Universidad de Santiago de Chile Facultad de Ciencias Mdicas Licenciatura en Ciencias de la Actividad Fsica Pedagoga en Educacin Fsica Ctedra de Actividades

Atlticas

ACTIVIDAD N2
EVALUACIN DE RELEVOS ATLETICOS
Descripcin: Actividad de carcter prctica en donde los alumnos debern experimentar las distintas fases de la pasada del testimonio. Como determinante del nivel de dominio de la prctica, se considera el tiempo realizado por el equipo en la prueba de 4x50 metros. La tabla de evaluacin se hace a partir de la velocidad individual de cada alumno tomado previamente en un control de 50 metros desde parado. Objetivos: y y y y y Experimentar in situ la tcnica de relevos atlticos. Coordinar el trabajo en equipo dentro de las actividades atlticas. Identificar las marcas de la pista relevantes para la prueba. Aprender a medir la distancia de aceleracin para cada corredor. Evaluar los conocimientos adquiridos acerca del tema.

Pasos a seguir: 1. Se conformarn equipos de cuatro alumnos. 2. Dentro del equipo los integrantes determinarn la tcnica de pasada de testimonio que utilizarn en la evaluacin. 3. Elegir el orden de los corredores, asegurando a quien tenga mejor salida de tacos de primero y al ms rpido para el final. No necesariamente esto es una regla ya que pueden haber modificaciones dependiendo de las caractersticas individuales de los integrantes. 4. Identificar las marcas de la pista de importancia y la ubicacin de partida de cada alumno corredor. 5. Determinar para cada unidad corredor entrante-saliente la ptima ubicacin de la marca visual que indica el momento en el cual el corredor saliente debe salir. Usar para esto distancias de aceleracin ms cortas que la que se evaluar a fin de evitar fatiga innecesaria. 6. Hacer esto hasta que salga de manera correcta, sin desaceleraciones ni cadas del implemento. 7. Una vez probados todas las pasadas de testimonio de manera individual, probar el relevo completo de todos los integrantes. 8. A partir de una tabla que el profesor entregar a cada grupo se har el clculo correspondiente al tiempo que deber hacer cada grupo para obtener las calificaciones (1 a 7). 9. Cada grupo tendr como mximo tres intentos, dejando la mejor nota como la definitiva. Lic. Celso A. Snchez Ramrez Profesor Actividades Atlticas

celso.sanchez@usach.cl

TEST DE 50M N 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 NOMBRE

1er intento 2 intento (c/tcnica) 3er intento (c/tcnica)

EQUIPOS DE POSTA LICAF

Tiempo Individual Tiempo Estimado (redondeado)

Grupo

Funcin

N 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5

Equipo

1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6

EQUIPOS DE POSTA LICAF

Intentos

Tiempo

Nota

Tiempo Nota

6,5

5,5

4,5

3,5

2,5

T A B L A D E

E V A L U A C I O N

Intentos Tiempo B Nota

Tiempo
7 6,5 6 5,5 5 4,5 4 3,5 3

Nota
2,5 2

Intentos Tiempo C Nota

Tiempo
7 6,5 6 5,5 5 4,5 4 3,5 3

Nota
2,5 2

Intentos Tiempo D Nota

Tiempo
7 6,5 6 5,5 5 4,5 4 3,5 3

Nota
2,5 2

Intentos Tiempo E Nota

Tiempo
7 6,5 6 5,5 5 4,5 4 3,5 3

Nota
2,5 2