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MIRCOLES
EN FAMILIA
JUEVES
ADULTO MAYOR
VIERNES
KAREN ZRATE
SEPA QU HACER
1 Squelo de la cama
Coger cuidadosamente de la espalda y las piernas a la persona adulta mayor hasta sentarla sobre la cama.
medicina ya que la emergencia lo puede sorprender fuera de casa. Tambin es bueno que tenga, entre sus documentos o a la mano, una tarjeta con el nmero telefnico de un familiar y su direccin en caso de que se extrave y pierda la capacidad de hablar, destaca. La consultora tambin indica que, pensando en el adulto mayor, deben guardarse en la mochila comidas blandas enlatadas porque a muchos les falta piezas dentales y otras sin sal. Tambin se debe tener lista ropa de abrigo y mantas porque el cuerpo del adulto mayor no genera mucho calor debido a que usualmente se mueve poco, subraya la especialista. El apoyo vecinal La noche del mircoles antes, durante y despus del ltimo simulacro de sismo, unos cien adultos mayores de Miraflores supieron dnde ubicarse y cmo orientar a sus vecinos gracias a la capacitacin que les dio su municipio. Hay que respirar hondo para poder pensar. Un familiar debe ser responsable de sacar al adulto mayor discapacitado, afirma Ofelia Cabrera Marky, de 70 aos, una de las brigadistas de apoyo miraflorinas.
PUNTO DE VISTA
BUEN EQUIPO. Miraflorinas Silvia Busch, Mara Carbajal y Ofelia Cabrera brigadistas adultas mayores que actuaron en el simulacro nocturno e instructor Felipe Torres de Defensa Civil de Miraflores.
RECOMENDACIONES ANTES DEL SISMO PREPARADOS PARA EL TSUNAMI
Cuando la persona ya est sentada sobre la cama pngala de pie mediante un abrazo y acomdela la sobre una silla, que servir de transporte.
Ubicar la zona segura de la casa (al lado de columnas o ascensor), establecer redes de apoyo entre vecinos, tener lista la mochila de emergencia, acordar un punto de encuentro entre familiares y qu miembro de la familia sacar al adulto mayor, ubicar la habitacin del adulto mayor cerca a la salida y tener libres los pasillos, aconseja Felipe Torres Ekonen, instructor de Defensa Civil y de la brigada de adultos mayores de Miraflores.
DURANTE EL SISMO
Ir a la zona de seguridad de la casa y desconectar gas y luz. Si se puede, salir. El adulto mayor debe ser sacado por el o los responsables. Alejarse de cosas que puedan caer.
DESPUS DEL SISMO
Esta accin es til para transportar al adulto mayor cuando el peso de este sea superior al del cuidador y no se cuente con ayuda de terceros.
FUENTE: PILAR PEA ARRUNTEGUI, CONSUL TORA EN DISCAPACIDAD Y ENVEJECIMIENTO
rabajando en el rea Adultos Mayores uno se acostumbra a analizar e interpretar los acontecimientos en el mundo con una ptica gerontolgica. Este enfoque sirve tambin pa-
ra una reflexin sobre la situacin que viven los adultos mayores durante las catstrofes. El 15 de agosto, el Per sufri un terremoto en Pisco, ms fuerte que el ocurrido en junio del 2001 en el sur del pas. En los medios de comunicacin, normalmente no se registra informacin sobre los efectos de un desastre en los adultos mayores, por ms que
ellos pertenecen a los grupos ms vulnerables en situacin de emergencia. Los adultos mayores son invisibles, pero se sabe por estudios y la propia experiencia que, por ejemplo, en un terremoto, son proporcionalmente ms afectados que otros grupos poblacionales. Hay ms vctimas adultas mayores entre los heridos y muertos pues, por su fragilidad
fsica y a veces por discapacidad, no logran salir rpido de su habitacin y llegar a la calle Como en su mayora son pobres y sin ingresos, su habitacin o su casa es construda sin considerar una proteccin contra terremotos, por lo que en un sismo es ms daada. Despus del sismo los adultos mayores sufren mucho, por tener menos fuerzas y menos recursos para superar los daos. No son excluidos de los planes de emergencia, pero tampoco considerados como uno de los grupos ms vulnerables. Pocas veces se consideran
sus necesidades en nutricin, higiene o vivienda, y dependen de programas humanitarios. Tras el terremoto del 2001 en el sur de Per acompa el programa de rehabilitacin a favor de los adultos mayores promovido por Critas Diocesanas de la regin y Critas del Per, y apoyado por Critas Alemana. Critas Diocesanas descubri que, aparte de las necesidades materiales, existan necesidades psicosociales que requeran otro tipo de atencin. Por ello, naci en las dicesis un programa amplio pro adulto mayor que incluye a la pobla-
cin adulta mayor y se hace en red con otras organizaciones. Nos enteramos que Critas del Per, en el actual programa de apoyo a la poblacin afectada por el ltimo sismo, toma en cuenta a los adultos mayores. Queda el desafo de incluirlos en acciones de prevencin de catstrofes y en la implementacin de proyectos humanitarios con visin de desarrollo.
*Artculo publicado el 6/9/2007 por la Red Latinoamericana de Gerontologa (www.gerontologia.org), pocos das despus del terremoto de Pisco.
AYUDA SOCIAL
AGENDA
HOY DEPORTE . Campeonato Inter-
municipios de Fulbito de Adultos Mayores. Campo Deportivo Chino Vsquez, Miraflores (Av. Del Ejrcito, cuadra 10). 9 a.m.
JUEVES 23 A FESTEJAR. Celebracin en San
Miguel por el Da Nacional del Adulto Mayor. Casa de la Cultura (Av. Gallese, cuadra 4). 3:30 p.m.
VIERNES 24 CAMPAA MDICA. Atencin
Entre otros, en la cita temtica expondrn representantes de los ministerios de la Mujer y Poblaciones Vulnerables, y de Relaciones Exteriores. Uno de los principales impulsores del evento es el congresista Jos Urquizo Maggia (Gana Per). El Estado, en sus tres niveles de gobierno, debe tomar acciones a fin de implementar polticas pblicas que cautelen
los derechos fundamentales de esta poblacin postergada. Por ello es importante que esta fecha sirva para reflexionar, seala Urquizo. El foro comenzar a las 10 de la maana y se llevar a cabo en el auditorio Jos Faustino Snchez Carrin del hemiciclo, ubicado en Jr. Azngaro 468, Cercado de Lima. El ingreso es libre.
-BAILE Y ALEGRA EN MAGDALENATodos los martes y jueves de este mes, el municipio distrital lleva a cabo una retreta gratuita para adultos mayores, entre las 4 p.m. y las 6 p.m., en el anfiteatro de la plaza Tpac Amaru.
Municipalidad de Lima a vecinos que cumplen 100 aos en este 2012. Saln principal del municipio capitalino. 10 a.m.
DOMINGO 26 DESPISTAJE. Desde las 9 a.m.