You are on page 1of 1

BAGAIMANA KONDISI

KESEHATAN JANTUNG ANDA, 10


TAHUN YANG AKAN DATANG
……?
Jantung koroner merupakan penyakit yang dapat menyebabkan kematian mendadak, dengan
mengetahui factor penyebab resiko dan memprediksikannya,kita dapat meminimalisasi tingkat
fatalitas dengan pencegahan dari resiko yang ada secara dini.

Poi Nilai Total RESIKO JANTUNG KORONER


n anda Poin Resiko jantung koroner 10
1 Umur total tahun yang akan datang
30-34 tahun -1 < -1 2%
35-39 tahun 0 0 3%
40-44 tahun 1 1 3%
45-49 tahun 2 2 4%
50-54 tahun 3 3 5%
55-59 tahun 4 4 7%
60-64 tahun 5 5 8%
65-69 tahun 6 6 10 %
70-74 tahun 7 7 13 %
2 Total kolesterol 8 16 %
< 160 -3 9 20 %
160-199 0 10 25 %
200-239 1 11 31 %
240-279 2 12 37 %
>280 3 13 45 %
3 Tekanan darah >14 > 53 %
<120/80 0
120-129/80-84 0
130-139/85-89 1 TIPS MENCEGAH
140-159/90-99 2 TIMBULNYA JANTUNG
>160/100 3 KORONER ?
4 Diabetes Perubahan gaya hidup dapat
Tidak ada 0 membantu Anda mencegah atau
Ada 2 memperlambat perkembangan
5 Merokok penyakit arteri koroner.
Tidak 0 1. Kurangi merokok
YA 2 2. Bila ada penyakit degenerative
Total ( Kolesterol, Kencing manis,
nilai Hipertensi ), kontrollah rutin agar
penyakit yang diderita tidak
menyebabkan komplikasi kearah
jantung koroner
3. Niatkan untuk pola hidup sehat
( Olahraga teratur, banyak makan
serat, jaga berat badan ideal anda )

Informasi lebih lanjut hubungi poliklinik PT. JPK Citra Husada