manipulacin Te sents manejado por alguien?.

Descubr con frustracin que siempre terminas haciendo lo que quiere el otro y no lo que realmente te gustara?. Critico la culpa o temor de provocar la ira o el disgusto de alguien cercano a tu vida y, para evitarlo, decs que si a todo lo que te pide?. Es posible, entonces, que haya extrado en la red de un hbil chantajista emocional. Estos astutos egocntrico se perfeccionan en el arte de obtener lo que quieren a costa del inters o el beneficio de los dems. Aunque hay algunos con estrategias muy obvias, la amenaza, la intimidacin o la violencia, la mayora son sutiles y tejen su tela en forma solapada para que caigas en ella casi sin darte cuenta. Es ms, para que sus deseos parezcan tu propia eleccin. La buena noticia es que es posible, y necesario, ponerle lmite a sus intentos de obtener siempre lo que desean. Aprende a defender tus verdaderos sueos y deseos y hacerte respetar. Desenmascara a los manipuladores que te rodean y librate para siempre de su nociva influencia. Discretos y sutiles, son muy hbiles en el uso de estrategias para imponer su voluntad. Sin embargo, puedes aprender a detectarlos y a ponerles lmites. Si alguien te persiguiera levantando un palo, te alejaras, verdad?. Una situacin de riesgo tan evidente como esta te llevara a ponerse a salvo sin pensarlo dos veces. El tema es que los manipuladores no son, generalmente, del tipo de hombre de las cavernas. Al contrario, la mayora son encantadores, seductores y dueos de una habilidad consumada para envolverte en su telaraa y hacer que cumplas con

sus deseos como si fueran los tuyos. Esta condicin solapada es lo que hace tan difcil desenmascararlos y poner freno a sus manejos egostas. Pero no te engaes, aunque pueden sonrer mientras procuran obtener de vos lo que se les antoja, estas personas ejercen una forma de violencia que pueden causar muchsimo dao emocional. La manipulacin es un mecanismo de dominacin insidioso, porque erosiona tu voluntad y tu autoestima como una gota que cae sobre una piedra, sin prisa, pero sin pausa. Para cuando te dan cuenta, tu vida consiste en hacer siempre su voluntad y nunca la tuya. Diferentes estilos, el mismo fin. Estos chantajistas emocionales estn en todos lados y las encontradas en sus crculos ms cercanos: Padres, hermanos, pareja, amigos, jefe. No es fcil que un desconocido intente manejar que crisis fuera as, lo advertira enseguida. Por qu?. Porque con un desconocido no hay nada en juego. En cambio con las personas que queremos se ponen en accin otros mecanismos: El miedo a perder a quienes amamos, el temor a no ser queridos o a ser rechazados. Los manipuladores de nuestro entorno conocen a la perfeccin nuestros puntos dbiles y los explotan sin pudor. Egocntrico, slo piensan en su propio bienestar y no encaminan esfuerzos en conseguirlo. Hay mucha forma de manipular, tanto a los individuos como a los grupos. Las tcnicas ms eficaces se apoyan en nuestras emociones o en sus principales variantes: El miedo, la clera, el sufrimiento o el placer, sin olvidar la confusin, la inseguridad, la vanidad, la voluntad de afirmacin y el temor al rechazo. Hay dos maneras en las que una persona trata de imponer su voluntad a otra:

Con un estilo discreto e invisible durante un perodo prolongado, con un criterio estratgico y de visin a largo plazo, al manipulador no le importa invertir tiempo, porque a la larga sabe que obtendrn lo que desea. De manera ms visible e intensa cuando hay una crisis, es decir, cuando ve en riesgo la concrecin de sus deseos.

Afortunadamente, se puede reconocer a estos seres egostas e interesados fcilmente y aprender a prevenirse de sus nocivas estrategias Las caractersticas de estas personas.

Utilizan mltiples camuflajes para confundir a sus vctimas. Algunos son fcilmente irritables, otros se muestran amables socialmente pero en la intimidad actan de manera opuesta. Son personas imprevisibles. Nunca se sabe que los enoja o que les molesta. Transfieren a los dems sus propias responsabilidades. Inducen a las vctimas a hacer cosas que no haran a partir de sus propias convicciones. Carecen de empata. No tienen en cuenta las necesidades y los deseos de los dems. Utilizan pseudoverdades universales para obtener lo que quieran, por ejemplo, la calidad, la tolerancia o el perdn. Nunca expresan claramente sus demandas. Intolerantes con otro, son permisivos consigo mismo.un y en Son egocntricos e inseguros, pero se esconden detrs de un manto de superioridad. Le gusta sembrar cizaa, criticar, culpar a los dems o mentir si eso les conviene.

Aunque es muy difcil que estos individuos cambien, pods cambiar dos, abrir los ojos y recuperar su libertad para hacer lo que deseas, sin tener que renunciar al verdadero afecto y al respeto por vos mismo.

Sustrato extrado del Libro: "La trampa de los manipuladores"

AUTORES: Lic. Gloria Husmann. Lic. Graciela Chiale (graciela.chiale@gmail.com) :