Вы находитесь на странице: 1из 3

KEPERLUAN NUTRIEN

1. FAKTOR YANG MEMPENGARUHI KEPERLUAN NUTRIEN

JANTINA

UMUR

SAIZ
TUBUH

Lelaki

Bayi

Endomorf

Perempuan

Kanak-kanak

Ektomorf

Remaja
Dewasa
Warga tua

AKTIVITI

Lasak
Ringan

KUMPULAN
TERTENTU

Ibu mengandung
Ibu menyusukan
anak
Pesakit
Sipulih
Vegetarian Tulen
Vegetarian Lakto

UJI MINDA
1.

Antara berikut faktor yang manakah mempengaruhi keperluan nutrien.


I
II
III
IV

Umur
Jantina
Aktiviti
Agama

A
C

I, II dan III
I, III dan IV

B
D

I, II dan IV
II, III dan IV

Jawapan :
2.

Jadual 1 menunjukkan faktor-faktor yang mempengaruhi keperluan


nutrien seseorang individu. Apakah yang diperlukan oleh X ?
FAKTOR
Jantina (perempuan)
Umur (dewasa)
Saiz tubuh
Aktiviti (lasak)

A
B
C
D
3.
i.

KEPERLUAN NUTRIEN
Perlukan lebih ferum kerana
haid dan melahirkan anak
X
Perlukan lebih protein bagi
tumbesaran
Semakin banyak aktiviti yang
dilakukan,semakin banyak
tenaga yang diperlukan

Perlukan lebih nutrien Pembina tubuh kerana masih bekerja


Perlukan kurang tenaga dan protein kerana kurang aktif dan
penurunan kadar metabolisme
Perlukan kalsium dan kalsiferol bagi tulang yang sihat
Perlukan protein dan karbohidrat untuk membina dan
membaiki tisu

Terangkan faktor-faktor yang mempengaruhi keperluan nutrien


Jantina
__________________________________________________
_
___________________________________________________

ii.

Umur

__________________________________________________
_
___________________________________________________
iii.

Saiz tubuh
__________________________________________________
_
___________________________________________________
iv.

Aktiviti

___________________________________________________
___________________________________________________
iv.

Kumpulan tertentu
__________________________________________________
_
___________________________________________________

Вам также может понравиться