AKIDO KARATE PAK MEI TAIJI QUAN THIEU LAM HONG GIA VO CO TRUYEN WING CHUN
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Ce magazine n'aurait pu voir le jour sans les contributions de (par rgion et par ordre alphabtique) :
UN GRAND MERCI 2 | mARTial N1
UNE ANNEE QUI COMMENCE BIEN
Pour cette nouvelle anne, nous vous offrons un nouveau magazine. Sortir un magazine est toujours comparable un accouchement. Celuici dont la gestation a dur plusieurs annes n'chappe pas la rgle. Notre ambition n'est pas de faire un nouveau magazine mais un magazine nouveau sur les arts martiaux.
Maintenant, s'affranchir des distances est plus facile qu'auparavant. De nombreux pratiquants partent en Asie. Ajoutons cela une pince d'internet plus un changement de culture. Le tout nous donne une possibilit d'accder des informations qui, en d'autres temps, restaient confidentielles. Et cest surtout vrai pour les styles traditionnels. Nous avons vu l une opportunit de mettre le progrs technologique au service de la tradition. Ainsi est ne l'ide de notre projet de magazine gratuit et participatif. A travers les styles abords, nous vous proposons un voyage qui commence par le Vietnam (vo co truyen et le Thieu Lam Hong Gia). On remonte au nord vers Hong Kong (Pak Mei et Wing Chun). On remonte encore pour aller vers Pekin (Taiji Quan). On traverse la mer de Chine pour finir notre voyage au japon (Akido et Karat). Ce magazine est le fruit de pratiquants bnvoles au service dautres pratiquants. Nous assumons notre amateurisme puisquaucun de nous ne travaille pour un magazine ou pour un journal. Mais nous voulons compenser par le fond. Conscient des difficults pour maintenir une telle revue, nous avons tout de mme dcid de nous lancer dans cette aventure sans savoir si cette exprience sera prenne ou phmre. Bonne lecture et tous nos voeux pour cette nouvelle anne du dragon. La rdaction CONSEIL : pour faciliter la lecture de mARTial, mettez acrobat reader en mode "affichage sur deux pages (menu affichage>affichage de page>deux pages) mARTial N1
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AIKIDO P 64 P 78 P 56 P 38 P 22 P6 P 14 P 44 P 51 P 18 P 52 P 61 P 62 P 84 P 90 P 94 P 96
KARATE KYOKUSHINKAI NEI JIA QUAN PAK MEI
Jacques MUGURUZA : A Cur Ouvert Paroles de pratiquants WANG Feng Ming : A la Vieille Ecole Sam CHOI : De Hong Kong Toronto HA CHAU
THIEU LAM HONG GIA VO CO TRUYEN
WING CHUN
Eric BAUER : Itinraire d'un artiste martial TRAN Van Nghia, de l'ombre la lumire Kenneth CHUNG : tel le claquement d'un fouet (traduction d'un texte anglais) Biographie: Kenneth CHUNG Culture : la rvolte des boxeurs Au Kwoon de votre rue Jeu concours Une vie, une passion : Do Cration Arts martiaux et prparation physique pratique Club : un graphiste pour votre com Au dtour de la toile Martial's digest mARTial N1 | 5
MAIS AUSSI
Dire quEric Bauer est un passionn des Arts
Martiaux est un euphmisme. Depuis plus de quarante ans, il se consacre pleinement aux qui le ctoient, cest un personnage part. Van Nghia. Arts Martiaux vietnamiens et chinois. Pour ceux Voici un aperu de son univers au travers de sa biographie, et de celle de son matre Tran
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La plante BAUER Dire quEric Bauer est un passionn des Arts Martiaux est un euphmisme. Depuis plus de quarante ans, il se consacre pleinement aux qui le ctoient, cest un personnage part. Van Nghia. Arts Martiaux vietnamiens et chinois. Pour ceux Voici un aperu de son univers au travers de sa biographie, et de celle de son matre Tran
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VO CO TRUYEN
Les arts martiaux sont, pour Eric Bauer, une vidence depuis toujours. Une volont travailler lui ont permis de suivre un parcours hors dun matre nouvelle gnration, fruit dune meurt et dun monde farouche dapprendre et de norme. Retour sur litinraire certaine tradition qui se moderne en pleine mutation.
ITINERAIRE D'UN ARTISTE
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avec matre Tran van Nghia
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avec matre Tran Tien
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Eric Bauer excetute la leon Lien Hoa Phap Quyen lors de la crmonie funraire de Matre Tran Tien en Fvrier 2011
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VO CO TRUYEN
RETROSPECTIVE
Quelques Matres ayant jalonn son parcours 1. Matre Tran Van Nghia (Truc Lien Noi Gia Quyen Vo Ta Vietnam) 2. Matre Tran Tien (Thieu Lam Noi Gia Vo Dao) 3. Matre Quach Phuoc (Lam Son Vo Dao) 4. Matre Wang Feng Ming (Tai Chi Chuan) 5. Matre Luc Ha Kim (Vinh Xuan) 6. Matre Huynh Chi Van (Thai Ly Phat) 7. Matre Truong Ba Duong et Matre Nguyen Van Hai (Sa Long Cuong) 8. Matre Nguyen Van dao (exrme droite), un matre de bach Mi et deux autres Matres de Bach Mi
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VO THUAT
vietnamiens ns au dbut du XXime sicle tel que matre Tran Tien, matre
gnration de matres
Il fait partie de cette
TRAN VAN NG de l'ombre
Tran Van Nghia, bien que
Pham Co Gia...
prfrait rester dans un
reconnu par ses pairs, convient de lever.
certain anonymat qu'il
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GHIA, la lumire
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VO CO TRUYEN
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DES BOXEURS
photographie sous license Creative Commons (CC BYNCSA 2.0)
A L'EPREUVE DES BALLES ?
Dans la Chine mandchoue, les socits secrtes entretenaient des rapports intimes avec les pratiquants d'arts martiaux populaires. En 1900, quand les Boxeurs se rvoltent contre les Occidentaux, leurs chorgraphies martiales saupoudres de superstitions les mnent tout droit une issue fatale.
ci contre : Boxeur emprisonn dans une cangue (1900)
" Revenez l'ancienne religion ou vous serez tous coups en morceaux ! " mARTial N1 | 19
CULTURE
Du Meihua Quan
Quan
au
Yihe
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Les55jours
dePEKIN
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HA HA CHAU CHAU Le 20 octobre 2011, le milieu des arts martiaux du Vietnam a perdu un de ses grands matres. Trs connu pour ses dmonstrations de l'extrme, Ha Chau est un matre de Thieu Lam Hong Gia (Hung Gar). Ses prouesses externe. Homme d'action plutt que de discours, il avait, toutefois, assure par son disciple Philippe Gaudin.
tmoignent des rsultats que peut atteindre un pratiquant d'un style dit accept de rpondre sans dtour nos questions . La traduction a t Hommage un personnage hors normes.
HONG GIA
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THIEU LAM HONG GIA
comme
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THIEU LAM HONG GIA
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"Autrefois, les boxeurs avaient coutume de porter une cape. C'tait un signe de respect vis vis du public."
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PHILIPPE GAUDIN LE DISCIPLE
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THIEU LAM HONG GIA
"avoir des problmes de motivation tait impossible car mon matre vivait la maison."
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THIEU LAM HONG GIA
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THIEU LAM HONG GIA
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Je n'ai pas peur de la mort
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Matre H Chu
(1923 2011)
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DERNIER HOMMAGE
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PAK MEI
Matre Sam Choi avec ses deux fils Kevin et Stephen
Le 3 dcembre 2011 sest droul le 25ime anniversaire du Shing Tak Tong, le club de Pak Mei de Toronto. Ce club est anim de valeurs traditionnelles au kung fu allant lencontre de la rputation sulfureuse du Pak Mei. Compte rendu de cet vnement.
DE HONG KONG A TORONTO
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PAK MEI
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PAK MEI
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Site : www.pakmei.ca
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DESTINATION DESTINATION SOUPLESSE SOUPLESSE POURPOUR UN UN SOLIDE SOLIDE WING CHUN
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Kenneth Chung est un lve de Leung Sheung, un des deux premiers lves de Yip Man avec Lok Yiu. C'est un personnage Wing Chun Hong Kong incontournable dans le milieu du Il est invit rgulirement en
France par Stphane Chollet
(suryaworld.org) pour livrer lors de stages, certaines des principales cls du Wing Chun que Leung anglais disponible sur le web sont expliques dans un article (magazine Inside Kung fu de langue de Shakespeare. Cheung lui a transmises. Ces cls
fvrier 1992). Le voici traduit pour ceux qui ne comprennent pas la
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WING CHUN KUEN
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"Vous pouvez pratiquer pendant 40 ans, mais sans base, vous n'tes rien" mARTial N1 | 47
WING CHUN KUEN
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"Le Wing Chun est comme une grande bassine d'eau. Le matre vous y amne mais ce que vous buvez dpend entirement de vous." mARTial N1 | 49
WING CHUN KUEN
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KENNETH CHUNG
BIO EXPRESS
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AU KWOON DE LA RUE
Fentre sur LE PETIT INSTITUT DE CHINE
Au centre de Bordeaux sige le Petit Institut de Chine , un Schmidt, son fondateur, et passionn des arts martiaux martiaux, la culture chinoise et au Bientre. Philippe
Dao Guan entirement ddi la pratique des arts
chinois depuis 1988, nous prsente son kwoon et nous fait
travers le Contrat d'Accompagnement dans l'Emploi.
www.lepic.org
part de son exprience concernant l'aide de l'tat
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Q I G O N G
TAI CHI CHUAN
JEET KUNE DO
KUNG FU WUSHU mARTial N1 | 53
AU KWOON DE LA RUE
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COIN PEDAGOGIQUE
LES COURTS METRAGES du PIC
Le CAE une aide prcieuse
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NEI JIA QUAN
Wang Feng Ming a accept de nous parler de Liu Xinghan (Bagua) et Feng Zhiqiang (Taiji Quan).
son parcours et de la pdagogie de ses matres
A LA VIEILLE ECOLE
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NEI JIA QUAN
Il nous enseignait un seul mouvement que nous pratiquions deux trois heures par jour pendant trois mois 58 | mARTial N1
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NEI JIA QUAN
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JEU CONCOURS
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UNE VIE, UNE PASSION
Un mtissage entre Taiji Quan et Prt porterr
D CREATION
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JACQUES MUGURUZA A CUR OUVERT
YOSHINKAN AKIDO Jacques Muguruza, n en 1955, a t uchi deshi (disciple rsident au dojo) de Gozo Shioda, le fondateur du Yoshinkan Akido. Gozo Shioda ft lui accept de nous accorder un long interview mme uchi deshi d'Ueshiba. Jacques Muguruza, actuellement 7ime dan, a
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AKIDO
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Il y a toujours lide de converger vers le centre
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AKIDO
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le cercle est utilis comme symbole. Mais, en fait, il est plutt question de spirales.
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AKIDO
" Gy zajin issa no jise kor sazen no dj"
(Marcher, s'assoir, toute chose survenant dans la vie quotidienne est le meilleur dj)
SHIODA Gozo
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KARATE
P valeurs du Budo.
AROLES DE RATIQUANTS
Dans le petit monde du Karat, le Kyokushinkai occupe une place particulire. Lcole de lultime vrit cre en 1956 par Sosai systme de comptition frappes relles sans protection, ses Masutatsu Oyama sest forg une rputation de style dur avec son entrainements extrmes et son attachement sans concession aux Tout ou presque a dj t crit sur son fondateur ou sur ses plus grands reprsentants, quils soient comptiteurs ou experts, alors plutt que de vous proposer une nime biographie nous avons pris le parti d'un style. De par leurs profils et leurs parcours totalement diffrents, ils retour les vertus de l'adversit. dbat entre 4 pratiquants pour qu'ils nous disent comment ils vivent leur contribuent la richesse du karat kyokushinkai qui leur propose en
ARATE YOKUSHINKAI mARTial N1 | 79
KARATE KYOKUSHIN
L'esprit de groupe fait partie intgrante du karat Kyokushin
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KARATE KYOKUSHIN
"La comptition peut apporter un tat d'esprit en phase avec notre monde actuel"
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www.france kyokushin.fr
"OSU" mARTial N1 | 83
PREPARATION PHYSIQUE &
"Les stimulis de l'entranement sollicitent une raction organique, psychique et affective, une adaptation vers plus de performance"
ARTS MARTIAUX par Olivier LETTERMANN www.musculaffitte.com 84 | mARTial N1
La prparation physique est, de nos jours, coutumiere pour les de prs ou de loin dans les formations de professeur.
comptiteurs afin de prparer leur saison. C'est aussi un aspect abord Il nous a donc paru interessant de se poser la question de ce quest une prparation physique, et d'essayer d'apporter une dfinition gnrale
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PREPARATION PHYSIQUE
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potentiel sportif phase de surcompensation
ADAPTATION AUX STIMULIS D'ENTRAINEMENT
temps Stimuli d'entranement
Graphe 1 : adaptation de l'organisme un stimuli
potentiel sportif
temps Stimuli d'entranement
Graphe 2 : amlioration du potentiel sportif
potentiel sportif
temps Stimuli d'entranement
Graphe 3 : phnomne de surentranement
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PREPARATION PHYSIQUE
? GLOSSAIRE
L'ATP et LES
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aliments
Glucides Lipides O2
Glucides
Protnes (phosphocratine)
arobie ATP
anarobie lactique ATP lactates (foie)
anarobie alactique ATP cratine (urine)
CO2 (poumon)
contraction musculaire
ADP
FILIERES ENERGETIQUES P puissance fournie
100 filire anarobie alactique
filire anarobie alactique filire arobie temps (S) 240s
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CAHIER PRATIQUE
METTEZ UN GRAPHISTE DANS VOTRE COMMUNICATION
Pour dvelopper un club rien de tel qu'un bon plan de communication. Or pour une bonne communication le graphisme est primordial. Nous avons demand Stuki San une graphiste professionnel de nous expliquer les diffrentes tapes pour une cration
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CAHIER PRATIQUE
CHOISIR SON GRAPHISTE
MAQUETTE OU PISTES DE TRAVAIL
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BRIEF CREATIF
DEVELOPPEMENT
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BULLETIN DU WEB
Cette rubrique est destine vous Web. faire mieux vivre le
TELECHARGER DES VIDEOS DE SITES CHINOIS
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Video Chris Crudelli va la rencontre de matres d'arts martiaux vivant travers le monde.
Mind, Body & Kick Ass Moves
NEEDLE THROUGH BRICK
L'ART DU GUERRIER
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MARTIAL'S DIGEST
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MARTIAL'S DIGEST
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POUR LE PROCHAIN NUMERO
Notre ambition pour le de vous proposer un finalement assez
numro 2 de mARTial est dossier principal sur le Pak Mei, un style connu mais confidentiel. Notre objectif pour ce dossier est de contacter des branches pour vous du style. coles de diffrentes donner un aperu global
Ce dossier sera accompagn d'articles sur d'autres styles selon les rencontres venir.
Contact : redac.martial@gmail.com Site internet www.martialmag.com
