Вы находитесь на странице: 1из 46

KEMENTERIAN PENDIDIKAN MALAYSIA

KURIKULUM STANDARD SEKOLAH MENENGAH

Pendidikan Kesihatan
Dokumen Standard Kurikulum dan Pentaksiran

Tingkatan 1
Terbitan Terhad
Kementerian Pendidikan Malaysia
Bahagian Pembangunan Kurikulum
Mei 2015

Terbitan 2015
Kementerian Pendidikan Malaysia
Hak Cipta Terpelihara. Tidak dibenarkan mengeluar ulang mana-mana bahagian artikel, ilustrasi dan isi kandungan buku ini dalam apa
juga bentuk dan dengan cara apa jua sama ada secara elektronik, fotokopi, mekanik, rakaman atau cara lain sebelum mendapat
kebenaran bertulis daripada Pengarah, Bahagian Pembangunan Kurikulum, Kementerian Pendidikan Malaysia, Aras 4-8, Blok E9,
Parcel E, Kompleks Pentadbiran Kerajaan Persekutuan, 62604 Putrajaya.

KANDUNGAN

Rukun Negara..................................................................................................................................................

Falsafah Pendidikan Kebangsaan.....................................................................................................................

vi

Kata Pengantar..................................................................................................................................................

vii

Pendahuluan......................................................................................................................................................

Matlamat ...........................................................................................................................................................

Objektif ..............................................................................................................................................................

Kerangka Kurikulum Standard Sekolah Menengah..........................................................................................

Fokus ................................................................................................................................................................

Kemahiran Abad Ke-21 ....................................................................................................................................

Kemahiran Berfikir Aras Tinggi..........................................................................................................................

Strategi Pengajaran dan Pembelajaran ............................................................................................................

Elemen Merentas Kurikulum .............................................................................................................................

Pentaksiran .......................................................................................................................................................

10

Organisasi Kandungan .....................................................................................................................................

11

RUKUN NEGARA
BAHAWASANYA Negara kita Malaysia mendukung cita-cita hendak:
Mencapai perpaduan yang lebih erat dalam kalangan seluruh masyarakatnya;
Memelihara satu cara hidup demokratik;
Mencipta satu masyarakat yang adil di mana kemakmuran negara
akan dapat dinikmati bersama secara adil dan saksama;
Menjamin satu cara yang liberal terhadap tradisi-tradisi
kebudayaannya yang kaya dan berbagai corak;
Membina satu masyarakat progresif yang akan menggunakan sains
dan teknologi moden;
MAKA KAMI, rakyat Malaysia, berikrar akan menumpukan seluruh tenaga dan usaha
kami untuk mencapai cita-cita tersebut berdasarkan prinsip-prinsip yang berikut:
KEPERCAYAAN KEPADA TUHAN
KESETIAAN KEPADA RAJA DAN NEGARA
KELUHURAN PERLEMBAGAAN
KEDAULATAN UNDANG-UNDANG
KESOPANAN DAN KESUSILAAN
v

FALSAFAH PENDIDIKAN KEBANGSAAN


Pendidikan di Malaysia adalah suatu usaha berterusan ke arah lebih

memperkembangkan

potensi

individu

secara

menyeluruh

dan

bersepadu untuk melahirkan insan yang seimbang dan harmonis dari


segi intelek, rohani, emosi dan jasmani, berdasarkan kepercayaan dan
kepatuhan

kepada

melahirkan

warganegara

berketerampilan,
berkeupayaan
sumbangan

Tuhan. Usaha
Malaysia

berakhlak
mencapai

terhadap

ini

yang

mulia,

kesejahteraan

keharmonian

adalah bertujuan untuk

dan

berilmu

pengetahuan,

bertanggungjawab
diri

serta

dan

memberikan

kemakmuran

keluarga,

masyarakat dan negara

Sumber: Akta Pendidikan 1996 (Akta 550)

vi

KATA PENGANTAR
Kurikulum

DSKP yang dihasilkan juga telah menyepadukan enam tunjang

Standard

Sekolah

Menengah

(KSSM)

Kerangka KSSM, mengintegrasikan pengetahuan, kemahiran

yang

dan nilai, serta memasukkan secara eksplisit Kemahiran Abad

dilaksanakan secara berperingkat mulai tahun 2017 akan


menggantikan

Kurikulum

Bersepadu

Sekolah

Ke-21

Menengah

(KBSM) yang mula dilaksanakan pada tahun 1989.

jasmani

antarabangsa.

Aras

Tinggi

(KBAT).

sebagaimana

tuntutan

Falsafah

Pendidikan

Kebangsaan.

kualiti kurikulum yang dilaksanakan di sekolah menengah


standard

Berfikir

seimbang dan harmonis dari segi intelek, rohani, emosi dan

Pembangunan Pendidikan Malaysia (PPPM) 2013-2025 agar

dengan

Kemahiran

Penyepaduan tersebut dilakukan untuk melahirkan insan

KSSM

digubal bagi memenuhi keperluan dasar baharu di bawah Pelan

setanding

dan

Kurikulum

Bagi

menjayakan

pelaksanaan

KSSM,

pengajaran

dan

berasaskan standard yang menjadi amalan antarabangsa

pembelajaran guru perlu memberi penekanan kepada KBAT

telah

penggubalan

dengan memberi fokus kepada pendekatan Pembelajaran

Dokumen Standard Kurikulum dan Pentaksiran (DSKP) untuk

Berasaskan Inkuiri dan Pembelajaran Berasaskan Projek,

semua

supaya murid dapat menguasai kemahiran yang diperlukan

dijelmakan

mata

dalam

pelajaran

KSSM

yang

menerusi

mengandungi

Standard

Kandungan, Standard Pembelajaran dan Standard Pentaksiran.

dalam abad ke-21.

Usaha memasukkan Standard Pentaksiran di dalam dokumen

Kementerian Pendidikan Malaysia merakamkan setinggi-tinggi

kurikulum telah mengubah landskap sejarah sejak Kurikulum

penghargaan dan ucapan terima kasih kepada semua pihak

Kebangsaan

Pendidikan

yang terlibat dalam penggubalan KSSM. Semoga pelaksanaan

Menerusinya murid dapat ditaksir secara

KSSM akan mencapai hasrat dan matlamat Sistem Pendidikan

Kebangsaan.

dilaksanakan

di

bawah

Sistem

berterusan untuk mengenalpasti tahap penguasaannya dalam

Kebangsaan.

sesuatu mata pelajaran, serta membolehkan guru membuat


tindakan susulan bagi mempertingkatkan pencapaian murid.

Dr. SARIAH BINTI ABD. JALIL


Pengarah
Bahagian Pembangunan Kurikulum

vii

KSSM PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 1

KSSM PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 1

PENDAHULUAN

MATLAMAT

Pendidikan Kesihatan ialah disiplin ilmu untuk meningkatkan

Pendidikan Kesihatan berhasrat untuk meningkatkan literasi

literasi kesihatan murid yang merangkumi aspek pengetahuan,

kesihatan bagi mencapai kualiti hidup individu seterusnya

kemahiran dan nilai. Literasi kesihatan merupakan salah aset

melahirkan generasi yang dapat mengaplikasikan pengetahuan

abad ke-21 iaitu kemahiran memperoleh, menginterpretasi, dan

dan kemahiran serta menghayati nilai dalam amalan hidup yang

memahami maklumat mengenai kesihatan serta perkhidmatan

sihat demi kesejahteraan bangsa dan negara.

kesihatan untuk meningkatkan kualiti hidup.


OBJEKTIF
Murid merupakan aset negara perlu dilengkapi dengan literasi
kesihatan seperti berpengetahuan, berkemahiran menangani

Kurikulum Standard Sekolah Menengah (KSSM) Pendidikan

risiko, menjaga keselamatan diri, mempunyai sikap dan nilai

Kesihatan

yang positif serta mengamalkan cara hidup yang sihat. Justeru

objektif yang berikut:

itu, kurikulum Pendidikan Kesihatan


transformasi

dasar

pendidikan

digubal seiring dengan

negara

yang

1.

berhasrat
2.

menghadapi cabaran global masa kini.

sekolah rendah

hingga

sekolah

yang berkaitan;

dan
3.

menengah

berupaya melahirkan murid yang seimbang dari segi

Menguasai dan mengaplikasi kemahiran mencegah


masalah kesihatan serta penyakit;

fizikal,
4.

mental, emosi, sosial dan rohani selaras dengan hasrat Falsafah


Pendidikan Kebangsaan.

Menguasai kemahiran kecekapan psikososial dalam


menghadapi dan menangani masalah kesihatan serta isu

Kurikulum Pendidikan Kesihatan yang komprehensif


dari

Meningkatkan pengetahuan, sikap dan amalan kesihatan


diri, keluarga, masyarakat serta persekitaran;

membentuk generasi yang sihat, berdaya saing dan tekal

kohesif

bertujuan untuk membolehkan murid mencapai

Membuat keputusan yang bijak serta mengamalkan gaya


hidup yang sihat; dan

Kurikulum ini juga dibina sejajar


5.

dengan piawaian antarabangsa yang memberi penekanan

Membudayakan
kehidupan harian.

kepada kemahiran kreatif, penyelesaian masalah dan inovasi.

amalan

positif

dan

sihat

dalam

KSSM PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 1

KERANGKA KURIKULUM STANDARD SEKOLAH MENENGAH


Standard Kurikulum Sekolah Menengah dibina berasaskan enam tunjang, iaitu Komunikasi; Kerohanian, Sikap dan Nilai; Kemanusiaan;
Keterampilan Diri; Perkembangan Fizikal dan Estetika; serta Sains, Matematik dan Teknologi. Enam tunjang tersebut merupakan
domain utama yang menyokong antara satu sama lain dan disepadukan dengan pemikiran kritis, kreatif dan inovatif. Kesepaduan ini
bertujuan membangunkan modal insan yang menghayati nilai-nilai murni berteraskan keagamaan, berpengetahuan, berketerampilan,
berpemikiran kritis dan kreatif serta inovatif sebagaimana yang digambarkan dalam Rajah 1.

Rajah 1: Kerangka Kurikulum Standard Sekolah Menengah

KSSM PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 1

FOKUS

Penguasaan kemahiran kecekapan psikososial adalah perlu dan


membantu murid untuk mengadaptasi permintaan serta cabaran

Kurikulum Pendidikan Kesihatan memberi fokus kepada literasi


kesihatan

dengan

penekanan

kepada

kemahiran

kehidupan harian, memberi kesedaran tentang sesuatu isu atau

iaitu

permasalahan yang berlaku pada masa lampau, masa kini dan

skills-based health education. Pendidikan Kesihatan berasaskan

masa depan. Ini bermakna murid dapat membuat ramalan,

kemahiran merujuk kepada kemahiran kecekapan psikososial

menjangka akibat dan mengendali perubahan supaya mendapat

(life skills) yang membolehkan murid mengekalkan gaya hidup

manfaat yang maksimum.

sihat melalui pemerolehan maklumat, pembentukan sikap atau


tabiat, kemahiran yang merangkumi nilai-nilai murni, pelbagai

KEMAHIRAN ABAD KE-21

pengalaman pembelajaran, dan penekanan kepada kaedah


partisipatori.

Satu daripada hasrat KSSM adalah untuk melahirkan murid


yang mempunyai kemahiran abad ke-21 dengan memberi fokus

Kemahiran kecekapan psikososial ialah kebolehan seseorang

kepada kemahiran berfikir serta kemahiran hidup dan kerjaya

menangani secara berkesan kehendak dan cabaran harian,

yang berteraskan amalan nilai murni. Kemahiran abad ke-21

termasuk kebolehan mengekalkan keadaan mental yang baik

bermatlamat untuk melahirkan murid yang mempunyai ciri-ciri

serta mendemonstrasikan sesuatu perlakuan yang positif. Ini

yang dinyatakan dalam profil murid seperti dalam Jadual 1

juga merangkumi perlakuan semasa berinteraksi dengan

supaya berupaya bersaing di peringkat global. Penguasaan

individu lain dalam kepelbagaian budaya dan persekitaran.


Komponen

yang

terdapat

dalam

kemahiran

Standard Kandungan dan Standard Prestasi dalam kurikulum

kecekapan

Pendidikan Kesihatan menyumbang kepada pemerolehan

psikososial adalah untuk meningkatkan tahap kesihatan dan

kemahiran abad ke-21 dalam kalangan murid.

kesejahteraan hidup iaitu membuat keputusan, penyelesaian


masalah,
berkesan,

pemikiran
kemahiran

kreatif,

pemikiran

hubungan

kritis,

interpersonal,

komunikasi
kesedaran

kendiri, empati, menangani emosi, dan menangani tekanan.

KSSM PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 1

Jadual 1: Profil Murid Abad Ke-21

Profil Murid

Penerangan

Profil Murid

Penerangan

Berdaya tahan

Mereka mampu menghadapi dan mengatasi


kesukaran, mengatasi
cabaran dengan
kebijaksanaan, keyakinan, toleransi, dan
empati.

Bersifat ingin
tahu

Pemikir

Mereka berfikir secara kritikal, kreatif dan


inovatif; mampu untuk menangani masalah
yang kompleks dan membuat keputusan
yang beretika. Mereka berfikir tentang
pembelajaran dan diri mereka sebagai
pelajar. Mereka menjana soalan dan
bersifat terbuka kepada perspektif, nilai dan
tradisi individu dan masyarakat
lain.
Mereka berkeyakinan dan kreatif dalam
menangani bidang pembelajaran yang
baharu.

Mereka membangunkan rasa ingin tahu


semula jadi untuk meneroka strategi dan
idea
baharu.
Mereka
mempelajari
kemahiran
yang
diperlukan
untuk
menjalankan inkuiri dan penyelidikan, serta
menunjukkan
sifat
berdikari
dalam
pembelajaran.
Mereka
menikmati
pengalaman pembelajaran sepanjang hayat
secara berterusan.

Berprinsip

Mereka berintegriti dan jujur, kesamarataan,


adil dan menghormati maruah individu,
kumpulan
dan
komuniti.
Mereka
bertanggungjawab atas tindakan, akibat
tindakan serta keputusan mereka.

Bermaklumat

Mereka mendapatkan pengetahuan dan


membentuk pemahaman yang luas dan
seimbang merentasi pelbagai disiplin
pengetahuan.
Mereka
meneroka
pengetahuan dengan cekap dan berkesan
dalam konteks isu tempatan dan global.
Mereka memahami isu-isu etika/ undangundang berkaitan maklumat yang diperoleh.

Penyayang /
Prihatin

Mereka menunjukkan empati, belas kasihan


dan rasa hormat terhadap keperluan dan
perasaan orang lain. Mereka komited untuk
berkhidmat
kepada
masyarakat
dan
memastikan kelestarian alam sekitar.

Patriotik

Mereka mempamerkan kasih sayang,


sokongan dan rasa hormat terhadap
negara.

Mahir
berkomunikasi

Mereka menyuarakan dan meluahkan


fikiran, idea dan maklumat dengan yakin
dan kreatif secara lisan dan bertulis,
menggunakan
pelbagai
media
dan
teknologi.

Kerja
sepasukan

Mereka
boleh
bekerjasama
secara
berkesan dan harmoni dengan orang lain.
Mereka mengalas tanggungjawab bersama
serta
menghormati
dan
menghargai
sumbangan yang diberikan oleh setiap ahli
pasukan. Mereka memperoleh kemahiran
interpersonal melalui aktiviti kolaboratif, dan
ini menjadikan mereka pemimpin dan ahli
pasukan yang lebih baik.

KSSM PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 1

KEMAHIRAN BERFIKIR ARAS TINGGI

KBAT ialah keupayaan untuk mengaplikasikan pengetahuan,


kemahiran dan nilai dalam membuat penaakulan dan refleksi

Kemahiran Berfikir Aras Tinggi (KBAT) dinyatakan dalam

bagi menyelesaikan masalah, membuat keputusan, berinovasi

kurikulum secara eksplisit supaya guru dapat menterjemahkan


dalam

pengajaran

dan

pembelajaran

bagi

dan berupaya mencipta sesuatu. KBAT merangkumi kemahiran

merangsang

berfikir kritis, kreatif dan menaakul dan strategi berfikir.

pemikiran berstruktur dan berfokus dalam kalangan murid.


Penerangan KBAT adalah berfokus kepada empat tahap

Kemahiran berfikir kritis adalah kebolehan untuk menilai

pemikiran seperti Jadual 2.

sesuatu idea secara logik dan rasional untuk membuat


pertimbangan yang wajar dengan menggunakan alasan dan

Jadual 2: Tahap Pemikiran dalam KBAT


Tahap Pemikiran

Penerangan

Mengaplikasi

Menggunakan pengetahuan, kemahiran,


dan nilai dalam situasi berlainan untuk
melaksanakan sesuatu perkara

Menganalisis

bukti yang munasabah.


Kemahiran

berfikir

kreatif

adalah

kemampuan

untuk

menghasilkan atau mencipta sesuatu yang baharu dan bernilai


dengan menggunakan daya imaginasi secara asli serta berfikir

Mencerakinkan maklumat kepada


bahagian kecil untuk memahami dengan
lebih mendalam serta hubung kait antara
bahagian berkenaan

tidak mengikut kelaziman.


Kemahiran menaakul adalah keupayaan individu membuat

Menilai

Mencipta

Membuat pertimbangan dan keputusan


menggunakan pengetahuan, pengalaman,
kemahiran, dan nilai serta memberi
justifikasi

pertimbangan dan penilaian secara logik serta rasional.


Strategi berfikir merupakan cara berfikir yang berstruktur dan
berfokus untuk menyelesaikan masalah.

Menghasilkan idea atau produk atau


kaedah yang kreatif dan inovatif

KSSM PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 1

KBAT boleh diaplikasikan dalam bilik darjah melalui aktiviti

pemupukan nilai-nilai murni yang selaras dengan matlamat

berbentuk

Pendidikan Kesihatan.

menaakul,

pembelajaran

inkuiri,

penyelesaian

ialah

Antara nilai yang perlu diterap dan

masalah dan projek. Guru dan murid perlu menggunakan alat

diamalkan

kebersihan,

berfikir seperti peta pemikiran, peta minda, dan Thinking Hats

keprihatinan,

serta penyoalan aras tinggi untuk menggalakkan murid berfikir.

Di samping itu, pengetahuan dan kemahiran daripada pelbagai

kasih

sayang,

keselamatan,
kejujuran

mata pelajaran lain, pengalaman hidup


STRATEGI PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN

Pendidikan

Kesihatan

dan

harian

kerjasama.

murid

serta

isu-isu global perlu dihubung kait dalam proses pengajaran


dan pembelajaran disiplin ilmu Pendidikan Kesihatan.

Selaras dengan hasrat dan matlamat Falsafah Pendidikan


Kebangsaan,

tanggungjawab,

menekankan

2. Pembelajaran Inkuiri

perkembangan individu yang menyeluruh dan bersepadu dari


Penggunaan

aspek intelek, rohani, emosi dan jasmani. Oleh itu, pengajaran


dan

pembelajaran

tumpuan

terhadap

Pendidikan

Kesihatan

pemerolehan

ilmu

perlu

pendekatan

pengajaran

dan

pembelajaran yang melibatkan murid secara aktif adalah perlu

memberi

pengetahuan

pelbagai

untuk membolehkan murid memperoleh pengalaman dan

dan

memahami konsep menjaga diri, keluarga serta komuniti. Bagi

kemahiran asas kesihatan serta pemupukan dan penghayatan

tujuan ini, pembelajaran inkuiri serta pembelajaran melalui

nilai.

pengalaman sangat digalakkan. Antara kaedah dan teknik yang


1. Pendekatan Bersepadu

boleh digunakan termasuk aktiviti kumpulan, kerja luar,


perbincangan serta kajian kes. Pendekatan ini memerlukan

Pendekatan bersepadu merupakan satu strategi yang penting

murid untuk mencari maklumat melalui kaedah kajian yang

untuk menjalin dan mengadunkan unsur-unsur ilmu, kemahiran,


bahasa

dan

nilai-nilai

murni.

Melalui

pendekatan

merangkumi aktiviti merancang, meneroka, menganalisis dan

ini

merumus. Pengalaman pembelajaran seperti ini dapat memberi

perkembangan kemahiran berfikir, kemahiran generik dan

peluang kepada murid untuk melahirkan pandangan sendiri,

kemahiran belajar perlu diberi penekanan. Dalam proses

asas untuk membina semangat, membina sikap sentiasa cinta

pengajaran dan pembelajaran, penekanan perlu dibuat terhadap

dan dahagakan ilmu, minat membaca serta belajar seumur

KSSM PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 1

4. Aplikasi Teori Kecerdasan Pelbagai

hidup. Pembelajaran inkuiri juga memberi peluang untuk murid


berfikir secara kreatif dan inovatif untuk membolehkan murid

Melalui Teori Kecerdasan Pelbagai (TKP), guru dapat mengenal

membuat keputusan, meningkatkan literasi kesihatan dan

pasti persamaan dan perbezaan keupayaan individu yang unik.

mengamalkan gaya hidup sihat.

TKP terdiri daripada lapan jenis kecerdasan iaitu, verballinguistik,

3. Pembelajaran Berasaskan Kerja Projek

logik-matematik,

visual-ruang,

kinestetik,

muzik,

interpersonal, intrapersonal dan naturalis. Dalam menjalankan


Pembelajaran

Berasaskan

Kerja

Projek

merupakan

satu

aktiviti

pendekatan pengajaran dan pembelajaran yang melibatkan

bilik

darjah,

pengalaman

murid

dan

pengalaman

pembelajaran perlu disusun atur dengan mengambil kira

murid mengkaji secara mendalam sesuatu isu, penyiasatan isu

pelbagai tahap kecerdasan yang terdapat dalam TKP agar

tersebut dan menghasilkan sesuatu produk. Produk boleh dalam

murid dapat belajar dengan cara tersendiri dalam keadaan

bentuk laporan, persembahan atau hasil kerja tangan. Kajian kes

yang paling sesuai. Kaedah dan aktiviti yang berbeza perlu

dalam mata pelajaran KSSM Pendidikan Kesihatan merupakan

dirancang untuk murid yang berbeza tahap kecerdasan bagi

salah satu kerja projek yang boleh dilakukan oleh murid. Melalui

meningkatkan kecerdasan dan potensi murid yang tidak

kajian kes, murid dapat mengaplikasikan pengetahuan dan

terbatas. Ini dapat membantu murid menyelesaikan masalah

kemahiran malah dapat memupuk semangat bekerjasama.

dan membuat keputusan dalam kehidupan sebenar serta

Di samping itu, kerja projek ini juga dapat memberi peluang

kebolehan menghasilkan sesuatu idea atau produk baharu.

kepada murid untuk menguasai kemahiran berkomunikasi,


5. Pembelajaran Secara Kontekstual

membina perhubungan yang sihat, empati dengan orang lain,


berupaya

mengendalikan

emosi

serta

tekanan

dalam

Pembelajaran

menguruskan hidup secara produktif dan sihat. Penggunaan

telekomunikasi

dalam

proses

pengajaran

kontekstual

merupakan

kaedah

pembelajaran yang menggabungkan isi kandungan dengan

teknologi maklumat dan komunikasi seperti Internet, e-mel, dan


sidang

secara

pengalaman harian individu, masyarakat dan persekitaran.

serta

Pengajaran dan pembelajaran kontekstual ini lebih kepada

pembelajaran perlu digalakkan sebagai melengkapkan diri

hands-on dan minds-on.

dengan kemahiran abad ke-21.

KSSM PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 1

ELEMEN MERENTAS KURIKULUM

sekitar dalam membentuk etika murid untuk menghargai

Elemen Merentas Kurikulum (EMK) ialah unsur nilai tambah

alam.

yang diterapkan dalam proses pengajaran dan pembelajaran


(p&p) selain yang ditetapkan dalam standard kandungan.
Elemen-elemen

ini

diterapkan

bertujuan

Pengetahuan dan kesedaran terhadap kepentingan alam

3. Nilai Murni

mengukuhkan

kemahiran dan keterampilan modal insan yang dihasratkan

Nilai murni diberi penekanan dalam semua mata

serta dapat menangani cabaran semasa dan masa hadapan.

pelajaran supaya murid sedar akan kepentingan dan

Elemen-elemen di dalam EMK adalah seperti berikut:

mengamalkannya.

1. Bahasa

Penggunaan

dan kewarganegaraan yang menjadi amalan dalam


kehidupan harian.

bahasa pengantar yang betul perlu

dititikberatkan dalam semua mata pelajaran.

4. Sains dan Teknologi

Semasa p&p bagi setiap mata pelajaran, aspek sebutan,

struktur ayat, tatabahasa, istilah dan laras bahasa perlu

Menambahkan minat terhadap sains dan teknologi dapat

diberi penekanan bagi membantu murid menyusun idea

meningkatkan literasi sains serta teknologi

dan berkomunikasi secara berkesan.

kalangan murid.

2. Kelestarian Alam Sekitar

Nilai murni merangkumi aspek kerohanian, kemanusiaan

Penggunaan

teknologi

dalam

pengajaran

dalam

dapat

membantu serta menyumbang kepada pembelajaran


yang lebih cekap dan berkesan.

Kesedaran mencintai dan menyayangi alam sekitar

dalam jiwa murid perlu dipupuk melalui p&p semua mata

Pengintegrasian

Sains

dan

Teknologi

dalam

p&p

merangkumi empat perkara iaitu:

pelajaran.

(i)

Pengetahuan sains dan teknologi (fakta, prinsip,


konsep yang berkaitan dengan sains dan teknologi);

KSSM PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 1

(ii) Kemahiran

saintifik

(proses

pemikiran

dan

kemahiran manipulatif tertentu);


(iii) Sikap

saintifik

(seperti

Elemen kreativiti dan inovasi perlu diintegrasikan dalam


p&p.

ketepatan,

kejujuran,
7. Keusahawanan

keselamatan); dan

(iv) Penggunaan teknologi dalam aktiviti p&p.

Penerapan elemen keusahawanan bertujuan membentuk


ciri-ciri dan amalan keusahawanan

5. Patriotisme

satu budaya dalam kalangan murid.

Semangat patriotik dapat dipupuk melalui semua mata

aktiviti yang mampu memupuk sikap seperti rajin, jujur,

Semangat

yang

amanah dan bertanggungjawab serta membangunkan

mempunyai semangat cintakan negara dan berbangga

minda kreatif dan inovatif untuk memacu idea ke

sebagai rakyat Malaysia.

pasaran.

patriotik

dapat

melahirkan

murid

8. Teknologi Maklumat dan Komunikasi

Kreativiti adalah kebolehan menggunakan imaginasi

Penerapan elemen TMK dalam p&p memastikan murid

untuk mengumpul, mencerna dan menjana idea atau

dapat mengaplikasi dan mengukuhkan pengetahuan dan

mencipta sesuatu yang baharu atau asli melalui ilham

kemahiran asas TMK yang dipelajari.

atau gabungan idea yang ada.

Ciri keusahawanan boleh diterapkan dalam p&p melalui

pelajaran, aktiviti kokurikulum dan khidmat masyarakat.

6. Kreativiti dan Inovasi

sehingga menjadi

Pengaplikasian TMK bukan sahaja mendorong murid

Inovasi merupakan pengaplikasian kreativiti melalui ubah

menjadi kreatif malah menjadikan p&p lebih menarik

suaian, membaiki dan mempraktikkan idea.

dan

Kreativiti dan inovasi saling bergandingan dan perlu

pembelajaran.

untuk memastikan pembangunan modal insan yang


mampu menghadapi cabaran abad ke-21.

menyeronokkan

serta

meningkatkan

kualiti

KSSM PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 1

PENTAKSIRAN

berdasarkan pernyataan standard prestasi yang ditetapkan


mengikut tahap-tahap pencapaian seperti dihasratkan dalam

Pentaksiran dalam KSSM Pendidikan Kesihatan dirancang dan


dikendalikan oleh guru pada peringkat sekolah.

dokumen kurikulum. PBS amat penting untuk menentukan

Pentaksiran

keberkesanan

berasaskan sekolah ini dilaksanakan dalam bentuk pentaksiran

guru

dan

pihak

sekolah

dalam

usaha

menghasilkan insan yang harmoni dan seimbang. PBS

formatif yang dijalankan seiring dengan proses p&p. Pentaksiran

menagihkan komitmen yang tinggi serta hala tuju yang jelas

sumatif pula dilaksana di akhir semester atau tahun.

daripada pihak guru dan sekolah untuk memperkembangkan


Perkara yang ditaksir merangkumi penguasaan pengetahuan,

potensi setiap murid ke tahap maksimum.

penerapan sikap dan nilai, penguasaan kemahiran, status


Pernyataan
Kesihatan

kesihatan serta amalan harian. Hasil pentaksiran digunakan

Umum

Tahap

Penguasaan

Pendidikan

untuk tindakan susulan bagi meningkatkan pembelajaran murid


Tahap
Penguasaan

dan memperbaiki pengajaran guru. Pelaporan dibuat pada


peringkat sekolah untuk memberi maklum balas kepada murid,
ibu bapa dan guru lain.

Tafsiran

Mempunyai pengetahuan tentang asas


kesihatan fizikal, mental, emosi, sosial dan
persekitaran.

Memahami aspek kesihatan fizikal, mental,


emosi, sosial dan persekitaran.

Memahami kepentingan dan boleh


mengurus penjagaan diri, pengurusan
mental, emosi dan sosial, serta kesihatan
dan keselamatan diri.

Memperkembangkan aspek penjagaan diri


serta pengurusan mental, emosi dan sosial
terhadap keluarga dan masyarakat.

Pentaksiran dilakukan secara berterusan semasa proses p&p


melalui pelbagai cara. Antaranya ialah kerja projek, kajian kes,
menghasilkan karya kreatif, membuat demonstrasi, simulasi,
kuiz dan ujian bertulis serta melalui pemerhatian.
Pentaksiran Berasaskan Sekolah
Pentaksiran

Berasaskan

Sekolah

(PBS)

adalah

proses

mendapatkan maklumat tentang sejauh mana murid tahu,


faham dan boleh buat atau telah menguasai apa yang dipelajari

10

KSSM PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 1

Sejumlah 35 waktu dalam penjadualan persekolahan setahun

Mempunyai kemahiran kecekapan


psikososial dalam mengurus hidup secara
positif dan sihat.

diagihkan untuk pelaksanaan pengajaran dan pembelajaran


Pendidikan Kesihatan bagi sekolah menengah seperti Jadual 3.

Mempunyai keupayaan membuat


keputusan untuk mengadaptasi permintaan
serta cabaran kehidupan harian,
meningkatkan literasi kesihatan, dan
mengamalkan gaya hidup sihat.

Jadual 3: Cadangan Pengagihan Waktu


KSSM Pendidikan Kesihatan
Peratusan

Waktu/Jam

ORGANISASI KANDUNGAN

Pendidikan Kesihatan
Reproduktif dan Sosial
(PEERS)

75%

26 waktu = 26 jam

Kurikulum Pendidikan Kesihatan terdiri daripada Pendidikan

Pemakanan

15%

5 waktu = 5 jam

Pertolongan Cemas

10%

4 waktu = 4 jam

Kesihatan

Reproduktif

dan

Sosial

iaitu

PEERS

Kandungan

(75%),

pemakanan (15%) dan pertolongan cemas (10%).

Jumlah Keseluruhan

10%

35 waktu = 35 jam

Fokus Pendidikan Kesihatan memberi penekanan terhadap


gaya hidup sihat bersesuaian dengan ciri dan keperluan murid

15%

serta disusun mengikut tiga komponen utama iaitu:

75%

1.

Pendidikan Kesihatan Reproduktif dan Sosial (PEERS)

Komponen ini menekankan aspek kesihatan diri dan reproduktif,


penyalahgunaan bahan, kemahiran pengurusan mental dan

Pendidikan Kesihatan Reproduktif dan Sosial (PEERS)


Pemakanan

emosi, kekeluargaan, perhubungan, pencegahan penyakit, dan

Pertolongan Cemas

keselamatan.

Rajah 2: Skop Kurikulum Pendidikan Kesihatan

11

KSSM PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 1

2.

Pemakanan

Objektif PEERS adalah untuk membantu murid:

Komponen ini menekankan aspek pemakanan yang seimbang,

1.

amalan makan secara sihat, penyediaan hidangan, keselamatan

Membentuk pandangan yang positif tentang kesihatan


reproduktif dan sosial untuk diri, keluarga dan masyarakat;

dan kualiti makanan.

2.

Menyediakan maklumat yang perlu diketahui supaya murid


mengambil berat tentang kesihatan seksual dan keluarga

3.

Pertolongan Cemas

Komponen

sebagai institusi asas manusia serta menyumbang kepada

ini menekankan aspek pertolongan cemas untuk

pemeliharaan

menyelamat nyawa, mengelakkan kecederaan menjadi lebih

integriti

institusi

kekeluargaan

secara

berterusan dan berkekalan; dan

parah dan mengurangkan kesakitan sebelum bantuan rawatan

3.

perubatan seterusnya diberi kepada mangsa.

Memperoleh kemahiran membuat keputusan secara bijak


dan bertanggungjawab tentang kesihatan dan tingkah laku
seksual pada masa kini serta masa depan.

Pendidikan Kesihatan Reproduktif dan Sosial (PEERS)


Dalam Kurikulum Pendidikan Kesihatan

PEERS merangkumi:

Pendidikan Kesihatan Reproduktif dan Sosial (PEERS) diajar

Kesihatan diri dan reproduktif

melalui kurikulum Pendidikan Kesihatan. PEERS adalah satu

Aspek perkembangan dan perubahan fizikal, fisiologikal

proses sepanjang hayat untuk memperoleh pengetahuan dan

serta psikologikal semasa akil baligh, dan penjagaan

membentuk sikap, nilai serta kepercayaan terhadap identiti,

kesihatan reproduktif.

perhubungan dan keintiman sesama insan.

Penyalahgunaan bahan

PEERS bukan hanya terbatas kepada isu seksual atau

Kesan buruk pengambilan bahan berbahaya iaitu rokok,

hubungan seks semata-mata. PEERS mencakupi pengetahuan

dadah, inhalan dan alkohol, serta kemahiran

dari aspek biologikal, sosiobudaya, psikologikal dan kerohanian

TIDAK.

ke arah amalan tingkah laku yang sihat dalam kehidupan.

12

berkata

KSSM PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 1

Kemahiran pengurusan mental dan emosi

Dokumen

Kemahiran pengurusan konflik dan stres dalam diri,

Pendidikan Kesihatan digubal dengan menetapkan Standard

keluarga, rakan sebaya dan masyarakat.

Kandungan, Standard Pembelajaran dan Standard Prestasi

Kurikulum

dan

Pentaksiran

(DSKP)

yang perlu dikuasai oleh murid. Tujuan utama penetapan

Kekeluargaan
Kepentingan

Standard

institusi

perkahwinan,

kekeluargaan,

standard adalah untuk ekuiti dan kualiti. Ekuiti bermaksud


semua murid diberi peluang pendidikan yang sama, manakala

peranan dan tanggungjawab ahli dalam keluarga.

kualiti bermaksud semua murid perlu diberi pendidikan yang

Perhubungan
Kepentingan

berkualiti. Justeru, kurikulum berasaskan standard memberi


etiket

perhubungan

dan

kemahiran

pendidikan berkualiti yang sama kepada semua murid.

interpersonal yang positif dalam persaudaraan serta


persahabatan.

Pencegahan penyakit
Pengetahuan

dan

kemahiran

mengurus

kesihatan

daripada penyakit berjangkit, tidak berjangkit, genetik,


keturunan dan mental.

Keselamatan
Langkah-langkah keselamatan diri di rumah, sekolah,
taman permainan dan tempat

awam,

serta akta

perlindungan bagi kanak-kanak, gadis dan wanita,


termasuk kemahiran mengelak diri daripada ancaman
orang yang tidak dikenali dan orang yang perlu
dihubungi

jika

berlaku

gangguan,

ancaman

serta

kecemasan.

13

KSSM PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 1

DOKUMEN STANDARD KURIKULUM DAN PENTAKSIRAN (DSKP)

Standard Kandungan

Penyataan spesifik tentang


perkara yang murid patut
ketahui dan boleh lakukan
dalam suatu tempoh
persekolahan merangkumi
aspek pengetahuan,
kemahiran dan nilai.

Standard Pembelajaran

Suatu penetapan kriteria


atau indikator kualiti
pembelajaran dan
pencapaian yang boleh
diukur bagi setiap standard
kandungan.
Standard yang ditetapkan
mesti dilaksanakan, mesti
dicapai oleh murid dan mesti
ditaksir secara berterusan
oleh guru. Pendekatan
menggunakan standard
menuntut guru untuk lebih
bertanggungjawab ke atas
pencapaian murid.

Standard Prestasi

Suatu set kriteria umum


yang menunjukkan tahaptahap prestasi yang perlu
murid pamerkan sebagai
tanda bahawa sesuatu
perkara itu telah dikuasai
murid.
Standard Prestasi
mengandungi enam tahap
penguasaan yang disusun
secara hierarki dari
pencapaian terendah hingga
pencapaian tertinggi. Setiap
pernyataan tahap
penguasaan ditafsirkan
secara generik sebagai aras
tertentu untuk memberi
gambaran holistik tentang
pencapaian murid.

14

Catatan

Cadangan aktiviti yang


disediakan dalam DSKP
merupakan cadangan aktiviti
p&p. Guru digalakkan
merancang p&p yang
bersesuaian dan berpusatkan
murid di mana mempunyai
unsur KBAT dan mencabar
kreativiti murid.

KSSM PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 1

Pendidikan Kesihatan Reproduktif dan Sosial


(PEERS)

KSSM PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 1

KSSM PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 1

1.0

KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF


Standard Prestasi

Standard Kandungan

1.1

Standard Pembelajaran

Kemahiran
membuat
keputusan
dalam konteks
kesihatan diri
dan reproduktif

Murid boleh:

Perkembangan

1.1.2 Mengaplikasikan cara


mengurus
perkembangan seksual
sekunder dari aspek
fizikal.

seksual
sekunder

1.1.1 Mengetahui maksud


perkembangan seksual
sekunder dari aspek
fizikal.

1.1.3 Mengaplikasikan
kemahiran membuat
keputusan dalam
menangani perubahan
emosi semasa
perkembangan seksual
sekunder.
1.1.4 Menilai perubahan emosi
semasa perkembangan
seksual sekunder.
.

Tahap
Penguasaan
1

Catatan
Tafsiran

Menyatakan maksud
perkembangan seksual
sekunder.
Menerangkan cara-cara
mengurus perkembangan
seksual sekunder dari aspek
fizikal.
Menjelaskan dengan contoh
perubahan emosi semasa
perkembangan seksual
sekunder.
Memilih kemahiran yang sesuai
untuk membuat keputusan
dalam menangani perubahan
emosi diri sendiri semasa
perkembangan seksual
sekunder.
Mengesyorkan cara-cara
menangani perubahan emosi
semasa perkembangan seksual
sekunder.
Berkomunikasi secara
berkesan dengan orang lain
tentang kebaikan menangani
masalah yang dialami semasa
perkembangan seksual
sekunder.

17

Cadangan Aktiviti:
Diari
Membuat catatan
perubahan emosi
semasa
perkembangan
seksual sekunder
selama sebulan.
World Cafe
Sumbang saran
bagaimana faktor
dan kesan
perubahan emosi
mempengaruhi
keputusan yang
diambil semasa
perkembangan
seksual sekunder.

KSSM PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 1

2.0

KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF


Standard Prestasi

Standard Kandungan

2.1

Kemahiran
menangani
pengaruh
dalaman serta
luaran yang
mempengaruhi
kesihatan diri
dan reproduktif
Pengaruh

multimedia
kepada tingkah
laku seksual
berisiko

Standard Pembelajaran

Murid boleh:
2.1.1 Memahami pengaruh
negatif multimedia
kepada tingkah laku
seksual berisiko.
2.1.2 Mengaplikasikan
kemahiran menangani
pengaruh negatif
multimedia terhadap
tingkah laku seksual
berisiko.
2.1.3 Menganalisis pengaruh
negatif multimedia
kepada tingkah laku
seksual berisiko.
2.1.4 Menjana idea cara
menangani tingkah laku
seksual berisiko dan
kepentingan penahanan
diri daripada seks.

Tahap
Penguasaan
1

Catatan
Tafsiran

Menyatakan kesan negatif


multimedia kepada tingkah
laku seksual berisiko.
Menerangkan kesan negatif
multimedia kepada tingkah
laku seksual berisiko.
Menjelaskan dengan contoh
cara menangani pengaruh
negatif multimedia terhadap
tingkah laku seksual berisiko.

Membuat kajian tentang


pengaruh negatif multimedia
kepada tingkah laku seksual
berisiko.

Menghubungkaitkan
kemahiran mengurus naluri
syahwat dengan tingkah laku
seksual berisiko.

18

Menyebar luas maklumat


mengenai risiko seks sebelum
nikah, dan kepentingan
penahanan diri daripada seks.

Cadangan Aktiviti:
Perbincangan
berkumpulan
Isu-isu rogol, liwat,
sumbang mahram
dan sebagainya.
Mencari maklumat
Meneroka maklumat
dan menganalisis
kesan negatif jangka
pendek dan kesan
jangka panjang
multimedia kepada
tingkah laku seksual
berisiko.
Buletin
Menghasilkan
buletin mingguan
khas mengenai
kesan negatif
multimedia.

KSSM PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 1

3.0 PENYALAHGUNAAN BAHAN


Standard Prestasi
Standard Kandungan

3.1 Kemahiran
menangani situasi
berisiko terhadap
penyalahgunaan
bahan kepada diri,
keluarga serta
masyarakat
Penyalahgunaan
tembakau,
alkohol dan
dadah

Standard Pembelajaran

Tahap
Penguasaan

Murid boleh:

3.1.1 Memahami pengaruh


rokok, alkohol dan dadah
kepada diri, keluarga
serta masyarakat.

3.1.2 Mengaplikasikan
kemahiran mengelak diri
daripada pengaruh
rokok, alkohol dan
dadah.

3.1.3 Menganalisis kesan


bahaya asap rokok
kepada perokok pasif.
3.1.4 Menilai taraf kesihatan
individu yang terlibat
dalam kegiatan merokok,
pengambilan alkohol dan
dadah.

Catatan
Tafsiran
Menyatakan pengaruh rokok,
Cadangan Aktiviti:
alkohol dan dadah kepada diri,
keluarga dan masyarakat.
Melabel anggota
Menjelaskan pengaruh rokok,
Menggunakan
alkohol dan dadah kepada diri,
model tubuh
keluarga dan masyarakat.
manusia, mengenal
pasti bahagian dan
Menjelaskan dengan contoh
sistem tubuh
kesan bahaya asap rokok
manusia yang rosak
terhadap perokok pasif.
akibat
Meramalkan taraf kesihatan
penyalahgunaan
individu yang terlibat dalam
tembakau, alkohol
kegiatan merokok,
dan dadah.
pengambilan alkohol dan
dadah.
Sticker/brosur

Membuat keputusan
mengelakkan diri daripada
pengaruh rokok, alkohol dan
dadah.

Menghasilkan bahan sebaran


maklumat tentang bahaya dan
kemahiran mengelakkan diri
daripada rokok, alkohol dan
dadah.

19

Menghasilkan
pelbagai sticker
atau brosur
mengenai
penyalahgunaan
tembakau, alkohol
dan dadah.

KSSM PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 1

4.0 PENGURUSAN MENTAL DAN EMOSI


Standard Prestasi
Standard Kandungan

4.1 Kemahiran
mengurus mental
dan emosi dalam
kehidupan harian

Pemikiran positif

Standard Pembelajaran

Murid boleh:
4.1.1 Mengetahui maksud dan
ciri-ciri pemikiran positif.
4.1.2 Memahami faedah
pemikiran positif dalam
mengurus mental dan
emosi.
4.1.3 Mengaplikasikan cara
mengurus pemikiran,
emosi dan tingkah laku
dalam kehidupan harian.
4.1.4 Menganalisis hubungan
antara pemikiran, emosi
dan tingkah laku dalam
kehidupan harian.

Tahap
Penguasaan

Catatan
Tafsiran

Menyatakan maksud dan


ciri-ciri pemikiran positif.

Menerangkan faedah pemikiran


positif dalam mengurus mental
dan emosi.

Menjelaskan dengan contoh


ciri-ciri pemikiran positif dan
pemikiran negatif.

Mengesyorkan cara pemikiran


positif mengikut situasi berbeza
dalam kehidupan harian.

Membincangkan hubung kait


antara pemikiran, emosi dan
tingkah laku dalam kehidupan
harian.

Menjana idea cara mengurus


pemikiran, emosi dan tingkah
laku dalam kehidupan harian.

20

Cadangan Aktiviti:
Sumbang saran
Pemikiran positif
dan negatif
berdasarkan situasi
yang diberi oleh
guru.
Perbahasan terbuka
Mental atau emosi
mempengaruhi
dalam membuat
keputusan terhadap
tingkah laku.
Mencipta slogan
Mesej berasaskan
kepada pemikiran
positif.

KSSM PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 1

5.0

KEKELUARGAAN
Standard Prestasi

Standard Kandungan

5.1 Peranan diri


sendiri dan ahli
keluarga serta
kepentingan
institusi
kekeluargaan
dalam aspek
kesihatan
keluarga

Perkahwinan
dan komunikasi
berkesan
dalam institusi
kekeluargaan

Standard Pembelajaran

Murid boleh:
5.1.1 Mengetahui tujuan
perkahwinan.
5.1.2 Menilai peranan individu
dalam keluarga nukleus,
keluarga kembangan
(extended), dan keluarga
tunggal.
5.1.3 Mengaplikasikan cara
menyesuaikan diri
sekiranya berlaku
perubahan dalam struktur
keluarga.

Tahap
Penguasaan
1

Menyatakan tujuan
perkahwinan.

Menghuraikan peranan
individu dalam keluarga
nukleus, keluarga kembangan,
dan keluarga tunggal.

Menjelaskan dengan contoh


jenis-jenis keluarga dalam
kehidupan harian.

Menjelaskan melalui contoh


kepentingan menyesuaikan
diri sekiranya berlaku
perubahan struktur keluarga.

5
5.1.4 Berkomunikasi secara
berkesan dengan ahli
keluarga atau orang yang
boleh dipercayai jika
mengalami masalah
dalam keluarga.

Catatan
Tafsiran

21

Meramalkan peranan individu


dalam keluarga nukleus,
keluarga kembangan, dan
keluarga tunggal sekiranya
berlaku perubahan struktur
keluarga.
Menyebarkan maklumat
mengenai cara penyesuaian
diri dengan perubahan struktur
keluarga.

Cadangan Aktiviti:
Membina Pokok
Keluarga bagi dua
hingga tiga
generasi
Menganalisis pokok
keluarga ahli
kumpulan dan
membentangkan
hasil dapatan.
Mencipta garis
masa keluarga
(life events)
Setiap perkara yang
berlaku dalam
keluarga ditulis
dengan tepat
berdasarkan kepada
situasi yang diberi
oleh guru.

KSSM PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 1

6.0

PERHUBUNGAN
Standard Prestasi

Standard Kandungan

6.1 Kemahiran
interpersonal
serta komunikasi
berkesan dalam
kehidupan harian

Standard Pembelajaran

Murid boleh:
6.1.1 Memahami perhubungan
interpersonal dalam
kalangan ahli keluarga,
rakan, guru dan jiran.

Tahap
Penguasaan

Mengenal pasti perhubungan


interpersonal dalam kalangan
ahli keluarga, rakan, guru dan
jiran.
Menjelaskan kemahiran
interpersonal berkomunikasi
dalam masyarakat seperti
rakan, guru, dan jiran dengan
berkesan.
Mempraktikkan kemahiran
berkomunikasi secara
berkesan iaitu mendengar
dengan teliti, mengekalkan
eye-contact serta meluahkan
perasaan, idea dan fikiran.
Membanding beza antara
komunikasi secara lisan
dengan bukan lisan.
Menghubungkaitkan kemahiran
berkomunikasi dalam kalangan
masyarakat iaitu rakan, guru
dan jiran.
Menjana idea cara kemahiran
berkomunikasi dalam
kehidupan harian secara
berkesan untuk menyelesaikan
sesuatu masalah.

Komunikasi

berkesan dalam
perhubungan
interpersonal

6.1.2 Mengetahui cara


berkomunikasi secara
lisan dan bukan lisan.
6.1.3 Mengaplikasi kemahiran
berkomunikasi secara
berkesan iaitu
mendengar dengan teliti,
mengekalkan eye-contact
serta meluahkan
perasaan, idea dan
fikiran.
6.1.4 Menilai kepentingan
berkomunikasi secara
berkesan dalam
kalangan ahli keluarga,
rakan, guru dan jiran.
.

Catatan
Tafsiran

22

Cadangan Aktiviti:
Bermain Win, Lose
or Draw
(i)

Meneka dialog
berdasarkan
topik.
(ii) Bandingkan
komunikasi
secara lisan dan
bukan lisan
dengan dialog
asal.
(iii) Lihat bagaimana
komunikasi
berlaku dalam
kalangan ahli
kumpulan.
Main peranan
Ketika berurusan
dengan jiran dalam
pelbagai situasi.

KSSM PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 1

7.0

PENYAKIT
Standard Prestasi

Standard Kandungan

7.1 Penyakit dan cara


mencegah serta
mengurangkan
faktor risiko
penyakit dalam
kehidupan harian
Penyakit tidak
berjangkit
(i) Jerawat
(ii) Senggugut
(iii) Kanser
serviks

Standard Pembelajaran

Murid boleh:

Tahap
Penguasaan
1

Catatan
Tafsiran

Menyenaraikan jenis-jenis
penyakit tidak berjangkit iaitu
jerawat, senggugut, dan
kanser serviks.

7.1.1 Mengetahui penyakit


tidak berjangkit iaitu
jerawat, senggugut, dan
kanser serviks.

7.1.2 Mengetahui agensi


kesihatan yang
menyediakan rawatan
bagi jerawat, senggugut,
dan kanser serviks.

Mengenal pasti agensi


kesihatan yang menyediakan
untuk mendapatkan rawatan
bagi jerawat, senggugut, dan
kanser serviks.

Menjelaskan dengan contoh


rawatan untuk jerawat,
senggugut, dan kanser serviks.

Membezakan fakta dan mitos


tentang jerawat, senggugut,
dan kanser serviks.

7.1.3 Menganalisis faktorfaktor yang boleh


mengurangkan risiko
penyakit iaitu jerawat,
senggugut, dan kanser
serviks.
7.1.4 Menganalisis fakta dan
mitos tentang jerawat,
senggugut dan kanser
serviks.

Mengesan fakta yang


mempengaruhi jerawat,
senggugut, dan kanser serviks.

Menyebar maklumat cara


mencegah atau mengurangkan
risiko jerawat, senggugut, dan
kanser serviks.

23

Cadangan Aktiviti:
Ceramah kesihatan
diri
(i) Murid
menyediakan
soalan terlebih
awal untuk disoal
sewaktu
ceramah.
(ii) Murid mencatat
informasi dalam
bentuk peta
minda.
Apa kata survey?
Memilih fakta atau
mitos dengan
memberi justifikasi.

KSSM PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 1

8.0

KESELAMATAN
Standard Prestasi

Standard Kandungan

8.1

Menjaga
keselamatan diri
dan
mendemonstrasi
kemahiran
kecekapan
psikososial
dalam
kehidupan
harian

Buli dan
gangsterisme

Standard Pembelajaran

Tahap
Penguasaan

Catatan
Tafsiran

Murid boleh:

Menyatakan maksud buli dan


gangsterisme.

8.1.1 Mengetahui maksud buli


dan gangsterisme.

Menjelaskan faktor-faktor
penyebab perbuatan buli dan
gangsterisme.

8.1.2 Memahami faktor-faktor


penyebab perbuatan
buli dan gangsterisme.
8.1.3 Mengaplikasikan
langkah-langkah yang
boleh diambil untuk
menangani perbuatan
buli dan gangsterisme
yang berlaku.

Menjana idea cara mencegah


perbuatan buli dan
gangsterisme.

Menentukan langkah-langkah
yang boleh diambil untuk
menangani buli dan
gangsterisme.

Meramalkan kesan buli dan


gangsterisme terhadap diri,
keluarga dan masyarakat.

Menghasilkan karya tentang


perbuatan buli dan
gangsterisme.

24

Cadangan Aktiviti:
Contoh lawatan
sambil belajar
(i) Balai polis yang
berhampiran
(ii) Agensi
Antidadah
Kebangsaan
(AADK)
Ceramah
Kes-kes juvana dan
narkotik
SOS (Save Our
School)
Membina ikrar
untuk mengelak
diri daripada
perbuatan buli dan
gangsterisme.

KSSM PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 1

Pemakanan

KSSM PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 1

KSSM PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 1

9.0 PEMAKANAN
Standard Prestasi
Standard Kandungan

9.0 Amalan
pemakanan sihat
dan selamat

Standard Pembelajaran

Murid boleh:
9.1.1

Makro dan mikro


nutrien
Air dan serat
9.1.2

9.1.3

9.1.4

Memahami fungsi dan


kepentingan makro
nutrien iaitu karbohidrat,
protein dan lemak.
Memahami fungsi dan
kepentingan mikro
nutrien iaitu mineral dan
vitamin iaitu kalsium,
zat besi, iodin, vitamin A
dan C.
Menganalisis
pemakanan yang sesuai
berdasarkan makro dan
mikro nutrien untuk
menangani obesiti serta
kurang berat badan.
Menilai kepentingan
pengambilan air dan
serat yang mencukupi.

Tahap
Penguasaan

Catatan
Tafsiran

Menyatakan maksud makro


dan mikro nutrien.

Menerangkan fungsi dan


kepentingan makro serta
mikro nutrien.

Menjelaskan kepentingan
pengambilan makro dan mikro
nutrien dalam menangani
obesiti dan kurang berat
badan.

Memilih kandungan nutrien


makanan dan minuman yang
sesuai dalam menangani
obesiti dan kurang berat
badan.

Memberi pendapat tentang


keperluan air dan serat
mengikut keperluan individu.

Merancang diet yang sesuai


untuk menangani obesiti dan
kurang berat badan.

27

Cadangan Aktiviti:
Mengkritik pelan dan
program diet
Melihat adakah pelan
dan program diet
memenuhi kriteria
keselamatan dan
pengambilan nutrien
yang betul.
Merancang menu

Perancangan sajian
makan tengah hari
untuk tiga hari
dengan mengambil
kira faktor
keseimbangan
nutrien.

KSSM PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 1

KSSM PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 1

Pertolongan Cemas

KSSM PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 1

KSSM PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 1

10.0 PERTOLONGAN CEMAS


Standard Prestasi
Standard Kandungan

10.1 Pengetahuan
asas
pertolongan
cemas dan
kepentingan
bertindak
dengan bijak
mengikut
situasi

D - Danger
R - Response
A - Airway
B - Breathing
C - Circulation

Standard Pembelajaran

Tahap
Penguasaan

Catatan
Tafsiran

Murid boleh:

Menyatakan prinsip dan


prosedur D.R.A.B.C.

10.1.1 Mengetahui prinsip dan


prosedur D.R.A.B.C.

Menjelaskan setiap prinsip dan


prosedur D.R.A.B.C.

10.1.2 Mengaplikasi prinsip


dan prosedur
D.R.A.B.C.
10.1.3 Berkomunikasi dengan
berkesan semasa
membuat pertimbangan
terhadap tindakan yang
diambil semasa
melakukan prosedur
D.R.A.B.C.

Mendemonstrasi langkahlangkah prosedur D.R.A.B.C.

Menjelaskan melalui contoh


situasi kecemasan yang sesuai
untuk D.R.A.B.C.

Menilai tindakan yang diambil


semasa melaksanakan
prosedur D.R.A.B.C.

Menyebar maklumat tentang


prosedur D.R.A.B.C.

31

Cadangan Aktiviti:
Lakonan
Secara spontan
dilakonkan apabila
situasi diberi.
Membina carta aliran
D.R.A.B.C.
Menghasilkan satu
ringkasan
D.R.A.B.C.
Melalui hasil ilustrasi
dan penulisan
secara kreatif, murid
menghasilkan cara
bagaimana langkahlangkah asas bantu
mula dapat dilakukan
semasa kecemasan.

KSSM PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 1

KSSM PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 1

Panel Penggubal
1.

Mohamed Salim Bin Taufix Rashidi

Bahagian Pembangunan Kurikulum

2.

Tan Huey Ning

Bahagian Pembangunan Kurikulum

3.

Muhammad Nasir Bin Darman

Bahagian Pembangunan Kurikulum

4.

Nur Muriza Binti Musa

Bahagian Pembangunan Kurikulum

5.

Zahari Bin A. Hasan

Bahagian Pembangunan Kurikulum

6.

Datin Dr. Fauzi Binti Ismail

Hospital Kuala Lumpur

7.

Datin Dr. Sheila Marimuthu

Hospital Kuala Lumpur

8.

Gananathan a/l M. Nadarajah

IPG Kampus Ilmu Khas

9.

Noor Izrain Binti Kamsiran

IPG Kampus Perempuan Melayu Melaka

10.

Noorashid Bin Din, Phd.

IPG Kampus Pulau Pinang

11.

Hamillia Saini Binti Mohamad

Jemaah Nazir dan Jaminan Kualiti, Terengganu

12.

Dr. Saidatul Norbaya Binti Buang

Kementerian Kesihatan Malaysia

13.

Dr. Hamizah Binti Mohd Hassan

Lembaga Penduduk Dan Pembangunan Keluarga Negara

14.

Lim Poh Yien

SMJK Yu Hua, Selangor

15.

Azlina Binti Abu Seman

SMK Aman Jaya, Kedah

16.

Elizabeth Chong

SMK Bukit Mewah, Negeri Sembilan

17.

Eu Mee Seong

SMK Dato' Shahardin, Negeri Sembilan

18.

Lim Aik Kuan

SMK Klebang Besar, Melaka

19.

Sukhdev Singh a/l Major Singh

SMK Miharja, Kuala Lumpur

KSSM PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 1

20.

Faridah Binti Md Hasan

SMK Naka, Kedah

21.

Zawiah Binti Abas

SMK Putra, Terengganu

22.

Noor Mazwin Binti Idris

SMK Taman Inderawasih, Pulau Pinang

23.

Low Shiek Li

SMK USJ 8, Selangor

24.

Prof. Dr. Lukman @ Zawawi Bin Mohamad

Universiti Islam Sultan Zainal Abidin

25.

Prof. Dr. Norimah Binti A. Karim

Universiti Kebangsaan Malaysia

26.

Prof. Dr. Sarinah Low Binti Abdullah

Universiti Malaya

27.

Prof. Dr. Foong Kin

Universiti Sains Malaysia

KSSM PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 1

KSSM PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 1

Вам также может понравиться