Est-ce que queIque chose faite par

I'homme peut se rapprocher de Ia

beaut de Ia nature?
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40 CONSEILS
1.- Marcher 10 30 minutes tous les jours tout en souriant.
.- Rester assis tranquillement pendant au moins
10 minutes tous les jours, en s'isolant si
ncessaire.
3.- Ecouter de la bonne musique tous les jours,
c'est une authentique nourriture pour
l'esprit.
4.- Au lever le matin, il faut se dire tout de
suite... Mon but aujourd'hui est
______________.
Empathie = apacit de se mettre Ia pIace
de I'autre et de ressentir ses sentiments
et ses motions.
5.- Vivre avec les 3 E.
Energie, Enthousiasme et Empathie.
6.- Jouer plus de jeux que l'an dernier.
.- Lire plus de livres que l'an dernier.
.- Regarder le ciel au moins une fois par jour, constater la
majest du monde qui nous entoure.
9.- Faire plus de rves tout en tant veill.
10.- Manger davantage d'aliments qui viennent des arbres et
des plantes. Manger moins de nourriture fabrique
industriellement ou exigeant un sacrifice.
11.- Manger des airelles et des noix. Boire du th vert, beaucoup d'eau.
Proche cousine de la myrtille, l'airelle est une plante de sol acide dont on consomme les
fruits rouges en marmelade.
1.- Essayer de faire rire au moins 3 personnes chaque jour.
13.- Eliminer le dsordre de la maison, de la voiture et du bureau, laisser
couler une nouvelle nergie dans sa vie.
14.- Ne pas perdre son temps prcieux dans des rumeurs, des choses du
pass, des penses ngatives ou des choses hors de contrle. Mieux
investir son nergie dans le positif du prsent.
15.- Noter que la vie est une cole et nous sommes ici pour
apprendre. Les problmes sont les enseignements qui vont et
viennent, ce que nous apprenons de ceux-ci, le seront pour
toute la vie.
16.- Petit-djeuner comme un roi, djeuner comme un
prince et dner comme un mendiant.
17.- Sourire et rire plus.
18.- Ne pas laisser passer l'occasion
d'embrasser l'tre aim (lgitime).
19.- La vie est trop courte pour perdre du
temps dtester quelqu'un.
.- Ne pas se prendre au srieux. Personne
d'autre ne le fait.
1.- Rien gagner chaque discussion. Il faut accepter que l'autre ne soit
pas d'accord et apprendre avec ses arguments.
.- Se mettre en paix avec son pass afin de ne pas ruiner son prsent.
3.- Ne pas comparer sa vie avec celle des autres. Nous n'avons pas d'ide
sur le chemin qu'ils ont parcouru dans la vie.
4.- Personne n'est responsable de son bonheur, sauf soi-
mme.
5.- Bien se rappeler que nous n'avons pas de
contrle sur tout ce qui nous arrive, mais
sur ce que nous faisons.
.- Apprendre quelque chose de nouveau chaque jour.
.- Ce que les autres pensent de nous n'est pas de notre ressort.
.- .. ( vous de le remplir).
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.- Que la situation soit bonne ou mauvaise, elle va changer.
30.- Le travail ne s'occupera pas de nous lorsque nous serons
malades. Nos proches vont le faire. Restons en contact avec eux.
31.- Rejeter tout ce qui n'est pas utile, amusant ou beau.
3.- L'envie est une perte de temps. Nous
avons dj tout ce qu'il nous faut.
33.- Le meilleur est encore venir.
34.- Peu importe comment s'asseoir, se lever, s'habiller et aider.
35.- Etre toujours en harmonie avec son
tre.
3.- Tlphoner rgulirement sa famille et leur envoyer des
messages en disant : Salut, je pense vous!
3.- Chaque soir, avant le coucher, dire : Mon Dieu, je vous remercie pour
_______________. Aujourd'hui, j'ai russi obtenir _____________________.
3.- Se rappeler que nous avons trop de bonheur pour tre stress.
3.- Jouir du voyage. Une chance : en tirer le plus grand profit.
40.- S'il vous plat, envoyez ce message tous les amis que vous apprciez.
LA VIE EST BELLE, mais il faut en profiter avec modration (elle
n'est pas la finalit!).
VIVEZ DE MERVEILLEUX MOMENTS DES MAINTENANT ..
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