Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
Pendidikan Kesihatan
Dokumen Standard Kurikulum dan Pentaksiran
Tingkatan 1
Terbitan Terhad
Kementerian Pendidikan Malaysia
Bahagian Pembangunan Kurikulum
Mei 2015
Terbitan 2015
Kementerian Pendidikan Malaysia
Hak Cipta Terpelihara. Tidak dibenarkan mengeluar ulang mana-mana bahagian artikel, ilustrasi dan isi kandungan buku ini dalam apa
juga bentuk dan dengan cara apa jua sama ada secara elektronik, fotokopi, mekanik, rakaman atau cara lain sebelum mendapat
kebenaran bertulis daripada Pengarah, Bahagian Pembangunan Kurikulum, Kementerian Pendidikan Malaysia, Aras 4-8, Blok E9,
Parcel E, Kompleks Pentadbiran Kerajaan Persekutuan, 62604 Putrajaya.
KANDUNGAN
Rukun Negara..................................................................................................................................................
vi
Kata Pengantar..................................................................................................................................................
vii
Pendahuluan......................................................................................................................................................
Matlamat ...........................................................................................................................................................
Objektif ..............................................................................................................................................................
Fokus ................................................................................................................................................................
Pentaksiran .......................................................................................................................................................
10
11
RUKUN NEGARA
BAHAWASANYA Negara kita Malaysia mendukung cita-cita hendak:
Mencapai perpaduan yang lebih erat dalam kalangan seluruh masyarakatnya;
Memelihara satu cara hidup demokratik;
Mencipta satu masyarakat yang adil di mana kemakmuran negara
akan dapat dinikmati bersama secara adil dan saksama;
Menjamin satu cara yang liberal terhadap tradisi-tradisi
kebudayaannya yang kaya dan berbagai corak;
Membina satu masyarakat progresif yang akan menggunakan sains
dan teknologi moden;
MAKA KAMI, rakyat Malaysia, berikrar akan menumpukan seluruh tenaga dan usaha
kami untuk mencapai cita-cita tersebut berdasarkan prinsip-prinsip yang berikut:
KEPERCAYAAN KEPADA TUHAN
KESETIAAN KEPADA RAJA DAN NEGARA
KELUHURAN PERLEMBAGAAN
KEDAULATAN UNDANG-UNDANG
KESOPANAN DAN KESUSILAAN
v
memperkembangkan
potensi
individu
secara
menyeluruh
dan
kepada
melahirkan
warganegara
berketerampilan,
berkeupayaan
sumbangan
Tuhan. Usaha
Malaysia
berakhlak
mencapai
terhadap
ini
yang
mulia,
kesejahteraan
keharmonian
dan
berilmu
pengetahuan,
bertanggungjawab
diri
serta
dan
memberikan
kemakmuran
keluarga,
vi
KATA PENGANTAR
Kurikulum
Standard
Sekolah
Menengah
(KSSM)
yang
Kurikulum
Bersepadu
Sekolah
Ke-21
Menengah
jasmani
antarabangsa.
Aras
Tinggi
(KBAT).
sebagaimana
tuntutan
Falsafah
Pendidikan
Kebangsaan.
Berfikir
dengan
Kemahiran
KSSM
setanding
dan
Kurikulum
Bagi
menjayakan
pelaksanaan
KSSM,
pengajaran
dan
telah
penggubalan
semua
dijelmakan
mata
dalam
pelajaran
KSSM
yang
menerusi
mengandungi
Standard
Kebangsaan
Pendidikan
Kebangsaan.
dilaksanakan
di
bawah
Sistem
Kebangsaan.
vii
PENDAHULUAN
MATLAMAT
Kesihatan
dasar
pendidikan
negara
yang
1.
berhasrat
2.
sekolah rendah
hingga
sekolah
yang berkaitan;
dan
3.
menengah
fizikal,
4.
kohesif
Membudayakan
kehidupan harian.
amalan
positif
dan
sihat
dalam
FOKUS
dengan
penekanan
kepada
kemahiran
iaitu
yang
terdapat
dalam
kemahiran
kecekapan
pemikiran
kemahiran
kreatif,
pemikiran
hubungan
kritis,
interpersonal,
komunikasi
kesedaran
Profil Murid
Penerangan
Profil Murid
Penerangan
Berdaya tahan
Bersifat ingin
tahu
Pemikir
Berprinsip
Bermaklumat
Penyayang /
Prihatin
Patriotik
Mahir
berkomunikasi
Kerja
sepasukan
Mereka
boleh
bekerjasama
secara
berkesan dan harmoni dengan orang lain.
Mereka mengalas tanggungjawab bersama
serta
menghormati
dan
menghargai
sumbangan yang diberikan oleh setiap ahli
pasukan. Mereka memperoleh kemahiran
interpersonal melalui aktiviti kolaboratif, dan
ini menjadikan mereka pemimpin dan ahli
pasukan yang lebih baik.
pengajaran
dan
pembelajaran
bagi
merangsang
Penerangan
Mengaplikasi
Menganalisis
berfikir
kreatif
adalah
kemampuan
untuk
Menilai
Mencipta
berbentuk
Pendidikan Kesihatan.
menaakul,
pembelajaran
inkuiri,
penyelesaian
ialah
diamalkan
kebersihan,
keprihatinan,
kasih
sayang,
keselamatan,
kejujuran
Pendidikan
Kesihatan
dan
harian
kerjasama.
murid
serta
tanggungjawab,
menekankan
2. Pembelajaran Inkuiri
pembelajaran
tumpuan
terhadap
Pendidikan
Kesihatan
pemerolehan
ilmu
perlu
pendekatan
pengajaran
dan
memberi
pengetahuan
pelbagai
dan
nilai.
dan
nilai-nilai
murni.
Melalui
pendekatan
ini
logik-matematik,
visual-ruang,
kinestetik,
muzik,
Berasaskan
Kerja
Projek
merupakan
satu
aktiviti
bilik
darjah,
pengalaman
murid
dan
pengalaman
salah satu kerja projek yang boleh dilakukan oleh murid. Melalui
mengendalikan
emosi
serta
tekanan
dalam
Pembelajaran
telekomunikasi
dalam
proses
pengajaran
kontekstual
merupakan
kaedah
secara
serta
alam.
ini
diterapkan
bertujuan
3. Nilai Murni
mengukuhkan
mengamalkannya.
1. Bahasa
Penggunaan
kalangan murid.
Penggunaan
teknologi
dalam
pengajaran
dalam
dapat
Pengintegrasian
Sains
dan
Teknologi
dalam
p&p
pelajaran.
(i)
(ii) Kemahiran
saintifik
(proses
pemikiran
dan
saintifik
(seperti
ketepatan,
kejujuran,
7. Keusahawanan
keselamatan); dan
5. Patriotisme
Semangat
yang
pasaran.
patriotik
dapat
melahirkan
murid
sehingga menjadi
dan
pembelajaran.
menyeronokkan
serta
meningkatkan
kualiti
PENTAKSIRAN
Pentaksiran
keberkesanan
guru
dan
pihak
sekolah
dalam
usaha
Umum
Tahap
Penguasaan
Pendidikan
Tafsiran
Berasaskan
Sekolah
(PBS)
adalah
proses
10
Waktu/Jam
ORGANISASI KANDUNGAN
Pendidikan Kesihatan
Reproduktif dan Sosial
(PEERS)
75%
26 waktu = 26 jam
Pemakanan
15%
5 waktu = 5 jam
Pertolongan Cemas
10%
4 waktu = 4 jam
Kesihatan
Reproduktif
dan
Sosial
iaitu
PEERS
Kandungan
(75%),
Jumlah Keseluruhan
10%
35 waktu = 35 jam
15%
75%
1.
Pertolongan Cemas
keselamatan.
11
2.
Pemakanan
1.
2.
3.
Pertolongan Cemas
Komponen
pemeliharaan
integriti
institusi
kekeluargaan
secara
3.
PEERS merangkumi:
kesihatan reproduktif.
Penyalahgunaan bahan
TIDAK.
12
berkata
Dokumen
Kurikulum
dan
Pentaksiran
(DSKP)
Kekeluargaan
Kepentingan
Standard
institusi
perkahwinan,
kekeluargaan,
Perhubungan
Kepentingan
perhubungan
dan
kemahiran
Pencegahan penyakit
Pengetahuan
dan
kemahiran
mengurus
kesihatan
Keselamatan
Langkah-langkah keselamatan diri di rumah, sekolah,
taman permainan dan tempat
awam,
serta akta
jika
berlaku
gangguan,
ancaman
serta
kecemasan.
13
Standard Kandungan
Standard Pembelajaran
Standard Prestasi
14
Catatan
1.0
Standard Kandungan
1.1
Standard Pembelajaran
Kemahiran
membuat
keputusan
dalam konteks
kesihatan diri
dan reproduktif
Murid boleh:
Perkembangan
seksual
sekunder
1.1.3 Mengaplikasikan
kemahiran membuat
keputusan dalam
menangani perubahan
emosi semasa
perkembangan seksual
sekunder.
1.1.4 Menilai perubahan emosi
semasa perkembangan
seksual sekunder.
.
Tahap
Penguasaan
1
Catatan
Tafsiran
Menyatakan maksud
perkembangan seksual
sekunder.
Menerangkan cara-cara
mengurus perkembangan
seksual sekunder dari aspek
fizikal.
Menjelaskan dengan contoh
perubahan emosi semasa
perkembangan seksual
sekunder.
Memilih kemahiran yang sesuai
untuk membuat keputusan
dalam menangani perubahan
emosi diri sendiri semasa
perkembangan seksual
sekunder.
Mengesyorkan cara-cara
menangani perubahan emosi
semasa perkembangan seksual
sekunder.
Berkomunikasi secara
berkesan dengan orang lain
tentang kebaikan menangani
masalah yang dialami semasa
perkembangan seksual
sekunder.
17
Cadangan Aktiviti:
Diari
Membuat catatan
perubahan emosi
semasa
perkembangan
seksual sekunder
selama sebulan.
World Cafe
Sumbang saran
bagaimana faktor
dan kesan
perubahan emosi
mempengaruhi
keputusan yang
diambil semasa
perkembangan
seksual sekunder.
2.0
Standard Kandungan
2.1
Kemahiran
menangani
pengaruh
dalaman serta
luaran yang
mempengaruhi
kesihatan diri
dan reproduktif
Pengaruh
multimedia
kepada tingkah
laku seksual
berisiko
Standard Pembelajaran
Murid boleh:
2.1.1 Memahami pengaruh
negatif multimedia
kepada tingkah laku
seksual berisiko.
2.1.2 Mengaplikasikan
kemahiran menangani
pengaruh negatif
multimedia terhadap
tingkah laku seksual
berisiko.
2.1.3 Menganalisis pengaruh
negatif multimedia
kepada tingkah laku
seksual berisiko.
2.1.4 Menjana idea cara
menangani tingkah laku
seksual berisiko dan
kepentingan penahanan
diri daripada seks.
Tahap
Penguasaan
1
Catatan
Tafsiran
Menghubungkaitkan
kemahiran mengurus naluri
syahwat dengan tingkah laku
seksual berisiko.
18
Cadangan Aktiviti:
Perbincangan
berkumpulan
Isu-isu rogol, liwat,
sumbang mahram
dan sebagainya.
Mencari maklumat
Meneroka maklumat
dan menganalisis
kesan negatif jangka
pendek dan kesan
jangka panjang
multimedia kepada
tingkah laku seksual
berisiko.
Buletin
Menghasilkan
buletin mingguan
khas mengenai
kesan negatif
multimedia.
3.1 Kemahiran
menangani situasi
berisiko terhadap
penyalahgunaan
bahan kepada diri,
keluarga serta
masyarakat
Penyalahgunaan
tembakau,
alkohol dan
dadah
Standard Pembelajaran
Tahap
Penguasaan
Murid boleh:
3.1.2 Mengaplikasikan
kemahiran mengelak diri
daripada pengaruh
rokok, alkohol dan
dadah.
Catatan
Tafsiran
Menyatakan pengaruh rokok,
Cadangan Aktiviti:
alkohol dan dadah kepada diri,
keluarga dan masyarakat.
Melabel anggota
Menjelaskan pengaruh rokok,
Menggunakan
alkohol dan dadah kepada diri,
model tubuh
keluarga dan masyarakat.
manusia, mengenal
pasti bahagian dan
Menjelaskan dengan contoh
sistem tubuh
kesan bahaya asap rokok
manusia yang rosak
terhadap perokok pasif.
akibat
Meramalkan taraf kesihatan
penyalahgunaan
individu yang terlibat dalam
tembakau, alkohol
kegiatan merokok,
dan dadah.
pengambilan alkohol dan
dadah.
Sticker/brosur
Membuat keputusan
mengelakkan diri daripada
pengaruh rokok, alkohol dan
dadah.
19
Menghasilkan
pelbagai sticker
atau brosur
mengenai
penyalahgunaan
tembakau, alkohol
dan dadah.
4.1 Kemahiran
mengurus mental
dan emosi dalam
kehidupan harian
Pemikiran positif
Standard Pembelajaran
Murid boleh:
4.1.1 Mengetahui maksud dan
ciri-ciri pemikiran positif.
4.1.2 Memahami faedah
pemikiran positif dalam
mengurus mental dan
emosi.
4.1.3 Mengaplikasikan cara
mengurus pemikiran,
emosi dan tingkah laku
dalam kehidupan harian.
4.1.4 Menganalisis hubungan
antara pemikiran, emosi
dan tingkah laku dalam
kehidupan harian.
Tahap
Penguasaan
Catatan
Tafsiran
20
Cadangan Aktiviti:
Sumbang saran
Pemikiran positif
dan negatif
berdasarkan situasi
yang diberi oleh
guru.
Perbahasan terbuka
Mental atau emosi
mempengaruhi
dalam membuat
keputusan terhadap
tingkah laku.
Mencipta slogan
Mesej berasaskan
kepada pemikiran
positif.
5.0
KEKELUARGAAN
Standard Prestasi
Standard Kandungan
Perkahwinan
dan komunikasi
berkesan
dalam institusi
kekeluargaan
Standard Pembelajaran
Murid boleh:
5.1.1 Mengetahui tujuan
perkahwinan.
5.1.2 Menilai peranan individu
dalam keluarga nukleus,
keluarga kembangan
(extended), dan keluarga
tunggal.
5.1.3 Mengaplikasikan cara
menyesuaikan diri
sekiranya berlaku
perubahan dalam struktur
keluarga.
Tahap
Penguasaan
1
Menyatakan tujuan
perkahwinan.
Menghuraikan peranan
individu dalam keluarga
nukleus, keluarga kembangan,
dan keluarga tunggal.
5
5.1.4 Berkomunikasi secara
berkesan dengan ahli
keluarga atau orang yang
boleh dipercayai jika
mengalami masalah
dalam keluarga.
Catatan
Tafsiran
21
Cadangan Aktiviti:
Membina Pokok
Keluarga bagi dua
hingga tiga
generasi
Menganalisis pokok
keluarga ahli
kumpulan dan
membentangkan
hasil dapatan.
Mencipta garis
masa keluarga
(life events)
Setiap perkara yang
berlaku dalam
keluarga ditulis
dengan tepat
berdasarkan kepada
situasi yang diberi
oleh guru.
6.0
PERHUBUNGAN
Standard Prestasi
Standard Kandungan
6.1 Kemahiran
interpersonal
serta komunikasi
berkesan dalam
kehidupan harian
Standard Pembelajaran
Murid boleh:
6.1.1 Memahami perhubungan
interpersonal dalam
kalangan ahli keluarga,
rakan, guru dan jiran.
Tahap
Penguasaan
Komunikasi
berkesan dalam
perhubungan
interpersonal
Catatan
Tafsiran
22
Cadangan Aktiviti:
Bermain Win, Lose
or Draw
(i)
Meneka dialog
berdasarkan
topik.
(ii) Bandingkan
komunikasi
secara lisan dan
bukan lisan
dengan dialog
asal.
(iii) Lihat bagaimana
komunikasi
berlaku dalam
kalangan ahli
kumpulan.
Main peranan
Ketika berurusan
dengan jiran dalam
pelbagai situasi.
7.0
PENYAKIT
Standard Prestasi
Standard Kandungan
Standard Pembelajaran
Murid boleh:
Tahap
Penguasaan
1
Catatan
Tafsiran
Menyenaraikan jenis-jenis
penyakit tidak berjangkit iaitu
jerawat, senggugut, dan
kanser serviks.
23
Cadangan Aktiviti:
Ceramah kesihatan
diri
(i) Murid
menyediakan
soalan terlebih
awal untuk disoal
sewaktu
ceramah.
(ii) Murid mencatat
informasi dalam
bentuk peta
minda.
Apa kata survey?
Memilih fakta atau
mitos dengan
memberi justifikasi.
8.0
KESELAMATAN
Standard Prestasi
Standard Kandungan
8.1
Menjaga
keselamatan diri
dan
mendemonstrasi
kemahiran
kecekapan
psikososial
dalam
kehidupan
harian
Buli dan
gangsterisme
Standard Pembelajaran
Tahap
Penguasaan
Catatan
Tafsiran
Murid boleh:
Menjelaskan faktor-faktor
penyebab perbuatan buli dan
gangsterisme.
Menentukan langkah-langkah
yang boleh diambil untuk
menangani buli dan
gangsterisme.
24
Cadangan Aktiviti:
Contoh lawatan
sambil belajar
(i) Balai polis yang
berhampiran
(ii) Agensi
Antidadah
Kebangsaan
(AADK)
Ceramah
Kes-kes juvana dan
narkotik
SOS (Save Our
School)
Membina ikrar
untuk mengelak
diri daripada
perbuatan buli dan
gangsterisme.
Pemakanan
9.0 PEMAKANAN
Standard Prestasi
Standard Kandungan
9.0 Amalan
pemakanan sihat
dan selamat
Standard Pembelajaran
Murid boleh:
9.1.1
9.1.3
9.1.4
Tahap
Penguasaan
Catatan
Tafsiran
Menjelaskan kepentingan
pengambilan makro dan mikro
nutrien dalam menangani
obesiti dan kurang berat
badan.
27
Cadangan Aktiviti:
Mengkritik pelan dan
program diet
Melihat adakah pelan
dan program diet
memenuhi kriteria
keselamatan dan
pengambilan nutrien
yang betul.
Merancang menu
Perancangan sajian
makan tengah hari
untuk tiga hari
dengan mengambil
kira faktor
keseimbangan
nutrien.
Pertolongan Cemas
10.1 Pengetahuan
asas
pertolongan
cemas dan
kepentingan
bertindak
dengan bijak
mengikut
situasi
D - Danger
R - Response
A - Airway
B - Breathing
C - Circulation
Standard Pembelajaran
Tahap
Penguasaan
Catatan
Tafsiran
Murid boleh:
31
Cadangan Aktiviti:
Lakonan
Secara spontan
dilakonkan apabila
situasi diberi.
Membina carta aliran
D.R.A.B.C.
Menghasilkan satu
ringkasan
D.R.A.B.C.
Melalui hasil ilustrasi
dan penulisan
secara kreatif, murid
menghasilkan cara
bagaimana langkahlangkah asas bantu
mula dapat dilakukan
semasa kecemasan.
Panel Penggubal
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
Elizabeth Chong
17.
Eu Mee Seong
18.
19.
20.
21.
22.
23.
Low Shiek Li
24.
25.
26.
Universiti Malaya
27.