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4 - Ao 1 - Junio, 2012
massachusetts |
new hampshire
Los paps
Pgs. 6 y 7
ms papasitos!
El poder de la mente!
Pg. 10
Fantasas Sexuales:
El cigarrillo:
es una publicacin de
carta de la editora
e damos la bienvenida al sexto mes del ao y con l extendemos la felicitacin a todos nuestros lectores que tienen la oportunidad de ser padres. En esta edicin sabrs cules son las mejores opciones de regalos para pap y como no podemos negar que sin o con hijos son ellos quienes nos roban el corazn, tambin conocers a los padres ms papacitos de este ao. A quienes podrs tener a tus pies, cuando descubras cul es tu prototipo de seduccin en nuestro tema de amor y si te dejas guiar por los astros, sabrs cmo seduces segn tu signo zodiacal. Tomando en cuenta que ya se acerca la temporada ms esperada para muchos: el verano, te presentamos diferentes segntasas Fa Los paps! Sexuales:! mentos para que empieces ms papasitos nte El poder de la me a actualizarte con las ltimas tendencias de moda y belleza para los prximos meses. Junio es un mes importanDescubre cmo seduces te para todo aquel que de una tu segn signo zodiacal! u otra forma colabora con la proteccin del medio ama! y nuestro planet biente. Por esto, hemos deDestruye tu vida cidido elegir ste, como nuestro tema principal para aplaudir a las personas que
MASSACHUSE TTS | IRE NEW HAMPSH
Pgs. 6 y 7 Pg. 10
L
Pgs. 30 y 31 Pg. 20
Isabel Gonzlez
Editora isabel@siglo21.com
El cigarrillo:
es una publicacin de
siglo21@siglo21.com
celebran lo verde y para concientizar a los que en vez de ayudar, lo perjudican. Sabas que dependiendo de la manera de cmo vestimos, comemos, bebemos, y de las cosas que usamos en el da a da es cmo vamos quitndole vida a nuestro hbitat? Pueda que sepas reciclar y que lo practiques, pero de qu servir si en tu casa usas qumicos para limpiar? En nuestro segmento de economa descubrirs las alternativas ecolgicas que s limpian tu hogar y que con esto no solo evitars la contaminacin sino que adems ahorrars dinero. Adems conocers al que destruye tu vida y nuestro planeta: El cigarrillo! Vicio que en el 2030 matar a 3 millones de personas anualmente, segn la Organizacin Mundial de la Salud (OMS). Y como has de imaginarte, t no querrs ser parte de esta cifra. As que, te invitamos a que tomes como ejemplo a todos los famosos, desde el presidente de Estados Unidos hasta los cantantes, actores y personalidades prestigiosas, quienes cuentan el secreto de cmo ahora disfrutan de una vida plena y saludable lejos del cigarrillo o cigarro. En la actualidad son varios los avances tecnolgicos que se han podido crear, dndonos diferentes opciones para transportarnos y para hacerle honor a este mes, te damos a conocer el Top5 de autos ecolgicos. S que implementar ciertos cambios en nuestra vida podr resultar difcil pero no imposible, y menos si hablamos de salvar nuestro planeta. Hoy, te reto a que hagamos la diferencia y a que empecemos a amar LO VERDE!
2012
www.siglo21mediagroup.com 316 Essex Street, Lawrence, MA 01840 Tel.: (978) 687-2652 Fax: (978) 687-1569 secretos@siglo21.com
Directora de Arte: Velveth Vliz Corrector: Mario Onoris Cubrimos: Massachusetts y New haMphIre.
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contenido
mayo
CONTENIDO
5 Los mejores regalos para pap!
6 Y 7 LOS PAPS MS PAPACITOS! 8 TOP5 Prototipos de mujeres seductoras Quin eres t? 9 Test: Descubre a qu tipo de persona atraes! 10 Fantasas Sexuales: El poder de la mente! 11 Cocina: Aguacates rellenos con cangrejo. 12 Aprende a lucir unas pestaas envidiables. 13 Reafirma tu abdomen con tres pasos! 14 Shhh Te voy a contar un secreto! 15 HULA HOOPS: La manera ms divertida de ejercitarte! 16 Y 17 Salvemos juntos nuestro planeta! 18 Limpia tu hogar con alternativas ecolgicas! 19 Sabas que ? 20 El cigarrillo: Destruye tu vida y nuestro planeta! 21 Y, Como dejaron de fumar los famosos? 22 TOP 10: Las gafas de sol retro. 23 TOP 5: Boat Shoes Adis a los calcetines! 24 Y 25 Top 5: Los autos ms ecolgicos. 26 Tecnologa. 27 Por qu las cosas no funcionan? 28 Entretenimiento. 29 Lo que no soportan. 30 y 31 Conoce cmo seduces segn tu signo zodiacal!
para pap!
mejores regalos
Los
JoiDarT
DieSel
La fragancia masculina Only the brave es una mezcla de olores con tonos afrutados de mbar y madera.
FreeSoul
Una camisa de cuadros para los paps ms casuales.
Tw STeel
El Da del Padre es una buena ocasin para decirle a tu padre o pareja que es el mejor pap del mundo. Sorprndelo con un regalo como este reloj.
SilhoueTTe
Unas gafas de sol, modelo Class, con un diseo sofisticado y chic, para un padre seguro de s mismo con elementos metlicos en las varillas, inspirados en la mecnica de los relojes.
hiJoS:
DoMiniK roDrguez 12 aos DereK roDrguez 11 meses
DaViD BeCKhaM
Mientras Victoria Beckham esposa del futbolista trabajaba en su nueva coleccin, l comparta con sus hijos en un juego de baloncesto.
JenCarloS Canela
Existe una foto ms tierna de Jencarlos y su hijito Nickols (nacido en febrero de 2012)? Probablemente no, pero si la hay, seguramente sali de esta sesin de fotos que el cantante y actor cubanoamericano realiz junto a su mujer, Gaby Espino, para People en Espaol.
BraD PiTT
Knox, Vivienne, Shiloh, Pax, Maddox, Zahara, seis nios pueden ser una carga pesada; as y todo, Brad se las arregla para seguir luciendo sexy.
riCKY MarTin
Ricky s que es un padre dedicado a sus hijos, los mellizos Matteo y Valentino. No importa cun ocupado est, siempre se har tiempo para olvidarse del mundo y disfrutar junto a ellos.
Diego luna
williaM leVY
Y aqu est el actor junto a su hijo Jernimo, de 4 aos de edad, compartiendo una tarde de parque.
Aqu est el actor acompaado de su hijo Christopher, en donde queda demostrada su aficin por el deporte. Levy, tambin es el orgulloso pap de la pequea Kailey, de 2 aos.
Amor
n Qui? eres t
s 5 tios lo a entamsonalidad ta s e pre e per per x pos d alude la e l es la e os qu ccin y cu ograr l du el en se ecuada d o. s ad ace exitos am form n desenl u
TOP5- Prototipos de
mujeres
Mujer provocativa
Es guapa, con un atractivo innato que hace que los hombres se vuelvan a su paso. Sabe cmo vestir, cmo actuar, cmo mirar y seducir a un hombre y lo lleva a la prctica sin problemas. Puede que no tenga medidas perfectas, ni una belleza espectacular pero domina como nadie el arte de provocar.
sofa Vergara
actriz
Su SeCreTo
Ningn hombre se resiste a una mujer espontnea y autntica, que sea siempre real, que nunca trate de aparentar lo que no es. Pero el arma de seduccin por excelencia es definitivamente mostrar nuestra inteligencia y astucia. Por esto ella es
La chica mala
Este tipo de mujer seductora es aquella que vive conforme a sus deseos sin preocuparse de nada ms. Si algo le gusta va por ello. No se esfuerza en ser mala, sencillamente le sale de forma natural.
seductoras
La mujer inteligente
es guapa, inteligente y segura. Tiene iniciativa, energa y seguridad, le gusta a los hombres y los atemoriza a la vez.
Femme fatal
Fra por fuera y ardiente por dentro. Este tipo de seductora acaba convertida en vctima de s misma porque nadie la entiende. Qu aprender de ellas? La capacidad para desprender sensualidad a travs del cuerpo as como el arte de dominar el juego de la seduccin.
Seductora optimista
Este tipo de mujer tiene marcha para parar un tren. Es un autntico terremoto y nunca para quieta. Es natural y sus emociones se pueden leer fcilmente en su rostro. Siempre est de buen humor y esa alegra que desprende es la que hechiza tanto de da como de noche.
Test
RESultADoS:
Mayora A
Eres una persona con poco carcter, pero de gran corazn y principios, slo que te resulta difcil expresar lo que sientes y terminas conformndote con lo primero que aparece. Atraes a las personas, con problemas de autoestima, con problemas en su vida y por ello terminas en relaciones tormentosas.
Mayora B
a- Busco a mi alma gemela con quien compartir la vida entre la naturaleza, libros y la paz del hogar. b- Quiero conocer a una persona atractiva que quiera formar una familia. c- Busco pareja activa, sexy y con muchas ganas de pasarla bien en la cama. Feas(os) abstenerse. momento de la intimidad no es nada complaciente, t: a- Te resignas y lo(a) aceptas como es. b- Intentas cambiarlo(a) y lograr que sea ms activo(a), lo(a) seduces y tratas de excitar con miles de juegos. c- Dejas de tener inters en su persona y lo(a) engaas teniendo sexo con alguien ms que sepa complacerte.
Eres una persona ubicada que sabe mostrar sus deseos, pero te resulta difcil identificar al tipo de persona que se te presenta y muchas veces tiendes a querer seducir a las(os) picaflores para probarte a ti mismo(a) que puedes con ellos(as). Como resultado terminas sufriendo.
Mayora C
4. Tu prima te propone que tengas una cita a ciegas con alguien, pero
lo primero que preguntas es: a - En qu trabaja? Estudia? b Es soltero(a)? c - Es atractivo(a)?
Eres una persona fogosa que hace ver a los amigos que lo nico que quieres es una buena noche de sexo y nada ms. Por ello es que solo se te acercan los chicos aventureros, los que buscan una relacin seria no se molestan en conocerte.
a- Clsica para vestir, pudorosa y muy recatada. b- Informal pero a la vez clsica. c- Muy glamorosa, sexy y provocativa.
a- Todas mujeres. b- Ms mujeres que hombres. c-Solo haces amistad con los hombres, las mujeres son muy complicadas. a- Tomas tus cosas y te vas a tu casa. b- Le pides que te respete. c- Aprovechas la oportunidad para lanzarte encima y conseguir una buena noche de sexo.
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Sexo
Jennifer Lpez
Su SeCreTo...
JLO, confes que su fantasa se trata en que su impresionante silueta se convierta en mueca ertica inflable.
laS FanTaSaS
-Introducir novedades con la propia pareja.
De elloS
aunQue no lo CreaS
as personas no tienen por qu desear que las fantasias sexuales se hagan realidad. Sigmund Freud le designaba a esto como representaciones no destinadas a ejecutarse. Por lo tanto, es perfectamente posible que alguien fantasee con cierto tema, pero que en ningn caso desee experimentar dicha experiencia a nivel real. Es posible, incluso, que una vez se ha consumado el acto que originariamente constitua una fantasa, al hacerse realidad pierda toda su carga ertica.
Es tan normal tener fantasas sexuales como no tenerlas. No obstante, el hecho de que existan facilita la predisposicin hacia el acto sexual. Suelen aparecer en la fase de deseo, provocando emociones y sensaciones, que se manifestarn a nivel fsico e influirn en los niveles de satisfaccin alcanzados.
laS FanTaSaS
De ellaS
Las consecuencias de la mundo acepta las fantasas inhibicin No todo el
sexuales como algo positivo, lo que puede derivar en la represin de ciertas ideas y en la falta de comunicacin con la pareja a este nivel.
MoS e reCoMenDa T
Lo ms sano y aconsejable es tener una comunicacin fluida con la pareja, sin es. miedos ni tab
Cocina
Ingredientes:
2 aguacates 500 g de cangrejo 1 paquete de cebollines picaditos 1 frasco de 100 g de alcaparras pequeas 2 cdas. de perejil picadito 2 cebollas moradas picaditas 2 cdas. de aceite de oliva 1 taza de mayonesa El jugo de dos limones 4 tomates pequeos Sal y pimienta
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Los aguacates se lavan y se parten por la mitad. Se les saca la semilla y un poco de la pulpa para que entre el relleno (no extraiga la pulpa por completo). La pulpa que se extrajo se tritura y se mezcla con el cangrejo picadito, las cebollas moradas, el perejil picadito, los cebollines y las alcaparras. Se alia con el jugo de limn, la mayonesa, el aceite de oliva, la sal y la pimienta. Y se rellena los aguacates con esta mezcla. Para darle el toque final utiliza tiras de pimentones. Tambin puedes utilizar perejil o tomate picado. Buen provecho!
Preparacin:
AguAcATES
Decoracin:
Dra. Tau (Especialista de nios), dando atencin de primera a uno de los pacientes de la Clnica Dental Dr. Randall Davis.
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Randall L Davis DMD PC Harbpinder Deep DMD Cherryll Hills DMD Jack Lee DMD Kenneth Lin DMD Gaurav Malik DMD Nishit Modi DMD Nguyen Tau DMD Nguyet Tau DMD (Pedodontist) Ahmad Alnatour DMD
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HORARIO:
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Belleza ELLAS
Kim Kardashian
Su SeCreTo
Son las extensiones de pestaas que se aplica dos veces al ao. Consiste en colocar una pestaa postiza sobre una verdadera, con un pegamento especial, logrando unas pestaas ms largas, rizadas y permanentemente maquilladas.
pestaas
n
uestras pestaas pueden ayudarnos a lucir sexy, radiantes y bellas, y sobre todo a conseguir una mirada irresistible.
envidiables
Blsamo para embellecer
Antes de dormir unta un poco de Vaselina o aceite fortalecedor para favorecer su crecimiento. Ser ideal si usas el aceite de almendra.
Rmel natural
Usa un rmel que contenga ingredientes naturales como aceite de mamey para que tus pestaas luzcan an ms grandes y crezcan sin control.
Ten cuidado
No es prohibido usarlas, pero lo es cuando en lugar de usarlas solo para ocasiones especiales las conviertes en tu diario vivir. El pegamento puede daar la raz y sobre todo ten cuidado cuando te las quitas porque puedes arrancarte las tuyas tambin.
uchas mujeres aseguran que el uso de volteador de pestaas es psimo porque las quiebran, pero segn algunos maquillistas, este artefacto no tiene nada que ver con la prdida de pestaas si se usa correctamente, lo que debes hacer es colocar el volteador en tus pestaas sin tocar la raz.
reafirma tu abdomen
con tres pasos!
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Belleza ELLOS
william Levy
uego de practicar un plan alimenticio, la piel empieza a sentir las consecuencias y uno de sus manifiestos ms importantes es la prdida de tonicidad. Puedes recuperarte haciendo ejercicio y utilizando algunos productos reductores ideales para la zona abdominal.
Abdo Shaper
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Abdo Fermet
Este es un producto elaborado para la cosmtica profesional, que incorpora en su frmula un agradable aroma a mentol. La gran mayora de estos productos tiene como propiedad lipolticas y reafirmantes que ayudarn a endurecer las zonas especficas de tu cuerpo.
Es otro gel que contiene las propiedades anteriores, adems aade una accin anti celultica.
Abdosculpt
de Biotherm Homme
e recomienda aplicar en la piel, una vez por da, para que de esta forma, con el paso del tiempo se logre el efecto y sientas que es posible tener la piel que siempre quisiste.
Su contenido de ginseng, nuez de cola y Plancton Termal Puro hace que sea un producto eficaz.
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Shhh...
Te voy a contar mis secretos!
Era un sbado en la madrugada y cuando sal de la discoteca, tena deseos de hacer pis pero la cola era inmensa, as que me fui. En el camino le dije a mi mejor amiga, quien estaba guiando que parara en el highway (autopista), mis ganas eran tantas que no me aguant ms e hice pip en la calle. Mi sorpresa fue cuando un carro puso las luces altas y el momento en que sus ocupantes se acercaron, vi que eran dos policas. Co ! S que me vieron todo y trat de explicarles mi situacin, pero ellos estaban muy molestos. Y aunque al final no me multaron, el solo saber que me vieron como Dios me trajo al mundo, hace que este sea mi mejor secreto. Hace algunos aos cuando viaj a mi pas, me toc ir a baarme a un motel por falta de agua en mi casa. Al explicarle al encargado que solo iba a baarme y luego de revisar mi carro para confirmar que estaba solo, decidi cobrarme la mitad de la cuota regular. Lo que ni yo saba era que al estar adentro me dara por aprovechar el descuento y las cuatro horas de estada, por esto decid llamar a una amiguita. Y para ser honesto, no fue la nica que lleg. As que podr decir que enga a los del motel, porque en cuatro horas estuve con dos mujeres, me ba y solo pagu la mitad de lo que en realidad deba pagar. Hace un par de aos me enamor por primera vez y trataba de ser el novio perfecto para que la relacin fuera duradera, pero por la distancia tuvimos que terminar por un tiempo. En esos meses yo siempre le fui fiel a ella aunque no ramos novios, pero ella por remplazarme estuvo con alguien ms. Luego nosotros regresamos y ella me confes que estuvo con alguien ms, yo segu con ella pero la verdad es que nunca se lo perdon. Desde ese entonces seguimos de novios, pero yo he estado con ocho mujeres ms y ella ni enterada. Ahora solo s, que mi novia fue mi primer amor, pero tambin la primera que he engaado y que destroz mi corazn.
roCo T.
24 aos
guillerMo M.
37 aos
PaBlo M.
21 aos
Mis padres se divorciaron cuando yo era muy pequea y antes de fallecer, mi pap nos present a una amiga. Con mi hermana sabamos que entre ellas haba algo ms, entonces de celosas le hicimos una travesura. Le dijimos a mi pap que nosotras le prepararamos algo de comer para darle la bienvenida, l se puso muy contento sin imaginar nuestro plan. Mientras ellos platicaban, nosotras estbamos en la cocina preparando un sndwich y el ingrediente principal era mucho picante, pimienta y sal, tambin le pusimos estos ingredientes a la soda. Y como dos angelitos se lo servimos. La pobre estaba hasta roja, pero no dijo nada. Saba que tena que comrselo todo si quera quedar bien con mi pap. Hasta el da de hoy es una travesura y secreto de hermanas.
Cuando estaba en High School (escuela secundaria), tena una gran amiga. Andbamos juntas de un lugar a otro, ella se quedaba a dormir en mi casa, y yo en la de ella. Un da ella me bes, yo que qued frizada, no saba qu hacer. Ella me pregunt si me gust y la verdad es que me dio curiosidad y poco a poco empezamos una relacin que dur diez meses. Creo que fue una experiencia rara, porque a m me seguan gustando los hombres, pero tambin empezaba a sentir algo por ella. Ahora estoy a punto de casarme con mi novio, con el que tengo un ao de relacin y estoy muy enamorada de l. Y aunque algunos sospechaban lo de nosotras, nadie lo sabe con seguridad.
aMelia K.
24 aos
CarMen M.
28 aos *Hemos utilizado nombres ficticios para la publicacin de esta seccin a peticin de los participantes.
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HuLA HOOPS:
La manera ms divertida de ejercitarte!
Ponte en forma
15
as hay de varios colores y de diferentes tamaos y sin importar la edad que tengas o si eres mujer u hombre con la lula hula puedes ejercitar las areas ms deseadas de tu cuerpo: caderas, cintura, brazos y vientre.
eJerCiTa Tu CinTura
Coloca un pie al frente y uno atrs. Sostn el aro en tuespalda y empjalo. Mantenlo paralelo al piso. Muvete hacia adelante y hacia atrs, sin dar vueltas. Presiona el aro cuando est en contacto con tu abdomen y tira de l cuando lo sientas rodar sobre la espalda.
1.
eJerCiTa Tu aBDoMen
2.
De pie con las piernas estiradas y abiertas a la altura de los hombros. Estira el abdomen y dobla ligeramente las rodillas. Sujeta el hula hoops a la altura de la cintura. Intenta mover el hula hoops de la cadera con un movimiento rtmico.
eJerCiTa Tu BrazoS
De pie con las piernas ligeramente abiertas a la altura de los hombros. Coge el hula hoops con las dos manos y extiende los brazos a la altura de los hombros. Flexiona los codos ligeramente. Endurece los msculos del abdomen y presiona el hula hoops hasta formar un crculo ovalado a la altura del pecho. Mantn esa posicin durante 5-10 segundos y vuelve lentamente a la posicin inicial.
3.
Michelle Obama
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Llevar las llantas correctamente infladas y equilibradas no es solo una cuestin de seguridad. No inflar bien un neumtico hace que presente una mayor resistencia al rodamiento, lo que se traduce en el hecho de que puede llegar a malgastar hasta el 5% de la gasolina del vehculo.
Compra llantas de vida larga y que consuman menos gasolina. Utiliza llantas recauchutadas o con un alto contenido en goma reciclada, as reducirs los vertidos y las emisiones. Controla regularmente la presin del aire de las ruedas, y cmbialos cada 10 mil km pero todos a la vez.
Miley cyrus
Su SeCreTo
Leonardo Dicaprio
Su SeCreTo
El actor adquiri un apartamento ubicado a orillas del ro Hudson, en el oeste de Manhattan. El edificio, que cuenta con sus propios paneles solares rotativos, le permite abastecerse de energa y ha sido decorado con pinturas no contaminantes.
Miley es una de las famosas ms conscientes al momento de ahorrar gasolina, siempre se mantiene al tanto de las llantas de su vehculo. Y adems es parte de la lista de famosos que cambiaron sus vehculos por automviles hbridos, que son menos ofensivos para el medio ambiente.
latas
Si bien las latas pueden ser un buen recipiente para envasar productos alimenticios e industriales, no se puede olvidar que constituyen un residuo que representa el 2 % del peso de las basuras domsticas. Las latas se revisten con estao y a menudo se cierran con aluminio; de esta manera se garantiza una mejor estabilidad del producto, pero, en cambio, se dificulta el reciclado.
luz
Una bombilla incandescente, a lo largo de su vida til, puede gastar unos 32 dlares en electricidad. Si la sustituyramos por una bombilla fluorescente de bajo consumo gastara 8 dlares.
cOnSEjOS
Evitemos las latas y botellas de plstico, procuremos consumir comida fresca; es ms sano. Pidamos contenedores para latas y reciclmoslas, sobre todo las de aluminio.
cOnSEjOS
Instalemos bombillas fluorescentes compactas en las habitaciones en las que las luces estn encendidas ms de una hora. Estudiemos la iluminacin de nuestra casa, pintemos las paredes con colores claros. Aprovechemos siempre que se pueda la luz natural. Las bombillas fluorescentes viejas hay que llevarlas a los puntos verdes de reciclaje. Limpiemos las bombillas; la suciedad hace que se reduzca la iluminacin y se consuma ms energa.
susana Zabaleta
Su SeCreTo
En casa no hay nada de plstico, mi pap nos inculc que debamos ayudar a no contaminar el medio ambiente. Las botellas de refresco que uso son de vidrio, van a la refresquera y les dan de vidrio, mi mam va y las cambia.
17
agua
Un grifo que gotea representa una prdida de 60 mil litros de agua con la que se pueden fabricar 300 kg de papel. Con una ducha de 5 minutos se requieren 50 litros, mientras que para un bao se necesita un mnimo de 150 litros de agua. Por lo tanto, con la ducha ahorramos ms del 60% de agua. Los mares y ocanos contienen un 97% del volumen del agua del planeta; el 2% est helado en los polos. Para el suministro de agua potable solo disponemos del 1% del agua que queda en la superficie de la Tierra en forma de ros, torrentes, lagos o aguas subterrneas. El 90% del agua que consumimos en el planeta proviene del subsuelo.
VErDurAS
Tomates, Calabacines, Lechugas, Pepinos, Pimientos, Habas, Guisantes, Brculi, Coliflor, Col, Lombardas, Remolacha, Zanahorias, Acelgas, Patatas, Judas Verdes, Berenjenas, Alcachofas, Rbano, Hinojo, Rabanito, Repollo, Calabazas, Apio.
cOnSEjOS
Instala aireadores o paralizadores en los grifos pues estos nos permiten ahorrar hasta un 50% del agua.. Duchmonos en lugar de baarnos. Cerremos el grifo mientras nos lavamos los dientes. Evitemos encender la lavadora o el lava vajillas hasta que no estn llenos. Revisemos peridicamente los grifos de la casa. Interesmonos por los sistemas de control del agua en el inodoro y los reductores de presin para la ducha. Reguemos el jardn o las plantas por la noche; pensemos en un jardn con plantas autctonas resistentes a la sequa.
ESPEcIAS
Perejil, Albahaca, Cilantro, Rcula, Organo.
FruTA
Aguacates, Chirimoyas, Limones, Naranjas, Nsperos, Pltanos, Kakis, Fresas, Pomelos.
el prncipe carlos
Su SeCreTo
El heredero al trono britnico, se ha destacado en los ltimos aos por su activa campaa en favor del Medio Ambiente y, para predicar con el ejemplo. Despus de baarse todos los das, utiliza esa agua para regar las plantas de su jardn.
Uno de sus grandes secretos es el consumo de alimentos 100% orgnicos. Adems de proteger al medio ambiente, cuida su salud y resalta su belleza.
Moda ecolgica
ADEMS
Las celebridades preocupadas por el medio ambiente hacen todo lo posible para luchar a favor de sus causas y lucir bien, vayan a donde vayan. Puedes seguir el ejemplo de Natalie Portman, Penlope Cruz y Anne Hathaway, quienes lucen accesorios vintage, los cuales puedes encontrar en tiendas especializadas en antigedades, mercados y tianguis de pulgas (flea markets).
18
Economa
Vinagre y limn
Conocidos como el comodn para usos mltiples debido a su carcter cido, son capaces de combatir la grasa, desinfectar y matar muchos tipos de bacterias. El jugo de limn es capaz de neutralizar el olor del vinagre. Puedes usarlo como:
-PuLvERIzADoR:
agua, vinagre y limn pueden ser usados como producto general de limpieza, tanto para la grasa como para el moho.
Limpia tu hogar
Son capaces de sustituir los ambientadores artificiales, por lo que pueden ahuyentar cualquier olor.
con alternativas
ecolgicas!
Existen numerosos trucos sencillos, baratos y sobre todo ecolgicos. Hoy te revelamos su secreto.
Brax
Esta sal mineral puede ser un eficaz limpiador, desinfectante y suavizante. Al igual que el vinagre, puede sustituir al cloro, por lo que puedes usarla para limpiar los inodoros dejndola actuar toda la noche, si la mezclas con media taza de vinagre.
Ctsup
Este condimento untado en pan blanco puede dar lustre a los utensilios de cobre y latn. Despus se enjuaga con agua tibia y se seca con una toalla.
Bicarbonato sdico
Es capaz de eliminar la suciedad y absorber malos olores. Puedes disolverlo en agua y usarlo para desinfectar y quitar la grasa. Tambin es til para limpiar porcelana, azulejos, manchas en alfombras, en la cocina y el horno.
Sabas que...? 19
No usar una grapa al da salva el planeta
S e
i los 75 millones de oficinistas en Estados Unidos usaran una grapa menos al da, se ahorraran 2,500 kilos de acero al da, es decir 900 toneladas al ao. Pinsalo antes de grapar y usa clips, que se pueden reutilizar.
omprueba que el ordenador no est encendido cuando no sea necesario. Si lo dejas encendido toda la noche, consumes tanta energa como imprimir 800 folios A4 con impresora lser. Al ao seran 2600 kwh de energa: Hasta 1,9 toneladas de CO2 sin hacer nada!
apaga tu computaDora
Medicina Nutricional
COMPLEMENTARIA Y ALTERNATIVA
Ofrecemos un
Nutricin Control del peso s Reduccin del Estr posicin Anlisis de la com del cuerpo Balance del PH (cido-alcalino) ionales Evaluaciones nutric computarizadas.
al cuidado de la salu
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SOLICITAMOS
20
El cigarrillo:
Destruye tu vida y nuestro planeta!
n los pases desarrollados, en los ltimos 40 aos el porcentaje de hombres fumadores ha pasado del 88% al 39% actual. En cambio, en las mujeres se ha incrementado del 21% al 27%.
Salud
as personas que dejan de fumar pueden disfrutar mejoras en su salud dentro de los cinco aos de abandonar el hbito, aunque les llevara dcadas corregir el dao respiratorio y el riesgo de desarrollar cncer pulmonar. La Organizacin Mundial de la Salud (OMS) proyecta que en 2030 las muertes atribuibles al tabaco representarn 3 millones anuales en los pases industrializados y siete millones en las naciones en desarrollo.
Consecuencias
del hbito de fumar
-Cncer de pulmn y otros tipos de cncer. -Ataques cardacos. -Derrame cerebral. -Enfisema de pulmn. -lceras estomacales. -Osteoporosis o debilidad de los huesos. -Manchas en los dientes. Y mucho ms
-Comparta sus problemas y debilidades. -Cuide su alimentacin. -Duerma bien. -Prepare un buen programa para ocupar su tiempo. -Muvase y haga ejercicio. -Beba agua. -No se haga la vctima y genere pensamientos positivos. -Sea paciente. -No se auto medique. -Aprenda a relajarse. Si compensa su dependencia del tabaco con una alimentacin inteligente, equilibrada, minimizar la dependencia del tabaco y evitar el riesgo de ganar peso asociado a dejar de fumar.
En las embarazadas
-Muerte sbita fetal. -El tabaquismo durante el embarazo provoca asma en los nios.
Los agricultores deforestan una gran parcela para sembrar tabaco. Despus de dos cosechas, la tierra se ha agotado y los mismos labradores talan otro trozo de selva para continuar con esta prctica. Cada ao se producen 7 millones de toneladas de tabaco en el mundo, lo que equivale a 4 billones de cigarrillos, varios miles de millones de puros y una gran cantidad de tabaco para liar, o de pipa.
dejaron de fumar
los famosos
BraD PiTT CourTneY Cox Drew BarrYMore
Asistieron a una clnica de Massachusetts para someterse al mtodo Yefim Shubetsov, el cual trabaja las energas del cuerpo humano.
cmo
Farndula 21
BaraCK oBaMa
El presidente de los Estados unidos reconoci su dificultad para dejar el tabaquismo. S que fui uno de esos adolescentes que comienzan a fumar a los 18 aos. Y s lo difcil que es quebrar un hbito que nos acompaa por tanto tiempo, declar cuando firmaba una ley para promover campaas para alejar a los jvenes del tabaco.
whooPi
golDBerg PinK
Dej de fumar como regalo de Navidad despus de enterarse de los efectos del cigarrillo en una propaganda.
Dej de fumar enfrentando el sndrome de abstinencia ella sola. Es natural que la gente quiera dejar de fumar por su cuenta. La mayora de las personas creen que pueden manejarlo solas, pero en realidad subestiman el poder de la dependencia a la nicotina, afirma Thomas Glynn, director del departamento de investigacin del cncer en la American Cancer Society.
Ben
aFFleCK
El primer embarazo de su esposa, Jenifer Garne, fue suficiente para poner fin a este desagradable vicio.
luCero
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Revelan fraude con Predicador aprueba Realizan audiencia para programas de Foods masturbacin tratar fraude contra Stamps y Medicaid femenina Medicaid y Medicare
|Pg. 12 |Pg. 10 |Pg. 14
Una foto publicada en 1999, donde la actriz est fumando, fue uno de los motivos que la llevaron a dejar el cigarro. Tuvieron que pasar 12 aos para que pudiera olvidarlo por completo, pues el pasado ao revel a una revista que ya llevaba varios meses sin fumar. Tomar mucha agua fue el secreto de Lucero para olvidarse de la ansiedad por la nicotina.
MASSACHUSETTS |Pg. 7
GAN DEMANDA
La ciudad de Boston acept pagar $1.4 millones a Michael OBrien para resolver una demanda federal de derechos civiles. Debido al abuso del polica David Williams, OBrien qued con el cerebro daado e incapacitado para trabajar. |Pg. 10
CONDENADOS
visitaron Boston Magazine
|Pg. 7
PAREZCO SOSPECHOSO?
Los directivos de Boston Magazine, Wolfson y Waechter alegaron que la intencin de lo publicado fue criticar la corrupcin administrativa de esa municipalidad; que el propsito jams fue producir un hostigamiento contra la comunidad de Lawrence, ni de sus instituciones. Algo que est nublado en eso es que si la crtica hubiese ido directamente contra la corrupcin administrativa, entonces ignoraron algo que jams pudo ser olvidado: los nombres de los culpables de la corrupcin, seala Eduardo Crespo, miembro de la delegacin We are Lawrence. |Pgs. 8-9
JUEVES VIERNES SBADO DOMINGO LUNES MARTES MIRCOLES
NACIONAL |Pg. 13
MIRCOLES
La muerte de Trayvon Martin, el joven de 17 aos que fue asesinado por un vigilador voluntario, quien crey que Trayvon era una amenaza por tener su capucha puesta, adems de ser afroamericano, desat una ola de protestas. En internet, la gente muestra su apoyo usando sus capuchas y acompaando la foto con la frase: Parezco sospechoso? |Pg. 8
JUEVES VIERNES
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316 Essex St., Suite 305, Lawrence, MA 01840 (978) 687-2652 www.Siglo21mediagroup.com
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Marni
Moda ELLAS
on o sin sol y pueda que ms por moda que por necesidad siempre usamos nuestras gafas. En esta temporada regresan los 50s con colores y estilos ms vanguardistas.
Miu Miu
nina riCCi
louiS VuiTTon
eSPriT
TiMBerlanD
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SPerrY
lega el verano y con l la moda. Por esto, te presentamos las mejores opciones para que calces en esta temporada tan calurosa sin calcetines. Los colores llamativos siguen causando sensacin. Pueden ser de un solo color o combinar los ms fuertes.
Moda ELLOS
SwiMS
QuoDDY
978-688-4496
www.theberkeleystore.com
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Autos
ms ecolgicos
Chevrolet Volt
El Volt es uno de los vehculos de bajas emisiones ms instalados en el mercado. Con una batera recargable de manera integral en cuatro horas, es capaz de recorrer 40 millas sin consumir combustible.
Los autos
Top 5:
nissan
Leaf
Este modelo de la marca japonesa cuenta con unas bateras de litio que generan 90 Kw y alimentan a su impulsor elctrico. Su autonoma es de 110 millas y su velocidad mxima de 90 mph. Al no contar con un motor de combustin carece de cao de escape y su nivel de emisin de gases contaminantes es cero.
Este sedn deportivo de lujo es impulsado mediante unos motores elctricos capaces de erogar 403 HP, permitindole acelerar de 0 a 60 mph en 5.9 segundos. Gracias a su innovadora planta motriz que es capaz de recorrer 50 millas en modo elctrico, el consumo promedio es de 98 mph.
Fisker Karma
Toyota Prius V
El Prius V es un ejemplo de bajo consumo, presentando un rendimiento de 44 mph en ciudad y de 40 mpg en autopista. Estas cifras sobresalen an ms teniendo en cuenta que no se trata de un compacto, sino de un mini SUV con un 50% ms de espacio de carga que el Prius convencional.
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Las bateras de gran tamao y poder que potencian a este carro lo convierten en una opcin ecolgica. Su versin ms potente (85 kWh) ofrece una autonoma de 300 millas y una performance llamativa: 6.5 segundos de 0 a 60 mpg y una velocidad tope de 130 mph.
Tesla S
FiaT
Sus siglas significan Fabbrica Italiana Automobili Torino o en espaol Fbrica Italiana de Automviles de Turn.
rolls royce
lancia
Lleva el apellido de su creador Vincenzo Lancia.
se llama as en honor a los apellidos de sus fundadores Charles Rolls y Frederick Royce.
Annciate en
Edicin No. 3 - Ao 1 - Mayo, 2012 MASSACHUSETTS | NEW HAMPSHIRE
Sexualidad
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Sguenos!
Para que ests actualizado con noticias, deportes, chismes, entretenimiento y muchas cosas ms Sguenos en Facebook y Twitter. Adems podrs compartir con todos tus amigos sobre nuestros temas de actualidad.
Tecnologa
lg
Flame Facebook:
Ya puedes subir fotos desde un dispositivo ioS
Si eres de esas personas a las que les gusta subir muchas fotos a tu cuenta de Facebook, entonces ahora podrs hacerlo desde tu iPhone o iPad con una aplicacin exclusiva para iOS llamada Camera for iOS, que fue recientemente presentada por Facebook.La compaa ha decidido usar filtros similares a los de Instagram para ayudarnos a subir muchas fotografas a la vez a nuestro perfil en la red social.
La agencia de las Naciones Unidas encargada de ayudar a los estados miembros a asegurar sus infraestructuras nacionales, prev emitir una advertencia rigurosa sobre el riesgo del virus Flame que recientemente fue descubierto en Irn y otras zonas de Oriente Medio. Es la advertencia ms seria que hemos emitido, dijo Marco Obiso, coordinador de ciberseguridad de la Unin Internacional de Telecomunicaciones de la ONU. La advertencia confidencial comunicar a los pases miembros que el virus Flame es una peligrosa herramienta de espionaje que podra ser usada potencialmente para atacar infraestructuras crticas, dijo en una entrevista.
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ay personas que se enamoran con detalles, pero tambin se desenamoran de la misma manera. Ese fue el caso de Samantha, quien inici este ao con la ilusin de un amor.
En una ocasin Samantha qued sorprendida, l estaba afuera de su casa con unas rosas y listo para llevarla a comer. Fueron exactamente 3 rosas, las que bastaron para que ella se sintiera convencida de querer estar con l. Como les dije al principio, los detalles S enamoran! Todo pareca ir de maravilla, hasta que una vez Samantha propuso pasar un da en casa. Ella rent pelculas, y tena todo listo para cocinarle un delicioso almuerzo a David y as compartir un momento inolvidable, pero... Aunque los planes se cumplieron al pie de la letra, las cosas perdieron el sentido desde que David lleg a casa de Samantha con un solo caf. Era solo un minuto de distancia el que los separaba para saludarse, pero fue suficiente para que Samantha cuestionara por qu David llevaba uno y no dos cafs sabiendo que esta bebida era la favorita de ambos. Primero dijo Wow solo trajo caf para l e inmediatamente se castig por ser prejuiciosa y la segunda opcin lleg a su mente tan bello mi amor, me trajo un caf.
La s o cuan rpresa ofre do ella fue y l ci desa le c y esta ontest uno b solo a satisf que echo con caf s SU C u Con AF com esto que . aqu probado d e para l caf er que a sol l. o
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Entretenimiento
hoMBre Se enTera De inFiDeliDaD Por Su MaSCoTa
Un britnico descubri que su pareja le era infiel gracias al singular alerta que le dio su mascota, un loro africano, un yako. El animalito no dejaba de repetir la frase Te amo Gary. El joven lo consider curioso y no tard mucho en sospechar que su pareja lo engaaba con otro. El loro haba sido testigo de la infidelidad y se le qued grabada la frase, por lo que Suzy, la pareja de Chris, termin confesando que mantena una relacin extramarital con un compaero de trabajo.
LA FrASE
Las personas realmente poderosas no dan explicaciones sobre por qu quieren respeto. Simplemente no se mezclan con personas que no se lo dan.
Mundo loco
raPunzel VenDe Su Melena Por 1,200 euroS
A sus doce aos, Natasha Morales nunca se haba cortado el cabello. Era la verdadera Rapunzel, hasta que hace algunos das sucedi y llor al ver cmo su cabellera caa sobre el piso de la peluquera. Natasha vendi su cabello de 1,6 metros, por 1,200 euros y recibi otros 2,500 euros en concepto de donacin de personas annimas. Ella, cont que tardaba cuatro horas en lavar su larga cabellera y slo para peinarla ocupaba una hora y media. Ahora luce una melena de 40 cm, lo que le ha dado una nueva vida.
Thats My Boy
La historia gira en torno a un padre (Sandler) cuando pretenda controlar la inminente boda de su hijo (Samberg), para lo cual se mudar a vivir con l y su novia (Meester) poco antes del enlace.
cHISTES
LA POSICION NO IMPORTA
Segn estudios recientes, hacerlo de pie fortalece la columna; boca abajo estimula la circulacin de la sangre; boca arriba es ms placentero; hacerlo solo es rico, pero egosta; en grupo puede ser divertido; en el bao es muy digestivo; en el auto puede ser peligroso. Hacerlo con frecuencia desarrolla la imaginacin; entre dos, enriquece el conocimiento; de rodillas, resulta doloroso
En fin, sobre la mesa o sobre el escritorio, antes de comer o de sobremesa, sobre la cama o en la hamaca, desnudos o vestidos, sobre el csped o en la alfombra, con msica o en silencio, entre sbanas o en el bao, hacerlo, siempre es un acto de amor y de enriquecimiento. No importa edad, raza, credo, sexo, ni la posicin econmica Leer es un placer!
Lo que no soportan
no soportan
de los hombres
camila caraballo
Dominicana 21 aos Secretaria Soltera
-Que sean mentirosos. -Que sean tacaos. -Que anden en calisos. -Que sean vagos. -Que le huela mal la boca. -Que no tengan sentido del humor. -Que no sean independientes. -Que no sepan vestirse.
29 Te apoyamos
Lo que
las mujeres
mientras
Lo que
tu negocio
no soportan
los hombres
de las mujeres
Leonel Mazariegos
Guatemalteco 27 aos Diseador grfico En una relacin
crece
E l p E r i d i c o h i s pano ms lEdo dE nuEva inglatErra
-Que tomen demasiado tiempo para arreglarse. -Que pidan una opinin y luego hagan lo contrario. -Que usen ropa muy corta. -Que sean celosas. -Que pregunten lo obvio. -Que le hablen a uno como beb. -Que no les guste dar besos en pblico. -Que piensen que uno es adivino.
www.siglo21.com
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Horscopo
aries
21 de marzo a 20 abril Elemento: fuego. Planeta: Marte. Caractersticas: Aries es espontneo y enrgico, listo para el encuentro. La energa que posee es clida, vital, cariosa, y leal a todo lo que mantenga su inters. Aries propicia la libertad y una oportunidad para experiencias nuevas. Elementos compatibles: fuego y aire. Signos con el mismo elemento: Leo y Sagitario. Signos compatibles: Gminis, Libra y Acuario. Signos incompatibles: Tauro, Virgo, Capricornio, Cncer, Escorpin y Piscis.
Tauro
21 de abril a 21 de mayo
Elemento: tierra. Planeta: Venus. Caractersticas: Tauro es slido, prctico y realista, no gusta de los cambios, y es muy lento para moverse. Es difcil cambiarle la mentalidad, se obstina cuando se lo intenta. Tauro quiere sentirse seguro, tener el control, necesita ser productivo. Elementos compatibles: tierra y agua. Signos con el mismo elemento: Virgo y Capricornio. Signos compatibles: Cncer, Escorpin, Piscis. Signos incompatibles: Aries, Leo, Sagitario, Gminis, Libra, Acuario.
gminis
22 de mayo a 21 de junio
Elemento: aire. Planeta: Mercurio. Caractersticas: Gminis es comunicativo, verstil, conversador, curioso e inteligente. Su energa lo impulsa a buscar la manera en que funcionan las cosas y cmo acta la gente. En ocasiones puede actuar escandalosamente, solo para ver cmo reaccionan los dems. Elementos compatibles: fuego y aire. Signos con el mismo elemento: Libra y Acuario. Signos compatibles: Aries, Leo y Sagitario (los activa). Signos incompatibles: Tauro, Virgo, Capricornio, Cncer, Escorpin y Piscis.
Cncer
22 de junio a 22 julio
Elemento: agua. Luminaria: Luna. Caractersticas: Son bastante sensibles, protectores, tradicionales. Evalan todo y a todo el mundo de acuerdo a los valores y sentimientos. Les gusta relacionarse con todos los que los rodean. Muestran con facilidad sus sentimientos, lo que los hace vulnerables. Elementos compatibles: tierra y agua. Signos con el mismo elemento: Escorpin y Piscis. Signos compatibles: Tauro, Virgo y Capricornio. Signos incompatibles: Aries, Leo, Sagitario, Gminis, Libra y Acuario.
23 de julio a 23 de agosto Elemento: fuego. Luminaria: Sol. Caractersticas: Regidos por el Sol, poseen un sentimiento de grandeza. Tienen visin de futuro. Son creativos, clidos. Son un tanto egocntricos. Elementos compatibles: fuego y aire. Signos con el mismo elemento: Aries y Sagitario. Signos compatibles: Gminis, Libra y Acuario. Signos incompatibles: Tauro, Virgo, Capricornio, Cncer, Escorpin y Piscis.
leo
24 de agosto a 23 de septiembre Elemento: tierra. Planeta: Kyron. Caractersticas: Son perfeccionistas y muy crticos con lo que quieren. Les gusta la seguridad. Se sienten a gusto con lo que pueden percibir a travs de los sentidos. Tienen la mente enfocada a resolver problemas prcticos. Elementos compatibles: tierra y agua. Signos con el mismo elemento: Tauro y Capricornio. Signos compatibles e interesantes: Cncer, Escorpin y Piscis. Signos incompatibles: Aries, Leo, Sagitario, Gminis, Libra y Acuario.
Virgo
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24 de septiembre a 23 de octubre Elemento: aire. Planeta: Venus. Caractersticas: Libra, como su nombre, se supone que es muy balanceado pero a veces puede ser el ms desbalanceado de todos. Decide sobre la base de todas las evidencias. Es social y sensitivo. Posee una armona y paz interior. Elementos compatibles: fuego y aire. Signos con el mismo elemento: Gminis y Acuario. Signos compatibles: Aries, Leo y Sagitario. Signos incompatibles: Tauro, Virgo, Capricornio, Cncer, Escorpin y Piscis.
libra
23 de noviembre a 21 de diciembre Elemento: fuego. Planeta: Jpiter. Caractersticas: Son optimistas, tienen la mente abierta, gustan del cambio, son filosficos, amistosos, exploradores, aman la aventura. Tienen grandes ideales y piensan en el futuro. Elementos compatibles: fuego y aire. Signos con el mismo elemento: Aries y Leo. Signos compatibles: Gminis, Libra y Acuario. Signos incompatibles: Tauro, Virgo, Capricornio, Cncer, Escorpin y Piscis.
Sagitario
21 de enero al 19 de febrero Elemento: aire. Planeta: Urano. Caractersticas: Es humanitario y amistoso, poco convencional, impredecible, innovador, original y algo rebelde. Prioriza la libertad y la felicidad. Son intelectuales. Elementos compatibles: fuego y aire. Signos con el mismo elemento: Gminis y Libra. Signos compatibles: Aries, Leo y Sagitario. Signos incompatibles: Tauro, Virgo, Capricornio, Cncer, Escorpin y Piscis.
acuario
escorpio
24 de octubre a 22 de noviembre
Capricornio
22 de diciembre a 20 de enero
Piscis
20 de febrero a 20 de marzo
Elemento: agua. Planeta: Plutn. Caractersticas: Son apasionados e intensos, gustan de llamar la atencin mediante situaciones dramticas y por los secretos. Son perceptivos y magnticos. Reconocen al amigo tan fcil como al enemigo. Elementos compatibles: tierra y agua. Signos con el mismo elemento: Cncer y Piscis. Signos compatibles: Tauro, Virgo y Capricornio. Signos incompatibles: Aries, Leo, Sagitario, Gminis, Libra y Acuario.
Elemento: tierra. Planeta: Saturno. Caractersticas: Poseen auto-control, son precavidos y dependientes. Lentos pero seguros, necesitan la seguridad. Son trabajadores y cumplen sus metas. Persistentes, aprovechan las oportunidades, son cultos. Elementos compatibles: tierra y agua. Signos con el mismo elemento: Tauro y Virgo. Signos compatibles: Cncer, Escorpin y Piscis. Signos incompatibles: Aries, Leo, Sagitario, Gminis, Libra y Acuario.
Elemento: agua. Planeta: Neptuno. Caractersticas: Imaginativos, sensibles, calmados. Necesitan expresarse y concretar sus fantasas. Intuyen el nimo de los que los rodean. Son muy fuertes a pesar de su sensibilidad. Son cambiantes. Elementos compatibles: tierra y agua. Signos con el mismo elemento: Escorpin y Cncer. Signos compatibles: Tauro, Virgo y Capricornio. Signos incompatibles: Aries, Leo, Sagitario, Gminis, Libra y Acuario.
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