Вы находитесь на странице: 1из 120

Koob.

ru

Методические
материалы к курсу
НЛП-Мастер
Koob.ru

Участнику курса НЛП-Мастер:

Фамилия _______________________________________________________

Имя ___________________________________________________________

Отчество _______________________________________________________

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 2


Koob.ru

Содержание.
ЛИЧНОСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ НА УРОВНЕ УБЕЖДЕНИЙ И ЦЕННОСТЕЙ.........................................................5
Убеждения.......................................................................................................................................................................5
Реимпринтинг..................................................................................................................................................................9
Сущностная Трансформация.......................................................................................................................................10
МЕТАПРОГРАМНЫЕ ФИЛЬТРЫ..................................................................................................................................18
Паттерны метапрограмм..............................................................................................................................................19
МОДЕЛИРОВАНИЕ.........................................................................................................................................................33
Общая схема процесса моделирования......................................................................................................................34
Стратегия моделирования по Джону Гриндеру.........................................................................................................36
Стратегия моделирования по Роберту Дилтсу...........................................................................................................37
Стратегия моделирования по Дэвиду Гордону...........................................................................................................45
МИССИЯ...........................................................................................................................................................................52
Элементы раскрытия миссии.......................................................................................................................................54
ТЕХНИКИ НЛП НА ПРОДВИНУТОМ ЭТАПЕ...........................................................................................................62
Модель решения проблемы S.O.A.R...........................................................................................................................62
Комбинация НЛП и модели S.O.A.R..........................................................................................................................63
АРХЕТИПЫ И ЦЕННОСТИ...........................................................................................................................................68
Архетипы.......................................................................................................................................................................69
Волшебная Сказка........................................................................................................................................................78
ЗНАКИ И СИМВОЛЫ.....................................................................................................................................................89
Активное мечтание.......................................................................................................................................................89
Сны и сновидения.........................................................................................................................................................90
Интерпретация снов и метафор...................................................................................................................................91
ХАОС И ПОРЯДОК.........................................................................................................................................................94
Стратегия реальности...................................................................................................................................................94
Системный анализ, Структуродинамика....................................................................................................................96
МЕТАФОРЫ....................................................................................................................................................................101
Я – КОНЦЕПЦИЯ...........................................................................................................................................................109
ЛИНГВИСТИЧЕСКАЯ РАБОТА С УБЕЖДЕНЯМИ.................................................................................................112
DHE и NHR......................................................................................................................................................................114
РАБОЧИЙ ЛИСТ МЕТАМОДЕЛИ III...........................................................................................................................117
КРИТЕРИИ МАСТЕРСТВА..........................................................................................................................................119

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 3


Koob.ru

«…Жил однажды на свете принц, который верил во все, кроме трех вещей, в которые он
не верил. Он не верил в принцесс, он не верил в острова, и он не верил в Бога. Отец
принца, король, сказал ему, что таких вещей на свете не существует. Так, во владениях
отца не было ни принцесс, ни островов и никаких признаков Бога; и принц верил своему
отцу.
Но вот однажды принц сбежал из дворца и оказался в другой стране. И в этой стране он с
любого места побережья мог видеть острова, а на этих островах странные, вызывающие
волнение в крови, существа, называть которые у него не хватило духу. В то время, как он
был занят поисками лодки, к нему подошел человек в вечернем наряде.
- Это настоящие острова? - спросил юный принц.
- Разумеется, это настоящие острова, - ответил ему человек в вечернем платье.
- А эти странные волнующие существа?
- Это самые настоящие, самые подлинные принцессы.
- Тогда Бог тоже должен существовать! - воскликнул принц.
- Я и есть Бог, - ответил ему человек в вечернем наряде и поклонился.

Юный принц изо всех сил поспешил к себе домой.


- Итак, ты вернулся, - приветствовал его король-отец.
- И я видел острова, видел принцесс и я видел Бога, - заметил ему принц с упреком.

Король отвечал непреклонно:


- На самом деле не существует ни островов, ни принцесс, ни Бога.
- Но я видел их!
- Скажи мне, во что был одет Бог?
- Он был в вечернем наряде.
- Были ли закатаны рукава его пиджака ? Принц вспомнил, что рукава были закатаны.
Король улыбнулся.
- Это обычная одежда мага, тебя обманули.

Тогда принц вернулся в другую страну, пошел на тот же берег и снова встретил человека
в вечернем наряде.
- Король, мой отец, рассказал мне, кто вы такой, - заявил ему принц с возмущением. -
Прошлый раз вы обманули меня, но на этот раз этого не пройдет. Теперь я знаю, что это
ненастоящие острова и ненастоящие принцессы, потому что вы сами - всего лишь маг.

Человек на берегу улыбнулся в ответ:


- Ты сам обманут, мальчик мой. В королевстве твоего отца множество островов и
принцесс. Но отец подчинил тебя своим чарам, и ты не можешь увидеть их.

В раздумье принц вернулся к себе домой. Увидев отца, он взглянул ему прямо в глаза.
- Отец, правда, что ты не настоящий король, а всего лишь маг ?
- Да сын мой, я всего лишь маг.
- Значит, человек на берегу был Богом?
- Человек на берегу - другой маг.
- Я должен знать истину, истину, которая лежит за магией!
- За магией нет никакой истины, - заявил король.

Принцу стало очень грустно. Он сказал "Я убью себя". С помощью магии король вызвал
смерть. Смерть стала в дверях и знаками подзывала к себе принца.
Принц содрогнулся. Он вспомнил о прекрасных, но ненастоящих принцессах и о
ненастоящих, но прекрасных островах.
- Что же делать, - сказал он. Я смогу выдержать это.
- Вот, сын мой, - сказал король, - вот и ты начинаешь становиться магом…»

Джон Фаулз
«Волхв»

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 4


Koob.ru

ЛИЧНОСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ
НА УРОВНЕ УБЕЖДЕНИЙ И
ЦЕННОСТЕЙ.
«…Для обычного человека мир кажется странным своим
свойством либо нагонять скуку, либо быть с ним не в ладах.
Для воина мир странен, потому что он огромен, устрашающ,
таинствен, непостижим. Воин должен с полной
ответственностью отнестись к своему пребыванию здесь - в
этом чудесном мире, сейчас - в это чудесное время…»
К. Кастанеда
«Путешествие в Икстлан»

«…Наши убеждения относительно самих себя и своих


возможностей в окружающем мире неизменно и в значительной
мере влияют на всю нашу повседневную деятельность. У
каждого есть убеждения, служащие ресурсом, и наряду с этим
– убеждения, сдерживающие движение вперед…
Утверждают, что изменение убеждений напоминают рецепт
жаркого из тигра. Прежде всего, нужно добыть тигра – и здесь
могут возникнуть определенные трудности! В остальном же -
ничуть не сложнее, чем жаркое из кролика…»
Р. Дилтс
«Изменение убеждений
с помощью НЛП»

«…Когда вы подходите к перекрестку, любое решение о новом


направлении является всего лишь миражом, летящим на
крыльях времени… однако может ли кто-то из вас
действительно позволить себе воспользоваться этим
шансом?...»
Искренне, насколько можно,
Ричард Бэндлер.

Убеждения.
Убеждения – это то, что мы считаем правдой в отношении себя и наших
взаимоотношений с окружающим миром. Наши убеждения определяют, что мы считаем
возможным, невозможным, необходимым или неизбежным.

1. Убеждения – это генерализации в отношении причин, смыслов и границ.

2. Убеждения имеют две грани. Они позволяют нам справляться с огромным


разнообразием опыта, давая рамку, которая помогает нам быстро реагировать на то,
что происходит в жизни. Они, также, могут создавать фильтры, не полезные для нас,
Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 5
Koob.ru

поскольку основаны на ошибочных предпосылках или устарелых оценках, которые


когда то были ценными, но теперь уже не соответствуют нашим выросшим личностям.

3. Убеждения находятся на различных уровнях сознания. Наиболее глубокие убеждения в


отношении себя и мира обычно формируются в ранней жизни. Часто они забываются на
сознательном уровне, но продолжают влиять на нас косвенно и через вторичные
убеждения, сформированные на их основе, через эмоциональные и поведенческие
ответы, возникающие при их активации.

4. Убеждения – это генерализации. Они представляют собой оценки, сформированные по


отношению к каким-то доказательствам, к которым могут добавиться различные
причины – такие как форматирующие переживания или предсуществующие убеждения.
Убеждения поддерживают ценности в нашей жизни. Наши убеждения имеют
поведенческие и физиологические эффекты в нашей жизни.

5. Вот некоторые индикаторы того, что убеждения активизированы в человеческом опыте:

• Физиологические ответы, указывающие на эмоциональную вовлеченность и


активации автономной нервной системы. (Изменения цвета кожи, дыхания,
деятельности сердца, эмоциональные силы голоса, тона, темпа, громкости)
• Модальные операторы языка, говорящие о возможности, необходимости,
универсальные числительные, причинно-следственные связи, комплексный
эквивалент и т.д.

Три группы часто встречающихся


ограничивающих убеждений.

1. Безнадежность.
Убеждение в том, что желаемая цель не может быть достигнута, несмотря на имеющиеся у
человека способности. Безнадежность возникает тогда, когда человек не верит в то, что
желаемая цель вообще достижима. «Что бы я ни сделал, то, чего я хочу, недостижимо.
Это не в моей власти. Я жертва».

2. Беспомощность.
Убеждение человека в том, что достижение желаемого результата возможно, но он не
обладает необходимыми для этого способностями. Беспомощность возникает тогда, когда
человек может даже верить в то, что результат достижим, но не верит в то, что он сам
способен на это. «Это возможно для других, но не для меня. Я не способен на это, мне
этого не потянуть.»

3. Бесполезность.
Убеждение в том, что человек не заслуживает того результата, который желает, потому
что совершил (не совершил) что-то или потому, что с ним что-то не так. Бесполезность
возникает, если даже человек верит в то, что цель достижима, и он способен ее достичь,
но он считает, что недостоин этой цели. «Я недостоин быть счастливым и здоровым. Что-
то главное и важное во мне неправильно, и я заслужил эти страдания.»

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 6


Koob.ru

Трудности при определении ограничивающих


убеждений.
1. «Дымовая завеса» - стремление затушевывать негативные впечатления или
полностью выкинуть их из головы.
2. «Красная селедка» - следование за вводящими в заблуждение или не относящимися
к делу подсказками или ответами.
3. «Рыба во сне» - перенос Ваших собственных убеждений на поведение другого
человека.
4. "Критическая масса" - упущение из виду того факта, что в систему убеждений входят
многочисленные причины и убеждения.

«…используйте процедуру формирования убеждений и отмечайте то место, где Вы наткнетесь


на тупик или сопротивление. Например, когда Ваш партнер сокрушенно заявляет: "Я не знаю,
что останавливает меня", будьте уверены, что Вы все делаете правильно. Другими
заявлениями, которые указывают на то, что Вы попали в тупик, являются следующие:
«Это кажется безумным, но...»
«Это не имеет никакого смысла, но...»
«Это на меня совсем не похоже. Я не понимаю этого.»
«Я просто не могу.»
«Я знаю, что в этом нет никакой логики, но...»

Способы выявления ограничивающих убеждений.


1. Определение актуального контекста
В какой ситуации вашей жизни вы бы хотели осуществить изменения? Что именно в своей
жизни вы бы хотели изменить? Какую ситуацию в своей жизни вы бы хотели изменить?
2. Прояснение желаемого процесса
Что бы вы в этой ситуации сделали, если бы были уверены, что сможете это сделать? Что
бы вы в этой ситуации перестали бы делать, если бы были уверены, что это делать
необязательно?
3. Подтверждение
Т. е. Вы хотите это?
4. Определение желаемого убеждения
В чем вам необходимо быть уверенным, чтобы в этой ситуации сделать это?
5. Подтверждение
Правильно ли я понимаю, что если в этой ситуации, вы были бы уверены, что можете это
сделать, то вы действительно это сделали бы? Т. е. Вам необходимо быть уверенным в
этом?
6. Выявление ограничивающего убеждения
Уверенность в чем именно, вам необходимо заменить, на уверенность в этом, чтобы
сделать это? Вместо чего вам необходимо быть уверенным в этом, чтобы сделать это?
7. Подтверждение
Т. е. Если я вас правильно понял, вы сейчас уверены в этом?

Трансформация ограничивающих убеждений.


1. Определение и ознакомление с позитивными намерениями.
2. Определение любых невысказанных или бессознательных пресуппозиций или
заключений относительно убеждения.
3. Расширение восприятия причинно-следственных связей, связанных с убеждением.
4. Создание «как бы»-информации с учетом альтернатив для выполнения позитивных
намерений или причин ограничивающего убеждения.
Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 7
Koob.ru

5. Прояснение ключевых взаимоотношений, которые очерчивают наше ощущение


миссии или причины, и получение позитивной поддержки на уровне идентичности.

Стратегия превращения неудачи в обратную


связь.
1. Определите проблемное отношение или убеждение.
• Пронаблюдайте за мимико-физиологическими проявлениями и положением глаз,
ассоциированными с этим убеждением.
• Выясните, что происходит внутри каждой из репрезентативных систем (VAK),
когда убеждение активируется.
2. Разделите синестезию VAK, расположив каждую сенсорную репрезентацию в «обычное
для НЛП» положение глазных ключей доступа.
3. Посмотрите вверх и вправо (в Vc) и представьте желаемую цель/позицию/убеждение.
Проверьте коммуникацию (позитивное намерение) испытываемого чувства (самого по
себе) и слов (самих по себе) по отношению к намеченной цели, в отличие от памяти о
прошлом.
4. Посмотрите на картины воспоминаний, ассоциирующихся с убеждением, и постройте
более реалистичную перспективу всей ситуации, объединив положительные
воспоминания с воспоминаниями о проблеме так, чтобы они располагались на Вашей
линии жизни в нужной временной последовательности.
• Посмотрите как воспоминания, бывшие неприятными раньше, могут на самом
деле дать позитивную обратную связь, которая может вести Вас прямо к
намеченной цели.
• Вы можете даже модифицировать свою цель, основываясь на том, что Вы
выучили из наблюдений за воспоминаниями.
• Убедитесь, что Вы можете видеть шаги, которые соединяют воспоминания и
намеченную цель.
5. Определите позитивное ресурсное референтное переживание, то есть что-то, что Вы
наверняка достигнете в будущем.
• Поставьте якорь на это переживание.
• Сделайте субмодальности VAK намеченной цели такими же, как у позитивного
референтного переживания.
• Запустите поставленный якорь в то время, когда Вы смотрите на намеченную
цель.

Лимитирующая синестезия Ресурсная синестезия

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 8


Koob.ru

Реимпринтинг.
«…ох, этот ужасный бред! Жестокие воспоминания и дурные
флэшбэки, смутно всплывающие сквозь время и туман… нет
утешения, нет смысла оглядываться назад. Главный вопрос,
как всегда, а что – сейчас?..»
Х. Томпсон
«Страх и отвращение в Лас-Вегасе»

Импринт – имеющий большое значение опыт или последовательность жизненных


опытов прошлого, сформировавшие у человека убеждение или целую совокупность
убеждений.
В импринт также часто включается бессознательное ролевое моделирование других
людей, значимых в той ситуации.
Цель реимпринтинга - найти ресурсы, необходимые для изменения убеждения и
обновления ранее сформированных ролевых моделей, а не просто решить эмоциональные
проблемы.
1. Определите особые симптомы (чувства, слова или образы), ассоциированные с
тупиком. Большинство людей хочет избежать симптомов из-за возникающего
дискомфортного состояния. Важно помнить, что избегая их, не избавиться от
ограничения.
Пусть ваш подопечный сосредоточится на симптомах, встанет на свою линию времени
(обратясь лицом к будущему) и медленно идет назад, пока не достигнет самого раннего
опыта данного чувственного переживания и/или симптомов, ассоциированных с этим
тупиком.
Поддерживая его в ассоциированном/регрессивном состоянии, предложите ему
вербализовать обобщения или убеждения, сформированные на основе данного опыта.
2. Пусть теперь он сделает шаг назад и окажется во времени, непосредственно
предшествующем импринту. После этого ему нужно сойти с линии времени и
вернуться в настоящее и уже оттуда посмотреть на импринт из мета-позиции.
Попросите своего подопечного отметить для себя воздействие, оказанное на его
последующую жизнь этим более ранним опытом. Пусть он также вербализует любые иные
обобщения или убеждения, сформировавшиеся под влиянием данного импринта.
(Убеждения часто формируются «post factum».)
3. Найдите позитивное намерение или вторичную выгоду симптомов или реакций,
сформировавшихся на основе импринта. Фактически симптомы могут появляться
из ролевого моделирования этих людей. Найдите позитивное намерение их
поведения. Это можно сделать, ассоциируясь с кем-то значимым и наблюдая
событие с его точки зрения.
4. Для каждого из вовлеченных в импринт людей:
• Определите ресурсы или варианты выбора, которые необходимы были данному
человеку, но тогда он ими не располагал, а теперь они в его распоряжении. Не
ограничивайте себя теми способностями, который ваш подопечный или другой
значимый участник располагал в то время. Коль скоро ваш подопечный (но не
другие) располагает этими ресурсами сейчас, вы можете использовать их для
изменения этого опыта. Предложите вашему подопечному встать на свою линию
времени в том месте, где он наиболее остро ощущает этот ресурс, и заякорите его.
(Убедитесь в том, что ресурс находится на соответствующем логическом уровне).
• «Передайте» этот ресурс значимому другому. Представьте себе, что ресурс в виде
луча света направлен назад через линию времени, внутрь этого человека.

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 9


Koob.ru

Обратите внимание на то, как этот ресурс меняет динамику всей системы.
Отрегулируйте данный ресурс, если необходимо.
• Держа ресурсный якорь, предложите своему подопечному сойти с линии времени,
вернуться к импринту, занять позицию человека, которому необходим был ресурс,
и оживите данный импринт с точки зрения этого человека, подключая сюда
требуемый ресурс.
• Попросите своего подопечного сойти с линии времени, покинуть опыт импринта и
обновить или усовершенствовать те обобщения, которые бы он сейчас сделал на
основании данного опыта.
Повторите эту процедуру для каждого значимого участника данного импринта.
5. Попросите своего подопечного определить наиболее важный ресурс или
убеждение, которое необходимо ему. Заякорите этот ресурс и возвратитесь с
ним на предшествующий данному импринту участок линии времени. Пусть ваш
подопечный возьмет данный ресурс в свое более юное «я» и пройдет всю
линию времени вплоть до настоящего, переживая изменения, произведенные
реимпринтингом.

Сущностная Трансформация.
С искренней благодарностью
Тамаре и Коннире Андреас.

Элементы личного воссоединения.


1. Мы имеем доступ к нашим Сущностным Состояниям.
2. Все наши части находятся в нашем сегодняшнем возрасте.
3. Все наши части полностью взаимодействуют во всем нашем организме.

Критерии Сущностных Состоянии.


1. Главным критерием является то, что Сущностное Состояние это всегда внутреннее
состояние, существующее качественно. Такие состояния, как одобрение, любовь,
существование, спокойствие и единство, просто есть. Они не зависят от чего-то
внешнего, от того, что можно делать, достигнуть, дать или узнать.
2. Сущностное Состояние всегда то, что можно испытывать в любое время, всегда.
Счастье обычно не может быть Сущностным Состоянием, потому что оно не может
соответствовать любому моменту времени. Например, я счастлива, потому что
получила подарок, или потому что друг позвонил мне и пригласил пообедать, или
потому что я делаю что-то особенно интересное вместе с детьми. Внутреннее же
спокойствие, ощущение существования или одобрение, к примеру, могут
присутствовать в любой момент времени, и не важно, что происходит в моей жизни
даже если мне грустно или я раздражена!
3. Многие люди чувствуют, что они дошли до чего-то глубокого и важного, когда
испытали Сущностное Состояние. Некоторые были явно тронуты и взволнованы до
слез, когда достигли Сущностного Состояния, перейдя на более глубокий уровень по
сравнению с Намеченным Результатом. Часто это ощущение появляется из глубины нас
и излучается сквозь все наше существование и вне его.
4. Однажды, когда вы достигните Сущностного Состояния и спросите часть: «Чего ты
хочешь, обладая этим?», она

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 10


Koob.ru

• либо не может идти дальше и может вам сказать: «Больше ничего» или просто
остаться с последним достигнутым Намеченным Результатом.
• либо начинает описывать значения или следствия от обладания Сущностным
Состоянием, такие, как «значит я могу делать то, что я хочу сделать в моей
жизни».

«…Самоограничение – самый худший и самый злостный вид


индульгирования. Поступая подобным образом, мы заставляем
себя верить, что совершаем нечто значительное, чуть ли не
подвиг, а в действительности еще больше углубляемся в
самолюбовании, давая пищу самолюбию и чувству собственной
важности…»
К. Кастанеда
«Отдельная реальность».

Возможные затруднения при работе с частями.


1. П ер ед п р о ц ес со м.
Части, которые находятся здесь с самого начала: уже вначале может быть ясно, что
проблема включает в себя две или больше частей. Это часто противоборствующие
стороны проблемы.
2. Во в р емя п ро ц ес с а .
• Части, которые протестуют открыто, ясно понимают, что вы совершаете процесс.
Они могут общаться с вами словами, чувствами или образами, что, кажется,
задерживает процесс.
• Неуловимые типы препятствующих частей: если процесс не идет беспрепятственно,
заметьте, что вы делаете такого, что приобретено уже в пути и что можно отнести к
внутренней части.
Нап рим е р.
Болтовня разума (разум не может сконцентрироваться на частях).
Желание найти ответ (вместо ожидания внутреннего ответа).
Самооценка (причина препятствий в жизненной оценке себя).
3. В ко н ц е п ро ц ес с а .
Воспользуйтесь подсказкой своего тела: если Сущностное Состояние не заполняет тела
в конце процесса, работайте с частью, которая блокирует вхождение Сущностного
Состояния.
4. П о сл е п р о ц ес са .
Если после выполнения процесса нежелательный поступок, чувство или реакция не
изменились, отнеситесь к повторению как к новой части.

Предположения о формировании
диссоциированных частей личности.

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 11


Koob.ru

1. Не по луч ен ие ж елае мо го и не о бхо димо го .


2. О суж ден ие , крит ика и н еп рия т ие по ве де н ия о круж аю щ им и.
3 . З ащ ит а от т равм ы.

Социальные категории частей.


1. Управляющие успехом.
2. Управляющие любовью и одобрением.
3. Управляющие сильными эмоциями.
4. Управляющие деньгами и вещами.
5. Управляющие контролем и властью.

«…Часто используют кризис для того, чтобы прорваться сквозь


привычные модели мира. Кризис является сдвигом,
благополучной возможностью, и, вероятно, проявление той
жизни привлекает нас, заманивает нас выходить за пределы
танца, который мы сейчас исполняем...»
Лесли Кэмерон-Лебо

Вопросы полезные при работе с болезнями.


1. Какая часть создала мою болезнь?
2. Что мне нравится в присутствии болезни?
3. Когда я чувствую неуравновешенность?
4. Есть ли во мне какая-нибудь часть, которую я упустила?
5. Есть ли что-то неприемлемое для меня?
6. Оттолкнула ли я какие-нибудь внутренние сообщения или чувства?
7. Что я «должна»?
8. Привязана ли я к тому, чтобы иметь успех в достижении цели?
9. Испытываю ли я что-то похожее на обвинение себя или кого-то другого? Пытаюсь ли
я защитить себя от того, чтобы находиться «в затруднении»?
10. С какой моей частью наиболее важно поработать в следующую очередь, чтобы
получить исцеление?

Пять Состояний Сущности.


1. Существование.
2. Внутреннее спокойствие.
3. Любовь.
4. Одобрение.

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 12


Koob.ru

5. Целостность.

1. Сущес т в ов а н ие.
Звезды горят, трава растет, люди дышат: словно человек, нашедший сокровище,
воскликнет: "Ах!", но это слово не передает сущности сокровища. До того, как человек
сказал, сущность там была, и после того, как он сказал, эта неисчерпаемость сокровища
сохранилась.
Робинсон Джефферс
2. Вн ут р ен н ее Сп о ко йс т в ие.
Сможем ли мы улыбаться, когда на земле не будет мира. Причина не в том, что мы
собираемся демонстрировать свой протест против ядерных ракет, хотя это единственное,
что мы можем сделать во имя мира на земле. Это зависит от нашей способности смеяться,
дышать и жить спокойно только в том случае, когда будет мир.
Тхич Нхат Ханх
«Вы должны научиться быть спокойными во время активной деятельности и быть
трепещуще бодрыми в покое».
Индира Ганди.
3. Л юб о в ь .
Позвольте ученику или вашему последователю развить способность любить без меры все
существующее, всю жизнь. Позвольте ему развить ее по отношению к целому миру, выше,
ниже, вокруг- сущность любви безгранична. Для всего мира это наилучшее состояние
сердца
Будда
4. Одоб р ен ие .
«Хорошо мне, хорошо и тебе».
Название книги
Одобрение обычно означает, что внутренние или внешние оценки нас удовлетворяют.
Это чувство существования чего-то хорошего на очень глубоком уровне как раз и есть я.
Это глубокое чувство значимости, которое возникает из нас истинных, а не от чего-то
сделанного или приобретенного. Этот глубокий уровень внутренне очень значим.

5. Един с тв о .
Почему, когда комнатная муха машет своими крылышками, она создает легкий ветерок
во всем мире; когда пылинка опускается на землю, вся планета становится немного
тяжелее; и когда вы топаете ногами. Земля слегка меняет свое направление. Когда вы
смеетесь, радость простирается везде, подобно ряби на озере, и когда вы грустите, никто
и нигде не может быть по-настоящему счастлив.
Нортон Остер, "Призрачный звон"

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 13


Koob.ru

Десять шагов для Сущностной Трансформации.


1. ВЫБЕРИТЕ ЧАСТЬ, С КОТОРОЙ БУДЕТЕ РАБОТАТЬ: Ощутите часть, примите и
поприветствуйте ее.
2. ОБНАРУЖЕНИЕ НАМЕРЕНИЯ \ ПЕРВЫЙ НАМЕЧЕННЫЙ РЕЗУЛЬТАТ: Спросите вашу
часть: «Что ты хочешь?»
3. ОБНАРУЖЕНИЕ ЦЕПОЧКИ РЕЗУЛЬТАТА: Спросите свою часть: «Если ты обладаешь
[Намеченным Результатом из предшествующего шага] полностью и совершенно, что ты
хочешь, имея это, что значительно важнее?» (Повторяйте, пока это будет необходимо).
4. СУЩНОСТНОЕ СОСТОЯНИЕ: ДОСТИЖЕНИЕ ВНУТРЕННЕГО ИСТОЧНИКА: Остановитесь
на время, чтобы полностью насладиться своим Сущностным Состоянием.
5. ПРОЙДИТЕ ОБРАТНО ПО ЦЕПОЧКЕ РЕЗУЛЬТАТА С СУЩНОСТНЫМ СОСТОЯНИЕМ:
• Общий: Попросите часть заметить: «Когда ты просто имеешь [Сущностное
Состояние] как точку отсчета, как путь существования в мире, как, уже имея
[Сущностное Состояние], изменяется многое?»
• Специальный: «Как, уже имея [Сущностное Состояние] как путь существования,
трансформируется или обогащается [Намеченный Результат]?» (Проделайте это
с каждым Намеченным Результатом.)
• Трансформация первоначальной ситуации:
«Как, уже имея [Сущностное Состояние] как путь существования в мире,
трансформируется ваше ощущение [ситуации, когда появлялось X]?»
11. ВЗРОСЛЕНИЕ ЧАСТИ:
Спросите часть:
• «Сколько тебе лет?»
• Желаешь ли ты приобрести пользу, которая придет от дальнейшей эволюции во
времени до вашего сегодняшнего возраста с этим [Сущностным Состоянием],
полностью присутствующим?
• Развивайся дальше во времени с тех лет, в которых ты остановилась, по
возможности вперед до сегодняшнего возраста, имея здесь [Сущностное
Состояние] в каждый момент времени.
7. ПОЛНЫЙ ПЕРЕНОС ЧАСТИ В ВАШЕ ТЕЛО: Заметьте, где ваша часть расположена
сейчас и позвольте ей полностью влиться в ваше тело, пропитывая каждую клеточку
[Сущностным Состоянием].
8. ОБРАТНЫЙ ПОРЯДОК ЦЕПОЧКИ РЕЗУЛЬТАТА С ПОВЗРОСЛЕВШЕЙ ЧАСТЬЮ: Коротко
повторите Цепочку Результата в обратном порядке теперь с повзрослевшей частью,
полностью присутствующей в вашем теле(общее, специальное, первоначальная
ситуация).
9. ПРОВЕРКА ПРОТЕСТУЮЩИХ ЧАСТЕЙ:
«Есть ли во мне какая-нибудь часть, которая против того, чтобы я просто имел
[Сущностное Состояние] теперь как путь существования в мире?» (Проведите каждую
протестующую часть и каждую возникающую дополнительную часть, связанную с этой
проблемой, через шаги 18, перед тем как продолжать).
10. ОБОБЩАЮЩАЯ ЛИНИЯ ЖИЗНИ:
• Представьте свою линию жизни и пронеситесь над ней к моменту вашего
зачатия. Со своим Сущностным Состоянием, исходящим из вашего
существования, позвольте себе двигаться вперед во времени, позволяя каждому
моменту опыта, вплоть до настоящего, окрашиваться и трансформироваться.
• Вообразите себе движение вперед по такой же траектории в будущее, замечая,
как оно тоже окрашивается присутствующим Сущностным Состоянием.
• Пройдите от начала до конца Обобщающей Линии Жизни несколько раз, с
каждым новым разом выполняя этот этап все быстрее и быстрее по времени.
Вернитесь в настоящее.

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 14


Koob.ru

Этапы отпечатка родительской линии времени.


1. Передаем своим бабушкам и дедушкам наши Сущностные Состояния, и после этого
позволяем своим родителям полностью впитать их от своих родителей, в то время как
они взрослеют.
2. Впитываем Сущностные Состояния от своих родителей, в то время как взрослеем сами.
3. Укрепление своих Сущностных Состояний благодаря прохождению по нашей линии
жизни с ними, уже присутствующими здесь, внутри нас, трансформирующими наше
ощущение всего того, что "на самом деле" произошло с нами.

Отпечаток родительской линии жизни.


1. Спланируйте свою линию жизни на полу, почувствуйте свое прошлое, настоящее и
будущее. Расположите их на полу в виде прямой линии.
2. Пройдите рядом со своей линией жизни к месту прямо перед вашим зачатием. В
этой точке обернитесь и посмотрите вниз на свою линию жизни. (Смотрите схему 23а).

3. Повернитесь лицом к своей линии жизни, представьте себе две линии жизни, одну
для своей матери и одну для своего отца, сходящиеся вместе перед вашим зачатием.
Какая сторона принадлежит вашей матери и какая отцу? Кому вы хотите дать свои
Сущностные Состояния в первую очередь матери или отцу?

Передайте Сущностные Состояния линиям жизни своих прародителей.


4. Посмотрите вниз на линию жизни матери/отца, на всю от начала до конца, прямо от
ее/его зачатия. Посмотрите на своих бабушку и дедушку, которые находятся здесь, перед
тем как твоя мать/отец будут зачаты. Примерно сколько им лет в это время? (Можете это
опустить, если не знаете).
5. Теперь позвольте [Сущностным Состояниям] влиться в ваших бабушку и дедушку,
пусть эти [Сущностные Состояния] полностью наполнят их.

6. Теперь представьте, что ваша мать/отец были зачаты в этой среде, просто впитывая
[Сущностные Состояния] от своих родителей. Позвольте линии жизни твоей матери/отца
простираться так, как она этого желает, с этими, имеющимися в распоряжении
Сущностными Состояниями. Заметьте, как, пока она /он развивается, она/он впитывает

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 15


Koob.ru

эти Сущностные Состояния еще полнее. Позвольте ее/его линии жизни простираться
прямо до момента вашего зачатия.
7. Повторите шаги 4-6 с другим родителем. (Повторяйте Этап 1 (шаги 4-6) до тех пор,
пока оба родителя не будут полностью пропитаны Состояниями Сущности до того, как
продолжить).

Впитайте Сущностные Состояния от своих родителей.

8. Шагните в момент своего зачатия, таким образом, вы можете испытать


существование, полностью окутанное [Сущностными Состояниями]. Теперь вы просто
одна клеточка в мире, заполненном [Сущностными Состояниями]. Вы можете просто
впитать [Сущностные Состояния], потому что это То, во что вы погружены. Когда, в
результате деления клеток, вы становитесь двумя клетками, [Сущностные Состояния]
могут удвоиться. Когда вы становитесь четырьмя клетками, [Сущностные Состояния]
удваиваются снова. Вы можете продолжить развитие, пока [Сущностные Состояния]
развиваются с вами, и вы продолжаете впитывать еще больше из того, что окружает вас.
Когда вы готовы, сделайте полшага вперед, в момент своего рождения, будучи
рожденным в семье, обладающей [Сущностными Состояниями]. Пока на вас первое время
оказывают влияние родители, вы можете впитывать еще больше [Сущностных Состояний]
от них.
Позвольте себе двигаться вперед во времени, позволяя [Сущностным Состояниям]
расти внутри вас, пока вы продолжаете впитывать их, до тех пор, когда вы достигнете
настоящего.
9. Теперь, когда вы достигли настоящего, почувствуйте себя в будущем с
[Сущностными Состояниями], сформированными еще больше, полностью имеющимися в
вашем распоряжении в любых ситуациях.
Повторите шаги 8-9 столько раз, сколько пожелаете.

Укрепление своих Сущностных Состояний.

10. В долю секунды вы можете вернуться к моменту своего зачатия и пройти через
свое прошлое снова со своими родителями, действующими так, какими вы помните
их в "реальной жизни". Делайте это быстро, чтобы новые качества [Сущностные
Состояния] более легко могли расположиться на подсознательном уровне.
(Повторяйте шаг 10 столько раз, сколько захотите, усиливая Сущностные
Состояния. Выполняя снова, вы можете изменять темп).
11. Теперь ваше прошлое, настоящее и будущее трансформируются этими
[Сущностными Состояниями], вы можете позволить своей новой линии жизни
влиться обратно в вас, в направлении, которое сейчас наиболее вам подходит,
чтобы это было здесь с вами в то время, как вы идете в будущее. Больше
[Сущностных Состояний] наполняют ваше прошлое и будущее, наиболее сильно вы
можете испытать их здесь и сейчас.

Когда вы не достигли Сущностного Состояния.


Если встречается трудность (которая не указана в числе этих трех возражений),
наиболее вероятно, что это просто означает, что вы не имеете Сущностного Состояния
части, с которой работали. То, что вы имеете, это просто, вероятно, намеченный
результат, который очень близок к Сущностному Состоянию.

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 16


Koob.ru

Возражения, часто возникающие в процессе


Сущностной Трансформации при прохождении
отпечатка Родительской Линии Жизни.
«…Воин не нуждается в личной истории. В один прекрасный
день он обнаруживает, что в ней нет никакой нужды, и просто
избавляется от нее…»
К. Кастанеда
«Путешествие в Икстлан»

1. «Дать свои Сущностные Состояния родителям это нереально. Мои родители, на


самом деле, не имели этих качеств».
Контраргумент: Вы не даете Сущностные Состояния своим реальным родителям, вы даете
их родителям, которые есть внутри вас. Вы реально не можете изменить прошлое, но вы
даете себе шанс испытать то, что приятнее иметь родителей с этими качествами, для того
чтобы вы могли получить от этого пользу здесь и сейчас.
2. «Я ненавижу своих родителей и не желаю давать им эти качества. Они их не
заслужили».
Контраргумент: Так как вы даете эти качества родителям, которых вы имеете в себе, вы,
на самом деле, даете их себе. Вы даете себе образ внутренних родителей, которых вы
заслужили иметь в реальной жизни.
3. «Я не думаю, что изменения сохранятся и будут продолжаться».
Контраргумент: Имеет ли часть, которая относится к этому, возражения против
сохранения и продолжения изменений. Обычно часть на самом деле желает их сохранить
и продолжить, и эти изменения могут не иметь отношения к ней. Если вы волнуетесь об
этом, уйдите в себя и спросите свою часть, которая об этом беспокоится:
• «С тобой будет все хорошо, если изменения сохранятся и продолжатся?»
• «Заинтересована ли ты в выполнении процесса для того, чтобы обнаружить,
сохранены ли и продолжены ли они?»
• «Хочешь ли ты быть частью, которая помогает обеспечить продолжение и
сохранение изменений?»
• «Хочешь ли ты быть частью, которая подает сигнал тревоги, если изменения не
сохраняются?»

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 17


Koob.ru

МЕТАПРОГРАМНЫЕ
ФИЛЬТРЫ.
Метапрограммы являются характерными способами фокусирования внимания. Они
действуют как избирательные фильтры в процессе восприятия, какая информация
воспринимается, а какая опускается. Они могут определяться как маркеры для
«картирования территорий». Каждая метапрограмма имеет два или более выборов,
которые направляют внимание на альтернативные аспекты территории. Доступ ко всем
альтернативам порождает наиболее полную информацию о мире и вместе с этим
гигантское число выборов. Имея доступ к каждому измерению метапрограммы, вы
обеспечиваете себе множественное описание и сбалансирование перспектив.
Что такое метапрограммы
1. Метапрограммы – это лично принуждающие поведенческие верования.

2. Метапрограммы – это привычные фильтры или цензоры, которые мы


применяем ко всему, что мы видим, слышим, чувствуем, обоняем и чувствуем
на вкус. Эти программы предварительно отбирают то, что будет представлено
сознанию прежде, чем оно достигает сознания. Информация сканируется на
предмет смысла, который в первую очередь должен достигнуть порога нашего
внимания.

3. Метапрограммы – это правила внимания, хранимые в долговременной памяти.


Область нашего внимания, по-видимому, неоднородна. Как бы то ни было,
наши Метапрограммы уже выбрали, рассортировали и предварительно
сгруппировали содержание сознания, прежде, чем мы его получаем. Внимание
может свободно перемещаться, но внутри ограниченной области.

4. Девяносто девять процентов того, что мы узнаем и познаем в любой момент,


выходит из осознания, будучи хорошо заученными последовательностями.
Сознание ограниченно 7 ± 2 единицами информации.

5. Мы никогда не знаем, какую информацию наши метапрограммы


отфильтровали, потому что мы не можем присутствовать при действиях
фильтра, производящего селекцию. Метапрограммы действуют словно
автономно, определяя, какие аспекты ситуации «захватывают наше внимание».

6. Паттерны метапрограмм со временем аккумулируются как бихевиоральные


верования. В определенном смысле метапрограмма – как теория – своего рода
неформальное, частное не артикулированное предположение о природе
событий, предметов и ситуаций, с которыми мы сталкиваемся в жизни.

7. Метапрограммы являются привычками. Привычки можно изменить. Экран


нашего внимания (что мы берем для обдумывания) совершенно хрупкий и
тонкий. Как бы то ни было, поскольку фильтры метапрограмм это просто ранее
приобретенные привычки, обращение внимания на паттерны может
модифицировать работу фильтра и изменить привычку.

8. Приобретение новой привычки занимает для большинства людей около трех


недель. Его стадии таковы:
Бессознательная некомпетентность
Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 18
Koob.ru

Сознательная некомпетентность
Сознательная компетентность
Бессознательная компетентность

8. Важно задавать неспецифические вопросы, когда вы выявляете чьи-то


метапрограммы. “Что вы хотите от вашей работы?” может оказаться более
продуктивным, чем “в работе вы предпочитаете, чтобы вам давали
конкретные задания, или вам нравится разрабатывать все процессы
самому?”

Паттерны метапрограмм.
Проактивный/рефлективный
Вопросы для распознавания: Насколько данный человек использует действие?
Насколько он откладывает действием?

ХАРАКТЕРИСТ П РОА КТИ ВН ЫЙ РЕФЛЕКТИВНЫЙ


ИКИ, п р едп р ин има ет дейс т в ия ждет других, реагирует
КОТОРЫХ в ы дв ига ет , п ро а кт ив ен
СЛЕДУЕТ
ИСКАТЬ
Важно делать, влиять на Важны анализ, понимание. знание.
происходящее. Заставить что-то Обычно другие устанавливают
ПРАВИЛО
происходить. временные рамки.
Выражения и поза доминантны и Выражения и поза могут быть
ориентированы на действие. спокойными, даже "подчиненными".
ПОЗА
Характерно твердое Существенно безразличное
рукопожатие. рукопожатие.
Часто подчеркивает идеи, меняя Зачастую не меняет тональность,
тональность. чтобы подчеркнуть идеи, сохраняя
ГОЛОС
ровный тон голоса.
Чаще больше говорит Задает вопросы чаще, чем делает
утверждениями, чем задает утверждения. Важно понимание.
вопросы. Может «врубиться» в
разговор, не нуждаясь в
понимании.
Характерна крепкая жесткая Характерны сочиненные
структура предложения и предложения и пассивные глаголы:
ЯЗЫК
активные глаголы: «Я плачу по Мне, должно быть, нравилось бы
счетам». «Я решаю сделать это». иметь возможность внести свой
«Вы направляетесь в это место». вклад в возможность оплаты счетов».
«Прежде я думал, что я обычно это
делал». «Предпочтительнее было бы,
если бы вы шли туда».

Предпочтения прошлому, настоящему, будущему


Как Вы убеждаетесь в чем-либо? По прошлому опыту, по тому, что происходит
сейчас или по будущим возможностям? Опознавательные ключи: ПРОШЛОЕ,

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 19


Koob.ru

НАСТОЯЩЕЕ, БУДУЩЕЕ: Что из этого имеет первоочередность? О чем идет


разговор? Что имеет подчиненный характер?
ПРОШЛОЕ НАСТОЯЩЕЕ БУДУЩЕЕ
руководит действием руководит действием руководит действием
Характеристики: Характеристики: Характеристики:
Время связано с Время – это нечто, что Подчеркивается важность
сильными убеждениями происходит сейчас. планирования будущего или
о том, какими следует ожиданий.
быть вещам.
Особое значение Момент сейчас, настоящий Будущие возможности или
придается тому, "как момент – самое важное.
планы перевешивают настоящие или
это обычно было". прошлые соображения, обстоятельства
при руководстве действием.
Может ориентироваться Настоящие источники, Язык относится, главным
на то, что традиционно интересы, чувства образом, к будущему.
или установленным перевешивают
образом руководит обстоятельства прошлого
действием. или будущего при
руководстве действием.
Язык относится, Язык относится, главным Воспоминания тяготеют к
главным образом, к образом, к настоящему. диссоциированной форме.
прошлому.
Примеры Примеры Примеры
Консервативные люди, в Часто атлеты и делатели. Философы, люди, которые
большинстве терапевты, Юнг называет из развивают новые идеи (Близки
пациенты, люди "ощущатели" (в том смысле, к тем, кого Юнг называет
артистического склада . что они испытывают свои "интуиторы"). Вневременные
Близко к категории Юнга ощущения в настоящее люди – другая категория. Это
– "чувствователи". время). часто люди науки, живущие
вне времени. Юнг выделяет их
в категорию "мыслители".
Субординация Субординация Субординация
Где во временном Важнее всего настоящий Когда будущее более реально,
промежутке время, момент. иногда цели ставятся в
которое для Вас соответствии с
особенно значительно? потенциальными
Какой временной интенсивными состояниями.
фрейм над каким имеет Человек сравнивает настоящее
первоочередность? Вы с ожиданиями того, как 'это
продолжаете ожидать должно было быть, у него
от прошлого того, как никогда нет впечатления
это обычно бывало". удовлетворения настоящим.
Последовательность Последовательность Последовательность
Обычно ориентируются Обычно ориентируются по Обычно ориентируются по
по причинно- контексту (где и когда) и по причинно-следственным
следственным местоположению. События – признакам и строят причинные
соображениям, это очень раздельные вещи, связи. Будущее становится
сравнениям и которые не тяготеют к тому, важным. Это значит, что время
причинным связям. чтобы соединиться друг с выглядит структурированным.
другом. Такие люди держат Одно событие ведет к другим
события по отдельности. событиям. 'Такие люди
замечают, что случилось
сначала, а что – потом.
Продолжительность Продолжительность Продолжительность
Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 20
Koob.ru

Построение причинных Продолжительность Ориентация на будущие


связей – это метод настоящего момента. события интенсифицирует
сортировки, который Ориентация по контексту впечатления прохождения
подчеркивает приводит к тому, чтобы времени. Продолжительность
прохождение времени. временно прерывать время: кажется длиннее.
это \ это \ это \ это...

Сам/другой
Сортировка по принципу «Я сам» Сортировка по принципу «другой»
характеристики, которых следует характеристики, которых следует
искать искать
Центральная точка внимания – Центральная точка внимания –
это САМ (собственный опыт) это ВЫ (реакции других)
В большинстве взаимодействий внимание Составляет мнение о своей
этого человека первоначально обращается коммуникации с другими в первую
на его собственный опыт и внутренние очередь по их невербальным реакциям. В
оценки. Он очень часто обращает любом взаимодействии его
первостепенное внимание на точность автоматическое внимание следит за
содержания и свои собственные чувства и вашим поведением, и он продолжает
оценки по поводу точности. Субъективные сканировать ваши физические реакции.
реакции тяготеют быть на периферии его Если вы киваете, он кивает в ответ, он
внимания. остается вовлеченным в контакт с вами,
когда вы говорите.
Обычно хочет фактов и деталей. Делает меньше усилий, гоняясь за
фактами.
Он может давать короткие основные Говоря, он часто хочет поделиться
реакции, с ограниченным проявлением личными чувствами и поболтать. Может
чувств или короткими высказываниями. Его говорить довольно долго.
т дно интерпретировать, потому что он
обычно не дает много информации. Его
сложно описать: "краткий" и
"сдержанный".
В работе вы можете быть им совершенно В работе ваше удовлетворение его
не удовлетворены, а для него работа трудом, так же, как ваши мысли, чувства
прекрасная. Он не обязан доставлять и реакции вообще, обычно важны для
удовольствие вам в частности. него. Он хочет знать, удовлетворены ли
вы и обращает пристальное внимание на
то, как вы реагируете.
В разговоре ваше понимание не всегда В разговоре он заинтересован в вашем
важно для него. (Он даже может понимании.
рассматривать обеспечение Вас
информацией; как; досадную
обязанность).
Когда он выдает поток информации, его Когда он выдает поток информации, его
трудно остановить, и ему не нужна легко прервать. Он хочет обеспечить
ответная реакция. Не проверяет, чтобы ваше понимание, так что он обращается
выяснить, следуете ли вы за ним. к вам и говорит в ответ на вашу
реакцию.
Иногда замечают у него другие застывшее, Когда другие говорят, обычно
не реагирующее выражение лица («Лицо показывает автоматические реакции, т.е.
игрока в покер», «каменная стена»). Люди использует свои лицевые мускулы, чтобы
могут говорить, что он производит дать вам знать о его реакциях в каждый
Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 21
Koob.ru

впечатление очень занятого человека, момент. Часто автоматически кивает,


непробиваемого и осторожного. нахмуривается, и улыбается в
коммуникации с другими.
Глаза могут быть описаны как жесткие, Когда слушает, идет на контакт глазами,
серьезные, суровые. Когда слушает, «внимательные»
нечасто идет на контакт глаз.
Ограниченное использование рук во время Во время общения часто жестикулирует.
общения. Руки могут быть крепко сложены,
прижаты или использоваться для
показывания.
Может отклоняться назад во время беседы Может наклоняться вперед, с
от собеседника. вопросительным выражением лица во
время беседы.
Часто имеет монотонный голос. Часто имеет выразительный,
воодушевленный голос. Может
использовать автоматические выражения
типа «Ага» и «Да-да», чтобы вновь
подтвердить, что он в контакте с вами.
Чаще это мужчина Чаще это женщина

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 22


Koob.ru

Внутренняя/внешняя референция
Референция – означает кто решает (или оценивает), что важно, неважно, хорошо, плохо,
правильно или неправильно и т.д. Если у меня внутренняя референция – я решаю. Я могу
собирать информацию и мнения от других и т.д., но я решаю и полагаюсь на мое
собственное суждение. Внешняя референция означает, что вы автоматически принимаете
как правду правильное, хорошее и т.д. мнение какой-то внешней референции! Вы
позволяете кому-то еще оценивать и решать. Это может быть религиозная доктрина или
библия, босс, родитель, друг или учитель.
Внутренний фрейм референции Внешний фрейм референции
Характеристики, которые следует искать Характеристики, которые следует искать
Я сам устанавливаю свои собственные Я принимаю директивы от других
цели
Я решаю сам Решают другие
Я пользуюсь своими собственными Я пользуюсь оценками и выводами других
критериями, чтобы выбирать цели людей, чтобы выбирать цели
Важно знание из внутренних источников Важно внешнее подтверждение
Я действительно знаю! Другие могут знать лучше
Каждый контекст влияет на каждое Внешние впечатления и информация являются
решение, и я должен решать, даже если решением. (Внешне ориентированная
вся моя жизнь уйдет на решение личность часто будет говорить только о
(внутренне ориентированная личность внешних впечатлениях или информации, а не
обычно говорит о процессе решения, о о том, как она решает, исходя из них. Она
высоко ценимых критериях, которые она тяготеет принимать информацию как будто это
использует, или каким образом она и есть решение).
узнает изнутри, что делать)
Для каждой персональной оценки Внешне ориентированная личность ценит и
внутренне ориентированный индивидуум принимает оценки других. Когда ему говорят,
проверит каждое утверждение, что он проделал хорошую работу, внешне
критическое или хвалебное, сделанное ориентированный индивидуум принимает это
другими против его оценки (например, суждение и инкорпорирует его, и испытывает
когда ему говорят, что он проделал ощущение, что он проделал хорошую работу.
хорошую работу, он подумает, Он верит, что другие могут оценить качество
согласиться ли с этим, поскольку он его работы, и суждения и критерии часто
верит, что он это знает) направляют его собственное мнение
Не работает хорошо с другими, если Хорошо работает по указаниям других, и
только ему не удается устанавливать предпочитает использовать их решения об
свои собственные направления, методы и избранных целях и их манеру понимания,
оценивать цели. Он выполнить задание каким образом лучше выполнить рабочее
или проект предписание
Примеры Примеры
Зрительное представление. Голос. Люди. Значимые другие. Авторитет. «Они».
Чувства. Верования. Ценности. Групповой консенсус. Общественное мнение.
Информация. Данные. Доход. Продажи

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 23


Koob.ru

Движение к / движение от
ДВИЖЕНИЕ К ДВИЖЕНИЕ 0Т
Характеристики, которых следует Характеристики, которых следует искать
искать
Поза Поза
Часто наклоняется вперед при Может отклоняться назад или стоять неподвижно
высказывании. Жесты могут во время разговора. Жесты могут подчеркивать
символизировать энергию, движение осторожность защищенность, отстранение.
Язык Язык
Язык использует позитивную структуру Может использовать негативную структуру
предложений. "Я хочу этого". Язык предложения. "Я не хочу этого".
часто касается того, как достичь, что Язык часто касается того, как избежать: ~о что я
продвигает к цели. надеюсь исключить, проблем, от которых надо
избавиться, того, что останавливает от достижения
целей.
Обращает внимание на то, что делать Обращается внимание на то, что не делать или не
или иметь. Купить оборудование, иметь. Купить оборудование, которое не выглядит
которое профессионально хорошо дешево, не требует тщательного ухода, не
переносит перевозку, уникально и выглядит так, как будто оно со свалки.
интересно.

Предпочтения по поводу рабочих отношений


Один На службе Командный игрок
Эти люди любят работать Эти люди лучше всего Эти люди полагаются на
независимо и выполнять работают в близком человеческие взаимодействия и
свои собственные проекты. контакте с другими, но в получают удовольствие от
Для успеха работы не то же время принимают на совместных усилий и обратной
требуется и не желается себя полную связи
никаких контактов с ответственность за проект
другими
Лучше всего они работают, Кооперация с другими часто
когда им предоставляется расценивается ими как причина
возможно большая любого успеха в работе
автономия.
Разговаривая о лучших Разговаривая о лучших Разговаривая о лучших рабочих
рабочих ситуациях, они рабочих ситуациях, они ситуациях, они подчеркивают,
редко упоминают, включают подчеркивают свою как объединенные усилия
или специфицируют других. полную ответственность за помогли всему произойти. «Мы,
Другие люди часто не работу или проект, объединенными усилиями». «Мы
являются частью сообщения. выполненный вместе с сделали это вместе». «Я был
«Я сам». «Я создал правила другими. «Я на службе». частью ведущей команды по
для обоснования бюджетов, «Я отвечал за обучение в производству в 1984 году».
используемых в классе по бюджетам для
промышленности». всего ведущего состава
последние два года».

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 24


Koob.ru

Сходства/различия
СХОДСТВА СХОДСТВА РАЗЛИЧИЯ
С РАЗЛИЧИЕМ И ИЗМЕНЕНИЯ
От 5 до 10 % населения 65 % населения 24 % населения
Чувствуют себя наиболее Принимают некоторые изменения, Обожают приступать к чему-
комфортабельно, когда если они не происходят слишком нибудь новому,
мир остается тем же часто. революционному,
самым. исключительному.
Смотрят на одинаковость Хотят ВИДЕТЬ, КАК ВЕЩИ Хотят в вещах видеть новое,
'вещей с чем-либо еще УЛУЧШАЮТСЯ или различное, или
изменяющееся
В работе они В работе любят делать похожее, В работе обожают
предпочитают рутину, но улучшенное или исправленное. внедряться в новые области
стабильные ежедневные Будут стремиться к удобным или создавать прототипы.
паттерны. Могут эволюционным изменениям Как только они в чем-то
оставаться на ожидаемой каждый год. Хотят родственной достигают успеха, они этого
рабочей рутине всю прежней, но уникальной уже больше не хотят.
жизнь. деятельности.
Не адаптивны к Адаптивны к некоторым Не адаптивны к повторениям
изменению в целях или изменениям в целях или и работе. Будут форсировать
дневном расписании. расписании, если общее изменения. Любят часто
Могут быть направление продолжено. Могут меняющееся окружение.
стрессированы или уйти с пред-лагать случайные
работы, если происходит "улучшения" или уникальные
слишком много элементы.
нарушений.
На них можно положиться На них можно положиться в Выполнение работы зависит
в выполнении задания, выполнении задания, если в от их верности проекту и
если рабочее окружение рабочей рутине есть некоторые возможности генерировать
остается стабильным и инновации или вариации. уникальные элементы
повторяющимся.
Время стабильности до 10 Время стабильности от 3 до 7 лет. Время стабильности 1 и 1/2
лет и более года и меньше
ЯЗЫК ЯЗЫК ЯЗЫК
Используй язык, В языке часто подчеркивает то же После выражения различий в
подчеркивающий черты самое, а потом начинает замечать начале некоторые из низ
сходства. «Это то же исключения. Дольше, меньше, выразят исключения,
самое, как и то». лучше или исключения, которые являются сходством.
«Находит общий элемент, например: «У меня больше Например: «Это совершенно
схожесть с...» способностей в дизайне отлично от этого». «Я делаю
Продолжительность, рекламы». «Теперь у меня лучший совершенно новую работу».
повторение доступ к менеджменту.» «Как черное и белое». «Это
совершенно другое, за
исключением...»

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 25


Koob.ru

Возможности/процесс
Ориентация на возможности Ориентация на процесс
Делаете ли вы то, что хотите делать? Делаете ли вы то, что необходимо делать?
Характеристики, которых следует искать Характеристики, которых следует искать
Воодушевлен теми возможностями, Мотивирован главным образом
которые можно развить необходимостью. «Приходится» и «должен».
Правильный образ действия, правильный
процесс!
Талантлив в развитии новых процессов, Любит следовать проверенным процедурам,
нахождении «лучших путей». Обычно которые уже работают. Это обычно гораздо
не любит следовать установленным менее эффективно в ситуациях, где не
процедурам. имеется заранее организованного и
спланированного к курса действий.
Заинтересован в новых сложностях -и Предпочитает продолжать то, что уже было
любит внедряться в новую область. предварительно организовано.
Заинтересован в том, что неизвестно. Заинтересован в том, что известно и может
Мотивирован на исследование и быть изучено, как информация. Ищет
раскрытие многообразия опыта. надежного, безопасного, эффективного или
существенного.
Описывая сделанный выбор (работа, Описывая сделанный выбор (дом, работа,
дом, избранный объект) часто отвечает избранный объект) часто рассказывает
оценочными критериями о хорошем историю о том, как это произошло или дает
качестве, правоте, уместности или фактическое изложение событий.
специальных качествах.
«Это волнует, стимулирует, это важно» «Консультанту по обучению понравилась моя
и т.п. работа и он предложил мне место...»
Примерно соответствует категории Примерно соответствует категории Майерс
Майерс Бриггс «Интуитор». Бриггс «Ощущатель».
Подчеркивает желание учиться, интерес Подчеркивает известные варианты выбора и
или возможности. процедуры, т.е. то, что доступно и безопасно,
то за что он ответствен или обязан делать.
Нанимайте, если вашей компании нужен Нанимайте, если вашей компании нужен
творческий импульс, или она начинает тщательный и существенный менеджмент в
осваивать новое поле деятельности. области, где уже все организовано и
спланировано.

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 26


Koob.ru

Глобальный (общее) / специфичный (детали)


ЧЕРТЫ ДЛЯ УЗНАВАНИЯ ЧЕРТЫ ДЛЯ УЗНАВАНИЯ
ГЛОБАЛЬНАЯ ОРИЕНТАЦИЯ СПЕЦИФИЧЕСКАЯ ОРИЕНТАЦИЯ
Характеристики, которых следует Характеристики, которых следует искать.
искать.
Естественно тяготеет суммировать задания Естественно тяготеет описывать компоненты задания.
или внешние события, создает "обзор".
Концентрируется на глобальных уровнях Концентрируется на деталях работы. Использует
обобщения и общей рамке работы. увеличительную линзу.
Чувствует себя комфортабельно, говоря о Чувствует себя комфортабельно, говоря о
направлении, целях и задачах, используя фактических деталях или о том, что произошло.
абстрактные примеры и большую рамку. Может использовать последовательную серию рамок
для описания конкретных шагов, т.е. Сначала это,
потом это и т.д.
Может опускать детали, чтобы подчеркнуть Может использовать конкретные примеры с
общую идею. модификаторами и собственные имена, чтобы лучше
выразить детали - кто, что, когда, где и как.
Говорит так, как будто другие Говорит так, как будто другие сначала думают о том
заинтересованы или убеждены прежде будут ли работать отдельные части, а затем система в
всего в общей концепции или идеале. целом.
Детали – во вторую очередь.
Часто акценты на временных рамках Часто акценты на временных рамках ставятся “от
ставятся на "от настоящего к будущему". прошлого к настоящему”.
ПРИМЕРЫ ПРИМЕРЫ
«Я люблю работу, требующую «Джон Парсонс приходил сюда к 11.00 подписать
изобретательности и напряжения». приказ на покупку 49.000 партий. Официальный чек
его компании на 3456.00 находился в пути в банк к
12.00. Мэри Джонс в отделении покупок заканчивает
инвентаризацию выплаты».

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 27


Koob.ru

Реакция на стресс
Какова глубина психологического сдвига, который происходит в индивидууме,
когда он переживает сильный стресс? Насколько индивидуум меняет
эмоциональное состояние, реагируя на принуждение?

Чувство (ассоциировано) Выбор Раздумья


(диссоциировано)
Высокая эмоциональная От 50 до 65 % населения Индивидуум помнит былые
отзывчивость. Некоторые обладают гибкостью в реакции на нажим и
люди помнят своих эмоциональных стрессовые ситуации, как при
эмоциональные реакции из реакциях. сквозном времени.
прошлого и стрессовые
ситуации, как при
включенном времени.
Эти люди тяготеют к тому, Они могут соприкасаться с Они тяготеют к тому, чтобы
чтобы оставаться и эмоциями и затем быстро реагировать на происходящее
ассоциироваться с отдаляться от них по своему в настоящее время давление
эмоциями, которые они собственному выбору. без эмоций и оставаться
затрагивают, и могут диссоциированными от
казаться слишком эмоций.
эмоциональными.
Вы можете заметить Эти люди часто реагируют не
изменения в дыхании, эмоционально, даже когда
изменения цвета кожи чувства этого требуют, и
лица, взгляд вниз или другие могут описывать их как
изменение тона, тем-па, холодных и бесчувственных.
громкости или высоты
голоса.
Могут с трудом справляться В зависимости от ситуации, Способны хорошо справляться
с высокострессовыми ОНИ МОГУТ выбирать, с высокострессовыми
ситуациями реагировать ли им ситуациями.
чувствами или раздумьями.

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 28


Koob.ru

Система принятия решений


По какому каналу или каналам человек убеждается в чем-либо? Каковы главные
механизмы, которые человек использует чтобы собрать информацию, согласно
которой он будет действовать?

ВИЗУАЛЬНЫЙ Человек, когда принимает решение, должен иметь внутреннюю


я вижу или внешнюю картинку, которая его убеждает. Человек знает,
как действовать по тому как это выглядит.
АУДИАЛЬНЫЙ Человек, когда он принимает решение, должен иметь
Я слышу внутреннее или внешнее звуковое послание, часто в
определенной тональности, которое его убеждает. Человек
знает как действовать по тому как это звучит.
КИНЕСТЕТИЧЕСКЙ Человек, когда принимает решение, должен иметь
Я чувствую непосредственное внутреннее чувство, которое является
сигналом двигаться вперед. Человек знает, как принимать
решение, через делание или ощущение «руки чешутся».
ДИГИТАЛЬНЫЙ Некоторые люди главным образом верят в написанную
Я читал или информацию, и они не будут действовать, пока у них не будет
информирован о правильной написанной информации.
правильной
информации

Точка выбора
Как человек узнает, как ему действовать, или приходит к выводу с
определенностью, что он сделал правильный выбор?

КОЛИЧЕСТВО РАЗ Специфическое число примеров (часто от 3 до 7) необходимо для


уверенности.
ПЕРИОД ВРЕМЕНИ Определенный период положительной обратной связи (часто от 1
до 6 месяцев) необходим, чтобы быть уверенным.
ПРИНЯТЫЕ Уверенность приобретается, базируясь на ожиданиях и
ЦЕННОСТИ предварительно сформированных выборах.
НИКОГДА НЕ УВЕРЕН Никогда до конца не убежден. Будет все время продолжать
оценивать и проверять варианты.

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 29


Koob.ru

Включенное время / сквозное время


ВКЛЮЧЕННОЕ ВРЕМЯ СКВОЗНОЕ ВРЕМЯ
ОРИЕНТАЦИЯ ОРИЕНТАЦИЯ
Пойман во время Более ассоциирован с Тяготеет к тому, чтобы осознавать
контекстом "когда”, когда происходит продолжительность времени и быть “на” “где”
конкретное событие. Время - это "времени". Линейное, последовательное время
событие, которое происходит внезапно. простирается от прошлого к будущему.
Не очень ответственный за Осознает абсолютную ощутимость времени.
прохождение времени. Менее Осознание продолжительности Хорошо
упорядочен, воспринимает все так, как планирует.
это приходит.
ОСОЗНАНИЕ ВРЕМЕНИ ОСОЗНАНИЕ ВРЕМЕНИ
Тяготеет быть пойманным любым Когда опаздывает, осознает это. Ожидает
переживанием, в которое он вовлечен пунктуальности. Работа и игра – это
в настоящий момент и не имеет чувства определенно разные вещи. Часто называют
прохождения времени. Может Англо-европейским временем.
опаздывать и не осознавать этого.
Работа и игра - это как бы одно и тоже.
Часто называют Арабским временем.
ИНТЕНСИВНОСТЬ ИНТЕНСИВНОСТЬ
"Тогда в прошлом" как бы случалось Интенсивность уменьшается со временем.
"здесь и сейчас" Приобретает осознание событий через время
В памяти то же самое VAK Тяготеет к тому, чтобы помнить в гештальтах и
(эмоциональное состояние) обобщениях
происходит, как будто время не
прошло. Приспосабливает личное мнение и ассоциации
к новым критериям.
Часто сильно отмечается будущее.
Человек также может отправляться в
прошлое и оставаться там более легко.
ЯКОРЕНИЕ ЯКОРЕНИЕ
Тяготеет к ассоциированной позиции и Тяготеет к диссоциации и воспоминания чаще
образы тоже чаще ассоциированы. диссоциированны.
Интенсивные якоря. Чем более Нуждается в частом восстановлении якоря, с
интенсивный якорь, тем более "ли только это не очень свежий якорь.
переживания находятся во включенном Тяготеет к тому, чтобы якорить и сохранять
времени. сильные убеждения и выводы. Так что люди
могут верить, что это случай успеха илы
неуспеха. Время и ценность эквивалентны.
Человек более ассоциирован с ценностями
СПОСОБНОСТЬ К ФОКУСИРОВКЕ СПОСОБНОСТЬ К ФОКУСИРОВКЕ
Может концентрироваться и Имеет меньший фокус и меньшую способность
фокусироваться легко. к концентрации, но обращает внимание на
Но с глаз долой – из сердца вон. время и приобретает способность его видеть и
завершать различные вещи.

Предпочтения по поводу организации работы


Черты для узнавания Черты для узнавания
Личность/действие Процесс/действие
Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 30
Koob.ru

Характеристики, которых следует Характеристики, которых следует искать


искать
Часто, когда говорит, использует слово Не часто упоминает людей или индивидуумов
"люди" или индивидуальные имена. при разговоре.
Организует свои интересы вокруг Организует свои интересы вокруг вещей,
личностей или людей и их чувств. Люди процессов или систем, или информации.
и их деятельность или чувства являются Системы, вещи, информация и действия вокруг
главными компонентами используемых них.
предложений.
Пример: Людям нравится расположение Пример: Сколько заплачено за регистрацию
мастерской? Им это нравится? Я мастерской? Все ли идет гладко ? Я работал
работал (действие) с Томом Джеймсом (действие), чтобы развить новую ветвь в системе
(личность) главным координатором по продаж (вещь) для Денверского рынка (вещь).
продажам в системе продаж Денверской
группы.

Паттерны сортировки: классификация по


первичному интересу
Как вы классифицируете вещи?
Люди предварительно сортируют вещи по пяти категориям:
Личность, Информация, Деятельность, Вещь, Место

Способ, по которому вы сортируете ваши воспоминания, контекстуален, то есть от


обстоятельств зависит, будете ли вы первоначально сортировать по одной из
вышеуказанных категорий или по другой. Иногда способ, по которому вы сортируете, не
зависит от контекста. Для некоторых людей паттерны сортировки остаются замечательно
стабильными, невзирая на контекст. Для других они более разнообразны, но именно они
остаются теми же самыми, и благодаря им вырисовывается наш характер, то есть то,
какими знают нас другие люди.

Структуры и правила
Черты для узнавания
Как человек организует свой мир неписаных правил и структур
Мои - Мои Я верю, что я понимаю как устроен мир
(Мои правила для меня - мои Я хочу рассказать вам.
правила для вас)
Других - мои Мне нужен кто-нибудь еще (мой босс), чтобы
(Для меня правил нет - мои определить правила и политику в этом случае ( Я не
правила для вас) уверен, что я прав по поводу того, как устроен мир).
Насколько я знаю правила, я хочу рассказать вам.
Мои - и тех, кто Я верю, что я понимаю как устроен мир, но я
заинтересован уверен, что не хочу беспокоить вас, рассказывая
( Мои правила для меня - и для вам об этом.
тех, кто заинтересован)
Мои - Ваши Я верю, что я понимаю, как устроен мир для меня. Я
(Мои правила для меня - ваши бы не настаивал на рассказывании моих правил вам.
правила для вас) Я не знаю, что должны делать другие.

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 31


Koob.ru

Совпадать/не совпадать
Подходить и не подходить - это поведенческие паттерны ежеминутной реакции в
разговоре.
СОВПАДАТЬ НЕ СОВПАДАТЬ
Совпадать с тем же размером Полярно противоположная реакция.
обобщения
Человек стремится к разговорному Абсолютно противоположное. Хороший
соглашению и к тому, как вещи день, не правда ли? – Нет, и особенно этот
совпадают Хороший день, не правда ли? противный ветер, который уже
– Правда. Определенно хороший день. поднимается. Леона хорошо одевается. –
Леона хорошо одевается. – Вы тоже. Нет, эта модель ей не идет. Наши данные
Наши цифры по продажам улучшились. – по продажам улучшились. – Если бы эти
Да, я согласен, наши данные по данные были в два раза больше, это было
продажам улучшились. бы улучшение.
Совпадать с разукрупнением Противоположные примеры
Хороший день, не правда ли? – ... Да, но или за исключением исключения или
согласен. Воздух такой свежий и сравнения (разукрупнение). Хороший день,
прохладный от этого легкого бриза. не правда ли? – Конечно, если бы не этот
Леона хорошо одевается. – Мне противный ветер, который уже
особенно нравится сочетание ее жакета поднимается. Леона хорошо одевается. –
с этой юбкой. Наши данные по продажам Да, но эта модель ей не идет. Наши данные
улучшились. Да особенно благодаря по продажам улучшились. – Да, за
продажам на второй неделе и исключением того, что продажи в
продвижению Оттавы. Австралию уже уменьшились.
Совпадать с укрупнением Мета несовпадение
Хороший день, не правда ли? – Да. Это Выход из предложенной рамки, чтобы
вообще был отличный уикенд. Леона отпустить комментарий о говорящем.
хорошо одевается. – Здесь все женщины Хороший день, не правда ли? – Я думаю
хорошо одеваются, вам не кажется? действительно найдутся люди, которые
Наши данные по продажам улучшились. назвали бы эту погоду хорошей. Леона
– Наши данные по продажам хорошо одевается. – Ну, я не удивлен, что
улучшились. – Может быть, это наш такой человек как вы, может так думать.
лучший год. Наши данные по продажам улучшились. –
Интересно, что вы думаете, что 5% можно
назвать улучшением.

М. Аткинсон,
Курс НЛП-Мастер.

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 32


Koob.ru

МОДЕЛИРОВАНИЕ.
Санта-Круз, Калифорния, начало 1970-х. Что было у Джона Гриндера, Ричарда Бэндлера
и их сподвижников?
• Измененное состояние сознания (различные фокусы внимания).
• Образцы-модели. Вирджиния Сатир, Фриц Перлз, Милтон Эриксон...
• Цель: воспроизвести эффективность.
• Критерии эффективности. Обучаемый должен добиваться приблизительно тех же
результатов, что и исходная модель, приблизительно за то же самое время.
• Манекены. Люди, которые были готовы к экспериментам и не имели явных
ожиданий относительно того, что с ними произойдет.
• Любопытство.
• Язык описания. Частично он уже был (модель T.O.T.E. Галантера и Прибрама,
трансформационные грамматики Хомского…), остальные элементы были созданы с
нуля в процессе работы.

Моделирование бывает неявным и явным. Неявное моделирование осуществляется из 2-й


позиции. Не задавая никаких вопросов, не пытаясь сознательно воспринять то, что
происходит, стремиться к глубинному пониманию. Явное – из 3-й позиции.

Ключевое отличие моделирования в НЛП от моделирования в других областях


человеческой деятельности: совмещение 2-й и 3-й позиции. Большинство успешных
моделей НЛП (метамодель, Милтон-модель, Новый код НЛП, …) были созданы именно
таким образом. Использование только 2-й позиции не позволит создать описание, по
которому можно будет обучать других (хотя сам модельер вполне сможет научиться).
Использование только 3-й позиции сильно ограничивает возможности и не позволяет
полностью задействовать глубинную мудрость подсознания модельера. Успех возникает
на совмещении обеих позиций.

По уровню обобщений моделирование можно разделить на три класса:


• Макро-моделирование;
• Микро-моделирование;
• Мета-моделирование.

Макромоделирование предполагает разбиение навыка на достаточно крупные блоки


(разумное количество: 7±2 штуки), а в отношении каждого из таких блоков производится
микро-моделирование – дальнейшая детализация. Возникает фрактальная структура
(модель внутри модели, а в ней сидит модель). Уровень детализации – по необходимости.
Пример: модель Уолта Диснея (три крупных блока: мечтатель, реалист, критик).
Важно: процесс разбиения на куски требует проведения четких границ (это один кусок,
это второй, а это мы вообще не моделируем). Не существует сенсорно обоснованных
критериев для разбиения, но, как всегда, может помочь опыт и хороший вкус модельера.

Метамоделирование (не путать с метамоделью!) означает создание описания самого


процесса моделирования/обучение.

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 33


Koob.ru

Общая схема процесса


моделирования
1. Подготовка
Идентифицируйте навык, который вы хотите смоделировать. Получите доступ к
модели.
Примите меры предосторожности, посоветовавшись с вашим подсознанием, чтобы
нежелательные стороны или влияние выбранной Вами модели не распространялись на
вас. Не начинайте этого процесса, пока не будете твердо уверены в своей безопасности.
Важный элемент: системное разнообразие. При возможности найдите нескольких
обладателей навыка. Исторический пример: паттерны метамодели моделировались как
минимум с Фрица Перлза и Вирджинии Сатир, паттерны фокусов языка – c Иисуса Христа,
Гитлера, Мартина Лютера Кинга, … Кроме того, даже у одного человека навык может
проявляться в различных контекстах, так что определите эти контексты. Перенятие
навыка из второй позиции также является одним из легкодоступных способов создания
системного разнообразия.

2. Макромоделирование
Разбейте навык на крупные блоки и создайте общее описание.
Вот возможные варианты действий:
• Создайте общую метафору навыка («для меня восхождение на горную вершину
словно танец вместе с горой») и/или метафору для каждого из блоков («…а ниже
ног короткий толстый питон»)
• Используйте модель T.O.T.E. для увязки различных кусков между собой. Как
осуществляется вход, как – выход, что делается для достижения цели?
• Выявите метапрограммный профиль для каждого из блоков.
• Выявите физиологическое состояние модели для каждого из блоков (поза,
дыхание, …).
• Определите лингвистические особенности, связанные с каждым из блоков:
 убеждения («во что ты веришь, когда делаешь это?»)
 ценностные слова («что для тебя важно, когда ты делаешь это?»).
 паттерны метамодели
 …
Если перечисленные выше языки-фильтры не позволяют создать
удовлетворительное описание, используйте иные языки. Если вы искали и не
нашли подходящий язык, создайте новый!

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 34


Koob.ru

3. Микро моделирование
Аналогично макро моделированию, но на более детальном уровне разбивки.
На данном уровне возможно выявление и использование микростратегий (модальности,
субмодальности, …).
Пример микромоделирования убеждений: определение субмодальностей, соотнесение
убеждений с линией времени…
Детализируйте до тех пор, пока не получите операциональное описание, которое
позволит другим людям научиться моделируемому навыку.

4. Вычитание (НЛП-аналог «Бритвы Оккама»)


На этом этапе предполагается, что описание уже создано.
Однако часть полученной информации (например, особые метапрограммные фильтры,
состояния, убеждения…) может оказаться не обязательной для успешного
воспроизведения навыка. Избавьтесь от лишнего (принцип элегантности), удаляя
элементы по одному. Помните, что зачастую наиболее простые системы являются
одновременно и самыми рабочими.
Если вы удалили элемент, а это не повлияло на качество обучения навыку (или повлияло
в лучшую сторону!), то он вам и не был нужен. Если повлияло в худшую – оставьте его.

Что может помочь успешному моделированию?


• Дедукция: движение от общего к частному
• Баланс между I, II и III позициями восприятия
• Четкость контекста
• Соблюдение последовательности

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 35


Koob.ru

Стратегия моделирования по
Джону Гриндеру
1. Идентифицировать модель (источник паттернов) и обеспечить доступ к ней.

2. Бессознательное «снятие» паттернов модели с эксплицитным отказом от


использования сознания для того, чтобы понять или закодировать паттерны, которые
отрабатываются во время этой фазы. В этом состоит ключевое отличие между тем, что
другие дисциплины понимают под моделированием, и той формой, которую оно принимает
в НЛП, и которая была здесь нами описана. Важность этого шага нельзя переоценить.
Именно на этом этапе способность отложить на некоторое время необходимость
сознательного понимания своего собственного поведения (отказавшись от языковых
фильтров) открывает возможность тому, кто моделирует, обеспечить глубокое неявное
понимание паттернов, до некоторой степени не подвергнутых сознательным фильтрам
(неявное знание в точке Первого Доступа). Результатом такого процесса является
значительно более надежное и полное представление паттернов, предлагаемых их
источником – исходной моделью.

Любая деятельность, называющая себя моделированием, но не имеющая этого


операциональной особенности (бессознательного «снятия») относится к другой области;
необходимо четко отделять ее от моделирования в НЛП...

3. Систематическое использование паттернов, воспринятых во время фазы


бессознательного «снятия», до тех пор пока не будут выполнены критерии деятельности.
А именно, критерии выполнятся тогда и только тогда, когда модельер будет способен
воспроизводить результаты, достигаемые применением тех паттернов, которые были им
смоделированы с источника. А именно, модельер будет демонстрировать способность
добиться от клиентов реакции того же уровня качества, какие обычно добивается модель
примерно за то же самое количество времени.

4. По выполнении этих критериев модельер начинает кодирование паттернов, теперь


присутствующих как в нем (или в ней), так и в источнике паттернов (индивидууме или
группе людей). Обратите внимание, что здесь подразумевается наличие у модельера двух
наборов данных: данных наблюдения за источником паттернов – первичным источником –
и данных самомоделирования, то есть отображения неявного знания, наличествующего в
модельере, в явное знание – в результирующую модель.

5. Проверка модели с целью определения, действительно ли она передает


закодированные паттерны заинтересованным учащимся эффективным способом. Иными
словами, действительно ли учащийся овладевает паттернами исходной модели успешно и
эффективно, (то есть, за разумное время)?

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 36


Koob.ru

Стратегия моделирования по
Роберту Дилтсу.
1. Определите навык, который будет моделироваться и Вашу модель (модели).

2. Выявите специфические примеры трех разных контекстов, где модель или модели
представили желаемый навык.
а) выявите критические факторы в каждом разном контексте, обращаясь к следующим
фильтрам:
♦ключи доступа;
♦языковые паттерны;
♦физиология;
♦репрезентативные системы;
♦паттерны мета – программы;
♦верования;
♦ценности;
♦личностное своеобразие
• значение, знание, убеждения, кто Вы есть
• связанность – принадлежность
• потенциальные возможности, опыт воздействия который у Вас есть.
б) определите, какие факторы являются теми же самыми в каждом примере.

3. Найдите противоположный пример. Например, ситуацию, в которой модель была


неспособна адекватно представить навык, или другого человека, который неспособен
представить навык.
• определите критические факторы в противоположном примере, апеллируя к тем же
фильтрам, которые использованы в шаге 2 а).

4. Контрастно сравните критические факторы в трех успешных примерах с критическими


факторами противоположных примеров.
• отметьте наиболее значимые различия.

5. По одному меняйте значительные критические факторы в противоположном примере,


чтобы они совпали со значительными критическими факторами успешных образцов.
• отметьте уровень воздействия каждого значительного критического фактора на
продвижение к навыку, который Вы моделируете (отметьте, верните критический
фактор, который Вы проверили в его оригинальное состояние перед тем, как
переходить к следующему).

6. Если субъект все еще не достиг своего желаемого результата, найдите другие более
подходящие и сильные примеры для моделирования и повторите процесс от шага 4 до
тех пор, пока Вы не достигните своей цели.

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 37


Koob.ru

Моделирование состояния
Для определения состояния важно:
– физиология;
– время (ориентация на прошлое, настоящее, будущее в каждый момент времени);
– позиция восприятия (коммуникации) – 1, 2, 3 позиции;
- логический уровень
окружение
поведение
способности
убеждения и ценности
идентичность
духовность;
– способ репрезентации.

Физиология. Модель BAGEL – для выявления физиологии.


В – поза, положение тела.
А – ключи доступа (дыхание, мимика, тон голоса).
G – жесты.
E – движения глаз.
L – языковые паттерны.
Визуальное Визуальное
конструирование (Vc) воспоминание (Vr)
Аудиальное
Аудиальное
воспоминание (Аr)
конструирование (Аc)
Внутренний диалог (Аd)
Кинестетика (K)

Модель SOAR. (Состояние – операция – и – результат)


а)
б) Состояние Результат

Операция

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 38


Koob.ru

Способ репрезентации. Модель ROLE.


R – репрезентативная система.
* Какое из 5 чувств (зрение, слух, кинестетика, обоняние, вкус ) доминируют в этом
состоянии.
О – ориентация – направлена во вне или во внутрь.
L – связи. Как задействованы репрезентативные системы последовательно
или одновременно (синестезия).
Е – эффект.

Стратегии
В НЛП: стратегия – шаги мыслительного процесса или программы, ведущей к конкретной
цели или результату.

1. Типы стратегий: обучение


память
творчество
принятие решения
мотивация
реальность
убеждение

2. Структура стратегии. Модель ТОТЕ – впервые сформулирована в 1960 году Дж.


Миллером, Эж. Галантером, К. Прибрамом в книге « Планы и структура поведения».

А. Основное описание модели ТОТЕ

Вход Обработка информации Выход

Обратная связь

• Ввод (тест, триггер) – это оценка, которая начинает стратегию. Он устанавливает


«критерии», «подпитку вперед» и используется как стандарт для второго теста.
• Обработка информации (операция) – получает доступ к данным, помня, создавая или
собирая информацию, требуемую стратегией из внутреннего или внешнего мира.
• Обратная связь (тест) – сравнение полученных данных с критериями первого теста
(имеющееся и желаемое состояние). Для сравнения эти две вещи должны быть
представлены в одной репрезентативной системе:
• Выход – или «точка решения», или «точка выбора» – это репрезентация результата
теста.

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 39


Koob.ru

I. Выявление стратегий
1. Будьте уверены в своей цели для определения стратегии. Цель или желаемый
результат, который у Вас есть для получения стратегии, определит сколько деталей
Вам потребуется об этой стратегии.
2. Установите Ваши критерии для отбора, кто будет использован как модель: размер
блока обобщения для стратегии, число людей, которых Вы будете использовать,
временной отрезок и т.д. Например, если Вы стараетесь помочь кому-нибудь решить
проблему, Вы будете действовать совершенно разным образом от того, как если бы Вы
планировали курсы чтения или нанять нового исполнителя.
3. Помните, что начинать нужно от наиболее общих паттернов, как первичная
репрезентативная система, наиболее явные ключи доступа и т.д., и затем
передвигаться к специфике. Если у Вас есть хотя бы грубый набросок общей
структуры, Вы можете начать заполнять его общими деталями уже с меньшими
шансами, что Вы запутаетесь или смутитесь.
4. Помните, что всегда лучше иметь поведенческие примеры стратегии, чем говорить о
стратегии.
5. Помните, что некоторые (а иногда много) шаги могут оказаться вне сознания Вашего
субъекта, так что (1) положитесь на Ваши сенсорные наблюдения ключей доступа и
других минимальных ключей и (2) будьте терпеливы: информация иногда всплывает на
поверхность после нескольких повторений. Часто Вы обнаружите, что чем тоньше
деталь, за которой Вы охотитесь, тем больше шансов, что информация будет вне
сознания.
6. Расписание во времени очень важно. Субъект часто будет отвечать на Ваши вопросы
немедленно с бессознательным бихевиоральным ключом задолго до того, как он начнет
говорить что-нибудь об этом.
7. Если информация важна, она повторится. Если Вы пропустили наблюдение какого-то
конкретного шага или неуверенны в нем, повторите стратегию, и именно существенный
отрезок стратегической последовательности повториться.

II. Процедура.

А. Общая процедура выявления.


1. Получите доступ к конкретным примерам удачи и неудачи. Если Вы выявляете
творческую стратегию, это выявит примеры застревания, так же, как примеры
креативного поведения. Если Вы исследуете память, получите поведенческие
демонстрации там, где субъект не помнит в добавление к тому, что он говорит.

2. В некоторых случаях слишком сложно установить и выявить продолжающиеся


поведенческие демонстрации. В этих случаях помните:
• ориентировать субъекта на конкретные моменты и примеры из прошлого; скажите
«подумайте о конкретном времени, когда Вы действительно были способны к
творческой деятельности или хотели творить, но застряли»; это будет лучше, чем
спросить что-то общее, например, «как Вы творите»;
• отфильтруйте любые моменты стратегии памяти, которую Ваш субъект использует,
чтобы восстановить моменты, о которых Вы спрашиваете;
• сортируйте по процессам скорее, чем по содержанию событий;
• не забудьте увериться, что Ваш субъект выбрал управляемый отрезок времени, т.е.
если субъект думает об опыте, который занял несколько недель или месяцев, будет
Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 40
Koob.ru

трудно получить специфические детали; Вы ищете умственную программу, которая в


целом занимает всего несколько секунд, которая циркулирует снова и снова;
• ассоциируйте своего субъекта обратно в опыт; например, скажите «поместите себя
полностью назад в этот момент и переживите вновь в точности то, что Вы делали;
пройдите через это и оживите это прямо сейчас».

В. Контрастный метод выявления


1. Сопоставьте по контрасту два примера, которые близки, как только возможно по
содержанию и отличаются только тем, что один был успехом, а другой – неудачей:
• например, скажите «подумайте о телефонном номере, который так легко вспомнить,
что Вы знаете, что Вы никогда его не забудете», «теперь попытайтесь вспомнить
телефонный номер, который Вы должны помнить, но с которым у Вас трудности»;
2. Выясните, в чем разница между двумя опытами; это немедленно выявит, что
существенно для успеха или неудачи в стратегии.

С. Сравнительный метод выявления


1. Сравните три примера, которые различаются по содержанию насколько возможно, но
являются примерами одного и того же процесса (например: памяти, креативности,
принятия решений и т.д.).
• например, скажите «подумайте о конкретном времени, когда Вы написали что-
нибудь, что Вы считаете творчески удачным; подумайте о моменте, когда Вы сделали
творческое движение или игровой пассаж в Вашем знаменитом спорте; подумайте о
конкретном примере того, когда Вы пришли к творческому решению проблемы, над
которой работали в Вашем бизнесе».
2. Выясните, что есть общего или сходного в мысленном процессе и физиологии,
использованной в каждом из этих различный моментов.

D. Последовательный метод выявления


1. Найдите начало стратегии и спросите «что произошло затем?» до тех пор, пока Вы не
достигнете конечной точки стратегии.
2. Идентифицируйте конец стратегии, спросив «откуда Вы знаете, что Вы это сделали?» и
затем продолжайте спрашивать «а что произошло перед этим?» пока Вы не достигните
начала.

III. Общие вопросы для выявления функции


Т.О.Т.Е.
Это вопросы для выявления поведений таких как: изучать что-нибудь, быть
созидательным, помнить что-нибудь, мотивировать себя, убеждать себя.

ОБЗОР:

1. Подумайте о времени, когда Вы лучше всего были способны учиться/решать/создавать


что-нибудь быстро.
2. Вообразите какую-нибудь правдоподобную будущую ситуацию чтобы Вы стали делать,
если бы Вам пришлось что-нибудь учить.
3. Что происходит, когда Вы чему-нибудь учитесь?
Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 41
Koob.ru

ВЫЯВЛЕНИЕ ТРИГГЕРА:

1. Что конкретно Вы делаете, когда Вы готовитесь учить/решать что-нибудь?


2. Что Вы делаете, когда Вы не уверены, есть ли у Вас критерий или нет? Что Вы делаете,
когда Вы не уверены, что Вы способны изучать/решать что-нибудь?
3. Какие конкретные шаги Вы предпринимаете, чтобы изучить что-нибудь быстро?
4. Через какие процедуры Вы проходите с целью увериться в том, что Вы готовы учиться?
5. Как Вы узнавали, что были альтернативы?
6. Как Вы порождали альтернативы?

ВЫЯВЛЕНИЕ ТЕСТА:
1. Что является демонстрацией того, что Вы были способны успешно что-нибудь выучить
или изучить? Какие сравнения Вы делаете?
2. Какие виды сравнения Вы делаете с целью узнать, имели ли Вы успех или нет?
3. Как Вы выясняете - достигли Вы или нет Вашего желаемого результата?
4. Как Вы узнаете, хорошо Вы или плохо поработали, когда Вы учитесь?
5. Как Вы оцениваете Вашу альтернативу?
6. Что должно быть удовлетворено для того, чтобы Вы знали?

IV. Выявление точки принятия решения.


Для реакции на удовлетворительный тест:

1. Как Вы выбираете, какую альтернативу принять? Как Вы знаете, когда Вы способны


успешно, легко и эффективно учиться? Что дает Вам знать, когда Вы готовы перейти к
чему-то другому?
2. Когда Вы готовы учиться/решать/создавать? Что позволяет Вам знать, что Вы сделали?
Когда Вы знаете, что Вы закончили обучение/принятие решения/ творческий акт?
3. Подумайте, на что похоже быть абсолютно позитивным в уверенности, что Вы
способны изучить полностью? Когда Вы изучили, что дает Вам знать, что дело сделано?
Как Вы узнаете (или что дает Вам знать), что Вы его закончили?

Для теста без выводов:

1. Что дает Вам знать, что Вы еще не закончили с выработкой Вашей стратегии «как
учиться»?
2. Что дает Вам знать, что Вы еще не готовы перейти к чему-нибудь другому?
3. Когда Вы не уверены, что Вы изучили что-нибудь, что дает вам знать об этом? Что дает
Вам знать, когда Вы недостаточно успешно учитесь чему-нибудь?

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 42


Koob.ru

V. Итоговые вопросы
1. Чтобы выявить контекстуальный ответ на триггер. Как Вы знаете, что пора делать/быть
Х?
2. Чтобы выявить критерии для операции и тестов. Что было бы или является
демонстрацией того, что Вы успешно сделали/явля-лись/выполнили Х?
3. Чтобы выявить тест. Какой вид сравнения Вы используете, чтобы проверить, что Вы
сделали Х?
4. Чтобы выявить точку решения. Как Вы знаете, что Вы получили критерий Вашей
проверки? Если Ваш критерий еще не получен, как Вы узнаете, что делать следующим?
5. Для спецификации репрезентативной системы. Как конкретно?
6. Для предыдущего участка операции. Что происходит накануне Y?
7. Для следующего участка операции. Проведите человека через последовательность и
наблюдайте за следующим ключом доступа. Спросите, что случилось следующим. Что
произойдет прямо после этого?

VI. Вопросы для определения законченности


стратегии
1. Знаете ли Вы точно, с какой точки начинается стратегия, другими словами, что есть
первый триггер или тест, который запускает стратегию?

2. Есть ли у вас все шаги, которые, по Вашему мнению, составляют операционную фазу?

3. Есть ли в этой стратегии логический смысл? Будет ли эта операция работать, чтобы
выполнить это задание? Можете ли Вы поручиться, что каждый шаг необходим, если
нет, знаете ли Вы какие шаги лишние? Знаете ли Вы , почему они необходимы? Можете
ли Вы предположить какие-либо шаги, которые должны здесь быть, но на которые Вы
еще не указывали?

4. Знаете ли Вы что такое второй тест, что он значит для этой стратегии и как он
работает, чтобы сделать стратегию эффективной?

5. Можете ли Вы начертить карту этой стратегии так, чтобы Вы знали шаг за шагом, как
она продвигается от начала до конца? Можете ли Вы написать последовательность так,
чтобы она была для Вас понятна?

6. Знаете ли Вы важные субмодальности, в частности, знаете ли Вы критические


субмодальности на каждом шаге стратегии?

7. Знаете ли Вы какие изменения в субмодальностях заставляют стратегию продвигаться


от одного шага к другому? Как работает каждый порог?

8. Можете ли вы пройти через эту стратегию и заставить ее работать для Вас так же
хорошо или еще лучше, чем для ее изобретателя? Это обычно хорошая проверка Вашей
логики.

9. Базируясь на ответы на эти вопросы, чувствуете ли Вы необходимость спросить автора


стратегии продемонстрировать стратегию еще несколько раз?
Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 43
Koob.ru

VII. Вопросы, помогающие выявить убеждения


1. Зачем Вы делаете это?
2. Что это значит для Вас?
3. Что случиться, если Вы не будете этого делать?
4. На что это похоже?
5. Что Вас заставляет заниматься этим?

VIII. Хорошо выявленная стратегия


1.Содержит репрезентацию желаемого результата (сенсорное описание).
2.Содержит все элементы Т.О.Т.Е.
3.Использует все репрезентативные системы.
4.Элегантна (минимум шагов).
5.Экологична и описывает походящий контекст:
• в каких ситуациях она полезна человеку;
• не причиняет вреда людям и вещам, окружающим человека;
• когерентна по отношению к человеческим критериям и ценностям.

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 44


Koob.ru

Стратегия моделирования по
Дэвиду Гордону.
Д. Гордон – соразработчик Нейро-Лингвистического Программирования и разработчик
моделей, которые основаны на идеях и разработках Старого Кода НЛП, - MAP (Mental
Altitude Processing), EMPRINT-Method. Выявление стратегии (а также все возможные со
стратегиями процедуры – инсталляция, изменение, «улучшение»), показываемое Дэвидом
на его семинарах, строится на понятийном аппарате, разрабатываемом группой Д.
Гордона, Л. Кэмерун-Льебо, М. Льебо:
1. Критерий – наши убеждения относительно того, что в данной ситуации является
важным.
2. Определение критерия (эквивалент критерия) – описание типа опыта,
привязанного к критерию.
3. Свидетельство (сенсорная очевидность) – VAKO, по которому тестируется
достижение результата.
4. Причинно–следственная связь – наши убеждения относительно того, из-за чего
что-либо случается.
5. Мотивировка – более высокий критерий, мотивирующий проявление критерия.
6. Первичная операции – описание последовательности внутренних репрезентаций и
внешнего поведения, служащих для того, чтобы удостовериться, что тест пройден
успешно. Микро стратегия.
7. Вторичные операции – описание последовательности внутренних репрезентаций и
внешнего поведения, служащих для того, чтобы удостовериться, что тест пройден
успешно, в тех случаях, когда первичная операция «не сработала». Микро
стратегии.
8. Поддерживающие убеждения – наши убеждения относительно способности.
9. Поддерживающие эмоции – в стратегии часто присутствует определенная эмоция
или эмоции поддержки человека в физиологическом состоянии демонстрации
способностей.
10. Внешнее поведение – движения любой частью тела или всего тела, позы, мимика,
темп, дыхание, способствующие проявлению способности.

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 45


Koob.ru

Вопросы по Дэвиду Гордону и Лесли Кэмерун-


Льебо
1. КРИТЕРИЙ
Когда Вы __________, то что здесь ВАЖНО? Что Вы оцениваете? Что для Вас главное,
когда Вы _____________? На что Вы обращаете внимание, когда ___________? Когда Вы
___________, что Вы оцениваете?

2. ОПРЕДЕЛЕНИЕ
Что Вы под КРИТЕРИЕМ понимаете? Как Вы узнаете, что Вы или кто-то другой
соответствуете КРИТЕРИЮ? Как бы Вы описали КРИТЕРИЙ?

3. СВИДЕТЕЛЬСТВО
Что Вы видите/слышите/чувствуете, что позволяет Вам понять, что это есть?

4. ЗАПУСК П-С
Что должно быть правдой для того, чтобы КРИТЕРИЙ существовал? Почему КРИТЕРИЙ
важен? Что делает КРИТЕРИЙ важным?

5. МОТИВИРОВКА П-С
Если КРИТЕРИЙ удовлетворяется, к чему это приводит? К чему ведет существование
КРИТЕРИЯ, или что КРИТЕРИЙ делает возможным?

6. ПОДДЕРЖИВАЮЩИЕ УБЕЖДЕНИЯ, ЕСЛИ ЕСТЬ

7. ПЕРВИЧНАЯ ОПЕРАЦИЯ
Что Вы обычно делаете, чтобы это отвечало КРИТЕРИЮ?

8. ПРОВЕРКА
То же, что и СВИДЕТЕЛЬСТВО.

9. ВТОРИЧНАЯ ОПЕРАЦИЯ
Что Вы делаете, когда ___________ недостаточно отвечает КРИТЕРИЮ?
Что Вы делаете, когда ___________ совсем не отвечает КРИТЕРИЮ?
Что Вы делаете, когда ___________ не может отвечать КРИТЕРИЮ?

10.ПОДДЕРЖАНИЕ ЭМОЦИИ.
На основе какого чувства Вы продолжаете действовать с целью найти соответствие
КРИТЕРИЮ?

11.СИГНАЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ, ЕСЛИ ЕСТЬ.

12.ВНЕШНЕЕ ПОВЕДЕНИЕ.
Что Вы делаете, когда Вы делаете ОПЕРАЦИЮ?

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 46


Koob.ru

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 47


Koob.ru

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 48


Koob.ru

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 49


Koob.ru

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 50


Koob.ru

Инсталляция стратегии по Дэвиду Гордону.


Для инсталляции новой стратегии вам может понадобиться следующая
последовательность шагов:
1. Репетиция.
2. Экологическая проверка.
3. Изменение критериев.
4. Подстройка к будущему.

Репетиция.
1. Попросите человека «прокрутить» старую ситуацию и открыть, насколько по-
другому все могло бы быть с новой стратегией. Попросите описать эти отличия.
2. Сделайте это на примере трех различных ситуаций из прошлого.
3. Сделайте все необходимые поправки.

Экологическая проверка.
1. «Что может осложнить запуск этой новой стратегии?» «Почему новая стратегия
может не заработать?» «Что вы будете тогда делать?»
2. Сделайте все необходимые поправки.

Изменение критериев.
1. Поставьте под сомнение критериальное соответствие. Найдите контрпримеры из
референтного опыта других людей и самого человека.
2. Поставьте под сомнение причинно-следственные связи. Найдите контрпримеры из
референтного опыта других людей и самого человека.
3. Установите новое критериальное соответствие. Найдите примеры из референтного
опыта других людей и самого человека.
4. Установите новую причинно-следственные связи. Найдите примеры из
референтного опыта других людей и самого человека.

Подстройка к будущему.
1. Попросите человека представить ситуацию в будущем, в которой ему понадобится
новая стратегия.
2. Повторите это с двумя другими ситуациями в будущем.
3. Сделайте все необходимые поправки.

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 51


Koob.ru

МИССИЯ.
«…Воин выбирает путь с сердцем и следует по этому пути.
Когда он смотрит, он радуется и смеется; когда он видит, он
знает. Он знает, что жизнь его закончится очень скоро; он
знает, что он как любой другой не идет никуда; и он знает, что
ничто не является более важным, чем что-то другое…»
К. Кастанеда
«Отдельная реальность»

«…Наш подход – это отношение к жизни, образ жизни.


Преуспевающие люди по-настоящему верят в свое дело. Они не
просто говорят об этом. То, чем они занимаются, вызывает у
них искреннюю страсть. Они не променяют свою профессию ни
на что другое. Они опровергают все привычные схемы
обогащения. Эти люди сосредоточены на своих целях, они не
только профессиональны, но и уверены в своих силах, в
способности достичь желаемого. Такое отношение становится
для них источником здоровья, вызывает естественный «голод»,
подталкивает в том направлении, которое позволит с
наименьшими усилиями добиться намеченного. Они верят в то,
что делают. Их дела не расходятся со словами. Иными словами,
они конгруэнтны.
Такими должны стать и вы…»
Р. Бэндлер,
Дж. Лавалль.
«Искусство убеждать».

«…Это было всеобщее фантастическое ощущение, что все, что


мы делаем, правильно и мы побеждаем…
И это я полагаю, и есть та самая фишка – чувство неизбежной
победы над силами Старых и Злых. Ни в каком-либо
политическом или военном смысле: нам это было не нужно.
Наша энергия просто преобладала. И было бессмысленно
сражаться на нашей стороне или на их. Мы поймали тот
волшебный миг: мы мчались на гребне высокой и прекрасной
волны…»
Х. Томпсон
«Страх и отвращение в Лас-Вегасе»

«…Если вам необходимо состояние, в котором вы мотивированы, целеустремленны,


возбуждены, вы должны вспомнить время, когда вы действовали безо всяких сомнений.
Поэтому я хочу, чтобы вы спросили у себя, помните ли вы такое время. К примеру, вы
смотрите вниз и видите сто долларов на полу. И что - вы разве говорите себе «Не трогай
их, ты не знаешь, чьи они». Ничего подобного! Вы идете и подбираете их!
Есть много других примеров, когда вы действовали безо всяких колебаний и
сомнений. Вы должны вспомнить сейчас один из них. Вернитесь во времени туда, где вы
были подростком, и вы найдете там множество подобных случаев. Вернитесь назад в свое
прошлое и отыщите время, когда вы умели создавать состояние, которое делало
окружающих вас людей немного легкомысленными. Теперь начинайте искать такое
воспоминание. Для некоторых из вас, я знаю, это время, когда вы действительно хорошо
шутили. Когда кто-нибудь говорит что-то забавное, то происходит щелчок в вашей голове,
Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 52
Koob.ru

который позволяет видеть мир по-другому. Это добавляет гибкости.


Теперь попытайтесь найти время в вашей жизни, когда вы находились в наиболее
мощном, интенсивном и агрессивном состоянии. И даже не думали, что вы делаете. И это
было здорово! Теперь я хочу, чтобы вы проделали все это со своим партнером, я хочу,
чтобы вы заставили его думать об этом. Постарайтесь видеть и слышать то же, что и он. Я
хочу, чтобы вы были убедительны. Вспомните то время, когда вы видели что-либо и
понимали, что вам необходимо это иметь, и вы совсем не колебались в своем решении и
выборе. Воссоздайте этот образ, и как только вы это сделаете, попросите своего
напарника закрыть глаза и постарайтесь увидеть всё его глазами, услышать его ушами и
если заметите изменения в его лице, зафиксируйте их. Хорошо, а теперь я хочу, чтобы вы
создали в партнерах второе состояние в том же ключе, начав все сначала, и наложили его
на первое. Когда они достигнут его, заякорите это состояние. Положите якорь где-нибудь,
где они могут его достать, поместите, например, его им на руку или на плечо, и если они
достигли этого состояния, то воспроизведите якорь, постарайтесь, чтобы все его реакции
проявлялись одновременно с вашими.
Создайте якорь, проверьте его, следуйте к следующему состоянию. Поместите этот
якорь поверх предыдущего и получите оба якоря. Затем попытайтесь мысленно построить
схему, а затем точно скажите, когда вы должны сделать якорь. Делайте эту картинку в
вашей голове больше, ярче, придвиньте ее ближе. В вашем голосе должен звучать
неподдельный энтузиазм и убежденность. Теперь вы будете знать, что это действительно
напряженная работа. Помните, что ваш бизнес должен быть конгруэнтным,
конгруэнтность - это главное. Увеличение конгруэнтности - решающий шаг, сделав
который, вы резко увеличите ваши доходы. Думайте об этом так: если бы вы могли
увеличить ваш потенциал на 300%, что, по вашему мнению, случилось бы с вашей
жизнью?..»
Р. Бэндлер, Дж. Лавалль.
«Искусство убеждать».

Миссия – это интеграция своих ценностей и верований в единое направление. Это


предназначение жизни, которое выстраивает в единое пространство не только то, что
было, есть и будет, но и то, что за пределами, частью чего большего является Миссия.
Миссия - это естественное предназначение жизни человека, идущее из глубин его
самости.
Миссия существует и воплощается каждый миг и распространяется за пределы жизни,
смерти, вечности.
Миссия проверяется на конгруэнтность самому человеку в пограничных точках осознания
– сущностные состояния (глубинные ядра), экзистенциальные «пороги» (смерть,
бессмысленность, свобода/несвобода).
Миссия это все и ничего, это познаваемое и непознаваемое существующее в едином
потоке.
Миссию нельзя придумать, нельзя выбрать, нельзя просчитать логически …

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 53


Koob.ru

Элементы раскрытия миссии


Отношение к Миру и себе.
Ассоциация в пресуппозиции, расширяющие качество
восприятия.
1. Выбрать от 8 до 16 пресуппозиций, принятых в НЛП.
2. Заякорить каждую из них (состояние, в котором абсолютно веришь в данную
пресуппозицию) пространственно, расположив их в форме кольца (круга). Все что за
кругом будет мета-позицией, а внутри круга местом интеграции этих пресуппозиций
(местом одновременного верования в них).
3. Выбрать задачу, цель, проблему (лучше интенсивную или длительную) и
удерживая ее в фокусе внимания по очереди ассоциироваться в ресурсные
пресуппозиции, пройдя так каждую через мета-позицию.
4. Затем пройти несколько кругов, шагая по кругу без мета-позиции, постепенно
уменьшая радиус круга и перемещаясь к центру – точке интеграции всех ресурсов.
5. Выйдя, проверить как изменилось и отметить (записать, запомнить) те
пресуппозиции, которые «почему-то» оказали наибольшее влияние.

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 54


Koob.ru

Ценности и критерии, стоящие за действиями.


Подумать и выписать все запланированные дела в одну колонку и во вторую, напротив,
выписать те ценности, которые выражаются в этих делах.

Планируемые действия на Ценности и критерии, стоящие за


определенный период времени. планируемыми действиями

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 55


Koob.ru

Мотивирующие субмодальности.
Выявить мотивирующие субмодальности. Можно взять два образа – мотивирующий и
нет. В контрастном анализе наиболее полным образом выявить значимые
субмодальные характеристики во всех модальностях. Они будут наиболее полным
образом проявляться в миссии.

Мотивирующий образ Немотивирующий образ

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 56


Koob.ru

Лучшие дни жизни (субмодальности и ценности).


Вспомнить лучшие дни и периоды своей жизни. Какие состояния были тогда? Какие
ценности тогда выражались? Выписать, запомнить.
Лучшие дни и периоды своей Состояния, субмодальности и
жизни ценности

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 57


Koob.ru

Любимые Герои.
Выписать всех героев книг, фильмов, сказок, историй, мультфильмов, реальных,
исторических и т.д., которые привлекают, с которыми хотелось бы ассоциироваться.
Какие ценности у этих героев? Что их объединяет? Выписать, запомнить.
герои Ценности и состояния героев

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 58


Koob.ru

Жизненная страсть.
Вспомните свои жизненные страсти? Чем вы готовы заниматься, даже если за это вам
придется платить деньги, отдать все свое состояние? Чем вы готовы заниматься, даже
если это будет запрещено? Что приносит максимум интенсивности переживаний?
Какие ценности выражаются при этом? Выписать, запомнить.

Идентификация с людьми, имеющими Миссию.


Люди, имеющие Миссию Формулировка Миссии
Альберт Эйнштейн «…Я хочу знать Божий замысел, все остальное –
детали…»
Вольфганг Амадей Моцарт «…Я постоянно нахожусь в поиске двух нот, которые
влюблены друг в друга…»
Леонардо да Винчи «…Я хочу творить чудеса…»

Стивен Спилберг «…Мои фильмы – гимн воображению, орудию


великого воплощения…»
Бременские Музыканты «…Мы свое призванье не забудем,
Смех и радость мы приносим людям!..»
Уолт Дисней «…Это не просто мультики. Это расширение
возможностей Человека…»
Микао Усуи

Морихэй Уэсиба

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 59


Koob.ru

Рисунок Миссии.
Зарисовать все ваши ценности и символы, выражающие и имеющие отношение к вашей
миссии, на единый лист. Ассоциироваться в него и прожить в нем, ощущая единство со
всем сразу. Вобрать в себя единым потоком все, что там нарисовано.

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 60


Koob.ru

Формулировка Миссии.
Имея единый образ и ощущение миссии, позвольте ей воплотиться в рассказ.

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 61


Koob.ru

ТЕХНИКИ НЛП НА
ПРОДВИНУТОМ ЭТАПЕ.
«…Что такое выбор? Для меня выбор - это иметь
возможность многообразные реакции на те же самые
стимулы. Осознаете ли вы, что каждый раз, когда вы
читаете книгу, в ней, скорее всего, нет новых для вас слов?
Что там содержаться те же самые слова, но в иной
последовательности? Куда бы вы ни пошли, везде вы
слышите те же самые слова, но в разных
последовательностях? Каждый раз, когда я читаю
художественную литературу, происходит то же самое,
каждое слово, которое мы используем тут на семинаре, вы
уже слышали. Как же тогда вы можете научиться чему-то
новому? А сейчас мы сделаем еще одну очень важную
вещь…»
Р. Бэндлер,
Дж. Гриндер.
«Из лягушек в принцы».

Модель решения проблемы


S.O.A.R.
Модель S.О.A.R. является программируемой моделью AI (искусственного интеллекта)
для решения общих проблем. Модель SOAR (расшифровывается, как Состояние, Оператор
и Результат) была разработана Алленом Невелом, Гербертом Смитом и Клиффордом Сноу
в 50-х годах и предназначалась для создания компьютерной игры в шахматы путем
обучения компьютера этой игре. Компьютер учился игре, запоминая, как он решал
возникающие перед ним проблемы.
“Согласно этой модели, вся мыслительная деятельность, направленная на решение
полученной задачи, происходит внутри познавательной области, называемое проблемное
пространство. Проблемное пространство в свою очередь представляет собой набор
состояний, которые описывают ситуацию в данный момент времени, и операторов,
которые описывают способ, которым человек может добиться изменения ситуации.
Например, в шахматной игре проблемное пространством было бы (набор параметров,
которые помогают дать определение) – “игра в шахматы” ( параметры: два игрока,
шахматная доска и т.д.) – определенное сочетание клеток на шахматной доске и оператор
– передвижение фигур, например:” Слон – Король 4”. Задача состоит в том, чтобы найти
последовательность операторов, которые переведут фигуры из исходного положения
(выстроенные в ряд шахматные фигуры перед началом игры) в конечное (королю
противника поставлен мат).”
(Валдрон, 1988 г.)

Как только эти параметры определены, нужно сформулировать руководящую


стратегию для того, чтобы определить последовательность операторов, которые приведут
от исходного состояния к желаемому. Этот процесс развития согласно расположенным в
порядке значимости правилам "условие–действие". "Если вы наблюдаете определенное
состояние, тогда применяйте определенную последовательность операторов."

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 62


Koob.ru

Когда вы попадаете в тупик, происходит запуск под-целей и под-операторов


(например, под-T.О.T.E.), которые затем запоминаются, как новые правила "условие–
действие". Следуя этим путем, вы движетесь от стратегии "попытка–ошибка"
(новичок) через "Взбирание на гору" (делая то, что кажется наиболее подходящим в
данной момент) к стратегии, которая включает анализ "средства–цели" (эксперт).

Комбинация НЛП и модели


S.O.A.R.
Соединив модели S.O.A.R. с законами поведения человека, вы можете приступить к
построению практичных и эффективных экспертных систем моделей поведения. Вы
должны стремиться к концептуализации всего проблемного пространства его
или ее действий, определению тех состояний, которые необходимо достигнуть, а
также тех, которые нужно избегать в контексте этого проблемного пространства.
Затем вы уже применяете требуемую последовательность операторов с тем,
чтобы преобразовать наблюдаемое вами в данный момент состояние в наиболее
экологичное и подходящее внутри проблемного пространства.

1. Проблемное пространство.
Основными параметрами любой ситуации, в которой присутствует поведение
человека, является задача и отношение. К этим двум основным параметрам мы можем
добавить еще один. Т.е. задача и отношение являются проявлением 3-х лежащих
глубже параметров: (а) мое собственное "я"; (в) другие; (с) внешние цели. Хотя эти
параметры достаточно просты, с их помощью мы можем оперировать некоторыми из
описанных ниже более сложных параметров. Так, например, понятие "задача" может
быть определенно, во-первых, как другие в отношении к некой внешней цели; во-
вторых, мое собственное "я" в отношении к внешней цели, причем в каждом из
перечисленных пунктов могут быть задействованы и другие; или другие и другие; или
мое собственное «я» и мое собственное «я».

2. Состояние.
Определенное состояние задачи и отношения может быть определенно согласно
1) уровнем изменения взаимодействия;
2) позиций восприятия;
3) задействованных временных рамок.

Логические уровни в НЛП


В практике НЛП следующие логические уровни представляются наиболее
существенными и важными:
Духовный Представление/цель в мире
A. Кто я – идентификация Предназначение
B. Моя система убеждений – ценности, Разрешение/мотивация
метапрограммы
C. Мои способности – состояния, стратегии Руководство
D. Что я делаю – характерное поведение Действия
E. Мое окружение – внешняя среда Реакции

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 63


Koob.ru

• Факторы окружающей среды представляют собой импульсы извне, на которые


мы вынуждены реагировать. Связаны со словами где и когда.
• Наше поведение представляет собой набор специфических действий, которые
мы предпринимает в контексте окружения. Связано со словами что.
• Наши способности ориентируют и направляют наше поведение через нашу
карту мира, путь или стратегию. Связаны со словом как.
• Наши убеждения и ценности представляют своего рода подкрепление, которое
помогает или мешает нашим способностям (мотивация и разрешение) Связано
со словом почему.
• Наша идентификация влияет на наше восприятие мира и цель
(предназначение). Связано со словом кто.
• "Духовные" факторы являются производным нашего восприятия себя как части
более крупных систем, которые в свою очередь являются составной частью еще
более крупных систем, окружающих нас (транс - предназначение (миссия).
Связано с сочетанием кто еще.

Окружающая среда может представлять собой какую-либо комнату, пищу,


определенный уровень шума, т.е. все, что окружает группу. Конечно, эти внешние
импульсы будут влиять на реакции и состояние членов группы и должны восприниматься
как неотъемлемая часть учебного процесса. В НЛП разработаны ряд полезных приемов
создания оптимальных условий окружающей обстановки для занятий группы.
Поведение есть специфическая поведенческая деятельность, которую осуществляют
члены группы и в которую они вовлекаются. Специфическая деятельность, такая,
например, как "задачи и укрепления", в которой участвуют люди, в значительной степени
связана с их типом нервной системы и поэтому может служить первоначальным тестом для
определения целей обучения. Поведенческий уровень связан с действием.
Способности связаны с мыслительными стратегиями и картами, которые члены
группы развивают, занимаясь определенным видом деятельности. Простые участия в
такой деятельности еще не предполагает, что происходит процесс обучения. Когнитивные
стратегии учат тому, как выдирать деятельность и управлять ею, помогают определить
действительно ли обучаемый развивает способности, необходимые для свободного и
продолжительного пользования навыками поведения, которым его учат. Умственные
способности проявляются в том, насколько члены группы могут использовать полученные
в учебной ситуации навыки в новой для них обстановке. Назначение способностей -
способствовать достижению целей.
Уровень убеждений связан с ценностями, метапрограммами и системой
убеждений членов группы. Помимо развития навыков поведения и способностей
инструктор должен обращать внимание на предположения, убеждения и ценности
обучаемых. Тот способ, который член группы использует в своей учебе, в определенной
степени соответствует его собственной или культуральной системе ценностей группы и
влияет на восприятие учебного материала и его усвояемость. Убеждения в основном
связаны с разрешением.
Идентификационный уровень включает в себя чувство самосознания группы или
отдельно ее членов. Вопросы идентификации являются для группы ключевыми. Трудно,
однако, дать точное определение того, что такое идентификация. Это более абстрактное
понятие, чем убеждения и связано с глубоко лежащими уровнями. Эти уровни
ответственны за восприятие информации. ее запоминание и применение на практике.
Идентификация в основном связана с предназначением .
(Дилтс и Эпштейн, "НЛП в группах", 1988г.)

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 64


Koob.ru

Позиции восприятия
Позиции восприятия представляют собой основные точки зрения, которых вы
придерживаетесь в отношении с другим человеком.

1-я позиция ассоциирована с вашими точками зрения, убеждениями и


предположениями. Вы смотрите на окружающей мир своими глазами. При этом говорите о
себе в 1 лице: «Я вижу», «Я чувствую» и т.д.

2-я позиция ассоциирована с точкой зрения другого человека, его убеждениями,


предположениями. Это взгляд на мир его или ее глазами. Используйте 2-е лицо, говоря о
себе в 1-й позиции: «Ты есть», «Ты смотришь» и т.д.

3-я позиция – взгляд со стороны на отношения между вами и другим человеком с


убеждениями и предположениями 1-й и 2-й позиций. Говорите в 3-м лице о себе в 1-й
позиции и другом человеке (2-я позиция): «Он есть...», «Она говорит», «Они есть» и т.д.

Мета-позиция ассоциирована в 3-й позиции с убеждениями и предположениями


только одной из других позиций.

Позиция наблюдателя: ассоциирована в 3-й позиции без использования убеждений


и предположений из 1-й и 2-й позиций.

Временные рамки
Восприятие задачи или отношений в контексте отдаленного прошлого будет другим,
нежели в контексте ситуации настоящего, ближайшего или отдаленного будущего
времени.
Значимость определенного отношения или задачи для человека измениться в
зависимости от того, какое время он использует для их оценки.

3. Операторы

"Нейро" - познавательные карты и стратегии


"Лингвистика - языковые паттерны
"Программирование" - психология.

Очевидно, что "отношение",” задача”, “мое собственное я”, “другие”,


“цель”, “уровень изменения”, ”позиции восприятия” и ”временные границы”
являются познавательными концепциями и абстракциями, которые человек мысленно
конструирует. Люди не приспособлены к непосредственному восприятию или изменению
своего “собственного я", “других”, “времени” и т.д. Скорее, мы воспринимаем их
влияние на них через операторы "реального времени" нашей нервной системы - наши
органы чувств, наш язык и движения тела (физическое поведение). Другими словами,
лидеры оперируют в реальном времени с целью изменить воспринимаемые состояния,
используя их органы чувств, язык и физическое поведение. Другими словами, лидеры
оперируют в реальном времени с целью изменить воспринимаемые состояния, используя
их органы чувств, язык и физическое поведение. Другими словами, операторы
"реального времени" используются с целью изменения наблюдаемых состояний при
помощи органов чувств, языка и физического поведения. Только эти процессы поддаются
непосредственному наблюдению и воздействию. В конечном счете, эти познавательные,
лингвистические и поведенческие навыки будут влиять на эффективность поведения.

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 65


Koob.ru

«…Итак, что мы с вами сделали? Мы спросили у него, каковы его ресурсы, что он
собирается делать, мы определили его стратегию и мотивацию и, наконец, проверили,
работает ли все это. Потом мы попросили его взять и окунуть все это в очень хорошее и
приятное чувство и "связать" это чувство со всеми решениями, которые он когда-либо
примет в жизни. Мы сказали ему это сделать, хотя он, может быть, еще и не знал, что это
за решения, - чтобы он знал, что он будет продолжать принимать хорошие решения. Это
значит, что, что бы он ни делал, он будет продолжать принимать хорошие решения,
рассуждая при этом так: это я сделаю, а этого я делать не буду. Итак, мы знаем, что он
будет принимать хорошие и правильные решения, что бы он ни делал. Это понятно?
Потом я предложил ему еще один способ переориентировать свою временную ось (линию)
и сказал ему, что она будет сама переориентироваться наиболее удобным и подходящим
образом, чтобы вы продолжали делать все в нужное время и наслаждались тем, что с
вами происходит, в тот самый момент, когда это происходит. Итак, когда надо
наслаждаться настоящим моментом, вы наслаждаетесь, потому что понимаете, сколь
большую ценность это для вас представляет, а когда надо планировать будущее, то время
переориентируется, чтобы вы могли осуществить это планирование самым лучшим
образом…»
Р. Бэндлер
Фрагмент семинара по DHE.

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 66


Koob.ru

Концептуальное рабочее пространство для


интервенций НЛП на продвинутом этапе

Идентичность 2поз.

1поз.

3поз.
Прошлое Будущее
Настоящее
Убеждения, ценности

2поз.
2поз.

1поз.
1поз.
Способности, возможности
3поз.
3поз. Прошлое Будущее
Настоящее
Прошлое Будущее
Настоящее
Логические
уровни 2поз.
2поз.

Поведение 1поз.
1поз.
3поз.
3поз. Прошлое Будущее
Настоящее
Прошлое Будущее
Настоящее

Логические 2поз.
Окружение
уровни 2поз.

1поз.
1поз.
3поз.
3поз. Прошлое Будущее
Настоящее
Прошлое Будущее
Настоящее

2поз.
2поз.

Позиции 1поз.
восприятия 1поз.
3поз.
3поз. Прошлое Будущее
Настоящее
Прошлое Будущее
Настоящее

2поз. Время

Позиции 1поз.
восприятия
3поз.
Прошлое Будущее
Настоящее
Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 67

Время
Koob.ru

АРХЕТИПЫ И ЦЕННОСТИ.
«Преподобная мать должна сочетать соблазнительные хитрости
куртизанки с неприступностью и величием девственной богини,
сохраняя эти качества столь долго, сколько позволяет ее
юность. А когда ее молодость и красота исчезнут, их место
займут коварство и находчивость».
Ф. Херберт
«Дюна»

Он был воином и мистиком, великаном-людоедом и святым,


хитрым и невинным, рыцарски-благородным и безжалостным,
меньше чем Богом, но больше чем человеком.
Ф. Хэрберт
«Дюна»

«… по мнению Юнга, коллективное бессознательное содержит ограниченный набор


сложно организованных символически организованных символических структур –
архетипов.
Личность у Карла Юнга является Ausschnitt (вырезкой) из коллективного
бессознательного. Само слово архетип восходит к Платону; в дальнейшем его
унаследовал Юнг, который считал архетипом – «динамическим паттерном», любое
«стойкое понятие или идею».
Однако в Юнгианском анализе под архетипом стали понимать первичные схемы образов,
воспроизводимые бессознательно и априорно, формирующие активность воображения,
выявляемые монографическим и сравнительным методом в мифах, верованиях,
литературе и искусстве. Таким образом, к архетипу относятся как к некоему
универсальному и постоянному началу человеческой природы…»
«…Процесс осознания бессознательного архетипа проявляется при бреде, религиозном
догматизме…»
«… Именно архетип создает для личности анонимное единство «Я» и окружающих,
которое и обеспечивает взаимопонимание различных людей. Архетипы наследуются и
аккумулируются в коллективной психе…»
«…хотя Юнгианский анализ подвергался суровой критике, однако она была не в
состоянии объяснить факты явной близости сновидений, мифологических сюжетов и
психопатологических переживаний людей разных национальностей, клишированность и
ограниченность круга этих явлений…»
В.П. Самохвалов
«Исторiя души и эволюцiя помЪшательства»

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 68


Koob.ru

Архетипы.
1. Системы ценностей и убеждений.
2. Взаимодополняющие роли в асимметричном раппорте.
3. Паттерны мета-сообщений во взаимоотношениях и отношения к миру.
4. Фазы прохождения Пути Героя (Волшебной Сказки).
5. Любовные стратегии.

САМОСТЬ СИЛА

Т. Четуинд
В о и н«Архетипический Квадрат»
Хозяин Охот ни ц а
Хозяйка
Уби й ц а
Людоед Амазонка
Ужасная мать

Принц Трикстер
Принцесса Жрица

Бродяга
Черный Маг
Дрянная
Ведьма
д е вч о н ка

БОЖЕСТВЕН М УД Р О С Т Ь
НОЕ ДИТЯ

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 69


Koob.ru

Принц. Бродяга.
Наследник. Сын. Геолог, летчик, Дрянной мальчишка. Бомж,
путешественник. Художник, поэт, бродяга, бич. Алкоголик.
музыкант. Наркоман. Нигилист.
Американский или европейский Рокер, неформал, панк.
мальчик. Юнга. Пьеро. Ромео. Гаврош.
*Возраст: детство, юность. *Возраст: детство, юность.
*Идеальный ребенок. Идеальный сын. *Инфантильное дитя. Избалованный до
Всегда слушается родителей, всегда крайности ребенок. Родителей слушается
выполняет то, что говорят. Подчеркнутая по необходимости или в корыстных целях,
вежливость, бережность. Особенно к лентяй.
малым и слабым, переводит бабушек *принц, не нашедший своего королевства,
через дорогу *Отрицание любой иерархии. отрицание
*Включенность в социальную иерархию. иерархии, нигилизм, анархизм
Стремится занять какую-то нишу. Демонстративное презрение к любым
Карьерист. Наследник. Идет по стопам социальным условностям. презрение к
отца. Очень социален: стремление социуму, нищий, но гордый, пьяный, но
подражать социальным стереотипам. гордый, но нищий
*Выбор профессии: либо – то, что полезно *Эпатаж. Отрицание авторитетов. Но, тем
людям, обществу, либо – по стопам отца, не менее, высокая степень зависимости от
либо – романтическая, связанная с мнения окружающих. Похвалили –
путешествиями. счастлив и уверен в своей гениальности,
*Романтизм. Мечтательность. покритиковали – унижен и раздавлен.
Подчеркнутая духовность. Творчество.
Интерес к этике, эстетике, вопросам *Выбор профессии: наиболее
морали, религии, философии, искусства, романтичная, наиболее творческая,
литературы и пр. Интерес к новому наиболее богемная.
видению мира. *Мечтательность. Претензия на
*Рефлексия. Постоянный гениальность. Постоянное планирование,
анализ своих мыслей, действий. Развитый несбыточные проекты. Интерес к
внутренний диалог измененным состояниям. Отсюда –
*Обостренное чувство социальной алкоголизм, наркомания.
справедливости (Павлик Морозов). *Постоянные сомнения в том, любят ли
Четкое деление добра и зла, юношеский его, ценят ли. Требования доказательств.
максимализм. *Обостренное чувство социальной
*Благородство. Стремление защищать справедливости, жалобы на жестокий
слабых, младших и старых (Тимур и его строй. Революционерство.
команда). Очень эмоционален, очень *Благородство, но очень показушное.
эмпатичен. «Смотрите, какой я!!!». В хорошие дни –
*Страсть к путешествиям. «Увидеть поможет всем, но в плохие – бесполезно
мир»(юнги, Джим Хопкинс - из «Острова даже просить.
сокровищ»). Героизм, юношеский, *Отсутствие дома. Отказ от любых границ.
основанный на уверенности в своем Гостевание. Героизм, тоже либо
бессмертии (пионеры-герои), часто за показушный, либо – «на слабо».
какие-то высокие идеалы. Суицидальность, причем демонстративная.

*Отношения с женщинами: Всегда с *Отношения с женщинами: Несчастная


серьезными намерениями. Очень любовь, и на ее фоне огромное количество
возвышенное, часто идеализирует девиц. Постоянный поиск «девушки
возлюбленную. Любовь=романтика. мечты». Влюбленность в самую
(Ромео). недоступную женщину, фанатизм.

Принцесса. Шлюха.
Девочка. Девушка. Маленькая «Оторва». Мечтательная толстуха.
Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 70
Koob.ru

леди. Наследница. Студентка. Земфира. Поп-звезда. Нехорошая


Отличница. Web-girl. Джульетта девчонка.
* Возраст: детство, юность. *Возраст: детство, юность.
*Умная девочка. Отличница, которая этого
*Умная девочка. Отличница. Любит стыдится. Талантлива и требует, чтобы все
учиться, много читает. Любимая дочка, это признали. Ленива. Избалованная
внучка, сестра. дочка, внучка.
*Мечтательность. Поиск романтики.
* Мечтательность. Романтичность. Двойственно: либо – толстуха с
Духовность. Интерес к этике, эстетике, постоянными мечтами о прекрасном
искусству, литературе, ко всему принце, завидующая более удачливым
прекрасному. Поиск своего ровесницам. Старая дева. Либо – оторва,
предназначения, своего счастья. которая спит со всеми подряд, хлещет
эстетка, стремление и внимание к этике водку, вращается намеренно с самой
плохой компанией. Девочка, вырвавшаяся
хорошая девочка Маленькая леди из-под опеки родителей. Стремление
*Эмоциональность. Любит мелодрамы, испытать все острые ощущения, которых
семейные комедии, романтические была лишена до этого. Интерес к
комедии с «хэппи-эндом». маргинальному искусству.
*Включенность в иерархию: идеал Принцип: «не учите меня жить! Не лезьте
будущего – семья «как у мамы с папой». мне в душу!»
Слушается родителей, учителей, старших. *Гиперэмоциональность: истеричка,
Стремится соответствовать маме, образу плаксивость. Частые смены настроений,
взрослой женщины. Хочет повзрослеть, затянувшийся «переходный возраст».
подражает взрослым. Суицидальность.
Отличница, уважает старших, когда ей *Отрицание иерархии: эпатаж,
говорят – слушает, наследница, вызывающая одежда, «фенечки по
подражание и культивирование локоть». Девица при рок-тусовке.
социальных образцов (плакаты на стенах). Отрицание «мещанских» ценностей.
*Высокие идеалы. Обостренное чувство Стыдится «отсталых» родителей. Мечтает
социальной справедливости. Сочувствие к быть похожей на поп-звезду, актрису, топ-
ближнему, жалость к маленьким. Забота. модель и пр.Подражает взрослым, но в
Выращивает цветы. случае прокола апеллирует к своему
. кормят котят, жалеет бездомных детскому возрасту.
животных, эмпатичность *Обостренное чувство социальной
*Капризность. Общительность. Нуждается справедливости превращается в культ
во внимании. бедности и аскетизма: «Все, что нам
*Выбор профессии: либо – что-то нужно, это любовь». Хиппи. Мечта одарить
полезное людям (врач, учитель, любовью всех. Жажда любви.
социальный работник). *Капризность превращается в
*Отношения с мужчинами: ожидание стервозность. «Все мне должны
«принца на белом кабане (коне, поклоняться или хотя бы уделять
кадиллаке)». Идеальная любовь. внимание. И вообще, ВСЕ МНЕ
Обязателен ритуал ухаживания. ДОЛЖНЫ!»* Выбор профессии: что-
Культивирование социальных образов. нибудь богемное, что-нибудь красивое:
Девочка-фанатка. Влюбленность в певцов, топ-модель, актриса, певица, художница.
актеров, героев фильмов и книг *Отношения с мужчинами: идеальная
любовь, непременно несчастная. На ее
фоне много других «заменителей»,
кавалеров, которых она меняет как
перчатки. Влюбленность в недоступных
мужчин: женатых, более взрослых, более
молодых, певцов, актеров, культовых
личностей.
Трикстер. Черный маг.
Шут. Волшебный помощник. Друг. Паук.
Товарищ. Волшебник. Хитрый Черный PR-щик. Манипулятор.
Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 71
Koob.ru

слуга. Креативщик. Молодой Обманщик.


человек, делающий карьеру. Колдун, гипнотизер. Мошенник.
Д’Артаньян. *Возраст: молодость.
*Возраст: молодость. *Обаяние. Умение общаться. Успех у всех.
Но отстраненность от людей.
*Обаяние. Умение общаться. Успех у всех. *Смелость, расчетливость, хитрость,
Душа компании. сарказм.
*Криминальный Талант. Человек,
*Смелость, сообразительность, хитрость, которому многое дается легче, чем другим.
чувство юмора. Умение и желание талантом пользоваться.
*Талант. Человек, которому что-то дается
легче, чем другим. * Не различение добра и зла. Убивает с
той же легкостью, что и лжет, лжет с той
же легкостью, что и дышит.
*Медиатор. Посредник. Добро и зло Использование всех и всего в своих
равны для него по своей полезности и целях.
целесообразности. Его девиз: «Все в мире * Расчетливый холодный ум, всегда
относительно». просчитывает на много ходов вперед
*у него много масок, он может быть всем и * плетет интриги и коварные планы вокруг
никем, клоун, шут. Маска. себя, заманивая в свои сети. Тот, кто
попадается, и не подозревает чих на
*Помощник, друг, спутник. С самом деле это рук дело. Всегда выходит
удовольствием поможет тому, кто сможет сухим из воды.
убедить его в полезности затеи всему *не вступает в открытый бой с
человечеству и, главное, лично трикстеру. противником, (он прекрасно понимает что
воин сильнее его в открытом бою) он
*Необязательность, безалаберность. Не по действует через кого-то, убивает но не
злобе, а так – более интересные дела своими руками, част
были. Но на него невозможно обидеться.
*Помогает из своих корыстных интересов,
* Шпион, специалист по тайным шантажист. С удовольствием поможет
разработкам, PR –кампаниям и прочей тому, с кого после этого сможет больше
эзотерике. Креативщик. Спец по безумным взять в качестве уплаты долга.
и невыполнимым планам.
* «Кидалово». Намеренное и расчетливое.
Мнение и эмоции других людей его
*Отношения с женщинами: ловелас. нисколько не волнуют.
Казанова. Соблазнитель и «кидатель».
Увеличивает численность людей на Земле *Шпион. Резидент. Двойной агент. Иуда,
совершено бескорыстно. Если находит предатель.
свою любовь, то долго ее охмуряет, затем
проверяет в деле, затем проверяет на *Отношения с женщинами: ловелас.
предмет терпения и сумасшествия. Если Казанова. Дон Жуан. Использует женщин в
все присутствует, предполагает провести в своих целях. Использует до тех пор, пока
ней ближайшие лет... несколько. Женщина нужна, а затем уходит без слов. Женщина
– украшение и помощник. Если уходит, то – орудие для удовлетворения своих
по-английски. потребностей. Если и любит, то крайне
эгоистично, собственник.

Жрица. Ведьма.
Женщина-загадка. Муза. Добрая Холодная стерва. Снежная
фея. Истинная леди. Волшебница. королева. Миледи Винтер.
Мэри Поппинс. Женщина-вамп. Обольстительница.
Екатерина Медичи.
Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 72
Koob.ru

*Возраст: молодость. *Возраст: молодость.

*Истинная женщина. Та, в которую *Истинная женщина во всех ее худших


влюбляются с первого взгляда и о которой проявлениях. Та, в которую влюбляются и
потом мечтают всю жизнь. «Незнакомка» ползают за ней на коленях.
А. Блока. *Обаяние. Умение прикинуться дурой.
*истинная женщина, леди совершенство Девушка из фильма «Криминальный
* та, которой посвящают стихи, та которая талант». Раскручивает мужчин на бабки.
способна вдохновить на самые Девушки из баров. Не принимает
героические поступки, ради такой подарков, но получает все, что хочет.
женщины мужчина готов свернуть горы, * роковая женщина, та женщина, ради
женщина воодушевляющая, которой убивают, ради которой идут на
вдохновляющая на созидание самоубийство, из-за которой затеваются
* она входит в комнату и все войны, интриги, вокруг нее разрушение
преображается вокруг, становится *часто она – серый кардинал – любовница
светлее, высокопоставленного чиновника, которая
* она создает вокруг атмосферу вытягивает деньги и информацию, плетет
*Обаяние. Умение привлечь внимание, интриги, из-за нее случаются
когда нужно. Не платит за себя. Ей непоправимые скандалы и летят головы.
хочется дарить цветы и подарки. Она *про такую женщину говорят – ведьма,
умеет принимать подарки и умеет «она меня свела с ума».
благодарить за них. *Женский ум. Женская хитрость. И
*Любовь. Искусство любви. Искусство женская жестокость.
любить и быть любимой. Умение внушать * трезвый и расчетливый ум, все делается
любовь. только ради пользы и выгоды.
* она одаривает своей любовью, это * ее любовь убивает, и разрушает
дарительница *Любовь. Умение пользоваться искусством
*Это служительница искусству любви. любви в своих целях. Умение внушать
Храмовая танцовщица, та которая любовь. Искусство соблазнять. В
посвящает себя высшей цели, высшей совершенстве владеет искусством
идее. физической любви, искусительница.
* Любовь для нее не сексуальна и не *Скрытность, непредсказуемость и
направлена на объект, ее любовь расчетливость.
всеобъемлюща.
*Непредсказуемость, таинственность
*Женская мудрость. И – женская
хитрость. удивительная интуиция

* «Женщина, к которой боишься подойти,


потому что она так прекрасна, светла и
загадочна».

*Отношения с мужчинами: ей *Отношения с мужчинами: ей


поклоняются, ее любят. Критерии, по поклоняются, ее любят. Она пользуется
которым она выбирает себе мужчину, мужчинами откровенно и хладнокровно.
загадочны и непонятны. Убивает своей любовью и своей
Ожидание и вера. нелюбовью.

Воин. Убийца.
Солдат. Рыцарь. Защитник. Мародер. Бандит. Преступник.
Милиционер из старых фильмов. «Браток». «Акула бизнеса».
Бизнесмен. Политик- Наемник-профессионал.
правозащитник.
*Возраст: зрелость. *Возраст: зрелость.
* сила и решительность, смелость
активность *Свои союзы с четкой иерархией. Та же
Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 73
Koob.ru

*Воинские союзы с четкой иерархией. непременная выслуга. Но младшие


Непременная выслуга: от «салаги» до подавляются гораздо жестче.
«старшого». * «Общак» воспринимается как то, от чего
* «Общак». Общий котел. можно кусок оттяпать.
«Ты заботишься о Дивизии, Дивизия «Своя рубашка ближе к телу».
заботится о тебе».
Пример: банды, разбойничьи шайки,
Пример: казачьи вольницы, артели, «братва», пиратские эскадры, зондер-
«шараги», стройотряды, спортивная команды, мафия, якудза.
команда. * Агрессивность
*Активность. От безделья – «барагоз».
* Активность. От безделья – скука. «Труба «Руки чешутся».
зовет». «Убийца стремится на зону».
«Воин стремится на войну». *Сиюминутность планов.
*Тактик.
*Закон воспринимается как досадная
*Уважение к законам. Защита закона. помеха, ограничение своих желаний.
Понятие о справедливости закона. *Кодекс чести строится по принципу
*Кодекс чести. Строгое соблюдение. «Если мне хочется, то можно все».
Защита слабых и униженных. *Крутость. Суровость. Слабость наказуема.
*Суровость. Мужественность. Слабость
недопустима.
*Ритуалы. Суеверность. Стремление
*Ритуалы воинов, суеверность. «отмолить грехи».

*Отношения с женщинами: далекая Дама


*Отношения с женщинами: далекая Дама сердца – и остальные женщины,
сердца – и остальные женщины, случайные спутницы. Женщина
случайные спутницы. Уважение к воспринимается как средство
женщине, но, тем не менее, женщина не удовлетворения потребностей.
допускается к участию в мужских делах.

* Сентиментальность. *Сентиментальность. Тюремный фольклор.


Память о маме, семье, детстве. «Не забуду мать родную», «менты-сволочи
ни за что срок впаяли», «судьба
проклятая».
* «Все ради победы».
«Я – часть команды и делаю все во имя *«Все для себя».
великой цели». «Человек человеку – волк».

Охотница. Амазонка.
Молодая мама, делающая карьеру. Начальница. Руководительница
Студентка-активистка. Валькирия. предприятия. Горячая сука.
Боевая подруга. Заместитель Бизнес-леди. Женщина-солдат.
начальника. Спортсменка. Женщина-политик.
Женщина-милиционер. Надзирательница в женской
колонии.
*Возраст: зрелость. *Возраст: зрелость.

*Принятие мужских правил. Стремление *Принятие мужских правил и стремление


Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 74
Koob.ru

участвовать в мужских играх на равных. использовать их против мужчин.


Стремление побеждать в мужских играх.
*Постоянная активность. Свободолюбие. *Постоянная активность, порой
агрессивность, направленная вовне.
* «Я делаю это так же хорошо, как и * «Я делаю это лучше любого мужчины».
мужчина».

*Сочувственно-презрительное отношение *Презрительное отношение к другим


к другим женщинам: «курицы», женщинам: «курицы», «дамочки».
«дамочки». *Уважение к закону, основанное на
*Уважение к закону, основанное на внешнем давлении.
внутренних установках.

*Гиперрациональность. Активное
*Рациональность, практичность. Скрывает подавление эмоций. «Эмоции – признак
эмоции. Сдержанность. слабости». Скрытность. Сдержанность.
«Железная леди».
*Презрение к слабым. Стремление либо
*Сочувствие к слабым, защита слабых подавить, либо не общаться со слабыми.

*Отношения с мужчинами: Отказ от семьи


*Отношения с мужчинами: Отказ от семьи ради карьеры. Подавление мужчины.
ради карьеры. Мужчина – равный, друг, Стремление уничтожить мужчину.
товарищ.

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 75


Koob.ru

Хозяин. Людоед.
Владелец. Собственник. Отец. Тиран. Накопитель. Скряга.
Патриарх. Король. Владелец Расточитель. Отец, тиранящий своих
крупной семейной фирмы. детей, навязывающий им свою волю.
Начальник. Учитель. Директор Самодур. «Пахан».
школы.
*Возраст: старость. *Возраст: старость.
*Суть – владелец собственности. *Суть – владелец собственности.
Управитель землями, имуществом и Самовластный правитель, по принципу: «мои
людьми. Кормилец. ишаки, куда хочу, туда и ставлю».
*Любимые слова: «мое», «мои» и все * Любимые слова: «мое», «мои», «хочу».
производные.
*Границы. «На чужой каравай рот не *Границы. Четкое разделение на «свои» и
разевай». Четкое разделение на «свои» и «чужие», причем «свои» могут становиться
«чужие» по принципу «подчиняющиеся «чужими», если ослушаются, а «чужие» –
мне» и «НЕ подчиняющиеся мне». «своими», если угодят. «Свои» – это те, кто
*Хлебосольство. Гостеприимство. признает его главным. «Все вокруг
Стремление угостить, порадовать гостя. подчиняется мне. Если кто-то не хочет, «к
Если гость «приглянулся», то привлечь, стенке».
удержать в доме. *Замкнутость. Скрытность. Либо – богатые
*Переход от воина: защита от внешних угощения для гостей, даже если сам живет
врагов. Защита своих и своего, того, что впроголодь, либо – скупость неимоверная.
успел накопить, родового владения. Но *Переход от убийцы: защита от внешних
никогда – внешняя агрессия. *Стратег. врагов. Стремление еще и примять под себя.
*Расширение семьи. Взращивание. *Воспитание детей. Стремление навязать им
Воспитание детей. Продолжение рода. свой образ мыслей, свой образ жизни.
*Понятие преемственности рода. Деды, Убеждение в том, что все вокруг глупее, чем
пращуры – мы – внуки, потомки. «То, что он. «Кто так укладывает, КТО так
отцы не достроили, мы достроим». укладывает...». «Я твой отец, я знаю, как
*Уважительное отношение к лучше».
материальным ценностям. Стремление *Стремление предусмотреть все!!!
накопить и приумножить накопленное. * Двойственно :либо расточительность, либо
*Прагматичность. Рационализм. скупость, скряжничество. Вещизм.
Расчетливость. Предпринимательская Склонность к роскоши.
жилка, но какая-то хитрая, *Сверх-прагматичность. Стремление
«крестьянская». Приземленность. отобрать силой авторитета. Приземленность.
* Ответственность за все, что происходит Крайний консерватизм.
в «моем мире», на прилегающей *Сверх-ответственность за все. «Я все
территории. Стремление всех привлечь к сделаю лучше». «Я знаю как надо.»
делу, научить уму-разуму, показать «как * Сверх-контроль. Попытки управления
надо». «Вот я в ваши годы...». движением жизни, всем и вся: людьми,
* Контроль. Стремление как можно животными, явлениями природы.
меньше зависеть от неожиданных Сверхконтроль. «Я и есть порядок».
обстоятельств. «Гарант конституции». Самодурство. «Мое желание – закон». «Мои
Следит за порядком в своем мире. Требует желания должны выполнятся немедленно и с
непременного выполнения правил и норм. восторгом».
*Стремление во всем достичь * Стремление быть идеальным, неуязвимым
оптимального и наилучшего в имеющихся и богоравным.
условиях результата.
*Отношение с женщинами: боевая *Отношения с женщинами: ищет тихую
подруга, спутница в старости. Верная мышку, которая поклонялась бы ему,
жена, о которой заботятся и которая никогда не прекословила и тихо вела
заботится. Женщина – хозяйка дома. хозяйство.

Хозяйка. Ужасная мать.


Мать. Бабушка. Старая женщина. Старуха. «Гипермамочка». «Квочка».
Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 76
Koob.ru

Императрица. Учительница. «Еврейская мамаша». Хоботова из


Директриса школы. Врач-педиатр. «Покровских ворот». Тетушка.
Равнодушная мать. Женщина –
директор.
*Возраст: старость. *Возраст: старость.
* Мудрость, пришедшая с годами. Опыт. *Опыт. Крайний консерватизм.
Старые правила. Прошлое. Порой – Зацикливание на воспоминаниях. «Как было
консервативный склад ума. хорошо раньше...». Ненависть к
*Кормилица. Хозяйка дома. Домашний молодежи.»Я старше и поэтому лучше все
очаг. Создание уюта. Чистота. знаю».
*Гостеприимство. Радушная хозяйка. * Двойственно: либо – аккуратизм,
Хлебосольство. «Гостю – последний кусок вылизывание, непрекращающаяся борьба с
хлеба». микробами. Либо – пренебрежение к себе и
*Ласка. Внимание. Защищенность. Забота. дому, неряшливость в одежде, грязь в доме.
Семья. Опека надо всем, что вокруг. * Двойственно: либо – показушное
*Беспокойство за «детей». «Все гостеприимство («Смотрите и оцените»).
накормлены, укутаны и уложены спать». Либо – замкнутость, скупость.
*Принцип: «Все дети – мои». Право и *Двойственно: либо – гиперопека.,
умение рассудить и наказать. сверхконтроль, «маменькин сыночек». Либо
Справедливость. – садистское игнорирование ребенка («Не
*Терпение и терпеливость. ори, ты мне мешаешь», «Что тебе надо, я
*Жертвенность бескорыстная. Все ради тебя накормила, иди и не ной».) Может
домашних, все ради семьи. переходить одно в другое с возрастом.
*Любовь к жизни. К тому, что начинает *Сверхбеспокойство и, как следствие, –
жизнь. К тому, что растет. Связь с любым сверхконтроль. «Всю ночь не спала, о тебе
проявлением жизни, с природой. думала, как ты там». «Ой, ты не справишься.
*Отношения с мужчинами: муж – хозяин, Дай я сама».
поддержка, опора. Верность. Забота. *Учит всех вокруг и жутко злится и
Отношение к мужчине как к большому обижается, когда ее не слушают.
дитяти, по принципу: «Пусть «Советчица». * Образ матери-мученицы.
забавляется...». «Всю жизнь вместе Показное терпение: «Я столько от вас всех
прожили». терплю, а вы...». «Не волнуйся, я как-нибудь
перебьюсь». «Мне ничего не надо».
Вариант: Нетерпение.
*Жертвенность, но требование платы и
благодарности за принесенные жертвы: «Я
тебе всю жизнь отдала». «Ночами не сплю,
все для вас, сволочей, охламонов,
стараюсь». * Усталость от жизни. Ощущение,
что жизнь уходит и во многом зависть к
молодым. Возможно, отсюда – отрицание
сексуальности. «ЭТИМ занимаются только
для того, чтобы дети были. А все остальное –
грязь».
*Отношения с мужчинами: гиперопека.
Отношение к мужчине как к маленькому
мальчику. «Мамуля».
Ю. Чекчурин
«Архетипы и Тени».

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 77


Koob.ru

Волшебная Сказка.
Волшебная Сказка.
1. Волшебная Сказка является репрезентацией ритуала инициации – ритуала взросления
путем приобщения к сакральным ценностям и мистическому опыту.
2. Волшебная Сказка обладает совершенным синтаксисом действий героя, повторяющимся
во всех известных нам человеческих культурах.
3. Волшебная Сказка отражается в произведениях искусства, литературе, кинематографе.

Волшебная Сказка и детство.


1. Волшебная Сказка воспринимается в раннем детстве, когда ребенок формирует свою
картину мира, проходя через фазы и стадии развития сознания, повторяющего фазы и
стадии развития общества.
2. Волшебная Сказка инсталлируется в детстве как совмещение сказочного сюжета и
системы запретов и разрешений, воспринимаемых ребенком.
3. Волшебная Сказка может являться основой для жизненного мифа, сценария, скрипта
жизни человека.

Волшебная Сказка и жизненные кризисы.


1. Жизненные кризисы является показателем того, что картина мира человека вступила в
противоречие с картинами мира других людей или территорией его жизни.
2. Поиск способов смены картины мира приводит к возрастной регрессии к той стадии
развития сознания, в которой человеку предоставляется возможность завершить свою
инициацию, переписать свою Волшебную Сказку…
Ю. Чекчурин
«Психотерапия в пространстве Волшебной Сказки»

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 78


Koob.ru

Морфология Волшебной Сказки.

Функции персонажей.
Вредитель: 1. вредительство.
2. бой.
3. иные формы борьбы с героем.

Даритель: 1. подготовка передачи волшебного средства.


2. снабжение героя волшебным средством.

Помощник: 1. пространственное перемещение героя.


2. ликвидация беды или недостачи.
3. спасение от преследования.
4. разрешение трудных задач.
5. трансфигурация героя.

Царевна и ее отец: 1. задавание трудных задач.


2. клеймение.
3. обличение.
4. узнавание.
5. наказание второго вредителя.
6. свадьба.

Отправитель: 1. отсылка.

Герой: 1. отправка на поиски.


2. реакция на требование дарителя.
3. свадьба.

Ложный герой. 1. отправка на поиски.


2. реакция на требование дарителя.
3. необоснованные притязания.

Способы включения новых лиц.

Вредитель. 1. появляется вначале и исчезает.


2. встречается в процессе путеводительства.
Даритель появляется случайно по пути, в чистом поле, в лесу и пр.
Волшебный помощник включается как дар.
Отправитель включается только один раз.
Герой включается в начальную ситуацию.
Ложный герой включен в начальную ситуацию, потом выясняется его роль.
Царевна вводится, как правило, как отысканный персонаж.

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 79


Koob.ru

«Ходы» Содержание «хода» Варианты «хода»


сказочного
сюжета.
1.Отлучка. Один из членов семьи отлучка лица старшего поколения
отлучается из дома. смерть родителей

отлучка лица младшего поколения


2. Запрет. . К герою обращаются с запретом прямой запрет
Приказание
3. Нарушение Запрет нарушается. (вступает
запрета. вредитель)
4. Вредитель пытается произвести прямое выведывание
Выведывание. разведку.
обратное выведывание (жертва у
вредителя)

Выведывание через других лиц


5. Выдача. Вредителю выдаются сведения о Непосредственный ответ
его жертве.
6. Подвох. Вредитель пытается обмануть принятие чужого облика
свою жертву и завладеть ею или
имуществом. Уговоры

Применение волшебных средств

Применение средств обмана и


насилия
7. Жертва поддается обману и тем Соглашательство, принятие
Пособничество. самым невольно помогает врагу. уговоров
Механическое реагирование на
применение всех
обманных средств

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 80


Koob.ru

8. Вредитель наносит одному из Похищение человека


Вредительство.. членов семьи или имуществу
вред Похищение и отнятие волшебных
средств

Насильственное отнятие волшебного


помощника

Расхищение и порча посева

Похищение дневного света

хищение в иных формах

Нанесение телесных повреждений

Вызывание внезапного
исчезновения
Выманивание жертвы из дома

Изгнание

приказание бросить в море

околдовывание кого-либо или чего-


либо

Подмена

приказ убить

убийство

заточение

угроза насильственным
супружеством
угроза каннибализмом

мучительство по ночам

объявление войны

8а. Недостача. Одному из членов семьи чего- недостача диковинок


либо не хватает, ему хочется
иметь что-либо. недостача рационализированной
формы (денег)

недостача волшебного средства

недостача необходимого предмета

недостача невесты

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 81


Koob.ru

9. Беда или недостача клич о помощи с последующей


Посредничество, сообщаются, к герою отсылкой
соединительный обращаются с просьбой или отсылка героя
момент. приказанием, отсылают или
отпускают его. отпускание из дома

сообщение о беде

увоз из дома

отпускание обреченного на смерть

пение жалобной песни

10. Искатель соглашается или


Начинающееся решается на противодействие.
противодействие
.

11. Отправка. Герой покидает дом.

12. Первая Герой испытывается, испытание героя


функция выспрашивается, подвергается
дарителя.. нападению и пр., чем
подготовляется получение им приветствие и выспрашивание героя
волшебного средства или
помощника просьба оказать услугу

просьба об освобождении

просьба об арбитраже (арбитраж)

просьба о пощаде

другие просьбы

попытка уничтожить героя

бой, драка с героем

предложение выменять волшебное


средство

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 82


Koob.ru

13. Реакция Герой реагирует на действия выдерживание - не выдерживание


героя. будущего дарителя. испытания

ответ – не ответ на приветствие

оказание – не оказание услуги


умершему

отпускание плененного

пощада просящему

арбитраж (либо похищение


предметов спора)

оказание другой услуг

спасение от покушения, применяя


средства враждебного существа к
нему самому

победа – не победа над враждебным


существом

согласие на обмен, но немедленное


применение предмета к отдателю

14. Снабжение, В руки героя попадает средство передается


получение волшебное средство. непосредственно
волшебного • Животные
средства. • Предметы с волшебными средство указывается
помощниками внутри.
• Предметы, имеющие средство изготовляется
волшебное свойство
• Качества, даруемые
непосредственно средство продается и покупается

средство случайно попадается


герою
средство внезапно появляется само
собой

средство выпивается или съедается

средство похищается

различные персонажи сами


предоставляют себя в распоряжение
героя

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 83


Koob.ru

15. Герой переносится, летит по воздуху


Пространственно доставляется или приводится в
е перемещение, место нахождения предмета едет по земле и по воде
путеводительств поисков.
о.
героя ведут

герою указывают путь

герой пользуется неподвижными


средствами перемещения

герой идет по кровавым следам

16. Борьба. Герой и вредитель вступают в бьются на открытом поле


непосредственную борьбу.
вступают в состязание

играют в карты

взвешиваются

17. Клеймение, Героя метят. метка наносится на тело


метка.

получение кольца или полотенца

18. Победа. Вредитель побеждается. побеждается в открытом бою

побеждается в состязании

проигрывает в карты

убивается без предварительного боя

проигрывает при взвешивании

непосредственно изгоняется

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 84


Koob.ru

19. Ликвидация Начальная беда или недостача похищение с помощью силы и


начальной беды ликвидируется. хитрости
или недостачи.
добыча несколькими лицами сразу,
с быстрой сменой их действий

добыча при помощи приманок

добыча путем всех предыдущих


действий

добыча мгновенно путем


применения волшебного средства

применением волшебного средства


изживается бедность

ловля объекта

расколдовывание заколдованного

оживление убитого

освобождение плененного

20. Герой возвращается. Перемещение (15), но в обратную


Возвращение. сторону.

21. Герой подвергается летит


Преследование, преследованию.
погоня. требует виноватого
преследует героя, быстро
превращаясь в различных животных

становятся заманчивыми
предметами и становятся на пути
героя

пытается поглотить героя

пытается убить героя.

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 85


Koob.ru

22. Спасение. Герой спасается от герой уносится по воздуху


преследования.
герой бежит, ставя препятствия

герой обращается предметами,


делающими его неузнаваемым
герой прячется

герой прячется у кузнецов

герой спасается бегством в обличии


животных, птиц
герой избегает соблазна
обращенных змеих
герой не дает себя поглотить

герой спасается от покушения

герой перескакивает на другое


дерево
23. Неузнанное Герой неузнанным прибывает прибытие домой
прибытие. домой или в другое место.
прибытие в другое место

простое прибытие

24. Ложный герой предъявляет


Необоснованные необоснованные притязания.
притязания.
25. Трудная Герою предлагается трудная испытание едой и питьем
задача. задача.
испытание огнем

задачи на выбирание

задачи на отгадывание

Прятки

поцеловать царевну в окне


прыгнуть на ворота
испытание силы и мужества
испытание терпения
задачи на доставку и изготовление
26. Решение. Задача решается.

27. Узнавание. Героя узнают.

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 86


Koob.ru

28. Обличение. Ложный герой или вредитель результат неразрешенной задачи


изобличается.
рассказ

сказка

песня.

29. Герою дается новый облик. новый облик с помощью волшебного


Трансфигурация. помощника
выстраивание чудесного дворца

одевание нового платья

рационализованные и
юмористические формы
30. Наказание. Вредитель наказывается.

31. Свадьба. Герой вступает в брак и невеста и царство или полцарства


воцаряется.
герой женится на не-царевне
достижение престола без свадьбы
обещание брака

возобновление брака
денежная награда или компенсация

Пропп В.Я.
«Морфология Волшебной Сказки»

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 87


Koob.ru

Комплексы сказочных мотивов.


«…Мы установили, что различные типы посвящения можно отнести к двум большим
категориям:
1) обряды взросления, благодаря которым люди получают допуск к сакральному, к
знаниям и сексуальности, в общем, становятся по-настоящему человеческими
существами;
2) специализированные посвящения, которые отдельные индивидуумы
предпринимают, чтобы выйти за рамки обыденного и получить защиту от
Сверхъестественных Существ или даже стать им подобными…»
М. Элиаде
«Тайные общества».

Посвящение – социализация. Посвящение –


смерть/рождение.
Увод или изгнание детей в лес или Похищение девушек змеями.
похищение их лесным духом. Разновидность чудесного рождения, как
Избушка. возвращения умершего.
Запродажа. Отправка в путь с железной обувью и пр.
Избиение героев ягой. Лес как вход в иное царство.
Обрубание пальца. Запах героя.
Показывание оставшимся мнимых знаков Окропление дверей избушки.
смерти. Угощение у яги.
Печь яги. Фигура перевозчика-путеводителя.
Разрубание и оживление. Далекий путь на орле, коне, лодке и пр.
Проглатывание и извергание. Бой с охранителем входа, стремящимся
Получение волшебного средства или съесть пришельца.
волшебного помощника. Взвешивание на весах.
Травестизм. Прибытие в иное царство и все аксессуары
Лесной учитель и хитрая наука. царства.

Пропп В.Я.
«Истоки Волшебной Сказки»

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 88


Koob.ru

ЗНАКИ И СИМВОЛЫ.
«…Обычный человек привык осознавать только то, что считает
важным для себя. Настоящий воин должен осознавать все и
всегда…»
К. Кастанеда,
«Сказки о силе»

Активное мечтание.
1. Сделать своим намерением решить некую задачу (дискретно) или найти некое
направление, путь (аналогово).
2. Остановить внутренний диалог (состояние не знания), расфокусировать восприятие,
расслабить тело и «отпустить его гулять».
3. Прогуляться в этом открытом состоянии, воспринимая все происходящее снаружи.
Когда появиться символ (за 10-30 минут), он будет интенсивно отличается от всего
остального, мимо него не возможно пройти. Символ может быть в любой из
модальностей. Можно говорить, что бессознательное ухватиться за важный символ
или что вселенная просто преподнесет вам дар.
4. Примите этот символ, как имеющий отношение к вашему намерению и войдите во 2-ю
позицию символа - станьте этим символом (предметом, звуком, ощущением). Изучить
все характеристики символа изнутри. Спросите себя: «Когда я являюсь символом,
какими характеристиками я обладаю?»
5. Выйти в 3-ю позицию и отметить связь между намерением и информацией, которую
несет символ. Как он соотноситься (связан) с намерением? Как ваше мышление и
восприятие меняется с этой информацией?
6. Зарисовать (в молчании и отсутствии контактов с людьми) символы.
7. Полностью осознать, как символы соотносятся с намерением. Позволив мыслям
следовать за ними, родить маленький рассказ (метафору) о намерении. Записать.

Джудит Делозье,
«Мастерство, новый код и системное НЛП»,

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 89


Koob.ru

Сны и сновидения.
«…Когда ночью вы ложитесь в кровать, вы собираетесь спать и, может быть, видеть сны.
И во сне вы рассуждаете, вы переживаете. Однажды своему сынишке Лансу я не дал
конфетку. Я сказал ему, что он уже съел достаточно. Проснувшись на следующее утро, он
сиял от счастья. «Я съел весь кулек», - сказал он мне.
И когда я показал ему кулек, в котором еще были конфеты, он подумал, что я наверное,
успел сходить и купить еще, потому что он знал, что он съел их. И он на самом деле съел
их – во сне.
В другой раз Берт дразнил Ланса, и Ланс хотел, чтобы я наказал Берта. Я отказался. На
следующее утро Ланс сказал: «Я рад, что ты задал Берту трепку – только не надо было
бить его такой большой бейсбольной битой». Он был уверен, что я действительно строго
наказал Берта. Он превратил свое чувство вины – относительно желания, чтобы отец
наказал Берта – в критику суровости моего наказания. Таким образом, с ним что-то
произошло.
Многие люди, которые склонны рассуждать вместо того, чтобы впадать в транс, однажды
ночью, думая совсем о другом, увидят сон, в котором им присниться, что они находятся в
трансе. И в этом приснившемся состоянии транса они будут совершать некоторые
действия. На следующий день они придут и скажут вам: «Я увидел во сне решение этой
проблемы». Задача психотерапии, главным образом, состоит в том, чтобы создать у
бессознательного мотивацию использовать все разнообразие приобретенных им навыков
и опыта…»
М. Эриксон,
«Мой голос останется с вами…»

«…- Какой мне сегодня странный сон приснился! – сказала Джейн за завтраком, посыпая
сахаром кашу. – Мне снилось, как будто мы были в Зоопарке, и у Мэри Поппинс был день
рождения, и вместо зверей в клетках сидели люди, а все звери были на воле…
- Это же мой сон! Он мне приснился! – сказал Майкл с удивлением…»
П. Трэверс
«Мэри Поппинс».

«…Иногда ты просыпаешься непонятно где, и тогда приходится задавать вопросы.


Тень гигантской руки от бревен – вот что создал Тайлер. Только теперь все пальцы, кроме
большого, были непропорционально длинными, как пальцы Носферату, а большой,
наоборот, слишком короток. Но в половину пятого, объяснил Тайлер, тень руки выглядела
идеально. Тень гигантской руки выглядела совершенной всего какую-то минуту, и именно
эту минуту Тайлер и сидел в тени созданного им совершенства…»
Чак Паланик
«Бойцовский клуб»

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 90


Koob.ru

Интерпретация снов и метафор


Система трех колонок
Колонка 1 Колонка 2 Колонка 3
Слайды снов Значение символов Внутренние прозрения
Описание символов (инсайты) по главной теме

Метод «трех стульев»


Найдите в себе вашего Наставника. Метод «трех стульев» помогает получить уверенный
доступ к позиции Наставника. Поставьте стул для Наставника (подсознание) и стул для
своего сознания. Попрактикуйтесь входить в эти состояния. Найдите в себе «голос
наставника» (чаще всего определяется как интуиции внутри или вне головы).
Определите, где у вас «шкала чувств» (часть тела, которая ощущает, что все хорошо).
Помните, в этом упражнении очень важно положение ваших глаз. Принимая определенное
положение глаз, вы не даете своему сознанию вмешиваться, анализировать и
цензурировать. Сознание подключается к работе в Колонке 3. Попросите сознание быть
терпеливым.

Колонка 1. Слайды снов

Описание фильма-сна.
Запись фильма-сна в виде «застывших» слайдов.
Называние слайдов короткими фразами в 1-5 слов.

Колонка 2. Значение символов

Абстрактные слова, фразы, понятия.


Рассматривание слайдов сна; глаза в визуальной позиции.

Увидьте себя в них

Быстро переместитесь в позицию наблюдателя или на стул бессознательного, глаза


переведите в соответствующую позицию и услышьте ответ.
Проверьте «шкалу чувств». Устраивает ли вас этот ответ полностью? Каждый ответ
записывайте в Колонке 2.

Найдите главную тему

Сидя на стуле наставника, спросите: как это соотносится с моей жизнью сейчас?
Продолжая задавать себе этот вопрос, прочитайте все Колонку 2.
Прочитывая очередную фразу, делайте паузу. Позвольте озарениям (инсайтам) из зоны
интуиции «вспыхивать» перед вашим внутренним взором.
Какую-то фразу вы ощутите как правильную. Она-то и окажется главной темой сна, тем,
чему он на самом деле посвящен. Если вы сами запрограммировали сон, отвечает ли эта
тема вашему запросу?

Колонка 3. Внутренние прозрения (инсайты) по главной теме

В этой Колонке сознание взаимодействует с интуицией. Со стула интеграции ощутите две


позиции (стулья сознательного и бессознательного) для процесса интеграции.
Соедините первую фразу из Колонки 2 с Основной Темой.
Спросите себя: «что это (абстрактная мысль) имеет общего с... (главной темой)».
Повторите эту процедуру с каждой фразой из Колонки 2.
Прочитайте все, записанное в Колонке 3, чтобы проверить, не будет ли новых прозрений
Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 91
Koob.ru

(инсайтов).
Теперь вы можете снова обратиться к содержанию сна (Колонка 1), чтобы понять, как или
для чего ваше подсознание избрало данный конкретный символ, имеющий отношение к
Главной Теме.
Некоторые шаги из этого упражнения основаны на исследовании Тьяны Гальгано,
названным ей «Шифровальщик снов»

Пошаговые рекомендации для консультирования


Шаг 1. Запомнившиеся эпизоды сна представьте в виде слайдов. Опишите каждый слайд
короткой фразой. Отдельно записывайте числа, имена и цвета. Пример: Клиент едет в
красной машине и обращает внимание на гигантские часы. Опишите это фразами: «в
машине с гигантскими часами», «красная».

Шаг 2. Проведите диссоциацию с видеомагнитофоном. Попросите клиента представить,


что он смотрит фильм со своим участием по ТВ. Прокрутите фильм быстро в серых тонах.
Если клиенту приснился кошмарный сон и он не может избавиться от ощущения,
установите и поддерживайте якорь диссоциации, пока клиент просматривает видеофильм
со сном. Если клиенту не удается выйти из «застрявшего» состояния, прокрутите фильм
назад. В этой Колонке вы также можете записать символические образы, вызванные
трансом. Эти образы можно расшифровывать так же, как и сон. Также проделайте эту
работу с микрометафорами и событиями «плохого дня». Используйте эту колонку для
записи символов или объектов, появившихся во время «упражнения по раскрашиванию».
Используйте «музыкальные стулья», чтобы эффективно прослушать наставника по
сновидениям.

Шаг 3. Попросите клиента повернуться и смотреть в сторону «голоса из подсознания»


(внутреннего наставника) или чтобы его глаза оставались неподвижными (для аудиальной
реакции). Или же, не теряя сосредоточенности, клиент может пересесть со стула
«сознания» на стул «подсознания», чтобы завершить Колонку 2.

Шаг 4. Произнесите первую фразу из Колонки 1 (слайды снов). Клиент должен мгновенно
произнести, что при этом пришло ему в голову. Если немедленного ответа не приходит,
или ответ слишком длинен и детализирован, покачайте головой, показывая «нет».
Пропустите этот слайд, чтобы возвратиться к нему позже. Например: в ответ на фразу «в
машине с гигантскими часами» может прозвучать «пора двигаться дальше»; в ответ на
«красная» можно услышать «срочно». Запишите ответ напротив каждой фразы из слайда
в Колонке 2.

Шаг 5. Если вы запрограммировали сон, вероятно, что сон станет реакцией на ваш запрос.
Но даже если вы сознательно не заложили программу сна, вы все равно бессознательно
программируете его своими дневными страхами мыслями, убеждениями и желаниями.
Задайте подходящий к ситуации вопрос: Каким образом сон стал ответом на
запрограммированный запрос? (повторите запрос) или: Как сон соотносится с вашей
жизнью (сегодняшней)? Клиент должен смотреть в сторону «подсознательного голоса»
или смотреть ровно вперед, ожидая «ответов» изнутри. Клиент не отвечает вслух во
время этого шага.

Шаг 6. Повторите все слова (фразы) из Колонки 2. Называя их по очереди, оставляйте


паузы, чтобы клиент мог получить дополнительную информацию изнутри.

Шаг 7. Узнайте у клиента, какой была главная тема сна. Связана ли она с программой
сна? Связана ли она с каким-либо особым аспектом жизни? (Пример: работа, отношения,
здоровье, поведение и прочее). Напишите главную тему вверху этой Колонки. Например,
клиент может сказать, что его «болезнь вызвана условиями работы».

Шаг 8. Здесь следует получить детализированную информацию о каждом символе и их


Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 92
Koob.ru

значении. Соответствуют ли ответы в Колонке 2 главной теме сна. Проанализируйте


каждый ответ отдельно. Спросите: Каким образом фраза «пора двигаться дальше»
применима к вашей работе? Запишите ответ клиента. В данной Колонке фиксируются
ответы сознания. Ваша задача облегчить клиенту доступ к его ресурсам. Сны не бывают
случайными. В основе их лежит определенная структура. Необходимо определить
проблемное состояние и обнаружить недостающие ресурсы. Из сна вы можете узнать,
когда следует не торопиться и проявить терпение; когда начинают происходить
изменения; когда требуется изменить свое отношение; как помочь преодолеть
травматический период или воспоминание.

Визуально-кинестетическая диссоциация
1. Представьте себе, что кто-то сделал видеофильм этой метафоры или сна. Включите
свой видеомагнитофон и, начав просматривать первый эпизод сна, нажмите Паузу (в
серых тонах), когда на экране увидите себя.

2. В этот момент задействуйте заранее выбранный якорь диссоциации и просмотрите


фильм сна или метафоры очень быстро.

3. Если вы отметите негативные кинестетические ощущения, прокрутите фильм несколько


раз во все убыстряющемся темпе, или прокрутите фильм назад (задом наперед).

Примеры для техники «шифровальщик сна»


Главная тема. Как сон соотносится с вашей жизнью (сегодняшней)?

Слайд сна Абстрактные понятия Прозрения (инсайты)


Символ Значение символа Как это соотносится с
главной темой
В постели/дрема Полусон Сознание не полностью
отключено
Открытая дверь Доступ Информация для
подсознания
Появляется свет Просветление/озарение Проливает свет на
ситуацию
Темный плащ Спрятанное Глубоко скрытое до
данного момента
Призрачная фигура Страшное Как выглядел умирающий
от рака отец
С капюшоном Ужасающее Возникший во мне страх
Черный Красивый Не вспоминаю как
Улыбка мужчины Отец Он был красив в жизни
Протянутые руки, чтобы Боязнь раствориться Быть худым значит
поднять тебя умереть
Крик Ощущение физического Была на диете, когда
страха ухаживала за ним

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 93


Koob.ru

ХАОС И ПОРЯДОК.
Стратегия реальности.
«…помню, промямлил что-то типа: «Чувствую, меня немного
колбасит; может ты поведешь?..» И неожиданно со всех
сторон раздались жуткие вопли, и небо заполнили какие-то
хряки, похожие на огромных летучих мышей, ринулись вниз,
визгливо пища, пикируя на машину, несущуюся на пределе
ста миль в час прямо в Лас-Вегас. И чей-то голос возопил:
«Господи Иисусе! Да откуда взялись эти чертовы твари!»…»
Х. Томпсон.
«Страх и отвращение в Лас-Вегасе».

Определение стратегии реальности.


1. Вспомните какое-нибудь тривиальное действие, которое вы вчера совершили, и какое-
нибудь другое, которое могли бы совершить, но не совершили. То чего вы не сделали,
должно быть для вас совершенно обыденным. Если у вас была возможность добавить
сахар в зеленый чай, но вы не любите зеленый чай с сахаром, вы бы не сделали этого
в любой другой ситуации. Вспомните привычные для вас действия (например, вы
всегда чистите зубы или выпиваете чашку кофе с утра). Единственной разницей
должно быть то, что вы совершили вчера только одно из этих действий (например,
зубы почистили, а кофе не пили, хотя могли).
2. Обратите внимание на то, как вы определяете разницу между тем, что делали и что
могли бы делать, но не делали. Например, проверьте субмодальности. Для успешного
исследования глубинных уровней вашей стратегии реальности прилагайте каждое
найденное отличие «реального» события к «ложному» воспоминанию. Как вы теперь
определяете, что одно из них произошло на самом деле, а другое - нет? Продолжайте
придавать образу «выдуманного» события все большее сходство с образом
«реального», пока вы не сможете отличать одно от другого.

Некоторые из паттернов стратегии реальности.


1. Хронология.
2. Множество репрезентативных систем.
3. Субмодальности.
4. Непрерывность.
5. Правдоподобие.
6. Контекст.
7. Конгруэнтность.
8. Мета-воспоминание.
9. Ключи доступа.

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 94


Koob.ru

Эксперименты со стратегией реальности.


«…Всегда, когда прекращается внутренний диалог, мир
разрушается, и на поверхность выходят незнакомые грани нас
самих, как если бы до этого они содержались под усиленной
охраной наших слов…»
К. Кастанеда
«Сказки о силе»

1. Вспомните пару эпизодов из вашего детства и определите, по каким признакам вы


определяете их реальность.
2. Подумайте о чем-нибудь, чего в вашем детстве не случалось, но если бы оно произошло,
то оказало бы огромное позитивное влияние на всю вашу жизнь. Создайте внутреннюю
репрезентацию события и примените к ней свою стратегию реальности.
3. Выбрать действие, которое вы совершили, и определить момент, когда принималось
решение. Придумать три альтернативных действия, которые вы могли совершить, и
примените к ним свою стратегию реальности.
4. Выбрать несколько контекстов, которые вы хорошо знаете (свою комнату, офис, квартиру
родителей). Закрыть глаза и представить себе один из контекстов, сверхвнимательно
создав его внутреннюю репрезентацию. Применить к внутренней репрезентации свою
стратегию реальности так как будто вы находитесь сейчас в этом контексте. Субмодально
«поиграть» с ней и медленно открыть глаза. Закрыть глаза и повторить процедуру с
остальными контекстами. Открыть глаза и субмодально «поиграть» с окружающим
контекстом…

При выполнении этих упражнений отметьте моменты, в которые вам приходится всерьез
задумываться о реальности переживания. Если вам вдруг станет страшно, вы слышите
свистящий звук или почувствуете головокружение, вы – на правильном пути. Но помните,
наверное, все-таки наша цель – не разрушать свою стратегию реальности, а выявить ее…

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 95


Koob.ru

Системный анализ,
Структуродинамика.
Основные положения системного подхода.
«…Под системой понимается любая совокупность элементов с положительной энергией
связи и/или положительной корреляцией движения. Государство, оперативная
обстановка, линия фронта, танковая дивизия, совокупность проектов истребителей одного
класса (реализованных и нереализованных), военная операция, рассматриваемая, как
совокупность ситуаций и связей между ними, - примеры систем…»

Характеристики системы.
1. Части системы взаимозависимы и взаимосвязаны
2. Взаимодействие внутри системы стимулируется различиями
3. Эволюция системы зависит от баланса стабильности и изменений, однородностью и
различиями
4. Всегда присутствует обратная связь и обратная связь на обратную связь.
5. Система имеет коллатеральную (параллельную энергию)

Системные принципы.
Взаимозависимость и дополнительная энергия: Сутью системы является группа
взаимодействующих частей, влияющих друг на друга. В динамических системах (таких,
как живые организмы) у всех составляющих системы есть свои собственные источники
энергии.
Обратная связь и избыточность: Поведение всей системы регулируется обратной
связью между ее частями. Без обратной связи система не может функционировать.
Избыточность определяет, сколько частей системы получили свою особую обратную связь,
то есть насколько много в системе пересылается подобной обратной связи.
Необходимое разнообразие: Все системы должны обладать разнообразием, если
хотят выжить. Разнообразие это можно черпать как изнутри самой системы, так и из
большей системы, частью которой она в свою очередь является. Система может
попытаться либо ослабить, либо поглотить разнообразие. Необходимое разнообразие
регулируется степенью гибкости системы в периоды изменений.
Логические уровни: Разные части системы воздействуют на другие ее
составляющие. Их взаимодействие часто происходит на различных уровнях.
Самоорганизация и аттракторы (привлекатели): Комплексные динамические
системы стремятся к стабильности. Такие стабильные состояния достигаются, когда
система организует себя вокруг определенных объектов (или субъектов) окружающей
среды, называемых аттракторами (привлекателями).

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 96


Koob.ru

Структуродинамика.
Рассматривает «структуру», как совокупность противоречий, связанных с системой.
Учитывает роль наблюдателя через формальное понятие «уровня исследования».
1. Наличие у системы структуры на данном уровне исследования является необходимым
и достаточным условием эволюции системы, наблюдаемой на том же уровне
исследования.
2. Структура системы устойчива «почти всегда» (то есть, совокупное время структурных
переходов много меньше, нежели время жизни системы).
3. Структурность системы (мощность множества противоречий, рассмотренных на данном
уровне исследования) в процессе динамики не убывает.
4. Второй закон верен только для аналитических систем и является, по сути, их
определением.
Смена структуры системы называется бифуркацией. Математически показано, что
вблизи точки бифуркации сколь угодно малые воздействия могут сколь угодно сильно
изменить состояние системы и ее динамику.

Сложность системы (размерность пространства


структуры).
1. Примитивные системы. Единственными бифуркациями системы является рождение и
смерть.
2. Аналитические системы. Проходят за свою «жизнь» конечный ряд бифуркаций.
3. Хаотические системы. Сложность высока настолько, что в каждый момент меняется
хотя бы один структурный фактор.
В рамках современной науки динамика хаотических систем не может ни
предсказываться, ни управляться.

Законы гомеостаза и индукции.


1. Закон статического гомеостаза. Как правило, в ответ на любое изменение своего
состояния «система ведет себя таким образом, чтобы скомпенсировать эффект
этого изменения». (Данный закон известен в химии, как правило Ле-Шателье, в
физике - как правило Ленца. Клаузевиц - в применении к динамическим структурам
военных операций - называет его законом трения.) В целом закон статического
гомеостаза отвечает за устойчивость систем, и в, частности, приводит к
чрезвычайно широкому распространению в природе, общественной жизни и в
экономике классических колебательных решений.
2. Закон индукции. Действует при взаимодействии систем с разной структурностью.
Показано, что в этом случае «менее структурная система с неизбежностью
приобретает структуру более структурной». К индуктивному поведению
относятся все виды автокатализа (в физике, химии, биологии), обучение, все формы
центростремительных процессов в социальных системах. Повторяемость
организующих структур - следствие индуктивных процессов. Вообще индукция
«отвечает» за изменчивость систем.

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 97


Koob.ru

Решения.
Пространство решений – математическое пространство, заключающее все возможные в
данной ситуации выборы.
1. Вырожденное пространство - единственное решение какой-то ситуации.
2. Сингулярное - решения нет вообще.
3. Воронка пространства решений - класс решений, при котором пространство решений
с каждым следующем шагом уменьшает его размерность.
Если пространство решений на дне воронки сингулярно, воронка является
фатальной.

Всякое действие, которое уменьшает размерность пространства


решений, является формальной ошибкой.

Структурный кризис.
Структурным кризисом - ситуация, при которой все возможные решения с
неизбежностью возвращают нас к исходной позиции.
Теоремы структурного кризиса.
1. Невозможно выйти из структурного кризиса за счет «естественной» динамики
систем, то есть, опираясь лишь на внутрисистемные ресурсы.
2. Всякая неудачная попытка разрешить структурный кризис провоцирует фатальную
воронку.
3. Адекватной формой решения структурного кризиса может быть только инновация -
усложнение структуры пространства решений за счет использования внешних по
отношению к системе ресурсов.

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 98


Koob.ru

Стратегия риска.
«…Суть стратегического риска проще всего продемонстрировать на том же вечном примере
шахмат. Пусть в некоторой позиции существует две возможные стратегии за черных. В
рамках первой они стремятся отбить атаку, используя классические приемы теории Стейница,
аналогичные методы применяет и наступающая сторона. Из ста партий, сыгранных таким
образом, белые выиграют пять, проиграют три, остальные 92 партии закончатся вничью. То
есть, при данной (классической) стратегии черные набирают 49% возможных очков.
При альтернативной стратегии черные жертвуют пешку или даже фигуру, стремясь резко
изменить характер позиции, отклонить ее от равновесия и перехватить инициативу. Если
белые справятся с этим неожиданным (а с точки зрения классической теории -
экстравагантным и пижонским) наскоком, у них складывается ясная перспектива победы. Из
ста партий, сыгранных таким образом, белые выиграют сорок, проиграют двадцать, еще
будет сорок ничьих. Черные набирают 40% возможных очков, то есть заметно меньше, чем
при стандартной позиционной игре.
При формальном рассмотрении вторую стратегию следует признать ошибочной. Если
задача стратегии - модифицировать вероятности оптимальным для себя образом, то
следует выбрать классический подход и минимизировать вероятность неудачи.
Однако, шансы выиграть партию при второй стратегии почти в семь раз больше, чем при
первой! И если, как это часто бывает, ничья для Вас равносильна поражению, следует
отказаться от оптимального способа действий и избрать путь риска…»
«…Между тем, технически, рискованная операция существенно труднее обычной
аналитической. Как отмечалось раньше, обратившись к "стратегии риска", необходимо
приложить максимум усилий для достижения нужного исхода. В отличие от аналитической
стратегии, в которой наблюдается эффект саморегуляции (по крайней мере в фазе
нарастания), в рискованной операции динамический гомеостаз панацеей не является. От
начала такой операции до ее последнего дня основным ресурсом, модифицирующим
вероятности, поддерживающим оперативную устойчивость, и извлекающим из дружественной
Вселенной спасительные и грозные чудеса, служит психика человека…»
«…Показатель риска не снижается даже после преодоления операцией первой критической
точки. От первого до последнего дня исход рискованной операции остается неопределенным.
Иными словами, пока не достигнута победа, такая операция должна считаться проигранной, и
государственную политику следует строить в предвидении этого поражения…»
«Заведомо неправильные действия» могут быть очень разными. И лучший вариант, это
последовательность шагов, результат которых не может быть просчитан противником в
реальном времени. «Стратегия риска» являет собой один из лучших примеров
контролируемого хаоса…»
Сергей Переслегин.

Стратегия чуда.
«…Сразу же отметим, что это само по себе предполагает наличие в системе огромного
количества точек бифуркации. Нельзя исключить даже того, что множество особых точек
плотно: события кажутся - на обыденном языке – «проявлениями полного хаоса», но,
может быть, речь действительно идет о хаосе, о структурных системах, потерявших
свойство аналитичности?..»
«…Здесь, пожалуй, лежит первый из ключей к понятию стратегического чуда: в таких
операциях субъективные факторы начинают превалировать над объективными…»
«…Речь идет, по сути, об индукции безумия. Сторона, дерзнувшая подготовить и
осуществить невозможное должна быть чуть-чуть (или не чуть-чуть) «не в себе». Но
безумие, будучи проявлением в индивидуальной психике сил хаоса, и в самом деле
заразительно…»

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 99


Koob.ru

«…Платой за «стратегическое чудо» служит уменьшение достоверности текущей


Реальности - все оказывается неустойчивым и проявляет тенденцию к самопроизвольному
бифуркационному возвращению в «основное состояние». Само по себе это не должно
вызывать беспокойства: речь идет, по сути, об антиэнтропийном характере процессов,
инициируемых неаналитической операцией. Вся человеческая история, вся эволюция
жизни на Земле - антиэнтропийны. Жизнь менее устойчива, нежели смерть, но разве это
повод не жить?..»
«..Планируя неаналитическую операцию, следует помнить и о том, что такие операции
слишком красивы и потому создают шансы обеим сторонам. Иными словами, красивые
ходы и этюдные решения могут найтись и у противника…»
Сергей Переслегин.

Альтернативные Реальности.
«..Своими решениями и поступками он либо утверждает сделанный выбор, либо ставит
его под сомнение. Конечно, текущая реальность, которая сама по себе является
структурной системой, обладает некоторой устойчивостью. Но эта устойчивость не
безгранична. Если сомнения перейдут некоторое пороговое значение, калибровка
сменится скачком. Насколько можно судить (а мы, наверное, единственная страна,
которая может об этом судить на опыте!), в этот момент Обществом будет потеряна одна
История и обретена совершенно другая…»
«…Универсум Порядка ограничивается рамками «сейчас-и-здесь», мир вне этого
состояния покрыт пеленой Хаоса, чем «дальше» от Наблюдателя, находящегося, как
обычно, в центре Вселенной, тем более густой…»
«…Человек сам выбирает свою историю, но очень редко он делает это сознательно...
потому мир и выглядит так, будто им управляет похоть, голод и страх. Никто, однако, не
обречен прозябать именно в такой калибровке…»
«…Свою исключительность теряет смерть: это всего лишь вероятностное событие,
подразумевающее обязательное согласие умирающего и его личной Вселенной (не думаю,
что такое согласие очень легко получить - впрочем, эти рассуждения относятся, скорее, к
«реальная история»…»
«…Понятно, что наша история не единственна, и в действительности представляет
собой конгломерат воспоминаний, совпадающих во всех ключевых точках. Далее лежат
миры-Отражения - отличные от текущей Реальности в конечном числе частностей. Эти
миры могут быть верифицированы индивидуальным сознанием, то есть, в них могут жить
отдельные люди. Отражения должны рассматриваться, как «вытесненная форма» текущей
Реальности -бессознательное исторического процесса. Такие версии, раз возникнув,
далее развиваются в силу собственных императивов. Более того, они проявляют
склонность к структурированию континуума: всякая «Альтернатива» стремится стать
текущей Реальностью и оказывает соответствующее воздействие на
Универсум…»
«…Сравнение альтернативной реальности с подсознанием, а текущей - с сознанием
исторического процесса, видимо, корректно. Как подсознательные импульсы оставляют
свои знаки в сознательной деятельности психики, так и альтернативные версии
означивают себя проекциями на текущую Реальность.
С другой стороны, анализируя поведение созданного конструкта, можно многое узнать
о текущей Реальности даже обогатить ее социальными, техническими или
художественными метафорами из Зазеркалья…»
Сергей Переслегин.

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 100


Koob.ru

МЕТАФОРЫ.
«…Полярный медведь живет в Арктике, но не живет в
Антарктике. Пингвин живет в Антарктике, но не живет в
Арктике. Сфера жизни животных ограничена. Мы можем
существовать везде. Это характерная особенность
человеческого рода… »
М. Эриксон
«Семинар с доктором медицины Милтоном Эриксоном»

«…Что же такое метафора? Метафора определяется как единица речи, выраженная словом
или фразой и обозначающая признак объекта или действия, перенесенный на другой
объект для передачи сходства или аналогии между ними. Мы же взаимозаменяем термины
«метафора» и «история» и считаем их структурами изменения, посредством которых
слушатель воспринимает переживания от повествования. Наши метафоры включают в
себя наличие главных героев, действующих лиц, драматизм событий, канву
повествования, следующую согласно определенному протоколу и завершающуюся
определенным выводом. Кроме того, часто мы пользуемся укороченными формами
развернутых метафор или историй в виде случаев из жизни. Такие случаи призваны
помочь слушателю узнать в них себя и добавить характерные детали своей личности к
определенным переживаниям, предлагаемым повествованием…»
Кэрол Х. Лэнктон,
Стивен Р. Лэнктон.
«Волшебные сказки».

Цели применения историй и метафор.

1. Для получения скрытой информации (диагностики).


2. Для установления раппорта.
3. Для иллюстрации идей.
4. Для подсказки решений или класса решений.
5. Для развития творчества, порождения идей и поиска ресурсов.
6. Для изменения характера взаимоотношений.
7. Для руководства к действию.
8. Для уменьшения сопротивления новым идеям.
9. Для самоосознания, переосмысления и нового определения проблемы.
10. Для разнообразия гаммы эмоций, мыслей и поведенческих стереотипов.

Калибровка в процессе рассказывания метафор.

1. Калибровка степени интереса к рассказу.


2. Калибровка реакции на прямое и косвенное внушение.
3. Калибровка степени погруженности в свои переживания.
4. Калибровка стиля взаимоотношений с людьми.

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 101


Koob.ru

Характеристики метафор.
1. Метафоры безобидны и занимательны.
2. Метафоры помогают слушателю чувствовать себя свободно.
3. Метафоры помогают преодолеть естественное сопротивление переменам.
4. Метафоры помогают рассказывающему устанавливать характер взаимоотношений со
слушающим.
5. Метафоры стимулируют гибкость реакций.
6. Метафоры могут использоваться как конфузионный прием гипнотического
воздействия.
7. Метафоры оставляют след в памяти и тем самым закрепляют в сознании внушенную
мысль.
Дж. К. Зейг,
«Семинар с доктором медицины
Милтоном Эриксоном».

Процесс формулировки метафоры.


1. Сбор информации.
• вовлеченные лица и модели коммуникации
• динамика ситуации
• лингвистические паттерны и поведенческие стереотипы
• репрезентативные системы и субмодальности
• желаемый результат
• логические уровни, критерии, ценности и убеждения
• проблемные стереотипы решения
2. Создание метафоры.
• контекст метафоры
• план метафоры
• разрешения, учитывающие план метафоры и исходящие из контекста
метафоры
3. Сообщение метафоры.
• Милтон-модель
• аналоговая маркировка
Д. Гордон
«Терапевтические метафоры».

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 102


Koob.ru

Метафорическое трансовое наведение.


Феномен Метафора Использование
Искажение восприятия Восприятие времени в Предоставление времени
времени зубоврачебном кресле для размышлений

Ожидание в очереди Сокращение времени, в


течении которого человек
Поцелуй будет испытывать боль
Ошибочная ориентация во Раннее пробуждение в Путешествие в будущее,
времени воскресенье ощущение себя в будущем
и перенос этого ощущения
Перевод стрелок часов при в настоящее
переезде
Возрастная регрессия Возвращение в школьный Оживление ресурсных
класс состояний

Старые песни, детские


стишки
Диссоциация Наблюдение за отражением Освобождение от
в зеркале нересурсных
эмоциональных состояний
Отражение в
автомобильном зеркале
заднего вида
Негативные галлюцинации Отсутствие восприятия Снижение чувствительности
звуков при чтении
интересной книги Контроль над болевыми
ощущениями
Отсутствие зрительного
восприятия предмета,
лежащего на столе
Позитивные галлюцинации Запахи Реализация новых умений

Узнавание «старого друга» Спортивные тренировки


Амнезия Имя, которое «вертится» на Защита от травматических
кончике языка переживаний

Стирание с классной доски Защита от критических


замечаний
Аналгия и анестезия Травмы, полученные во Контроль над болевыми
время соревнований ощущениями

«Онемение» пальцев при


игре в снежки
Каталепсия Поднятие руки в классе для Наведение транса,
привлечения внимания левитация руки

Воздушные шарики в руке

М. Спаркс
«Начальные навыки
эриксонианского гипноза».

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 103


Koob.ru

Тройная спираль Милтона Эриксона.


Специфичная организация рассказа, включающая в себя несколько (три и более)
метафор, направленных на различные цели. Обеспечивает амнезию третьей истории, в
связи с чем в третью историю включаются основные инструкции.

История 3
История 2 История 2
(начало) (конец)
История 1 История 1
(начало) (конец)
Наведение транса Переориентация

Цели для первой истории: диссоциация от проблемы, ассоциация с ресурсными


состояниями, расширение фрейма, смена контекста.

Милтон Эриксон любил рассказывать истории о природе, о традициях различных


профессиональных и культурных групп, приводил примеры успешной терапии со своей
точки зрения…

Цели для второй истории: возрастная регрессия, стратегия обучения, перенос


успешной стратегии в нересурсный контекст.

Милтон Эриксон любил рассказывать истории о своем детстве, о своих детях, своих
талантливых студентах, приводил примеры успешной терапии с точки зрения своих
пациентов…

«…Что я хотел сказать, когда внушал ей, что мы находимся в дендрарии? Вот жизнь во
всех ее проявлениях: в настоящем, в будущем, в цветах, плодах и семенах, в
разнообразии лиственных узоров. И в зоопарке перед нами была жизнь, подрастающая и
зрелая, с ее необычайным чудом – перелетом птиц. Затем мы любовались берегом океана,
как любовались до нас многие поколения людей, и еще многие будут любоваться в
будущем, воплощая в себе непрерывную нить жизни. И всех их завораживали
неразгаданные тайны океана: миграции китов и морских черепах, подобные перелетам
птиц. Ради всего этого стоит жить…»
М. Эриксон
«Семинар с доктором медицины
Милтоном Эриксоном»

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 104


Koob.ru

Метафоры, направленные на «разные» цели.


Изменение аффекта (приобретение эмоциональной
гибкости).
1. Установить отношения между главным героем и лицом, местом или предметом, которые
вызывают эмоцию или волнение (например: нежность, тревогу, уверенность,
смущение, любовь, желание).

2. Детально обозначить движение взаимоотношений (например: движение


параллельное, друг к другу, в противоположные стороны, вдогонку вокруг).
3. Детализировать видимые изменения выражения лица и внутренние психологические
изменения, совпадающие с конструктивной эмоцией главного героя (убедитесь, что
она соответствует поведению клиента).

Реорганизация отношения.
1. Изучение поведения и отношения с точки зрения восприятия главного героя.
2. Изучение поведения и отношения с точки зрения другого главного героя или с точки
зрения восприятия одного из значительных персонажей.
3. Соотнесение последствий поведения с восприятиями главных героев и/или других
действующих лиц.

Метафоры поведения.
1. Основное внимание на цели, а не на мотивы и детали наблюдаемого главным героем
поведения, схожего с желаемым для пациента поведением.
2. Детализация внутреннего диалога главного героя и неявного поведения,
использующихся для поддержки желаемых действий, которые также могут быть
использованы клиентом.
3. Изменение контекста в рамках рассказа с тем, чтобы предоставить возможность для
повторения всех поведенческих описаний по нескольку раз.

Метафоры изменения семейной структуры.


Симптоматика или дискомфорт главного героя (которые совершенно отличны от
идентифицированной проблемы или симптома пациента) отражаются в определенной
структуре семьи.
Такая семейная структура должна быть схожей со структурой семьи клиента,
однако это не должно бросаться глаза для любого члена семьи, поскольку инсайт и
противостояние к изменению существующей структуры не являются частью этой модели.
Организация семьи главного героя изменяется в результате нового взаимодействия.
Это представляет собой модель реорганизации подходящей для семейной системы
клиента. Мотивы к изменению взаимодействия у главного героя не обязательно должны
совпадать – их изменение не обязательно должно быть мотивировано попытками изжития
симптома в рассказе случайные, но значительные средства, представляющие интерес, что
дискомфорт и симптоматика (конечно же, отличные от реальной семьи клиента)
растворяются или просто исчезают после изменения модели семейных взаимоотношений.

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 105


Koob.ru

Реструктурирование личности.
1. Определить непреодолимый конфликт. Создайте конфликт или модель, где
главный герой не справляется как параллель, которая прольет свет на реальный кризис
личности клиента (стрессовые инциденты будут представлять слабые места личности
клиента).
2. Ввести неподходящие действия. В этой части истории гл. герой должен
производить действия, которые никак не соответствуют попыткам решения проблемы
(занимается несущественным, хобби, уезжает в отпуск, носит какую-нибудь ерунду в
кармане, дарит ребенку драгоценную вещь и т.д.)
3. Найти способ, которым главный герой заявит о своем поражении. Главный
герой должен объявить (размышляя вслух, в письменном виде, в беседе с кем-нибудь, в
монологе) о своем восприятии конфликта и о своей неспособности справиться с ним.
4. Ввести символ поражения. Сразу же после того, как раскрывается суть
конфликта (предыдущая фаза), вводите отрицательный образ или символический образ,
выражающий страхи и беспомощность гл. героя, который явится каналом рассеивания
негативизма клиента.
5. Разрешение проблемы через новое поведение. Конфликт разрешается
действиями главного героя, начатыми ранее когда казались неподходящими.

Суммирование создания серии метафор.


1. Создание метафорической ситуации, метафоры или серии метафор, изоморфных
или соответствующих ситуаций или проблеме клиента.
2. Извлечение и восстановление желаемого переживания и фокусировка сознания
клиента на том, как можно создать творческое решение проблемы посредством
определенных усилий и какое удовольствие можно получить при этом.
3. Доведение инструкций, советов или команд в метафоре в виде вкрапленных цитат,
суггестий, встроенных команд и/или метафорических переживаний главного героя
рассказа. Истории, следующие этому протоколу, обычно доводятся в середине
многосоставной последовательности историй и/или ближе к концу терапии с тем, чтобы
вывести в дальнейшем посыл из сознательного внимания и самосознания. Кроме того,
располагая суггестии ближе к концу сеанса; ресурсы, о которых идет речь в истории,
можно извлечь, выстроить или восстановить посредством вкрапленной «директивы» в
зависимости от того, как ими воспользоваться.

Кэрол Х. Лэнктон
Стивен Р. Лэнктон
«Волшебные сказки»

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 106


Koob.ru

Символический цикл изменения убеждений.


1. Встаньте в пространство «Хочу иметь убеждение» и подумайте о том, что Вы
ощущаете, когда хотите поверить во что-то новое. Создайте символ или метафору
для «желания поверить» во что-то новое.

Символ:
___________________________________________________________________

1.1.Создайте персонаж или символ для нового убеждения, которое вы хотели бы


развить или усилить.

Персонаж/символ:
___________________________________________________________________

2. Перейдите в пространство "Открыт для убеждения" и подумайте о том, что вы


ощущаете, когда готовы поверить во что-то новое. Какой будет ваша метафора или
символ для состояния "открытости для убеждения"?

Символ:
___________________________________________________________________

3. Встаньте в пространство "Убежден сейчас" и подумайте о тех убеждениях,


которыми вы обладаете в данный момент. Сосредоточьтесь на ограничивающих
убеждениях, которые вы хотели бы изменить, и на убеждениях, вступающих в
конфликт с новыми убеждениями, которые вы хотели бы усилить. Создайте символ
или метафору для старого убеждения или убеждений, которые вам хотелось бы
изменить.

Символ:
__________________________________________________________________

3.1.Найдите персонаж или символ для конфликтных или ограничивающих убеждений,


которые вы хотели бы изменить.

Образ/символ:
_____________________________________________________________

4 Перейдите в пространство "Открыт для сомнений" и подумайте о том моменте


вашей жизни, когда вы были открыты для сомнения в том, в чем были долгое время
убеждены. Какова будет ваша метафора или символ для состояния "открытости для
сомнения"?

Символ:
___________________________________________________________________

5. Встаньте в пространство "Раньше был убежден" (ваш «музей личной истории») и


вспомните нечто, в чем были убеждены, но во что больше не верите. Какой будет
метафора или символ для всех тех убеждений, которые у вас были, но в которые
вы больше не верите?

Символ:
___________________________________________________________________

6. Встаньте в пространство для ощущения глубокого "Доверии". Создайте символ или


метафору для ощущения веры в нечто, находящееся за пределами ваших
убеждений.
Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 107
Koob.ru

Символ:
___________________________________________________________________

7. Расскажите вашу "историю изменения", включив в нее все форы и символы,


которые вы создали. Если хотите, в процессе рассказывания истории можете
физически перемещаться по всем тем местам в пространстве, о которых идет речь.

Позвольте истории самоорганизоваться. Это и есть доверие интуиции. Просто начните и


позвольте истории повести вас туда, куда ей надо. Рассказывайте ее так, как
рассказывали бы сон или волшебную сказку. Лучше всего начать словами "Однажды
жили-были..." или "Мне приснилась, что ...", а затем просто позволить истории течь.

Р.Дилтс «Стратегии гениев»

Расскажите свою историю другому и запишите ее.

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 108


Koob.ru

Я – КОНЦЕПЦИЯ.
«…Целостность самого себя – очень таинственное дело. Нам
нужна лишь малая часть ее для выполнения сложнейших
жизненных задач. Но когда мы умираем, мы умираем
целостными. Шаман задается вопросом: если мы умираем с
целостностью самих себя, то почему бы тогда не жить с ней?..»
К. Кастанеда,
«Сказки о силе»

«…Чувство собственной важности – главнейший и самый


могущественный из врагов человека. его уязвляют и обижают
действия либо посягательства со стороны ближних, и это
делает его слабым. Чувство собственной важности заставляет
человека все его жизнь чувствовать себя кем-то или чем-то
оскорбленным…»
К. Кастанеда
«Огонь изнутри»

Определение.
1. Карта того, кто вы есть.
2. Часть опыта, организованная определенным способом, являясь очень широким
обобщение в отношении «Я».
3. Система, которая образует временной и пространственный континуум.
4. Система прямой связи, ориентированная на будущее.
5. Рекурсивная система, которая соотноситься сама с собой и воздействует сама на
себя.

Элементы здоровой Я-концепции.

1. Устойчивость (гибкая, долговечная).


2. Точность (надежный индикатор своих установок и действий, где уровень
компетентности = уровню уверенности).
3. Самокорректировка и восприимчивость к обратной связи.
4. Неосознанность и автоматичность (максимально работающая без затрат
осознанного внимания).
5. Связь Вас с другими людьми, а не изолирующая от них.
6. Лишенная самомнения (чувства собственной важности, превосходства,
высокомерия и других признаков эготизма. Качества не по сравнения с кем-то, а
сами по себе).

Самооценка.
1. Самооценка - это результат анализа собственной «Я-концепции», исходя из
собственных ценностей, убеждений, критериев.
2. Если «Я-концепция» не согласуется с собственными реализуемыми ценностями –
низкая самооценка.
Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 109
Koob.ru

3. Если «Я-концепция» согласуется с собственными реализуемыми ценностями –


высокая самооценка.

Этапы работы с Я-концепцией.


1. Выявление существующей Я- концепции.
Элементы для осознания:
• Модальности и Субмодальности.
• Количество примеров
• Одновременный или последовательный доступ к ним.
• Возможность ассоциации с каждым из них.
• Восприимчивость и устойчивость к обратной связи.
• Найти все я из всего времени (прошлого, настоящего, будущего)
• Интегрировать все свои «Я».

2. Выявление и изменение границ «Я»


Вопросы для выявления границ:

• Граница одна или несколько?


• Какие внутри и какие во вне тела?
• Как модально и субмодально закодированы?
• Как меняются границы в различных контекстах?
• Аналоговость или дискретность границ (постепенно меняется во времени и
пространстве или вкл./выкл.)?
• Чему позволяют проникать границы, а чему нет?
• Чему мешают границы?
• В чем их позитивное намерение? Она реализуется на 100%?
• Форматы изменения границ:
• Субмодальный. Одновременное изменение границы и Я-концепции.
• Сущностная Трансформация (см. соответствующий раздел).
• Реимпринтинг (см. соответствующий раздел).

3. Противоположность Я- концепции.
Элементы интеграции:
• Осознать противоположные примеры, когда вы не соответствовали своему я или не
реализовывали его или тому что лежит за границами «Я». Они часть «Я» или в ином
пространстве (модальностях, субмодальностях)?
• Войти с ними в контакт и интегрировать, используя формат Сущностной
трансформации или Реимпринтинга.
• Создание Я-концепции допускающей весь спектр противоположностей.

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 110


Koob.ru

4. Изменение содержания Я-концепции.


Фреймы интеграции:
• Позиции восприятия. Рассмотреть и доработать свою Я-концепцию с учетом 3-й и 2-х
позиций.
• Метафоричность/детальность. Создать метафорическую и детальную Я-концепцию,
поддерживающих друг друга и переходящих друг в друга на любом участке.
• Жизненные контексты. Наполнить все жизненные контексты Я-концепцией как в
метафорической, так и в детальной форме.

5. Распределенность Я-концепции во времени.


Аспекты времени:
• Прошлое, настоящее, будущее. Увеличить разнообразие.
• Равномерность распределения во времени, выпадающие участки. Изменить все
неосознаваемые участки и интегрировать (сущностная трансформация, реимпринтинг).
Создав единую аналоговую Я-концепцию.
• Размер чанков времени, т.е. длительность времени примера. Сделать и короткие и
длительные, расширить разнообразие.
• Распространение качества в максимальный временной фрейм. Распространить всю Я-
концепцию до бесконечности.

6. Эволюция «Я-концепции»
• Создайте самую лучшую будущую «Я-концепцию» в виде образа и голоса идеального
Вас, содержащего все самые глубинные ресурсы, возможности и состояния,
учитывающего всю экологию. Сделайте его максимально реальным, в мотивирующих
субмодальностях.
• Ассоциируйтесь в него и станьте им. Отследив все ощущения и новые фильтры. Как
если бы вы на самом деле стали им.
• Сохраняя это состояние, подумайте, о том, какой следующий шаг в своей эволюции вы
совершите. И из этого состояния представьте (и услышьте) следующего идеального
«Я». Сделайте его максимально реальным и еще более мотивирующим и
привлекательным.
• Повторять пункты 2 и 3 до вхождения в сущностное состояние, которое уже
присутствует в настоящем состоянии (см. сущностную трансформацию). Настоящая Я-
концепция совпадает с сущностными состояниями, когда Я идеальное = Я реальному =
сущностному состоянию.
• Распространить эту «Сущностную Я-концепцию» в прошлое, настоящее будущее,
наполнив их метафорически и детально.
• Отследить изменения. Проверка.

Стив Андреас
«Трансформация Я».

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 111


Koob.ru

ЛИНГВИСТИЧЕСКАЯ
РАБОТА С УБЕЖДЕНЯМИ.
Пресуппозиции.
1. Существование
2. Возможность
3. Причина-эффект
4. Эквивалент
5. Осознанность
6. Время
7. Наречие/Прилагательное
8. Включающее или
9. Исключающее или
10. Числительные

Пространство
Через Около Удаляя с чего-то
После Внизу На
Вдоль Кроме Из
В стороне от Сверху Вне
Вокруг Из-под Над чем-то
Рядом В Относительно
На Включая Кроме
Перед Перед чем-то Сквозь
Сзади На месте чего-то Вперед по направлению к чему-то
Возле Внутри Под
Между По направлению к Вверху
Выше Вместо С (внутри/снаружи)

Другие пространственные предикаты

Здесь Там
В этом Здесь
Прочь Сверх этого

Время
Прошлое Настоящее Будущее Вне времени
Перед Здесь После того --
Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 112
Koob.ru

Затем Сейчас Когда --


Оглядываясь Уже Смотря вперед Глядя
Только что В продолжение Скоро
Сделал -- Хочется До того как
-- -- Было бы Как
-- -- Если --
Случилось Случается Произойдет Происходя
Было Есть Сделает Будучи
Сделано Делать Может Делая
Сделал -- -- --
Решение -- -- Решая
Различный -- -- По-другому

Упражнение открытого предложения


• Когда вы сегодня уйдете отсюда, как вы узнаете, что у вас уже есть изменение,
которое хотите сейчас?
• Как вы узнаете, когда наступит время начать это делать прямо сейчас?
• Какие изменения вы уже совершили в будущем, когда вы смотрите из него в
настоящее и видите себя? Сейчас.
• Когда вы находитесь в будущем, где уже разрешили свою проблему, и оглядываетесь
назад в сегодня, что вы уже будете знать о решении проблемы?
• Кем бы вы были без этой проблемы?
• Каким образом разрешение этой проблемы поможет вам справляться с будущими
проблемами?
• Что вы обычно делали по-другому, до появления этой проблемы, что могли бы
продолжать делать?
• Как измениться ваша жизнь, как только эта проблема уйдет?
• Что из происходящего дает вам понять, что у вас есть эта проблемам?
• Что бы вы хотели изменить, придя сюда сегодня?
• Итак, что же было проблемой?
• Сколько трудных вопросов мы собираемся решить сегодня?
• Что это такое, чего, по вашему мнению, у вас нет?
• Что происходит, когда вы видите себя как человека, решившего все проблемы?

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 113


Koob.ru

DHE И NHR.
Акценты DHE.
1. Акцент на появление нового, а не на исправление «старого».
2. Акцент на направление, а не на цели.
3. Акцент на создание мощных состояний, кинестетических, аудиальных и визуальных
галлюцинаций.

Пресуппозиции DHE.
1. Все возможно.
2*. В любой системе есть элемент, на который никто не обращает внимания, но ВЫ
можете обратить, и тогда получите полный контроль над системой.
3. Основной вопрос DHE: насколько КРУТО можно развлечься, занимаясь тем или этим.
4. HИКОГДА, HИКОГДА HЕ довольствоваться малым! Результат не только должен быть, но
и быть МОЩHЫМ и легко различимым, а его достижение должно приносить
УДОВОЛЬСТВИЕ.
5. Чувствовать себя хорошо безо всякой на то причины - это хорошо.
6. Панель управления. С ее помощью можно управлять чем угодно (кровяное давление,
сердцебиение, уровень адреналина, ...). Человек - самый лучший химический завод в
мире, а любое состояние - это внутренняя химия. Поэтому состояния можно получать и
без воздействия внешних факторов.
7. «Машины». Все, что человек может сделать при помощи внешних приспособлений для
переработки информации (увеличительные стекла, компьютеры и пр.), можно сделать
и без них, создав соответствующую "машину" в своей голове. Если "машина"
сломалась, ее можно выкинуть и заменить новой.
8. DHE - это возможность сознательно использовать те вещи, которые раньше были
доступны лишь в трансе.
9. Раньше вы чувствовали себя просто плохо, потому что хотели измениться, но у вас не
получалось. Теперь если вы не изменитесь, вам будет ГОРАЗДО ХУЖЕ.
СОПРОТИВЛЕHИЕ БЕСПОЛЕЗHО. ХАХАХА.
10. *.Речевые неоднозначности, встроенные команды.
11. GO FOR IT! Жить тем, что делаешь. (О Джоне Лавалле: He lives what he does.) В
просторечии - 100% конгруэнтность.
12. Если человек несет какую-то хрень, то хорошим способом взаимодействия будет
наладить контакт с его бессознательным (см. п. 2) и добиться результата (см. п. 9).
13. Направление вращения очень важно! Возьмите свой страх (или еще что-нибудь) и
закрутите в обратную сторону.
14. Неважно, можно ли что-то объяснить или нет. Важно, работает это или не работает.

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 114


Koob.ru

«…Помнишь, на днях ты испытывал очень-очень приятное чувство? А что, если сейчас


мы его усилим? А что, если ты будешь испытывать его всякий раз, когда ты реализуешь
эту стратегию, держа при этом в голове конкретную мотивацию? Чтобы ты знал, что если
у тебя будет это чувство, то всю жизнь ты будешь принимать только правильные решения.
Жизнь сразу стала бы просто чудесной, правда? Ты об этом не задумывался? Что, это
было бы здорово? Да. Итак, я хочу, чтобы ты сделал вот что. Вообще-то, это будет
небольшая ложь. Но я помогу тебе посмотреть на ложь под другим углом зрения. А теперь
закрой глаза. Прямо сейчас. Если ты посмотришь на будущее... Ты видишь что-нибудь?
Кстати, скажи мне, ты видишь будущее как нечто непрерывное? Как ты себе его
представляешь? Как узкую дорогу? Или оно расширяется? Или идет прямо?
Для начала я хочу, чтобы ты посмотрел на будущее и увидел впереди возможности,
круг которых все расширяется и расширяется. Целая уйма возможностей! Причем все они
касаются того, о чем ты до сих пор даже не задумывался. И вдруг ты их обнаруживаешь.
Это один путь. Мой любимый. И чем дальше в будущее, тем шире этот путь, потому что ты
становишься все лучше и лучше, не так ли? Сейчас я хочу, чтобы ты посмотрел на
будущее. Дай-ка угадаю. У тебя есть надежды или мечты, которые существуют если не
внутри временной оси, то, может быть, на ней или где-то рядом с ней. Нет, да? Тогда
попробую по-другому. Готов поспорить, что твое бессознательное (причем ты сам еще не
знаешь, так это или нет) что твое бессознательное знает, когда подходящее время делать
те или иные вещи. Просто ты по какой-то причине не знаешь, почему этих вещей нет
внутри твоей временной линии. Они заперты внутри тебя. И когда ты их там запираешь,
они все равно продолжают жить внутри тебя. Это понятно? Я не буду гадать, что именно
там у тебя заперто, потому что, вообще-то говоря, это не мое дело. Но готов поспорить,
что он знает, что как сделать, но при этом даже не знает, что он это знает. Но это всего
лишь вопрос времени. Как они туда попали? Заперты они там или нет? Я уверен, что, если
бы ты чувствовал себя сильным и уверенным в отношении этих вещей, они заняли бы
подобающее им место.
Итак, ты испытываешь приятное чувство. Тогда возьми это чувство и усиль. Сделай его
сильнее, острее, интенсивнее. Пусть оно будет, как лазер, как лазерный луч. Я хочу,
чтобы ты взял это чувство прямо из этой точки и провел его через все свое будущее,
провел его через каждое решение, которое ты когда-либо примешь. Я хочу, чтобы ты
начал связывать все воедино. Прямо сейчас. Проведи это чувство через все свое будущее,
потом верни его, отправь его влево, верни его, пошли его в центр, пошли его вправо.
Просто проведи его через каждое решение, которое ты когда-либо примешь в жизни.
Даже если пока ничего еще не происходит, я хочу, чтобы ты заметил, что ты можешь
вдохнуть жизнь в каждое решение, которое тебе когда-либо придется принять, и можешь
осветить эти решения очень-очень быстро и в очень короткий промежуток времени -
словно стробоскопическим светом. Итак, пока ты охватываешь быстрым взглядом каждое
свое решение, возьми приятное чувство, которое у тебя внутри и проведи это чувство
через каждое решение, которое тебе когда-либо предстоит принять. Заметь, как ты
оживляешь каждое решение, даже если пока ты не знаешь, что это за решения.
А сейчас я хочу, чтобы ты услышал вот что. Пока ты смотришь на свои решения, даже
если ты не знаешь, что они собой представляют, ты можешь моментально вдохнуть в них
жизнь, особенно если ты сам же и говоришь. Итак, если ты возьмешь это чувство и
вдохнешь его в каждое решение, которое ты примешь в своей жизни, я хочу, чтобы ты
посмотрел на будущее сейчас и заметил, что изменилось. А сейчас ты медленно плывешь
над временем, я только прошу тебя плыть в правильном направлении. А теперь возьми
свою временную линию и повернись назад - лицом к настоящему. И заметь все, что ты
раньше не замечал. Теперь, когда ты начинаешь медленно плыть в настоящее, начинай
честно и бессознательно вдыхать жизнь в каждое решение, которое ты когда-либо
примешь, и пронеси это чувство через всё. Когда ты сейчас возвращаешься в настоящее,
плыви внутри своей реки времени. И я хочу, чтобы отныне ты волновался за свое
будущее только в определенном смысле. Я хочу, чтобы твое будущее было перед тобой, а
твое прошлое было позади тебя. Но не забывай при этом смотреть по сторонам, чтобы это
всегда напоминало тебе о твоих ошибках и чтобы ты никогда больше их не повторял. Если
тебе захочется как-нибудь напортачить, сделай это по-другому.

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 115


Koob.ru

Теперь я хочу, чтобы ты посмотрел на будущее вот под каким углом зрения. Я хочу,
чтобы твое будущее начиналось в том месте, где находится твое глазное яблоко. Чтобы ты
всегда смотрел в будущее, но действовал в настоящем. Тогда каждое решение, которое ты
когда-либо примешь, будет иметь влияние на все, что ты сделаешь в будущем, и все твои
решения будут хорошими и правильными. А теперь медленно поднимайся. Я уверен, что
все ждут не дождутся, когда ты поднимешься. Больше радости и света, ведь впереди у
тебя яркое и радостное будущее. Хорошо. А теперь посмотри на свое будущее и заметь,
что изменилось. А когда ты сейчас откроешь глаза, то ты обнаружишь, что комната стала
ярче и светлее и, может быть, даже приобрела другой вид…»

Р. Бэндлер.
Фрагмент семинара по DHE.

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 116


Koob.ru

РАБОЧИЙ ЛИСТ МЕТАМОДЕЛИ III


Пример паттерна Субмодальные Паттерны Физиологические
метамодели характеристики метапрограмм ключи
Простое
опущение:

Сравнительное
опущение:

Неопред.
референт. индекс:

Неопределенный
глагол:

Номинализация:

Модальный
оператор:

Пресуппозиция:

Универс.
квантификатор:

Причина-
следствие:

Комплексная экв-
ть:

Чтение мыслей

Утраченный
перформатив:

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 117


Koob.ru

РАБОЧИЙ ЛИСТ МЕТАМОДЕЛИ III

Пример паттерна Субмодальные Паттерны Физиологические


метамодели характеристики метапрограмм ключи
Простое
опущение:

Сравнительное
опущение:

Неопред.
референт. индекс:

Неопределенный
глагол:

Номинализация:

Модальный
оператор:

Пресуппозиция:

Универс.
квантификатор:

Причина-
следствие:

Комплексная экв-
ть:

Чтение мыслей

Утраченный
перформатив:

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 118


Koob.ru

КРИТЕРИИ МАСТЕРСТВА.
Паттерны гениев.

1. Высокоразвитая способность к визуализации.


2. Развитие многочисленных связей между сенсорными системами.
3. Использование многочисленных перспектив.
4. Высокоразвитая способность к переходу между позициями
восприятия.
5. Способность перемещаться между различными уровнями мышления
к укрупнению и разукрупнению.
6. Петля обратной связи между абстрактным и конкретным.
7. Создание внутренних моделей, которые работают сами по себе, без
сознательного контроля.
8. Развитие особых состояний для получения доступа к
бессознательным процессам.
9. Включение в процесс творчества шанса случайного открытия.
10.Баланс функций мечтания, действия и рефлексии.
11.Способность задавать базовые вопросы и действовать, исходя из
рамки обратной связи в противоположность неудаче.
12.Использование метафор и аналогий.
13.Использование моделей для приближенного отражения реальности.
14.Ознакомление с необходимой информацией через самообучение.
15.Использование динамических моделей, включающих в себя три
интерактивных элемента.
16.Использование системного мышления.
17.Фокусировка на Глубинной Структуре в противоположность
Поверхностной Структуре.
18.Создание карт идей в виде некоторой внешней формальной
системы репрезентации.
19.Гармонизация новых идей с существующими знаниями.
20.Наличие Миссии за индивидуальной идентичностью.

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 119


Koob.ru

Методические материалы к курсу НЛП-Мастер 120