Sabes que tan saludable es tu Estilo de Vida?

Cmo te quieres ver dentro de 10, 20 o 30 aos? Con dolores, dependiente de medicinas, incapacitado, siendo una carga para los dems, enfermo(a) triste y deprimido, o bien, verte saludable y feliz, tranquilo y poder ser una ayuda para tu familia.

El mundo est enfermando. Y enfermos de toda ndole estn a nuestro alrededor, afectando a familiares y amigos o a nosotros mismos. Ya hasta es comn que los nios estn padeciendo enfermedades como diabetes, insuficiencia renal o cncer.

Es triste decirlo pero segn las estadsticas mundiales casi el 98% de muertes son prematuras y la gran mayora por enfermedades. muerte natural en una buena vejez algo muy raro en nuestro das.

Siendo la

Pero la gran pregunta es por qu?

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Y la respuesta es muy sencilla, Cada uno de nosotros, con muy raras excepciones, cuando nacemos recibimos el bello regalo de la salud y en nuestra infancia por nuestra misma inmadurez no le damos el valor a este maravilloso regalo, y un problema grande es que desde pequeos hemos sido acostumbrados a malos hbitos y nosotros y nuestros padres hemos sido bombardeados y han manipulado nuestra mente a travs de la publicidad y el engao por personas que queriendo obtener ganancias comerciales no les ha importado bajar las normas de calidad e inventar miles de productos que si bien tendrn un pequeo porcentaje de alimento el resto es puro qumico, haciendo grande estragos en la salud de las personas grandes y pequeos, y comenzamos a formar hbitos dainos y tratamos nuestro cuerpo como si fuera etern o.

Y esta tendencia se ha incrementado durante los ltimos aos en forma sorprendente y as tambin se ha incrementado las enfermedades y el temible cncer.

El cuerpo humano tambin como todo en este mundo est regido por leyes naturales y si se vive en obediencia a esas leyes, ent onces, ese organismo tendr las condiciones adecuadas para funcionar bien y la persona gozar de una Vida Saludable.

Ya casi nadie toma en cuenta las leyes naturales de la salud, al contrario casi la mayora vivimos en contra de esas leyes ha ciendo justamente lo contrario slo para satisfacer nuestros apetitos y nuestras,comodidades.

Si estas leyes naturales, las desobedecemos o si las ignoramos, el cuerpo comenzar a reclamar por medio de disturbios digestivos pasajeros, algn tipo de malestares, o simples dolores de cabeza, etc., entonces si inmediatamente le ponemos atencin a estos reclamos o sntomas y corregimos la causa que lo provoca, volver a funcionar normalmente, pero si persistimos en llevar un estilo de vida desobedeciendo las leyes naturales de la salud pueden sobrevenir las enfermedades peligrosas o tan grandes que daen totalmente algn rgano y sea imposible o casi imposible la recuperacin.

Pero qu podemos hacer nosotros?

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Primero debemos despertar y meditar sobre las malas costumbres y hbitos que tenemos tanto en el comer y el beber y con nuestro estilo de vida, y segundo y lo ms importante es tomar nuestra decisin para dejar esas costumbres y cambiarlos ahora por buenos hbitos y un estilo de vida saludable.

Acurdate del verso que dice: todo lo que el hombre siembra, eso tambin cosechar;

Y esto no slo se refiere al bien que hacemos sino tambin a como tratamos a nuestro propio cuerpo, as como si lo cuidamos o lo descuidamos, as sern las consecuencias en el futuro ya sea c on salud o enfermedad; y todo depender de la decisin que tomes para llevar o no un estilo de vida saludable y tener como recompensa el bienestar o el malestar de tu vida, segn tu decisin

Para lograr esto debes empezar a cambiar tus malos hbitos; lo puedes ir haciendo poco a poco y no dejarte vencer por l a publicidad, por la sociedad, no te dejes engaar. Ten tu propia individualidad y nadie puede obligarte a hacer algo que sea daino para ti.

T vales mucho, T mereces salud, trabaja en ello.

Y ya sabes que tan saludables es el estilo de vida que llevas? Pues ahora mismo lo puedes saber con nuestro test del Estilo de vida y es totalmente gratis solo HAZ CLICK AQU