Know about the benefits of having fruits and vegetables

Fruit Benefit Benefit Benefit Benefit Benefit

Protects prevents Blocks Improves Cushions
apples
your heart constipation diarrhea lung capacity joints
Controls Shields
Combats Saves your Slows aging
apricots blood against
cancer eyesight process
pressure Alzheimer's
Guards
Aids Lowers Protects Stabilizes
artichokes against liver
digestion cholesterol your heart blood sugar
disease
Controls
Battles Lowers Helps stops
avocados blood Smoothes skin
diabetes cholesterol strokes
pressure
Controls
Protects Quiets a Strengthens Blocks
bananas blood
your heart cough bones diarrhea
pressure
Prevents Helps Lowers Combats
Stabilizes
beans
constipation hemorrhoids cholesterol cancer
blood sugar
Controls
Combats Strengthens Protects your Aids weight
beets blood
cancer bones heart loss
pressure
Combats Protects Stabilizes Boosts Prevents
blueberries
cancer your heart blood sugar memory constipation
Strengthens Saves Combats Protects your Controls blood
broccoli
bones eyesight cancer heart pressure
Combats Prevents Promotes Protects your Helps
cabbage
cancer constipation weight loss heart hemorrhoids
Controls Supports
Saves Lowers Combats
cantaloupe blood immune
eyesight cholesterol cancer
pressure system
Saves Protects Prevents Combats Promotes
carrots
eyesight your heart constipation cancer weight loss

Inilah 16 dari berjuta-juta fakta sains mengagumkan lain yang mungkin korang semua belum tahu.
1. Kuku tangan tumbuh empat kali lebih cepat dari kuku kaki.

2. Pengguna tangan kanan rata rata hidup sembilan tahun lebih lama dari orang kidal.(hoh betul ke ni)?

3. Kalau korang menggosokkan bawang ke kaki, sekitar 30 – 60 minit, korang akan dapat merasakannya.
Ini kerana bawang tersebut mengalir melalui aliran darah.

4. Korang tidak akan boleh bunuh diri dengan menahan nafas (kalau korang melakukannya sampai tak
sadarkan diri,korang akan mulai bernapas normal secepatnya).

5. Di satu inci persegi kulit manusia terdapat 20 juta makhluk mikroskopik.

6. Armadilo adalah satu-satunya makhluk hidup bukan manusia yang boleh menderita kusta. Ada juga
kes penularan penyakit ini dari armadilo ke manusia.

7. Seekor siput boleh tidur 3 – 4 tahun selama masa dia tidak memerlukan makanan.

8. Zirafah boleh hidup lebih lama tanpa air daripada unta.

9. Nyanyian paus bungkok akan berubah secara dramatis dari tahun ke tahun, tetapi setiap paus di
seluruh samudera selalu menyanyikan lagu yang sama dengan yang lainnya.

10. Gaya yang diperlukan untuk mengangkat kedua dua kaki dari pasir apung dengan kecepatan satu
sentimeter per minit sama dengan gaya yang diperlukan untuk mengangkat kereta berukuran
sederhana.

11. Untuk menguji keaslian mutiara, korang boleh menggosokkan cuka ke permukaanya. Komposisi dari
mutiara akan membuatnya menggelembung dengan cepat.

12. Ikan mash yang diletak di tempat gelap akan berubah menjadi putih. Dan kalau bukan kerana
pengaruh makanan, mereka akan berubah menjadi putih seluruhnya.

13. Tidak seperti lebah lainnya, penyengat ratu lebah tidak berduri dan boleh digunakan berkali-kali
tanpa melukainya.

14. Pasir apung tidak dengan cepat membunuh manusia kerana biasanya tidak terlalu dalam. Faktanya,
sangat sulit membebaskan diri dari pasir apung dan inilah yang menyebabkan kematian.

15 Tiram boleh berubah antara jantan dan betina.

16) Lelaki 30% lebih kuat dari wanita dalam rata-rata, terutama tubuh bahagian atas, dan otak lelaki
lebih berat dari otak wanita.

P/s : itu antara serba sedikit info mengenai kajian oleh pakar sains diseluruh dunia.Sebenarnya banyak
lagi fakta2 menarik yang kita boleh dapat kalau kita rajin mencari dan membaca.