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Pediatra-Neonatlogo
C.M.P.: 22507
EL PRIMER MES
ESTIMULACION DE LA AGILIDAD (MENTAL Y FISICA)
La capacidad de agilidad mental y fsica se cimienta durante el primer mes con las
sesiones de estimulacin.
Cuando programes tus rutinas diarias con el recin nacido, debes pensar que tu
principal tarea como madre o padre es estimularle sus sentidos y ser sensible a
ellos, a fin de aumentar su agilidad mental y fsica (su capacidad de estar alerta).
Que hacer para estimular esta agilidad?
TACTO:
Coloca de manera deliberada objetos en las manos de tu beb. Estars
ensendole que su reflejo involuntario de presin se convierta en una actividad
voluntaria. Lgicamente, al principio dejar caer los objetos, pero eventualmente
su tonicidad y control musculares se desarrollarn a tal punto que prensar los
objetos por s mismo y los soltar a voluntad.
Recomiendo: Sonajero de tafetn peso pluma produce un sonido agradable y
suave, y su peso es adecuado para los dbiles msculos de tu recin nacido.
Trata de mantener el contacto piel con piel que iniciaste en el hospital el da que
naci. Hazle masajes a menudo. Cada vez que lo alces para cambiarlo de paal o
darle de comer, acarcialo en la frente y luego la cabecita hasta llegar a la cerviz
de la nuca. Tu suave tacto le recordar que mam o pap estn con l y que todo
est bien. Tambin dale masajes corporales desde la cabeza hasta la punta de los
pies y desde el centro hacia las extremidades. Esto ayuda que el beb se relaje,
especialmente en las horas de irritabilidad de 4.00p.m. a 6.00 p.m. Tambin es
ideal dejarlo que descanse sobre tu pecho desnudo.
Estimuladores Permanentes del Movimiento:
- Deja que tu beb juegue desnudo durante 5 minutos en tu cama, pero
asegrate que la temperatura sea entre 18 y 20 grados centgrados.
- Proporciona 15 minutos diarios de juego en posicin boca abajo, ya sea
durante tus sesiones de estimulacin o cuando dejes a tu beb durmiendo en
su cuna.
- Durante 5 minutos al da coloca un mvil a una distancia que le permita
patearlo o golpearlo con las manitas. Luego del cambio de paal, djalo sobre
la espalda para que patee o golpee el mvil.
- Crgalo sobre tu hombro en posicin erecta para que pueda ver el afiche en
blanco y negro. Esto le ayudar a fortalecer la tonicidad muscular de su nuca
durante los perodos cada vez mayores en que se pueda quedar
observndolo.
- Cuando salgas con tu beb, utiliza un cargador frontal, que es un cargador
parecido a un morral que se sostiene sobre tu pecho. Esto le deja escuchar los
sonidos de tu corazn, sentir tu calor y oler el aroma de tu cuerpo. Asegrate
que su cabecita est bien sostenida.
VISUAL:
Edinson Ros R.
Pediatra-Neonatlogo
C.M.P.: 22507