«Никто не знает, каковы его силы,

пока не испробует их».

И.В.Гёте

В настоящее время актуальной является проблема здоровья.

Продолжают возрастать учебные нагрузки учащихся, уменьшается
двигательная активность детей, приводя к гиподинамии и
нарушениям осанки, свободное время всё чаще отдается просмотру
видеофильмов и компьютерным играм. Появившееся в последние годы
понятие «здоровьесберегающие технологии» как раз интегрирует все
направления работы школы по сохранению, формированию и
укреплению здоровья учащихся. Сегодня для учителей физкультуры
созданы условия для творческой деятельности, внесение своих форм
работы которые должны способствовать оздоровлению ребят и в
дальнейшем укрепить их здоровье. Для воспитания сознательного
отношения к укреплению здоровья, к личному уровню физической
готовности, начиная с первого класса мы постоянно внедряем в
сознание детей такое понятие программу: «Сегодня я лучше, чем
вчера, а завтра должен быть лучше, чем сегодня». Это очень важно,
ибо уровень двигательных способностей, как правило, отражает
уровень здоровья школьника. Такая направленность позволяет
любому ученику заниматься на уроках физической культуры без
пропусков, помогает «неподдающимся» перейти со временем в
категорию «активно занимающихся». Поэтому работа направлена
на изучение и применение здоровьесберегающих технологий на уроках
физической культуры за счет индивидуального подхода к учащимся,
развитие самостоятельного и сознательного отношения к занятиям
физической культурой. Наиболее часто используем игровые
технологии, технологию личностно-ориентированного и
развивающего обучения.

Можно выделить основные средства и методы воспитания у

школьников интереса к занятиям физической культурой:
1. Беседы с учащимися на различные темы, связанные с физической
культурой и спортом.
2. Просмотр спортивных программ.
3. Передача по радио и телевидению о физкультурно-оздоровительной
и спортивной работе, проводимой в школе.
4. Создание спортивных традиций коллектива учащихся в школе.
5. Фотомонтажи, выставки, показывающие успехи спортсменов
школы, города.
6. Система индивидуального учета и контроля знаний, умений,
навыков.
Состав класса не одинаков, в школу приходят дети разной физической
подготовленности. После первых же занятий ребята начинают
видеть разницу между сильным и слабым, ловким и выносливым , и
чтобы эта грань не была столь заметна с первого класса внушаем
ребятам, что они самые лучшие: кто в беге, кто в подтягивании, а
кто в прыжках. Учитываем психологические особенности учащихся,
то есть учащихся ориентированных как на успех, так и на неудачу.
Отмечая успехи самых трудолюбивых, стараемся не нарушать
принцип: ни в коем случае не сравнивать ребенка с другими детьми, а
сравнивать его лишь с самим собой, каким он был «вчера» каким он
является «сегодня». Такой подход предотвращает развитие
застенчивости и униженности у слабых учащихся и предупреждает
формирование таких качеств, как самолюбие, зазнайство у сильных
учащихся.
Развитие данного направления позволило вести в каждом классе
тетради роста физической подготовленности учащихся, начиная с
первого класса до окончания школы. (Табл.) Если ученик не улучшает
свой результат, но выполняет нормативную программу на «5» или
«4», он получает соответствующую оценку, потому что
способности организма не безграничны.
Одним из стимулов привлечения детей к занятиям физической
культуры является расстановка ребят в строю:
1. Начальная школа стоит по росту.
2. В среднем и старшем звене используем несколько способов
перестроения:
a. по уровню физической подготовленности;
b. по оценочной системе.
Информация, полученная нами в результате анализа большого
количества уроков во всех возрастных группах, позволила сделать
однозначный вывод: непосредственным интересом к уроку
физической культуры, являются игровые моменты и сама игра.
Именно игровые моменты для абсолютного большинства ребят
оказываются тем положительным раздражителем, который
запускает в работу эмоциональную сферу ребенка и вовлекает его в
двигательную деятельность. На занятиях с ребятами среднего и
старшего возрастов игра почему-то отходит на второй план. Да,
надо разучивать технику и тактику спортивных игр, правила
соревнований. Но дефицит учебного времени не позволяет одолеть
проблему овладения спортивными играми в желаемой мере. Мы
стараемся в решении этой проблемы отнести на работу кружков и
спортивных секций. В уроке используем самые доступные игры:
русскую лапту, пионербол, перестрелку, сюжетные подвижные игры.
Во время игр возрастает сплоченность ребят, улучшаются
взаимоотношения, дружба. Неотъемлемой частью учебного процесса
являются спортивные соревнования, независимо от того, кем
выступают ученики: участниками, судьями или болельщиками. Для
создания эмоционального настроя обязательно яркий старт и столь
же яркое подведение итогов.

В нашей школе сложилась традиция проводить праздник: «День

здоровья». В соревнованиях учувствует весь класс, в том числе и дети,
которые освобождены в данный момент от физических нагрузок.
Они могут проявить себя при выполнении заданий - тестов по
знанию правил дорожного движения, правил оказания медицинской
помощи, правилам пожарной безопасности. В тоже время нет
строгих требований по составу команды, на разных станциях, при
выполнении разных заданий состав команды может меняться. В
нашей школе проводится много спортивных мероприятий. Все
ребята с удовольствием принимают в них участие. Одна из любимых
«Зарница» (для начальных классов «Зарничка »), «А ну-ка, парни»,
« Мальчиш – Кибальчиш ». Эти спортивные праздники проводятся в
феврале месяце, во время месячника по военно-патриотическому
воспитанию. Для показательных выступлений привлекаем учащихся
нашей школы посещающих спортивные секции, например, карате.
На базе нашей школы в последние годы проводятся городские
соревнования по военно-прикладным видам спорта. От нашей школы
участвуют 2 кадетских класса, где они занимают призовые места.
Стимулирующим эффектом для занятия ф.к. является заочное
подведение итогов по результатам отдельных спортивных видов,
например: лучший забег на дистанции 30 метров в параллеле.
Отдельным видом программы выполняем многоборье в классе,
суммируем результат и подводим итог по параллелям среди
мальчиков и девочек и общей сумме, команда набравшая наибольшее
количество очков награждается. Так же поощрением учеников
является таблица рекордов школы.

Многолетний опыт показывает, что нужны соревнования, но не с

нормативными таблицами, а самим собой. Улучшил собственный
результат - отлично. Именно такая работа с учащимися привела к
следующим результатам:
1. Посещаемость на уроках стала на много лучше, так как детям не
надо бояться нормативных данных, особенно тех, которые у них не
получаются.
2. Появилось стремление улучшить свой результат.
3. Оценка успеваемости служит стимулом к усердию и
самостоятельным дополнительным занятиям физической
культурой.
4. Качество умений учащихся по физической культуре стабильно
улучшается.