MOTIVAO Urna criana brinca com blocos de montar.

Ela est perfeitamente concentrada na tarefa, seus olhos esto fixos nas pecas, e quase podemos ouvir seus pensamentos tentando desvendar o melhor jeito de encaix-las, Se falarmos com ela, possvel que no nos oua. E assim ela fica entretida por horas, brincando muito seriamente. Ela no espera recompensa, no tem medo de nenhuma punio, O que a leva a estar to compenetrada? Assim como a criana, todos somos capazes de nos empolgar tanto com alguma coisa a ponto de esquecer as horas. So momentos em que estamos totalmente presentes, e as coisas fluem perfeitamente. Esse tipo de sentimento, porm, no to fcil de encontrar. comum estarmos desmotivados, sem brilho. Nesses dias, lutamos com forca para levantar e sair de casa. Os segundos demoram a passar. Podemos at ter alguns momentos prazerosos, mas, no geral, no sentimos vontade de nada. E que nos falta o combustvel mais importante para seguir em frente: a motivao. Em outras palavras: energia, entusiasmo. Mas que , afinal de contas, a motivao? E onde e que ela se esconde? O termo, em si, e recente, e vem do latim moveres, que significa mover. E o impulso que nos move, que nos leva para frente, para a ao. Antes de qualquer outra coisa, os seres humanos, assim como os animais, tem uma motivao muito bsica: sobreviver. Para isso, fazem coisas como comer, beber, descansar, proteger-se de perigos. Por muito tempo na nossa historia, esses foram nossos maiores motores. Essa a etapa que os especialistas chamam de Motivao 1.0: satisfazer as necessidades bsicas do ser humano. At hoje, essa a principal preocupao de quem vive em condies de misria, privao e conflito. Uma pessoa que no sabe se ter o que comer nos prximos dias ou se vai sobreviver a uma guerra civil no tem muito tempo para pensar em outras coisas. Num segundo momento, porm, precisamos de mais do que isso. O que nos move, se j temos comida, abrigo, companhia? Para viver em sociedade, temos que reprimir alguns comportamentos e incentivar outros. Entra a o sistema que nos serviu por muitos anos: a poltica das punies e recompensas. E a tal politica da cenoura e do porrete - ou Motivao 2.0, que norteia, at hoje, maior parte das atividades que realizamos. Fez algo produtivo? Ganha recompensa seja ela uma estrelinha no caderno caprichado, no colgio, ou um bnus no final de ano na empresa. No atingiu os resultados esperados? Opa, l vem punio: ficar de castigo, repetir de ano, trabalhar no feriado, ser demitido. Essas motivaes so extrnsecas, ou seja, externas a nos mesmos, e ainda so as mais usadas pela maioria das empresas para estimular seus funcionrios. O problema e que elas tem um efeito colateral: podem acabar diminuindo a criatividade e o entusiasmo, em vez de aument-los. ''Ao oferecer um bnus ou um prmio, mostramos que determinada tarefa pode ser indesejvel. Esse tipo de estratgia funciona em curto prazo, mas a longo prazo tende a ser como uma droga: voc acaba viciado, e precisa de cada vez mais para realizar alguma coisa. "Pague seu filho para levar o lixo para fora e ele nunca mais fara isso de graa. No que d para descartar totalmente a Motivao 2.0: ela ainda e muito til em algumas situaes, como tarefas repetitivas e montonas, que no geram prazer em si mesmas. Mas nas atividades mais complexas o efeito o oposto. Nas tarefas mais criativas que constituem boa parte do que fazemos hoje - preciso algo mais. preciso que a motivao venha de dentro de voc. Motivao Intrnseca A motivao interna, ou intrnseca, aquela que parte de dentro. Aquela atividade que voc faria, mesmo que no ganhasse dinheiro para isso. Que acende seu fogo interno, que o alimenta, que lhe d vontade de viver. O psiclogo Mihaly Csikszentmihalyi chama essas experincias de "autotlicas" dos radicais gregos auto (em si mesmo) e telas (finalidade), ou seja, atividades que so um fim em si mesmas. Nesse tipo de tarefa, o objetivo a prpria caminhada, no a chegada. o que leva algum a escalar uma montanha, fazendo esforo e enfrentando frio e ventanias, quando poderia facilmente chegar ao topo a bordo de um helicptero. Os especialistas a chamam de Motivao 3.0, a mais recente a se desenvolver na

nossa histria. Claro que, para ela acontecer, precisamos estar com as motivaes bsicas em dia: ter salrio justo, descanso, estabilidade. Seno, estaremos to preocupados com os problemas que no teremos motivao nenhuma. De acordo com Mihaly, a motivao interna composta de trs caractersticas: independncia, domnio e propsito. A independncia a autonomia, ou seja, poder escolher de que forma voc vai executar uma tarefa. Muitas empresas j perceberam que os funcionrios ficam mais motivados ao poderem decidir de que forma iro realizar suas atividades, e os deixam livres para escolher quando e como iro trabalhar, desde que os resultados sejam alcanados. Alm da autonomia, a motivao interna tem outro combustvel: o domnio. Isso significa realizar tarefas que exijam alguma habilidade, seja ela escrever, seja programar um computador ou gerenciar pessoas. E, no decorrer da atividade, poder aperfeioar e melhorar seu domnio sobre ela. Claro, no pode ser qualquer habilidade: tem que ser alguma de que gostamos, seno o desafio vira sofrimento. As pessoas gostam de perceber que crescem com seu trabalho e que so capazes de superar desafio; diz Rita Hetem, psicoterapeuta. Finalmente, para nos motivar, precisamos ter um propsito. Precisamos sentir que o trabalho que fazemos serve para algo mais do que simplesmente pagar as contas. O professor, por exemplo, pode sentir que seu trabalho faz diferena na vida das crianas que ensina; o administrador de loja, que sua funo permitir que mais pessoas sejam empregadas. A motivao interna a razo de pessoas se dedicarem a atualizar pginas como a Wikipdia ou a produzir programas de computador e distribu-los de graa na Internet: alm de estarem praticando suas habilidades, elas so motivadas por algo maior, o interesse pblico.

Como motivar algum nos dias atuais? Ningum motiva ningum. O potencial motivacional j existe dentro de cada um. O importante no desperdi-lo. necessrio criar condies para que os outros se motivem, partindo do princpio que motivao um fato que gera um movimento. Motivar, portanto, incentivar as pessoas a executarem aes. A ao pode ser entendida atravs de uma frmula simples: Ao = Motivao Obstculos (Josu 1.1-9) Quando uma pessoa deseja algo, sempre h obstculos para atingir suas metas. A frmula acima diz que motivar (causar a ao) s acontece quando a motivao maior que os obstculos. A partir disso, chegamos a duas possveis formas de motivar:

Aumentando a motivao (ou seja, o fato desejado pela pessoa) Reduzindo os obstculos

Jamais confunda motivao com injeo de nimo, j que isso equivale a dar uma fora, um empurrozinho e dizer a voc que algo possvel. o que faz geralmente a autoajuda. Entenda injeo de nimo como qualquer situao provocada pela vida, seja a palavra de um amigo, uma experincia ou um livro que possa ser resumido na frase: V em frente, voc capaz e seus sonhos podem ser realizados! isso tudo que a injeo de nimo far por voc. Ela breve como um piscar de olhos e no tem poder, passageira e est longe de ser a verdadeira motivao.

Motivao 3.0 Os novos fatores motivacionais (Daniel Pink) / A Descoberta do Fluxo (Mihaly Csikszentmihalyi) / A Essncia da Motivao (Carlos Hilsdorf).