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es Semana del viernes 1 al jueves 7 de octubre de 2010 / Diario EL COMERCIO del Ecuador
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ENTREVISTA » 15
El ‘Miche’
y su humor
están en la
Si ya tiene el DNI sepa
Península
CONVENIO
»2
La Asamblea Nacio-
qué hacer después
CON PAPELES » 12 Cuando obtiene el DNI, se le retira la tarjeta de residencia. Por
nal del Ecuador apro- eso tiene que efectuar la modificación en instancias como la Seguridad Social,
bó, esta semana, un
convenio suscrito el
el Ayuntamiento y actualizar la tarjeta sanitaria y el carné de conducir.
4 de diciembre de
2009, con la Seguri-
dad Social de España.
MI BOLSILLO
» 11 Paro: pocos
inmigrantes
participaron
en el 29-S
A partir de hoy el
SOCIEDAD » 3. El
consumo de energía riesgo de perder
eléctrica es un 4,8 %
más caro. El incre-
el empleo frenó la
mento afecta a más asistencia masiva
de 20 millones de de extranjeros.
usuarios.
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tras las elecciones.
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LA CIFRA
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ción Cubana, encabe-
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Ex Senadora de
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Santa Teresita del Ni-
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PIERDE ño Jesús. Su devoción
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da la Iglesia.
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¿POR QUÉ
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nes, Rateros’.
También dirigió
‘Crónicas’.
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Mario Egas / EL COMERCIO
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ACTUALIDAD
Info. general
Pocos inmigrantes en la
huelga general de España
PARTICIPACIÓN. El temor a las sanciones y a
perder el empleo desanimó a los inmigrantes a
secundar el paro del pasado 29 de septiembre.
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En detalle
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La proclama de Ferine y
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las organizaciones es que
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supera el 30%, que mu-
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chos están perdiendo su
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documentación porque no
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biendo discriminación a
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Centros de Internamiento
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ACTUALIDAD 4
Info general
A junio de 2010, en Madrid
viven 124 491 ecuatorianos
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JUSTICIA %
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ECUATORIANOS
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ESPAÑA
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La campaña mediática del DOCUMENTO
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Ecuador en España, ROQUE
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8
padres e hijos
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TENGA EN CUENTA
Entre las estrategias de Si su hijo se adapta lenta- í
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paternidad para niños in- mente ponga atención a
tensos usted puede cal- estas estrategias:
í ñ
mar al niño con activida-
ñ
des como baños en agua Establezca rutinas claras á
tibia, masajes, jugar en el y prepare al niño median-
agua, leerles cuentos. te la información de los é
ñ
planes para un día en par- á
ñ Reconozca las claves que ticular, cuando se produ-
señalan que su intensi- cen cambios en la rutina.
é
dad va en aumento y ayu-
á de al niño a reconocer Prepare al niño para las ó
í
esas claves. transiciones. Dé las ad- á
TEST
¿ ñ
Si ha contestado afirmati-
vamente más de cinco pre-
guntas del test.
compra más ropa o usa pro- pregunta si le engaña y cam-
ductos de belleza? bia rápidamente de tema?
Debería plantearse si su pa-
reja o usted están descui-
5. ¿Pasa más tiempo fuera de 12. ¿Evita las conversaciones dando la relación que man-
casa que antes? sobre ustedes y su futuro en tienen. Seguramente no ha
común? ocurrido nada pero parece
6. ¿Suele tener reuniones,
á viajes de trabajo o se queda 13. ¿Hace mucho que no tie- que su atención se empieza a
ñ
con sus amigos él solo? ne un detalle con usted o le desviar un poco de usted y,
de no tomar medidas urgen-
é
7. ¿Se ducha cuando llega a
dice que le quiere?
tes, tal vez pueda acabar en
la casa? 14. ¿Pasa muchas horas es- una infidelidad.
cribiendo e-mails o chatean-
8. ¿Ha notado movimientos
do y tiene mucho cuidado Si ha respondido menos de
extraños en las cuentas ban-
1.¿Ha notado algún cambio para que usted no vea lo que 5 preguntas afirmativas.
carias o gastos que no puede
significativo en el comporta- está haciendo? No desconfíe de su pareja,
justificar?
miento de su pareja? ta a que su pareja le está en- señal de alarma si se produ- seguramente si ha actuado
15. ¿Le ha cogido en alguna
9. ¿Llaman a su casa y cuel- gañando. Aunque es muy di- cen a la vez y durante un alguna vez de forma extraña
2. ¿Está más distante pero le mentira, se contradice en co-
gan, sin decir nada? fícil afirmar que estos indi- tiempo prolongado. Porque ha sido por preocupación,
dice que no le pasa nada ca- sas o se equivoca con las ho-
da vez que usted le pregunta 10. ¿Se esconde para hablar ras, los nombres o los días? cios aseguren que su pareja el hecho de que un hombre o estrés o incluso exceso de
por su actitud? por teléfono o le llegan men- le es infiel o tiene una aventu- una mujer sean infieles es el trabajo. Es importante que
sajes al móvil que no lee de- LA RESPUESTA ra con otra persona, sí ponen resultado de muchas cir- apoye a su pareja y deje los
3. ¿Se preocupa más por su Si la mayoría de sus res- celos a un lado, ya que el ser
lante de usted? en evidencia una situación cunstancias. Puede incluso
aspecto, últimamente? puestas a estas preguntas obsesiva y querer controlar y
anómala con ella. Las actitu- que haya carencias en la pa-
11 . ¿Le dice que está obse- son afirmativas. vigilar al otro puede ser con-
4. ¿Se ha apuntado a un gim- des detalladas solo se con- reja que se compensan con
sionada o loca cuando le Lo sentimos pero todo apun- trapoducente en su relación.
nasio, se ha puesto a dieta, se vertirán en una verdadera una relación nueva.
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salud
EL MÉDICO
Los dolores de cuello ACONSEJA
HERNÁN LUPERA ,
ONCÓLOGO
sí se pueden evitar
PREVENCIÓN
¿Hay factores genéticos
relacionados con el cán-
cer y que pueden influir
en el aparecimiento de
esta enfermedad?
Se han descubierto varios
genes que están involu-
crados en el desarrollo
El dolor del cuello es un problema común. Conoz- del cáncer, estos son co-
nocidos como oncoge-
caalgunas causas que producen esta dolencia. nes (gen que contribuye a
convertir células norma-
-
les en cancerosas) y an-
tioncogenes. Los prime-
ros, cuando tienen muta-
ciones producen proteí-
nas alteradas al interior
de la célula y los segun-
dos, cuando dejan de fun-
cionar correctamente le
quitan el control a la célu-
la de proteínas indispen-
sables para que no apa-
rezca el tumor.
¿Es solo necesario que ha-
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ó ya este gen para que se
Fotos: Patricio Terán / EL COMERCIO produzca el cáncer o se re-
quiere de otros factores?
ó Si presenta dolor en el cuello acuda donde un especialis-
En ningún modelo tumo-
ta. Existen tratamientos que ayudan a calmar el malestar. ral se requiere de la exis-
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tencia de un solo gen alte-
rado sino más bien de un
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sucesiva y le van conce-
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diendo al tumor más
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a los medicamentos.
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pensas a tener cáncer?
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Diario EL COMERCIO del Ecuador / Semana del viernes 1 al jueves 7 de octubre de 2010 www.elcomerciodelecuador.es
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COCINA
LA RECETA.Corvina mediterránea CONSEJOS DEL
CHEF ALBERTO
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Envíe sus preguntas y comentarios a
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nuestro mail y el chef Alberto Guzmán
los responderá con mucho gusto.
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espana@elcomercio.com
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Ingredientes para dos personas: &á
• 250 g de corvina •60 g mantequilla $ %'
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•3 g de pimienta •30 g de alcaparras
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•2 ajos •30 g de almendra picada
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•1 g de romero •1 g de café soluble
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•40 g de piña •40 ml de crema de leche
•115 ml de aceite de oliva •Sal y pimienta al gusto.
•1 limón sutil •Aceite de perejil
•5 g de queso parmesano • Pimiento rojo. Perejil en las comidas Para que sus tortas
(
le queden húmedas
á
Los pasos a seguir
%
fuego. Agregue un chorrito de aceite y ña lo más fina que le sea posible, con tres tén la mantequilla con aceite. Deje que
á
déjelo calentar. Luego confite en el acei- láminas es suficiente. Luego corte en tome color. Dore las alcaparras y almen- á
í é
te, los 3 g de pimienta, el romero y los cuadrados más pequeños y colóquelos dras picadas y agregue la crema y la re- ñ
)
ajos por media hora aproximadamente. como decoración en el plato. ducción de café. Emulsione y sirva.
é
%
EL TIP EL UTENSILIO
Los camarones.
No olvide desvenar-
los antes de prepa-
rarlos y cocerlos.
Si va a cocinar camarones
o gambas , recuerde antes
de hacerlo que debe des-
venarlos. Este procedi-
miento consiste en hacer
un corte largo al dorso del
marisco y sacar los intesti-
nos (también se la llama
tripa y es de color oscuro).
Esto se hace por razones
estéticas , de limpieza y
también porque mejora Moldes para
mucho el sabor del maris- empanadas. Una
co. Cuando realice esto, gran ayuda para
siempre ayúdese de un
cuchillo bien filoso. sellarlas bien.
En la cocina ecuatoriana y
en la internacional, las em-
panadas son una de las en-
tradas favoritas. Pero, en
muchas ocasiones, el éxi-
to de estas depende de
que estén bien selladas,
así el relleno no se sale y se
quema al freirlas u hor-
nearlas. Si no se es hábil
para hacer el repulgado,
estos moldes son una gran
opción para sellar el con-
torno de estos bocaditos.
EL COMERCIO
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SERVICIOS
Mi bolsillo
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copia del DNI del titular del
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EL CHOLLO
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Europa s/n (Alcorcón), algodón, blanca 35x59
metro Parque Oeste, le cm: 3,99 euros.
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$
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#2 100% poliéster, 150 x 240 Cirkel, 100% algodón, 150
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cm: 10,16 euros. x 200 cm/ 50 x 60cm:
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Archivo /EL COMERCIO Almohada Dvala más 9,99 euros.
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El presupuesto total para pagar las prestaciones de de-
*Precios en percha
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sempleo será de 38 201 millones de euros, en el 2011.
Diario EL COMERCIO del Ecuador / Semana del viernes 1 al jueves 7 de octubre de 2010 www.elcomerciodelecuador.es
Si ya obtuvo la nacionalidad, á á ñ
haga el cambio de NIE a DNI ENCUESTA
-
ñ
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!
En detalle
Entre los encuestados en
España el 75,7% inició el
trámite para acceder al
TRÁMITE. La gestión no es complicada y solo necesita presentar
‘
’ sistema sanitario, pero
á á
el DNI, pero tiene que hacerlo en varias entidades públicas.
solo el 40,7% ha obtenido
el derecho. En Alemania,
!
ó
Francia o Italia también
se hizo la encuesta.
"# $é El 12% de extranjeros in-
$
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ñ documentados mencio-
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nó como principal traba
para acceder a la sanidad
el miedo a una denuncia.
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>> EN BREVE
Sandro Roldán / EL COMERCIO
PREVENCIÓN SEGURIDAD SOCIAL
Es necesario que realice el cambio del NIE al DNI en las distintas instancias de la administración española.
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www.munimadrid.es , o en puede descargar en la Web ó
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las oficinas. Acuda el día de www.aeat.es, la presenta-
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El cambio de datos lo la cita portando el DNI. ción también se puede ha- $
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puede solicitar el emplea- cer desde esta página pero ''.
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dor presentando el modelo
con firma digital. í
TA2/S. Lo puede descargar Acérquese a su ambula-
ñ /
en www.seg-social.es. El torio con el DNI y solicite la é
),
ñ á
plazo es de seis días natura- nueva tarjeta. Si se ha cam- Acérquese a la Jefatura .0 ñ
&4'4 les desde que se dio el cam- biado de domicilio debe de Tráfico, con el DNI, su car- á ó
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/1 bio. También lo puede hacer presentar un certificado de né de conducir, el impreso í ó
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5 1
el trabajador acudiendo a empadronamiento. La tarje- de solicitud de duplicado de ó
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ú alguna Administración de la ta sanitaria como español le autorización para conducir ESPAÑA
Seguridad Social con el DNI. dura 10 años. (disponible en www.dgt.es)
ó
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cumplimentado y una foto-
. ,4*
á
grafía. Se paga 18,99 euros.
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Presente el modelo 030 ! 1
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debidamente cumplimen-
í 21!3
0+
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Para que usted conste tado, en el encabezado de-
&44(
con su DNI en el padrón de be incluir sus datos antiguos Contacte con su banco o
é su municipio, debe informar y en el apartado de datos la empresa que le ofrece el
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del cambio acudiendo a una identificativos hacer cons- servicio. Allí le indicarán el &44, ú
1! ñ
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ñ 8 9í junta municipal. En Madrid tar el nuevo DNI. La presen- procedimiento. General-
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í ,,).0
010, a través de Internet en gación. El modelo 030 lo se a la entidad con el DNI.
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13
DEPORTES
Campeonatos
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En detalle
Este domingo 3 de octu-
bre se juega la segunda
TORNEO. Más de 1 500 deportistas participaron de la
ú
fecha de la liguilla final de
Segunda Categoría de la
ceremonia. Además hubo música y humor con Carlos Michelena.
Liga Confraternidad
Ecuatoriana. Ocho equi-
pos aspiran clasificar a la
!
siguiente ronda y poder
optar por el ansiado as-
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14 DEPORTES
Fútbol
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www.elcomerciodelecuador.es Semana del viernes 1 al jueves 7 de octubre de 2010 / Diario EL COMERCIO del Ecuador
15
REVISTA
Farándula
‘El humor es lo
ñ
que nos permite
ser optimistas’
Archivo particular
16 Festival OCIO
>> EN BREVE
Ocio
El lunes 4 de octubre DECESO
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HORÓSCOPO
ARIES
marzo 21 a abril 20.
arranca Vivamérica ‘’
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Período bastante activo en el que tendrá
que trabajar más decididamente para que
sus proyectos se encaminen.
TAURO ‘’ ó
abril 21 a mayo 20.
Buen momento para que sus finanzas pros-
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peren, es factible que los pequeños nego-
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cios le brinden réditos importantes.
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GÉMINIS
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mayo 21 a junio 21.
Momento de gran cambio para su vida, lo ha
estado esperando todo el año y ahora se le
MÚSICA
presenta con toda las energías.
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CÁNCER
junio 22 a julio 23.
Es el instante de clarificar posiciones con su
pareja; los socios le manifestarán su solida-
ridad y sinceridad.
LEO
julio 24 a agosto 23.
Buen tiempo para progresar en el trabajo a
través de las relaciones con sus compañe-
ros; ahora es cuando será escuchado y aceptado.
VIRGO
agosto 24 a septiembre 23.
Momento de lucir y brillar en su creatividad;
buen tiempo para mostrar su magnetismo CULTURA. La capital acoge un año más al Festi-
al sexo opuesto.
val Vivamérica, un acontecimiento cultural, so-
LIBRA
septiembre 24 a octubre 23. cial y festivo, dirigido a todos los públicos.
En su hogar se mostrará complaciente y '
(
magnánimo con los suyos.Gran sentido de
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orden y de organización.
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AGENDA DE ACTIVIDADES ó *
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ESCORPIÓN
octubre 24 a noviembre 22.
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ñ Martes 5 de octubre Charla para comprender el
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Buen período para viajar en búsqueda de
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El mundo se mueve por qué de los estereotipos -( ./
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conocimientos y de disfrutar de la naturale-
za. Disfrute de la compañía de sus parientes. Luchadores por los dere- y tópicos sobre la belleza '
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chos de los migrantes na- de la mujer iberoamericana.
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SAGITARIO
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noviembre 23 a diciembre 21. ú
$ rran la situación en EE.UU. De: 19:00 a 20:00.
Sus recursos se amplían, en especial aque- 4 7
y América Latina. 20:30.
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llos que se relacionan con el dinero. Todo lo
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relacionado le conviene por ahora.
Viernes 8 de octubre
CAPRICORNIO
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Miércoles 6 de octubre Cuentacuentos: SUBASTA
diciembre 22 a enero 20.
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Cuentacuentos: Vendedora de Palabras
Gran vitalidad, energía y voluntad. Es posi-
(
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El por qué de las cosas Una mujer mexicana huye
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ble que le llegue muy buenas oportunida- Relata la historia de Ares, de la sequía. 18:30.
des de un nuevo trabajo o aumento de sueldo. *
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una vagabunda latinoa- Cine
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mericana que viaja por el
ACUARIO Vuelco del Cangrejo. Una
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9 :$ mundo. 18:30. Para públi-
enero 21 a febrero 19. historia de conflictos y
Mostrará gran sensibilidad y un aumento en "é
co a partir de los 2 años. una fuga clandestina del
su intuición; esto permitirá que tome deci- 9
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país. 20: 30. Entrada: 3 eu-
siones certeras y concretas. #
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ros. Sala Iberia.
PISCIS
Jueves 7 de octubre
febrero 20 a marzo 20.
6 9
$ ¿Quién quiere
Sus proyectos son fáciles de concretar por - 3 '
ñ$ parecerse a Barbie? Sábado 9 de octubre
ahora. Sus amistades le apoyan en sus pro-
pósitos y es muy probable la obtención de logros. Cine
El Cielo y la Luna. Cuatro
solitarias personas viven a
través de la rutina y el si-
DICCIONARIO DE SUEÑOS lencio en una isla en el sur.
20:00. Entrada: 3 euros. 2 ó
Sala Iberia.
Analfabeto: serlo, mo-
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Soñar con... mentos de incertidum-
bre. Se sentirá un desco- Domingo 10 de octubre (
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nocido y no sabrá cómo La Marcha
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actuar en ciertas circuns- Arrancará desde Atocha.
tancias. Dificultad al ex-
Contará con la actuación
presarse y actuar. ( #'
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gún sus normas éticas y cial si su contenido es va- www.elcomerciodelecuador.es. Envía un correo
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morales no realizó bien. lioso en algún sentido. electrónico a: tablondeanuncios@elcomercio.com,
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Remordimientos. Rompi- Pasará momentos de ale- con un texto máximo de 200 caracteres detallando -é+ 02&%-1$ '
miento de reglas estable- gría y dicha. Verla vacía o la categoría de tu anuncio: VIVIENDA, EMPLEO y
cidas. Cuando el ángel rota indica un período en VARIOS. Adjunta al mensaje: nombre, país de resi-
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está cerca de usted sim- el que se sentirá triste y dencia, dirección, correo electrónico y un número
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