BLOK RENDAH

Memulakan blok rendah dengan kedudukan berjalan dan tangan anda adalah
dalam genggam. Mengangkat tangan kanan anda di atas bahu kiri anda dengan
telapak tangan menghadap ke telinga anda. Menyapu tangan ke bawah tubuh anda,
menyekat bahagian dengan luar lengan bawah anda. Selesai apabila dalam
kedudukan depan dengan siku sedikit menekuk dan tinju inci di atas lutut anda.
Menarik kembali tangan kiri ke bawah ketiak anda, berputar telapak tangan
sehingga menghadap ke atas, sebagai blok tendangan terhadap pihak lawan anda
untuk melindungi tubuh bahagian bawah. Mengendurkan semua otot-otot anda
sehingga boleh bersentuh.
 B
LOK-X

Memulakan blok-X dari langkah depan dengan menembak kedua-dua lengan

ke depan pada waktu yang sama dan melintasi mereka pada pergelangan tangan
untuk membentuk X. Menyekat permukaan ialah kawasan antara pergelangan
tangan di mana lengan salib. Blok-X yang tinggi adalah melindungi daripada
serangan bawah ke wajah, kepala, atau bahu. Blok-X yang rendah, kadang-kadang
disebut blok yang memperkuatkan, adalah pertahanan yang baik terhadap versus
tendangan ke tubuh bahagian bawah, terutama untuk selangkangan. Untuk
melakukan blok-X yang rendah, tolak kedua-dua kepalan tangan ke bawah,
bersimpang pada pergelangan tangan anda untuk menyekat tendangan tangan
untuk tubuh bahagian bawah. Semasa blok dilakukan, kaki lawan bertemu sehingga
di persimpangan lengan anda. Menggunakan blok-X dengan menyekat tendangan
dengan satu tangan adalah sangat susah . Menggunakan blok-X hanya jika anda
yakin penempatan terhadap serangan lawan. Kedua-dua lengan anda akan diikat,ini
adalah sangat penting bahawa anda tidak akan melakukan kesalahan semasa
menggunakan blok. Tunggu sehingga anda yakin terhadap serangan tersebut
sebelum mengeksekusi blok ini.