NIVEL III FÚTBOL.

CURSO 2010-11 PROFESOR: ADOLFO ALDANA TÉCNICA

TIPO ACTIVIDAD: COMPETITIVO Nº de jugadores 22

OBJETIVO PRINCIPAL (Técnico): INTERCEPTACIÓN, ANTICIPACIÓN DEFENSORES 11
PASES, FINTAS, CONDUCCIÓN, REGATE, REMATE, TIRO, TÉCNICA
GESTOS TÉCNICOS SECUNDARIOS ATACANTES 11
DEFENSIVA ENTRADAS
OBJETIVOS SECUNDARIOS Duración del ejercicio 15
- Físicos: RESISTENCIA ESPECÍFICA, VELOCIDAD REACCION Y FUEZA EXPLOSIVA Repeticiones: 5
APOYOS, VELOCIDAD DEL JUEGO, PAREDES, RECUPERACIÓN COLECTIVA
- Táctica Colectiva Series: 3
BALÓN, DEFENSA ZONAL, ATAQUES DIRECTOS, CAMBIOS DE RITMO
- Táctica Individual MARCAJE, DESMARQUE, DUELOS OFENSIVOS/DEFENSIVOS, Tiempo recuperación 2
MATERIAL: BALONES, PETOS ROJOS Y AMARILLOS

Desarrollo de la Actividad Descripción Gráfica

Los 6 jugadores de cada equipo que juegan por dentro lo hacen con la intención de
dar 7 toques seguidos para tener opción de realizar un ataque (6 x 4) contra la
portería adversaria con 30"" para hacer gol. Cuando un equipo da los 7 toques, los 6
jugadores rivales se quedan estáticos. Si el balón va fuera o para el portero este pasa
el balón a sus jugadores que permanecen en el cuadrado para que rápidamente den
los 7 toques antes de que llegue el rival y atacar ellos. Los jugadores que atacaban
tienen que retornar rápidamente para impedirlo. Si el balón es robado por los
defensores, estos pasan el balón a sus compañeros del cuadrado, que se quedaron
pasivos, para que inicien la cuenta de los toques, de igual modo los atacantes tienen
que volver para impedirlo. Si el equipo hace gol siguen con la posesión del balón y
su portero lo pone en juego pasando a su defensa para que pase a los del
cuadrado...
Variantes.-
LIMITAR TOQUES, NO REGATEAR SOLO PASAR EN LA ZONA
CENTRAL. SALIR JUGANDO POR BANDA, Y FINALIZAR POR EL
CENTRO MEDIANTE REGATE Y TIRO, O POR BANDA CONTRARIA
(CAMBIO DE ORIENTACIÓN) Y CENTRAR.
DAR UN TIEMPO PARA FINALIZAR.

ALUMNO: JOSE ENRIQUE MARTÍN ROBLES