MBH

Monitor/s: Oto Vega, Eric García i Jacob Gràcia

Categoria: Aleví
Nº jugadors: 10 Objectiu: Distribució d’espais

PART PRINCIPAL

EXERCICI DESCRIPCIÓ
15’ 1. “4 - Fem dos grups de cinc jugadors.
cantonades” - Es fa un quadrat amb conos i es coloca un jugador a cada
Material: cono.
- 5 conos El jugador restant defensa.
- 2 petos - Els jugadors/es han d’intentar canviar-se de cono amb un
- 2 pilotes company evitant que el defensor li prengui el lloc.
- La tasca del defensor és treure el lloc als altres jugadors.

Variants del joc

- Els jugadors s’han d’anar fent passades. Si el defensa els
toca quan tenen la pilota o intercepta una passada, es
canviarà.
- Posarem un cono al mig al qual els jugadors amb pilota no
podrán ser tocats.

Objectiu: Distribució d’espais

10’ - Fem dos equips de 5 jugadors.
2. “Hanbol - Al camp de mini-hanbol els jugadors tenen que intentar
Rugby” plantar la pilota a la linia de fons de l’altre equip.
- No es pot passar la pilota cap endavant.
Material - Si la pilota es planta a les zones dels còrners l’equip
- 1 pilota sumarà dos punts. Si es planta a la zona de l’area només
- 5 petos un punt.

Objectiu: distribució d’espais i desmarcada.

DESCANS 5 MINUTS
10’ - Es fan dos equips de 5 jugadors cada un.
3. Partit - No es pot repetir pase ni botar.

Material:
Objectiu: Realitzar el que hem treballat durant la sessió.
-1 pilota