Terapias grupales de encuentro y Terapia sistmica grupal.

La terapia grupal se centra en la dinmica del grupo teraputico, que es formado segn una combinacin de la misma sintomatologa e intereses comunes, en el que cada persona pasa por un proceso de aprendizaje-reaprendizaje, que le permite crear nuevos patrones de comportamiento. Dentro de un grupo se logran importantes cambios en las actitudes y en las conductas de cada individuo. Parte de las terapias grupales son las terapias grupales de encuentro, que se orientan hacia el desarrollo personal, el aumento y el mejoramiento de la comunicacin y las relaciones interpersonales en el proceso basado en la experiencia. Los grupos de encuentro tambin reciben el nombre de grupos de sensibilizacin, laboratorios de relaciones humanas o seminarios de relaciones humanas. La ventaja de estos grupos es que se pueden realizar dentro de industrias, universidades, colegios, centros de apoyo, sociedades, centros religiosos, etc. Estos grupos comenzaron con Kurt Lewin en 1947, quien realiz trabajos en la formacin de relaciones humanas. Poco despus de su muerte, con el trabajo de Lewin, se form el primer grupo T en Bethel, que luego fue aplicada en Michigan, con mucho xito. Luego de la segunda guerra mundial, estos grupos se volvieron muy solicitados, para ayudar a la recuperacin personal y catrtica de los soldados que estuvieron emergidos en la guerra. Dentro de los grupos se dan varias caractersticas para que este funcione en su totalidad. Se tiene una persona como encargado y coordinador, que debe facilitar a los miembros del grupo la expresin de sus sentimientos, pensamientos y emociones, y debe ayudar a crear un clima psicolgico de seguridad donde se genera un ambiente de libertad, y de confianza, entre los participantes, junto al coordinador. La terapia grupal de encuentro tiene ventajas y desventajas como cualquier otra actividad biopsicosocial, pero dentro sus mayores ventajas y beneficios, se encuentra el hecho de que los pacientes, o individuos se dan cuenta que no estn solos en cuanto a sus conflictos, pensamientos y estilos de vida. Se sienten apoyados y forman una buena relacin con sus compaeros y pares.

Existen varios cambios por los que pasan los individuos en una terapia grupal de encuentro, como por ejemplo el modificar el concepto que tienen sobre si mismos en un clima de aceptacin y logran recibir una retroalimentacin clara y cierta que les ayuda a mejorar como personas. Tambin se experimentan cambios en las relaciones personales, compartiendo sus sentimientos; tambin se dan cambios en su vida fuera de los grupos, en su familia, trabajo, estudio, etc. Segn el autor J.R. Gibb (The effects of human training) Se producen cambios en la sensibilidad, la aptitud para manejar los sentimientos, la direccin de la motivacin, las actitudes hacia uno mismo y hacia los dems, y la interdependencia En general ponen ms nfasis en los aspectos de aprendizaje y creatividad que en los aspectos propiamente teraputicos. Sus objetivos principales son de incrementar y las habilidades de sus participantes. Para que los objetivos se cumplan es necesario que se aplique el principio de aceptacin incondicional entre cada miembro del grupo, un clima de evaluacin externa de parte del grupo para poder dar una buena retroalimentacin, y una evaluacin interna de parte del sujeto para ir cambiando su propio auto concepto y un clima emptico que de confianza a cada individuo para sentirse libre de decir lo que piensa y siente sin ser juzgado. Segn Rogers, el grupo de encuentro est dividido en quince etapas, comenzando con la primera que es el coordinador comunica al grupo como se va a llevar el proceso, las reglas, las introducciones, etc. Durante esta etapa predomina el silencio, la tensin, y la confusin al no conocerse entre s, cuestin que todava persiste en la segunda etapa. En la tercera etapa se comienza se comienza a describir los sentimientos del pasado y presente de la persona, en la cuarta etapa se expresan los sentimientos negativos hacia los otros miembros del grupo, para pasar a la quinta donde se comienza a explorar el material personalmente significativo. En la sexta etapa se empiezan a expresar sentimientos interpersonales inmediatos con el grupo, y en la sptima el grupo demuestra su capacidad de aliviar el dolor ajeno. Ya para la octava etapa, cada individuo se comienza a aceptar ms a s mismo y es el momento en el que se empieza a cambiar. Para la novena etapa, los individuos comienzan a verse tal cual son, sin mascaras, ni miedo al rechazo. En la decima etapa, se perfilan las relaciones inter

grupales, y en la onceava se comienza a dar la retroalimentacin de parte de los miembros. La decimo segunda etapa ve la ayuda mutua que se tiene entre cada miembro. En la treceava etapa se pueden observar relaciones autenticas entre las personas que conforman el grupo, para que para la decimo cuarta, se sientan como una familia unida por las circunstancias. Por ltimo, en la decimo quinta etapa, ya se pueden observar los cambios de conducta en los sujetos individuales, y en el grupo en general.

Terapia sistmica grupal. Antes de hablar de la terapia sistmica grupal se debe hablar de teora general de sistemas, segn la cual un sistema es un conjunto de elementos de interaccin dinmica en el que el estado de cada elemento est determinado por el estado de cada uno de los dems que lo configuran. Puede ser cerrado, cuando no intercambia informacin con su entorno, o abierto, cuando si lo hace y esta es modificada y modifica el mismo concepto. Segn esta teora, cualquier cambio en un miembro, afecta a los dems. La terapia sistmica se refiere a un tipo de terapia en la que dos o ms personas hablan sobre un problema en especfico, y aunque normalmente es utilizada para trabajar con familias, no est limitada a ellas. Aqu entra la terapia sistmica grupal. Esta ofrece soluciones ms sencillas pues no est ligada al psicoanlisis, que es un proceso tardado, o cualquier tipo de terapia individual. Se pretende hablar de toda la situacin en lugar de un problema en especfico, y cuando el grupo ofrece o llega a una solucin, esta puede ser aplicada a cada conflicto personal. Esta terapia le da control al grupo de sus problemas, y les da la oportunidad de ser creativos y trabajar en equipo para llegar a una solucin. Adems, es necesario mencionar que se trabaja estrictamente en grupo, lo que quiere decir que los miembros trabajan juntos y que cada decisin les afecta a todos, por lo que deben asegurarse de que cada persona vaya a un buen nivel y avanzando con los otros. Esta terapia sistmica grupal es muy utilizada para cambiar comportamientos y conductas, pues estando en grupo se recibe retroalimentacin clara y objetiva, y ningn otro miembro va a tomar la responsabilidad por las acciones de otro, lo que hace que este comprenda a nivel personal que es lo que resulta de sus conductas.