DESPRE SINE

Un experiment interesant pentru a intelege

constiinta interioara.
Pentru a intelege meditatia, e important sa
intelegi ce inseamna “constiinta.
In limbajul spiritual, constiinta este tradusa prin
Sine. De aici inainte vom numi aceasta constiinta,
Sine.
Iata un experiment foarte interesant folosit
pentru a simti prezenta constiintei( a sinelui) in
tine. Poti face acest experiment chiar acum. In
urmatoarele 10 minute vei experimenta prezenta
sinelui in tine.
Un test practic:
Alege un cuvant, oricare.
Poti alege numele lui Dumnezeu sau al unui
sfant, ori pur si simplu un nume obisnuit-orice iti
este comod- Iisus, Allah, Aum, Maricica, Ion,
orice! Foloseste-ti imaginatia.
Ai ales un cuvant? OK, acum trebuie sa faci
urmatoarele:
"trebuie sa repeti acest cuvant de EXACT 40 de
ori in liniste, in mintea ta(cu ochii inchisi si fara a
folosi un mijloc extern de numarare) si impune-ti
ca nici un gand sa nu intre in mintea ta in timpul
repetitiei "
Trebuie sa repeti de exact 40 de ori, nici mai
mult nici mai putin. Daca in timpul repetitiei uiti
numaratoarea, ia-o de la inceput. Este irelevant
daca repeti de exact 40 de ori cuvantul din prima
incercare sau din a 2-a sau a 10-a. Ideea
principala e ca trebuie sa repeti de EXACT 40 de
ori acel cuvant in minte
Fii cu grija: Numaratoarea trebuie sa fie mentala.
Nici o alta metoda(nici numaratoarea pe degete)
nu trebuie sa fie folosita pentru numarare.
Numara lent cu ochii inchisi si nu permite niciunui
gand sa apara in minte in timpul numararii.
Poti sa fii sigur de un lucru: Acesta NU este un
test al Concentrarii. Nu exista mod bun sau rau
de a face lucrul asta.
Cand ai terminat, revino si te voi intreba cateva
lucruri. Asa ca opreste-te sa citesti mai departe
pana la finalizarea experimentului. Urmatorul
paragraf e relevant numai pentru cei care au
incercat deja acest test. Incepe testul acum.
Ai reusit sa-l termini? OK. Bun venit inapoi!
Deci, ai repetat cuvantul de exact 40 de ori in
mintea ta si nici un gand nu a ajuns in mintea ta
in timpul repetitiei. Sigur?
Te rog alege din urmatoarele optiuni, cea care ti
se potriveste tie mai bine:
(1) Am repetat cuvantul de exact 40 de ori lent in
mintea mea si in timpul repetitiei absolut nici un
gand nu a aparut in mintea mea
(2) ) Am repetat cuvantul de exact 40 de ori lent
in mintea mea dar cateva ganduri au aparut in
mintea mea in timpul repetitiei.
(3) ) Am repetat cuvantul de exact 40 de ori lent
in mintea mea dar nu am reusit din prima
incercare, din cauza catorva ganduri care au
aparut din senin in minte si am pierdut
numaratoarea. Asa incat am luat-o de la inceput
si am terminat la a 2-a, 3-a, ..-a(scrie numarul
incercarii)
(4) In incercarea a 2-a, a 3-a, a N-a, nici un gand
nu a aparut in minte
(5) In incercarea a 2-a, a 3-a, a N-a, nici un gand
nu a aparut in minte, dar nu am uitat
numaratoarea si am ajuns la exact numarul 40
(6) Nu am ajuns sa repet exact de 40 de ori in
nici o incercare pentru ca de fiecare data cand
incepeam sa numar, gandurile ma asaltau si am
uitat astfel numaratoarea.
Ai ales optiunea, cea care ti se potriveste tie mai
bine?
Acum, indiferent de ce optiune ai ales, te intreb:
Cum poti spune ca optiunea pe care ai ales-o ti
se potriveste? Cum stii?
In raspunsul la aceasta intrebare, sta prezenta
sinelui in tine.
Pur si simplu, spune-mi: cum poti spune ca
optiunea selectata e cea mai potrivita pentru
tine?
Sa spunem ca ai ales optiunea nr (1) i.e. ai
repetat cuvantul de exact 40 de ori lent in mintea
mea si in timpul repetitiei absolut nici un gand nu
a aparut in mintea ta. Spune-mi cum poti spune
nu. Cum poti sti ca anumite ganduri au venit sau
ca n-au venit? Mintea ta a fost angajata in
repetarea cuvantului de exact 40 de ori. Atunci
cine a fost acolo in tine urmarind fluxul
gandurilor, cine a fost acolo supraveghind mintea
cat timp numara cuvintele? Cine poate sti cu
certitudine ca anumite ganduri au aparut sau nu?
Nu poate fi corpul (el nu participa in acest test),
nu este mintea, pentru ca ea era ocupata cu
repetarea exacta a cuvantului de 40 de ori. Asa
incat, ce/cine este?
Ai putea spune- Ei bine, Eu urmaream, Eu eram
atent, grijuliu ca nici un gand sa nu apara in
mintea mea. Eu observam fluxul gandurilor si Eu
pot spune cu siguranta ca in timp ce Eu repetam
cuvantul, nici un alt gand nu mi-a aparut in
minte.
Cine supraveghea? Corpul tau? Mintea ta? Sau
Tu?
Daca ai observat fluxul gandurilor in timp ce
mintea ta repeta un cuvant, trebuie sa fii altceva
decat corpul sau mintea ta. Corect?
Indiferent de ce optiune ai ales dintre cele 6 de
mai sus, un lucru este sigur. Era cineva din tine
care era grijuliu sa observe intreaga repetitie si
care, in final ti-a dat raportul asupra
performantei tale. Acest cunoscator interior este
Sinele tau.
Cel care te face constient de existenta oricarui
gand sau imagine si a reprezentarilor lor este
Sinele, martorul omniprezent. In interior si in
exterior, indiferent de ce se intampla, indiferent
de ce faci, Sinele vede totul.
A-l cunoaste pe acest cunoscator ( Sine)
inseamna adevarata Meditatie.
Ai prins o notiune a ceea ce insemna acest “Sine”
prin acet test? Sper ca ai experimentat prezenta
lui in tine. Acum sa-ti spun de ce acest Sine, asa
numitul aspect tertiar al existentei noastre este
tema principala a meditatiei si e considerat a fi
sufletul meditatiei.
Sine = Constiinta suprema
Intreg universul nu e decat constiinta pura.
Oamenii de stiinta au mers mai departe,pana la a
spune ca, la nivel cuantic, in intreg universul, se
intampla numai un joc de energii. (totul are o
masa, si deci poate fi convertit in energie.
Amintiti-va formula faimoasa a lui Einstein.
E=mc2 , unde E = energie, c = viteza luminii in
vid, m = masa(calitate a materiei)
Cu toate acestea, lumea spirituala e de parere ca,
intr-un nivel mult mai profund (ceva ce
depaseste pragul fizicii cuantice), tot ce se afla in
acest univers este Constiinta pura(cunoscuta
drept Constiinta Suprema sau Dumnezeu). Prin
urmare, intreg universul e o manifestare a
acestei constiinte supreme.
Oricine este o parte a acestui univers (care
include si orice lucru de pe planeta, inclusiv
persoana ta) este cladit din aceasta constiinta
suprema. Sinele, nu e decat o parte a acestei
constiinte supreme in forma sa cea mai pura.
Ce este Sinele? E cea mai pura forma de
perceptie a lui Eu sunt, Eu-l original care a fost
cu noi din momentul venirii noastre in aceasta
lume. Chiar daca Eu-l exista intr-o femeie, Eu-l
nu este o femeie, tot asa cum Eu-l unui barbat,
nu este un barbat. Acest Eu este fara forma,
culoare sau oricare alt atribut. Am introdus deja
notiuni diferite ale notiunilor fara gen cum ar fi
Eu sunt un barbat/femeie/ un american/ o
indianca. Dar cand maturam aceste zorzoane,
observam ca Eu nu este altceva decat constiinta
pura.
Meditatia nu-i nimic altceva decat o arta
sistematica a realizarii Sinelui.