MASAJE FACIAL

En la cara se refleja el estrés

acumulado, con él aumentan los
puntos de tensión que perjudican las
células y afectan a diversos puntos
nerviosos. La suma de todos estos
factores hace que la piel pierda su
brillo natural, que aparezcan señales
de cansancio y un envejecimiento prematuro incluso dolores de cabeza.

La finalidad del masaje facial es relajar los músculos de la cara y

disminuir la tensión acumulada, nutrir la piel favoreciendo una buena
circulación sanguínea, aliviar la tensión de los músculos del cuello.
También tiene su efecto sobre el espíritu, llevando a una relajación mental,
rebajando la ansiedad, estimulando los meridianos de acupuntura

Actuaciones

1º Realizaremos masaje en el 6 E durante un minuto con el pulgar, después

descenderemos por el borde anterior del mentón hasta el centro del mismo.

2º Del centro del mentón o maxilar inferior subimos con los pulgares hasta
el centro del labio inferior, desde aquí estiramos hacia la comisura del labio
y desde aquí y muy superficialmente nos aproximamos hasta el ala nasal.
Desde aquí bajamos al centro del borde del labio superior y de aquí nos
dirigimos estirando el labio hacia la comisura y sin detenernos bajamos
hasta el borde anterior del maxilar interior; de ahí vamos al centro y
comenzamos de nuevo a realizar esta técnica. Repetición 25 veces.

3º Desde el ala nasal ascendemos hasta el pómulo, lo bordeamos y nos

dirigimos por fuera y encima de la ceja a la zona del entrecejo, este pase

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debe de ser muy suave y posteriormente se desciende por la zona interna de
la ceja hasta el ángulo externo, desde aquí nos dirigimos por debajo del
párpado hasta el ángulo interno del ojo lo realizamos superficialmente,
luego estiramos el párpado hacia el ángulo externo de la ceja. Repetimos
esta fase 25 veces.

4º Partiendo del entrecejo bajamos desde el centro de la frente hasta los

laterales y desde aquí subimos bordeando
la ceja y ascendiendo por el centro de la
ceja a un punto superior del que partimos
anteriormente y volvemos a descender
repitiendo la operación anterior.
Repetimos cinco veces toda la zona
frontal.

5º Desde el 24 VG descendemos hasta el centro del mentón con los pulgares

y por el borde externo de la cara, de forma bilateral, desde el centro del
mentón subimos realizando un círculo concéntrico, hasta el 24 VG. Este
paso lo repetimos 25 veces.

6º Finalmente desde el 24 VG bajamos hasta le TAIYANG realizamos

masaje durante dos minutos desde aquí descendemos al 6 E realizamos
masaje durante dos minutos y finalmente en el mismo punto que
empezamos.

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