MOTIVAR AL PACIENTE 1. Evitar que duerma todo el da. 2.

Colocar ropas confortables durante el da que sean fciles de poner y quitar (usar velcro, broches de presin, elsticos etc.). 3. Utilizar el pijama solamente de noche. Los pacientes vestidos como cualquier persona se sienten integrados a la actividad cotidiana. 4. Estimularlo y ayudarlo a que no est siempre quieto. Hacerlo caminar y moverse varias veces por da. 5. Darle pequeas tareas para hacer de manera que est ocupado. 6. Estimularlo para que retome su actividad laboral o profesional cuando su enfermedad lo permita ( recurrir al consejo mdico). 7. Controlar la ingesta de medicamentos prescriptos. No olvidar que algunos pacientes pueden tener alteraciones de la memoria. 8. Controlar y estimular la higiene del cuerpo. 9. Adaptar el interior de la casa para facilitar la movilidad del paciente. Si es necesario colocar algunas rampas y agarraderas en pasillo y baos. Eliminar la baera o adaptarle un tabla para el que se bae sentado ( recurrir al consejo de la terapista ocupacional que atiende al paciente). ALGUNOS EJERCICIOS BSICOS PARA REALIZAR EN EL HOGAR La movilizacin es muy importante para acelerar la recuperacin. En la hemipleja los msculos y articulaciones tienden a endurecerse. Esto suele provocar dolor, hinchazn (llamada tambin edema) y retardo en la recuperacin. La movilizacin, aunque sea realizada por otra persona si el paciente no puede por si solo, ayuda a mejorar las condiciones antes mencionadas. A continuacin damos algunos ejemplos de ejercicios sencillos.

1. Los ejercicios deben realizarse por lo menos 2 veces por da en los primeros meses de la enfermedad. 2. Repetir cada ejercicio 10-15 veces. 3. Estimular al paciente a que cuando se le realiza la movilizacin l colabore tratando de hacer fuerza para ayudar al movimiento. Esto es muy importante para acelerar la recuperacin.

4. Ante cualquier duda sobre los ejercicios consulte con el equipo de rehabilitacin que atiende al paciente.