Apalagi sudah menjadi masalah nasional, dan bahkan internasional. Survei yang
diadakan oleh Yayasan Jantung Indonesia tahun 1990 yang dikutip oleh Saifuddin Azwar[1]

mengatakan

bahwa

Menunjukkan data pada anak-anak berusia 10-16 tahun sebagai berikut : angka perokok <10 tahun
(9%), 12 tahun (18%), 13 tahun (23%), 14 tahun (22%), dan 15-16 tahun (28%). Mereka yang menjadi
perokok karena dipengaruhi oleh teman-temannya sejumlah 70%, 2% diantaranya hanya coba-coba.
Selain itu, menurut data survei kesehatan rumah tangga 2002 seperti yang tercatatat dalam koran
harian Republika tanggal 5 juni 2003, menyebutkan bahwa jumlah perokok aktif di Indonesia
mencapai 75% atau 141 juta orang. Sementara itu, dari data WHO jumlah perokok di dunia ada
sebanyak 1,1 miliar orang, dan 4 juta orang di antaranya meninggal setiap tahun.
Hal ini menjadi sulit, karena berkaitan dengan banyak faktor yang saling memicu, sehingga seolah
sudah menjadi lingkaran setan. Di tinjau dari segi kesehatan merokok harus dihentikan karena
menyebabkan kanker dan penyumbatan pembuluh darah yang mengakibatkan kematian, oleh karena itu
merokok harus dihentikan sebagai usaha pencegahan sedini mungkin.
Dari segi pemerintahan, pemerintah memperoleh pajak pemasukan rokok yang tidak sedikit jumlahnya,
dan mampu banyak menyerap tenaga kerja. Jika pabrik rokok ditutup harus mencarikan pemasukan
dana dari sumber lain dan mengalihkan para pekerja pabrik rokok yang tidak sedikit jumlahnya (sulit
pemecahannya). Di pihak perokok sendiri, mereka merasakan nikmatnya begitu nyata, sampai dirasa
memberikan rasa kesegaran dan kepuasan tersendiri sehingga setiap harinya harus menyisihkan uang
untuk merokok. Kelompok lain, khususnya remaja pria, mereka menganggap bahwa merokok adalah
merupakan ciri kejantanan yang membanggakan, sehingga mereka yang tidak merokok malah justru
diejek.

Dewasa ini di Indonesia kegiatan merokok seringkali dilakukan individu dimulai di sekolah menengah
pertama, bahkan mungkin sebelumnya. Kita sering melihat di jalan atau tempat yang biasanya
dijadikan sebagai tempat nongkrong anak-anak tingkat sekolah menengah banyak siswa yang
merokok. Pada saat anak duduk di sekolah menengah atas, kebanyakan pada siswa laki-laki merokok
merupakan kegiatan yang menjadi kegiatan sosialnya. Menurut mereka merokok merupakan lambang
pergaulan bagi mereka. Hampir semua orang mulai merokok dengan alasan yang sedikit sekali
kaitannya dengan kenikmatan. Dalam pikiran remaja, rokok merupakan lambing kedewasaan. Sebagai
seorang remaja mereka menggunakan berbagai cara agar terlihat dewasa. Seperti halnya yang
diungkapkan oleh Hurlock B Elizabeth[2] bahwa Remaja ingin mencoba melakukan apa yang sering
dilakukan oleh orang dewasa, dengan sembunyi-sembunyi remaja pria mencoba merokok karena
seringkali mereka melihat orang dewasa melakukannya.
Pada masa remaja, ada sesuatu yang lain yang sama pentingnya dengan kedewasaan, yakni solidaritas
kelompok, dan melakukan apa yang dilakukan oleh kelompok. Apabila dalam suatu kelompok remaja
telah melakukan kegiatan merokok maka individu remaja merasa harus melakukannya juga. Individu
remaja tersebut mulai merokok karena individu dalam kelompok remaja tersebut tidak ingin dianggap
sebagai orang asing, bukan karena individu tersebut menyukai rokok.
Sitepoe[1] menyebutkan bahwa alasan utama menjadi perokok adalah karena ajakan teman-teman yang
sukar ditolak, selain itu juga, ada juga pelajar pria mengatakan bahwa pria menjadi perokok setelah
melihat iklan rokok. Ini berarti bahwa tindakan merokok diawali dari adanya suatu sikap, yaitu
kecenderunga seseorang untuk menerima atau menolak, setuju atau tidak setuju terhadap respon yang
datang dari luar dalam hal ini adalah rokok.
Berdasarkan latar belakang diatas maka saya menilai sangat diperlukan kegiatan penyuluhan guna
peningkatan pengetahuan remaja mengenai bahaya rokok sehingga mampu mendorong remaja
Indonesia untuk hidup bebas rokok dan dapat menbantu Indonesia untuk berhenti merokok.
Adapun rumusan masalh sbagai berikut; (1)Apa keistimewaan rokok sehingga remaja mengkonsumsi
rokok?(2) Apa saja dampak dari merokok?(3) Bagaimana cara agar remaja dapat lepas dari rokok?
Karya tulis ini bertujuan (1) Memberikan gambaran tentang bahaya rokok. (2)Untuk mengetahui
tentang kebiasaan merokok pada remaja. (3)Mengetahui tentang konsep penyelesehan masalah rokok
dikalangan remaja.

Waspada! Bahaya Miras dan Minol

Rasanya persoalan bangsa ini semakin hari semakin menumpuk, dan belum ada yang terselesaikan
dengan tuntas. Satu masalah belum selesai sudah datang masalah yang lain lagi. Terutama dalam
bidang perundang-undangan. Angota dewan benar-benar diuji kecerdasannya dalam hal memilah dan
milih mana undang-undang yang harus didahulukan dan mana yang tidak. Seperti misalnya, belum
lama ini kita dengar akan dibuat undang-undang yang mengatur tentang santet. Padahal sebelumnya
akan dibuat undang-undang anti miras yang konon belum rampung-rampung juga. Jangankan sampai
ditetapkan, digodok aja belum. Dan sampai pada hari ini ke dua undang-undang tersebut belum
terealisasi karena sudah tertimbun oleh permasalahan baru yaitu Ujian Nasional (UN) yang karut
marut. Jika sudah berada pada posisi seperti ini siapa yang harus disalahkan ? Sementara anak bangsa
terus tumbuh dan berkembang.
Begitulah potret wajah negri ini, yang memiliki begitu banyak potensi tapi dengan mudahnya disiasiakan atau dirampas untuk kepentingan pribadi. Mereka lupa bahwa di era digital sekarang ini segala
pernyataan dan pola laku mereka disaksikan oleh khalayak dan tunas-tunas bangsa. Sebenarnya mereka
sadar bahwa kondisi semacam ini akan memperburuk bagi generasi bangsa karena telah menciptakan
kebingungan publik.
Pokok Masalah
Tiga bulan yang lalu pemirsa televisi telah dikejutkan oleh penggrebekan seorang artis ganteng, muda
dan sukses berkarier. Artis tersebut kedapatan sedang mengadakan pesta dengan menggunakan obatobat terlarang. Persoalannya menjadi berbuntut panjang lantaran jenis narkoba yang dikonsumsi oleh
artis tersebut belum ada undang-undang yang mengaturnya.
Lepas dari permasalahan itu, yang akan saya garis bawahi di sini adalah, bahwa ada atau tidaknya
undang-undang bukan berarti tiap orang boleh leluasa mengkonsumsi barang haram tersebut. Bagi saya
ini adalah waktu yang tepat untuk menegaskan pada masyarakat atas kekisruhan yang terjadi beberapa
bulan lalu itu. Karena secara tidak langsung kasus yang dihadapi oleh artis tersebut membawa dampak
negatif bagi masyarakat Indonesia pada umumnya dan penggemarnya pada khususnya. Kesimpang
siuran yang terjadi telah membentuk sebuah opini masyarakat bahwa jika belum ada undangundangnya maka artis tersebut tidak bersalah dan bebas dari hukuman. Opini masyarakat ini berujung
pada pembenaran tentang Penggunaan barang haram boleh dikonsumsi selama itu tidak ada undangundangnya.
Dengan begitu akan terbentuk pola pikir masyarakat untuk mencari-cari barang haram dan
mengkonsumsinya secara bebas selama belum ada undang-undang yang mengaturnya. Tanpa terkecuali
termasuk minuman keras ( miras ) dan minuman berakohol ( minol ). Apalagi miras dan minol adalah
jenis minuman yang sangat mudah dibuat. Prosesnya pun sederhana, cukup hanya dengan fermentasi.
Pada beberapa daerah ada masyarakat yang membuatnya karena sudah terbiasa mengkonsumsinya
biasanya disajikan untuk pesta-pesta adat. Dan ada juga oknum yang membuatnya secara legal, kita
mengenalnya dengan minuman oplosan.

Edukasi Dua Arah

Sebenarnya masyarakat sudah banyak yang mengetahui dampak negatif dari mengkonsumsi miras dan
minol. Seperti contoh kasus di atas, mustahil rasanya jika si artis buta terhadap bahayanya
mengkonsumsi barang haram tersebut. Demikian pula dengan para fansnya atau masyarakat pada
umumnya. Hampir kebanyakan masyarakat tahu betul atas bahaya yang ditimbulkan jika
mengkonsumsi miras dan minol, baik terhadap diri sendiri mau pun lingkungannya.
Lantas apakah masyarakat dan pemerintah harus berhenti sampai di sini saja ? Itu bukan sebuah
jawaban yang tepat. Sekali pun banyak masyarakat yang sudah mengetahui bahaya miras dan minol,
namun mewaspadai bahayanya harus tetap dilakukan. Itulah sebabnya diperlukan edukasi dua arah agar
apa yang kita takutkan tidak terjadi baik pada saat ini mau pun masa yang akan datang. Edukasi dua
arah ini adalah antara pengguna/pemakai dengan penyalur/pedagang/pembuat. Kedua kelompok ini
harus benar-benar dicerdaskan dan diberi semacam sengatan agar menimbulkan efek jera. Bukan
perkara mudah memang tapi harus dilaksanakan.
Edukasi kepada para pengguna/pemakai terutama bagi remaja harus dilakukan secara kontinyu.
Kampanye Anti Miras dan Minol harus terus digulirkan, bisa di sekolah dan di tempat komunitas
seperti olah raga, musik dan komunitas lainnya. Bagi para remaja kampanye anti miras harus diselingi
dengan membuat suatu kegiatan. Hal ini dimaksudkan untuk menghindari kejenuhan yang merupakan
sifat remaja. Sedangkan edukasi pada masyarakat, setidaknya masyarakat dituntut berperan aktif untuk
mengawasi dan melaporkan jika mereka melihat adanya kegiatan seperti : penimbunan miras dan
minol, pembuatan minuman alkohol oplosan, dan pesta miras.
Edukasi kepada para penyalur/pedagang/pembuat adalah dengan memberikan jalan keluar bagi peluang
usaha yang halal dan tidak merugikan. Bisa diarahkan ke lembaga Usaha Kecil Menengah ( UKM )
milik pemerintah. Untuk masalah usaha ini, pemerintah harus mengusahakan secara maksimal. Bukan
hanya terbatas pada teori saja tapi sampai pada tahap pelaksanaan. Dengan begitu kelompok ini akan
menghentikan usaha haramnya tersebut dan beralih pada usaha yang baik.
Edukasi Agama
Hal yang tak kalah penting dalam mengedukasi Anti Miras dan Minol adalah edukasi keagamaan.
Bahkan edukasi keagamaan merupakan hal yang paling penting dari semua edukasi. Terutama bagi
remaja yang masih memiliki sifat kepolosan dan pencarian jati diri. Jika salah sedikit saja dalam
mengarahkan dan memberi petunjuk pada remaja, maka dampak buruk yang ditanggung cukup besar.
Bukan lagi hanya pada diri sendiri tapi juga masyarakat dan bangsa.

Artikel Tentang Bahaya Merokok

Bahaya merokok

Bahaya merokok bagi kesehatan.

ZAT-ZAT BERACUN PADA ROKOK
Rokok mengandung kurang lebih 4000 lebih elemen-elemen dan setidaknya 200 diantaranya
berbahaya bagi kesehatan. Racun utama pada rokok adalah tar, nikotin, dan karbon
monoksida. Selain itu, dalam sebatang rokok juga mengandung bahan-bahan kimia lain yang
tak kalah beracunnya.
Zat-zat beracun yang terdapat dalam rokok antara lain adalah sebagai berikut :
1.Karbon monoksida (CO).
Gas CO adalah sejenis gas yang tidak memiliki bau. Unsur ini dihasilkan oleh pembakaran
yang tidak sempurna dari unsur zat arang atau karbon. Gas CO yang dihasilkan sebatang
rokok dapat mencapai 3 6%, gas ini dapat di hisap oleh siapa saja. Oleh orang yang
merokok atau orang yang terdekat dengan si perokok, atau orang yang berada dalam satu
ruangan. Seorang yang merokok hanya akan menghisap 1/3 bagian saja, yaitu arus yang
tengah atau mid-stream, sedangkan arus pinggir (side stream) akan tetap berada diluar.
Sesudah itu perokok tidak akan menelan semua asap tetapi ia semburkan lagi keluar.
Gas CO mempunyai kemampuan mengikat hemoglobin (Hb) yang terdapat dalam sel darah
merah (eritrosit) lebih kuat dibanding oksigen, sehingga setiap ada asap rokok disamping
kadar oksigen udara yang sudah berkurang, ditambah lagi sel darah merah akan semakin
kekurangan oksigen, oleh karena yang diangkut adalah CO dan bukan O2 (oksigen). Sel
tubuh yang menderita kekurangan oksigen akan berusaha meningkatkan yaitu melalui
kompensasi pembuluh darah dengan jalan menciut atau spasme. Bila proses spasme
berlangsung lama dan terus menerus maka pembuluh darah akan mudah rusak dengan
terjadinya proses aterosklerosis (penyempitan). Penyempitan pembuluh darah akan terjadi
dimana-mana. Di otak, di jantung, di paru, di ginjal, di kaki, di saluran peranakan, di ari-ari
pada wanita hamil.
2. Nikotin
Nikotin adalah merupakan candu yang sangat kuat. Nikotin rokok mengandung
lebih banyak zat addictive (zat yang menyebabkan kecanduan) daripada heroin
ataupun kokain. Perusahaan-perusahaan rokok seringkali memanipulasi kadar
nikotin pada rokok yang mereka produksi agar memberikan rasa yang tetap
sama. Mereka juga tidak bisa memastikan kadar nikotin yang sama pada setiap
batang rokok yang anda hisap.
Nikotin yang terkandung di dalam asap rokok antara 0.5 3 ng, dan semuanya
diserap, sehingga di dalam cairan darah atau plasma antara 40 50 ng/ml.
Nikotin bukan merupakan komponen karsinogenik. Hasil pembusukan panas dari
nikotin seperti dibensakridin, dibensokarbasol, dan nitrosamin-lah yang bersifat
karsinogenik. Pada paru, nikotin dapat menghambat aktivitas silia. Seperti halnya
heroin dan kokain, nikotin juga memiliki karakteristik efek adiktif dan psikoaktif.
Perokok akan merasakan kenikmatan, kecemasan berkurang, toleransi dan
keterikatan fisik. Hal itulah yang menyebabkan mengapa sekali merokok susah
untuk berhenti.

Paru paru perokok

Efek nikotin menyebabkan perangsangan terhadap hormon kathekolamin
(adrenalin) yang bersifat memacu jantung dan tekanan darah. Jantung tidak
diberikan kesempatan istirahat dan tekanan darah akan semakin meninggi,
berakibat timbulnya hipertensi.
Efek lain merangsang berkelompoknya trombosit (sel pembekuan darah),
trombosit akan menggumpal dan akhirnya akan menyumbat pembuluh darah
yang sudah sempit akibat asap yang mengandung CO yang berasal dari rokok.
3. Tar
Tar adalah sebuah zat yang dihasilkan dalam pembakaran tembakau (rokok biasa)
dan bahan tanaman lain (rokok herbal) ketika seseorang merokok. Ia merupakan
campuran dari beberapa zat yang bersama-sama membentuk suatu massa yang
dapat melekat di paru-paru.Tar adalah sejenis cairan kental berwarna coklat tua atau
hitam yang merupakan substansi hidrokarbon yang bersifat lengket dan menempel pada
paru-paru. Kadar tar pada rokok antara 0,5-35 mg per batang. Tar merupakan suatu zat
karsinogen yang dapat menimbulkan kanker pada jalan nafas dan paru-paru.
4. Kadmium
Kadmium adalah zat yang dapat meracuni jaringan tubuh terutama ginjal.
5. Akrolein
Akrolein merupakan zat cair yang tidak berwarna seperti aldehid. Zat ini sedikit banyak
mengandung kadar alcohol. Artinya, akrolein ini adalah alcohol yang cairannya telah diambil.
Cairan ini sangat mengganggu kesehatan.
6. Amoniak
Amoniak merupakan gas yang tidak berwarna yang terdiri dari nitrogen dan hydrogen. Zat ini
tajam baunya dan sangat merangsang. Begitu kerasnya racun yang ada pada ammonia
sehingga jika masuk sedikit pun ke dalam peredaran darah akan mengakibatkan seseorang
pingsan atau koma.
7.
Asam Format
Asam format merupakan sejenis cairan tidak berwarna yang bergerak bebas dan dapat
membuat lepuh. Cairan ini sangat tajam dan menusuk baunya. Zat ini dapat menyebabkan
seseorang seperti merasa digigit semut.

8. Hidrogen Sianida/HCN
Hidrogen sianida merupakan sejenis gas yang tidak berwarna, tidak berbau dan tidak
memiliki rasa. Zat ini merupakan zat yang paling ringan, mudah terbakar dan sangat efisien
untuk menghalangi pernapasan dan merusak saluran pernapasan. Sianida adalah salah satu
zat yang mengandung racun yang sangat berbahaya. Sedikit saja sianida dimasukkan
langsung ke dalam tubuh dapat mengakibatkan kematian.
9. Nitrous Oxid
Nitrous oxide merupakan sejenis gas yang tidak berwarna, dan bila terhisap dapat
menyebabkan hilangnya pertimbangan dan menyebabkan rasa sakit. Nitrous oxide ini adalah
sejenis zat yang pada mulanya dapat digunakan sebagai pembius waktu melakukan operasi
oleh dokter.
10. Formaldehid
Formaldehid adalah sejenis gas tidak berwarna dengan bau tajam. Gas ini tergolong sebagai
pengawet dan pembasmi hama. Gas ini juga sangat beracun keras terhadap semua
organisme hidup.
11. Fenol
Fenol adalah campuran dari kristal yang dihasilkan dari distilasi beberapa zat organic seperti
kayu dan arang, serta diperoleh dari tar arang. Zat ini beracun dan membahayakan karena
fenol ini terikat ke protein dan menghalangi aktivitas enzim.
12. Asetol
Asetol adalah hasil pemanasan aldehid (sejenis zat yang tidak berwarna yang bebas
bergerak) dan mudah menguap dengan alcohol.
13. Hidrogen sulfida
Hidrogen sulfida adalah sejenis gas yang beracun yang gampang terbakar dengan bau yang
keras. Zat ini menghalangi oksidasi enzim (zat besi yang berisi pigmen).
14. Piridin
Piridin adalah sejenis cairan tidak berwarna dengan bau tajam. Zat ini dapat digunakan
mengubah sifat alcohol sebagai pelarut dan pembunuh hama.
15. Metil Klorida
Metil klorida adalah campuran dari zat-zat bervalensi satu antara hydrogen dan karbon
merupakan unsurnya yang utama. Zat ini adalah senyawa organic yang beracun.
16. Metanol
Metanol adalah sejenis cairan ringan yang mudah menguap dan mudah terbakar. Meminum
atau menghisap methanol mengakibatkan kebutaan dan bahkan kematian.
Akibat negatif dari rokok,
sesungguhnya sudah mulai terasa pada waktu orang baru mulai menghisap rokok. Dalam
asap rokok yang membara karena diisap, tembakau terbakar kurang sempurna sehingga
menghasilkanCO (karbon mono oksida), yang disamping asapnya

sendiri, tar dan nikotine (yang terjadi juga dari pembakaran tembakau tersebut) dihirup masuk
ke dalam jalan napas.
CO, Tar, dan Nikotin tersebut berpengaruh terhadap syaraf yang menyebabkan :
- Gelisah, tangan gemetar (tremor)
- Cita rasa / selera makan berkurang
- Ibu-ibu hamil yang suka merokok dapat kemungkinan keguguran kandungannya
Tar dan Asap Rokok
Tar dan asap rokok merangsang jalan napas, dan tar tersebut tertimbun disaluran itu yang
menyebabkan :
- Batuk-batuk atau sesak napas
- Tar yang menempel di jalan napas dapat menyebabkan kanker jalan napas,
lidah atau bibir
Nikotin
Nikotin merangsang bangkitnya adrenalin hormon dari anak ginjal yang menyebabkan :
- Jantung berdebar-debar
- Meningkatkan tekanan darah serta kadar kholesterol dalam darah,
tang erat dengan terjadinya serangan jantung
Gas CO (Karbon Mono Oksida)
Gas CO juga berpengaruh negatif terhadap jalan napas dari pembuluh darah.
Karbon mono oksida lebih mudah terikat pada hemoglobin daripada oksigen
Oleh sebab itu, darah orang yang kemasukan CO banyak, akan berkurang daya angkutnya
bagi oksigen dan orang dapat meninggal dunia karena keracunan karbon mono oksida. Pada
seorang perokok tidak akan sampai terjadi keracunan CO, namun pengaruh CO yang dihirup
oleh perokok dengan sedikit demi sedikit, dengan lambat namun pasti akan berpengaruh
negatif pada jalan napas.