Les bains dérivatifs – Methode France Guillain

Alors C'EST QUOI les Bains dérivatifs ???

Ce n'est pas un régime, ni du sport, ni des crèmes miracles......

J'explique.....et en principe là on rigole : il s'agit du rafraîchissement de l'entre-jambes à l'eau froide, pendant

un certain temps et dans certaines conditions.......
Ça y est ?? Fini de rire ? Bon on se reprend !

Le fait de faire "ça" tout en aidant au nettoyage interne, dynamise certaines fonctions, assurant une meilleure
résistance aux variations de température, une plus grande énergie, un meilleur sommeil, une meilleure
résistance aux infections, un remodelage du corps .... Cela envoie tout ce qui est en trop dans le corps vers
l'intestin qui évacue pour nous !

C'EST EFFICACE A TOUS LES AGES DE LA VIE, DU BEBE AU VIEILLARD

Les trop maigres prennent du poids......... Les kilos en trop partent !

C'est le corps qui régule. Si on n'a rien à perdre, ni à prendre au niveau poids, le poids ne bouge pas, mais s'il
y a excès, on perd !

Cela vous prendra peut-être un peu de temps de le faire chaque jour, mais pas plus que la pratique d'un sport
pour un résultat identique sur l'organisme. Avec les Bd, on ne perd pas ses muscles et ceux-ci restent fermes,
même sans faire de sport.

COMMENT ON FAIT ??
La pratique du bain dérivatif consiste à rafraîchir pendant un certain temps, avec de l'eau fraîche, mais non
glacée, la partie la plus basse des deux plis de l'aine au niveau de l'entre-jambe, de chaque côté (le pli se
trouvant entre la cuisse et le pubis). Pour cela on prend un morceau d'étoffe (un gant de toilette en tissu
éponge ou une éponge conviennent) que l'on fait glisser en douceur après l'avoir trempé dans de l'eau fraîche,
en un geste de va-et-vient entre l'eau fraîche et la zone à rafraîchir qui part de chaque côté du pubis. Moi je
passe un coup à droite, puis à gauche etc...

Pas de jet d'eau directement, il faut qu'il y ait frottement avec le gant ou l'éponge. Tout le reste du corps doit
être couvert très chaudement et le rafraîchissement doit durer dix minutes consécutives au moins pour une
personne adulte et peut se prolonger une heure (port de chaussettes, pull, écharpe etc. car le froid doit être
concentré uniquement à cet endroit là).

(Extrait du livre) "Les conditions thermiques : Il ne suffit pas de ne pas avoir froid, il faut avoir positivement
chaud. N'hésitez donc pas à mettre une veste de laine au moment du bain dérivatif. C'est une condition
fondamentale du bon fonctionnement. Evitez absolument le frisson et le refroidissement.

Mieux vaut faire le BD en évitant la proximité d'un gros repas, 1/2 heures avant (ça a un effet coupe-faim) ou
1 h 30 après, (car ça peut faire tourner la tête ou donner des nausées, le corps a besoin de chaleur pour
digérer). Pour un repas normal, donc pas trop consistant, pas de problème.

Il est possible également qu'après quelques jours ou quelques semaines de Bain Dérivatif, une douleur vienne
en rappel d'une douleur que vous avez déjà eue autrefois à cet endroit. S'il s'agit d'un simple rappel de
douleur, elle ne vous empêche pas de vivre.

Les douleurs de rappel se produisent lorsque les surcharges passent de nouveau là où elles se trouvaient au
moment où vous avez eu mal quelques mois ou quelques années auparavant. Cette supposition s'appuie sur
le fait que certains symptômes qui avaient trop vite disparu sous l'effet d'un médicament puissant peuvent
réapparaître avec le Bain Dérivatif.

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Explication de Kitérapie :

"Il y a des témoignages de personnes qui ont également eu des réactions d'élimination à la suite des BD (je
n'appellerais pas ça des "effets secondaires"!).

"En tant que naturopathe, je connais bien les Lois de Guérison du dr. H, puisque je pratique aussi
l'homéopathie, et cela peut durer une dizaine de jours, rarement au-delà.

"Cependant, chacun est individuel et la durée de la "crise salutaire" dépend de l'accumulation de toxines dans
le corps. Les symptômes anciens reviennent en sens inverse de leur apparition en ce qui concerne les
maladies qui, contre toute apparence, étaient encore actives dans le corps.

"Avec les BD, ce sont tous les organes du corps (y compris le cerveau) qui reçoivent un massage en douceur
mais en profondeur par l'intermédiaire des fascias, et l'élimination se fait également en profondeur.

"Il faut prendre son mal en patience et laisser cette crise salutaire se terminer naturellement pour en ressortir
finalement "nettoyée" de toutes les vieilles substances toxiques qui s'étaient accumulées dans le corps depuis
la naissance. Si cette élimination ne se fait pas, les toxines vont rester dans le corps et toute "guérison" de
maladies diverses ne sera qu'apparente et ne demandera qu'un déclencheur quelconque pour se manifester à
nouveau. En fait, dans notre branche, nous n'appelons pas cet état de semi-équilibre précaire un état de
santé. Il faut vraiment passer par la détoxification pour être "en santé". (Kiterapi)

Si vous avez une maladie occasionnelle, ce n'est pas une contre-indication au Bain Dérivatif. Au
contraire, vous avez intérêt à en faire plus intensivement. Vous pouvez aller jusqu'à quatre fois une demi-
heure dans la journée si cela vous revitalise.

Si vous avez une maladie chronique. N'en faites pas si cela vous épuise ! Par contre si vous sentez que
vous êtes en meilleure forme, sachez que vous en aurez besoin pendant des années.

L'idéal est de pratiquer le Bain Dérivatif tous les jours. Mais si votre emploi du temps est trop chargé, quatre
fois par semaine sont un minimum. Trois fois par semaine correspondent à un entretien. Des périodes de
trois semaines à raison d'une séance par jour sont excellentes.

Si vous avez l'intention de remodeler votre corps, de retrouver des mensurations perdues, de redonner à vos
muscles un tonus convenable (pour qu'ils ne soient plus avachis, pas pour les faire gonfler !) vous aurez
intérêt, selon votre état actuel, à pratiquer les BD tous les jours durant plusieurs mois, parfois un ou deux
ans.

Vous devez sentir un "mieux"

Le premier indice qui vous montre que vous avez trouvé la bonne durée et la bonne fréquence est que très
rapidement, en quelques jours, vous devez sentir un "mieux". L'un dit qu'il se réveille en pleine forme le
matin, l'autre qu'il dort plus profondément la nuit, le troisième qu'il n'est plus constipé, un autre encore qu'il
se sent plus calme, qu'il s'énerve moins à son travail ou qu'il a moins envie de café ou d'alcool.

Au bout d'une semaine, il se passe forcément quelque chose si vous avez trouvé votre rythme.

Nous recommandons cette méthode car elle est très douce et ne provoque pas d'élimination brutale. Elle est
idéale pour accompagner des débuts en macrobiotique et éviter des réactions intempestives. Il faut tenir
compte cependant qu'elle peut être très fatigante. Ne pas appliquer plus d'une minute à de jeunes enfants et
pour les personnes âgées, attention à l'épuisement.

Réactions possibles du corps :

Il est fréquent, lorsque l'on commence les Bains Dérivatifs, de constater l'apparition de petits boutons sous la
peau, que l'on devine à la palpation. Cela ne vous défigurera pas, vous les sentez sous vos doigts. Ces petits
boutons sont une première réaction qui dure en général deux jours, plus rarement une semaine. Si vous avez
déjà une vie et une alimentation très saines, vous n'aurez pas de petits boutons.

Vous pouvez aussi avoir l'impression d'être très fatiguée le soir, vous dîtes aussi que vous ne pouvez plus lire
dans votre lit, vous vous endormez dès que vous êtes allongé. C'est que votre corps réapprend à répondre aux
commandes naturelles. En principe vous devez, dans le même temps, vous lever en pleine forme le matin et

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ne pas ressentir de fatigue dans la journée, sauf si vos repas sont mal équilibrés.

m'a répondu au sujet des angoisses ou déprime qui peuvent survenir les premiers temps suite aux bd. Elle
dit: "Oui ça peut arriver car les "vieilles graisses" emmagasinent des émotions, mais ça passe vite".

Comment procéder avec un bébé?

Pour un bébé ou enfant, l'allonger, une serviette sous les fesses (ou alors laisser la couche dessous en cas de
pipi !) bien l'habiller + jambes au chaud et passer le gant de chaque côté, dans le pli de l'aine.

efficace pour:
- asthme
- constipation
- rhume des foins
- eczéma
- maux de gorge, rhume, rino , angine... etc...
- maladies infantiles : rougeole, varicelle, oreillons, rubéole, etc... elles passent beaucoup plus vite et sans
problème.
- fièvre (elle tombe très rapidement et durablement)
- sommeil
- bébés et enfants trop gros...

Il faut adapter la durée du bain selon leur âge et leur poids:

- Nouveau-né : 20 secondes
- Bébé : 1 min
- Vers 12 mois : 2 min
- Vers 3 ans : 3 à 4 min
- Vers 7 ans : 5 min

Augmenter ou diminuer la durée selon la morphologie de l'enfant.

POURQUOI / COMMENT CA MARCHE ?

Explication de Kiterapi:

"La méthode des BD (friction à l'eau froide) marche parce que les fascias sont les fines membranes qui
entourent et séparent chaque muscle et chaque organe individuellement. Ce sont ces fines membranes
blanches qui entourent chaque muscle dans un gigot d'agneau ou un filet, ou les peaux qui entourent les
lobes du foie etc... Les fascias sont donc présents partout dans le corps - absolument partout, même entre les
convolutes du cerveau. De plus, ils communiquent tous entre eux. C'est normal, c'est un réseau très étendu et
un fascia est toujours en contact avec le fascia voisin puisqu'ils séparent les organes entre eux.

"Donc, le fait de frictionner un endroit du corps où les fascias sont nombreux et à fleur de peau (l'aîne et la
région du sexe) les fait se contracter - surtout s'il y a contraste avec le reste de la température du corps.

"Si ces fascias-là (nombreux) se contractent, la contraction va lentement se propager à tous les autres fascias
et il se produit des massages doux de tous les muscles et de tous les organes dans tout le corps. C'est
absolument merveilleux d'avoir la possibilité de faire ceci de l'extérieur!

"Qui dit massage, dit meilleures circulations sanguine et lymphatique. La lymphe élimine les déchets. Le sang
irrige les cellules, d'où régénération et ... rajeunissement (presque!).

"Il y a des muscles entre les os du crâne et le cuir chevelu. Ils sont très plats et minces, mais ils existent. Eux
aussi reçoivent leur massage par l'intermédiaire de leurs propres fascias. Massage du cuir chevelu = repousse
des cheveux (si la racine n'est pas morte bien entendu, donc il doit au moins rester un fin duvet!) et la remise
en vigueur de ce cuir chevelu produit de beaux cheveux qui reviennent à leur couleur naturelle après 2 ans
environ, car les cellules se régénèrent". (Kiterapi)

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DURÉE ET FRÉQUENCE

Pour les adultes

Normalement, 10 min (ou 15 min si on pèse plus de 70 kg) une ou deux fois par jour suffisent pour avoir des
résultats. Mais :

DURÉE : chacun doit trouver son rythme selon quelques critères :

La durée du bain va de 10 min. à au moins une heure au plus. Une fourchette de 10 à 30 min. est très
satisfaisante pour la plupart d'entre nous. Il faut savoir que 20 min. d'affilée agissent plus fort que 2 fois 10
min. Mais attention : plus la durée est longue et plus vous éliminerez, mais aussi plus vite vous vous
épuiserez. Il faut toujours traiter notre corps en douceur. Il nous le rendra bien !

FRÉQUENCE : combien de fois par jour, par semaine, par mois, par an ?

Là aussi, tout dépend de plusieurs facteurs : en règle générale, ne dépassez pas 2 heures deux fois par jour.
L'idéal est de pratiquer tous les jours. Mais si votre emploi du temps est trop chargé, 4 fois par semaine sont
un minimum. Pour remodeler votre corps, retrouver des mensurations perdues, vous aurez intérêt, selon
votre état actuel, à le pratiquer tous les jours durant plusieurs mois, parfois un ou deux ans.

Au bout dune semaine, il se passe forcément quelque chose si vous avez trouvé votre rythme.
Retenez que dans tous les cas de figure, le bain dérivatif ne doit jamais épuiser.

Le seul frein à la pratique des Bd est le temps qu'il nous faut lui consacrer..... mais il suffit de se réserver un
laps de temps de 20 min dans la journée pour sa santé ! On fait bien des sacrifices -temps pour le sport, le
shopping, la Télé, pourquoi pas aussi pour sa santé ???

DETAILS PRATIQUES:

Si vous possédez un bidet, Et que l'endroit vous paraît agréable, vous devez vous asseoir sur le bord du bidet,
sans mouiller les fesses. Une petite planche posée en travers peut aider certaines personnes.

Vous remplissez votre bidet d'eau fraîche mais pas glacée. En hiver, vous avez intérêt à tiédir l'eau. Cela ne
doit vous glacer ni la main ni la peau. Il vaut mieux commencer avec de l'eau agréablement tiède, quitte à
rajouter de l'eau froide ensuite. Il est inutile et même mauvais de se martyriser sous le prétexte que l'on nous
a enseigné depuis des siècles qu'il fallait souffrir pour se faire du bien ! Il faut absolument trouver le moyen
de rendre agréable ce temps que l'on se consacre.

Si vous n'avez pas de bidet :

Vous pouvez utiliser un seau bien solide et aux bords épais en travers duquel vous poser une planche. Vous
pouvez aussi vous asseoir sur une chaise en plastique et poser votre seau au dessous. Attention de ne pas
avoir à vous plier en deux pour mouiller le gant ! Il est conseillé de s'installer dans un lieu agréable, bien
chauffé, et de prévoir une occupation qui ôte le sentiment de perdre du temps. Ainsi vous pouvez vous
organiser de sorte que vous pourrez lire, écouter de la musique, regarder une émission intéressante (si la télé
est dans votre chambre ou si vous êtes seul).

AVEC LES POCHES DE GEL

DUREE: garder les poches de facon a apporter 2h de fraicheur minimum par jour

On peut aussi, en plus des Bd, PORTER DES POCHES DE GEL dans le slip !!! Il en existe specialement
dediees aux BD sur www.yokool.fr . On peut aussi en trouver à décathlon, en pharmacie (avec une housse,
comme NEXCARE etc.)

On les met au congélateur, et avant de les porter, il faut les envelopper de deux feuilles de sopalin ou d'un
tissu afin de ne pas se brûler avec le froid. La poche reste souple.

ON NE DOIT RESSENTIR QU’UNE FRAICHEUR DOUCE AU NIVEAU DU PERINE!

Si la poche est trop froide, entourez-la de plusieurs couches de tissu ou papier…

Changer la poche de gel des que l’on ne ressent plus la fraicheur. Ne surtout pas la garder et la laisser se
rechauffer (c’est pour cette raison qu’il est deconseille de s’endormir avec)

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Une pochette Yokool apporte environ 30mn de fraicheur. 4 pochettes sont necessaires pour garantir 2 h
minimum de fraicheur par jour.

Porter une poche pendant 1 heure équivaut à faire 10 min de Bd avec de l'eau, toujours ça de gagné dans la
journée ! Ça a la taille d'une serviette hygiénique de nuit. Sous un grand pull, ça ne se voit pas !

Explication :

"Méthode avec la poche de gel parfaite pour les personnes normalement actives.
Il est possible de dissocier la friction de la fraîcheur. Puisque vous avez déjà la friction toute la journée en
marchant, en allant et venant chez vous, en vous occupant des enfants ou au travail, vous pouvez utiliser la
poche de gel qui n'apporte que la fraîcheur.

"La poche de gel est constituée d'un gel qui ne durcit pas au congélateur. Elle dure des années. "Pour le Bain
dérivatif, vous en choisissez une qui fait environ une vingtaine de centimètres sur une dizaine, soit la taille
approximative des anciennes couches jetables pour les bébés. Vous la mettez au congélateur durant deux ou
trois heures. Lorsqu'elle est extrêmement froide, vous la sortez et vous l'enveloppez dans deux ou trois (ou
quatre) épaisseurs de papier essuie-tout, car elle ne doit vous apporter qu'une très douce et agréable
fraîcheur. Vous posez la poche de gel ainsi parfaitement enveloppée au fond de votre slip sans vous poser de
question sur les parties du corps qu'elle touche ou pas. La sensation de fraîcheur doit être douce, agréable,
confortable. A vous d'envelopper suffisamment cette poche de gel. Il vous faut un slip à fond large, un slip qui
tient bien, pas un string ! Vous pouvez ajouter un panty ou bien mettre un pantalon. Cette poche de gel
permet de faire du vélo, faire ses courses, aller et venir chez soi. On peut la mettre en voiture. Ayez une
hygiène très stricte avec cette poche de gel. Lavez-la au savon après chaque utilisation, isolez-la des aliments
dans une poche plastique changée à chaque fois. Désinfectez-la une fois par semaine.

"Vous devez totaliser deux heures de fraîcheur avec cette poche chaque jour si vous voulez obtenir un
nettoyage efficace. Certaines personnes peuvent avoir besoin de la mettre quatre ou cinq fois par jour. En
général cette fraîcheur dure une heure. Si votre poche n'est plus froide au bout d'une demi-heure, soit elle
n'était pas assez froide, soit votre chaleur interne est très forte (vous avez le ventre très encombré ou vous
couvez quelque chose du genre rhume ou autre). Vous devez alors l'ôter et la remplacer par une autre poche
bien froide. Mais vous devez totaliser au moins deux heures chaque jour. Bien sûr, vous ne devez en aucun
cas avoir froid ou des frissons lorsque vous utilisez cette poche de gel. Si vous êtes du genre très frileux, vous
utiliserez alors la poche de gel durant plusieurs jours dans votre lit, entouré de bouillottes, vêtu de
chaussettes et de pulls et sous trois couettes ! Cela donnera le temps à votre corps de retrouver son
autorégulation thermique. Mais ôtez la poche de gel avant de vous endormir, sinon elle se réchaufferait et ce
serait mauvais pour vous".

APRÈS LE BAIN DÉRIVATIF, il faut se réchauffer de l'extérieur afin d'accentuer et prolonger le

rafraîchissement interne et favoriser la détente des fascias. (Toutes à vos couettes ! ! !)

PROXIMITE DES REPAS : ne faites pas de bain dérivatifs en sortant de table, vous avez besoin de chaleur
interne pour digérer. Attendez alors au moins 1h 30 à 2 h après un repas pour un nouveau bain.

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Il faut bien faire la différence entre ce que vous avez envie d'obtenir comme effets du bain dérivatif et ce que
nous appellerons les urgences de votre corps. Il est fréquent que les deux coïncident, mais pas toujours.
Lorsque vous faite des bains, vous organisez un nettoyage interne, vous réactivez une bonne alimentation du
corps. Vous avez une idée de ce que vous désirez obtenir, mais votre corps, lui, sait où il est le plus gêné. C'est
pourquoi nous observons en tout 1er lieu les premiers indices qui nous montrent que cela fonctionne en
notant les résultats sur la qualité du sommeil, la fatigue, la nervosité, l'appétit, la digestion (constipation), les
maux de tête alors que vous avez peut-être les yeux rivés sur votre tour de taille. Le tour de taille ne
s'améliorera pas forcément, mais il n'est peut-être pas la première urgence de votre corps.

Les pertes par les selles peuvent épuiser si elles sont trop rapides, puisque effectivement cette méthode
permet d'éliminer toutes les toxines accumulées dans notre corps depuis longtemps. Alors surtout, n'essayez
pas d'obtenir un résultat trop rapidement, car ce serait néfaste plus que bénéfique.

INDICATIONS

Liste des indications pour le confort et l'accompagnement des autres soins, le bain dérivatif étant une
hygiène de vie.
NOTE IMPORTANTE Voir les CONTRE-INDICATIONS mentionnées plus loin!

Accouchement Dents Mémoire

Acné Dépendances Ménopause
Acouphènes Dépression Migraine
Alimentation Descente d'organes Mycoses
Allaitement Déshydratation Nervosité
Allergies Diabète Névralgies dentaires
Anémie Diarrhée Névralgies faciales
Angines Digestion Obésité
Aphtes Diverticules Ongles
Appétit Douleurs cervicales ostéoporose
Argile Drainage ovaires
Arthrite Drogues ovulation
Arthrose Entorse peau
Asthme Éruptions pieds déformés
Asymétrie du visage Excroissances de peau poids
Ballonnements Extrémités froides polypes
Bartholinite Fatigue prostate
Beauté Fibromes PSA
Bébé fibromyalgie psoriasis
Bouffées de chaleur Fièvre raideurs du cou
Boutons de fièvre Foie règles douloureuses
Bronchites Foulure règles absentes
Brûlures Ganglions rétention d'eau
Calculs biliaires Gencives rhumatismes
Calculs rénaux Gorge rhumes
Calvitie (les BD font repousser Grossesse rides
les cheveux) Hématome sclérose en plaques
Cancer Hémorroïdes sécheresse du vagin
Cellulite Hépatite virale seins
Cheveux blancs (ils repoussent Herpès spondylarthrite
dans la couleur d'origine) Hydratation stérilité
Chimiothérapie (moins de Impuissance stress
fatigue et pas de perte de Incontinence urinaire (réglée sueur
cheveux) en 3 jours) surpoids
Chocs psychologiques Insolation syndrome prémenstruel
Cholestérol Insomnie tabagisme
Colibacillose Jambes enflées taches de vieillesse
Colites Jambes lourdes tendinite
Constipation Kystes transpiration
Contusions Lipomes ulcère variqueux
Coup de soleil Maigreur utérus
Cystites Maigrir varices
Dartres Maladies auto immunes varicosites
Déminéralisation Mastication veinules

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verrues plantaires zona
verrues

Précision : dans ses livres et conférences sur les bains dérivatifs, ne parle QUE de ce qu'elle a pu
constater elle-même quant aux effets des bains dérivatifs, c'est-à-dire, que les personnes qui les
pratiquent lui envoient des témoignages et/ou des photocopies d'examens médicaux pour illustrer
leurs résultats. Elle ne fait pas de SUPPOSITIONS sur les effets des bains dérivatifs, mais des
CONSTATATIONS.

CONTRE-INDICATIONS

ATTENTION il y a quand même des CONTRE-INDICATIONS au bain dérivatif :

1 - L'épuisement, l'absence totale d'énergie, le fait d'être exténué est l'obstacle le plus évident.

2 - Une autre contre-indication est une opération chirurgicale récente. Il faut laisser passer six mois
pour une personne jeune, un an pour une moins jeune ou très surchargée. Le corps a besoin de
calme et de repos pour les cicatrisations puissent se faire correctement. Peut-être faut-il laisser aux
fascias le temps nécessaire de se reconstituer et de rétablir leurs connections ?

3 - Enfin, une personne qui a subi de nombreuses opérations ou à qui l'on a posé des prothèses ou
un stimulateur cardiaque doit être très prudente avec les bains dérivatifs.

4 - Si vous êtes enceinte suite à un traitement, FIV ou autre, laissez passer le premier trimestre et
ensuite faites les Bd sans problème. Si vous êtes enceinte naturellement alors aucun problème : vous
pouvez faire les Bd du premier au dernier jour de la grossesse.

Cest peut-être décourageant pour certaines de devoir attendre pour obtenir un résultat sur les kilos
(par exemple) qu'elles souhaitent perdre, mais il vaut beaucoup mieux prendre son temps, d'autant
que cela améliorera votre état général, au lieu de se précipiter à perdre trop rapidement des kilos
que l'on reprendra tout aussi vite, et accompagnés la plupart du temps par quelques autres.

PS et rappel: Cette méthode ne justifie aucunement de ne plus aller voir son médecin si on a un
problème, et que tout ceci ne vous empêche pas de suivre vos traitements si vous en avez en cours.

Bien sûr, le bain dérivatif fonctionne d'autant mieux que nos graisses sont fluides. Cette fluidité des
graisses est essentiellement liée à la qualité de l'alimentation et à la qualité de la mastication et de
l'insalivation.

Tout aliment avalé gloutonnement, non réduit en eau, fabrique des graisses épaisses, nourrit mal le
corps et encrasse l'organisme.

Si vous avez le ventre gonflé suite aux BD

Bien sûr les effets du Bain dérivatif sont très nombreux. Ils font partir en premier lieu les mauvaises
graisses, épaisses, qui se trouvent directement sous la peau. Mais il y a ensuite une deuxième phase
où les graisses accumulées à l'intérieur du ventre apparaissent à l'extérieur et font regonfler le
ventre. Il faut alors continuer de plus belle les bains dérivatifs pour chasser cette seconde vague de
graisses qui asphyxiaient les organes. Chez les personnes très encombrées, il peut y avoir une
troisième phase de mauvaises graisses. Mais après tout ce remue-ménage, vous êtes bien débarrassé
pour toujours des mauvaises graisses. Surtout si vous prenez l'habitude de faire les Bains dérivatifs
tous les jours, toute la vie, comme on se lave les dents, et que vous mastiquez parfaitement vos
aliments.

Les bds peuvent faire dormir ou au contraire "vivifier".

Tout dépend du moment de la journée où les bds sont faits et aussi de la proximité de la douche.

D'après mon expérience personnelle (CesMoi), je fonctionne de la sorte :

- pour vivifier : bd puis douche chaude
- pour endormir : douche chaude puis bd

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Donc pour celles qui n'arrivent pas à caler leur sommeil (elles s'endorment quand il ne faut pas ou
n'arrivent pas à dormir), il faut peut-être faire gaffe à ça.

Rappel : si vous faites les BD pour maigrir, il ne faut pas se peser mais prendre ses mensurations
pour constater les résultats!

Certaines prennent du poids en pratiquant les BD. En effet, une personne volumineuse peut avoir
des muscles trop légers, des os mal nourris, des organes encombrés et enflés. Le BD a pour effet
d'ôter là ou il y a trop et de remplir là où c'est insuffisant. C'est pourquoi il est très important de ne
pas confondre poids et volume. Ce qui nous intéresse, ce n'est pas notre poids mais notre silhouette,
nos mensurations. vous pouvez donc jetez la balance et remplacez-la par 1 mètre-ruban. Vous
pouvez très bien prendre 7 kilos et perdre 3 centimètres de tour de taille. La graisse est beaucoup
plus légère que les os ou les muscles, mais elle occupe plus de volume. Ne vous fiez donc qu'au
mètre ruban.

Si une jeune fille d'1 mètre 75, pesant 45 kg, se plaint d'avoir la taille trop épaisse, ce qui serait
parfaitement possible, le corps affamé retenant tout ce qu'il peut où il peut, je lui répondrais qu'elle
accepte de prendre 10 kg. Elle aura des mensurations idéales et une taille fine, à condition de faire
les BD. J'ai vu une jeune fille prendre 10 kg sans changer de mensurations. Elle a perdu la graisse
disgracieuse."

Voilà quelque propos de son livre. Je vous le recommande il est très bien expliqué !

Les femmes qui pratiquent beaucoup les BD, n'ont pas d'incontinence de règles. Autrement dit elles
expulsent leurs règles aux toilettes, comme elles le font de leurs urines.

COU : raideur, douleurs, sont presque toujours liées à des surcharges. Même si vous avez le souvenir
d'avoir de travers ou encore d'avoir tourner la tête trop brusquement, la douleur ne peut pas se
produire et s'installer en dehors de la présence des surcharges. Tout manque de souplesse est lié aux
surcharges et non à l'âge. Ceci est d'autant plus intéressent que ce nettoyage empêchera les
excédents qui stagnent d'aller s'installer dans la tête, ce qui pourrait avoir comme conséquences d'y
former des boules ou d'y faire tomber les cheveux..

Extrait du Livre de France Guillain

“J’ai vécu dix-sept ans sur les mers du globe avec ses cinq enfants. Menant seule un voilier, elle eut
maintes occasions d'expérimenter les spectaculaires bienfaits des bains dérivatifs. La réaction
corporelle de détoxication provoquée par ces bains est inégalée. Utile pour soulager tant que pour
mincir, c'est un outil de santé naturelle simple, efficace et gratuit.”

"Le Bain dérivatif [...] est connu depuis des milliers d'années. Il est bien probable qu'il faisait partie
de notre matériel de survie au commencement du monde, si l'on se réfère aux animaux qui le
pratiquent essentiellement lorsqu'ils sont malades, blessés, ou ... trop bien nourris dans nos
maisons, ce qui est souvent le cas des animaux domestiques.

"Lors d'une escale que je fis à la voile avec mes enfants à en Papouasie, Nouvelle Guinée, le Docteur
D. T., médecin-chef de l'hôpital qui avait fait ses études en Australie, en Angleterre et un stage de
médecine tropicale en France m'a expliqué comment sa grand-mère enseignait cette coutume
ancestrale de la meilleure manière à tout le village dont elle était originaire. Je sais tous les bienfaits
extraordinaires que cela procure, mais je n'ai absolument pas le droit, en tant que médecin, de le
prescrire: cela ne fait pas partie de ce qui m'a été enseigné. Mais quand je vois des gens qui ont l'air
de très bien maîtriser cette pratique, je les suis et observe jour après jour, je surveille, car ça
m'intéresse beaucoup.

"Le Bain Dérivatif, comme son nom peut l'indiquer, fait - selon les apparences - dériver, voyager les
substances, les matières, les molécules que nous avons en trop dans notre corps, celles qui ne se
sont pas transformées en muscles, sang, os..., le bain dérivatif semble donc faire revenir lentement
ces excédents inutiles là où ils étaient au départ, dans l'intestin, afin de les évacuer.
Cela peut paraître trop simple. Trop facile à dire. Car il y a dans cette définition quelque chose de
presque miraculeux à nos yeux. On est tenté de répondre: de qui se moque-t-on! Quelles preuves
avez-vous ?

"La recherche scientifique et médicale est tellement avancée aujourd'hui qu'il nous est bien difficile

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d'entendre, d'accepter une si tranquille affirmation. On a beau nous dire que c'est gratuit et sans
aucun danger puisqu'il sagit seulement et uniquement de [se] mouiller à l'eau froide dans des
conditions très précises, il nous semble impossible que cela puisse fonctionner sans frustrations
comme lorsque qu'on se soumet à un régime alimentaire, sans douleurs comme lorsque l'on a
recours à la chirurgie. Gratuit, facile, sans danger et efficace, ça n'existe pas !

"Une telle définition, une telle déclaration, paraît presque indécente, car elle n'inclut aucun autre
effort que de se mouiller régulièrement à l'eau froide pendant une durée déterminée. A qui allez-
vous faire croire ça! Il nous est devenu très difficile de comprendre qu'il ny a rien à payer pour
obtenir un bon résultat. C'est presque choquant. Ça se saurait si c'était vrai!. Comme nous l'avons vu
dans l'historique, ça se sait. Mais tout le monde ne le sait pas. C'est une compétence enfouie.

"Si l'on se souvient qu'il s'agit là d'une pratique qui remonte aux origines de la vie animale et
humaine, la vie ou plutôt la survie en ce temps-là ne pouvait s'acheter ni dans un hôpital, ni dans
une pharmacie. Il fallait donc bien que la Nature mît au service de chacun un moyen simple de se
tirer d'affaire.

"Ce type de réaction est une des raisons pour lesquelles ceux qui pratiquent les bains dérivatifs
évitent en général d'en parler. Ils n'ont ni l'envie de se heurter à une hostilité sans fondement, ni
celle de passer pour des originaux.

"Moi, ton truc, j'y croirai le jour où ça me fera dormir! me lança Pascal, chef d'entreprise, 33 ans, en
1979, à Manille, tandis que j'expliquais à sa femme le principe des bains dérivatifs.
S'il y a un effet dont la rapidité et l'efficacité était absolument garantie, c'était bien celui-là ! Sans
problème : tu peux essayer! Mais tu le fais vraiment, sérieusement, régulièrement. Dès les premiers
jours tu en verras les effets.

"Tu ne connais pas mon cas ! Ça fait deux ans que je suis insomniaque, que je n'arrive pas à dormir
sans somnifères de plus en plus puissants. C'est même très grave. Mais le médecin m'oblige à
m'arrêter un mois de temps en temps, et justement, dans quelques jours, la galère va commencer.
Parce qu'alors, moi, rien ne me fait dormir. Tu entends bien : rien !

"Pour cet ancien major de grande école, dormir grâce au Bain dérivatif, c'était franchement
impossible, une aberration. Du haut comique. Pourtant, la privation médicale obligée de ses
somnifères le força à essayer.
"Je le revis quelques jours plus tard. Sans vraiment me féliciter - car au fond, j'avais gagné - il
m'avoua qu'il ne comprenait vraiment rien au fonctionnement de mon truc, mais depuis une
semaine qu'il le faisait, il dormait ! Je sais que ça fait au moins ça. Quant au reste, tant que je n'ai
pas vu, je n'y crois pas.

"Il se trouve que moi aussi j'ai fait des études supérieures, scientifiques, et que j'ai l'habitude de ne
croire que ce que je vois. Mais je ne ferme jamais les yeux. J'utilise tous les moyens possibles et
imaginables pour essayer de voir mieux. C'est tout. J'observe, j'essaie, je réfléchis, je constate, je
déduis, j'écoute beaucoup et reste toujours ouverte à de nouvelles informations.

"Dix-sept années de voyages sur les mers ont aiguisé ma curiosité, ont agrandi mon champ
d'investigations, enrichi sans cesse mes connaissances, m'ont appris qu'il y avait d'autres formes de
raisonnement logique ailleurs et que la Connaissance n'était pas le domaine réservé de ceux qui,
parce qu'ils sont les plus riches, se croient les plus civilisés.

"Ces voyages m'ont aussi fait comprendre que plus on croit savoir et moins on en sait et que sans la
simplicité (au sens biblique et pour ne pas employer le terme d'humilité qui ne me plaît pas) on
passe à côté de véritables révélations qui pourraient peut-être aider l'humanité à vivre... en
meilleure forme...

"Pour ceux dont les oreilles ne sont pas encore trop surchargées ... et ils sont nombreux."

9/13
QUELQUES TEMOIGNAGES TROUVES SUR
INTERNET… (Mireille)

posté le
2/03/08 à 15:38 Alors

je peux t'assuré que les bains dérivatifs fonctionnent vraiment !!

je le fais depuis maintenant 5 ans,pour un problème de cheveux j'étais
par : entièrement chauve suite à un gros choc, ça ne les a pas fait repoussé
margodugo comme elle dit, ce sont mes séances de kinésiologie qui ont fait qu'à
Alerte Répondr nouveau mes cheveux repoussent, mais mes cheveux repoussaient la
r e plupart blanc, et au bout de 6 mois de bains la racine devenait noir et
au bout de quelques temps je n'avais plus de cheveux blanc !
mon poids faisait le yoyo à force de régime tel que les protéines qui me faisait reprendre le
double,et la les bains m'ont fait perdre tout mes kilos en trop,6 en tout en 3 mois et ensuite mon
poids c'est stabilisé, et je peux mangé tout ce que je veux sans prendre de poids !
j'avais aussi des cors au pieds à répétition 1 fois par mois je devais mettre du vinaigre toute la nuit
jusquà ce que je n'ai plus rien, mais la avec les bains ça faits bien 5 ans que j'en ais plus !
je pense que ça n'a pas autant de vertus que ce qu'elle donne ds sa liste, c'est un peu abusé, j'ai
toujours de la céllulite par exemple toujours des varices
mais y a de réelle bienfaits la preuve en est pour mes cheveux blanc et le reste ça a vraiment
agis !!
marjo

posté le
8/11/09 à 00:04 Echange d'info
par :
sonmaynou Bonjour Marjo,moi cela fait seulement quelques mois que je pratique
Alerte Répondr LA Methode France Guillain.J'y suis a fond mais seule....j'aimerais
r e echanger des expriences ou astuces ou precisions sur la meilleure
facon de s'y prendre.
Effets positifs : alors que j'avais des insomnies (suite a la menaupose),maintenant je dors comme
un bebe,je suis beaucoup plus sereine interieurement,je suis en pleine forme...mais peux mieux
faire!
Effet negatif: j'etais deja maigre au depart 49 kg pour 1m68 (j'ai toute ma vie ete comme cela...oui
je sais vous trouvez que je ne devrais pas me plaindre...mais si justement c'est le probleme inverse
de celles qui grossissent pour un rien,et je vous assure que ce n'est pas marrant . Apres 5 mois de
pratique,donc,je me suis apercue que j'avais perdu 4 kg!!c'est enorme,presque 10% de mon
poids..normalement il me faut des annees pour reprendre 1 kg perdu! Ai-je lieu de m'inquieter?
merci
Florence

posté le
11/10/08 à Au sujet des bains dérivatifs
10:10
par : mag2626 bonjour,
Alerte Répondr
r e j'ai lu tes commentaires sur les BD et je cherche justement quelqu'un
qui a de l'expérience dans ce domaine.
J'ai pris connaissance de cette pratique il y a 2 ans et je me suis mise sérieusement à cette
méthode en laquelle je crois. Et j'aimerais y mettre toute ma petite famille.
Ton article m'a interpelé car comme toi j'ai fait une pelade il y a 2 ans.
J'aimerais savoir si tu peux partager ton vécu, tes résultats et si je peux venir auprès de toi pour qq
renseignements.
Je vis dans les îles du Pacifique et la première chose que je souhaiterais faire en rentrant en
Métropole, c'est de rencontrer France GUILLAIN.

Dans l'attente d'une réponse.

MAG

10/13
 posté le
8/11/09 à 00:09 Experience
par :
sonmaynou moi aussi je cherche quelqu'un qui veuille bien partager son
Alerte Répondr experience avec moi.Cela fait 6 mois que je pratique la methode
r e France Guillain,et j'y suis a fond,mais frustree d'etre seule avec mes
questions.France Guillain repond au compte goutte et pas toujours completement ,elle n'a pas le
temps.
Voulez vous que nous echangions notre experience personnelle?
merci
Florence

posté le
14/10/08 à 02:36 Bains derivatifs et poches de gel france guillain
par :
prendsoindetoi je fais des bains derivatifs depuis 18 mois meme enceinte : mais suite
Alerte Répondr a ma rencontre privilegiee je l avoue avec France Guillain au cours
r e d un seminaire ou elle expliquait les bains derivatifs et sa methode
avec les poches de gel qu elle a cree je les porte 1h30 par jour je suis vraiment mieux depuis et c
est beaucoup plus pratique a faire il y a un site ou tu peux les avoir je te le donne en message prive
si tu veux

posté le
8/11/09 à 00:13 Poches de geli
par :
sonmaynou moi je les portent entre 12 et 15 heures par jour ( mais il y a du
Alerte Répondr boulau ! )..j'aimerais savoir si vous voulez que nous partagions notre
r e experience sur la methode en general.

bonjour, suite à l'achat de la nouvelle science de guérir qui parle des bains de siège mais
aussi de l'alimentation naturelle et aussi des bains de chaleur, je m'y suis mise depuis
vendredi, au départ juste les bains de sièges à friction, effet immèdiat , ces deux jours là ,
j'ai mangé sans cesse et bien gonflés, et je n'ai pas pris un kg, ce qui déjà est miraculeux
pour moi, car tout excés est catastrophique. Dimanche début de la modification de
l'alimentation (j'ai lu les cinq premiers pages du post) mais personne ne parle de cette
obligation de changer d'alimentation (peut etre plus loin, le dr kuhne dissait que l'homme
est frugivore, qu'il faut pour de bons résultats associés à une alimentation naturelle.
Que des légumes , des fruits , un peu d'huile ou de beurre mais surtout des céréales, riz
complet, blé d'épeautre etc mais surtout plus de viandes , ni de sucre , ni de graisses et
aussi plus d'éxcitant tel que le café ou alcool, on peut aussi les fruits secs mais aussi
tubercules, bref tous ce qui vient de la nature
donc j'ai commencé, en ne me privant pas, en machant bien comme il le conseille, le
matin : un peu de lait non chauffé (comme il l'explique) avec des flocons de sarrasin , une
ou deux galettes de blé d'épeautre complet ou riz ou d'autres mais sans sucre (et de
préférence bio) on en trouve mème à netto etc, je prends le matin un verre d'eau avec du
citron (ça nettoie le foie)
le midi : je mange tomates , salade arrosé d'une cuillère à café d'huile (au choix, j'ai trouvé
l'huile de noix), haricots etc tout ce qui est de la nature est possible mais sans sauce
on peut manger 80gr de riz complet cru , à faire cuire avec très peu d'eau (juste bien cuit)
avec des fruits (pommes cuites avec et raisins secs) super bon
du melon aussi et des fruits
si faim l'après midi , pomme ou fruits divers, le premier jour , j'ai fini à quatre heures le riz
que je n'avais pas fini

Pareille le soir
Maintenant je vais parler des résultats, de bonnes nuits, deux kg 200 de perdus (j'en ai
quarante à perdre), mais surtout avant je venais d'avoir une rhino et après une gastro ou
infection des intestins qui m'avait donné une infection gynéco , dés le premier jour
d'utilisation de bains de siège, plus de démangeaisons et à ce jour, plus rien du tout , je
me sens légère, et je pisse tout le temps, et vais à la selle plusieurs fois par jour (deux à
trois fois),
Et plus de fringales, plus d'envie de sucres, ni de gras.

11/13
Si faim , une pomme et ça repart, là pour moi c'est déjà un grand pas, le moral au beau
fixe, bizarre moi qui me trouve toujours moche, j'ai pu me regarder dans la glace et
trouvez mon visage plus rayonnant, plus beau (chose incroyable, ça m'a fait bien rire)

Les moins ; j'ai eu des douleurs les deux premiers jours aux jambes, fortes douleurs (j'ai
des varices)
un peu mal à la tête mais je lis beaucoup pour me renseigner sur le dr kuhne et sur le net
donc peut etre lié à ça
Il est dit dans le livre pour les poches de gel que c'est moins efficace que le bains de
friction
Il faut persévérer et en faire son hygiène de vie

12/13
Pendant plusieurs semaines j'ai lu avec beaucoup d'intérêt les 93 pages du forum réservé
aux bains dérivatifs et je viens moi aussi faire part de "mes résultats". Je suis une "jeune
retraitée" de 56 ans et fin mai en me voyant en short devant mon miroir j'ai été

catastrophée par la cellulite qui "envahissait" mes cuisses . Depuis quelques temps ma
silhouette s'était alourdie au niveau de la taille, j'avais pris quelques kilos sans rien faire de
spécial et impossible de m'en défaire ! Rien de bien catastrophique mais bon ! Donc je
suis allée sur Internet, j'ai tapé "comment se débarasser de la cellulite" et c'est là que j'ai
pris connaissance de l'existence des bains dérivatifs. Au début j'ai été très sceptique mais
comme je suis curieuse je me suis bien documentée (livres de F. Guillain) et je me suis
lancée. Très vite j'ai vu une différence au niveau de ma peau, plus ferme, plus douce et la
cellulite qui disparaissait petit à petit. Au bout de 6 mois de pratique (2 mois avec l'eau
puis 4 mois avec les poches de gel seulement) j'ai perdu plus de 4 kilos, beaucoup de
centimètres (taille, ventre, hanches, cuisses) et j'ai retrouvé ma silhouette de jeune
femme, un corps plus tonique, le dessous des bras raffermi également et j'en passe. En
plus des BD, petit à petit j'ai suivi les conseils de F.Guillain au niveau de l'alimentation :
petit déjeuner "Miam-Ô-Fruits", repas à 5 éléments, nourriture le plus souvent possible
"bio". Et là où cela devient plus intéressant (et je n'ai rien lu à ce sujet dans les 93 pages)
c'est que moi qui fais (ou faisais) des allergies alimentaires et bien j'ai réintroduit petit à
petit les pommes, les poires, les amandes, les noisettes, les noix que j'avais été obligée
de supprimer depuis au moins 20 ans : quel plaisir de retrouver le goût de ces aliments !
Par contre, je ne prends que des fruits bios, j'ai voulu essayer avec une pomme du
marché, je n'en ai pris qu'un petit morceau et j'avais déjà la langue qui gonflait ! Donc pour
moi c'est le mélange de toute la méthode qui fonctionne. J'ai hâte de voir si ça marchera à
la fin de l'hiver au moment de mes allergies au pollen et en été avec les autres fruits qui
m'étaient (je parle déjà à l'imparfait) interdits (cerises, pêches, abricots...) Alors un grand
merci à F. Guillain, grâce à elle et à son expérience qu'elle fait partager je peux
m'alimenter normalement.
Avec les BD, j'ai remarqué qu'avant l'amélioration d'un problème il y avait toujours (ou
presque) une petite "dégradation".
Pour moi, il y a eu beaucoup d'effets positifs assez rapidement mais il faut dire que j'ai une
vie plutôt saine, que je prends exceptionnellement des médicaments et que je fais un peu
de sport (vélo, marche).
Mon mari qui me regardait un peu d'un air moqueur a été obligé d'admettre que "ça
marchait" et il s'y est mis depuis 2 mois. Comme par hasard il a perdu "ses poignées
d'amour" et il n'entend pratiquement plus ses acouphènes. Mon fils de 24 ans s'y est mis
aussi (lui, il cherche à se débarrasser de l'eczéma)... Voilà pour mon expérience.

13/13