Maratn de la Autoestima

Javier Mauricio Salazar http://tecnicasparalaautoestima.info/

Da 36 de 40 - Enfermedades de la Autoestima

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La depresin : Segn diferentes estudios, la depresin y una baja autoestima tienen una relacin muy estrecha. La baja autoestima es un rasgo de la personalidad y la depresin es una enfermedad, no todas las personas que tienen una baja autoestima estn deprimidas pero lo contrario es ms factible. Maniaco-depresin : Esta enfermedad tiene como caracterstica que el paciente pasa de un estado de exitacin donde cree que es capaz de todo (maniaco) a un estado de depresin donde no puede controlar su medio ambiente (depresin). Narcisismo: No es una enfermedad como tal pero est relacionado con una persona que tiene una exagerada autoestima, cree que l o ella es el centro del universo y que todo el mundo debe estar a sus pies.
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Los complejos: Normalmente los complejos tienen que ver con alguna parte de su cuerpo que no es aceptada por el individuo y esto le impide funcionar normalmente. Tambin puede estar relacionado con su acento, su color de piel, su raza, su medio familiar, etc. El alcoholismo: las personas alcohlicas tienen tendencia a afectar su autoestima por diversas razones, una de ellas es la dependencia fsica y psicolgica hacia el alcohol. Las personas alcohlicas beben para sentirse bien porque el alcohol desinhibe a la persona de sus complejos pero despus se pasa a una etapa de depresin donde el individuo se desprecia a s mismo y tiene verguenza constantemente. Para evitar esto, el individuo bebe todava ms, no permitiendo ninguna mejora posible en este ciclo. Maana vamos a ver "Libros sobre la Autoestima". Nos vemos maana en el da 37 del Maratn de la Autoestima
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