Вы находитесь на странице: 1из 9

EL TENIS!

El tenis es un deporte que se practica en un terreno llano, rectangular, dividido por una red intermedia, jugado con raquetas que se disputa entre dos jugadores (individuales) o entre dos parejas (dobles) y el cual consiste en golpear la pelota con la raqueta para que vaya de un lado al otro del campo pasando por encima de la red.
2

La palabra tenis proviene del ingls, tennis que a su vez tiene su origen en el vocablo tenez del idioma francs, expresin que proviene del grito del jugador de tenis (llamado tenista), quien al lanzar la pelota exclama ah va!, que en francs estenez.
4 3

Las culturas egipcia, romana, griega y azteca ya jugaban a juegos parecidos al tenis. Las primeras referencias del tenis tienen lugar en Francia, nombrado "Jeu de paume" dado que al principio se golpeaba la pelota con la mano. Pero ms tarde se empezaron a utilizar raquetas. Se origin en Europa a finales del siglo XVIII y se expandi en un principio por los pases angloparlantes, especialmente entre susclases altas. En la actualidad el tenis se ha universalizado, y es jugado en casi todos los pases del mundo. Desde 1926, con la creacin del primer tour, es un deporte profesional. Es adems un deporte olmpico desde Sel 1988, ya que haba perdido esa categora en Pars 1924. Modo de juego Un juego de tenis comienza con el saque de uno de los jugadores, el cual debe golpear la bola de tal forma que rebote dentro del cuadro opuesto al del lado del que saca; es decir si un jugador saca desde su derecha, la bola debe rebotar en el cuadro de la izquierda pero siempre en el cuadro de pegado a la red, del lado de su oponente. Para cada punto el jugador que saca tiene dos oportunidades, si falla la primera, tiene una ms. En el caso de que en el saque la pelota pegue en la red y pase a la pista del oponente y entra en el cuadrado de saque, se repite. En caso de que el saque sea vlido, se comienza un peloteo en el que los jugadores, parejas, o adversarios le pegan a la bola de forma alternada. El punto se termina cuando uno de los jugadores no devuelve la pelota de manera apropiada, ya sea por no pegarle a la pelota antes de que esta rebote dos veces en su lado, por pegarle y no lograr que rebote en el lado de el o los oponentes, o por pegarle con su cuerpo o con cualquier objeto diferente de la raqueta que posee; en cualquiera de estos casos el punto va para el jugador o equipo adversario. Y si falla los dos saques es doble falta y se le da punto a el contrario.

Medidas de la pista

El tenis se juega en una pista rectangular. Sus medidas exactas estn definidas en unidades delsistema anglosajn y varan dependiendo de la modalidad en que se juegue (individuales o dobles). Para individuales mide 78 pies (23,77 metros) de largo y 27 pies (8,23 metros) de ancho. Para dobles, el largo es el mismo y el ancho es de 36 pies (10,97 metros). Estos lmites estn marcados por lneas, las cuales son consideradas parte de la cancha. Una malla a forma de red divide a la pista en dos mitades, en las cuales se dividen oponentes. La altura de la red en los postes es de 3 pies 6 pulgadas (1,06 metros), y en el centro de 3 pies (0,914 metros). De cada lado de la red hay dos rectngulos, que miden 21 pies (6,40 metros) de largo y 13,5 pies (4,11 metros) de ancho, los cuales sirven nicamente para determinar si un saque es vlido o no. Puntuacin Un partido de tenis est compuesto por sets, el primero en ganar un nmero determinado de sets es el ganador. Cada set est integrado por juegos. En cada juego hay un jugador que saca, el cual se va alternando. A su vez los juegos estn compuestos de puntos. El primero en ganar 4 puntos con una diferencia mnima de 2 puntos con respecto a su rival es el ganador del juego, en caso de que ninguno de los dos jugadores o equipos tenga una ventaja de dos puntos al llegar a cuatro, gana el juego el primero que logre una diferencia de 2 puntos. El conteo de los puntos es bastante particular: cuando un jugador gana su primer punto su tanteador es 15, cuando gana 2 puntos 30, y cuando gana 3 puntos 40. Ej: si el sacador del juego lleva ganados 3 puntos y el receptor 1 punto el marcador es de 40-15. Siempre la puntuacin del sacador se nombra primero. Cuando ambos jugadores empatan a 40 se dice que hay "deuce" o "iguales". El primer jugador o equipo que gane un punto despus del deuce logra una "ventaja", en

caso de ganar el siguiente punto, se lleva el juego, de lo contrario se vuelve a estar en deuce hasta que se logre la diferencia de dos puntos. El jugador que se lleva el set es el que consigue hacer 6 juegos, con una diferencia de dos. En caso de que un jugador llegue a 6 juegos, pero con diferencia de 1 (6-5) habr que seguir hasta que alguno consiga la diferencia apropiada. Si el reglamento del torneo pone un tope de juego, habr que jugar un "tie-break" o "muerte sbita", en el que el resultado del set se juega mediante puntos (uno-cero, dos-cero, tres-cero, etc.), hasta que alguien consigue llegar a 7 tantos, con diferencia de 2. Si se llega a 7 puntos sin diferencia de 2 (por ejemplo: 7-6), habr que esperar a que uno de los dos jugadores obtenga una diferencia de 2 puntos, siendo ste el que consiga la victoria en el "tie-break" y en el set por 7-6. El jugador que comienza sacando en un "tie-break" solo dispone de un turno de saque (con primer y segundo servicio) y a partir de ah, se alternarn 2 turnos de saque por jugador hasta la finalizacin del mismo. Golpes Durante el partido se utilizan diversos tipos de golpes, cada uno con sus respectivas tcnicas, los golpes son: Saque El saque es el golpe ms importante del tenis, ya que es el que va a dar comienzo al punto y su correcta aplicacin puede permitir al sacador quedar en una posicin de ventaja tras la devolucin o bien lograr un saque ganador o "ace": punto ganado sin que el rival impacte la pelota, o que tras el impacto la pelota no pase la red o se vaya fuera de los lmites de los flejes (en cuyo caso no se denomina ace, sino punto de saque). Al tener buen saque un tenista aprende a acabar mejor los golpes efectuados sin que la bola toque suelo y pudiendo dificultarle al contrincante marcarle un punto despus de que le hagan una cortada. Los jugadores para tranquilizarse a la hora de sacar suelen botar la bola, segn cientificos lo ideal botar de a tres veces es decir; botar 3, 6, 9 y as sucesivamente desde la lnea de fondo, desde donde parte un movimiento doble: con el brazo inhbil se arroja la pelota hacia arriba y levemente hacia adelante; mientras tanto, el brazo hbil realiza un movimiento en dos fases, primero hacia la espalda colocando la mano a la altura de la nuca, y luego de una leve pausa, hacia arriba para impactar la pelota en el punto ms alto de alcance del brazo, para terminar el golpe abajo, colocando la raqueta debajo del brazo inhbil. El saque admite diversos tipos de efecto (cortado, plano o liftado), que exigen modificaciones de la empuadura, del lugar al que se arroja la pelota, del lugar de impacto a la pelota y de la direccin de la raqueta, luego de impactar la pelota.

El segundo saque, suele buscar mayor seguridad en el resultado. Para ello se suelen hacer saques liftados y cortados para provocar la mayor dificultad al rival ya que esos saques suelen ser peligrosos al cambiar la direccin de la bola o la rapidez despus del bote. Uno de los cambios de como se hace cada saque es que el cortado intenta hacer que la bola corra por las cuerdas de un lado al otro de la raqueta en posicin vertical, y el liftado es igual pero en forma horizontal. Drive (derecha) La derecha es el golpe bsico. Consiste en golpear la pelota despus del bote, de forma directa, del mismo lado del brazo hbil del jugador. Para la mayora de los jugadores es el arma fundamental para ganar un punto y el de mayor control. Para realizar un correcto Drive, se debe estar perfilado a la pelota (dependiendo con que mano juegue el tenista) en el caso de un diestro, el golpe empieza en el lado derecho del cuerpo, continuando a travs del mismo hasta impactar la pelota y terminando en la parte izquierda del cuerpo. El impacto debe darse en la zona comprendida entre hombro y cadera, y el movimiento se realiza de abajo hacia arriba. Una vez que la pelota impacta en la raqueta, el tenista pasa el brazo derecho hacia adelante cerrando el golpe. En el momento que llega la pelota en altura, el tenista toma la decisin de dar un golpe potente o cruzarla a algn lado. Es el golpe mas fcil de aprender, al ser tambin el ms natural. Revs El revs es el golpe al lado opuesto al drive. A pesar de ser un golpe de mecnica natural, suele ser uno de los que ms cuesta llegar a dominar cuando se empieza en el tenis. Es muy importante la posicin del cuerpo, que debe ser colocado de perfil, utilizndose como tcnica para ello, bajar el hombro para apuntarlo en direccin a la red, mientras el brazo derecho en los diestros e izquierdo en los zurdos, pasa sin ser flexionado por debajo del mentn, para ubicarse atrs antes de retornar para impactar la pelota, siempre delante del cuerpo. Es importante, al igual que el drive, que el peso del cuerpo se traslade de atrs hacia adelante en el momento de impactar la pelota. Dcadas atrs, el golpe de revs se enseaba a impactarlo tomando la raqueta con una sola mano (unos grandes exponentes de esta tcnica fueron Ivan Lendl, Gustavo Kuerten, Ken Rosewall, Guillermo Vilas,Gaston Gaudio, Stefan Edberg, Pete Sampras y Boris Becker, y en la actualidad lo son Roger Federer, Richard Gasquet, Fernando Gonzlez). Hoy en da el revs a dos manos est ganando cada vez ms terreno, jugadores como David Nalbandian, Rafael Nadal, Juan Martn Del Potro,Novak Djokovic y los ya retirados Marcelo Ros y Andre Agassi hacen uso de este golpe. Valdra la pena recordar a Jimmy Connors y Bjrn Borg cuyos golpes de rves a dos manos inspiraron la popularizacin que actualmente tiene esta forma de golpeo.

Volea La volea o golpe de aire, es el golpe que se realiza antes que la pelota bote. Es ejecutado normalmente cerca de la red para definir un punto. Debido a la mayor cercana del jugador al contrincante, es un golpe que requiere ser realizado con gran velocidad y reflejo. La raqueta debe encontrarse en todo momento al frente y alto. El golpe se realiza llevando adelante el pie opuesto al lado donde se va a impactar la pelota, simultneamente con el perfilado del cuerpo, de modo que la raqueta pueda hacer un breve movimiento hacia atrs para impactar la pelota adelante y de arriba hacia abajo, aprovechando la fuerza que la propia pelota trae, en lo posible sin aplicar energa extra y sin flexionar la mueca. Dejada La dejada o drop shot (del ingls drop, dejar caer) es un golpe en el que se le resta potencia a la pelota con la intencin de que caiga lo ms cerca posible de la red, del lado contrario. Se realiza habitualmente de drive, aunque es posible hacerlo tambin de revs. La preparacin del golpe es similar a la preparacin del drive (o revs), debiendo mantenerse hasta ltimo momento, para que el contrincante espere un tiro al fondo. Al momento del impacto, en lugar de realizarse el swing amplio, la raqueta debe caer de manera perpendicular a la pelota, con un giro de mueca, para producir el efecto de goteo que har caer la pelota, y bien pase la red. Se utiliza generalmente cuando el tenista rival se encuentra muy por detrs del fleje del fondo de la cancha y no es un golpe que se deba utilizar con mucha regularidad, ya que el objetivo es sorprender al rival. Resulta vital que el golpe sea bajo y corto, para evitar que el contrincante llegue a la pelota antes del segundo bote, porque de lo contrario le quedar un fcil golpe cerca de la red. Simultneamente el jugador debe acercarse a la red para prevenir un contra drop. Contra dejada La contra dejada suele ser la respuesta adecuada a una dejada, a la que el jugador llega poco antes del segundo bote. Como habitualmente la pelota se encuentra muy baja y cerca de la red, no es posible recurrir a un Golpe potente. Por lo tanto el jugador solo tiene la opcin de un golpe suave sobre el fondo, o una contra dejada, es decir, una nueva dejada de respuesta, esta vez realizado desde cerca de la red. Remate o smash El remate es el golpe de alto, de arriba hacia abajo, antes de que la pelota bote. Tambin se puede realizar con bote, pero en este caso se hara con un bote con mucha mayor parbola vertical que

horizontal. Para que sea efectivo es indispensable que se trate de un golpe muy potente que no d oportunidad de respuesta al contrario, ya que se trata siempre de un golpe de definicin. Se realiza cuando la pelota viene muy alta, a la altura del brazo extendido del jugador. El golpe se prepara perfilando el cuerpo, llevando la raqueta hacia atrs y colocndola detrs de la nuca, mientras la mano libre apunta a lo alto, hacia la pelota. En el momento del impacto, el pie trasero pasa hacia adelante, al mismo tiempo que la raqueta sale de atrs el cuerpo en un movimiento similar al del saque. Al momento de impactar la pelota, la mueca debe flexionarse hacia abajo, terminando el golpe de manera similar al saque. La pelota tiene que rebotar antes de devolverla. Gran Willy Es un golpe inusual, habitualmente en situacin desesperada, cuando la pelota ha pasado al jugador, que consiste en impactarla entre las piernas de espalda a la red. Lleva ese nombre porque fue inventado por el tenista argentino Guillermo Vilas. Maneras de golpear la pelota En los diferentes golpes la pelota puede ser impactada de formas diferentes, de modo tal de darle efectos y trayectorias que dificulten la devolucin. Los mismos se obtienen con diferentes empuaduras y formas de impactar la pelota. Un anlisis de los diferentes tipos de golpe desde un punto de vista fsico y sirvindonos de las leyes de la dinmica puede resultar realmente interesante. Cada uno de los golpes, con sus respectivas trayectorias segn el efecto aplicado sobre la pelota y sus respectivos tipos de bote contra la superficie aparecen explicados a continuacin. Golpe liftado El golpe liftado o top spin (literalmente en ingls "efecto desde arriba"), es un tipo de impacto a la pelota, por la cual la misma es "cepillada" desde abajo, "envolvindola" con un giro de la mueca, imponindole un efecto de rotacin hacia adelante, que hace que cuando la pelota bote, salga despedida hacia arriba y hacia adelante, enviando al jugador contrario hacia atrs. Cabe destacar, que el efecto liftado tambin se puede producir con una aceleracin rpida del codo, que nos permitir imprimir ms potencia a la pelota. Este golpe requiere movimientos ms rpidos, sobre todo de piernas, ya que requiere golpear a la pelota delante de ti, en cambio si se juega de mueca, podemos golpearla desde ms puntos, ya que es un golpe ms seguro, pero tambin menos potente. El motivo por el cual logramos imprimir una velocidad angular es la friccin que existe (durante un perodo muy pequeo) entre la pelota y las cuerdas de la raqueta, stas ltimas, colisionan casi

tangencialmente respecto de la pelota. Esto ltimo es lo que produce un momento de la fuerza sobre la pelota, la cual pasa a tener energa cintica de traslacin + energa cintica de rotacin. Dicha velocidad angular supone una friccin aerodinmica de modo que la pelota va empujando (por su parte posterior) constantemente el aire que se le presenta como obstculo hacia arriba (la fluidodinmica de Bernouilli demuestra este suceso), por la 3a Ley de Newton (accin-reaccin), la pelota recibe la misma respuesta por parte del viento pero de sentido contrario. Por esto mismo, la pelota adoptar una trayectoria parablica mucho ms pronunciada que en el caso de una colisin plana con las cuerdas. Finalmente, la velocidad angular que aun conserve la pelota al colisionar con la superficie, se ver reducida considerablemente por la friccin esttica con el suelo, haciendo una fuerza hacia atrs, y de nuevo por la tercera ley de Newton, el suelo se la devolver en sentido contrario. Por este motivo, el oponente se ve obligado a retroceder para optimizar el punto de impacto final entre su raqueta y la pelota. Golpe cortado El cortado (slice en ingls "deslizar"), es el efecto inverso al liftado, ya que la pelota adquiere una rotacin hacia atrs que la lleva a "deslizarse" al botar, obligando al contrario a tener que impactarla ms bajo. El efecto se obtiene impactando a la pelota desde arriba y estirando el brazo como si se atravesara la pelota y se la siguiera en su recorrido. La parbola que describe un golpe cortado, difiere con su opuesto efecto liftado, ya que en este caso, la aerodinmica es diferente. La causa del deslice de la pelota sobre la superficie es que la friccin de la pelota con el suelo ya no es esttica, sino dinmica (ya que la fuerza que ejerce la pelota sobre el suelo no puede ser contrarrestada por ste ltimo). Plano El golpe plano es aqul que se realiza sin imprimirle ningn efecto a la pelota. En general es muy efectivo cuando se realiza desde una altura mayor a la red, de arriba hacia abajo. Los golpes que se pueden ejecutar de esta manera son el drive, el revs, el saque y la volea (sta se debe ejecutar de manera plana "siempre", exceptuando las veces que la volea se quiera muy suave, es decir haciendo un drop shot de volea). Efecto lateral El efecto lateral es un efecto que puede ser utilizado tanto en el golpe de derecha como en el de revs y consiste en pegarle a la pelota por el costado, logrando as que tome una trayectoria lateralmente combada hacia los costados de la pista. Tiene como fin hacer ms difcil la devolucin de un jugador ubicado en la red, o provocar el alejamiento del contrincante de la cancha.

Efecto de retroceso El efecto de retroceso o back spin, hace que la pelota vuelva hacia atrs luego de botar. Suele utilizarse en la dejada, pudiendo en algunos casos, la pelota botar y volver al campo propio, impidiendo as toda posibilidad de devolucin excepto si el jugador rival pasa la raqueta sin tocar la red ni con el cuerpo ni con la raqueta y golpea la pelota. Este golpe difiere nicamente con el slide spin en que la friccin entre la pelota y el suelo es esttica. Por este motivo la pelota puede llegar a retroceder en vez de avanzar. Todo ello depende del coeficiente de friccin de la superficie donde se juega, de la velocidad angular que se imprime sobre la pelota y de la velocidad de traslacin de esta misma. El primer tenista que hizo el efecto retroceso es Manolo Santana que se dice que es el inventor de esta jugada Globo El globo es un tiro sencillo que se utiliza para pasar al jugador contrario por encima. Se ejecuta tanto de drive como de revs. Incluso existe (su uso no es tan frecuente) la volea globeada. Su ejecucin consiste en impactar hacia arriba la pelota (a diferencia de las dems ejecuciones que se hacen hacia adelante), con esto se logra pasar a un jugador que est parado en la zona de la volea o bien hacer un juego defensivo de fondo. Reglas En el circuito profesional los partidos son generalmente al mejor de 3 sets. Los partidos al mejor de 5 se llevan a cabo en los torneos de Grand Slam y en Copa Davis. Hasta el 2006, las finales de los torneos Masters Series tambin se disputaban a 5 sets. Las mujeres disputan sus partidos al mejor de 3 sets, cualquiera que sea el torneo. Cada set se juega al mejor de 6 juegos, con al menos 2 juegos de diferencia. De llegar los dos jugadores a 6 iguales en un set, debe jugarse al mejor de 7 juegos para mantener los dos juegos de diferencia. En el caso en que se llegue a 6 iguales, se juega un juego largo llamado "Tie Break" (Muerte sbita), donde sacan 2 veces cada uno de los jugadores sucesivamente (exceptuando que se cambia de jugador que saca despus del primer punto del tie break) y gana el que llegue a 7 puntos, siempre que tenga 2 puntos de diferencia como mnimo. Si los dos jugadores llegan a un 6 iguales en el ltimo set, debe seguir jugndose hasta haber 2 juegos de diferencia entre ellos; por ejemplo: 8 a 6 u 11 a 9. Cada juego se juega contando los puntos en una escala de 15-30-40-punto. Si los dos jugadores llegan a 40 iguales (iguales, o deuce en ingls) deben seguir jugando hasta lograr dos puntos de diferencia. Al estar los jugadores en iguales, la escala que se aplica es Ventaja ("servicio" o "fuera")-Juego.

Histricamente esa puntuacin de 15-30-40-Juego y luego seis juegos para un set, viene de la astronoma antigua en la que se usaba unSextante para medir la elevacin del sol. El sextante se divide en 4 partes (15-30-45-60), y es la sexta parte de una circunferencia de 360 (6 juegos = 1 Set = 360). La puntuacin corresponde por tanto a dichas mediciones que eran en esa poca tan usuales como para nosotros el sistema decimal. Luego el 45 (Fourty Five grades, en ingls) se dej en 40 (Fourty grades) para comodidad del arbitro.

Вам также может понравиться

  • Tenis
    Tenis
    Документ6 страниц
    Tenis
    Lucas Bipo
    Оценок пока нет
  • Tiro
    Tiro
    Документ3 страницы
    Tiro
    kelly yohana mendez guiza
    Оценок пока нет
  • Michael Jordan
    Michael Jordan
    Документ2 страницы
    Michael Jordan
    Yaan Tinoco Ruiz
    Оценок пока нет
  • Monografia Del Voleibol
    Monografia Del Voleibol
    Документ21 страница
    Monografia Del Voleibol
    Anthoni
    Оценок пока нет
  • Ejercicios de Palancas
    Ejercicios de Palancas
    Документ16 страниц
    Ejercicios de Palancas
    SEBASTIAN FELIPE GOMEZ CELIS
    Оценок пока нет
  • Apuntes 4º ESO
    Apuntes 4º ESO
    Документ7 страниц
    Apuntes 4º ESO
    GUILLERMO BELTRÁN TABARES
    Оценок пока нет
  • Deportes Alternativos 2018
    Deportes Alternativos 2018
    Документ8 страниц
    Deportes Alternativos 2018
    javimormon1828
    100% (1)
  • Tennis
    Tennis
    Документ4 страницы
    Tennis
    Sheila Martinez
    Оценок пока нет
  • Volley
    Volley
    Документ4 страницы
    Volley
    Jenni Mishell Hidalgo
    Оценок пока нет
  • Clima Polar
    Clima Polar
    Документ3 страницы
    Clima Polar
    Maritza Gutierrez Villegas
    Оценок пока нет
  • La Esclavitud
    La Esclavitud
    Документ20 страниц
    La Esclavitud
    Maria Karen B H
    100% (1)
  • Pitágoras de Samos
    Pitágoras de Samos
    Документ2 страницы
    Pitágoras de Samos
    Jose Valdes
    Оценок пока нет
  • Julio Cortázar
    Julio Cortázar
    Документ2 страницы
    Julio Cortázar
    MÓNICA VALENZUELA
    Оценок пока нет
  • Minifestival de Juegos Competitivos de Los Deportes Con Raqueta
    Minifestival de Juegos Competitivos de Los Deportes Con Raqueta
    Документ4 страницы
    Minifestival de Juegos Competitivos de Los Deportes Con Raqueta
    Karol Sneider IMBACHI ALMARIO
    Оценок пока нет
  • El Guardagujas
    El Guardagujas
    Документ1 страница
    El Guardagujas
    SANDRA PATRICIA VIVAS CAMPO
    Оценок пока нет
  • 13 Reglas Del Baloncesto
    13 Reglas Del Baloncesto
    Документ3 страницы
    13 Reglas Del Baloncesto
    flor
    Оценок пока нет
  • El Atletismo
    El Atletismo
    Документ8 страниц
    El Atletismo
    Ocres A
    Оценок пока нет
  • Tenis Word
    Tenis Word
    Документ7 страниц
    Tenis Word
    Cortez Tuli
    Оценок пока нет
  • Atletismo Resumido
    Atletismo Resumido
    Документ10 страниц
    Atletismo Resumido
    Greyssi Valiente Juarez
    Оценок пока нет
  • Ondas
    Ondas
    Документ7 страниц
    Ondas
    Anonymous RuXkuXWta
    100% (2)
  • BALONCESTO Trabajo de Ed - Fisica
    BALONCESTO Trabajo de Ed - Fisica
    Документ18 страниц
    BALONCESTO Trabajo de Ed - Fisica
    Jesus Navarro
    Оценок пока нет
  • Alexander Fleming - SKETCH - Corto
    Alexander Fleming - SKETCH - Corto
    Документ4 страницы
    Alexander Fleming - SKETCH - Corto
    De La Rosa Irene
    Оценок пока нет
  • Clima Polar
    Clima Polar
    Документ11 страниц
    Clima Polar
    Ramón Alvarez Alvarez
    Оценок пока нет
  • Quién Inventó El Balonmano
    Quién Inventó El Balonmano
    Документ2 страницы
    Quién Inventó El Balonmano
    David Perez
    100% (1)
  • Trabajo de Voley
    Trabajo de Voley
    Документ3 страницы
    Trabajo de Voley
    RachelParnell08
    Оценок пока нет
  • Leloir - Libro PDF
    Leloir - Libro PDF
    Документ28 страниц
    Leloir - Libro PDF
    guzber4766
    Оценок пока нет
  • Comida Chatarra
    Comida Chatarra
    Документ67 страниц
    Comida Chatarra
    krinnn
    Оценок пока нет
  • Introduccion Hockey
    Introduccion Hockey
    Документ14 страниц
    Introduccion Hockey
    Jose Ignacio Lada Liguencura
    Оценок пока нет
  • Posiciones Del Rugby
    Posiciones Del Rugby
    Документ2 страницы
    Posiciones Del Rugby
    Laura Reyna Teran
    Оценок пока нет
  • Comentarios de Texto y Fuentes Históricas-Bloque 11
    Comentarios de Texto y Fuentes Históricas-Bloque 11
    Документ8 страниц
    Comentarios de Texto y Fuentes Históricas-Bloque 11
    tunante13
    Оценок пока нет
  • Ejercicios de Momento Lineal
    Ejercicios de Momento Lineal
    Документ5 страниц
    Ejercicios de Momento Lineal
    ricardo
    0% (1)
  • Historia Del Baloncesto3
    Historia Del Baloncesto3
    Документ6 страниц
    Historia Del Baloncesto3
    Internet Yuman
    Оценок пока нет
  • Guía de Voleibol Contenidos
    Guía de Voleibol Contenidos
    Документ5 страниц
    Guía de Voleibol Contenidos
    ejaral
    100% (1)
  • Tema 6. El Tenis
    Tema 6. El Tenis
    Документ10 страниц
    Tema 6. El Tenis
    Javier Gómez Díaz
    Оценок пока нет
  • Tenis de Campo
    Tenis de Campo
    Документ6 страниц
    Tenis de Campo
    victor angulo solozano
    Оценок пока нет
  • TENIS
    TENIS
    Документ33 страницы
    TENIS
    NayNeko
    Оценок пока нет
  • Definición Del Tenis
    Definición Del Tenis
    Документ15 страниц
    Definición Del Tenis
    genesis_delgado_23
    Оценок пока нет
  • Tenis DIAPOSITIVAS
    Tenis DIAPOSITIVAS
    Документ16 страниц
    Tenis DIAPOSITIVAS
    Ronny Ramírez Caycho
    Оценок пока нет
  • TENIS
    TENIS
    Документ3 страницы
    TENIS
    Ruthmari Ventura
    Оценок пока нет
  • El Saque y La Puntuación en El Tenis de Campo
    El Saque y La Puntuación en El Tenis de Campo
    Документ11 страниц
    El Saque y La Puntuación en El Tenis de Campo
    Josué Espín Aj
    Оценок пока нет
  • Apuntes Tenis
    Apuntes Tenis
    Документ19 страниц
    Apuntes Tenis
    fitafunklin
    Оценок пока нет
  • Reglas Básicas Del Tenis
    Reglas Básicas Del Tenis
    Документ5 страниц
    Reglas Básicas Del Tenis
    Magu Montachana
    Оценок пока нет
  • Dxts Palas y Raqueta
    Dxts Palas y Raqueta
    Документ6 страниц
    Dxts Palas y Raqueta
    coordinacion deportiva area chica
    Оценок пока нет
  • Deportes de Raqueta
    Deportes de Raqueta
    Документ9 страниц
    Deportes de Raqueta
    LACAMOTO
    Оценок пока нет
  • BADMINTON
    BADMINTON
    Документ7 страниц
    BADMINTON
    ajorosa
    Оценок пока нет
  • 1 ESO Teoría Palas
    1 ESO Teoría Palas
    Документ9 страниц
    1 ESO Teoría Palas
    Jefferson Carrasco Abaeté
    Оценок пока нет
  • Qué Es El Voleibol
    Qué Es El Voleibol
    Документ6 страниц
    Qué Es El Voleibol
    Rosy Guerra
    Оценок пока нет
  • El Voleybol
    El Voleybol
    Документ13 страниц
    El Voleybol
    isabel
    Оценок пока нет
  • Evan King y El Tennis
    Evan King y El Tennis
    Документ12 страниц
    Evan King y El Tennis
    massiel bendezu
    Оценок пока нет
  • Temario de Bádminton
    Temario de Bádminton
    Документ3 страницы
    Temario de Bádminton
    manuellcavada8974
    Оценок пока нет
  • Deporte - Tenis
    Deporte - Tenis
    Документ8 страниц
    Deporte - Tenis
    Bere Cruz
    Оценок пока нет
  • Basque T
    Basque T
    Документ4 страницы
    Basque T
    Floor Maquez
    Оценок пока нет
  • Tenis de Campo
    Tenis de Campo
    Документ5 страниц
    Tenis de Campo
    pino985jp
    Оценок пока нет
  • El Tenis
    El Tenis
    Документ27 страниц
    El Tenis
    Maya de la Cruz Molina Potel
    Оценок пока нет
  • Apuntes Bádminton
    Apuntes Bádminton
    Документ7 страниц
    Apuntes Bádminton
    Inmaculada Garcia Perez
    Оценок пока нет
  • Qué Es El Voleibol - Voley
    Qué Es El Voleibol - Voley
    Документ10 страниц
    Qué Es El Voleibol - Voley
    Israel Blas
    100% (2)
  • Presentación Tenis
    Presentación Tenis
    Документ16 страниц
    Presentación Tenis
    sagicocos
    Оценок пока нет
  • VOLEIBOL
    VOLEIBOL
    Документ3 страницы
    VOLEIBOL
    kokesoco
    Оценок пока нет
  • Tenis de Mesa
    Tenis de Mesa
    Документ6 страниц
    Tenis de Mesa
    Marcony Nictael Meza Caballero
    Оценок пока нет
  • Tenis
    Tenis
    Документ3 страницы
    Tenis
    monse
    Оценок пока нет
  • Posiciones DE TIRO
    Posiciones DE TIRO
    Документ16 страниц
    Posiciones DE TIRO
    EDWARDANDRE
    100% (2)
  • Juegos Deportivos SIB LP Programacion
    Juegos Deportivos SIB LP Programacion
    Документ6 страниц
    Juegos Deportivos SIB LP Programacion
    ferfactor_732759019
    Оценок пока нет
  • Ficha Tecnica Wingle 5 PDF
    Ficha Tecnica Wingle 5 PDF
    Документ11 страниц
    Ficha Tecnica Wingle 5 PDF
    Camilo Muñoz Bayona
    Оценок пока нет
  • Trucos de Magia-La Flecha Loca
    Trucos de Magia-La Flecha Loca
    Документ4 страницы
    Trucos de Magia-La Flecha Loca
    Carlos.Murillo
    Оценок пока нет
  • HSM On Stage
    HSM On Stage
    Документ59 страниц
    HSM On Stage
    Damian Garza
    Оценок пока нет
  • Powerlifting y Fuerza Maxima, en Un Limitado Fisico. Estudio de Caso.
    Powerlifting y Fuerza Maxima, en Un Limitado Fisico. Estudio de Caso.
    Документ18 страниц
    Powerlifting y Fuerza Maxima, en Un Limitado Fisico. Estudio de Caso.
    Cristian Riascos
    Оценок пока нет
  • Guia de Media Mediana y Moda
    Guia de Media Mediana y Moda
    Документ4 страницы
    Guia de Media Mediana y Moda
    Nathalia Benavidez
    100% (1)
  • Aptitud Física y Sus Cualidades
    Aptitud Física y Sus Cualidades
    Документ2 страницы
    Aptitud Física y Sus Cualidades
    Carlos Marquez
    Оценок пока нет
  • Portafolio A Modo de Prueba Animacion y Ecreacion Cultural
    Portafolio A Modo de Prueba Animacion y Ecreacion Cultural
    Документ28 страниц
    Portafolio A Modo de Prueba Animacion y Ecreacion Cultural
    Merberling Hidalgo
    Оценок пока нет
  • Dual 150 - 2011 Web
    Dual 150 - 2011 Web
    Документ66 страниц
    Dual 150 - 2011 Web
    MarceloQuinteros
    Оценок пока нет
  • Lol
    Lol
    Документ34 страницы
    Lol
    Emmanuel García
    Оценок пока нет
  • Problemas Fracciones 1
    Problemas Fracciones 1
    Документ6 страниц
    Problemas Fracciones 1
    Paula
    Оценок пока нет
  • Elegir Flechas
    Elegir Flechas
    Документ3 страницы
    Elegir Flechas
    Mario
    Оценок пока нет
  • Luis Suárez
    Luis Suárez
    Документ4 страницы
    Luis Suárez
    Juan carlos
    Оценок пока нет
  • Desde El Chile Hasta El Acción. Corregido
    Desde El Chile Hasta El Acción. Corregido
    Документ43 страницы
    Desde El Chile Hasta El Acción. Corregido
    Leonel Soto Alemán
    Оценок пока нет
  • Educación Física
    Educación Física
    Документ32 страницы
    Educación Física
    Constanza Lagos Esjaita
    Оценок пока нет
  • Defensa India de Dama
    Defensa India de Dama
    Документ3 страницы
    Defensa India de Dama
    Ignacio Juan Gassmann
    50% (2)
  • Jose Don Pepe Amalfitani
    Jose Don Pepe Amalfitani
    Документ2 страницы
    Jose Don Pepe Amalfitani
    Nazareno Sculco
    Оценок пока нет
  • Problemas Edv Primaria 1º
    Problemas Edv Primaria 1º
    Документ24 страницы
    Problemas Edv Primaria 1º
    drumpeal
    Оценок пока нет
  • Joaquín Fernández PDF
    Joaquín Fernández PDF
    Документ3 страницы
    Joaquín Fernández PDF
    Pedro Candel Molinero
    Оценок пока нет
  • Factores Condicionantes en Las Distancias Recorridas Por Los Jugadores en Un Partido de Fútbol PDF
    Factores Condicionantes en Las Distancias Recorridas Por Los Jugadores en Un Partido de Fútbol PDF
    Документ7 страниц
    Factores Condicionantes en Las Distancias Recorridas Por Los Jugadores en Un Partido de Fútbol PDF
    César Fallas Esquivel
    Оценок пока нет
  • 2011 Programa Iai
    2011 Programa Iai
    Документ14 страниц
    2011 Programa Iai
    Jose de la Fuente
    0% (1)
  • Fundamentos Basicos Del Baloncesto
    Fundamentos Basicos Del Baloncesto
    Документ6 страниц
    Fundamentos Basicos Del Baloncesto
    keily perez sanchez
    Оценок пока нет
  • Prueba 24 Marzo 9 Am
    Prueba 24 Marzo 9 Am
    Документ26 страниц
    Prueba 24 Marzo 9 Am
    Joselyn Gallegos
    Оценок пока нет
  • Historia de Adidas Modificado.
    Historia de Adidas Modificado.
    Документ10 страниц
    Historia de Adidas Modificado.
    Carlos Figueroa
    100% (1)
  • Escuela de Formación en Gimnasia Rítmica Deportiva
    Escuela de Formación en Gimnasia Rítmica Deportiva
    Документ7 страниц
    Escuela de Formación en Gimnasia Rítmica Deportiva
    Juan Pap
    Оценок пока нет
  • Guia de Movimientos Especiales 2do Grado 2022-2023 Coronación y Captura Al Paso
    Guia de Movimientos Especiales 2do Grado 2022-2023 Coronación y Captura Al Paso
    Документ12 страниц
    Guia de Movimientos Especiales 2do Grado 2022-2023 Coronación y Captura Al Paso
    EdgarGimenez
    Оценок пока нет
  • Propuesta3 Solucion3
    Propuesta3 Solucion3
    Документ8 страниц
    Propuesta3 Solucion3
    Liliana Gomez
    Оценок пока нет
  • 101 Consejos de Ajedrez
    101 Consejos de Ajedrez
    Документ34 страницы
    101 Consejos de Ajedrez
    pepeillo3
    100% (3)
  • Fuerza
    Fuerza
    Документ5 страниц
    Fuerza
    Alfonso
    Оценок пока нет