BRASIL

CONFEDERAO NACIONAL DOS TRABALHADORES NA INDSTRIA

filiada

CNTI
NOVA CENTRAL SINDICAL DE TRABALHADORES

De Olho Na Mama

Campanha de Preveno ao Cncer de Mama

Secretaria para Assuntos do Trabalho da Mulher, do Idoso e do Adolescente

APRESENTAO
De olho na mama foi feito especialmente para voc Mulher Trabalhadora Industriria do Plano da CNTI, incentivando-a a conhecer seu prprio corpo, buscando a promoo de sua sade. Acreditamos que melhor informada voc poder promover com plenitude sua sade integral, afinal sua vida vale muito e ns queremos que ela seja muito longa e com muita paz. Aproveite o contedo e compartilhe com sua amigas!

Sr. Jos Calixto Ramos Presidente da CNTI e da NCST

Voc j examinou suas mamas este ms?

COMO SO AS MAMAS?
As mamas so formadas por glndulas (lobos, lbulos e bulbos) que produzem leite durante a amamentao. As glndulas se comunicam atravs de dutos (canais) que transportam o leite at o mamilo. A maioria dos tumores cancerosos so provenientes dos dutos.

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POR QU EU DEVO EXAMINAR MINHAS MAMAS?

Porque com o toque voc aprende a conhecer a estrutura normal de seus seios e se habilita a perceber qualquer alterao futura.

Sociedades mdicas nacionais e internacionais recomendam que voc comece a examinar seus seios a partir dos 20 anos de idade.

A cada ano, 1 milho de mulheres descobrem ndulos em suas mamas.

95% dos casos de cncer de mama podem ser curados, desde que detectados no incio.

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AUTO-EXAME DAS MAMAS CARINHO E AMOR POR VOC! Isso pode salvar sua vida !

O auto-exame das mamas um processo simples e detecta o cncer em seu estgio inicial, quando a possibilidade de cura grande. Uma semana aps sua menstruao a poca adequada para fazer o autoexame. Aps a menopausa, examine as mamas no primeiro dia de cada ms.

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1 PASSO
No banho, procurando ndulos, examine suas mamas, pois as mos deslizam mais facilmente sobre a pele molhada ou ensaboada. Com os dedos esticados, pressione suavemente toda a superfcie da mama, procurando alguma salincia, caroo ou espessamento. Utilize a mo direita para examinar a mama esquerda e a mo esquerda para examinar a mama direita.

2 PASSO
Em frente ao espelho, procure modificaes no formato da mama. Procure inchao, depresso da pele ou alteraes no mamilo de cada mama, inicialmente com os braos cados ao lado do corpo e posteriormente com os braos para o alto, acima de sua cabea. Poucas mulheres apresentam mamas exatamente iguais.
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3 PASSO
D e i t a d a , procurando ndulos coloque a mo direita atrs de sua cabea e, com a mo esquerda e os dedos indicador e mdio esticados, pressione suavemente a mama direita, com movimentos circulares, na periferia da mama e terminando no mamilo. Em seguida, utilize o mesmo procedimento para examinar a mama esquerda.

4 PASSO
Procurando secreo no mamilo aperte suavemente o mamilo de cada mama, com os dedos polegar e indicador. O aparecimento de secreo abundante ou sanguinolenta dever ser relatado imediatamente ao seu mdico.

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CNCER DE MAMA

O RISCO EST AUMENTADO EM MULHERES:

que possuem antecedentes familiares; que no tiveram filhos ou os tiveram com idade acima de 30 anos; e nas que j possuem alteraes mamrias.

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SINAIS ANORMAIS
A qualquer dos sinais abaixo, procure seu mdico: Qualquer ndulo na mama; Deformao ou alterao no contorno natural da mama; Retratao ou desvio do mamilo; Salincia ou reentrncia da pele da mama; Enzema em torno do mamilo ou da aurola; Perda ou derrame de sangue pelo mamilo; Caroo duro na axila.

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CNCER DE MAMA O CNCER DE MAMA QUANDO DESCOBERTO A TEMPO, CURVEL!

Entre os vrios tipos de cncer, o de mama o que mais leva a mulher brasileira morte. Segundo estimativa do Instituto Nacional do Cncer, cerca de 49 mil novos casos so diagnosticados anualmente e, desses, perto de 10 mil costumam ser fatais. ( Fonte: INCA 2008)

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Seja um agente
multiplicador!
Compartilhe esta cartilha com suas amigas. Ajude a apagar idias equivocadas como a de que o autoexame faz encontrar cncer onde ele no existia. Ou, aquela ainda mais absurda, de que um procedimento mdico pode agravar a doena. A deteco precoce e o tratamento urgente salvam muitas vidas.

Fontes de Pesquisa
Instituto Nacional do Cncer - INCA Site: www.abcdasaude.com.br Site: www.saude.hsw.uol.com.br - 15 -

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